ලස්සන කෙස් කලඹකට අවශ්‍යම විටමින් සහ පෝෂක|Hair supplements|Dr.DR

කොන්ඩෙ වවාගන්න විටමින් අනිවාර්‍ය්ද...හැමෝම මේක අහනව..අපේ කොන්ඩෙට අවශ්‍ය විටමින් ආහාර වේල තුලින් සපුරාගන්න විදිහ පිලිබඳව දැනගත යුතුය.
විටමින අතුරින් A ,B,C,D,E හිසකෙස් වලට ඉතා වැදගත්.ප්‍
රෝටීන,යකඩ හා සින්ක් කොන්ඩෙට අත්‍යවශ්‍යයි.
ඒවා අඩංගු කෑම වර්ග අපේ කෑම වේලට නිරතුරුව එක්කරගත යුතුයි.
විටමින් පෙති වශයෙන් ලබා ගැනීම කල යුත්තේ විටමින ඌනතාවක් ඇත්නම් පමනි.
හිතුමතේ විටමින ලබාගැනීම ඉතා හානිකර විය හැක.
Cyber clinic with Dr.DR
Facebook
/ cyber-clinic-with-drdr...
Instagram
www.instagram....
#hair
#supliment #vitamin

[@nimeshchathuranga5113]

ඩොක්ට හරි සිරියාවයි... කොන්ඩෙත් ලස්සනයි ඔයාගේ.... ආදරෙයි ඩොක්ට 😘😘😘

[@ashokaashika182]

thanks ඩොක්ට මටත් තියෙනව දිග කොන්ඩයක් මට තවත් මගෙ කොන්ඩෙ ආරක්ෂා කරගන්න පුලුවන් ඔබගේ වීඩියෝ එකෙන් ❤️❤️❤️

[@thakshilakodithuwakku592]

ඔයා කැමතිනම් ගාන shampoo eka kiynko..mge konde godak yanw

[@niroshikarathnayaka6572]

Konde yanawa nam biseka shampoo ganna

[@shakyageethmi7946]

මටත් තියෙන්නෙ ගොඩක් දිග කොණ්ඩයක් ඉතින් dr ගෙ advise ගොඩක් වැදගත් වෙයි තවත් ආරක්ෂා කරන්න මගේ කොණ්ඩය... 😍 Doctor ගොඩාක් ලස්සන කෙනෙක්❤ ඒවගේම අපි Doctor ගෙ Videos ආසවෙන් බලන්නෙ❤

[@MM-jt1ok]

අනේ මට කියන්නකෝ ඔයා කොණ්ඩේ අගිස්ස කපන්නෙ නැද්ද කියලාා,,, කොණ්ඩේ දික් කරගන්න නං අගිස්ස කපන්නෙ නැතුව ඉන්න ඕනිද

[@chanikajay6230]

@@MM-jt1ok අනිවාර්යයෙන්ම කපන්න.මගෙත් දණහිස ලගට වගේ කොන්ඩේ තියනවා.මම මාස කීපයකට සැරයක් කපනවා.ආයේ දික් වෙනවා.මට තියන ගැටලුව මේ ලගදි ඉදලා කොන්ඩේ ගැලවෙනවා හොදටම වැඩි වුනා. Doctor කියන ගොඩක් දේවල් මමත් කරනවා ඒත් අඩුවක් නැ.මම වීඩියෝ එක බලන්න ආවෙත් මොකද කරන්න හොද කියලා බලන්න

[@daranikarunarathna2043]

Mtath diga kondyk tyenw.mn lgdl idl kondet rice water use krnw.results hodi.

[@isuriavishka5780]

@@chanikajay6230 mokada kre konde yana ekata

[@jayaminichampika4062]

Aneee konde dikwenna මොනාද කරන්නේ මොනාද bonne

[@dilinilasanthi2115]

ඩොක්ටර් ඔයා හරිම ලස්සනයි..ඔයාගේ කඩහඩ අහන් ඉන්න ආස නිසාම බලනවා..❤️❤️❤️

[@zaimzaim7095]

වටිනා වැදගත් වැඩ සටහන් දිගටම කරගෙන යන්න ස්තුතියි ඉතාමත් පැහැදිලි ඕනෑම කෙනෙකුට තේරුම්ගත හැකියි

[@dineshikamadhuwanthi6949]

මගෙත් කොන්ඩෙ ගොඩක් දිගයි ඩොක්ට.ඒත් ලගදි ඉදන් කොන්ඩෙ ගොඩක් ගැලවෙනව.ඒ නිසාම තමයි මම ඩොක්ටගෙ වීඩියෝ බලන්න ගත්තෙ.ගොඩක් ස්තූතියි.

[@sakunthalagithanjali7506]

ඔයාගෙ වැඩසටහන් මම බලනවා ගිඩක් ස්තුති mis

[@vjvvhavec9089]

හරිම..හොද.පැහරදිලි..කිරිමක්
ගොඩක්..වට්නවා.ස්තුතියි.ඔබතුමි
යට..🙏🙏🙏❤

[@shaniperera7138]

ඉතාමත් වැදගත් විඩියෝවක් thanks madam

[@priyankarajeewarathna1185]

Very good explain. I really appreciate you. Thank you very much..Have a beautiful day.......!

[@zeenathharoon6485]

Excellent ..explanation ,Thank you so much Doctor 🙏
God Bless you.❤.

[@ramanikeshala9341]

මැඩම් ගොඩක් ස්තුතියි නියපෙතූ වලට ච්ටම් වර්ග කියන වද මම ඉන්නේ සචුදිවල මගේ නියපොතු කභා වෙන්නා බුදු සරණයි මෑඩම්

[@harshanichalitha256]

ඕක මගෙ යාලූවෙකුටත් තිබුනා ඒ වතුරට .තව රින්සො කොලොරෙක්ස් ඒවටත් නියපොතු කර වෙනවා මගෙ කකුල්වල නියපොතු කහ.පාටයි මම කුවෙට් ඉන්නෙ.ඔයා විටමින් සි ඔව්ල් එක ගාන්න .කිරි හොදයි .බොන්න .තව ඔලිව් තෙලුයි සිනි ටිකක් එක්ක කවලම් කරලා .හොදට ගාන්න ටික වෙලාවක් ඉදලා සොදන්න .යාලූ .

[@avishkarukshan.7673]

@@harshanichalitha256 q

[@damayanthibasnayaka4506]

මට ගොඩාක් දුකයි මිස් .මගේ කොණ්ඩය ගැල්වී යනවා. බුදු සරණයි 🙏♥️

[@rashinapasidu8263]

Doctor hari sathutui. Mn godak dewal obe වැඩසටහන් walin igena gatha, බොහොම ස්තූති❤

[@isharachathurangi5472]

Thanks doctor ❤
Vegetarian aya wenuwen vedio ekak krnnko doctor

[@wasanadoni6872]

Ane ou..mage konde tibba daniss lagata .dn konde gihin gihin ina lagata thiyenne..😪😪😪 epa wela inne

[@user-jr2wi6ue4d]

ගොඩක් පින් ඩොක්ටර් නොමිලේ වයිද්ද්‍ය උපදෙස් ලබා ඩෙනවාට.සීනිබෝලයක්වත් නොමිලේ ගන්න බැරි අද කාලෙ ❤❤❤❤❤

[@Dhahamtv]

තෙරුවන් සරණයි !

[@arunodikathathsaranithaths1536]

Thanq doctor...........mn ada idan samabala ahara welak gnnawa...........😊 me wage watina video krnwata godak pin obathumiyta........🙏

[@kayysheeee]

Very clearly explained. Thank you ma’am

[@sumithraariyathilake3022]

Your explaining is very clear doctor thank you doctor❤

[@durgapriyanthi5659]

ඔබතුමියගේ වටිනා අදහස් අපට
වටිනවා.කටරොඩු මල් බොන්න
හොදද.

[@prabuddikaprabodhi8142]

Ow

[@deepaniwanigasinha5833]

Thank you ❤️

[@maneesharuwangi2704]

Thank you doctor♥️

[@readinglifemalee2711]

Doctor pin pata lassanak thiyenne kisima deyak katha neha...😍😍😍😍❤️❤️

[@dilhanikulasekara370]

I like to watch u'r vedios ma'am u explain very well thanks 👍🙏

[@wasanathilini3831]

ඩොක්‍ට කොණ්ඩෙට පාවිච්චි කරන්න හොද ෂැම්පු සහ තෙල් වර්ග සහ ස්වාභාවික ක්‍රම ගැනත් කියන්නකො.

[@anushaekanayake6492]

Ane ou doctr

[@harshanichalitha256]

මුරුන්ග කොල කොටලා ඒ ඉස්ම හොදට කොන්ඩෙ ගාන්න ගාලා පැයකින් නාන්න .තව එඩරු තෙල් ගාන්න අත්දැකීම් මෙන් කියන්නෙ හොද ප්‍රතිඵල තියනවා යාලූ

[@shsh4191]

@@harshanichalitha256 monawada wenne murunga kola kotala gewama

[@sewwandiamarasinghe8387]

@@harshanichalitha256 kathuru murungada

[@chamugamageofficial1389]

විඩියෝ එකක් දාලා ඇත්තෙ ඩොක්ටර් ඒ ගැන

[@chandhllathachandhllatha868]

S.Premalatha ,thank you doctor ,Your explanation is excellent .

[@kapilasandaruwan8240]

ඔයා ගොඩක් ලස්සනඉ

[@nethminidissanayaka5967]

මස් මාලු බිත්තර කිසිම දෙයක් කන්නේ නැති අයට ගන්න පුළුවන් විටමින් මොනාද කියලා කියන්න පුළුවන්ද ඩොක්ටර් ....

[@anuruddhasanjeewa2409]

කොණ්ඩේ ඉදෙනවාට මොකද කරන්න හොඳ

[@shanikamalkumari5834]

Thank you doctor...thanks again.

[@gayanipriyadarshani4765]

Very clear explanation..... thank you

[@nethdherasinha5412]

බොහොම ස්තුතියි මැඩම් 😊

[@ShanthiCurschmann]

You re very pretty.Very useful programme .❤❤Love you soo much n wish you a happy life.l m watching from Germany Good luck n Thank you❤️🙏

[@CyberClinic]

Thank you so much!

[@sulfiesulfie4497]

Dr. Vegetarian kenekta ganna puluwan kema monawada kiyanna puluwnda? Channel 1 superb.

[@sewandidayarathna2163]

මැඩම් කොහොමද අපි අපට විටමින් උනතාවයක් තියනවා කියලා දැනගන්නේ.

[@PriyangikaMadushani-go6tc]

Doctor konde yanawata mokada karanne

[@priyadarshani...4108]

බලාගෙනම හිටිය video 1 thank you doctor 💐🙋🙂

[@sarathkumara9359]

ගොඩක් වටිනා කරුණු දැන ගත්තා ලස්සනට කියලා දෙනවා

[@chathurangabandara8787]

thnkx you.Godak watina vedio ekk.konde ikmnt wawagnd thawa karann oni treatments kiynnko miss

[@liyangeleena2354]

Ethama වැදගත් deesanayak Ediripath කිරීම ගැන behavinma Esthuthi doctor ...Theruwen saranai

[@manolivera4813]

Doctor අකලට කෙස් සුදු වෙන එක වළක්වගන්න පුළුවන් විදිය ගැන program එකක් කරන්න පුළුවන් ද...?

[@dilhanisamarakoon4269]

ඇත්තටම doctor පුලුවන් නම් ලොකුම ලොකු දෙයක් 🙏

[@nethmichamodya6025]

Ane ow doctor

[@nasaumya9564]

Ane ou doctor

[@sanjuwhs1286]

අම්මෝ බලන්න හිටපු වීඩියෝ එකක්....

[@janajana7879]

Thank you ඩොක්ටර් ❤️🙏🏾

[@Mrgamerandremixer]

Thanku doctor.budu saranai

[@madumenaka1375]

Thank you doctor.godak watina video ekak.

[@nirushaperera2456]

Thank you so much for the very valuable information. Stay safe doctor.

[@pabasaramadhushani8502]

ඩොක්ටර් මුලු ඇගම එකම පැහැයකට,පැහැපත් කර ගන්න මොනාද කරන්න ඔනි මොනාද ගන්න ඔනි එ ගැන දැනුවත් කරන්න අනිවාරයෙන්.එක ලංකාවෙම ගැහැනු පිරිමි අය බලාපොරොත්තු වෙන දෙයක්.ඩොක්ට කෙනෙක් සම පැහැපත් කර ගැනීම ගැන කීයා දෙන දේ විශ්වාස කරන්න පුලුවන් නිසා 💚🙂

[@maritantesidolisiyanathani8432]

Thanks docter 👏🏽👏🏽

[@srohibranoden9176]

thanks dr oba thumiyata❤❤❤❤

[@dammikaruwan4005]

Thankyou doctor ❤️❤️🙏🙏🙏

[@pabasaranilupuli1711]

Super.. thanks madam ❤️

[@KumariKumari-uu5tw]

Thanks doctor theruwan saranai oba thumiyata

[@ridmanidileema9489]

Oya harima lassanai doctor 😍😍😍

[@musicAMBALAMA]

Thank you doctor dr..❤️
God bless ....🙏

[@kanchanasewwandi5318]

මම ඩොක්ටර් මේ වීඩියෝවෙ කියල තියෙන හැම කෑමකින්ම මස් මාලු බිත්තර කිරි බිත්තර පලා වර්ග පලතුරු හැම දෙයක්ම ගන්නවා.. ඒත් මගේ කොන්ඩෙ ගොඩක් යනව.. මන් නිදිමරන් පාඩන් කරනව ඩොක්ටර්..ඒ නිසා කොන්ඩෙ ගොඩක් යනවනෙ..ඒකට විසදුමක් තියේද ඩොක්ටර..මගෙ කොන්ඩෙ දිගයි..ඒත්.මහත නෑ...කොන්ඩෙ යන නිසා.

[@CyberClinic]

පාඩම් කරනකොට කොන්ඩෙ යන්නෙ මානසික පීඩනය නිසා.එය අඩු කර ගැනීම වෙනුවෙන් විනෝදාංශයක නිරත වෙන්න.ව්‍යායාම කරන්න.භාවනා කරන්න

[@kanchanasewwandi5318]

@@CyberClinic thank you doctor ❤️

[@flatoutbut6688]

Saffron ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකෝ ඩොක්ට. හරිම Saffron තෝර ගන්නේ කොමද?

[@vinodhishan9838]

Thank you doctor ❤💐🤗

[@kosala.nawarathne]

දැක්කත් ඇති, හිත පිරෙනවා

[@ns6705]

a.a.a.😄😄😄😄

[@tilinimihiran3305]

Thank you docter❤🙏

[@sandunikaushalya2893]

Doctor පීනසට කොන්ඩේ සුදු වෙන එකට කරන්න ඕන දෙවල් පිළිබඳව කියන්නකෝ

[@randikailashini3039]

Thanks Dr.DR❤️❤️❤️❤️

[@ritaperera9224]

Thank you doctor thank you so much for your advice❤

[@samankumara9221]

Thank you Doctor

[@shereenfernando2736]

Thank u doctor.. 🌹🌹 mama hithanne mage prashnayata oba pilithura laba dunna... Obata subapathum🌹

[@crazylove7300]

Doctor
thyroxine ඌනතාව ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකො
දරුවෙක් හදද්දි සැලකිලිමත් වෙන්නොන මොන වගේ දෙවල් ගැනද

[@chamikumara37]

Thank you Doctor. Konde vavenna Treatment ekak danna. S.

[@ireshakarunarathne3430]

Thank u doctor. Wadagath video 1k. Doctor , maget konde akalata sudu wenawa. Me sadaha prathikara tiyenawada?

[@lasanthijayasundara8084]

කවුද සුදුසු Doctor අධික හිසකෙස් ගැලවීයාමට මා හමුවිය යුත්තේ .... තට්ටය පෑදිලා ඉස්සරහින් තියෙන්නේ ඒ වගේම හිසකෙස් ගැලවී යනවා.

[@rangasenavirathna4081]

wow Doctor princess you look nice.tnx for da video

[@user-oi5ey6ho1c]

Thank you.danuwath kalta. Doctor 🌹🌹🌹💐💐💐💐

[@achiniwijethunga5963]

Thank you doctor .

[@shanikaperera1176]

Thank you Doctor.

[@niroshaperera4123]

Thank you doctor godak vatina video ekak

[@maduprasangika6493]

Docter,konde palenawata mokakda karanna ?,good job mis,keep it touch

[@ranshadhipremathilaka7786]

Doctor හැමදාම නෑවොත් ඒක කොන්ඩෙට හොඳ නැද්ද ?

[@prabuddikaprabodhi8142]

Hemadhama nanawa nam dawasak era dawsak shampoo karanda

[@roochalana4652]

You are so beautiful... Doctor. You got sharp features...

[@user-go2gr9kz5v]

Godak pin apiwa denuwat kalata obatumiyata niduk nirogi dirgausa lebawa budu saranaei

[@vasanadesilva7182]

DR. Elaga Vidio aka karannako dr attama use karana shampoo, conditioner and oli monvda kiyla. Ane pl ekmanatama a vidio akath one. ☺

[@sarathgamini2598]

Thank you doctor

[@nicetomeetya6775]

can you please recommend some good vitamins for very flaky dry skin in the body?

[@anushaekanayake6492]

Anik ayawa lassna karana nisama doctr godak lssnai.budusaranai

[@kumariranci1053]

Thanks doctor ❤❤❤❤❤

[@user-ol2tg1bj5y]

Thank u doctor ❤

[@shashiifonseka5628]

Doctor what are the recommended intake for a person who has a iron deficiency ? Iron tablets and calcium and what Is the best time of the day to consume those ?

[@sandayapriyangani9240]

Thank you docter

[@vincillamary1219]

Doctorge programmes mama balanava harima vadagath

[@kalyanipremalata2827]

Bohoma sthuthi doctor 🙏🙏🙏

[@wasanadeeptika945]

Doctor ඔය vitamins අඩංගු tablet එකක් නැද්ද?දවසට කොන්ඩ ගස් 100+ යනවා.බබාට කිරිත් දෙනවා.කොන්ඩෙ ගොඩක් දිග උනාට කොන්ඩෙ ටිකයි.doctor මට tablet එකක් කියන්න

[@devikapiyumi]

Doctor ...පෝලික් ඇසිඩ් වලට කොන්ඩේ වැවෙනවද ....☺🙏

[@sunethrakumari2127]

ඩොක්ට .. 😊 mage wayasa 26i, man wakugadu badda karala inna. Aurudu 2i denata badda karala. Mata thiyenne diga kondayak. Ath konde godak yanawa. Mage konde godak thuni, mahathin godak adui. Karanna puluwan deyak kiyannako ඩොක්ට ත්‍රිවිධ රත්නයේ පිහිටයි ඩොක්ට

[@ireshamunasinghe1672]

Me dewal godak wadagath apita kondeta sathkara karanna.doctor ta bohoma sthuthi 🙏🙏

[@samanathaudayakumara5776]

මැඩම් S2F ටැබ්ලට් එක හොදයිද මහත් වෙන්න.පුලුවන් නම් මහත් වෙන විටමින් එකක් කියන්නකො

[@meleeshajanod3388]

Thank YOU MADAM

[@renukadamayanthi4171]

Thanks docter. ❤️❤️❤️

[@senarathnawarathna6320]

T hanks
Doctor

[@lakshmifernando2791]

Godaaak aadarei doctor
Harima hodai karunaawai

[@waspriyashantha4390]

Thank you doctor ❤️❤️

[@devikachathurani9432]

Thanks doctor...❤️❤️

[@rasikatharanga26]

Doctor mama හැමදාම රාත්‍රියට forlic acid tablet eka gannawa eka ගත්තට kamak නැද්ද

[@diliniamanda4532]

ගොඩක් පින් ඩොක්ටර්🙏මගෙ කොන්ඩෙ ගොඩක් යනවා..rivitiz ගත්තට කමක් නැද්ද.අනේ පිලිතුරක් දෙන්නකෝ🙏

[@ireshamunasinghe1672]

Math gnnwa.eka hodai

[@diliniamanda4532]

@@ireshamunasinghe1672 thnx😍

[@hasjayakody7266]

Thank you so much 💓mam 🙏

[@indraamuthumuni2077]

Wadagath vidov eka thanku dr.