Forward Flexibility Training/Forward And Leg Muscles Exercises/Hamstring Muscles Opening Practices

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @swatipawar5929
    @swatipawar5929 9 місяців тому +2

    Nice explanation

    • @swatipawar5929
      @swatipawar5929 8 місяців тому

      Pls let me know regarding your advanced online yoga batches

  • @sandiproy3089
    @sandiproy3089 Рік тому +2

    Nice
    Very informative

  • @urvashimanish5648
    @urvashimanish5648 6 місяців тому +1

    Bahot he achchi techniques forward pending ki dikhai hai

  • @RamKk-e3l
    @RamKk-e3l Місяць тому

    Excellent👍

  • @dipsparulekar
    @dipsparulekar Рік тому +6

    Never seriously focus on front bending but after seeing this i have realise 7,8,9,10 are out of my scope n needs to be practice seriously....😅😢😂😮after achieving extreme perfection in 2-6 practice...😊

    • @trish3175
      @trish3175 Рік тому +1

      Same! A lot of work to be done! Blessings🕊️

    • @mimarines
      @mimarines Рік тому

      Traductor en español!!!

  • @urvashimanish5648
    @urvashimanish5648 6 місяців тому

    Bahot he achchi techniques forward pending ki dikhai hai
    Very nice

  • @bernardghirardelli9233
    @bernardghirardelli9233 Рік тому +1

    बढ़िया व्यायाम एक अच्छे संरेखण 👌 में प्रगति करने के लिए धन्यवाद 🙏🫶

  • @NeerajSaroj-c6k
    @NeerajSaroj-c6k Місяць тому

    अति सुन्दर प्रस्तुति

  • @manishapathak9138
    @manishapathak9138 2 місяці тому

    V nice 😊

  • @sahaanayogacenter2576
    @sahaanayogacenter2576 Рік тому +1

    Superb 👏👏👏👌

  • @RakeshKumar-lk6fo
    @RakeshKumar-lk6fo 2 роки тому +1

    Good 👌👌

  • @confidencesukhdev8565
    @confidencesukhdev8565 2 дні тому

    Thank you so much for sharing 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @satisati353
    @satisati353 2 роки тому +1

    wow amazing 😮 👏

  • @kumarswamy7588
    @kumarswamy7588 Рік тому

    One of the best method I ever seen so for ❤❤❤❤

  • @ANURADHA-lz3xu
    @ANURADHA-lz3xu Рік тому

    👌👌👌👌👌💯 useful information video sir 🤝🤝🙏🙏

  • @apekshachauhan2989
    @apekshachauhan2989 Рік тому +1

    Such an informative video it is.. So helpful. Thank you so much

  • @sann2001in
    @sann2001in 2 роки тому +1

    Very nice training sir

  • @Manjeetdhandhi
    @Manjeetdhandhi Рік тому +1

    Very nice 👍👍

  • @teenachoudhary7685
    @teenachoudhary7685 Рік тому

    Excellent drills for forward bending yoga poses 👏👏👍🏻

  • @shabirahmad6101
    @shabirahmad6101 2 місяці тому

    very good very good

  • @madanlalkhattak7026
    @madanlalkhattak7026 Рік тому

    Very nice information

  • @BenedictaGonsalves
    @BenedictaGonsalves 6 місяців тому

    Very nice technique

  • @soniasalhan
    @soniasalhan Рік тому +2

    Amazing 🤩 video.
    Very nicely explained.
    Thank you 😊

  • @ratandas8251
    @ratandas8251 2 роки тому +1

    Lot of Tnx Sir. Excellent. Plz further

  • @iamluckykalpana9907
    @iamluckykalpana9907 11 місяців тому

    Very nice information ❤

  • @brundavanibattaji1553
    @brundavanibattaji1553 Місяць тому

    Om very nice

  • @poojaverma5262
    @poojaverma5262 Рік тому

    Excellent 🎉

  • @maheshgupta4063
    @maheshgupta4063 2 роки тому +1

    Great sir🙏🙏

  • @nishitashah6806
    @nishitashah6806 2 роки тому +1

    Thank u so much for sharing it I must try

  • @RekhaBhargav-hb9cx
    @RekhaBhargav-hb9cx 5 місяців тому +1

    Thank you guru ji 👍🇮🇳 💯

  • @yoga_with_atharva
    @yoga_with_atharva 8 місяців тому

    Very informative ❤

  • @jayshreesarode-nb1wf
    @jayshreesarode-nb1wf Рік тому

    सर बहुत अच्छा बताया 👌

  • @leelaramaswamy5435
    @leelaramaswamy5435 2 роки тому +1

    Video toh bahut badhiya hi hota hai hamesha. Hum kahan tak isko karke safal honge wo karne ke baad hi Pata chalega. We will definitely try . Your teachings are always inspirational... all the best to us

    • @yogasaathi
      @yogasaathi  2 роки тому

      thank you and keep on practice

  • @ranjanvasani2664
    @ranjanvasani2664 9 місяців тому

    Very good perform

  • @shashisingh9836
    @shashisingh9836 Рік тому

    U r so brilliant sir.main apki video dekkr hi sekte hu.bhut accha lgta h sir.apsy aagy b bhut Kuch sekna

  • @danceyogaandfitness8149
    @danceyogaandfitness8149 Рік тому

    Very helpful sir

  • @sauravpanghal6517
    @sauravpanghal6517 2 роки тому +1

    Very inspiring video bro 👍

  • @ashokthakuri2475
    @ashokthakuri2475 Рік тому

    Thankyou very much sir 🙏 Excellent 😊

  • @LavYog
    @LavYog 29 днів тому

    Wow! Thankyou 🎉

  • @adv.mayadesai1904
    @adv.mayadesai1904 Рік тому

    Very good👍

  • @mohunpersadgunesh3641
    @mohunpersadgunesh3641 Рік тому

    Aap ka explanation ekdam badhiya hai sir

    • @yogasaathi
      @yogasaathi  Рік тому

      thank you and keep on learning

  • @RadheRadhe.2u
    @RadheRadhe.2u 5 місяців тому

    Thank you so much 🙏🏼

  • @spiritualyogawithritika
    @spiritualyogawithritika 2 роки тому +1

    Your video help me alot sir❣️

  • @priyamehra1589
    @priyamehra1589 2 роки тому +1

    Thank you so much sir...

  • @anandrath2256
    @anandrath2256 2 роки тому

    Very nice

  • @vijayvijay-kt1ww
    @vijayvijay-kt1ww Рік тому +1

    Really great sir , please do it continuously

  • @debjanidas649
    @debjanidas649 2 роки тому +1

    Thank you so much 🙏. The drills are amazing

    • @yogasaathi
      @yogasaathi  2 роки тому

      Glad you see this comment keep on practicing

  • @srinik2719
    @srinik2719 2 роки тому +2

    Loved the video. Very nicely explained. Thank you sir 🙏. I am struggling to keep my back straight while doing asanas. Can you provide some tips please?

  • @mohammadirfan7121
    @mohammadirfan7121 2 роки тому

    Sir buhat achi tacnik de ha Apny from Pakistan irfan karachi

  • @yogasutra4520
    @yogasutra4520 2 роки тому

    Amazing

  • @subrata1989
    @subrata1989 2 роки тому

    Nice sir

  • @vitalsweat
    @vitalsweat 2 роки тому

    Keep it up

  • @premakumari4616
    @premakumari4616 2 місяці тому

    👌

  • @dattarao222
    @dattarao222 3 місяці тому

    धन्यवाद

  • @sanghamitrasahoo9399
    @sanghamitrasahoo9399 Рік тому

    Thank you

  • @ratandas8251
    @ratandas8251 Рік тому

    Tnx Sir, excellent

  • @GudiyaRajwanshi691
    @GudiyaRajwanshi691 Рік тому

    Very nice video me bhi yoga karti hu

  • @monxeuj2009
    @monxeuj2009 4 місяці тому

    Sir thnq very much

  • @mitathakkar1979
    @mitathakkar1979 Рік тому

    Veri nice sir aapki technique bahot achchi hai yoga ke course me bhi itana details se nahi shikhate

  • @vijayvalesha462
    @vijayvalesha462 Місяць тому

    JAY SHREE RAM JAY JAY SHREE RAM JAY RAM BHAKT HANUMAN 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sarikaprajapat7146
    @sarikaprajapat7146 2 місяці тому

    Sir agar koi prectice chahe forward bending ho ya back bending wo continue karni h ya ek din forward ek din back or ek din sholder aisi karni h

  • @brundavanibattaji1553
    @brundavanibattaji1553 Місяць тому

    Let me know for reduce fat in abdominal muscles

  • @javierdelcarpio8976
    @javierdelcarpio8976 2 роки тому

    thank you my friend
    I miss your videos

  • @swankita8693
    @swankita8693 Рік тому

    Thanks bro

  • @Manjeetdhandhi
    @Manjeetdhandhi Рік тому

    Sir ek video back bending per banaa

  • @malaparameswari6293
    @malaparameswari6293 8 місяців тому

    Can't follow Hindi. But interested to follow yours.

  • @gayatri_makeover0710
    @gayatri_makeover0710 2 роки тому

    Thank u sir

  • @reshmarajani6923
    @reshmarajani6923 Рік тому +1

    👍 wonderful video... will definitely do it.
    You are an amazing instructor!

  • @nistalaramya1243
    @nistalaramya1243 2 роки тому

    👌👌👌👋👋👋

  • @manjorimondal7395
    @manjorimondal7395 2 роки тому

    Sir ap 1hr jo class hoti hai different practices ke liye jaise back bend, hip opening, waise video banaiye na please

  • @ronyrony9114
    @ronyrony9114 Рік тому

    Sar mera naam Vikas hai mujhe yoga sikhani hai aap se aap kahan sakte hain

  • @yashnarwal4020
    @yashnarwal4020 9 місяців тому

  • @javierdelcarpio8976
    @javierdelcarpio8976 2 роки тому

    more videos for beginners please

  • @premlatanegi2686
    @premlatanegi2686 2 роки тому

    🙏🏻

  • @premlatanegi2686
    @premlatanegi2686 2 роки тому

    🙏🏻sir aapki class offline kaise attend kare

  • @RamlalKR-wr2mi
    @RamlalKR-wr2mi Місяць тому

    🔥👏🏻👏🏻❤️🔱👍🏻🙏🏻

  • @billi16
    @billi16 2 роки тому

    ❤❤❤❤

  • @namdevmulay1080
    @namdevmulay1080 Рік тому

    Sound problem.
    Please do it listenable level 😮

  • @manwarnegi5213
    @manwarnegi5213 Рік тому

    50+वालों के लिए मुश्किल है आप इनके लिए भी वीडियो बनाइए

  • @runworldkuldeep5060
    @runworldkuldeep5060 2 роки тому

    Sir midle split nhi ho Raha bhot try kr liya side harmsting pain hota h baki forward banding improve kr li kr kr ke pr side split ho hi nhi Raha pain ho Raha bhot pls ek video banye jisma simple se ap batya do mein sari dekhi h pr side split nhi ho pa Rahi

  • @nehagaming1620
    @nehagaming1620 2 роки тому +1

    Namaskar sir, is there online classes?

  • @sudanshumishra889
    @sudanshumishra889 Рік тому

    Mera knee state rehne ke baad bhi back hunch ho jati hai

  • @navchadha1
    @navchadha1 Рік тому

    Very nice but still way off for me.

  • @avniworld762
    @avniworld762 2 роки тому

    Sir thoda aaram se bataiye

  • @debragatling1412
    @debragatling1412 2 роки тому

    You talk too fast, slow down

    • @shivikashetty9059
      @shivikashetty9059 2 роки тому

      Not at all
      We can understand very clearly.
      You calm down and then listen

  • @jagadish76
    @jagadish76 3 місяці тому

    App ka explanation bahut achha lag raha hei thank u i need your whats app

  • @RameshKumar-gv6rx
    @RameshKumar-gv6rx Рік тому

    Very nice

  • @hemontaborah5270
    @hemontaborah5270 5 місяців тому

    Nice sir

  • @danceyogaandfitness8149
    @danceyogaandfitness8149 Рік тому

    Very helpful sir

  • @ApparaoMiddeyYoga
    @ApparaoMiddeyYoga Місяць тому

    Thank you sir

  • @sanghamitrasahoo9399
    @sanghamitrasahoo9399 Рік тому

    Very nice

  • @ApparaoMiddeyYoga
    @ApparaoMiddeyYoga Місяць тому

    Thank you sir

  • @DNsusuABC
    @DNsusuABC Рік тому

    Very nice