오늘 강의에서도 눈물이 날 만큼 종소리처럼 울려퍼지는 순간을 경험했습니다. 반복하다 보면 생각하는 습관이 변화하고 뇌의 패턴 바뀌고, 내 잠재의식도 변화하고 ,더 이상 부정적 경험에 의한 몸의 감각이 반응하지 않게 되고, 결국 내 인생의 운명이 내가 원하는 대로 변할 거라는 것 믿습니다. 지금도 변화를 느끼고 있습니다. 지금도 그렇지만 시간이 많이 지나도, 교수님을 알게 된 것을 제 인생에 또 하나의 커다란 축복이란걸 감사할 것 입니다. 많은 사람들이 더 행복할 수 있도록 쉽게 접할 수 있도록 애쓰시는 교수님~ 항상 건강하시고 행복하시고 신의 축복이 충만하길 바랍니다. 사랑합니다.
생에 가장 힘든 시기를 보내고 있어요. 아이들앞에서 충동적으로 나쁜일 할까봐 정신과예약했는데... 동네병원 제일 빠른데가 한달 반 뒤래요. 육체까지 병들어 불안이 컨트롤 안될 지경이었는데, 선생님 영상듣고서 한달반을 버텼습니다. 며칠전 드디어 진료 받고 약을 복용하게 되었지만 환경탓에 증상이 쉽게 좋아지진 않을거라고 하네요. 몹시 실망이었지만, 선생님 영상보며 자신을 다독이고 위로하니 숨쉬어집니다. 감사합니다. 한줄기 빛 같아요.
이 시대 진정한 학자 김주환 교수님! 매일 우리 교수님이 이렇게 말씀하셨지... 하면서 남편과 많이 이야기합니다. 정말 감사합니다. 모태신앙 안에서 과학적 의문들, 회의들이 많이 해결되고 있습니다. 학교에서 배웠던 지식들이 교수님 강의 이해할 수 있으려고 배운 것 같아요~ 뿌듯~ 출판사에서 덜어낸 종교, 과학 부분들도 궁금합니다! 정말 진정한 기버의 삶을 보여주심에 고맙습니다. 감사를 하루 종일 해도 충분하지 않아요~!
교수님 ~💗💗💗 저는 교육 현장에서 늘 아이들과 함께 지내고 있어서 그런지, 이 영상 뿐 아니라 그 동안의 강의를 통해 하신 말씀이 구구절절 가슴 깊이 와 닿고 세포 하나하나에 까지 울림이 퍼지는 느낌이예요ㅠㅠ 정말로, 대한민국의 모든 아이들이 어린 시절 부터 학교에서 마음근력 훈련을 배울 수 있는 날이 하루 빨리 왔으면 좋겠어요. 공부에 쪄들어서 꿈도, 하고 싶은 일도 없는 좀비가 아니라 아이들 답게 밝고 행복하게 자신만의 소중한 재능도 마음껏 펼치면서 그들만의 진짜 인생을 살아갈 수 있도록이요....그걸 어떻게 하면 아이들에게 해 줄 수 있을까 하고 얼마나 오랫동안 고민해 오면서 방법을 찾아 헤맸는지 몰라요....그런데 드디어 답을 찾았습니다ㅜㅜ 김주환 교수님, 정말 행복하고 감사합니다♡♡♡ 앞으로 계속 공부하고 성장해서 저도 더 행복해지고, 세상의 많은 부모와 아이들 역시 더더욱 행복한 삶을 살아가도록 돕고 싶습니다. 아이들을 위한 명상 수업 기다리고 있을게요^^
18:00 교수님의 쿨함 그리고 진지함. 너무 좋아여. 내가 설명해줄테니 책은 안사도 되고, 2장 읽다가 포기하지말고 2장 어려우면 건너뛰고 더 중요한 7,8장을 읽어라.. 교수님 진짜 소쿨 하십니다! 제대로된 선행연구 모아놨으니 나를 믿어라.. 😊 30:49 교수님 이 부분 너무 좋아요. 이원론 및 기계론적 세계관, 객관성 과학 극복 관점까지 연결해주셔서 감사합니다. 43:35 어르고 달래는 중 😂
안녕하세요 교수님 해외에 거주하는데 오더한 교수님 책 내면소통 오늘 받았어요! 얼마나 기쁜지요.. 회복탄력성 책도 잘 읽었어요. 오늘 영상으로 책읽는 법 가이드까지 세세히 알려주시니 정말 감사합니다. 시차로 인해 질문에 참여하지 못하는건 좀 아쉽지만 매번 진심으로 강의해 주셔서 제 인생에 커다란 힘과 blessing 되어주셔서 또한번 감사드립니다 오늘 영상강의중, 책 편집, 출판과 관련 어쩔수없이 들어낼수밖에 없었던 종교, 신앙, 영성에 관한 내용을 언젠간 책으로든, 영상강의로든 꼭 듣고 싶습니다. 그 기다림의 시간이 너무 오래 걸리지 않길 바랍니다! 물론 교수님 용서-존중까지 다 들었고 지금껏 제대로 알지 못하고 깨우치지 못한 부분에 대한 참 배움이 커서 더더욱 영성에 대한 교수님 말씀을 듣고 싶습니다. 개인적으로 종교학 을 공부한 카톨릭 신자인데 교수님 강의처럼 통찰력과, 일상에서 실질적인 도움이 되는 내용은 거의 처음입니다. 사실 저는 major depression을 앓고있는 작은애와, adhd, dyslexia 를 갖고있는 큰애를 둔 엄마이기도 하고 저 자신 오랜 시간 신경 불안증에 시달려 왔는데 이제야 터널끝 햇살이 조금씩 보이는것 같습니다. 우연히 교수님 강의를 듣기 시작한 지난 가을 이후, 매일 운동하고 매일밤 감사기도 쓰고 교수님 수면영상 두달째 들으며 잠들고 있어요. 이런 댓글을 제가 남기게 될 줄 몰랐는데, 이렇게 나마 제 진심과 감사함을 꼭 전해드리고 싶었습니다.
교수님~ 오늘 처음 실시간 방송 참여했습니다. 요새 맨날 교수님 강의 보면서 마음 근력 키우려고 노력하고 있는데 실시간으로 뵈니 실감이 안 나더라고요.^^ 정말 반가웠고, 또 엄청 감사했어요! 저도 그렇지만 많은 분들이 교수님께 자문을 구하고 도움을 청하는 모습을 보면서.. 또 하나하나 손 잡아주며 편안하게 해 주려고 노력하시는 교수님 모습이 허준 선생님 같다는 생각이 들었어요. 몸도 마음도 치유해 주시는 교수님, 사람은 누구나 죽는다고 했지만 교수님은 부디 오래오래 사셨으면 하는 바람입니다.^^ 그리고 아까 질문을 올렸는데, 제가 질문하기 버튼 기능을 몰라서 늦게 올리는 바람에 채택되진 못했었어요.ㅎㅎ 저는 초등학교에서 학생들을 가르치는 교사입니다. 교수님 강의를 들으면서, 특히 그 의자 들기 예시를 들으면서 학생들을 어떻게 가르쳐야 할까, 어떻게 도움을 주어야 할까 고민이 깊어졌어요. 오늘도 말씀하셨지만 공교육을 이끌어가는 사람들은 교사들이고, 학생들은 저희 영향을 많이 받는데.. 달라지고 싶지만 어떻게 달라질 수 있을지 실제적인 방법을 모르겠어요. 교사 대상의 연수를 해 주셨으면 하는 바람을 가져 봅니다. 그리고 아까 질문들을 보면서도 느꼈지만, 교수님의 다음 책은 연구하는 사람들보다는 저처럼 학교에 있는 교사 대상, 그리고 아이들을 기르는 부모님 대상, 마지막으로 스스로 편안해지고 싶은 학생들 대상의 책이었으면 해요. 천천히 꾸준히 달라질 수 있도록 계속 강의 들으며 노력해 보겠습니다. 편안한 밤 되세요.^^
이렇게 친절한 저자분이 계시다니😄 직장다니며 임용고시 준비하느라 마음의 여유도 없고 책 두께보고 엄두가 안나서 책 사고 나서 펼쳐보지도 않았는데 [마음은 늘 최고이고 싶어 책은 삼ㅎ] 이렇게 친절하게 책보는 법도 알려주시니 집중해서 들었습니다. 저 문해력 꽝인데 교수님이 반복해서 강의해주셔서 귀에 박힌 내용이 있었고 책펴는게 두려웠던 제가 막상 책을 펼치니 아는 내용이 많이보여 재밌네요.ㅎ 저 같은 사람도 하는데 모두 할수 있으실듯.ㅋ 저는 꼭 나와의 소통에 성공하고 조화로운 인간이 될거예요. 교수님 감사합니다. 😁
1장 우리의 뇌는 살아남기 위해 세상을 왜곡한다 근육을 써야 편도체가 안정된다 2장 전문가를 위한 파트 3장 (전문가&일반인용) 성격은 환경에 의해 결정된다 4장 학계를 위해 쓰신 파트 5장 가장 어려운 파트 6장 어려움 7장~10장 명상이 궁금하다면 11장 오래 명상하신 분들을 위해 명상에 대해 정리하는 파트(보너스)
20살 때 교수님의 존재를 알았더라면 제 인생자체가 바꼈을거 같다는 생각이들어요 뇌과학 분야가 이렇게 쉽고 재미있다니 기회가 된다면 깊이 공부해보고 싶을 정도입니다 어려운 학문을 교수님의 사람들에 대한 진심어린 사랑과 배려심으로 이렇게 알기쉽게 전달해주시는게 놀랍고도 감사합니다 교수님은 사랑의 완성체입니다 감사랑합니다^^❤
책 구매하고 제주도에서 기다리고 있습니다~. ^^ 암 발병 후 치료 과정에서 사용하는 운동치료, 명상, 호흡 치유에 대한 확신이 교수님 수업 청강 후 더욱 확고하게 자리 잡히게 되었습니다. 전엔 편도체의 활성화는 생각도 못 하고 난 왜 수퍼 긍정적인데 암에 걸렸지? 하는 의구심이 늘 들었거든요. 지금도 암 수술 후 관리 중인데 심리적인 부분은 교수님 책 읽으면서 제 몸에 적용하여 치료에 접목 시키도록 하겠습니다. 완치되어 좋은 소식 전할 수 있도록 최선을 다 해 보겠습니다. 감사합니다.
교수님 구매링크 없어요ㅠㅠ 서점으로 달려갈께요 지인분들께 선물해서 교수님의 사람들을 향해 쏫아내시는 연민ㆍ사랑ㆍ존중ㆍ감사ㆍ하는마음을 모든사람들께 전하고 싶습니다 너무 아파서 불안해서 힘들고 절망속에 헤메온 시간들..... 버림받아 아픈상처를 아픈줄도 모르고 살다가 사랑하는 가족과 자식들에게 나도 모르게 쏫아내고 내가 그들을 학대하고 나 자신도 학대하며 죄책감에 시달려 죽고싶었던 날들을 교수님 강의를 들으며 깨닭게 됐습니다 지금도 쉽게 움직여지지는 않지만 마음한쪽이 울렁이고 심장이 말랑해 지면서 이 몸뚱아리가 움직이려고 하는것 같아요 나의 신성이 뇌에 신호를 보내고 있는게 느껴집니다 이렇게 손가락을 움직여 댓글을 적는걸 보며는요 제겐 이글을 적기까지도 한참이 걸렸습니다 느끼고 행동하기 까지 시간이 걸리네요 ㅜㅜ 이것도 제가 아파서 그런다고 절 이해하는 중입니다 자책하지 않고 수용하면서 천천히라도 놓지 않겠습니다 감사합니다ㆍ 교수님 ㆍ선생님 ㆍ아프고 힘드신 분들께 많이많이 공유 하겠습니다
처음부터 시작해서 지금 5장 읽고있는데요. 진짜 문장 하나하나 너무 주옥같아요. 솔직히 저는 책을 좋아하고 어지간한 좋은 책들도 많이 읽은 사람인데… 성경도 필사를 해보지 않은 제가 처음으로 뭔가 필사를 해봐야하나? 라는 생각이 들었습니다. 교수님께서 어떤 마음으로 라이브를 하고 저서를 쓰고 소통을 하시는지 모두 알수는 없지만 정말 큰 덕을 쌓고 계시는거에요. 진심으로 감사하고 있습니다. 아울러 정치학 학부생이 뇌과학자가 되기까지 자유로운 여정을 하신 인생을 보고있으면 저 자신에게도 다양한 가능성을 제안해줄수 있을것 같고요. 사회에 좋은 영향력을 끼치고 계십니다. 감사드립니다. 우리 인생은 마라톤인데 건강 유의하시고요, 절대 컨디션 유의하셔요. 그것만 부탁드립니다.
목차에 대한 설명을 듣고 나니 이해가 배가 됩니다. 2~5장까지 힘들었지만 꾸역꾸역 읽어 냈습니다. 일반인에게 쉽지 않다는 생각이었는데 역시 전공자에게 도움이 되는 부분이라서 그랬군요. 건너 뛰기는 사양하고 끝까지 열공해서 교수님의 가르치심과 제가 얻을 부분을 알차게 가져올 생각입니다. '회복 탄력성'을 읽고 편도체가 열기를 더해서 '내면소통'은 교수님 Sign이 되어 있는 책으로 바로 직진 했지요. 감사합니다. 古稀의 나이에 열공을 부추겨 주셔서요~
교수님 책 자금 읽고 있는데요. 어려운 내용을 이토록 알기 쉽게 재미있게 써 주시고 또 이렇게 책에 대한 강의까지 감동입니다. 교수님의 선한 의도에 진심으로 감사드립니다. 저는 오십 중반을 지나가고 있는데요. 교수님의 책 '회복 탄력성'과 '내면소통' 이 두권으로 더욱더 성장 할 수있으리라는 희망을 가졌습니다.
저로서는 교수님의 고마움 그 어떤 말로 표현할수가 없습니다 교수니의 강의를 통해섲 신세계를 알게 되는것같고 ᆢ그동안 제가 왜 그렇게 힘들었는지 조금 제자신을 알아가게 되는것같고 ᆢ 그래서 너한테도 희망이 찾아오는듯하고 ᆢ너무너무 고맙고 너무너무 존경합니다 교수님 늘 건강하셔야 합니다 교수님한분이 얼마나 많은 사람들을 구해주시지 않습니까 부디 건강하시고 행복하십시요 위대한 분!!!
익숙한 곳을 들어가기 전에도 고독한 구석기인처럼 쭈욱 훑고 들어가는, 기질이 예민하고 불안도 있는 만6세를 키우고 있어요. 1시간 동안 쉴 틈없이 움직이는 태권도 수업 시간에는 밤에 꾼 악몽이 기억나지 않는다는 아이 말에 찾고 찾다가 불안도를 낮추려면 편도체를 낮추고 전전두엽을 강화시키라는 키포인트에 몰두하다 교수님 강의까지 알게 되었고 책은 오늘 와서 읽기 전에 가이드 영상 먼저 들어요. 선생님 목소리가 무서워서 울고 앉아있을 정도로 불안도가 높은 아이라 초등까지 어떻게든 편안전활 훈련을 익숙해지게 하고 싶어요. 초등 아이들 대상 강의도 듣고 싶어요.
일반 책이 300여페이지이고 이 책은 700페이지인데 단순히 분량 두배가 아니라 밀도가 엄청나다 느끼고 있습니다. 일독하고나서 내용 정리하면서 읽고 있습니다. 말씀하려고 하시는 내용이야 한줄씩 요약 가능하겠지만 뒷받침하는 설명들이 재밌어서 엄청 오래걸리는 중이지만 보고 있어용😅
교수님!!책 출간되자 마자 주문했더니 운 좋게 싸인본 책을 받았습니다.책을 읽다 보니 책이 너무 좋아서 차에 두고, 집에 두고 수시로 읽으려고 한 권 더 주문했구요... 읽을 수록 한 장, 한 장 너무 고개가 끄덕여지고, 교수님께서 한 문장 한 문장 고심해서 책을 쓰셨을 것 같다는 생각이 들었습니다. 좋은 책 써주셔서 감사합니다. 두고, 두고 반복해서 읽겠습니다 ♡
교수님 너무 존경합니다, 너무 가슴에 와닿아 책주문후 읽고 있습니다. 한가지 의견 전하고 싶어 몇자 씁니다. 저는 55세 입니다. 책주문 받는순간 하--- 너무 두껍고 차라리 1.2권이 낳지않을까!! 가장 중요한것은 글씨가 너무너무 빼곡빼곡 거기다가 너무너무작아 페이지가 넘어가질 않코 눈이 소화가 않되네요.---책 마지막 부분은 아예 읽을수가 없네요. 교수님 의견인지 출판사 독자적 판단인지 조금 의문이 갑니다! 내용은 정--말 와닿고 철학적인 말씀이 너무 좋아요. 언제 오프라인 강의가 있을까요? 정말 직접 강의 듣고 싶습니다.
전두엽을 바꾸려면 훈련이 필요하니까 옆에 두고 읽으면 훈련에 더 도움이 될 것 같습니다. 전 이미 구입하여 시간을 두고 천천히 읽고 감탄하면서 저를 먼저 돌아보고 있습니다. 교수님의 핵심강의를 들으니 또 복습되어 좋고, 예를 들어주시니 이해가 더 잘됩니다. ^^ 제 인생책 중의 하나입니다. 좋은 책 좋은 강의 감사드립니다.
진정성과 진심이 느껴져서 감동을 주시는 김주환교수님~감사합니다. 4월7일 세미나신청하려했더니 순식간에 마감되더라구요..ㅠ 그래도 바쁘신 시간 쪼개서 유튜브로 수시로 고 퀄리티 강의와 마음 나눠주셔서 늘 감사합니다.🥰 두려움이 완전히 사라지는 그날까지 함께 소통.성장하길요 🙏
교수님! 정말 감사합니다. 편안전활 아침 강의 청취동시 달리다가 갑자기 꼭 !!!여쭤보고 싶어서 멈추고 질의 드립니다! 배우자가 50세인데 10대때부터 말을 더듬습니다 사회생활시 모든 관계에 힘들어 하는데 퍼뜩! 말 더듬증도 개선 될 수 있겠다는 생각이 들어서 여쭙습니다.
어찌보면 심오할수도 있고 어려울수있는 뇌과학이나 심리학을 재미있고 알기쉽게 알려주시니 넘 좋으네요. 뇌과학적인 접근성으로 현재 살아가는 모든 사람들의 문제들을 교육받고 훈련하면 바뀌고 좋아질 수 있다는것을 우리나라 교육계와 부모님들이 적극적인 액션을 취하면 좋겠다는 생각이 듭니다.
어려운 부분은 흐린 눈으로 보며 서문부터 참고문헌 전까지 다 읽었습니다. 두 세번째 읽을 때는 좀 더 꼼꼼히 읽어야겠어요. 가이드 감사합니다. 이제는 교수님 동영상과 책보며 일년간 집중적으로 실천할 일만 남았네요. 수면쪽만 관심 있었는데, 편안전활로 나의 뇌를 바꾸어가는 한 해가 되어야겠어요.
작가님께서 친절히 책 구성과 읽는 방법까지 알려주시다니^^ 강의를 우연히 유튜브 알고리즘에 의해 소개받고 듣다가 책을 구매하고 읽으며(많이 어렵다~~) 연결 강의도 듣고 이해하고(아~그렇구나) 그럼에도 반복 듣기하는 중인데 이번 영상을 지금 보면서^^ 교수님의 독자들을 돕고자한는 마음이 느껴져 감사한마음 전달드립니다 감사합니다 ❤ 걷어낸 부분에 관련된 나중의 책도 궁금합니다 열공하며 준비된 상태로 다음 책을 만나고 싶습니다~^^
교수님 ~ 오늘 책이 왔네요 잠깐읽었는데 고차원적인 이야기를 일반인인 저도 이해하기 쉽게 써주셔서 감사드립니다 마음근육 맘짱이 되어보겠습니다 잠깐 목차를 봤는데 용서 사랑~ 존중에 대한 강의 내용은 아직 발견하지를 못했네요 읽다보면 나오려나 모르겠어요 아!! 오늘 .. 발견했습니다 10장에 나오더라구요 ㅎ
어제 책 조금 보다가 잠들었는데 책이 두껍고 글자 많은게 반가운건 처음인것 같아요 ㅎㅎㅎ 제 관심분야였고 궁금한데 어디서도 해답을 찾지 못한 것들에 대해 쉽게 풀어주셔서 너무 감사드려요. 유튜브 보니 2,4,5장 일단 스킵하고 ㅎㅎㅎ 읽어보겠습니다. 교수님 유튜브 영상도 많이 올려주세요!!
어려운 5,6장을 읽고나서 이 강의를 들었네요. 교수님이 하시고자 하는 말씀을 다 이해하고 싶어서 어제 하루 종일 고군분투했었는데 대학원수준 내용이라니 저 자신이 매우 이해됩니다. 책을 읽는 가이드까지 주시니 감사드려요. 다 이해하지 못하더라도 4,5,6장 읽으며 얼마나 깊이 연구하셨는지 감탄 또 감탄했습니다. 앞으로 동영상 들으면서 반복해서 읽을게요. 다 이해하고 싶습니다!!^^
오늘 강의에서도 눈물이 날 만큼 종소리처럼 울려퍼지는 순간을 경험했습니다. 반복하다 보면 생각하는 습관이 변화하고 뇌의 패턴 바뀌고, 내 잠재의식도 변화하고 ,더 이상 부정적 경험에 의한 몸의 감각이 반응하지 않게 되고, 결국 내 인생의 운명이 내가 원하는 대로 변할 거라는 것 믿습니다. 지금도 변화를 느끼고 있습니다. 지금도 그렇지만 시간이 많이 지나도, 교수님을 알게 된 것을 제 인생에 또 하나의 커다란 축복이란걸 감사할 것 입니다. 많은 사람들이 더 행복할 수 있도록 쉽게 접할 수 있도록 애쓰시는 교수님~ 항상 건강하시고 행복하시고 신의 축복이 충만하길 바랍니다. 사랑합니다.
😅ㆍ😅ㄷ😅.티😅
😅디딛
ㄷ
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ㄷ
ㄷㄴㆍ😅😅😅ㅂ😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅.😅😅
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생에 가장 힘든 시기를 보내고 있어요. 아이들앞에서 충동적으로 나쁜일 할까봐 정신과예약했는데... 동네병원 제일 빠른데가 한달 반 뒤래요. 육체까지 병들어 불안이 컨트롤 안될 지경이었는데, 선생님 영상듣고서 한달반을 버텼습니다.
며칠전 드디어 진료 받고 약을 복용하게 되었지만 환경탓에 증상이 쉽게 좋아지진 않을거라고 하네요. 몹시 실망이었지만, 선생님 영상보며
자신을 다독이고 위로하니
숨쉬어집니다. 감사합니다. 한줄기 빛 같아요.
저는 학교에 근무하는 전문상담사 입니다.교수님 강의를 들을수록 학생들과 명상시간을 적극적으로 가져야 하겠다는 각오를 다짐합니다.감사합니다~이런 훌륭한 강의를 어디에서나 들을수 있다는것은 축복입니다.🩵
가져야...ㅠㅠ
이 시대 진정한 학자 김주환 교수님! 매일 우리 교수님이 이렇게 말씀하셨지... 하면서 남편과 많이 이야기합니다. 정말 감사합니다.
모태신앙 안에서 과학적 의문들, 회의들이 많이 해결되고 있습니다.
학교에서 배웠던 지식들이 교수님 강의 이해할 수 있으려고 배운 것 같아요~ 뿌듯~
출판사에서 덜어낸 종교, 과학 부분들도 궁금합니다!
정말 진정한 기버의 삶을 보여주심에 고맙습니다. 감사를 하루 종일 해도 충분하지 않아요~!
교수님 ~💗💗💗 저는 교육 현장에서 늘 아이들과 함께 지내고 있어서 그런지, 이 영상 뿐 아니라 그 동안의 강의를 통해 하신 말씀이 구구절절 가슴 깊이 와 닿고 세포 하나하나에 까지 울림이 퍼지는 느낌이예요ㅠㅠ 정말로, 대한민국의 모든 아이들이 어린 시절 부터 학교에서 마음근력 훈련을 배울 수 있는 날이 하루 빨리 왔으면 좋겠어요. 공부에 쪄들어서 꿈도, 하고 싶은 일도 없는 좀비가 아니라 아이들 답게 밝고 행복하게 자신만의 소중한 재능도 마음껏 펼치면서 그들만의 진짜 인생을 살아갈 수 있도록이요....그걸 어떻게 하면 아이들에게 해 줄 수 있을까 하고 얼마나 오랫동안 고민해 오면서 방법을 찾아 헤맸는지 몰라요....그런데 드디어 답을 찾았습니다ㅜㅜ 김주환 교수님, 정말 행복하고 감사합니다♡♡♡ 앞으로 계속 공부하고 성장해서 저도 더 행복해지고, 세상의 많은 부모와 아이들 역시 더더욱 행복한 삶을 살아가도록 돕고 싶습니다. 아이들을 위한 명상 수업 기다리고 있을게요^^
18:00 교수님의 쿨함 그리고 진지함. 너무 좋아여. 내가 설명해줄테니 책은 안사도 되고, 2장 읽다가 포기하지말고 2장 어려우면 건너뛰고 더 중요한 7,8장을 읽어라.. 교수님 진짜 소쿨 하십니다! 제대로된 선행연구 모아놨으니 나를 믿어라.. 😊
30:49 교수님 이 부분 너무 좋아요. 이원론 및 기계론적 세계관, 객관성 과학 극복 관점까지 연결해주셔서 감사합니다.
43:35 어르고 달래는 중 😂
교수님은 특급 요리사!
세상 온갖 좋은 재료 구해
다듬고 씻어 온 정성을 다해 먹기 좋은 요리를 만들어
“건강해져라 튼튼해져라 행복해져라” 염원을 담아
입에 쏙쏙 넣어 주기까지 하시는 고마우신 요리사~❣️
교수님 유퀴즈에 꼭 출연시켜주세요. 우리나라와 온 세상에 널리 퍼져서 많은 문제들이 해결될 수 있게요. 특히 글로리같은 사건은 절대일어나지않아야죠!!
엄마의 행복은 의무다!! 가슴 깊이 새겨 듣고 행복한 사람이 되어 행복한 자녀로 잘 기르겠습니다. 감사합니다.
주옥 같은 강의 감사합니다....
김주환 교수님 학식이 얼마나 깊은지 정말 존경스럽습니다.
안녕하세요 교수님
해외에 거주하는데 오더한 교수님 책 내면소통 오늘 받았어요! 얼마나 기쁜지요.. 회복탄력성 책도 잘 읽었어요. 오늘 영상으로 책읽는 법 가이드까지 세세히 알려주시니 정말 감사합니다.
시차로 인해 질문에 참여하지 못하는건 좀 아쉽지만 매번 진심으로 강의해 주셔서 제 인생에 커다란 힘과 blessing 되어주셔서 또한번 감사드립니다 오늘 영상강의중, 책 편집, 출판과 관련 어쩔수없이 들어낼수밖에 없었던 종교, 신앙, 영성에 관한 내용을 언젠간 책으로든, 영상강의로든 꼭 듣고 싶습니다. 그 기다림의 시간이 너무 오래 걸리지 않길 바랍니다!
물론 교수님 용서-존중까지 다 들었고 지금껏 제대로 알지 못하고 깨우치지
못한 부분에 대한 참 배움이 커서 더더욱 영성에 대한 교수님 말씀을 듣고 싶습니다. 개인적으로 종교학 을 공부한 카톨릭 신자인데
교수님 강의처럼 통찰력과, 일상에서 실질적인 도움이 되는 내용은 거의 처음입니다. 사실 저는 major depression을 앓고있는 작은애와, adhd, dyslexia 를 갖고있는 큰애를 둔 엄마이기도 하고 저 자신 오랜 시간 신경 불안증에 시달려 왔는데 이제야 터널끝 햇살이 조금씩 보이는것 같습니다.
우연히 교수님 강의를 듣기 시작한 지난 가을 이후,
매일 운동하고 매일밤 감사기도 쓰고 교수님 수면영상 두달째 들으며 잠들고 있어요. 이런 댓글을 제가 남기게 될 줄 몰랐는데, 이렇게 나마 제 진심과 감사함을 꼭 전해드리고 싶었습니다.
저도 해외에 거주하는데 어떻게 구입하셨나요?
@@수인-c7x 네. 질문 후 구매를 바로 했답니다. 벌써 몇 주가 흘렀네요. 강의 열심히 보고 듣고 읽고 있지요.
40 분이나 편집을 하셨네요ㅜ ㅜ 어제 시간이 안되서 라이브를 못들었는데 오늘 편집이 많이 되서 너무 아쉬워요ㅜ
말씀 하나하나 다 놓치고 싶지않은 분들이 분명 있을거라고 생각합니다
그냥 통으로 올려주시면 안되나요? ㅜ
아니면 바쁘신 분들은 몇분부터 들으면 된다는 것만 해주셔도 될거같아요 ㅜㅜㅜ
교수님~ 오늘 처음 실시간 방송 참여했습니다. 요새 맨날 교수님 강의 보면서 마음 근력 키우려고 노력하고 있는데 실시간으로 뵈니 실감이 안 나더라고요.^^ 정말 반가웠고, 또 엄청 감사했어요! 저도 그렇지만 많은 분들이 교수님께 자문을 구하고 도움을 청하는 모습을 보면서.. 또 하나하나 손 잡아주며 편안하게 해 주려고 노력하시는 교수님 모습이 허준 선생님 같다는 생각이 들었어요. 몸도 마음도 치유해 주시는 교수님, 사람은 누구나 죽는다고 했지만 교수님은 부디 오래오래 사셨으면 하는 바람입니다.^^
그리고 아까 질문을 올렸는데, 제가 질문하기 버튼 기능을 몰라서 늦게 올리는 바람에 채택되진 못했었어요.ㅎㅎ 저는 초등학교에서 학생들을 가르치는 교사입니다. 교수님 강의를 들으면서, 특히 그 의자 들기 예시를 들으면서 학생들을 어떻게 가르쳐야 할까, 어떻게 도움을 주어야 할까 고민이 깊어졌어요. 오늘도 말씀하셨지만 공교육을 이끌어가는 사람들은 교사들이고, 학생들은 저희 영향을 많이 받는데.. 달라지고 싶지만 어떻게 달라질 수 있을지 실제적인 방법을 모르겠어요. 교사 대상의 연수를 해 주셨으면 하는 바람을 가져 봅니다. 그리고 아까 질문들을 보면서도 느꼈지만, 교수님의 다음 책은 연구하는 사람들보다는 저처럼 학교에 있는 교사 대상, 그리고 아이들을 기르는 부모님 대상, 마지막으로 스스로 편안해지고 싶은 학생들 대상의 책이었으면 해요. 천천히 꾸준히 달라질 수 있도록 계속 강의 들으며 노력해 보겠습니다. 편안한 밤 되세요.^^
내용을 간단히 요약해서 읽을 순서를 정하는데 도움이 많이 됩니다. 개강 전에 바쁜 시간 쪼개서 책 읽을 사람을 위해 시간 내 주신것 정말 감사드립니다. 저도 건강을 잘 회복 해서 교수님처럼 사람들에게 미약하게 나마 도움 주고싶어요. ❤
이렇게 친절한 저자분이 계시다니😄 직장다니며 임용고시 준비하느라 마음의 여유도 없고 책 두께보고 엄두가 안나서 책 사고 나서 펼쳐보지도 않았는데 [마음은 늘 최고이고 싶어 책은 삼ㅎ] 이렇게 친절하게 책보는 법도 알려주시니 집중해서 들었습니다.
저 문해력 꽝인데 교수님이 반복해서 강의해주셔서 귀에 박힌 내용이 있었고 책펴는게 두려웠던 제가 막상 책을 펼치니 아는 내용이 많이보여 재밌네요.ㅎ
저 같은 사람도 하는데 모두 할수 있으실듯.ㅋ
저는 꼭 나와의 소통에 성공하고 조화로운 인간이 될거예요.
교수님 감사합니다. 😁
1장 우리의 뇌는 살아남기 위해 세상을 왜곡한다
근육을 써야 편도체가 안정된다
2장 전문가를 위한 파트
3장 (전문가&일반인용) 성격은 환경에 의해 결정된다
4장 학계를 위해 쓰신 파트
5장 가장 어려운 파트
6장 어려움
7장~10장 명상이 궁금하다면
11장 오래 명상하신 분들을 위해 명상에 대해 정리하는 파트(보너스)
김주환 교수님은 이 시대의 그냥 진정한 학자이자 스승이다. 이런 분들 유투브 제발 좀 많이 해주세요.
1.운동하면 사람마음이 따뜻해집니다
운동하세요
푹신한 소파에 앉아서 보지마시고 일어나서, 스쿼트하면서 보고
그런 것부터 하세요
2. 명상은 모든 행동을 하면서 할 수 있음
짜장면 먹으면서 건포도 먹으면서 다 됨
3. 아이를 행복하게 키우려면
어텐션을 아이에게 놉
나에게 어텐션 내가 행복한가 를 해야함
4. 상황이 여의치 않으면 상상~~을 해보세요
생생하게 상상하는 것은 효과가 있다😊😊
20살 때 교수님의 존재를 알았더라면 제 인생자체가 바꼈을거 같다는 생각이들어요 뇌과학 분야가 이렇게 쉽고 재미있다니 기회가 된다면 깊이 공부해보고 싶을 정도입니다
어려운 학문을 교수님의 사람들에 대한 진심어린 사랑과 배려심으로 이렇게 알기쉽게 전달해주시는게 놀랍고도 감사합니다 교수님은 사랑의 완성체입니다 감사랑합니다^^❤
저 유치원 교사 시절에
매일 5분정도 호흡 훈련을 집단으로 했는데 ..진짜
확연히 안정적이고 집중하게 되더라구요.
교사, 아이들 모두 가요^^
어떤 식으로 진행하셨나 너무 궁금합니다! 아이 키우는 엄마입니다!
책 구매하고 제주도에서 기다리고 있습니다~. ^^ 암 발병 후 치료 과정에서 사용하는 운동치료, 명상, 호흡 치유에 대한 확신이 교수님 수업 청강 후 더욱 확고하게 자리 잡히게 되었습니다.
전엔 편도체의 활성화는 생각도 못 하고 난 왜 수퍼 긍정적인데 암에 걸렸지? 하는 의구심이 늘 들었거든요.
지금도 암 수술 후 관리 중인데 심리적인 부분은 교수님 책 읽으면서 제 몸에 적용하여 치료에 접목 시키도록 하겠습니다.
완치되어 좋은 소식 전할 수 있도록 최선을 다 해 보겠습니다.
감사합니다.
저와 남편 각각따로 교수님 사인본으로 받았습니다. 바쁘신 와중에 이리 강연을 올려주시다니 감사합니다. 저희 삶에 힘든 시기인데, 교수님 강의들으며 활용해가며 이겨내고 있습니다. 귀한 강의를 아낌없이 한번도 보지못한 사람들을 위해 나눠주심에 진심으로 감사드립니다.
교수님 저는 재발성류마티즘으로 20년 통증을 안고 살았습니다.
어제는 필라테스 운동을하고 저녁에 허리와 통증이 밀려와서 잠자기전 통증명상을 했는데
오늘아침 몸이 개운합니다
명상이 제대로 되는지는 모르겠지만 교수님 목소리에 담겨있는 명상지도에 따라 몰입하다보니 깊은잠도 자게되고
교수님을 알게된게 축복이라 생각합니다
이시대에 존경스러운 학자님 이십니다.늘 감사합니다
허리 아프시다면 필라테스 할 때 허리 굽히는 운동은 피하세요. 허리유연성 운동도 함부로 하시면 더 악화됩니다.
정선근TV 백년허리 들어보시면
허리에 관한 동작 알려주십니다.
김주한교수님 명상 들으시면서
백년허리 동작해 보셔요
@@Channel_영 맞아요~~ 허리 아픈데 앞으로 숙이는 동작은 허리를 더 나쁘게 하는거죠.
단점이라 생각했던 것조차 장점이다! - 삶에 움직임을 더하기! 어떻게 하면 더 잘 움직일까? 어떻게 하면 더 좋은 사람이 될 수 있을까?
매일매일 교수님 컨텐츠 잘 들으며 실생활 적용중입니다. 아낌없는 나눔에 깊이 감사드립니다 교수님~
교수님 6장을 읽었는데 책 외에 강의가 꼭 필요하겠구나 생각들었습니다 ㅎㅎ 너무 재밌기도 하고 궁금하기도 하고 천천히 4.5.6장 내용 강의 해주실 때까지 또 잘 보고 있겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다!
교수님 구매링크 없어요ㅠㅠ
서점으로 달려갈께요
지인분들께 선물해서 교수님의 사람들을 향해 쏫아내시는 연민ㆍ사랑ㆍ존중ㆍ감사ㆍ하는마음을 모든사람들께 전하고 싶습니다
너무 아파서 불안해서 힘들고 절망속에 헤메온 시간들.....
버림받아 아픈상처를 아픈줄도 모르고 살다가
사랑하는 가족과 자식들에게 나도 모르게 쏫아내고 내가 그들을 학대하고
나 자신도 학대하며 죄책감에 시달려 죽고싶었던 날들을
교수님 강의를 들으며 깨닭게 됐습니다
지금도 쉽게 움직여지지는 않지만 마음한쪽이 울렁이고 심장이 말랑해 지면서
이 몸뚱아리가 움직이려고 하는것 같아요
나의 신성이 뇌에 신호를 보내고 있는게 느껴집니다
이렇게 손가락을 움직여 댓글을 적는걸 보며는요
제겐 이글을 적기까지도 한참이 걸렸습니다
느끼고 행동하기 까지 시간이 걸리네요 ㅜㅜ
이것도 제가 아파서 그런다고 절 이해하는 중입니다
자책하지 않고 수용하면서 천천히라도 놓지 않겠습니다
감사합니다ㆍ 교수님 ㆍ선생님 ㆍ아프고 힘드신 분들께 많이많이 공유 하겠습니다
처음부터 시작해서 지금 5장 읽고있는데요. 진짜 문장 하나하나 너무 주옥같아요. 솔직히 저는 책을 좋아하고 어지간한 좋은 책들도 많이 읽은 사람인데… 성경도 필사를 해보지 않은 제가 처음으로 뭔가 필사를 해봐야하나? 라는 생각이 들었습니다. 교수님께서 어떤 마음으로 라이브를 하고 저서를 쓰고 소통을 하시는지 모두 알수는 없지만 정말 큰 덕을 쌓고 계시는거에요. 진심으로 감사하고 있습니다. 아울러 정치학 학부생이 뇌과학자가 되기까지 자유로운 여정을 하신 인생을 보고있으면 저 자신에게도 다양한 가능성을 제안해줄수 있을것 같고요. 사회에 좋은 영향력을 끼치고 계십니다. 감사드립니다. 우리 인생은 마라톤인데 건강 유의하시고요, 절대 컨디션 유의하셔요. 그것만 부탁드립니다.
58:33 와……. 이런 말씀 해주시는 분… 교수님이 처음이에요.. 생각지도못한 답변이었어요 너무 …. 주옥같은 ㅜㅜ 진짜 감사합니다. 전 성인 adhd… 인데… 너무너무매우 공감이가고 전혀 생각지도못한 답변에 유레카외칩니다…❤
목차에 대한 설명을 듣고 나니 이해가 배가 됩니다.
2~5장까지 힘들었지만 꾸역꾸역 읽어 냈습니다.
일반인에게 쉽지 않다는 생각이었는데 역시 전공자에게 도움이 되는 부분이라서 그랬군요.
건너 뛰기는 사양하고 끝까지 열공해서 교수님의 가르치심과 제가 얻을 부분을 알차게 가져올 생각입니다.
'회복 탄력성'을 읽고 편도체가 열기를 더해서 '내면소통'은 교수님 Sign이 되어 있는 책으로 바로 직진 했지요.
감사합니다.
古稀의 나이에 열공을 부추겨 주셔서요~
교수님 책 자금 읽고 있는데요.
어려운 내용을 이토록 알기 쉽게 재미있게 써 주시고 또 이렇게 책에 대한 강의까지 감동입니다.
교수님의 선한 의도에 진심으로 감사드립니다.
저는 오십 중반을 지나가고 있는데요.
교수님의 책 '회복 탄력성'과 '내면소통' 이 두권으로 더욱더 성장 할 수있으리라는 희망을 가졌습니다.
전신으로 느껴지는
교수님의 가르침
표현하여 칭찬드릴 말이 없습니다
노장에서 공맹에 이르기까지
한문 공부와 더불어 해왔지만
이 한 달 교수님 강의에 매료되어
시간 가는 줄조차 모르고 있습니다
감사와 존중을 바치며...()
내면소통책 한 줄 한 줄 너무나 귀하게 읽고 있습니다. 편집과정에서 덜어내셨다는 종교와 철학부분도 너무 궁금한데 꼭 출판해주셨으면 합니다.
저로서는 교수님의 고마움 그 어떤 말로 표현할수가 없습니다 교수니의 강의를 통해섲 신세계를 알게 되는것같고 ᆢ그동안 제가 왜 그렇게 힘들었는지 조금 제자신을 알아가게 되는것같고 ᆢ 그래서 너한테도 희망이 찾아오는듯하고 ᆢ너무너무 고맙고 너무너무 존경합니다 교수님 늘 건강하셔야 합니다 교수님한분이 얼마나 많은 사람들을 구해주시지 않습니까 부디 건강하시고 행복하십시요 위대한 분!!!
질문드려도될까요…
1.교수님의 이론과실천을 위한 동영상강의 보기순서가 궁금합니다.
2.편도체가 공감능력과 관련있다고도 들었는데 어떤지, 편도체는 어떤 좋은역할도 있지는 않을까 궁급합니다.
3. 편도체를 차라리 편하게 손상시키면 좋지 않을까요.편도체활성화가필요한 위기상황만 없다면요.
그리고, 마지막으로,
슬픔이 공포에 나오는 것일까요. 부모님이 돌아가신 슬픔 가슴아픔 애처러움도 모두…편도체가 주는 두려움이라고 ……갑자기 혼란스러워요.
행복감.쾌감.호기심.급격한 흥미 이런것들도…
휴대폰으로 작성해서 두서가 없어 죄송합니다.
교수님 명쾌한 강의에도 이런 질문이 자꾸 생깁니다.
책에대한 설명 감사드려요
연필로 표시해놓아요
선생님 오늘도 행복하셔요 ^^
친절하게 책소개해주셔서 감사합니다. 바쁘시고 할 일도 많으실텐데 대중에게 이런 배움의 기회를 열어 주셔서 고맙습니다. 잘 읽겠습니다.
늘 감사합니다!!!
부산 롯데백화점 교보문고(센텀시티)에 가서 딱 1권 있는거 제가 바로 샀네요~ ㅎㅎ
엄청 두껍다는...책 두께보고 깜놀 ㅎ
교수님 너무 대단하십니다!!!!👍
감사합니다^^
잘 읽고 잘 배우겠습니다!!!
굿밤되세요😪😪😪😪😪
대단하신분 ㅡ제가 살면서 유일하게 찾은분
익숙한 곳을 들어가기 전에도 고독한 구석기인처럼 쭈욱 훑고 들어가는, 기질이 예민하고 불안도 있는 만6세를 키우고 있어요.
1시간 동안 쉴 틈없이 움직이는 태권도 수업 시간에는 밤에 꾼 악몽이 기억나지 않는다는 아이 말에 찾고 찾다가 불안도를 낮추려면 편도체를 낮추고 전전두엽을 강화시키라는 키포인트에 몰두하다 교수님 강의까지 알게 되었고 책은 오늘 와서 읽기 전에 가이드 영상 먼저 들어요.
선생님 목소리가 무서워서 울고 앉아있을 정도로 불안도가 높은 아이라 초등까지 어떻게든 편안전활 훈련을 익숙해지게 하고 싶어요.
초등 아이들 대상 강의도 듣고 싶어요.
몇년전 부터~
요가 ㆍ명상 ㆍ내면아이 치유 이런것들에 관심이 부쩍 많아져 해보고 싶은데 종류가 너무 많더라구요
교수님 께서 이책을 통하여 쉽고 명ㅡ확하게 설명해 주시니 도움많이 됩니다
감사합니다 😃
감사합니다 교수님 삶이 막연하고 두렵고 어떻게 살아내야할지 두려운 30대인데, 움직이라는 말씀에 집밖을 나서지않으려던 지금 산책을 나가봅니다 이영상 들으며 걷다와야겠어요
헐 저 이 시간에 교수님꺼 다른거 보고 있었는데... ㅠㅠ 언제하셨나요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ저 진짜 5장 읽다가 눈에서 다 튕겨내는바람에 책 못피고 있는데 건너뛰어야겠내요..어려워서 못읽은 거였군요 제 집중력이 문제인줄..
귀한 도서 주문했습니다.
책 사서 어떻게 읽을지 고민이었는데 가이드를 잡아주셔서 큰도움이 되었습니다. 감사합니다.
책 기다렸다가 서점가서 놀랬어요
책의 두께ㅎ글자의크기ㅎ
지인에게 선물할것도 사려했는데
제것밖에 못산상황ㅎ저부터 읽고
선물해야될거같은ㅎ
말씀해주신대로 저의 맞게 읽어보겠습니다.
감사합니다
재활에 의미를 두고 마음근력을 위한 내면소통 훈련에 끄덕입니다~♡^
아이들이 한국나이로 5,7 살 이에요 .아이들과함께 할거에요 명상 🙇🏻♀️
많은 도움 됩니다
고맙습니다
책이 도착했네요~!
천천히 읽어가며 마음근력 벌크업
하겠습니다 😄😄
제가 20분이상은 안보는데 교수님 강의는 예외에요. 중간중간 웃음이 터지고 책을 꼭 보고싶어지네요^^
교수님 감사합니다!
교수님의 강의를 들으며 편안전활을 매일 연습하고있어요
교수님 덕분에 인생의 질이 높아가는 걸 느낄수있네요
존경합니다 사랑합니다 김주환 교수님!❤️❤️❤️
정말 좋고. 깊은 강의 프랑스에서 잘 듣고. 보고 있습니다. 감사합니다. 또 새 강의를 들을때마다 깜짝 놀랄만큼 모든 깊은곳까지... 말로 형용 할 수 없는 감사를 드립니다.
일반 책이 300여페이지이고 이 책은 700페이지인데 단순히 분량 두배가 아니라 밀도가 엄청나다 느끼고 있습니다. 일독하고나서 내용 정리하면서 읽고 있습니다. 말씀하려고 하시는 내용이야 한줄씩 요약 가능하겠지만 뒷받침하는 설명들이 재밌어서 엄청 오래걸리는 중이지만 보고 있어용😅
모리스 메를로 퐁티… 메모메모
정말 힘든시기에 교수님을 알게되어 얼마나 큰 위로와 도움을받고 있는지 모릅니다
정말 감사합니다
반복해서 바뀔수 있다는 말씀 제가 보여드리고 싶습니다
감사합니다 복받으세요
교수님!!책 출간되자 마자 주문했더니 운 좋게 싸인본 책을 받았습니다.책을 읽다 보니 책이 너무 좋아서 차에 두고, 집에 두고 수시로 읽으려고 한 권 더 주문했구요... 읽을 수록 한 장, 한 장 너무 고개가 끄덕여지고, 교수님께서 한 문장 한 문장 고심해서 책을 쓰셨을 것 같다는 생각이 들었습니다. 좋은 책 써주셔서 감사합니다. 두고, 두고 반복해서 읽겠습니다 ♡
교수님....이렇게 귀한 책을 만날수 있게 해주셔서 진심으로 감사드립니다.
아낌없이 내어주신 그마음 깊이깊이 간직하겠습니다.
오늘 책 배송받았어요^^출근해서 목차보고 첫페이지 읽고있어요.
최근에 우연히 들었는데 너무 좋아서 계속듣고 있습니다 정말 주옥같은 강의네요.책도 읽어 볼 용기가 생겼습니다
감사합니다😂
다른 유튜브 다 끊고
이곳에만 머물 작정입니다.
마음깊이 감사드립니다 아이를 위해 내가 먼저 행복한 사람이 되어야겠네요 책 열심히 읽을께요 ❤️❤️
교수님 너무 존경합니다, 너무 가슴에 와닿아 책주문후 읽고 있습니다. 한가지 의견 전하고 싶어 몇자 씁니다.
저는 55세 입니다.
책주문 받는순간 하--- 너무 두껍고 차라리 1.2권이 낳지않을까!!
가장 중요한것은 글씨가 너무너무 빼곡빼곡 거기다가 너무너무작아 페이지가 넘어가질 않코
눈이 소화가 않되네요.---책 마지막 부분은 아예 읽을수가 없네요.
교수님 의견인지 출판사 독자적 판단인지 조금 의문이 갑니다!
내용은 정--말 와닿고 철학적인 말씀이 너무 좋아요.
언제 오프라인 강의가 있을까요?
정말 직접 강의 듣고 싶습니다.
책이 어제 도착했습니다! 일이 바쁜시기여서 아직 못읽고 있는데 너무 기대가 됩니다!!
사지말라니요 어서 읽고 주변에 아끼는 사람들에게 사줄거에요!! 두권 세권 사줄거에요!!
교수님 감사합니다🙇♂️👍
너무 감사합니다. 정말 재밌고 도움됩니다. 감사해요.
지금은 전공과 다른일을 하고 있지만 오랜만에 이쪽 공부하니 재미있어요. 지금까지 살아오면서 체득한걸 이런강의로 들으니 정리가 되고 앞으로 고쳐야할점이 더 명확해지네요. 감사합니다.
전두엽을 바꾸려면 훈련이 필요하니까 옆에 두고 읽으면 훈련에 더 도움이 될 것 같습니다.
전 이미 구입하여 시간을 두고 천천히 읽고 감탄하면서 저를 먼저 돌아보고 있습니다. 교수님의 핵심강의를 들으니 또 복습되어 좋고, 예를 들어주시니 이해가 더 잘됩니다. ^^
제 인생책 중의 하나입니다. 좋은 책 좋은 강의 감사드립니다.
진정성과 진심이 느껴져서 감동을 주시는 김주환교수님~감사합니다.
4월7일 세미나신청하려했더니 순식간에 마감되더라구요..ㅠ
그래도 바쁘신 시간 쪼개서 유튜브로 수시로 고 퀄리티 강의와 마음 나눠주셔서 늘 감사합니다.🥰
두려움이 완전히 사라지는 그날까지 함께 소통.성장하길요 🙏
출간날에 바로 샀는데 아직 책을 펴볼 엄두를 못내고 있었는데 감사드려요
새벽 2시 부터 3시까지 오로지 서문만 읽으면서도 저절로 집중하면서 즐겁게 많은 것을 배울 수 있었습니다.
앞으로 기대가 되는데 더불어 이 영상을 보고 나니 예습하는 효과가 있네요 ^^
역시 역시 이십니다 교수님👍👍👍
무한존경과 감사전해요
교수님 ㅜ 때론 교수님의 목소리만 들으면 잠이 듭니다 😅
교수님닮고 싶어 배우고 깨닮고 행동하며 삽니다
주시는 깨닮음과 배움의 감사함을
교수님의 건강과평온이 늘 가득하시길 기도 합니다
감사합니다🥹🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻
58:10 "아이가 행복해지는 첫번째 조건은 무엇일까요?" 라는 질문과 그 답변에 감동과 반성을 함께 합니다. 좋은 말씀 감사합니다.
선생님 책 먼저 사서 읽다가 유튜브로 강의도 듣고 있습니다. 감사합니다.
교수님 그릿을 접하고 회복탄력성 그리고 이제야 내면소통까지 오게 되었습니다 이렇게 친절히 설명해 주시니 감사드립니다 오늘 벽돌책이 도착했는데 ㅎ아마 인생책이 되지 않을까 감히 예상해봅니다 교수님 존경합니다 ^^😊
교수님!
정말 감사합니다.
편안전활 아침 강의 청취동시 달리다가
갑자기 꼭 !!!여쭤보고 싶어서
멈추고
질의 드립니다!
배우자가 50세인데 10대때부터
말을 더듬습니다
사회생활시
모든 관계에
힘들어
하는데
퍼뜩!
말 더듬증도 개선 될 수 있겠다는
생각이 들어서
여쭙습니다.
어찌보면 심오할수도 있고 어려울수있는
뇌과학이나 심리학을
재미있고 알기쉽게 알려주시니
넘 좋으네요.
뇌과학적인 접근성으로
현재 살아가는 모든 사람들의 문제들을
교육받고 훈련하면 바뀌고
좋아질 수 있다는것을 우리나라 교육계와
부모님들이 적극적인 액션을 취하면
좋겠다는 생각이 듭니다.
어려운 부분은 흐린 눈으로 보며 서문부터 참고문헌 전까지 다 읽었습니다. 두 세번째 읽을 때는 좀 더 꼼꼼히 읽어야겠어요. 가이드 감사합니다. 이제는 교수님 동영상과 책보며 일년간 집중적으로 실천할 일만 남았네요. 수면쪽만 관심 있었는데, 편안전활로 나의 뇌를 바꾸어가는 한 해가 되어야겠어요.
과학적으로 설명하시네요.그동안 경험적으로 나름대로 감을 가지고 있었는데 과학적 논리적으로 설명해주니시니 저한테는 굉장한 책선물임. 저는 불교관점에서 알았으나 카르마로인해 간격을 좁히기 힘들었는데 상당히큰 무기를 얻었습니다. 진심으로 감사드립니다
작가님께서 친절히 책 구성과 읽는 방법까지 알려주시다니^^
강의를 우연히 유튜브 알고리즘에 의해 소개받고 듣다가
책을 구매하고 읽으며(많이 어렵다~~) 연결 강의도 듣고 이해하고(아~그렇구나)
그럼에도 반복 듣기하는 중인데
이번 영상을 지금 보면서^^
교수님의 독자들을 돕고자한는 마음이 느껴져 감사한마음 전달드립니다
감사합니다 ❤
걷어낸 부분에 관련된 나중의 책도 궁금합니다
열공하며 준비된 상태로 다음 책을 만나고 싶습니다~^^
내용이 너무나 유익 합니다. 정말 감사합니다. 현대를 살아가는데 꼭 필요한 내용이네요 책도 꼭 사서 읽겠습니다.
교수님~ 유투브 다 찾아서 듣는 중입니다. 책도 샀습니다. 많은 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.
그동안의 연구와 노고의 결과를 무상으로 공유해주셔서 감사 합니다. 복 많이 받으실 겁니다.
책구매했어요
제가 읽어낼수있을까?고민하다가 도전해보아요.
영상보면서 열심히 읽어볼께요.
감사합니다
책 읽는데에 매우 도움이 될거 같습니다. 매번 좋은 강의 감사합니다.
책 삿어요^^
설명들으니 다 읽을 자신이 생겼어요ㆍ
이 영상 못봤음 중도포기할뻔했어요ㆍ
친절베풀어주셔서 감사합니다^^
ㅋㅋㅋㅋ교수님 제 맘 속에 다녀오셨나요
책 사서 읽다가 어느순간
아.. 이거 본론까지 얼마나 남았지
책 놓기를 두어번
걍 바로 본론장으로 맘편히 후루룩 가겠슴다
ㅋㅋㅋㅋ
교수님 ~ 오늘 책이 왔네요
잠깐읽었는데 고차원적인 이야기를 일반인인 저도 이해하기 쉽게 써주셔서 감사드립니다
마음근육 맘짱이 되어보겠습니다
잠깐 목차를 봤는데 용서 사랑~ 존중에 대한 강의 내용은 아직 발견하지를 못했네요 읽다보면 나오려나 모르겠어요 아!! 오늘 .. 발견했습니다
10장에 나오더라구요 ㅎ
어제 책 조금 보다가 잠들었는데 책이 두껍고 글자 많은게 반가운건 처음인것 같아요 ㅎㅎㅎ
제 관심분야였고 궁금한데 어디서도 해답을 찾지 못한 것들에 대해 쉽게 풀어주셔서 너무 감사드려요.
유튜브 보니 2,4,5장 일단 스킵하고 ㅎㅎㅎ 읽어보겠습니다. 교수님 유튜브 영상도 많이 올려주세요!!
어려운 5,6장을 읽고나서 이 강의를 들었네요. 교수님이 하시고자 하는 말씀을 다 이해하고 싶어서 어제 하루 종일 고군분투했었는데 대학원수준 내용이라니 저 자신이 매우 이해됩니다.
책을 읽는 가이드까지 주시니 감사드려요. 다 이해하지 못하더라도 4,5,6장 읽으며 얼마나 깊이 연구하셨는지 감탄 또 감탄했습니다. 앞으로 동영상 들으면서 반복해서 읽을게요. 다 이해하고 싶습니다!!^^
교수님 책을 어떻게 읽어야 하는지 많은 도움 이 되었네요. 내면부터 추스리고 뇌는 천천히 도전해 보겠습니다.
교수님 좋은 책 써주셔서 감사드립니다.
진심으로 감사드려요
책을 보물처럼 매일 보면서 사용법을 다시 들으니. 독자들에 대한 교수님의 배려가 감사하게 와닿습니다. 바쁘신 가운데서도 항상 건강하시고 목에 좋은 따뜻한 차도 자주 드셔요. 💚
교수님은 하님이 보낸 내면 천사세요❤
해외에 살고있어서 한국 가면 책사야지..하고 있었는데 강의를 들으며 특히 책 사지말란 이야기에 더 빨리 사 읽고싶어졌네요!ㅎ
항상 감사합니다!😊
교수님 강의 쉬운듯 어렵구 어려운듯 하며 들이구 여러번 들어야 ~ 교수님을 알게되서 감사하네요~ 고맙습니다
혹시 초고에서 대중성때문에 빠진부분을 감독판 처럼 pdf로 따로 판매해주실수 없나요? / 책내용말고도 비대중적이라 공개하지 않은 중요한 내용이있다면 그런 부분도 궁금합니다 ㅎㅎㅎ
교수님강의 너무 좋아서
다음강의도 기대되요
너무너무~~~
책 구입해서 읽으면서 들으니 더욱 깊이 와 닿습니다
친절하신 교수님
감사합니다 ~