ПОЛЬЗА И ВРЕД ШПИНАТА // 2 РЕЦЕПТА КЕТО-ПИРОГОВ СО ШПИНАТОМ, РЫБНЫЙ и МЯСНОЙ // LOW CARB

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 237

  • @oksanav.5925
    @oksanav.5925 7 місяців тому +5

    Большое, нет, просто громадное спасибо за этот рецепт основы для пирога! Она просто восхитительна! С такой основой нет предела фантазии, что касается начинок. И такой вот пирожок приготовить на выходных и потом взять на работу - очень практичное решение. Благодарю, Юля❤

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  7 місяців тому

      У меня на самом деле уже много разных вариантов есть пирогов с такой основой, посмотрите в плей-листе "кето-выпечка"🙂

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py 3 місяці тому +1

    СУПЕР!! Огромное СПАСИБО, Юлечка! ❤❤

  • @Алиса-ю6ь7ф
    @Алиса-ю6ь7ф 11 місяців тому +5

    Самый достойный канал!!!❤ Благодарю за труд,за вкуснейшие рецепты и рекомендации! Обожаю🤗🥰❤️😘

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  11 місяців тому

      Спасибо вам😊🙏❤

  • @ЛюдмилаТихонова-ь1к

    А я часто шпинат или щавель заменяю мангольдом (листовая свекла). Очень полезная и вкусная "зелень": и в супчик, и на гарнир, и в пироги, и в салат. После заморозки сохраняет свои свойства. Выращивается легко и урожайно

  • @Darya1506
    @Darya1506 3 місяці тому +1

    Большое спасибо за рецепт! Можно шпинат потушить со сливочным маслом на сковороде, тоже очень вкусно будет.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 місяці тому +1

      Отличная идея👍

  • @UrsaBella
    @UrsaBella 10 місяців тому +1

    Я сделала шпинат с лососем. Очень вкусно. Моя форма была 22-23см. Я смешала майонез со сметаной и добавила лимонный сок и много чесночной пудры. В "тесто" я положила розмарин, вместо псиллиума я использовала ксантановую камедь.. В начинку я положила смесь сухой зелени. Спасибо.

  • @happyfella_tak
    @happyfella_tak 3 роки тому +19

    Юлечка, благодарю за твои кулинарные кето шедевры!!! Обожаю твои видео!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      Спасибо вам за поддержку🥰💖🙏

  • @Iren3000
    @Iren3000 3 роки тому +13

    А я в сезон заменяю шпинат ботвой редиски ( благо сама выращиваю). Она такая полезная. Делаю всё с ней, и яйца, и пироги, и супы, и в мясо и рыбу добавляю. Спасибо, Юленька, очень люблю ваши рецепты.❤️

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +3

      И вам спасибо💞!! Ботву редиски еще не пробовала, отличная идея😀👍👍👍

  • @Алламостовая-ы4р
    @Алламостовая-ы4р 2 роки тому +2

    Какая красота!!!!!обязательно приготовлю!!!!!лайк!!!!!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      Спасибо, Алла🙂🙏💐

  • @Наталия-ч8ы
    @Наталия-ч8ы Місяць тому

    Смотрю уже 2 недели ваши прекрасные ролики ❤ огромная Вам благодарность за такие вкусные и полезные рецепты ❤❤❤

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Місяць тому +1

      И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏❤

  • @detalimashin3119
    @detalimashin3119 Рік тому +1

    Как же красиво и полезно!!! Как всегда просто здорово!!!!! Юля,вы кудесница!!!!!!

  • @РедкаяУмелица
    @РедкаяУмелица 3 роки тому +3

    Пирог с рыбкой замечательный! Про шпинат много интересного! 👍

  • @natalynataly2623
    @natalynataly2623 3 роки тому +4

    Тесто замечательное и начинка тоже. Очень вкусно, спасибо за ваш труд!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо, рада что понравилось😊🙏

  • @ТатьянаНеважно-ж3ч
    @ТатьянаНеважно-ж3ч 3 роки тому +4

    Очень красивый пирог!

  • @lodmilaelkin2575
    @lodmilaelkin2575 3 роки тому +2

    Прекрасные рецепты!!👍👍👍👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо за ваше внимание💖💖💖

  • @АннаЗайцева-р4и
    @АннаЗайцева-р4и 2 місяці тому

    Юля, здравствуйте!
    Очень полюбила вашу начинки для пирога. Сегодня буду пробовать с лососем . Спасибо вам!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 місяці тому

      И вам спасибо что готовите со мной вместе, это приятно🙂🙏❤

  • @tanya9513
    @tanya9513 2 роки тому +1

    Юлечка, очередная благодарность! Как я хотела освоить киш. Ваше тесто лучшее! Форма прямоугольная, подручный груз не нашелся, но рецепт так хорошо пошел, что купила керамические шарики - один раз потратилась, и вопрос решен. Альтернативу Вашему чудесному соусу намешиваю сметана + оливковое масло + горчица + яблочный уксус + чеснок. Шпинат беру замороженный. С грибами тоже сделала. Пирог замораживаю кусками, в духовке размораживается без проблем.
    Вы такая молодец!!! Успехов Вам творческих и всяческих. 💖

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому

      Спасибо вам за комментарий и обратную связь🙏💖!! Очень рада, что рецепт пришелся по вкусу🙂🙌

    • @tanya9513
      @tanya9513 2 роки тому

      🙏💖

  • @angelinabauer8334
    @angelinabauer8334 3 роки тому +5

    Как всегда, все замечательно и информативно! Спасибо большое!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо🥰🙏❤

  • @DianaC5555
    @DianaC5555 3 роки тому +3

    Спасибо большое за интересные рецепты! 👍👍👍 Как всегда информативно, вкусно, полезно и красиво! 👌👌👌🥰🥰🥰🌺🌺🌺

  • @СветланаГоранец-ф9и

    Спасибо. Отличная идея для кето киша

  • @larisakulieva5666
    @larisakulieva5666 3 роки тому +1

    Спасибо огромное! Очень полезное видео🌷🌷🌷

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому

      И вам спасибо💖💖💖!! Всегда вам рада🥰💐

  • @vesennaa
    @vesennaa 3 роки тому +1

    Рецепты супер, подача ресторанная, очень аппетитно всё выглядит, тоже готовила киш с лососем, только заливки больше, и второй вместо фарша с курицей, тоже вкусно, заливки тоже много, делаю её всегда одинаково, попробуем с фаршем!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      Спасибо🥰❤!! А с курицей когда делаете что еще в начинку добавляете? И если можно поделитесь вашим любимым вариантом заливки😊🙏

  • @ТамараИванкова
    @ТамараИванкова 2 роки тому +1

    Отличные рецепты!!!👍С лососем приготовлю.Огромная благодарность,за ваш труд!!!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      Спасибо, Тамара, что смотрите и готовите со мной вместе, это очень приятно🙂🙏❤

  • @ИринаСергеева-р4я
    @ИринаСергеева-р4я 3 роки тому +2

    Какая вкуснятина, пошла искать шпинат ! Шедевр ! Спасибо !

  • @ГалинаАксенова-у2ы
    @ГалинаАксенова-у2ы 3 роки тому +1

    Здравствуйте. Спасибо за рецепты. Вы супер. Приятный голос и так все объясняете хорошо. 💐💐💐

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо за ваше внимание💖💖💖

  • @irischka181
    @irischka181 3 роки тому +4

    Спасибо за интересную информацию о шпинате , мне к сожалению его тоже много есть нельзя из-за щетовидки.Оба пирога просто супер , такие аппетитные 👍.лк и пп , хорошего вам дня , Юлия!🤗🌷

  • @angelinabonbon4135
    @angelinabonbon4135 3 роки тому +3

    Рецептики хорошие, спасибо 👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И тебе спасибо😘🌹

  • @ЕвгенияБлогеризГерманииКим

    Юля, как всегда информативно! Я тоже слышала, что со шпинатом лучше не злоупотреблять, но не знала почему.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Привет🤗!! Спасибо, что заглянула🥰💋❤

  • @raglury
    @raglury 3 роки тому +1

    Обязательно приготовлю ... Кажется совсем не сложно ... Спасибо за рецепт! уже пробовала несколько ваших рецептов и всё получается просто отлично ... Я тоже живу в Германии так что знакомые продукты без всяких вопросов ...

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо, Ирина💞!! Попробуйте, с рыбой очень рекомендую пирог😋👌, у меня все его любят..

  • @flowerloverri6849
    @flowerloverri6849 3 роки тому +2

    Привет! Благодарю за интересную и полезную информацию о шпинате! Очень понравились Ваши рецепты пирогов, особенно с лососем, буду готовить! Хорошего Вам весеннего настроения, жду следующих видео👍🤗💗

  • @Galina-555
    @Galina-555 3 роки тому +2

    Спасибо за интересное видио!👏👍🌞

  • @КатеринаГоршенина-в8м

    Балдею от ваших рецептов))) спасибо!!!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо вам большое за поддержку🥰❤

  • @ellazibulski4885
    @ellazibulski4885 3 роки тому +1

    Больше спасибо, обязательно попробую. Обожаю ваши видио, вы умница и красавица. Удачи и здоровья. 🌸

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо большое за поддержку🥰❤!! И вам всего доброго🌼🌼🌼

  • @galinaschweizer7019
    @galinaschweizer7019 3 роки тому +2

    Спасибо вам огромное , за рецепты . Все такое вкусное 😁👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо🌺🌺🌺

  • @pagemaroc
    @pagemaroc 3 роки тому +2

    Пирог с рыбой сногсшибательный!!!! 💝

  • @angelikagunther4929
    @angelikagunther4929 Рік тому

    Обожаю и кинзу и шпинат. Сушенный кориандр люблю везде ❤ Можно бы и в хлебушек добавить

  • @sadilovamaria829
    @sadilovamaria829 3 роки тому +1

    Спасибо за полезную информацию, очень интересно было послушать 👍

  • @НатальяАртановская-х2б

    Отличные рецепты! 👍Даже на праздничный стол подойдут!

  • @liudmylka000
    @liudmylka000 9 місяців тому

    Привіт! Дякую! Ваші рецепти завжди смачні і виходять добре.
    Чи можна в рецептах заміняти псілліум на ксантанову камедь? І навпаки

  • @Елена-у2ф4л
    @Елена-у2ф4л Рік тому

    Очень и очень грамотное и интересное видео

  • @so_mnoi_tv
    @so_mnoi_tv 3 роки тому +3

    Спасибо Юля!
    Очень полезная информация!
    👍👏

  • @ИринаСтрелова-ч2ю
    @ИринаСтрелова-ч2ю 3 роки тому +2

    Спасибо за рецепты 👍🏼👌

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо за ваше внимание💞

  • @pagemaroc
    @pagemaroc 3 роки тому +2

    С фаршем пирог тоже отличный!!!! 👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      С рыбкой я больше люблю, очень вкусный😋👌

  • @Culinarmama
    @Culinarmama 3 роки тому +1

    Такие аппетитные пироги у вас получились

  • @ОльгаГурьянова-с9г

    Как же это было вкусно 😋 Похоже, сегодня буду готовить ещё один

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      Спасибо, рада что вам понравилось🙂🙌❤

  • @olgareceipe
    @olgareceipe 3 роки тому +1

    Юлечка, никогда не думала, что шпинат- это овощь)) обожаю шапинат. Отличный рецепт! Благодарю ⚘🤗⚘

  • @DiggerCoins
    @DiggerCoins 3 роки тому +2

    Приветик 🙂 Прекрасный Кето рецептик. Забегайте 😌🌺

  • @АнастасияКовалева-у5б

    Это шикарно! ❤️❤️❤️ огромная благодарность!

  • @ajguldschamakejewa6218
    @ajguldschamakejewa6218 Рік тому

    Красивые и наверное очень вкусные пироги 😋😋😋

  • @Mamina-kuhnia-u-Aliny
    @Mamina-kuhnia-u-Aliny 3 роки тому +2

    Как всегда всё очень вкусно 😋 спасибо за отличное видео 👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо💞💞💞

  • @МЯТА-в4с
    @МЯТА-в4с 3 роки тому +1

    Да, наслышаны о шпинате) Спасибо за видео) От меня лайк!

  • @xjdaycom
    @xjdaycom 3 роки тому +5

    Юля спасибо большое за рецепт и рассказ про шпинат, очень интересно. Вопрос не в тему, вы не могли бы рассказать как ухаживете за волосами и какие продукты используете? Очень хорошо выглядите и волосы шикарные👍🌹

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +2

      Спасибо вам большое за ваше внимание и за комплимент тоже спасибо🥰💋❤!! Вы будете смеяться но к бьюти блогерам я точно не отношусь, скорее наоборот🤭, разочарую вас наверное, но никакого специального ухода у меня нет, ни масок, ни чего то еще🤷‍♀️..самый обычный шампунь Head@schoulders и бальзам для волос, тоже самый обычный.. Я с косметикой вообще не очень дружу, у меня из всей косметики тушь для бровей с карандашом да тушь для ресниц, помаду и ту муж заставил купить когда я снимать начала, потому что как он говорит "у меня губы сухие кажутся на видео"🙄, а так у меня и ее и не было уже давно..

    • @xjdaycom
      @xjdaycom 3 роки тому

      Спасибо за ответ🌹 По Вам и не скажешь, очень модная, яркая и красиво накрашеная, я думала у вас целый ящик косметики:)))☺👍👍👍🍀

    • @НатальяЯковлева-ф5ф
      @НатальяЯковлева-ф5ф 3 роки тому

      @@-lowcarb8403 Какой внимательный у вас муж, молодЕц 👍.
      Тоже любуюсь вашими волосами😊.
      Но также заметила, что вы голову на бок держите, наверное, чтобы волосы лицо не закрывали🤷. Из-за этого визуальная картинка немного "рушится", брови не на одном уровне.. Это ни в коем случае не претензии, просто может поможет, как в случае с подсказкой вашего мужа😉. А нет, так нет.. главное всё же контент 👍🙏💖

  • @crisburgmann2005
    @crisburgmann2005 2 роки тому

    Благодарю 🙏 за интересно информацию
    Очень вкусный первый рецепт, спасибо

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому

      Рада что понравился, спасибо за обратную связь🙂🙏💖

  • @GALINA_BERRY_FRANCE
    @GALINA_BERRY_FRANCE 3 роки тому +1

    Юля, поздравляю вас, вы приближаетесь к 10 тыс😉👍 я иикинзу люблю и шпинат. Мы часто едим его

  • @ТатьянаКожевникова-к7в

    Да отличные рецепты, слышала что если со шпинатом есть сыр, то он нивелирует побочки, правда возможно если нет серьезных проблем со здоровьем о которых вы говорили, спасибо что поделились рецептами

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      И вам спасибо💞, про сыр интересно👍

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 3 роки тому

    Super!Bol'shoe spasibo,dorogaya!

  • @angelikagunther4929
    @angelikagunther4929 Рік тому

    Ох же ш мне с ласосем понравился пирог. Я мясо не ем вообще. А с рыбкой поосто класс 😊

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      Рада что вам понравилось🙂🙌, спасибо за обратную связь💖💖💖

  • @annamalosay9593
    @annamalosay9593 2 роки тому

    Юлия, спасибо огромное за рецепт!!! Тесто - бомба👍👍👍 Сегодня попробовала приготовить. Супер👍

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      ЗдОрово🙂👍!! Я рада что вам понравилось🙌

  • @КухнядлявсехсАиной

    Замечательно. ❤️Спасибо 🌹😊👍

  • @МаринаМорская-д9м
    @МаринаМорская-д9м 3 роки тому +1

    Юля,привет! Тоже на днях интересовалась этой темой. Пришла пора зелени на нашем огороде😄

  • @Podarenok
    @Podarenok Рік тому

    Здравствуйте. С удовольствием смотрю ваши видео. Можете про папоротник и морскую капусту рассказать.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      Здравствуйте🤗❤!! Где ж мне его здесь взять то папоротник, это же не Приморье😉

  • @sviatlanaanatolynovak7806
    @sviatlanaanatolynovak7806 3 роки тому +1

    Привет Юля! Я очень люблю шпинат с омлетом, вкусненько! Твои пироги выглядят бесподобно!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо, Света🥰💋❤

  • @GALINA_BERRY_FRANCE
    @GALINA_BERRY_FRANCE 3 роки тому +1

    Отличный пирог👍

  • @taisfashionny1164
    @taisfashionny1164 3 роки тому +1

    Я ем шпинат 2-3 раза в месяц. Не более 100 грамм, в приготовленном виде. Очень хорошие рецепты шпината у корейских и японских домохозяек. Так же шпинат хорош в блюде говядина- телятина веллингтон._ можно с лососем--.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Класс, наверное это вкусно😋👍

  • @valentinadukart5580
    @valentinadukart5580 3 роки тому

    Спасибо,Юлечка!Я люблю шпинат,но тоже нечасто использую к сожалению.

  • @JuliaBobok
    @JuliaBobok 3 роки тому +1

    Насчёт кинзы полностью согласна. Я тоже её не люблю.
    А вот шпинат ни разу не пробовала.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      А я кинзу обожаю😄, не могу представить ни одного азиатского блюда без нее😋☘.. Спасибо, что заглянула в гости💋🌹

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py 3 місяці тому +1

    👍👍👍❤❤❤❤💋💋💋

  • @stellaskitchen7
    @stellaskitchen7 3 роки тому +1

    Привет,347. Я готовлю его и сразу ем.

  • @liliyadelia553
    @liliyadelia553 Рік тому

    Я новичок в кето, и Ваши рецепты для меня просто находка! Сердечно благодарю Вас за Ваши рецепты! Это огромная помощь для меня! 💖

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому +1

      Я очень рада что могу быть вам полезной💖, готовьте с удовольствием🙂🙌

  • @ТатьянаТрибунская-п1э

    Спасибо Юля ! Скажите а вы какие витамины пьете на кето как долго ?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      И вам спасибо💖💖💖!! Сейчас уже практически никакие не пью если честно🙈, только селен, но это для щитавидки.. Иногда когда вспоминаю про них, то витамины группы В.. Раньше покупала цитрат калия, магния в порошке, разводила водой, и витамины группы В старалась пить регулярно..

    • @ТатьянаТрибунская-п1э
      @ТатьянаТрибунская-п1э 3 роки тому

      @@-lowcarb8403 Спасибо )))

  • @MrMolka15
    @MrMolka15 3 роки тому +2

    Спасибо интересно

  • @adrianf8822
    @adrianf8822 3 роки тому

    Dear Julia, can I ask what you use psyllium for? Can I do the same without it or substitute for something else?

  • @ЛюдмилаБеляева-е7ч

    Спасибо за рецепт.Юля,как часто вы едите правильную выпечку?

  • @aleksametel
    @aleksametel 3 роки тому +4

    Я вывела для себя на кето два идеальных рецепта шпината:
    1. Зеленый борщ из шпината вместо щавеля
    2. Шпинат тушеный именно на кокосовом масле и обязательно с опятами (на мой взгляд это идеальное вкусо-ароматическое сочетание)
    Свежий шпинат ни разу не ела, покупаю замороженный из него и готовлю иногда эти два моих любимых блюда.
    Ем шпинат 1 раз в неделю иногда чуть реже.
    Про кинзу прям широко улыбнулась)) для меня свежая кинза на вкус и запах как палёная проводка - любое блюдо безбожно испортит и сделает непригодым в пищу)) уж насколько я всеядна без разбору, но свежая кинза единственный продукт от которого прям тошнит 🤔🤷‍♀️

    • @Iren3000
      @Iren3000 3 роки тому +2

      Спасибо, отличное сочетание! А для меня кинза- суперзелень, обожаю. Какие мы все разные.❤️

    • @elenaepp9397
      @elenaepp9397 3 роки тому

      Добрый вечер ,классный рецепт очень люблю рыбный пирог обязательно сделаю ,хотела спросить размер формы не увидела ?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      @@Iren3000 точно😉, я тоже очень люблю кинзу, ни одного азиатского блюда не могу без нее представить😋🍀

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      @@elenaepp9397 форма у меня маленькая, 22 см

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Спасибо за идею с кокосовым маслом и грибочками, обязательно попробую, звучит очень вкусно😋👌

  • @olganeverova5594
    @olganeverova5594 Рік тому

    Юля, здравствуйте! Спасибо за ваши рецепты! Можно ли чем-нибудь заменить кунжут?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      В данном рецепте нет к сожалению, я пробовала разные варианты и именно с кунжутом тесто получается на мой взгляд самое удачное..

  • @juliakutik8021
    @juliakutik8021 2 роки тому

    Юлия, обожаю ваш канал! Люблю не только готовить по вашим уникально вкусным рецептам , но и просто смотреть как вы это легко делаете и слушать ваши описания и рассказы обо всем! Про шпинат много интересного! 👍Вот только, мы не едим мясо с сыром, и поэтому каждый раз, мне надо придумывать чем заменить сыр, или сметану в рецепте, если используется мясо. Обязательно попробую мясной пирог приготовить, а можно его оставить просто открытым? Или, может быть приготовить сразу 2 коржа и потом 2й корж положить наверх мяса полосками? Как вы думаете так получится? Еще раз большое спасибо за ваши рецепты, вашу работу! Пожалуйста, продолжайте! ❤

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      Здравствуйте🤗!! Спасибо вам за комментарий и ваше внимание🙏💖. Мясной пирог сверху можно прикрыть даже небольшими соцветиями цветной капусты, я так делала, как нибудь возможно покажу, тоже вкусно🙂👍. Думаю можно и вторым слоем теста накрыть, сделать разрез по центру чтобы воздух выходил ✖️, почему нет.. мне кажется может получится🙂.

    • @juliakutik8021
      @juliakutik8021 2 роки тому +1

      @@-lowcarb8403 Здравствуйте, Юлия! 🤗 Огромное спасибо вам за ваш ответ и за идею! 🙏🙂Именно так я сегодня и приготовила пирог с мясом! Верхним слоем у меня была натертая на крупной терке цветная капуста, смешанная с 1 сырым куриным яйцом, соль, перец, сухой орегано, и 1 ст. ложка майонеза. Получилось очень вкусно!💓🙏 Обожаю ваши рецепты, особенно те, где вы голосом говорите! У вас такой приятный голос и это прекрасное добавление к вашим видео! Я рассказываю о вашем канале всем кто приходит ко мне за советом о низко-углеводном питании! 🤩💖

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      @@juliakutik8021 Спасибо большое за комментарий и вашу поддержку😊💖, это очень ценно для меня🙏. Хорошего вам дня💐💐💐

  • @manullyfiesta5070
    @manullyfiesta5070 3 роки тому +1

    Ещё больше Кето рецептов, пожалуйста)

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      Спасибо вам за поддержку💖🙏 эх, мне бы еще больше времени свободного для кето-рецептов, я бы с радостью😉

  • @angelinabonbon4135
    @angelinabonbon4135 3 роки тому +2

    Привет, никогда шпинат не ела, какой он на вкус? Он кисленький как щавель или нет, вроде кто то говорил что похож на щавель.

    • @rebiamnatalia7615
      @rebiamnatalia7615 3 роки тому +1

      Шпинат без вкуса , в нем есть щавелевая кислота , но он не кислый

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Да, он совсем не кислый, можно сказать что он никакой на вкус🍃..

    • @angelinabonbon4135
      @angelinabonbon4135 3 роки тому

      @@-lowcarb8403 тогда куплю попробовать, в салатик добавлю

  • @SonyaUsmanova2020
    @SonyaUsmanova2020 3 роки тому +2

    Спасибооооо!

  • @ketokitchen-685
    @ketokitchen-685 3 роки тому +1

    Спасибо, очень приятно вас слушать! Благодарю! Всем крепкого здоровья и солнечного настроения!👍🌺Заходите в гости! 👍👍🌺🌺🌹🌹🙋🙋😘😘😍😍

  • @ЕленаДоможирова-щ2с

    Юлия,приготовила с фаршем пирог😍😍😍огромное спасибо за рецепт)Подскажите,пожалуйста, кбжу для начинки отдельно считаем?)И как потом ...все сложить и из съединых граммов в свой дневник записывать?)
    Засыпала вопросами вас🙈🙏

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому +1

      Я всегда считаю КБЖУ целиком на пирог, вместе с начинкой, делю пирог на порции (6 или 8) и считаю сколько получилось на порцию..

    • @ЕленаДоможирова-щ2с
      @ЕленаДоможирова-щ2с Рік тому

      @@-lowcarb8403 значит,у вас указаны кбжу на весь пирог под видео я прочитала?)

    • @ЕленаДоможирова-щ2с
      @ЕленаДоможирова-щ2с Рік тому

      @@-lowcarb8403 я испекла все точно по вашему рецепту с фаршем)

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      @@ЕленаДоможирова-щ2с нет, в данном случае в описании указано кбжу конкретно на основу. Начинки же могут быть у всех разные🙂.

  • @jannakim1235
    @jannakim1235 Рік тому

    Добрый вечер Юля 🙋‍♀️
    Можно ли использовать эту основу для сладких пирогов?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому +1

      Для сладких есть много других вариантов, например эти
      ua-cam.com/video/beOjfKnlhb0/v-deo.html
      ua-cam.com/video/UZ_egTYAihY/v-deo.html
      И еще с десяток наверное в других видео🙂..

    • @jannakim1235
      @jannakim1235 Рік тому

      Вы правы 👍 спасибо Юля ♥️ …всё что я делала по вашим рецептам всё получается очень вкусно 😋😋😋

  • @rozakrokodilovna9087
    @rozakrokodilovna9087 Рік тому

    Супер

  • @svetlana6087
    @svetlana6087 3 роки тому +1

    Юля, сколько лосося идёт в пирог? Полкило хватит?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      У меня поменьше думаю было, грамм 350, ну максимум 400.. Не взвешивала если честно, я всегда в таких пирогах как то всё на глазок🧐..

    • @svetlana6087
      @svetlana6087 3 роки тому

      Спасибо!

  • @vikarufa4156
    @vikarufa4156 3 роки тому +2

    А без псиллиума можно? Если нет, чем заменить? Пока не нашла в Италии его.

    • @ИринаНаумлюк
      @ИринаНаумлюк 3 роки тому

      Псиллиум можно купить в аптеках или в магазинах"NaturaSi' "

    • @vikarufa4156
      @vikarufa4156 3 роки тому +1

      @@ИринаНаумлюк спасибо огромное. Спрошу!

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Без псиллиума тесто к сожалению не получится, заменить можно ксантановой камедью, но найти ее боюсь еще сложнее в продаже🤔..

    • @vikarufa4156
      @vikarufa4156 3 роки тому

      @@-lowcarb8403 спасибо за ответ! Будем искать!

    • @larisazaidler4357
      @larisazaidler4357 3 роки тому

      @@-lowcarb8403 А псилиум и камеди,это одно и тоже?Для чего они?

  • @innadudakova1
    @innadudakova1 2 роки тому +1

    При тепловой обработке кислота уменьшается намного, относительно свежего

  • @pagemaroc
    @pagemaroc 3 роки тому +1

    Юля, привет! Люблю шпинат, но есть противопоказания!!! Но ведь часто и не едим, поэтому ничего страшного!!!! 😊

  • @rimmagarnitsky692
    @rimmagarnitsky692 Рік тому

    Юля, какой вес рыбы достаточно взять для этого рецепта и сколько яиц Вы использовали?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      Я использовала 2 яйца, но количество ингредиентов можно конечно менять по своему вкусу🙂.. я например люблю когда рыбы много, грамм 500-700 не меньше..

  • @СветланаРомановна-б3г

    Милая Юлечка. После множества прослушанных лекций Ирены Тарвид.
    Я хочу сделать уточнение к вашему рецепту.
    Количество жиров в молотом миндале и готовой миндальной муке - разное.
    Поэтому.
    Если с молотым миндалём 40 гр.сливлчного масла.то с миндальной мукой может понадобиться 50 гр.
    И наоборот.если мы будем брать кокосовое масло.
    То его нужно брать меньше.потому что в сливочном жир-82%,а в кокосовом- 100%
    А что бы тесто не поднималось.может быть нужно изменить пропорции сухих ингридиентов.
    Но я это делать увы не умею.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 місяці тому

      Про количество жиров в молотом миндале и миндальной муке, а также о других особенностях низкоуглеводной выпечки у меня есть и своя "лекция". Даже две😉. Но за комментарий спасибо😊🙌❤

  • @LenaJanzen
    @LenaJanzen 3 роки тому

    Wow😍😍 sieht so lecker aus👍🏻

  • @AlenaPanama2.0
    @AlenaPanama2.0 3 роки тому

    5 poslednih posmotrela!!!

  • @vitatsaruk9884
    @vitatsaruk9884 3 роки тому

    Thank you so much 💖

  • @BellaAnn-y1v
    @BellaAnn-y1v 2 роки тому

    А фету можно заменить моцарелла? Будет сочитаться?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому +1

      Я бы предпочла всё же какой нибудь рассольный сыр, фету, брынзу или козий мягкий. Моцарелла мне кажется не лучший вариант, как правило требует соуса, сама по себе не имеет ярко выраженного вкуса..

  • @ЕленаЕрмошкина-н1б

    Здравствуйте Юля,подскажите пожалуйста марку Вашей кофемолки и где можно купить.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  2 роки тому

      Здравствуйте, Елена💖!! Rommelsbacher, покупала в Медиамаркт, что то в районе 18 евро, очень мне нравится👍

    • @ЕленаЕрмошкина-н1б
      @ЕленаЕрмошкина-н1б 2 роки тому

      Большое спасибо.

  • @ОльгаСалтыкова-щ3е
    @ОльгаСалтыкова-щ3е 3 роки тому +1

    👍👍👍👌

  • @НадеждаФомина-к6ж

    Подскажите пожалуйста у вас кунжут перемолотый в тесте?

  • @НатальяСорока-п2р

    Если камни в поджелудочной нельзя шпинат, или если редко то можно, например пирог? У нас врачи вообще не говорят про питание.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  Рік тому

      Конечно если редко то можно, за один раз шпинат ну никак вам не сможет навредить, к тому же вы ведь не съедите весь пирог за раз, лишь кусочек🙂..

  • @taisfashionny1164
    @taisfashionny1164 3 роки тому +1

    Продаются специальные керамические шарики для выпечки, их высыпают в форму с тестом и нет проблем.

  • @liljaschiller2567
    @liljaschiller2567 3 роки тому +1

    Интересный рецепт , надо попробовать .
    А почему вы постоянно говорите слово : ,, да "..? Это у вас как слово ,, паразит " , или. ..?

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому +1

      А почему вы постоянно говорите то или другое😉? У всех людей есть слова паразиты, почему они их говорят думаю ответить очень сложно..я же не диктор на центральном телевидении и на оратора не училась, обычный человек со своими словами и своими недостатками, уж какая есть..

    • @liljaschiller2567
      @liljaschiller2567 3 роки тому +1

      @@-lowcarb8403 ,
      Только , пожалуйста , без обид. ....
      Это ,, да " действительно звучит неуместно. ....., портит впечатление .Вы можете его искоренить , только внимательно прослушав некоторые из ваших Видео и услышав , как часто вы это ,, да "говорите .Просто попробуйте контролировать свою речь .
      А Канал , действительно , интересный , классные рецепты и информация .

  • @ЕвгенияГолубцова-я1ф

    мне когда ставили диагноз- гипертония, дали диету, что можно есть, чего нельзя...шпинат был в тех продуктах, которые нельзя.

    • @-lowcarb8403
      @-lowcarb8403  3 роки тому

      Думаю ты не сильно расстроилась😉, шпинат мне кажется не входит у людей обычно в список уж очень любимой еды.. мне тоже по хорошему нельзя, редко с ним готовлю, хотя мне нравится🍃🍃🍃..