Nutrição Humana - e o estado metabólico │ Um Documentário Sobre Dieta Cetogênica

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  • Опубліковано 28 лип 2024
  • Nutrição Humana - e o estado metabólico - Parte 01
    Um documentário sobre dieta cetogênica.
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КОМЕНТАРІ • 602

  • @leoo2
    @leoo2 Рік тому +465

    Esse documentário deveria passar na sessão da tarde várias vezes,quem concorda???

    • @marisaad
      @marisaad Рік тому +5

      Com certeza!!!

    • @marisaad
      @marisaad Рік тому +16

      Se todos nós, leigos, entendermos o que a alimentação moderna provoca em nossa saúde, poderemos melhorar nossa qualidade de vida. Esse conhecimento deveria ser, realmente, de domínio público...

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk Рік тому +13

      Substituir as novelas

    • @nellykimoliveirasousamoura9460
      @nellykimoliveirasousamoura9460 Рік тому +16

      Kkkkk vc acha mesmo que uma emissora que lucra com a propaganda da indústria alimentícia vai mesmo passar um documentário desses? A Globo, principalmente, sempre detona a low carb. A propaganda mais lucrativa eh de doces no intervalo dos desenhos. Temos que ter sorte desse tiopo de documentário estar ainda aqui.

    • @leoo2
      @leoo2 Рік тому

      @@nellykimoliveirasousamoura9460 "deveria"

  • @georgedasilveira5014
    @georgedasilveira5014 Рік тому +604

    A pergunta é boba, mas, por que os médicos da oncologia não nos encaminham pra nutricionistas? Eu tive câncer e fiz quimio e quem me ajudou foi minha filha (nutricionista).

    • @MarceloAlexandre3D
      @MarceloAlexandre3D Рік тому

      ....A resposta é GRANA.....médicos ganham mais não curando os seus pacientes.....GANÂNCIA.....

    • @adrysingh
      @adrysingh Рік тому +238

      Porque os médicos são comerciantes da indústria farmacêutica

    • @ananunes26
      @ananunes26 Рік тому +123

      A indústria alimentar e a farmacêutica não lhes é interessante que as pessoas saibam a verdade... Tudo o que não dá lucro para eles não é interessante

    • @jhana.2023
      @jhana.2023 Рік тому +1

      Sua pergunta não é boba, mas bem oportuna. Vejo hoje uma epidemia de Obesidade e vejo tbm uma relativização dessa epidemia no meio Cultural onde dizem que ser gordo é bonito. A Indústria de Alimentos e as redes de fast food (junk food=comida lixo) inunda as tvs abertas e toda midia com seu marketing pesado. E essa mesma indústria anda de mãos com a Indústria Farmacêutica. A 1a. mata lentamente. E a 2a. entra com os medicamentos caríssimos para tratamento. Precisa haver um acompanhamento de um profissional de Nutrição em cada escola e empresa. Deve ser obrigatório. Vc não precisa fazer estatísticas porque é só olhar quando anda pelas ruas das nossas cidades. O que mais se vê são pessoas obesas. Obesas porque comem fast food, são sedentárias, dormem mal, e têm um nível de stress alto. Não é um estilo de vida, mas sim um estilo de MORTE.

    • @AJ-gs3dt
      @AJ-gs3dt Рік тому

      @@adrysingh..... fala muita merdA

  • @dalmemoro8070
    @dalmemoro8070 Рік тому +315

    Ótimo documentário!!! Eu venci meu câncer com a dieta cetogênica.....fiz sozinha, sem acompanhamento.....da forma que eu entendi que era tirando o carboidratos e usando legumes e gordura do coco e do abacate. Em dez dias eu não tinha mais o câncer! Meu médico não conseguiu entender porque não morri, quando voltei seis meses depois. Eu digo que foi um milagre.

    • @mariceiapires6483
      @mariceiapires6483 Рік тому +2

      Por quantos dia você faz?

    • @leoo2
      @leoo2 Рік тому +2

      Parabéns

    • @rodrigues_gomess
      @rodrigues_gomess Рік тому +5

      Foi um milagre mesmo

    • @nadsvetlana
      @nadsvetlana Рік тому +3

      Acho que legumes não entra....

    • @rockschnaps5739
      @rockschnaps5739 Рік тому +12

      ​@@nadsvetlana claro que entra, legumes são bons carboidratos, da comida de verdade , precisa ser em qtds reduzidas .

  • @eraldomarques4793
    @eraldomarques4793 Рік тому +139

    É o tipo de documentário que deveria ter mais de um milhão de likes.

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 Рік тому +117

    Cortei o açúcar o trigo da minha vida cortei os óleos vegetais o arroz e o feijão. Hoje não tenho problemas de dores articulares e nem preciso comer 3 vezes ao dia. Como quando tenho fome e proteínas com legumes verduras frutas e muitas vísceras coração, fígado moelas … paro de comer as 18hs e volto a almoçar no dia seguinte quando tenho fome faço a primeira refeição do dia almoçando. Não tenho necessidade de comer 3 vezes ao dia nem tenho fome para isso. Como todos os dias abacate minha fruta preferida. Almoço e janto cedo 18h é minha última refeição. Tenho hábito de me exercitar em jejum pela manhã também me sinto melhor fazendo exercício em jejum. Enfim aprendi a comer e aprendi que meu corpo fala ele pede alimentação quando está com fome e não precisamos comer de 3 em 3 horas que é um erro.

    • @SabrinaRodrigues-li8rs
      @SabrinaRodrigues-li8rs Рік тому +9

      Uauuu!!! Adorei seu testemunho. Estou tentando fazer como vc. Tirei os primeiros alimentos que vc citou e farinha de trigo. Estou priorizando carnes, ovos e as gorduras saudáveis. Estou perdendo gordura abdominal. O próximo passo é jantar mais cedo e fazer a primeira refeição só no almoço. Parabéns! Me motivou!

    • @nines8316
      @nines8316 5 місяців тому +2

      Difícil é ter uma criança com 4 anos já com disbiose, e leva lá para a escola sabendo que o lanche de lá não é saudável

    • @andreialaboner6064
      @andreialaboner6064 29 днів тому

      @@nines8316 faz o lanchinho dela em casa.

    • @nines8316
      @nines8316 29 днів тому

      @@andreialaboner6064 obrigada

  • @drica6505
    @drica6505 Рік тому +92

    E o que eles mais dão nos hospitais são bolachas, geleias, pão francês, sucos de caixinha, sal e açúcar refinados.

    • @selicleiortlieb8997
      @selicleiortlieb8997 10 місяців тому +7

      E macarrão

    • @heloisagoebel2043
      @heloisagoebel2043 9 місяців тому +3

      Uma.vergonha !!!!Que tipo de nutricionista tem nos hospitais????

    • @joaocarlospereira7326
      @joaocarlospereira7326 9 місяців тому +3

      O governo não está nem um pouquinho preocupado com a saúde do povo. Aqui no Brasil o tratamento é paliativo, não se previne doenças .

    • @carinaberezovsky8394
      @carinaberezovsky8394 9 місяців тому

      @@joaocarlospereira7326 no caso em hospitais particulares tb…não tem pra onde fugir

    • @roselimilani3907
      @roselimilani3907 8 місяців тому +1

      Verdade...

  • @averdadeincomoda1876
    @averdadeincomoda1876 6 місяців тому +51

    Falei desse canal para um colega do trabalho que é diabetico e toma insulina, e ele me respondeu, cuida da sua vida, que eu cuido da minha, então, entendi que existem pessoas que preferem morrer, do que pelo menos tentar uma melhora com mudanças de hábitos alimentares.

    • @fabianefernandes747
      @fabianefernandes747 4 місяці тому +4

      Verdade! Preferem continuar cegos.😢

    • @genimarques8308
      @genimarques8308 4 місяці тому +5

      Você foi bondoso, Ele acha que tá se cuidarndo tomando remédios, fazendo exames, controlando a glicose tomando insulina ( não me refiro a Diabetes tipo1), acha que é genética ou destino, daí quando perde membros, órgão ou visão culpam a Deus, "ah, Deus quis assim", enfim é muito cômodo se eximir da responsabilidade de cuidar da saúde, mas cada um faz sua escolha, então, ele pelo visto quer tratar a doença e os inteligentes e gratos, escolhem cuidar da saúde, concordam?😊

    • @Inspirenauta
      @Inspirenauta 3 місяці тому +2

      Pois é, percebo que a pessoa que está doente, que precisa buscar ajuda, caso queira 🤔🤔 Somos os chatos que querem ver todo mundo bem 😢

    • @Carlos-ry7fm
      @Carlos-ry7fm 2 місяці тому

      As vezes tenho medo até de perguntar se a pessoa está bem.

    • @DrRafaelFerreira
      @DrRafaelFerreira 20 днів тому

      É mais fácil continuar enganado as pessoas do que convencê-las que estão sendo enganadas.

  • @alessandramartins2354
    @alessandramartins2354 Рік тому +158

    Faço jejum intermitente todos os dias de no mínimo 18 horas.. só almoço e janto carne e ovos ,isso quando janto ...eu e meu marido convivemos até hj com pessoas com covid e nunca pegamos a doença e não vamos pegar por causa da alimentação e do jejum,emagreci 30 kilos em menos de 6 meses ,nunca mais engordei,e olhe q tenho hipotireoidismo sem tratamento ....hj não consigo mais comer o q o povo come ,tenho um paladar natural ...

    • @aninhasachs
      @aninhasachs Рік тому +1

      Como hipotireodite sem tratamento?

    • @ethanromao2361
      @ethanromao2361 Рік тому +3

      Moça, meus paranens! Mas faça tratamento para hipotiroidismo, senão vc pode desenvolver problema cardíaco e nódulos

    • @alessandramartins2354
      @alessandramartins2354 Рік тому +2

      @@ethanromao2361 comecei a fazer tratamento com médico da medicina integrativa 😉

    • @marisaad
      @marisaad Рік тому +16

      Nao sou da área médica (Saúde), mas, depois de perder minha Mãe para um câncer (ela também teve Tireoidite de Hashimoto, diabetes tipo 2, nódulo na tireoide, remoção da tireoide, câncer no pescoço, diagnóstico tardio, metástase, morte), comecei a pesquisar há 2 meses e entendi o que me fazia mal ... suprimi soja, trigo, glúten, alimentos ultraprocessados, açúcar (principalmente refrigerantes! De viciada passei a não suportar o gosto em 4 dias! Devia ser o meu organismo pedindo para que eu parasse...) ... passei a adotar o óleo de coco, manteiga (normal, de coco), vou usar a banha de porco também; como frutas, tais como: ameixa (seca ou normal), abacate; como ovos, fígado, frango; uso temperos como açafrão, tomilho, alecrim, etc. ... ainda tomo minha medicação para Tireoidite de Hashimoto, mas perdi peso e, principalmente, eu me sinto bem melhor! Todo o corpo funcionando bem! E isso é visível! Beber bastante água ajuda demais! Não me sinto mais inflamada, meu intestino é um "relógio", não sinto fome o tempo todo... e tudo isso ainda está só começando...

    • @alessandramartins2354
      @alessandramartins2354 Рік тому +11

      @@marisaad é isso aí ,eu tbm faço tudo sozinha desde 2017 quando conheci os vídeos do doutor Lair Ribeiro e da maravilhosa nutricionista Fabiane Silvério 😉

  • @sandraassuncaonoivas
    @sandraassuncaonoivas Рік тому +204

    Eu já li o depoimento de um homem, que descobriu um câncer no intestino, que os médicos disseram que não tinha o que fazer, e ele disse que pensou :se o câncer se alimenta de glicose, vou tirar a glicose, e começou a comer somente frutas, vegetais e saladas e o câncer simplesmente desapareceu

    • @mariahelenachiacchio4953
      @mariahelenachiacchio4953 Рік тому +14

      Kkkkk fruta= glicose

    • @sandraassuncaonoivas
      @sandraassuncaonoivas Рік тому +32

      @@mariahelenachiacchio4953 sim, porém natural, sem conservantes e aditivo químico

    • @verdadeiraluzferreira6155
      @verdadeiraluzferreira6155 Рік тому +6

      @@mariahelenachiacchio4953 você descobriu uma coisa que ninguém sabia. Uau!!!! 👏👏👏

    • @soniaalves8299
      @soniaalves8299 Рік тому +22

      ​@@mariahelenachiacchio4953 meu açúcar estava nas alturas. Baixou só comendo frutas. Tirei todo açúcar industrializado. Pressão normalizou, em 1 mês perdi 2 quilos. Faço exercícios físicos 5 dias na semana.

    • @AlexVegas1976
      @AlexVegas1976 Рік тому +13

      Eu creio que isso possa ser verdade sim, mesmo que fruta se torne glicose na corrente sanguínea, depende muito do organismo da pessoa , estilo de vida, o consumo de fibras ajuda a tratar disbiose, as vezes é o que falta pra pessoa, isso vai mudando o terreno biológico. Ter uma vida saudável é ser simples.

  • @tropadedelite5683
    @tropadedelite5683 Рік тому +35

    Conteúdo maravilhoso , descobri a dieta carnívora , hoje vivo sem tomar medicação para diabetes , não tive mas picos glicêmicos , minha pressão arterial normalizou . Essa dieta mudou a minha vida sou do Rio de Janeiro.

  • @quelleazevedo4161
    @quelleazevedo4161 8 місяців тому +9

    Como eu pude viver tanto tempo sem ter essas informações? Vamos divulgar,isso muda e salva vidas😊

  • @luanasamara6560
    @luanasamara6560 Рік тому +61

    Gratidão a equipe do super nutridos, sou estudante de nutrição e encontrar esse canal foi o maior achado da minha trajetória acadêmica.

  • @KalopsiaDelk
    @KalopsiaDelk 5 місяців тому +10

    Sou bioquímico-clínico com especialização em Suplementação Clínica... a melhor coisa que fiz na minha vida em abolir carboidratos, principalmente o de alto valor glicêmico, minha dienta atual é boas gorduras, frutas, verduras e carnes, frango e ovos. Esta boa alimentação concomitante a exercícios é maravilhoso.

  • @Gambytech
    @Gambytech Рік тому +16

    Nem sei mais o que comentar nos vídeos de vcs. Esse canal deveria ter uma milha de inscritos, no mínimo.

  • @marialucia3300
    @marialucia3300 Рік тому +54

    Um documentário desse é um verdadeiro presente, um aumento de conhecimento nutricional incrível.
    Grata fico eu a todos deste vídeo.
    Sou adepta da reeducação alimentar a 04 anos e essa preciosidade de vídeo só ajuda ainda mais.

  • @ronisena-57
    @ronisena-57 Рік тому +29

    Tive um probleminha de intestino mudei meus hábitos diminuir o consumo de açúcar não uso trigo comecei a usar gordura de coco, azeite de oliva e banha de porco a única gordura que não uso e a do leite pra quem tem rinite leite e muito inflamatório.
    Consumo frutas e nada de comida industrializada.

    • @monicasantanarodrigues3647
      @monicasantanarodrigues3647 10 місяців тому +1

      Nesse caso não é anti-inflamatória e sim inflamatória.

    • @ronisena-57
      @ronisena-57 10 місяців тому

      @@monicasantanarodrigues3647 foi o corretor do Google

  • @antonianobre9852
    @antonianobre9852 Рік тому +51

    Gratidão a todos que fazem o Super Nutridos. Mudando vidas ❤️❤️❤️

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub Рік тому +28

    A grande indústria com o aval dos que mandam, querem eliminar grande parte do ser humano. O problema maior é que essa maioria ainda está a dormir. Gostei muito da live. Parabéns pela excelência

  • @cristianedesouzamoreira3859
    @cristianedesouzamoreira3859 Рік тому +10

    Literalmente a vida é a morte estão no prato .

  • @brunasilvavillasboas3799
    @brunasilvavillasboas3799 Рік тому +31

    É difícil dizer que esse é o melhor vídeo, porque vocês se superam a cada documentário. Excelente. Assisto e aprendo com todos.

  • @inarodrigues5785
    @inarodrigues5785 Рік тому +12

    Muita gente boa da cabeça usa os desafios da vida para ajudar a humanidade

  • @LucianaSantos-lf9iw
    @LucianaSantos-lf9iw Рік тому +22

    Acredito que hoje em dia falta a informação e interesse de alguns profissionais, e a população sofre com isso. E também a indústria alimentícia Fatura muito com alimentação e máscara sendo saudável. Acredito que cada um tem que ir em busca do que é melhor para seu corpo com a sua alimentação. Amo esse canal, parabéns a todos os profissionais.

  • @gislaineiastiaquemartins8597
    @gislaineiastiaquemartins8597 Рік тому +30

    Parabéns a todos os envolvidos! Todos, sem exceção, todos maravilhosos! Mas gente, o que é a Juliana Szabluk falando, sou apaixonada nessa mulher e vejo muita paixão em tudo que ela fala! Toda clareza que temos com Henrique Autran e a segurança da Janaina! Obrigada Jon por idealizar e organizar tudo isso!

  • @jaquelineromao5405
    @jaquelineromao5405 Рік тому +10

    Minha filha teve um câncer raro na cabeça , se eu tivesse essa informação talvez poderia ter ajudado. Me lembro dos médicos dizendo pra evitar dar açúcar pra ele pois " alimentava" o tumor

  • @paty_pepper
    @paty_pepper Рік тому +17

    Dados tão alarmantes, obesidade e doenças aumentando a cada ano, e as diretrizes da nutrição de um modo geral não mudam. A maioria dos nutricionistas ainda defendem alimentação de 3 em 3 horas. É cruel.

    • @edilainemoraes1135
      @edilainemoraes1135 Рік тому +2

      Não se pode generalizar, o cuidado é individual. Não existem regras de consumo em relação ao alimento. As prescrições são de acordo a necessidade do indivíduo

  • @petripetri1363
    @petripetri1363 Рік тому +14

    Fui assistir meio descrente, e tive uma boa surpresa. Excelente documentário, com pessoas lúcidas que sabem o que estão falando. Eu prático dieta cetogênica há algum tempo, com uma quantidade maior de proteína pois prático musculação, com o jejum intermitente, só posso citar benefícios.

    • @supernutridos
      @supernutridos  Рік тому +1

      Gratidão pelo seu comentário e feedback 🤗

  • @skyfalleduardo2694
    @skyfalleduardo2694 11 місяців тому +17

    Os documentários com informações altamente relevantes, como este, deveriam substituir às novelas exibidas nas principais redes televisivas. Pois isto sim, é algo educador, construtivo, esclarecedor e de conteúdo indiscutível.
    Parabéns a todos os criadores e desenvolvedores deste magnifico canal.👏👏👏

  • @MarlyLy
    @MarlyLy Рік тому +24

    Excelente documentário! Porém aqui onde eu moro não tem um profissional com essa visão de medicina integrativa onde, mostrar ao paciente que é melhor cuidar do que se alimenta e ficar bem, do que se alimentar mal e ficar doente é muito melhor do que somente tratar de doenças. Quem tem me ajudado nessa trajetória é o conhecimento que esse canal me proporciona. Gratidão.

    • @FalandodeCachorro
      @FalandodeCachorro 11 місяців тому +1

      Infelizmente é a minoria dos profissionais! A grande maioria dos médicos serve a indústria da doença.

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub Рік тому +12

    O problema é encontrar esse médico. Quero dar-lhe os parabéns, foi a melhor médica de endocrinologia que ouvi. Fantástica 👏. Gostaria de saber o nome do médico de psiquiatria, também fantástico. Gratidão pelo fantástico trabalho

  • @cirojezreel6918
    @cirojezreel6918 Рік тому +18

    Tenho feito brotos de lentilha nos vidros, é fácil, mas mais fácil é brotos de girassol 🌻, esse pra pássaro 🐦, comprar nas agropecuárias, semeia num vaso, cobre com terra de mato, rega e em uma semana tem brotos verdes de 15 cm, até próximo da janela dentro de casa 🏡.

    • @lucia22626
      @lucia22626 11 місяців тому

      Como se come o broto de lentilha e de girassol 🤔

    • @miguelmarinho-pz2nq
      @miguelmarinho-pz2nq 7 місяців тому

      Eu consumo em salada, cada um faz do jeito q gosta com os brotos de preferência...

  • @alessandrarodrigues3161
    @alessandrarodrigues3161 11 місяців тому +12

    Terrível a comida servida nos hospitais. O objetivo é alimentar a indústria da doença. Triste!!

  • @edsonruon9632
    @edsonruon9632 11 місяців тому +4

    Eu tive epiléptico.de edifício controle. desde meus 2anos. Tomando altas doses de medicamento. Até meus 46 anos. Me encaminharam pra cirurgia.. descobri da dieta geotécnica. Depois da cirurgia.. Depois que comecei a corta carboidrato. Minha vida mudou muito. E vir fazer o desmame.. Eu tomava 2400ml. Por dia..hoje com 54.anos. sou outra pessoa. Mais inteligente e sem crises....gracas a internet. ..

    • @neusasato9467
      @neusasato9467 5 місяців тому

      olá, você perdeu massa muscular?

  • @Cutgadgets123
    @Cutgadgets123 11 місяців тому +5

    Esses documentários deveriam passar à exaustão nas escolas públicas, conteúdo importantíssimo ❤

  • @mozartfalcao544
    @mozartfalcao544 Рік тому +24

    Esse é um excelente presente de Natal que deveríamos enviar a todos os nossos contatos. Conhecimento deve ser distribuído. Obrigado à essa Equipe Maravilhosa!!

  • @dayselage3686
    @dayselage3686 Рік тому +5

    Acredito que os médicos oncologista não informa pelo trabalho que isso significa para Eles, até o pq são inúmeras pessoas com os mesmos problemas, então é mais fácil passar a cartilha do tratamento.. enfim documentário excelente.

  • @Kakau738
    @Kakau738 Рік тому +14

    Documentário extremamente importante, de utilidade pública!!! Perfeito!!!

  • @roseanepaivaxavier7358
    @roseanepaivaxavier7358 Рік тому +4

    Gente, vamos compartilhar esse canal. As pessoas estão carentes de conhecimento.

  • @therezarodrigues5550
    @therezarodrigues5550 Рік тому +5

    Georgia , depende da cumplicidade dos médicos em relação ao paciente , fui num fórum que foi falado sobre isso , que tem q mudar ,porq e uma forma de ajudar o paciente , a maioria dos médicos não te olha , faz a prescrição em cima do que você está sentindo... Isso frusta o paciente .... Eu graças a Deus , fui tratada com todo carinho por toda equipe do hospital da HCPM .. fui encaminhada para psicóloga e nutricionista , onde ela me indicou , a dieta cetogênico, e deps uma alimentação mas saudável e atividade física que faço até hoje , e em cada consulta me abraçavam e perguntavam como eu estava , se fiz a corrida tal , se eu continuava com a boa alimentação, então isso te dar mas esperança , aquece o seu coração . Então eu acho que o meu tumor reduziu a 100% ,tanto q não precisei fazer a mastectomia pelo fato desses cuidados ... 🥰

    • @vanialeal8658
      @vanialeal8658 11 місяців тому +1

      Maravilhoso! Que hospital é esse?

  • @sergiomenis7569
    @sergiomenis7569 10 місяців тому +5

    Muito bom. Eu fiz estas dietas atravez de um jejum intermitente e com 60 % em refeiçoes a base de gorduras. Como resultado, perdi peso e quase dobrou minha força muscular. Muito bom. Foram dois ciclos de 40 dias cada.

  • @deborarosa6366
    @deborarosa6366 Рік тому +15

    Só feras!!! Documentário top demais. Gratidão por compartilharem tanto conhecimento....Salve-se quem puder!!!

  • @samueloliveira1828
    @samueloliveira1828 Рік тому +7

    Descobrir a cetogênica foi a melhor coisa que ja me aconteceu.. 🔥🔥👏🏼👏🏼

  • @Cris-kv2hf
    @Cris-kv2hf Рік тому +9

    Cetonas, produzidas a partir da gordura, fornecem energia.

  • @erikacaetano
    @erikacaetano Рік тому +22

    Parabens para toda a Equipe !!!! Adorei a parte Que fala Que a dieta cetogenica Não faz perder músculos, pois eu tinha visto um vídeo que falava ao contrário 😳 inclusive músculos facial contribuindo com o envelhecimento… obrigada pelas valiosas informações 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

    • @neusasato9467
      @neusasato9467 5 місяців тому +1

      Obrigada seu comentário me despertou, vi vídeos falando o contrário,por receio de perder massa muscular não fiz a dieta cetogênica preciso fazer!

    • @marisneves6709
      @marisneves6709 3 місяці тому

      Meu rosto secou sim, pq eu ja tenho o rosto fino composto mais por osso sei que todo rosto tem mas o meu não tenho gordura na bochecha rosto seco melhor dizer , então na dieta fiquei com. O rosto seco simm.. mais seco. Quem tem rosto redondo , gordo vai ajudar , mas quem tem rosto magro e precisa perder peso vai ficar com o rosto de doente sim,, perceba quem faz dieta e perder peso o rosto murcha logo imagine quem tem o rosto magro.. e só fiz para perder 5 kilos imagine quem precisa perder 20, 30 kilos

  • @omessiasestavindo
    @omessiasestavindo Рік тому +23

    Nossa, um documentário perfeito. Parabéns à toda equipe.

  • @K52034
    @K52034 9 місяців тому +2

    Eu entendi. Aquele que segue alimentação é o ser humano mais forte e inteligente do mundo.

  • @marialealpinto1926
    @marialealpinto1926 Рік тому +20

    Obrigada a todos vocês do Super Nutridos ótimo trabalho parabéns a todos 🎉❤😂 gratidão.

  • @mariajosepereira3569
    @mariajosepereira3569 10 місяців тому +3

    Bom dia Doutora. Coincidentemente minha alimentação alimentação é baseada nesse vídeo. NÃO consumo carne vermelha desde os 3 anos de idade. Cortei refrigerante em 1975. Cortei glúten e queijo em 2021 PQ perdi duas irmãs com CA de pâncreas. Confesso que fumei por 30 anos e parei em 2004 e me arrependo muito. Confesso que consumo pouca proteína e estou consumindo 2 ovos cozidos ao dia por conselho do meu Nefrologista. Apesar de não gostar. Consumo feijão, poyco arroz e todas as verduras e legumes inclusive beterraba. Testei positiva para covid em 2022 sem sintomas inclusive saturação 100. 30 dias após apareceu queimação e dormência nas pernas. Consultei diversas especialidades médicas. Tenho 74 anos e rim hilariante e tenho de fazer uma tomografia de abdomem e pelve com contraste. Estou com autorização do Nefrologista e cardiologista até pirque mesmo tendo PA normal e bradicardia, quando faço o preparo com meticorten e alegra, minha pressão altera muito e a cardiologista receitou Alprazolam para diminuir a pá devido a ansiedade. Meus exames de laboratórios são excelentes com exceção do Dimero-d que só baixa até 1550. A senhora acha que tenho alguma inflamação? Grata. Deus lhe abençoe. Muita paz.

  • @julianofs6041
    @julianofs6041 Рік тому +6

    Os Avengers da nutrição 💪🏻

  • @anapaulabezerra1718
    @anapaulabezerra1718 Рік тому +12

    Somente gratidão por esse conhecimento transmitido tão claramente por profissionais incríveis!! Parabéns pelo documentário!! Excelente!!

  • @jucerios4904
    @jucerios4904 Рік тому +3

    A diferença é o estilo de vida e a alimentação hoje cheia de intervenção humana, hormônios por exemplo. Os animais caçados se alimentam de ervas nascidas ao natural e hoje a alimentação dos animais é cheia de um monte de coisas.

  • @alenefonseca5040
    @alenefonseca5040 2 місяці тому +2

    Estou cursando Nutrição e fiquei muito feliz de ter encontrado esse canal!! Que conteúdo maravilhoso!! Parabéns e obrigada por compartilharem tantos conhecimentos com a gente.

  • @marianasoares7048
    @marianasoares7048 Рік тому +13

    Que documentário excelente, sou estudante de nutrição e concerteza vou levar esse conhecimento pra vida .

  • @jucerios4904
    @jucerios4904 Рік тому +3

    Vou ver se encontro uma nutricionista cetogênica aqui.
    Tenho hipercolesterolemu familiar e o uso da Hosuvastatina alterou os niveis de TGP e TGO do meu figado absurdamente. Faço academia pra me livrar do remédio mas não sei a alimentação correta.

  • @gleycekelly8312
    @gleycekelly8312 Рік тому +22

    Conteúdo de extrema importância, gratidão a todos .
    Gostaria que fizessem um vídeo desmistificando tudo sobre o ambiente de vermes e parasitas, e suas influências no corpo.

    • @supernutridos
      @supernutridos  Рік тому +9

      Ótima dica. Gratidão 🤗

    • @Anaildesantos
      @Anaildesantos Рік тому +3

      👍 façam o vídeo por favor!

    • @lucia22626
      @lucia22626 11 місяців тому +2

      @@supernutridos já tem os vídeos relacionados a parasitas?

  • @jucerios4904
    @jucerios4904 Рік тому +5

    Meu professor da academia que me falou desse documentario. Gostei de mais!!!!

  • @sandrasan246
    @sandrasan246 Рік тому +3

    5:50.. pessoa extraordinária 😮..que história tocante😢 . Todo o meu carinho para esses pais🩷🌷

  • @lilianwallerstein1524
    @lilianwallerstein1524 8 місяців тому +2

    Sou Educadora Física e estou apaixonada por esse canal. Parabéns a todos os envolvidos e em especial à Dra. Janaina. Além do brilhantismo acadêmico, a coragem por enfrentar a negligencia de muitos profissionais que só repetem receitas.

  • @zelinapinheiropachecobarro2125

    Meu Deus, que maravilha de documentario! Nem assisti todo o vídeo, mas, já consegui ver o quanto é bom...

  • @geisefernanda163
    @geisefernanda163 Рік тому +17

    Gente que presente,esse documentário! Muito obrigada a cada profissional que nós enriqueceu com tão importante conhecimento, obrigada mesmo

  • @aurorafaria3050
    @aurorafaria3050 Рік тому +13

    Olá boa noite. Gosto muito dos vosso documentários. Tenho aprendido muito com vocês e ponho em prática os vossos concelhos. Muito obrigada. Desejo que Deus vos abençoe. ❤

  • @andrefelicianocoelho5116
    @andrefelicianocoelho5116 Рік тому +6

    Deus abençoe esses profissionais!

  • @rzanini9484
    @rzanini9484 Рік тому +4

    A industria alimenticia gerando os clientes da industria farmaceutica.

    • @salatielneto1244
      @salatielneto1244 10 місяців тому +2

      Acredito que no submundo tem um acordo entre os caras.

  • @marialucia3300
    @marialucia3300 Рік тому +6

    Sensacional
    👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @diegorichard2824
    @diegorichard2824 Рік тому +11

    Documentário incrível! Sou aluno de nutrição e me senti prresentiado com tanta informação valiosa nesse conteúdo. Mais um inscrito!! Obrigado!

  • @janecerqueira6754
    @janecerqueira6754 9 місяців тому +5

    Dieta de hospital é uma piada! A pouco tempo me internei para uma cirurgia e não consegui comer pois só tinha Biscoito, leite, arroz batata ,enfim só ultra processados, carbo e açúcar refinado e muuuito adoçado.

  • @CanalBinoide2-AG
    @CanalBinoide2-AG Рік тому +9

    Fantástico... muito obrogado pelo trabalho... muito bom mesmo!

  • @Elisacruz1110
    @Elisacruz1110 9 місяців тому +2

    Excelente aula maravilhosa 🙌🙌🙌🤔

  • @christianog.305
    @christianog.305 Рік тому +7

    canal importante e instrutivo

  • @rejanagomes5490
    @rejanagomes5490 Рік тому +10

    Amei! Simplesmente! Muito obrigada por compartilhar esse documentário!

  • @charlesborba7504
    @charlesborba7504 10 місяців тому +3

    Parabéns por esses documentarios porque fomos enganados a vida inteira pela indústria da alimentação, da medicina e da farmacêutica todos trabalham em conjunto.

    • @marisneves6709
      @marisneves6709 3 місяці тому

      Pelos médicos okk mas pela indústria de alimentação não , pq ninguém é burro sabe muiro bem que tudo que está embutido, empacotado não é bom, se engana pq quer

  • @elizabetefarias7276
    @elizabetefarias7276 11 місяців тому +2

    Acorda gente só quem ia assistir seríam os que ja assistem esse canal. A população geral não assistiria e as emissoras sabem disso. As TVs mostra o que a geral quer ver e ouvir. Nos somos anormal para eles.

  • @cafecomnaka
    @cafecomnaka Рік тому +7

    Dra Janaina , você é top demaissssss

  • @eraldomarques4793
    @eraldomarques4793 Рік тому +10

    Gratidão e parabéns a toda a equipe

  • @nararodri5993
    @nararodri5993 Рік тому +9

    Gratidão por estas informações preciosas. 🙏🏼

  • @erikapiccolo8442
    @erikapiccolo8442 Рік тому +4

    Olá boa noite a todos

  • @aurorasena4087
    @aurorasena4087 Рік тому +7

    Encontro com esse canal maravilhoso 👏👏👏Gratidão ❤️❤️❤️

  • @lucimargetulio8640
    @lucimargetulio8640 Рік тому +6

    Meu Deus!!! Se todos os médicos tivessem essa visão. Quanto riqueza meu Deus. Parabéns pela disposição de fazer um vídeo como esse. Nota 1000 que Deus abençoe a todos vcs.

  • @Wanderley61
    @Wanderley61 6 місяців тому +1

    Boa noite a todos. A Doutora Janaina tem uma didática excelente. O entendimento flui naturalmente. Parabéns a todos, por esse trabalho de utilidade pública.

  • @paulosousa8640
    @paulosousa8640 Рік тому +9

    Boa noite,eu curei diabete tipo dois fazendo dieta cetogênica,curei tireóide cortando vegetais.

    • @andreia9788
      @andreia9788 Рік тому

      Vc retirou os vegetais?

    • @Sil-SJB
      @Sil-SJB Рік тому

      Tirou vegetais?!
      Como assim?😁🤔

    • @izamaraviana1016
      @izamaraviana1016 Рік тому

      Me explica da cura da tireóide

    • @pragavirtual
      @pragavirtual Рік тому

      A grande maioria das plantas tem toxinas que se não forem retiradas no preparo podem sim favorecer o aparecimento de diversas mazelas. Algumas pessoas são mais sensíveis a essas toxinas e sofrem muito com isso. A melhor maneira de descobrir o problema é fazer uma dieta de eliminação comendo só carne e agua por um periodo e depois ir voltando com os vegetais e ver se os problemas voltam. Alguns raros casos de pessoas muito sensíveis tem que usar dieta do leao (agua e carnes) pra vida toda, é um tanto restrita mas viver sem dores e doenças é mais importante.

    • @karlabaronedarocha6775
      @karlabaronedarocha6775 Рік тому

      Poderia informar qual os vegetais que tirou da alimentação ou foram todos? Obrigada pela resposta.

  • @claudiareginapereira2685
    @claudiareginapereira2685 Рік тому +10

    Maravilhoso documentário. Informações que libertam e trazem consciência. Obrigada 🙏❤️

  • @francislaineandrade2459
    @francislaineandrade2459 Рік тому +10

    Esse é o tipo de conteudo que deveria passar nas escolas e univerdades.Estou maravilhada com o canal .

  • @eraldomarques4793
    @eraldomarques4793 Рік тому +8

    Ganharam mais um inscrito

  • @juliaonuki5247
    @juliaonuki5247 Рік тому +6

    Excelente dicumentário!!!
    Aprendi e aprendo mto c/os documentários dos Super Nutridos!!!
    Melhorei muuuuito minha saúde, assistindo vcs, excelentes profissionais!!!

  • @sueli1422
    @sueli1422 Рік тому +12

    Gratidão a todos dos super nutridos , aprendendo cada vez mais com vcs .Adoro os seus documentários, fantástico 👏👏👏👏😍😘

  • @magalianjos4111
    @magalianjos4111 Рік тому +13

    Parabéns a todos, vcs são extraordinários, amooo os documentários, Gratidão, que conteúdo incrível, maravilhoso, sucesso meus queridos 🥰🙌

  • @Anaildesantos
    @Anaildesantos Рік тому +8

    Hoje estamos tendo a oportunidade de saber a respeito de nutrição, ainda bem que podemos compartilhar um vídeo como esse, gratidão por fazer e trazer o conhecimento. Pois a falta de conhecimento nos mata. Gratidão 🙏 🙏 🙏

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 Рік тому +9

    Bom dia! Que aula maravilhosa! 🙏

  • @bentaramosdossantos1256
    @bentaramosdossantos1256 Рік тому +6

    Parabéns parabéns 👏👏👏👏👏

  • @centraldobrasil5250
    @centraldobrasil5250 9 місяців тому +2

    Excelente documentário assisti inteiro pratico musculação e faço jejuns

  • @carolinealmeidamacieldorne6148
    @carolinealmeidamacieldorne6148 8 місяців тому +2

    Esse canal pareceu hj para mim... Estou estudando muito ortomolecular dor médica veterinária. Gratidão!!!!! Já vi 4 vídeos, gratidão eterna!!!!

  • @dieymelima9528
    @dieymelima9528 Рік тому +9

    Maravilhoso! Como sou abençoada em conhecer esse canal.❤

  • @osmarielucianelli2996
    @osmarielucianelli2996 Рік тому +7

    Bom dia Dra Janaina! Gostaria de saber sobre o contato da Dra ! O meu esposo está com problemas de emagrecimento! Já fez vários exames e não comprovou nada grave! A médica disse que o metabolismo dele é muito acelerado! E ele está cada vez mais magro! Por favor me responda, me orienta o que devo fazer! Obrigada, Gratidão pelas informações que tem ajudado muito as pessoas que desejam mudar a alimentação!🥰

  • @felipefranco9448
    @felipefranco9448 7 місяців тому +1

    Obrigado pelo conhecimento gratuito.

  • @user-hz8db7tk9o
    @user-hz8db7tk9o 8 місяців тому +1

    Linguagem simples e didática, com pontuações importantes que eu ainda não havia refletido. Gratidão! Que chegue ao maior número de pessoas.

  • @pencaspencas
    @pencaspencas Рік тому +4

    Sou estudante de nutrição, e esse conteúdo agregou bastante na minha formação.

  • @canalok5628
    @canalok5628 9 місяців тому +1

    Lindíssimo o templo..muito i teressante poder ver por dentro..valeu muito … abração pra vcs!

  • @andersonferreirarodrigues4668
    @andersonferreirarodrigues4668 Рік тому +6

    Excelente! parabéns !

  • @fernandacamacho1647
    @fernandacamacho1647 Рік тому +7

    Documentário fantástico

  • @paty_pepper
    @paty_pepper Рік тому +7

    Mais um documentário incrível. Quanta informação boa.

  • @hasyashuli1595
    @hasyashuli1595 8 місяців тому +1

    Uau, conheci agora seu Canal, curti, me inscrevi e agora vamos compartilhar. Muito obrigada! Vou assistir novamente e novamente novamente! E anotar tudo . Faço a cetogênica ha anos, pão normal e tudo. Mas e prática e incrível maravilhosa, obrigada e que tudo seja suave em sua vida. 🎉🎉🎉🎉