Treino Definitivo para Levantar os Glúteos e Modelar os Quadris
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Descubra o segredo para glúteos perfeitamente levantados e quadris lindamente modelados com a nossa sensação de fitness global! Neste treino dinâmico, disponível em espanhol, inglês, francês e português, focamos em exercícios direcionados projetados para levantar seus glúteos e modelar seus quadris. Seja em casa ou em movimento, esta rotina é perfeita para mulheres em todo o mundo que procuram uma maneira poderosa, mas simples, de aprimorar a parte inferior do corpo.
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🌎 Instruções Multilíngues: Espanhol, Inglês, Francês, Português
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Gente começando hoje dia 12 de Janeiro de 2024 e dia 01 de Junho eu prometo que vou descrever aqui meus resultados pois essa data é uma meta que estabeleci pra mim ..e lógico combinarei minha alimentação ❤
Já faz 1 semana que estou fazendo e já vi resultados 😁👏
Amei!
Gracias 👍