Hanuman Asana Practices For 180 Split/Split Training/Front Split Practices/Leg Muscles Exercises.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @yogagirl6879gujjari
    @yogagirl6879gujjari 4 місяці тому +4

    M five years se yoga kr rhi hu pr pr aapki video dekhkr ab m advance yoga sikh rhi hu❤

  • @ashwindave2812
    @ashwindave2812 Рік тому +2

    I have become your Fan.Very perfect and minute guideline in your teachings.
    I Ashwin Dave ( 63 yr), served as Yogacharya for Sport Authority of Gujarat and Youth and Cultural Activities Dept of Gujarat for more than 5 years. Participated and winner for National and International Yoga championship several times.
    I wish all.the best to you to serve and make the perfect trained children.

  • @tostiimammadoll140
    @tostiimammadoll140 Рік тому +2

    Bhut acha h mujhe bhut kuch sikhne ko milta h

  • @artiyogesh530
    @artiyogesh530 9 місяців тому +1

    You teach very well ,I want to learn handstand my friend.

  • @vikrantranayoga
    @vikrantranayoga Рік тому +2

    Bhoot achha btate ho aap

  • @ashokthakuri2475
    @ashokthakuri2475 Рік тому +2

    Thankyou very much sir🙏

  • @chandresh37
    @chandresh37 Рік тому

    You are great, thanks for sharing your knowledge

  • @PremKumar-eq9rb
    @PremKumar-eq9rb Рік тому +1

    very well explained......good job bro

  • @Neerajdance-rs6us
    @Neerajdance-rs6us Рік тому

    Sabse aasan Tarika superhit super beautiful and lovely 🌹

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala1508 Рік тому

    V informativ video hai sir ji
    Thank u so much ❤🙏👌👍

  • @satyasinha7485
    @satyasinha7485 Рік тому

    V useful tips for splits 😮❤

  • @dhanjivelani1268
    @dhanjivelani1268 Рік тому

    Bahut dhanyawad.

  • @santoshigiri7913
    @santoshigiri7913 4 місяці тому

    Bhut achha tarika apne btaya h thnx 🎉🎉🎉

  • @madhankumar2240
    @madhankumar2240 7 місяців тому

    The way of teaching is awesome seriously... I liked it very much..thank u for this video

  • @rajendradave9059
    @rajendradave9059 5 місяців тому

    just wonderful .perfection with practice .good job dear brother

  • @kirankssharma3770
    @kirankssharma3770 3 місяці тому

    excellant explanation sir

  • @sarikabadgujar2928
    @sarikabadgujar2928 6 місяців тому +1

    Aap ne bhot accha explain kiya shuru kaise karna hai tx baki ke log direct poshtur batate hai aur vaise karne se body me bahot pain hota hai

  • @babulalchouhan8953
    @babulalchouhan8953 6 місяців тому

    Great video❤

  • @garvitagarwal1118
    @garvitagarwal1118 Рік тому

    Super 👌

  • @lalfitness
    @lalfitness Рік тому

    Thank you for helping us ❤

  • @raniankush5732
    @raniankush5732 Рік тому

    Very nice sir

  • @bhupendrak.solanki4499
    @bhupendrak.solanki4499 Рік тому

    Very useful information, you are awesome 👍😊

  • @artiyogesh530
    @artiyogesh530 9 місяців тому

    Thank you so much friend and teacher 🎉😂

  • @gopinathanta1175
    @gopinathanta1175 Рік тому

    🙏 🙏 🙏 Thanks Very Much.

  • @ShubhamSingh-pg8fx
    @ShubhamSingh-pg8fx 6 місяців тому +2

    Video start 3:50

  • @ashishmangmo
    @ashishmangmo 4 місяці тому

    🙏🙏🙏👍🏼

  • @gaytrideviarya893
    @gaytrideviarya893 8 місяців тому

    Thankyou sir

  • @normylanfiloletras
    @normylanfiloletras 11 місяців тому

    Thanks 👌

  • @manabdas-ru1gn
    @manabdas-ru1gn 7 місяців тому +1

    Back Banding easy se kase sikhe

  • @rupabasu4533
    @rupabasu4533 10 місяців тому

    Sir apne baht he ache se samjaya baht kuch sekhne ko milla Thank u somuch❤

  • @dharanarawat7347
    @dharanarawat7347 Рік тому

    thank you sir

  • @P.srinivasa
    @P.srinivasa 5 місяців тому

    Thanks very much sir your all angles explanation is very excellent ( sir i am 60 yr old this practices possible sir)

  • @lunadey8886
    @lunadey8886 Рік тому +1

    Sir apke baje se mein eha pe pauch paya hoon

  • @YogiKailashAary
    @YogiKailashAary Рік тому

    You are good ❤❤sirrr

  • @sujalPatel-t4o
    @sujalPatel-t4o Рік тому +1

    Sarik video hand stand per bhi banaa do please😢

  • @vikrantranayoga
    @vikrantranayoga Рік тому

    ❤❤ I love you bhya

  • @ph9274
    @ph9274 4 дні тому

    Sir is practice k Sath beginners ko maximum kitne din lagenge perfect hanuman aasan k liye?

  • @sujalPatel-t4o
    @sujalPatel-t4o Рік тому

    Sar ek video hand stand per bhi banaa do

  • @swiftindian9106
    @swiftindian9106 Рік тому

    Body warm up video please, before doing stretches.

  • @nishaanwi4646
    @nishaanwi4646 Рік тому

    Sir leg stretching krte time hamstring muscle me strain aa gyi h mujhe kya karna chahye

  • @manishadhaneria2009
    @manishadhaneria2009 Місяць тому

    Chakrasan kese kare plz video ho toh link dijiye

  • @ravinderyadav1300
    @ravinderyadav1300 5 місяців тому

    Sir hanuman asna karne se pehle warmup exercises konsi kre

  • @Mypawhouse
    @Mypawhouse Рік тому

    👌🏻👌🏻

  • @monxeuj2009
    @monxeuj2009 4 місяці тому

    Sir bivokto pasimuttanasan tu same practice korne me ho jayega kiya..!

  • @nishchalkumar5365
    @nishchalkumar5365 Рік тому

    Sir Chakrasana me sir nahi uthta hai. Ple help

  • @vimalaps8022
    @vimalaps8022 11 місяців тому

    Please middle split work out bethadijiye

  • @FuccheyGaming
    @FuccheyGaming Рік тому

    how many days take it for this practice ?

  • @amitbiswakarma2507
    @amitbiswakarma2507 Рік тому

    Asom sir🎉🎉 lekin 180 & hanumansn me middle me gap hotahe kaise Pura kare Pura nahi ho raha he ??

  • @asits2385
    @asits2385 8 місяців тому

  • @varshaPrajapati-s8n
    @varshaPrajapati-s8n Рік тому

    Where is your location

  • @JuhiRJain6584
    @JuhiRJain6584 Рік тому

    Me Kar to leti hu lekin stat nahi Kar pati Kaya karu

  • @samsam-nh9xi
    @samsam-nh9xi Рік тому

    I stretched 3 years ago but i couldnt have front split

  • @Yogijeewan1234
    @Yogijeewan1234 Рік тому

    Sir AAP Khan rahte hai
    Please bataie

    • @Yogijeewan1234
      @Yogijeewan1234 Рік тому

      Sir AAP ke video dekh ti haun
      Meri backward bending khul gai hai

  • @sunilpatel783
    @sunilpatel783 7 місяців тому

    Jada khichav hone ke karad knees me pian our jalan hota rahta h

  • @kuruvindyoga
    @kuruvindyoga Місяць тому

    Hello sir

  • @princeslovitivari
    @princeslovitivari Рік тому

    Sir ji bahut hard h 😁😂 laat step toh lgta h stand h hand hi touch ni hota h

  • @jantang9674
    @jantang9674 8 місяців тому

    If there is English or subtitle better, I understand through your body language 😂

  • @RezaAlvari-x5u
    @RezaAlvari-x5u 2 місяці тому

    درود

  • @anjiyanandkamble2908
    @anjiyanandkamble2908 Рік тому

    Very nice sir

  • @santoshigiri7913
    @santoshigiri7913 4 місяці тому

    Super 👌👌👌

  • @prakartiksarita
    @prakartiksarita 8 місяців тому

    Very nice sir