Discover the Magic Food: Kidney Care, Osteoporosis Prevention & Ear Acupressure for Calcium

[@Dr.Hu_talk]

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[@leemontgomery6219]

剛才站著做2分鐘抬起膝蓋只能做到93次 不過以70歲的年齡來說還算OK吧自我安慰也不錯😂

[@Patricia-mj2xb]

長知識👍

[@SG-be8li]

想請問王不留行 跟葛根都是豐胸差別在哪？ 有個例子有一次皮膚過敏 中醫西醫一起看擦類固醇 吃中藥 裡面有消炎的牡丹皮 效果都沒很好 開始緊張 金銀花也有消炎喝喝看 花也吃了 過沒多久就消腫很多 想說金銀花跟牡丹皮雖然都是消炎但可能也不太一樣 所以中醫說這個可以幹嘛以外 可能還有其他探討❤❤❤❤😊

[@sweetfamilyeveryday]

哪裡能買扶桑丸呢

[@user-chuchu878]

胡醫師🙏
請問是
（A)左右抬腿計一次？
還是(B)抬左腿計一次，抬右腿又計一次？
謝謝

[@李素嫻-c8j]

是嫰桑葉吧

[@tomato3347]

太棒了

[@ifyuyu]

不可單吃鈣片，請問是怎樣吃才正確呢？因為做完乳癌要吃抗賀爾蒙藥加鈣片，防止骨質疏鬆，時常吃扶桑丸不吃鈣片可以嗎？謝謝

[@dairlee3472]

胡医师，我最早一直收听您在希望之声的节目，现在看您视频，我有个困扰，就是最近突然掉发，好像毛囊护不住头发，请问您有什么好的方法强健毛囊顾发么？

[@miachou6990]

增強骨頭密度的運動：深蹲 8:33
檢測肌耐力的運動：抬抬膝 9:23
-
紀錄一下：
2023.10.5 - 抬膝運動只能做74下（耐力不足）

[@isther7685]

可否請醫師再出一本可以舒緩小孩感冒，或強身健體的電子書呢？

[@Dr.Hu_talk]

謝謝

[@arianmtc6855]

👍👍👍

[@mark16516]

請問是左右抬算一次然後80-90次及格嘛？

[@Ana-ob5vk]

在国外买不到桑葚😟

[@pingchukli1478]

你在哪個国家呀！我們這很多的西方人的超市

[@Ana-ob5vk]

@@pingchukli1478 我在西班牙

[@Ana-ob5vk]

我刚才用谷歌翻译桑葚一词为Moras，也有翻译成黑莓的。难道桑葚就是黑莓吗？

[@初戀音樂]

還好2分鐘內有90-100下，不然不到90-100，我不就😂…