13MIN ABS& ARMS WORKOUT// with music // no talking

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 чер 2024
  • Hi guys! Today I got an intense upper body workout for you. Each exercise takes 45sec NO BREAK. It’s a super calorie burn workout & and tones your muscles!
    Have fun❤️
    Disclaimer👩🏼‍⚕️
    Every body is different & this workout might not stick to your body. Don't work out when you feel sick or you are physically or psychologically injured. You are performing at your own risk. I'm not responsible or liable for any injury or harm.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1

  • @user-yk6fp2gp3k
    @user-yk6fp2gp3k 19 днів тому

    Super - macht richtig Spaß mit dir zu trainieren! Danke für deine tollen workout Videos ☺️

Наступне
Автоматичне відтворення
15MIN HULA HOOP WORKOUT// FULL BODY// + WEIGHTS// NO TALKING // WITH MUSIC14:4115MIN HULA HOOP WORKOUT// FULL BODY// + WEIGHTS// NO TALKING // WITH MUSIC
15MIN HULA HOOP WORKOUT// FULL BODY// + WEIGHTS// NO TALKING // WITH MUSICSarah Liegmann
Переглядів 4,8 тис.
15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)17:1715 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)
15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)MadFit
Переглядів 939 тис.
10 min MIGHTY AB BURN WORKOUT | No Planks | Intense with Modifications Provided10:4810 min MIGHTY AB BURN WORKOUT | No Planks | Intense with Modifications Provided
10 min MIGHTY AB BURN WORKOUT | No Planks | Intense with Modifications Providedfitbymik
Переглядів 321 тис.
24 часа Я МИСТЕР БИСТ челлендж1:12:4224 часа Я МИСТЕР БИСТ челлендж
24 часа Я МИСТЕР БИСТ челленджДима Масленников
Переглядів 7 млн
Я нашел кто меня пранкует!00:51Я нашел кто меня пранкует!
Я нашел кто меня пранкует!Аришнев
Переглядів 2,8 млн
«Ти знаєш, звідки в мене номер президента?» Деанонімізація «Джокера» / hromadske19:20«Ти знаєш, звідки в мене номер президента?» Деанонімізація «Джокера» / hromadske
«Ти знаєш, звідки в мене номер президента?» Деанонімізація «Джокера» / hromadskehromadske
Переглядів 297 тис.
От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА22:42От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 6🤩 ПРОЩАНИЕ с ДИРЕКТОРОМ 🤕 РАЗВЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ДЕВУШКИ 🥹 СПОРТ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 3,6 млн
15MIN full body hula hoop workout// summer body edition// with Musik16:0215MIN full body hula hoop workout// summer body edition// with Musik
15MIN full body hula hoop workout// summer body edition// with MusikSarah Liegmann
Переглядів 1 тис.
10MIN Fitness Kickboxing workout// with music // no talking10:0510MIN Fitness Kickboxing workout// with music // no talking
10MIN Fitness Kickboxing workout// with music // no talkingSarah Liegmann
Переглядів 1,2 тис.
20 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TV21:1120 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TV
20 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TVThe Body Coach TV by Joe Wicks
Переглядів 787 тис.
15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups15:3915 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups
15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushupsfitbymik
Переглядів 267 тис.
12 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)14:1012 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)
12 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)MadFit
Переглядів 207 тис.
15MIN Hula Hoop & Kickboxing workout// with music // no talking14:4215MIN Hula Hoop & Kickboxing workout// with music // no talking
15MIN Hula Hoop & Kickboxing workout// with music // no talkingSarah Liegmann
Переглядів 547
15 MIN TOTAL CORE + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout to strengthen your core15:4915 MIN TOTAL CORE + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout to strengthen your core
15 MIN TOTAL CORE + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout to strengthen your coregrowingannanas
Переглядів 572 тис.
Stiff Hip After Sitting Must Do These Stretches!11:46Stiff Hip After Sitting Must Do These Stretches!
Stiff Hip After Sitting Must Do These Stretches!Bob & Brad
Переглядів 27 тис.
12 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided12:4612 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided
12 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Providedfitbymik
Переглядів 300 тис.
Итоги 1/8 Евро-2024 | МЯЧ Подкаст1:14:16Итоги 1/8 Евро-2024 | МЯЧ Подкаст
Итоги 1/8 Евро-2024 | МЯЧ ПодкастМЯЧ Shorts
Переглядів 256 тис.
Et toi ? Joue-la comme Pavard ! 🤪#shorts00:11Et toi ? Joue-la comme Pavard ! 🤪#shorts
Et toi ? Joue-la comme Pavard ! 🤪#shortsFédération Française de Football
Переглядів 1,8 млн
2-ух метровый ДАГЕСТАНЕЦ оставлял за собой бездушные тела, пока не встретил ЕГО… #shorts01:002-ух метровый ДАГЕСТАНЕЦ оставлял за собой бездушные тела, пока не встретил ЕГО… #shorts
2-ух метровый ДАГЕСТАНЕЦ оставлял за собой бездушные тела, пока не встретил ЕГО… #shortsPOPMMA FLASH
Переглядів 1,3 млн
… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡00:17… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡
… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡Laneksa
Переглядів 11 млн
Криштиану Роналду хочет сыграть со своим сыном на чемпионате мира😱 #футбол #football #рек #ютуб00:27Криштиану Роналду хочет сыграть со своим сыном на чемпионате мира😱 #футбол #football #рек #ютуб
Криштиану Роналду хочет сыграть со своим сыном на чемпионате мира😱 #футбол #football #рек #ютубВсе интересное про футбол
Переглядів 613 тис.
😱 БОЙЦА ВЫРУБИЛИ НАГЛУХО | @HardcoreFightingChampionship #mma #кулачка #нокаут #knockoutcity00:14😱 БОЙЦА ВЫРУБИЛИ НАГЛУХО | @HardcoreFightingChampionship #mma #кулачка #нокаут #knockoutcity
😱 БОЙЦА ВЫРУБИЛИ НАГЛУХО | @HardcoreFightingChampionship #mma #кулачка #нокаут #knockoutcityHFC Shorts
Переглядів 13 млн
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts01:00Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shortsFIGHT GURU
Переглядів 1,3 млн
Best punching technique in street fight. #boxingtraining #boxing #mma #streetfighter #mma #fighting00:23Best punching technique in street fight. #boxingtraining #boxing #mma #streetfighter #mma #fighting
Best punching technique in street fight. #boxingtraining #boxing #mma #streetfighter #mma #fightingValentyn Trostianchuk
Переглядів 3,4 млн