Autossabotagem: O Inimigo Interior (Parte 01/02)

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 182

  • @elisamaserio3204
    @elisamaserio3204 9 місяців тому +106

    Menos 5 kg em 40 dias com a ajuda do canal ❤ Mudança de mente, mudança de vida. Rumo a perda de mais 6 kg

    • @foradacaixa6375
      @foradacaixa6375 9 місяців тому

      O que você fez?

    • @vozesdesiao3193
      @vozesdesiao3193 9 місяців тому +5

      Sugestão: não diga "perda", mas "redução". Seu cérebro pode não gostar de perder então segundo li sobre o assunto, a neuro linguística, falar em reduzir peso ajuda mais do que dizer 'perder'.

    • @elisamaserio3204
      @elisamaserio3204 9 місяців тому +1

      @@vozesdesiao3193 obrigada pela dica😊

    • @mariliazacarias6470
      @mariliazacarias6470 9 місяців тому +5

      Parabéns pela sua dedicação e realmente o trabalho destes profissionais que aparecem no canal também foi muito importante para mim, conheci o canal a seis meses e já se foram 10kg, e também minha taxas já apresentam melhoras.

    • @elisamaserio3204
      @elisamaserio3204 9 місяців тому

      @@mariliazacarias6470 nossa, parabéns! Você foi muito bem. Eu chegarei lá também.Quero reduzir mais uns 6 ou 7 kg. Eu creio que conseguirei

  • @joseorlaimmeirelesdeaguiar1466
    @joseorlaimmeirelesdeaguiar1466 9 місяців тому +70

    Isso é uma faculdade grátis, Obrigado meus amigos! Deus vos abençoe.

    • @alanpereiraaraujo8013
      @alanpereiraaraujo8013 8 місяців тому +3

      Não é não, faculdade não ensina nem 1/4 do que aprendi aqui.

    • @28Anasp
      @28Anasp 6 місяців тому +1

      Uma faculdade de alto nível 😊

  • @cleonicetheodoro8221
    @cleonicetheodoro8221 8 місяців тому +7

    Enquanto eu pensava somente na estética não conseguia parar de comer produtos alimentícios. Agora meu foco é na saúde. Pensando assim tô conseguindo comer de forma saudável é prazeroso sentir o gosto das frutas e vegetais. Perdi 11 kg em 2 meses. Estou me sentindo bem melhor sem compulsão.

    • @nataliadepaula8750
      @nataliadepaula8750 3 місяці тому

      👏🏻👏🏻 parabéns 👏🏻
      Estou começando nessa trajetória também ❤

  • @gabia2160
    @gabia2160 9 місяців тому +31

    Esse canal salva vidas 14,1 kg eliminados com dicas valiosas desse canal 🙏🏻

  • @serjaoparaty3433
    @serjaoparaty3433 9 місяців тому +41

    Pessoas esse vídeo (documentário) tinha que passar em TV aberta, é muita informação relevante. Utilidade pública.

    • @francisantos7826
      @francisantos7826 8 місяців тому +3

      Não é interessante para para mídia aberta o negócio é enganar iludir

    • @heliojoselisboa1162
      @heliojoselisboa1162 7 місяців тому

      TV aberta não se interessa pelo o que serve para o desenvolvimento humano.O poder que as TVs aberta conquistaram foi manipulando , por isso hoje estão apavoradas com as redes sociais.As redes sociais e canais como o UA-cam que deram voz a informação desentralizada , e isso,não só no Brasil mas também aqui na Europa ja se planeja um controle das redes sociais.

  • @eltonsantos5575
    @eltonsantos5575 9 місяців тому +27

    Vale a pena ser membro do canal bora ajudar uma pesquisa dessa não é fácil de fazer 👏👏👏 parabéns a todos o envolvidos!!!

  • @mirianzz73
    @mirianzz73 9 місяців тому +13

    O problema e a solução estão na mente !

  • @williamtavaresfardin
    @williamtavaresfardin 9 місяців тому +9

    "Esforços planejados podem gerar recompensas cobiçadas."

  • @flavioanastacio8958
    @flavioanastacio8958 9 місяців тому +23

    essas apresentaçoes tinham que sr passado nas escolas, clinicas de repouso, etc, são informaçõs de extrema importância nesse mundo doido de hj em dia!

    • @anarita6355
      @anarita6355 9 місяців тому +2

      Tentaram colocar nutrição e direito também na matéria escolar, mas políticos ( deputados)de centro -direita, de direita e extrema direita votaram contra.

    • @neuzafrasson8602
      @neuzafrasson8602 9 місяців тому

      @@anarita6355 mostra a prova de que isso aconteceu e quando, por favor. Vamos denunciar os nomes dos deputados ou vamos denunciar a sua acusação?

  • @alessandrobonicenha5597
    @alessandrobonicenha5597 9 місяців тому +15

    Mais um excelente documentário do Super nutridos. Não canso de assistir is vídeos do canal

  • @dhanyoliver9614
    @dhanyoliver9614 9 місяців тому +15

    Vamos compartilhar pessoal , essa canal tem que crescer quando cheguei éramos 50k ❤ rumo aos 150k agora boraaaaaa

  • @diegorichard2824
    @diegorichard2824 9 місяців тому +17

    Conteúdo maravilhoso!

  • @julianacustodioalvesalves
    @julianacustodioalvesalves 9 місяців тому +5

    Hoje consegui distinguir coisas que me fazem bem das que não vão acrescentar nada no meu organismo!Procuro escolher alimentos bons! E claro emagreci por conta da diminuição das " besteiras"Ótimo conteúdo!Que Deus abençoe vcs!

  • @isabelasilva9596
    @isabelasilva9596 8 місяців тому

    Sou estudante de psicologia e amo a didática de vocês! Me ajuda sintetizar muitos assuntos que acompanho na faculdade! E claro, ter uma boa relação com minha alimentação.

  • @Rafix
    @Rafix 8 місяців тому +2

    que video maravilhoso, muito importante e informativo para nossa sociedade, parabens por toda a narração edição e trabalho de todos :)

  • @Resende1409
    @Resende1409 9 місяців тому +3

    Que trabalho elucidativo, motivador e com profissionais tão preparados. Excelente….Obrigado ❤

  • @adelaidecostadeoliveira3683
    @adelaidecostadeoliveira3683 9 місяців тому +5

    Excepcional, parabéns aos super nutridos, 👏👏👏👏👏👏

  • @faustolena2508
    @faustolena2508 9 місяців тому +3

    Obrigada a todos do canal por nos disponibilizar conhecimentos tão impactantes . Que tenho certeza ,tem realizado mudanças na vida dos que realmente querem qualidade de vida. Gratidão!

  • @anapaulasantarosa2592
    @anapaulasantarosa2592 9 місяців тому +6

    Que conteúdo sensacional, parabéns a todos que colaboram com esse canal tão rico de conhecimento.

  • @elzabragantini2829
    @elzabragantini2829 9 місяців тому +3

    Parabéns pelo canal 🙏
    -24kgs e sigo aqui para melhor saúde ❤

  • @MozartFalcao
    @MozartFalcao 9 місяців тому +6

    Mais um belo trabalho de qualidade. Gradativamente o canal está crescendo . Em breve seremos 300 mil no final desse ano.
    Com muito trabalho e dedicação de cada um de seus membros.
    Parabéns e avante!!!

  • @andreiameirelesestetica
    @andreiameirelesestetica 8 місяців тому +1

    Estou apaixonada nesse canal 😍😍

  • @karolabreu714
    @karolabreu714 8 місяців тому +1

    Que canal maravilhoso. Conheci essa semana e estou maratonando os vídeos

  • @sandraprado7349
    @sandraprado7349 9 місяців тому +6

    Nossa ,isso acontece comigo ,a vida toda tendo emagrecer e nunca consigo

  • @marcodesousalago3703
    @marcodesousalago3703 8 місяців тому +2

    Dá gosto de estar nesse canal, é sempre uma abordagem diferente e necessária de um assunto tão importante que é a correta nutrição. Valeu Sipernutridos 🌹🙏😊

  • @lilianvieira7813
    @lilianvieira7813 9 місяців тому +3

    Muito obrigada pelo rico conhecimento compartilhado. D'us os abençoe. Amém!!!

  • @tikimdetudo160
    @tikimdetudo160 8 місяців тому

    Supernutridos ,é o melhor canal de saúde. Esclarecedor, didático, informativo..

  • @angelasuzana5119
    @angelasuzana5119 9 місяців тому +7

    Que maravilhoso conteúdo ❤❤❤❤

  • @flaviaazevedo8399
    @flaviaazevedo8399 9 місяців тому +3

    Muito conhecimento relacionado. Pura verdade o que está ocorrendo em cada um de nós. Obrigada pelo ensino de sabedoria. Parabéns.

  • @Gerontolescer
    @Gerontolescer 9 місяців тому +2

    Gratidão por mais um documentário Enriquecedor , Gostei muito da sugestão do Desconforto Voluntário e também os benefícios de estar em contato com a natureza . Parabéns ao casal Natália e Rodrigo Marins pela idealização deste video !

  • @MerceariaNovaopção-g8c
    @MerceariaNovaopção-g8c 9 місяців тому +3

    Não pare de postar vídeos 😊😊

  • @adrielischiavonischiavoni7147
    @adrielischiavonischiavoni7147 9 місяців тому +3

    Roteiro maravilhoso, sincronia de pensamentos entre os participantes do documentário!! Esse canal acentuou e acelerou a minha mudança de hábitos!! Parabéns a todos, pelo trabalho importante, conteúdo valioso nos dias atuais.

  • @SPRASSESSORIA
    @SPRASSESSORIA 9 місяців тому +3

    Show, ótimo, nota 10 , um dos melhores senão o melhor documentário que assisti sobre o tema, estão de parabéns, Canal excelente❤

  • @beatriz37131
    @beatriz37131 9 місяців тому +2

    Como é lindo quando ouvimos as verdades. Parabéns pelo trabalho e carinho para com as pessoas. ❤⚘

  • @atriciaf
    @atriciaf 9 місяців тому +5

    Perfeito 😊

  • @MerceariaNovaopção-g8c
    @MerceariaNovaopção-g8c 9 місяців тому +3

    Esperando....😅

  • @anamoura59
    @anamoura59 8 місяців тому

    15:17 Livro Rápido e Devagar duas formas de pensar, Daniel Kahneman explica bem as armadilhas do dia a dia. Realmente , como o Henrique falou, vale para todos os campos da vida

  • @thiagorodrigues3592
    @thiagorodrigues3592 9 місяців тому +3

    Ola, após retirar glúten, açúcar e leite, perdie 20kg em 4 meses, sou grato ao canal .

    • @Ashl883
      @Ashl883 7 місяців тому

      Olá você ingeria farinhas sem glúten ou só alimentos in natura?

  • @MerceariaNovaopção-g8c
    @MerceariaNovaopção-g8c 9 місяців тому +3

    Posta a continuação

  • @jaciraferreira164
    @jaciraferreira164 2 місяці тому

    Adoro esses documentários do super nutridos,nossa a fala do Dr. Felipe me tocou bastante, de todos outros tbm ❤

  • @slima7141
    @slima7141 9 місяців тому +1

    Acho que meu cortisol está alto, pois estou tendo muita insônia, mesmo preparando o ambiente para dormir. A proposito, este canal nunca decepciona. Excelente documentário!

  • @silvanaribeiro8117
    @silvanaribeiro8117 9 місяців тому +4

    Muito bom!

  • @isoldarodrigues8490
    @isoldarodrigues8490 9 місяців тому +1

    Parabéns pelo conteúdo. É questão de utilidade pública!!!!

  • @adrianooliveira4829
    @adrianooliveira4829 9 місяців тому +3

    Boa noite a todos

  • @williamtavaresfardin
    @williamtavaresfardin 9 місяців тому +1

    My Esforços geram My Recompensas.

  • @katicantohenrique4805
    @katicantohenrique4805 7 місяців тому

    Que maravilha de canal eu estou aprendendo mto ..🙏🏽 gratidão 🙏🏽

  • @josymaria8774
    @josymaria8774 9 місяців тому +3

    Nao me canso de dizer vcs sao maravilhosos top demais fico maravilhada como vcs passam tanta informação de uma forma tao esclarecedora q é impossível nao compreender❤❤❤❤

  • @elen.k_turquia
    @elen.k_turquia 9 місяців тому +6

    Que maravilha!! Esse vídeo veio no hora perfeita, obrigada pessoal por esse trabalho tão maravilhoso que vocês nos dão neste canal!! Que Deus os abençoe 🙏🏻

  • @saraMayla
    @saraMayla 9 місяців тому +1

    Que conteúdo maravilhoso.
    Profissionais excelentes 🙌🙌

  • @hermzomensageiro
    @hermzomensageiro 9 місяців тому +3

    parabens pela iniciativa!

  • @SIBERIANO-O2P
    @SIBERIANO-O2P 9 місяців тому +3

    Entendi.
    Haverá a parte 02.
    Melhor vídeo do canal.
    🦍

  • @s.c.4436
    @s.c.4436 9 місяців тому +2

    Só agradeço! Parabéns!

  • @maeadistancia9920
    @maeadistancia9920 9 місяців тому +3

    Assistindo de novo. 😊

  • @adrycandiotto3290
    @adrycandiotto3290 9 місяців тому +2

    Conteúdo, qualidade de imagens e locução impecáveis! 👏👏👏

  • @elizabetesilva4229
    @elizabetesilva4229 9 місяців тому +4

    Amo esse canal, parabéns a todos os envolvidos e profissionais. Aprendi muito com vocês e tenho colocado algumas coisas em prática, até meu cérebro não me subotar, estou mim esforçando..

  • @trilingualkidsproject4557
    @trilingualkidsproject4557 9 місяців тому +1

    Que aula fantástica!
    Parabéns e muito obrigada por tantos esclarecimentos! ☺️🙏

  • @IngrediPires29
    @IngrediPires29 8 місяців тому +2

    que canal é esse?! simplesmente fantástico ❤

    • @ArthurSteagallConde
      @ArthurSteagallConde 8 місяців тому

      O Cláudio Vargas é o mentor do Super Nutridos e sua equipe cria a "cereja do bolo" que tem ajudado muitas pessoas e melhorar sua saúde e sua compreensão do que realmente contribui para uma vida mais saudável!

  • @jussaraesteves2828
    @jussaraesteves2828 9 місяців тому +2

    Conteúdo excelente!!!Muito obrigada!!!

  • @CarenRafaelaMusicalBiblico
    @CarenRafaelaMusicalBiblico 9 місяців тому +2

    Mais uma super produção, desse super canal! Maravilha!! ❤❤❤

  • @Luis12-m5u
    @Luis12-m5u 9 місяців тому +4

    Adoro esse canal

  • @zilmariney7425
    @zilmariney7425 9 місяців тому +1

    Eu me sabotei muito!achava que o prazer só estava em comer principalmente doces,quando em Maio de 2023 a minha pressão arterial foi a 21eu não sentia o meu corpo e só vertigem,com 113kilos,e levei uma bronca do médico,,eu falei para eu eu passei a me ouvir e mer ver ,Zil para com isso a sua saúde e tudo o que você tem e mais presa,passei com cardiologista, nutricionista e hoje estou com 78kilos ,vou dizer que foi fácil!não não foi,quantas vezes eu quis me sabotar,mas o medo de passar por tudo que passei me fez dar valor a minha vida e a minha saúde e continuo firme na reducação alimentar e nós exercícios,e claro que tive e tenho que tomar remédio para pressão arterial e para o coração,e também agradeço o canal que me ajudou e ajuda sempre❤️🙏

  • @cleidecarvalh098
    @cleidecarvalh098 3 місяці тому

    Meu Deus obrigada por me direcionar a esse canal maravilhoso,um mar de informações valiosíssimas❤

  • @maurosouza8
    @maurosouza8 9 місяців тому +3

    Ótimo documentário!

  • @renatosilvamaria7658
    @renatosilvamaria7658 Місяць тому

    Conteúdo de valor inestimável...

  • @laryssasalles6012
    @laryssasalles6012 6 місяців тому

    Conteúdo excelente 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @vilainesousa5115
    @vilainesousa5115 9 місяців тому +1

    Documentário de muita qualidade. Obrigada ❤

  • @donalaranja5494
    @donalaranja5494 9 місяців тому +1

    Super nutridos: Gratidão por todos esses vídeos maravilhosos.

  • @caminhagertrudes3668
    @caminhagertrudes3668 9 місяців тому +2

    Obrigada ❤❤❤

  • @tedeskinhaindecisa
    @tedeskinhaindecisa 9 місяців тому +1

    Que trabalho incrível!!
    Obrigada por compartilhar tanto!! 🤍

  • @solangedepaulasouzapereira3001
    @solangedepaulasouzapereira3001 9 місяців тому +1

    PARABÉNS !!!!! 👏👏👏👏

  • @bambinopiercer
    @bambinopiercer 8 місяців тому

    Minha vida passou diante dos meus olhos

  • @tatypithon267
    @tatypithon267 9 місяців тому +2

    Maravilhoso ❤

  • @MariaLúcia-u6j1y
    @MariaLúcia-u6j1y 8 місяців тому

    É muita informação sensacional num documentário só.
    Gratidão ao canal
    Gratidão de verdade.
    E mais importante que reter conhecimento é:
    Colocar em prática.
    Desejo a mim e a todos aqui sedentos de qualidade de vida; que alcancemos essa máxima.
    SUPER NUTRIDOS......UM DIVISOR DE ÁGUAS.

  • @alessandralourenço5849
    @alessandralourenço5849 9 місяців тому +3

    Conteúdo muito agregador.
    Muito obrigado!

  • @MerceariaNovaopção-g8c
    @MerceariaNovaopção-g8c 9 місяців тому +2

    Posta mais ssss

  • @nandabarros5039
    @nandabarros5039 9 місяців тому +1

    Excelente

  • @EduardoQuímico
    @EduardoQuímico 7 місяців тому

    Parabéns pela seriedade e pelas informações que vocês como profissionais da saúde vem trazendo nesse canal. Isso sim e medicina seria. Obrigado por compartilhar esses conteúdos.

  • @rafaelpazzeto6265
    @rafaelpazzeto6265 8 місяців тому

    Que vídeo top
    Adorei, parabéns❤

  • @JeffSousa7
    @JeffSousa7 9 місяців тому +1

    Maravilhoso conteúdo!❤

  • @sizanetesilva7629
    @sizanetesilva7629 8 місяців тому

    Vocês são maravilhosos! Achei esse canal recentemente e tenho aprendido demais! Quero acompanhar todos os seus vídeos. Muito obrigada por nos entregarem qualidade! ❤

  • @yagotwedark
    @yagotwedark 5 місяців тому

    Que vídeo incrível bora ver part 2 xD

  • @RaiovaniRochaDaSilva
    @RaiovaniRochaDaSilva 9 місяців тому +1

    MUITO BOM! PERFEITO

  • @7rsterz
    @7rsterz 7 місяців тому

    INCRÍVEL!!

  • @anacristinacruzdossantos6846
    @anacristinacruzdossantos6846 9 місяців тому +3

    Mais um super documentário ❤

  • @iraicunha
    @iraicunha 9 місяців тому +1

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @giovannamartins8981
    @giovannamartins8981 7 місяців тому

    Tava querendo mto entender pq das minhas atitudes, obrigada

  • @saraMayla
    @saraMayla 9 місяців тому +1

    Melhor canal de nutrição ❤

  • @rodolfoferreira
    @rodolfoferreira 8 місяців тому

    Video sobre nutrição muito bom como sempre, parabéns (!!), entretanto deveriam sim informar sobre a importância psicológica mas se distanciar de induzir o que fazer, e encaminhar para uma psicoterapia ou melhor ainda, para uma psicanálise.

  • @adrianasilvadegoes7690
    @adrianasilvadegoes7690 8 місяців тому

    O melhor canal de nutrição que já assisti.
    Sem palavras. Parabéns a todos vcs .❤

  • @anaeduardalee4391
    @anaeduardalee4391 7 місяців тому

    Que conteúdo rico mds, gratidão ❤

  • @marciolucasandradegontijo1713
    @marciolucasandradegontijo1713 9 місяців тому +1

    Excelente conteúdo 👏🏻👏🏻🏅

  • @nemuelsantos1891
    @nemuelsantos1891 9 місяців тому +2

    Top mensagem

  • @vanessacosta3123
    @vanessacosta3123 9 місяців тому +1

    Boa noite!!

  • @dudagaliano7047
    @dudagaliano7047 9 місяців тому +1

    muito bom adorei , mudança de mente 😍

  • @williamtavaresfardin
    @williamtavaresfardin 9 місяців тому +1

    Add value to get value.

  • @nicinhaeluf5403
    @nicinhaeluf5403 9 місяців тому

    A ciencia explicar TUDO SIM

  • @janetearantes6849
    @janetearantes6849 9 місяців тому +2

    Documentário maravilhoso e muito produtivo, mas de o admitir, olhei esse labirinto de todos os ângulos, e ele não tem saída, vai ter q pular e sair ou pelo nariz ou pela boca😅

  • @heversonhms
    @heversonhms 9 місяців тому +1

    ESPETÁCULO

  • @ThalissonMatias
    @ThalissonMatias 8 місяців тому

    Vocês tem vídeo sobre a dieta da roça? Vi umas pessoas falando sobre ela, mas não sei muito sobre a base científica para tal

  • @solangedepaulasouzapereira3001
    @solangedepaulasouzapereira3001 9 місяців тому

    No aguardo também 😊