Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight
Вставка
- Опубліковано 14 кві 2023
- Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight
Recipe 1.
4 apples 600 grams.
We put it in a bag, make holes for air.
We send it to the microwave for 10 minutes.
The apples are soft.
Grind in a blender.
25g gelatin.
Leave for 5 minutes to allow the gelatin to swell.
We put on fire and heat the mixture over low heat.
Stir constantly. Do not bring to a boil.
About 5 minutes.
Allow the mixture to cool to room temperature.
Beat for 15 minutes.
You can add any dye.
Pack into forms.
Place in the refrigerator for at least 2 hours.
Recipe 2.
Greek yogurt 2 tbsp, chia seeds 2 tbsp.
Let it soak for 10 minutes.
2 oranges.
Psyllium 1 tbsp. It thickens the mixture.
Grind in a blender.
Laying out in forms.
Dessert is ready!
Our first dessert was frozen. You can try!
Eat and be healthy! Take care!●●Subtitles are available in all languages. 💡 YOU CAN ENABLE SUBTITLES by clicking on the text [cc] in the top right corner and the three dots in the top right corner of the video and clicking TRANSLATE●●
❗ IMPORTANT! The channel is not medical and I only try the recipes posted here on my body. You may have contraindications to some ingredients. Consult your doctor before use. Observe your body's reaction. All the best to you and stay healthy!
My friends, if you liked this video, you can help grow the channel:
1) Rate the video! 👍 - I will be very happy and it will support the development of the channel.
2) WRITE A COMMENT or ask me a question about the recipe. I will be more than happy to answer you.
3) 📢 You can also share this video on social networks with your friends to let them know what dish you want to cook next.
4) Subscribe to the channel, press the bell so as not to miss a new video with quick and tasty recipes.
Thanks for your time! - Навчання та стиль
Термическая обработка продукта повышает его гликемический уровень.
Да и особенно в пакете термическая обработка... немного пластика 😂😂
@@user-vc2yy1yg6o, Да, также лучше не использовать микроволновую печь.
Спасибо, вкусно, у кого нет диабета прекрасный десерт! Смотрю из Москвы---Россия!
Россия рецепт понравился
Десерт за пять минут который надо два часа держать в холодильнике. Я уже молчу о фруктозе, которая отлично поднимает сахар в крови. Маэстро, браво!!!
Прекрасныц десерт. Благодарю мне понравилось, я подписалась. Азербайджан Баку
С удовольствием жду следующие рецепты, к сожалению я диабетик
А как же желатин для сосудов,он же кровь заглушает?!!
Ну ведь с этом рецепте фруктоза вместе с клетчаткой! Если фруктозу порошок добавлять в выпечку или в жидкость, то да, пользы не будет, а тут все вместе, только польза. Я делаю себе запеканку: пачка творога, одно яйцо и одно яблоко, больше ничего не добавляю. Сладость даёт яблочко и вкусно, и полезно. И да, я диабетик, СД 2.
Ну, Вам коллега, наверное, виднее. У меня стаж всего два месяца. А у творога, говорят, высокий инсулиновый индекс. (ua-cam.com/video/SowrZ05V4xo/v-deo.html)@@user-du2lb6ju1m
Не обязательно всё сразу съедать, это же десерт а не полноценный завтрак или обед.Понемногу после еды, 2, 3 столовые ложки не вредно для диабетика, не надо просто переедать и всё.Десерт отличный.Спасибо😊
увы...еще как поднимает!!!!очень высокий гликемический уровень,я вообще не могу есть фрукты-моментально поднимается
@@user-wx2kd6tq9x Ну вот такие рецепты диабетикам предлагают. Люди, как неразумные, восхищаются. Потом недоумевают, что медицина их лечить не может
Десерт из яблока выглядит привлекательно, но съесть свежее яблоко без всякой обработки еще лучше
🎯☝
Печённые яблоки очень " любит" поджелудочная 👍
В печеных яблоках активный пектин, который помогает в лечении ЖКТ.
Нет, не лучше. Кому-то свежие яблоки в принципе не полезны.
А можно вмести чиа-лен?
Как насчёт сахара не знаю,но рецепт как десерт-классный!Беру в свою "копилку" обязательно.Вот бы так без слов понимать людям друг друга и даже титры не понадобились:все понятно и так.Вот бы так обмениваться всем добрым,хорошим,что есть у каждого народа,жить в дружбе.Срасибо.
Ճիշտ խոսքեր ասացիք ,թող խաղաղություն լինի աշխարհում,վերանան ատելությունն ու չարությունը։
Еда из то микроволновки - мертвая
@@ruzannamalkhasyan2975Всем спасибо за общение, чудесные рецепты,а главное пусть в сердце каждого будет Вера Надежда Любовь,в полном здравии и под мирным небом 🙏♥️🕊️☀️ 🌈💐 Аминь 🙏🙏🙏 Привет из Мариуполя 🌸🌿🌸🌿🌸🌿
I'm diabetic and Apple's always raise my blood sugar.
ANY fruit will raise blood sugar. People making these videos ought to be held accountable for their asinine claims.
Очень классно.... благодарю за такие прекрасные рецепты.... 😊
Сахар такие рецепты не снизят, но очень достойные рецепты для тех, кто на правильном питании. Спасибо за рецепты. Из России❤
Si funciona bajar el azúcar
Зачем давать не верную информацию и порой вредную,это ,что -правильно?уберите обьяснение о пользе при "сахарном диабете"-будет хорошо,а не так как показано
Se preocupan del azúcar y del microondas no?
Фрукты повышают сахар, советовать такое диабетикам- безответсвенность!
@@VicaB-dy9tt И не за 5 минут , а 25 мин. если не больше !!!!
Вы правильно написали ,не верная информация.....
Привет из России! Супер десерты! Спасибо за рецепты.
Рецепты для здоровых людей да, но это предлагается для снижения сахара, что просто вред.
Спасибо 🙏💕, Россия Мурманск❤ с любовью
Thank you. Really enjoy these videos! Watching from Georgia USA
Дай бог,нам всем мира и счастливой жизни нашим детям и внукам на всей планете!!!Добра и всех благ!!!❤🙏💐
АМИНЬ!!!
De España
Gdm uit suriname
Quel joli message !!@user!!quelle générosité!!que Dieu vous garde également ainsi que vos enfants et petits enfants amen!!!❤❤❤
Bună ziua. Eu sunt Nella și sunt din Moldova. Vă mulțumesc pentru aceste recete minunate. Pace și sănătate tuturor vă doresc. ❤
Спасибо за десерты, хочу приготовить второй вариант. Подскажите пожалуйста что такое подорожник?
Подорожник - это псилиум. Он загущает жидкости.
@@user-sl5yl9fx5e спасибо
Здравствуйте смотрю из России. А где взять псилиум? Рецепты просто класс
то,что растет по дороге -листочки такие-лечебные,к ранкас в детстве прикладывали-хорошая травка,я ее в салат добавляю с одуванчиком
@@user-iz3kh6qt8e купить в интернете. постоянно заказываем
Благодарю за рецепт, очень хочется приготовить, но сейчас ночь.Смотрю из Восточного Казах стана.❤❤❤❤❤
Привет ❤
Добрый день!!! Благодарю Вас за Ваш труд! Вы очень хорошая хозяйка!!! На ваши руки приятно смотреть!!! И на чистоту, и ноготки аккуратные!!!!! 🎉 А музыка волшебная!!! Смотрю из Греции г. Перья Перами. Всем здоровья счастья любви и удачи!!!!! И Мира всем странам!!!!!❤ Да Благословит Вас Всех Господь ❤❤
Рецепт абсолютно не снизит сахар, а гарантированно поднимет! У меня предиабет, я знаю железно, что фруктоза ( яблоки, особенно не сырые, а приготовленные, а также апельсины) относится к самым вредным сахарам, которые быстро и высоко поднимают сахар крови... если и пробовать этот десерт, то в первой половине дня, не более одной ложки, в конце полноценной еды - с белком, жирами и (!) обязательно клетчаткой! Какой безграмотный заголовок - завлекалочка...
She is correct, it’s will raise blood sugars, eating anything mashed makes it worse, even eating apples with there skins on say just half an apple will raise my blood sugar.
Но я думаю, этот десерт все же более щадящий для диабетика, чем конфеты, торты, печенье и т.д.
все очень индивидуально, я знаю людей с диабетом 2 типа, они едят яблоки и сахар у них в норме. а вот вишня поднимается.... у моего соседа, с тем же диагнозом ни как сахар не реагирует на картошку, ест пирожки.... так что , каждый подбирает под себя
Так здесь есть клетчатка - семена чиа и псилиум
Así hasta el infinito! Siempre habrá que hacer algo más!
Яблоко поднимает сахара
No I try already apple my breakfast just in moderation will not rise up eat one egg after 30 mins
Что вкусно, верю, но сахар поднимает очень. Просто яблоко запечь будет полезнее.
съела яблоко с кефиром, меня в жар бросило, значит сахар очень поднимает 🤯
если банан ем или груши, такого нет
@@irin88 Это кому как--я если съем банан--сахар зашкаливает.
Apples can b eaten in moderation paired with some protein for diabetics..this dish is ok for diabetics when they crave for sugar occasionally.. than going for other sugary or carb treats
Greetings from South America, Venezuela.
Buenas ideas saludable y ricos! Gracias, argentina!
Люди,добрые и добра желаю вам всем
Исключите сладкое и сдобу и немного мучного, по больше овощей вот и вес сказ от сахара, но и спиртного и курева
А в итоге все таки ,как бы плохо не жилось, а хочется денёк лишний прожить на этом белом свете,туда никогда не поздно,надо повременить подольше, хотя мы все временно на этой земле
Удачи и здоровья всем
Вам тоже удачи и здоровья!
Терпим,терпим,а потом как наркоманы срывается на сладкое,вот и ни чего не можем искоренить ,не знаешь как избавиться от желания съесть сладости
@@user-hg7rx3pc8i Ольга Батковна попробуйте попить Олиджим, есть такой БАД алтайский Эвалар выпускается я попил полторы пластинки и как рукой сняла тягу к сладкому и опять же Оно есть у каждого ведь разный организм и как воспринимает
До этого не мог без сладкого, лопал все подряд безбожно , сейчас нисколько не тянет и не смотрю даже на сладкое, даже чай, кофе пью без сахара
Советую
Всем здоровье,здоровье и ещё раз здоровье огромного
@@user-ye5xp1jm1n спасибо,но я уже пила
Супер!🎉❤
Сахар это снизит навряд ли, но думаю вкусная вещь ))
Вот и я о том же. По-моему тем, у кого сахар, это есть вообще нельзя. Но... очень аппетитно 👍
@@olgak_9932 именно печеные яблоки диабетикам можно
@@user-mu5sh4vl1p а куда девается фруктоза и т.п. из печеных яблок? Почему именно печеные?
@@Sveta1820 никуда она не девается ,фруктоза менее "агресивна"для диабетиков,хотя и ее нужно контролировать,а вот ГЛЮКОЗАв яблоках при термообработке вроде как разрушается или минимальное количество что то такое...я причину точно не знаю,но бабушка при спхар диабете ела только печеные,что бы укол не делать
@@olgak_9932Моей дочери эндокринологии разрешила яблоки на перекус и сказала, что запечённые даже лучше... А с желатином вообще будет отлично
Yes I think it’s great we can connect from all over the world to watch delicious meals and desserts made thank you for allowing us to watch learn and try for ourselves ❤❤
My mom is a borderline diabetic. She has been very careful in what she eats, especially avoiding refined sugar, eating food which contain more fibres, having early dinners and thank GOD she has managed to bring her HBA1C level back to normal. This recipe is a gem, as it contains natural sugar, full of fibre and will fulfil the craving of a diabetic who craves for something sweet. Compared to a slice of cake or a bowl of ice cream, this is far better than those two. Of course you don't need to finish the whole dish but can just have a few spoonfuls or a small portion to satisfy your sweet tooth. The rest can be finished by family members..hehee. Thanks for this lovely recipe! ❤❤❤
Спасибо большое! Чудесный десерт!
Здорово!!!! Полезный десерт!!!! Буду делать!!! Спасибо!!!
Смотрю из Азербайджана, г.Баку.Музыка клипа так успокаивает и действует положительно, что ничего другого и не надо.За рецепты спасибо, хотя некоторые ингредиенты не очень полезны для диабетиков.Главное- ваш клип объединил зрителей разных стран.Миру- мир!
🥰🤗🤗
Как зовут эту музыку. И кто играет?
Яблоки на пару, в микроволновке полезно есть зимой. Десерт вкусный. Россия
Сколько у Вас идей в приготовлении десертов.... Мне это нравится 💝
Доброе утро !!! Христос Воскресе!!!, Благодарю вас за ваши. Полезные рецепты я вас смотрю с удовольствием, ещё раз спасибо.❤🎉
Obrigado meudeusmuiobom gostei
юз
Ваши рецепты супер,молодцы,спасибо Вам!
Какая вы умница , благодарю за рецепт ы ❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо большое! ❤❤❤
Очень полезные и вкусные рецепты!!!!Спасибо вам!!!
Очень нравятся ваши рецепты, я благодарна за ваш труд .Россия
Super Rezepte und einfach umzusetzen ❤ liebe Grüße aus Bayern, Deutschland
Wonderful desserts.Tasty and healthy.Thanks a lot.
Sensacional está receita!
Adorei.
👏🏻👍🏻🇧🇷🙋♀️
Благодарю автора рецепта! Очень просто и апетитно!
Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной.❤❤❤
Спасибо за рецепт ❤я из России Республика Башкортостан
У нас зима, пурга и много снега
Да , это точно.
Looks so healthy & delicious! Ty
❤❤❤Вас смотрит Санкт-Петербург.
Excelentes recetas! Muchas gracias!
Que rico es tan los postres para los que somos de abeticos gracias por su apoyo soi de Chile ❤
Suas receitas são maravilhosas
De México gracias por las recetas se ven muy ricas
Я из
Казахстана . Живу в .городе
Актобе где родился
Димаш певец знаменитый
Привет Казахстану!!!❤
DESDE SANTA ROSA DEL CONLARA SAN lUIS ARGENTINA. MUY BELLA LA MÚSICA esperemos que el postre sea
igual de bello
Хорошо бы добавить вместо красителя, Куркуму ,она то же и кровь чистит и тромбы растворяет и цвет то же желтенький будет,два в одном полезное будет,спасибо что делитесь полезным и лечебным
👍👍👍👌👌❤️❤️❤️💕💕😍
@@LeckerehausgemachteRezepte34 🌺🌹🌺🌹🌺
БЛАГОДАРИМ АВТОРА ЗА РЕЦЕПТ ПРИВЕТ ИЗ ИТАЛИИ ❤
Здравствуйте, я из Симферополя Крым. Огромное спасибо за ваш шедевр !!!
Cuanta creatividad, te felicito, muchas gracias, te veo desde Argentina
Спасибо очень понравилось ваше видео полезный десерт
Кажется, что это очень вкусно! Обязательно, приготовлю.
And an hour later you have your 5 minute dessert…
😊😊😊
Х
I like the way you put it ; an hour later you can have 5 minutes disert ; l don't know why some of them do that's; is not a five minute thing 🤔
😂😂😂
5 minute dessert means you will eat it in 5 minutes , not that you prepare it in 5 minutes, lol
Отличный десерт,готовлю второй раз для внучки,ей нельзя много сладкого,а это что надо, очень благодарна Вам,угостила сотрудников,всем понравился десерт из яблок.
@@ElSa-xb7tzА что в этом рецепте вредного?Про сахар все пишут,в 4 х яблоках тонна сахара что ли,или в желатине,съела как формой как зефир,что от этого случится,яблоко то понятно, больше витаминов,сладкого тоже хочется ,когда пишите комментарии,пишите в чём дело,а то какие то глупости,внучку я не люблю, хорош комментарий.
@@user-te2mo5xf8l значит вы мне не поверите. Очень странные здесь комментарии. Ничего полезного в этом рецепте нет. Особенно для диабетиков. И для здоровых людей на постоянной основе такой рецепт нельзя применять. И если вы желаете здоровья внучке, то вообще не надо ее радовать сладеньким. Не зря сейчас по диабету практически эпидемия, посмотрите сколько больных и при чем с приобретенным диабетом от питания. Яблоки сейчас селекционные и в них очень много сахара. Учитывая, что в рационе и так может быть много углеводов и скрытых сахаров. Доза фруктозы, которую может переработать печень 25-30г, это парочка небольших фруктов или пара чайных ложек меда. Избыток фруктозы откладывается в виде жира в печени, поэтому сейчас много случаев жировой болезни печени. И это заблуждение считать, что фруктоза не вредит диабетику. Она вредит и здоровому человеку . Вы же не кислые яблоки сорвали в своем саду? Так что прежде, чем радоваться таким рецептам, надо изучать вопрос.
@@user-te2mo5xf8l @user-te2mo5xf8l значит вы мне не поверите. Очень странные здесь комментарии. Ничего полезного в этом рецепте нет. Особенно для диабетиков. И для здоровых людей на постоянной основе такой рецепт нельзя применять. И если вы желаете здоровья внучке, то вообще не надо ее радовать сладеньким. Не зря сейчас по диабету практически эпидемия, посмотрите сколько больных и при чем с приобретенным диабетом от питания. Яблоки сейчас селекционные и в них очень много сахара. Учитывая, что в рационе и так может быть много углеводов и скрытых сахаров. Доза фруктозы, которую может переработать печень 25-30г, это парочка небольших фруктов или пара чайных ложек меда. Избыток фруктозы откладывается в виде жира в печени, поэтому сейчас много случаев жировой болезни печени. И это заблуждение считать, что фруктоза не вредит диабетику. Она вредит и здоровому человеку . Вы же не кислые яблоки сорвали в своем саду? И не будьте наивны, витаминов там очень и очень мало. Так что прежде, чем радоваться таким рецептам, надо изучать вопрос.
@@user-te2mo5xf8l я вам не отвечу. Здесь не хотят видеть такой комментарий
@@user-te2mo5xf8l если внучке нельзя много сладкого, то яблоки ей тоже нельзя
Спасибо, очень интересный рецепт.!!!
Amei esta receita!!!😮
Спасибо. Я что-то в этом роде пробовала....понравился очень. Благодарю вас за рецепт - быстро готовится и полезен. Буду пробовать
👍❤❤❤😊👍
Подскажите, пожалуйста, а что за подорожник? Который она в апельсины добавляла?
Watching from the USA. Love your recipes! Thank you for sharing them!
Рецепт интересный, но сахар он не снизит.
Thanks from Nashville, TN /USA
Всем добрый день,спасибо за рецепты !Смотрю из России Санкт Петербург.и музыка замечательная .Всем добра и здоррвья.
От таких десертов, сахар в крови будет зашкаливать, так как все это очень быстро усвояемая пища.
Ну не зашкаливать конечно, но выше поднимется, чем ежели съесть яблоки сырыми.
The fibre from psyllium and chia seeds should slow it down some.. but i would only eat a small portion.
@@lindastrang6755 👍
Постарайтесь объёмом не с ведро съесть, а 100 г , и сахар будет в норме
Never mush fruit up as it then becomes neat sugar, if your a diabetic, way too much sugar, cannot understand where you get the idea it will lower blood sugar.
Очень просто и вкусно спасибо
Спасибо, прекрасные рецепты! С наилучшими пожеланиями из России, Чувашия, Чебоксары!
Only thing about these recipes is the fact that they have soooo much natural sugar that there is no way it will lower your blood sugar! I’m diabetic and I put a big 🚫 on these recipes. Quit misleading people!
Il est preferable pour les diabetique de manger les fraises et parfois une pomme verte cru , la vie est belle profitons de ce qu'on a .
This is the cook's method to attract people to her videos and obtain more likes.
I am diabetic too and I agree with you!
Maybe sugar and apples have less glucose in Russia.
@@margaretlouise6200 🤣
Amei as receitas ,vou fazer ,obrigada 🙏🏻💛💙💚🇧🇷
Receitas maravilhosa
Sou de Botucatu, Estado de São Paulo.....Brasil
Achei a receita maravilha
Gratidão ok
Mashallah mashallah të lumshin duart e bukura dhe gjërat i bëre shumë të mira😋❤️❤️❤️🇦🇱
Muy buenasrecetas gracias
Здравствуйте. Это с Алматы , интересно очень
Sou de recife amei sua receita vou fazer muito prático obrigado Deus te abençoe
Alhumdulillah, beautifully delivered.
May Allah swt make him amongst best of humanity. Allahumme Ameen.
Oh that apple dessert is like apple marshmallow! How clever and delicious it looks! I can;t wait to try it. Thankyou!
Спасибо за рецепт, я диабетик, попробую обязательно из яблок, я из г.Саки Крым.
Спасибо большое вам!!!❤
Eu sou do Brasil.
Guten Morgen Ich bin aus Kasachstan und bin ich bei Ihnen erste Mal. Alles Gute 🎉
Это великолепный завтрак или перекус👌🏻Спасибо🙏🏻
Мне тоже понравились рецепты. Всем мира и добра. Россия, Челябинск.
I am watching from the USA/Alabama. I'm glad to find recipes without sugar.
Спасибо за рецепты!!! 🙏 Сахар конечно не снижает, в фрукты тоже повышают сахар, но вкусно и полезнее, чем торт, благодарю 🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Если брать фрукты с низким содержанием сахара, например зелёные яблоки, то ГОРАЗДО полезнее)) как человек, просидевший месяц на крупе, варёном мясе и овощах говорю, результат есть))
@@aladra4532 ну я тоже как-то питалась : 3 зелёных яблока, творог, овощи сырые, похудела сильно, но нарушилось здоровье..
@@LUNAplan предполагаю, что так сходу нельзя. Я сперва просто ела то что и обычно, но в меньших количествах. За два месяца организм привык, перешла на более тяжкую диету)) организм та ещё зараза, чуть что переел - даёт откат)
@@aladra4532 да, спасибо!! Я потом посмотрела канал freshlife28 и худела уже полезно без диет, без голодовок, всегда сыта и довольна))
Eu sou do Brasil e amei a receita muito linda e saudável
Super bueno😅
Прекрасный десерт молодец 👍👍👍🌞🙏
Замечательно!!!❤❤❤
Спасибо за ваш десерт
Que es pollo en español no se meterme en Google
The frozen apple dessert is really tempting, I must try that one day! The orange one I think I would add some sweetener to, but then it’ll be real yummy! 🤗
Looks amazing I’m definitely going to give it a try love from Australia
Ещё раз огромное спасибо обязательно попробую приготовить.здоровья вам и всего доброго
Sensacional essa sobremesa!❤
Это нужно попробовать
Спасибо!) Надо попробовать!)
Guten Tag,Frielin.
Seher gut.
Muito bom ❤❤❤ BRASIL ❤
Дуже ДЯКУЮ за рецепти! Я з УКРАЇНИ!!!
Десерты просты в изготовлении и очень даже неплохие,спасибо,ну а сахар чем-нибудь другим снизим🙂
Super! Danke schon!)
Я с дамбаса спосибо вам за токие хорошие рецепты.у меня деобет.спосибо здоровья вам.
Можно подорожник (псиллиум) заменить на что-то другое? Не уверена, что в наших мини магазинах найдешь.
Можно на ксантан иди пектин.
Здравствуйте Камилла😘🌷 спасибо за ваши рецепты они очень вкусные и полезные👍 Будьте счастливы и храни вас Бог🙏
Спасибо большое!❤️😋🥰
Мне очень нравилась. Якутия.
Multumim pentru rețetele sănătoase care ni le arătați.Va doresc tot binele din lume!!!!
Сахар в крови не снижают, а повышают : яблоки, апельсины. Для диабетика лучше взять грейфрукт , лимон вишню, и подсластитель Стевию,но идея хороша🍒🍋🥑
Привет из Сибири🌲⛈
Delicioso e saudável. Sou do Brasil. Abraço ❤❤