தியானத்தின் நன்மைகள் | Meditation Benefits in Tamil

Meditation Benefits in Tamil | தியானத்தின் நன்மைகள்
There are numerous benefits for meditation which we are mostly unaware of. Meditation helps greatly in controlling our emotions and reducing stress. Stress is the most common problem of our day-to-day life. Being stressed even for a short time is not good for our health. Watch the video to know more on Meditation Benefits in Tamil.
தியானம் செய்வதால் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. அதை பற்றிய விழிப்புணர்வு இல்லாததே அதை பயன்படுத்தாமல் இருக்கும் காரணம். இந்த பதிவின் மூலம் உங்களை தியான பயிற்சியில் ஈடுபடுத்துவதே என் நோக்கம். தியானத்தின் நன்மைகளை தினசரி வாழ்வில் எவ்வாறு உணரலாம் என்பது இந்த பதிவில் உள்ளது.
உங்களுக்கு ஏற்ற தியானத்தை தேர்வு செய்வது எப்படி: • உங்களுக்கு ஏற்ற தியானத...
பிரம்ம முகூர்த்தத்தில் எழுவதால் என்ன பலன்கள்: • Brahma Muhurtham Benef...
How to do Visualization in Tamil : • How to do Visualizatio...
பிரபஞ்சத்தால் வழிநடத்தப்படுவது எப்படி : • பிரபஞ்சத்தை எப்படி உங்...
காலையில் 3 - 5 மணிக்குள் திடீர் என்று முழிக்கிறீர்களா? அப்பொழுது என்ன செய்ய வேண்டும் : • Do you often wake up b...
Support us: bit.ly/2NoM7y0
Join Telegram: t.me/wisdompeb...
Follow us on Instagram: / wisdom_pebbles
Follow us on Facebook: bit.ly/2Pe51bE
Follow us on Twitter: / pebbles_wisdom
Music:
"Scott Buckley - Childhood" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) creativecommon....
Music promoted by BreakingCopyright: • 'Childhood' by Scott B...
#wisdompebbles #meditationbenefitstamil #powerofmeditationtamil

[@WisdomPebbles]

Recommended video: How to meditate for Beginners : ua-cam.com/video/pnNyhWptWNo/v-deo.html

[@HyTamilanYt]

💖

[@radhapattabi3407]

2 வ௫டமாக தியானம் செய்கிறேன்.கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நேரம் அதிகமாகி 45 நிமிடங்கள் செய்கிறேன். ஆனால் இப்போது ௭ப்போதும் அமைதியான, தியான நிலையில் முழு நாளும் இயக்க முடிகிறது. உங்கள் இந்த பதிவின் மூலம் அனைவரும் பயன் அடைய வேண்டும். வாழ்த்துக்கள் சகோதரி 🙏🙏

[@WisdomPebbles]

Thanks for sharing ❤️❤️

[@K.Dsamayal]

Neega nenachathu ellam natanthucha

[@mohamedmohideensyedabootha4962]

தியானம் என்பது ஏதோ ஒரு குறிப்பிட்ட பேர் மட்டுமே செய்ய முடியும் என்ற ஒரு மாயையை உருவாக்கி இந்த சமூகம் ஏற்ற தாழ்வு மனப்பான்மை உருவாக்கி உள்ளது. அதிகாலை 4 மணிக்கு எழும் பழக்கம் உள்ள எல்லா மனிதர்களும் தியானம் என்பது ஏதாவது ஒரு வகையில் இயற்கையாகவே இருக்கும் திருக்குறள் மீது பற்றுள்ளவர்
தனக்கு பிடித்தமான குறள்களை
திரும்ப திரும்ப கூறி அதன்படியே வாழ வேண்டும் என்று தியானம் செய்கிறார். திருகுர்ஆன், பைபிள், கீதை போன்ற வேதத்தில் பற்றுள்ளவர் தனக்கு பிடித்தமான வேத வாக்கியங்களை திரும்ப திரும்ப கூறி அதன்படியே வாழ வேண்டும் என்று தியானம் செய்கிறார். விஞ்ஞானத்தில் நாட்டம் உள்ளவர் தான் கற்ற உண்மைகள் அனைத்தையும் திரும்ப திரும்ப கூறி தான் இந்த சமூகம் பயனடைய புதிய கண்டுபிடிப்புகள் உருவாக்க தியானம் செய்கிறார்.
இவை அனைத்தும் தியானம் தான் இதில் உயர்வு என்பது அவர்கள் எண்ணங்கள் செயல்பாடு பொறுத்து மாறுபடும் என்பதுதான் உண்மை.

[@sundaramurthi9652]

உங்கள் குரல் கேட்கும் போது என் மகள் நினைவு க்கு வருகிறாள் உங்கள் அன்பான அறிவுரை யால் என் தாயை நினைவு படுத்தினாய் உங்கள் அனுபவம் மிக்க வார்த்தை யால் எனது பாட்டியை நினைவு படுத்தினாய் நன்றி🙏💕🙏💕

[@elaarasi5935]

Just started doing aana banana meditation and guided meditation few months back. A lot of changes in my life. Tq universe and tq mam 🇲🇾🙏

[@WisdomPebbles]

Thanks for sharing ❤️

[@johnbritto6148]

Good

[@vidyasuresh2785]

What is Ana banana meditation can you share the UA-cam link pl...

[@neetcatalyst]

இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது... எடிட்டிங் மனதை வருடுகிறது!!

[@prabagarenparamasivam4075]

எனக்கு வயது 28.. உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளது..அதற்கு காரணம் என் மன அழுத்தம் தான் என்று நம்புகிறேன்..அதை குறைக்க தியானம் தேவை என்று இந்த வீடியோ மூலம் புரியவைத்ததற்கு நன்றி..

[@dhanyadhanu4696]

Meditation pantrean sis nalla nimathiyana feel eruku sis.......Rompa nithanama azhaga soltringka.... நன்றி❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@WisdomPebbles]

Thanks da❤️❤️

[@girirajannc8682]

உங்களுடைய குரலில் காந்த சக்தி இருக்கிறது .அருமையான பதிவுகள் .நன்றி

[@jayapradhasekar1309]

It's work it.. Actually I think always negative side but when I do meditation daily my thinking is positive than before and I feel it mam.. Thank you.

[@WisdomPebbles]

Thanks for sharing 🤩

[@gogo-mq7bf]

Unka voice ennoda motivation speech madam...... I love you naa ethuvaraikum yaraum like youtupe pannathula first person....

[@WisdomPebbles]

Thank you 😃 ❤️

[@saimaharaj1732]

மிக அருமையாக இருக்குமா. உங்க voice ல ஒரு காந்த சக்தி இருக்கு.... Speech கேட்டுக்கிட்டே இருக்க தோணுது சகோதரி 🙏🙏🙏

[@WisdomPebbles]

Mikka nandri😃

[@chandrasekarchandru8458]

Your explain sister regular my problem seleping so many months my problem now your maditasin regular morning evening night everyday so your speech nice my problem also salv thank u sister

[@-chandan3791]

இனிமையான குரல்

[@arokiarajs124]

ரொம்ப நன்றி என் கண்ணை திறந்து விட்டிங்க...

[@WisdomPebbles]

😍

[@sakimathu]

பதட்டம் படபடப்பு அதிகமாக வருகிறது மேடம்

[@sukumarvel9279]

@@sakimathu watch breath

[@gobinathan6271]

மிக்க நன்றி தாயே...!

[@nishithashita4457]

THANK YOU
THANK YOU
THANK YOU
THANK YOU UNIVERSE

[@WisdomPebbles]

Thanks for watching 🤩

[@sureshkumar-bc9nv]

நன்றி அம்மா 🙏 வாழ்க வளமுடன்

[@MANIRAJ_G]

Voice romba Nalla irukku, inthe audio kealkumpodhe manasu amaithi aaghuthu

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩

[@MANIRAJ_G]

😊

[@chandrankgf]

அருமையான விளக்கம் வாழ்த்துக்கள்

[@shreepranavkumar2243]

Beautiful explanation of meditation, Firstly thank you very much for this video.. இத்தனை அற்புதங்கள் நிகழ்துமானால் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும் என்ற எண்ணம் விதைத்தமைக்கும் மாற்றத்திற்கான பயணம் தொடங்கிவைத்தற்கும் நன்றிகள்🙏
Looking forward for the happier and the better me👍

[@WisdomPebbles]

Lovely❤️

[@dufdgc8085]

@@WisdomPebbles Thsnkyou Bro
Very good guidence yo meditate. Bro Wicky
. Kopay.👨‍👨‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👦🔥🌿👨‍👨‍👧‍👦🌱👨‍👨‍👧‍👦🌿👨‍👩‍👧‍👦🌷👨‍👩‍👧‍👦🔥👨‍👨‍👧‍👦🍁

[@egammaiganesh3027]

Your voice is so sweet. Thanks sister

[@shreekala8089]

True 😊 nandri vanakkam 🙏

[@abinaren8620]

அழகா அருமையா சொல்லிட்டீங்க ...

[@s.vinothamirtharaj8504]

Thxs for u r information i m so anixety for disease

[@barathhari3759]

உங்கள் பயணம் தொடரட்டும் 👍

[@WisdomPebbles]

மிக்க நன்றி 😃

[@legendgamer9349]

Very use full videoes .thanku sister..

[@venmathisomu102]

Unga voice neenga soltra information apram unga video ku pinnadi vara back ground music yetho manasa Romba amaithiya eruku sister

[@WisdomPebbles]

Loving it🤩

[@PremNat15]

Semma sister , I'm in stress ..once saw.ur video ..now I'm clear from stress

[@WisdomPebbles]

Wow. I’m so grateful to have helped you😃

[@PremNat15]

@@WisdomPebbles Good.night sister

[@hjs3757]

Ur message help for me thanks for u and god.. god bless u and your t

[@stsk1258]

வார்த்தைகளின் அர்த்தத்தை உணர்ந்து நீங்கள் உச்சரிப்பது காணொளியை முழுவதுமாக கண்டு புரிந்து கொள்ள மிகவும் உதவுகிறது 🙏

[@WisdomPebbles]

🤩Thank you

[@thulasiram6803]

I am doing meditation practice for the past two years

[@WisdomPebbles]

Great!🤩 Please share your experience..

[@rajesh-mumbai2606]

S ...pl share ...real experience

[@chandralekhas2008]

Unga voice semmma❤️❤️plus peaceful too.. N clarity too💙💜

[@WisdomPebbles]

Thank you ❤️

[@vijilakshmi540]

Thank u universe
Wonderful motivation

[@santhanumsms3716]

Very innocent voice ungaludethu engalukku innum nalla videos venam sister god blesse you for ever

[@WisdomPebbles]

Thank you very much 😊

[@unarvenee5227]

நன்றிகள் பல. 🙂

[@dayalanji3164]

Good morning sagodhari vazhga valamudan thankyou

[@WisdomPebbles]

Have a good day, Sir😃

[@mitulsunderaj2150]

Thank you for describing the benefits in a nut shell.

[@WisdomPebbles]

You’re welcome 😃

[@balamuruganr8555]

நீங்கள் கூறுவது எனக்கு நிறைய இடங்களில் ஒத்துபோகிறது

[@balamuruganr8555]

Telepathy இப்போது யோசிச்சேன் கண்டிப்பா என் கமெண்ட் க்கு லைக் வரும்னு.

[@WisdomPebbles]

Indha like ah yosichengla 😃

[@balamuruganr8555]

@@WisdomPebbles இன்று 3.50 எழுந்து விட்டேன்

[@WisdomPebbles]

Indha naal iniya naal aaga amaiya vaazhthukal🤩✨

[@balamuruganr8555]

@@WisdomPebbles என்ன படிச்சு இருக்கீங்க.உங்க வீடியோ எல்லாம் நல்ல மாற்றம் தருகிறது.அதேபோல உங்க குரல் உங்களுக்கு கூடுதல் பலம்.

[@sujithamurugan1440]

Mam ur voice is so soothing tq👍

[@WisdomPebbles]

Thank you🤩

[@unknowngirl7418]

Your voice is awasome kaa.....onga voicekagave video pakuren ....💯❣️

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩

[@teresadmi3994]

What a profound reflection.
Stay blessed and safe

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩

[@malathya3833]

You voice have some magic sissy💙வாழ்க வளமுடன் 🤗

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩

[@malathya3833]

@@WisdomPebbles really sprr💙sissy 🥰

[@mkarthi14]

Improve my concentration and focus on my business and job

[@keerthikam9018]

Thank you ♥️❤️💥👏👏👏 for tha information
....

[@redbulltamiza8058]

Your voice is awesome your explanation wonderful

[@arashisvarthirunavukkarasu7809]

Thank you so much mam, it's really help full 💖

[@MuruganMurugan-le7sc]

Mega mega mega Nalla payanulla pathivu sri arpputham arpputham arpputham Sri thanks thanks thanks thanks thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@WisdomPebbles]

Thank you very much 😃

[@glorytha.sajaydhanusha3591]

உண்மை நீங்கள் மனஅழுத்தமாக இருப்பதாக உணர்ந்தாள் meditation உங்களுக்கு மன அமைதியும் மன நிம்மதியும் தரும்..

[@yaz630]

Akka unga voice is so devinly
Thank u universe.....

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩😇

[@maharajan5608]

Great u🙏

[@Skr7222]

ரொம்ப அழகா சொன்னிங்க 🙏🙏🙏

[@MariMuthu-ox3un]

Amma vanakkam
Thiyanam pannitu kulikkalama?
Illama kulichutu thiyanam pannalam?
Rompa naal santhengam amma..
Thayavu senju pathil kooravum...
Nandri amma..

[@WisdomPebbles]

Kulichutu dhyaanam seinga😊

[@MariMuthu-ox3un]

@@WisdomPebbles நன்றி

[@vkandaswamik4519]

I am started to get Good sleep and memory power 🙏

[@WisdomPebbles]

Great😃

[@tamilengine8008]

Hai epdi panuvinga meditation

[@mirthujaya24]

Enaku pidicha Mathiri ena life ah change Pana tq for this video sis

[@WisdomPebbles]

Awesome ❤️

[@santhanumsms3716]

Neenga podura videos ellame good and informative video than sister

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩

[@thejutheju5625]

Thank you Universe ❤️❤️❤️

[@lithikshakiruthik235]

Wonderful voice . Super clarity in speech. 🙏 For this useful video

[@ravimuthuravi5036]

Wow very nice beautiful video ❤

[@sainithya4765]

Beautiful explanation ma 🪔we need minimum 20 minutes for meditation 😊God bless u 🪔

[@WisdomPebbles]

Thank you. In this fast paced world, if I say 20 minutes, many may not be encouraged. So 10 minutes twice a day sounds perfect😃

[@RaJKumaR-su4wd]

Wisdom Pebbles... These #Pebbles are triggered my #Wisdom...it is just awesome...

[@WisdomPebbles]

🤩That’s my aim! Thanks for sharing ❤️

[@thulasiram6803]

Semma explanation about Meditation🧘‍♀️

[@WisdomPebbles]

Thank you😇

[@Hinayath900]

Beautiful presentation, thank you.

[@WisdomPebbles]

Thank you😇

[@vijayaneelakanten9933]

Better slip

[@muthupriya7086]

Thank you, thank you very much. Surely i will follow.

[@WisdomPebbles]

Yes, please😊

[@aishwarya.p1557]

Thanks 😊

[@karthika2898]

voice super good information

[@dkbswisdom9028]

Relaxing voice. 😌😌😌😌

[@umamaheswari9033]

Your voice so sweet indha voiceaa kekambothu thirumba thirumba kekatunu thonuthu

[@WisdomPebbles]

Thanks for the love ❤️

[@ramsantosh3631]

Really super thank you

[@gayathridevi783]

Explanation is very good

[@WisdomPebbles]

Thank you😃

[@rubini8953]

Hii sister ur video's are very useful to oru life nd i like very much. U have bright future please upload videos regularly

[@WisdomPebbles]

Sure, thanks 😃

[@rajamallar8641]

நல்லதகவல்நன்றி

[@nagarajanpitchaiahvaikunda6666]

thankyou vry much

[@mohamedsalman3440]

Is this helpful for anxiety?

[@tamilj8044]

நற்பவி நன்றிகள்

[@WisdomPebbles]

மிக்க நன்றி 😃

[@kalai-8658]

For manam amaithi. Thinking positif
Mind relaxing sis.

[@WisdomPebbles]

Great❤️ Have an awesome day🤩

[@kalai-8658]

Sis what meaning aana baana medi?

[@neetcatalyst]

voice vera level !

[@stalinvijays7729]

Thank you

[@natarajanpadma6598]

நன்றி நன்றி நன்றி

[@niyatherif]

Thanks sister your video is very useful. I changed my mind and life . I am praying for you . God bless you.

[@WisdomPebbles]

Thank you 🤩✨ I’m glad you’re finding it useful😇

[@bhavanichandru1911]

Nandri sagothari

[@rathika5363]

Super 👍 ma thank you 🙏

[@sureshs191]

Thank you madam. Suresh from Kerala

[@WisdomPebbles]

You’re welcome😃

[@lavanyaLavanya-xs5vu]

Thanks da maa 🙏💕

[@pooranifoods7853]

உண்மைவாழ்கவளமுடன்

[@WisdomPebbles]

🤩

[@arulmozhig9737]

உண்மைத்தான் அவரவர் வாழ்கை அவருக்குள் இருந்திருந்தால்.... எந்த பிரச்சனையே இல்லை அடுத்தவரின் இடத்தில் இருப்பதால் அதிகாரத்திலும் ஆங்கீகாரதாலும் பல கொடுமைகளும் சித்திரவதைகளும் பட்டுக் கொண்டுயிருக்கேன்..... முடிந்தவை... Avoid. பண்ணிடுவேன்....

[@WisdomPebbles]

Yes!

[@oneworld1978]

Omg, many thanks 🙏

[@suvinkannan12]

Good super

[@meiymeiy607]

Excellent

[@remoremo5311]

மிக்க நன்றி 🙏

[@mehuk2508]

Very nice... read the book Ikigai...very useful..

[@jaganbabu570]

அருமையான விளக்கம்

[@hannibalbarko8748]

Thank you so much .... Please avoid or low background music can't focus on voice content ...........👍👌
🙏🙏🙏

[@WisdomPebbles]

I’m sorry if you felt that way. I feel music plays a great role in giving that calmness that most of you feel😊

[@hannibalbarko8748]

@@WisdomPebbles yes the music gives calmness but it somehow disturbs in absorbing the knowledge you worked to give us with in a short time ..... this video helped me a lot 😊 ........Thanks for the Great work 👌👍🤚👏

[@WisdomPebbles]

@@hannibalbarko8748 I’ll work on it😊

[@Nivedha261]

Thank you ❤️it's true🔥

[@WisdomPebbles]

❤️

[@prakashsivam9358]

நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@WisdomPebbles]

மிக்க நன்றி 😃

[@rthangamuthumari5295]

Nan unga channaloda new subscriber 😘😉...and ungoloda Ella videosum super sis nan ellathayum varisiya paken😁😁... Tq

[@WisdomPebbles]

Thank you very much😃

[@karpaga7651]

Thank you friend good mesgs kuduthu irukinga

[@WisdomPebbles]

Thank you😃

[@sundaramsuguna009]

அருமையான பதிவு

[@PRADEEPN79]

Wowsome thank you so much madam...

[@WisdomPebbles]

You’re welcome ❤️