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초간단 밥도둑 반찬 3가지지인들에게도 공유해주세요🙌🏻멸치볶음, 깻잎장아찌는꼬마츄츄님 레시피 참고했는데 진짜 맛있어요!한번 만들어두면 든든하고 입맛 없을 때 최고👍🏻밥 반찬으로 딱이에요😋진미채무침은 백패커 백종원님 버전!✅견과류 멸치볶음잔멸치 200g (큰 멸치 가능)견과류 100g (아몬드, 호두, 땅콩, 캐슈넛 등)식용유 2스푼올리고당 4~5스푼마요네즈 2스푼통깨 1스푼📍덜 짭짤한 멸치는 소금 1~2꼬집 추가📍단맛은 입맛에 맞게 조절하기✅간장 깻잎장아찌깻잎 40~50장물 120ml진간장 90ml설탕 6스푼맛술 3스푼식초 60ml📍간장소스 완전히 식으면 냉장 보관📍실온에 2~3시간 두고 먹어도 맛있고1~3일 뒤에 먹으면 더 맛나요✅진미채무침진미채 200g마요네즈 2스푼설탕 0.5스푼다진마늘 1스푼물엿 2스푼고춧가루 3스푼국간장 1.5스푼참기름 1스푼통깨 1스푼📍마요네즈에 버무려 놓으면통통해지면서 고소하고 부드러워져요
멸치에는 견과류 넣으면 안 돼요. 아몬드에 들어있는 피틴산이 멸치에 들어있는 칼슘의 흡수를 방해해요. 멸치볶음에는 통깨만!
동의해요
진미채 꼭 끓여 볶아야해요
꽈리고추가 찰떡궁합이라더라구요
꽈리고추나 마늘 넣음 맛나요~
호박씨나 해바라기씨는 괜찮아요
와 대박 편하다 했는데댓글보니 새로운 정보들이 많네용!!아몬드랑 멸치는 안되고 꽈리꼬추!마요네즈 노노 진미채는 데쳐서 써야한다 메모메모
멸치하고 견과류는 상극입니다
맞아요 풋고추가 영양적으로 맞습니다
진미채 마요네즈 무치지 말고 찜기에 쪄서 고추장,물엿으로 무치고 참기름 깨소금으로 마무리하면 칼로리 줄입니다
오호 꿀팁이네요!!! 감사합니다 해볼게요💚
이방법 따라해봐야겠네요
정보 감사합니다
감칠맛은 덜하겠지만 좋은 방법이네요~고추장 대신 고추가루 사용해도 될까요?
@@아치네-m1y 좀 텁텁하고 뻑뻑한 느낌이 듭니다.
살림꾼이시네요~ 깻잎장아찌 누름봉대신 사이즈작은 글라스락으로 센스가 10단이셔요👍
@@희나비-h7h 앗 감사합니다💚☺️ 아직 많이 배우고 있어요ㅎㅎㅎ
진미채 마요에안불려도됨마요넣고 바로요리해도 안딱딱해짐
왜 멸치와 진미에 마요를 넣는건지;;;안 넣어도 딱딱해지지 않아요 몸에 좋지도 않은걸 굳이;;;
멸치에는 꽈리고추 아님 마늘 반 정도 어슷 썰든지 하여간 매콤한 청양??(뭇고추)몇개 뚝뚝(어슷 썰기?) 잘라 같이 볶으면 최고!! 칼칼합니다 궂이 물엿 없으면 설탕 쬐끔에 그냥 마지막 불끄고 간장으로 버무리듯...... 마무리
멸치엔 꽈리고추가좋대요 저두 옛날엔 견과루를넣었는데...
@@김지연-p2l3o 맞아요! 꽈리 넣어야겠어요😄
진미채랑 멸치볶음 할때 굳이 마요네즈 안넣고 식용유를 좀 더 넉넉히 넣어서 볶아주면 딱딱하지 않아요
@@밤비야엄마아들로와줘 오호 정보 감사해요👏🏻
견과루와 멸치는 상극이라던데 견과루가 칼슘을 방해한다던가?
누가 그래요??????
견과류볶으면 금방 영양소파괴되고 쉽게산화되서 넣지 않는게 맞습니다.
방해하는건 맞지만 매우 미미한 수준이라고 해요견과류에도 칼슘이 있어서 취향에 맞게 선택해주셔요👏🏻
멸치와견과류 안좋은 반찬
@@이럭이TV 건강 프로에서 의사가 직접 말했어요. 견과류보다 꽈리고추랑은 찰떡궁합이라 하더라구요😊
멸치볶음엔 청량고추를 넣어야 맛있쥬.
멸치볶음에는 견과류 넣지 마세요
멸치볶음할때 견과류 노노~~통깨만 오케이👌 멸치 기름에 볶을때 설탕넣고 함께 볶다가 마지막 단맛은 올리고당으로 하시면 훨씬 고소하고 맛있어요.😊😊😊깻잎 반찬은 정말 쉽고 맛있게 하시네요.👍👍👍
오호 멸치볶음 알려주신대로 해볼게요! 요리 고수셔요👍🏻 감사합니다💚
맞아요 저도 해보니 멸치볶음 마지막은 올리고당이 훨씬 맛있더라구요👍깻잎반찬은 번거롭지 않아서 바로 해볼라구요 래시피 넘나 감솨🙏
오징어채를 양념으로 해서 살짝 볶아야 그렇게 하면 비린내나
멸치 견과류 같이 먹는거 아니예요~맛은 있어도 서로의 영양을 날리는 역할을 합니다
아몬드 잔멸치볶음 억수로 맛있어 보입니다 맥주 안주로 한잔하고 싶네요
짭짤하니 안주로도 좋지요👍🏻☺️ 감사합니다 자주 놀러오세용!
예~😊😊😊
@ 🫶🏻💕
맛있는영상 많이 올려주시고 새해 복많이 받으세요
@@윤원길-b6f 넵🫡 원길님도 새해 복 많이 받으세요💚
멸치와 아몬드 볶아주지마세요영양에 ××× 입니다
다른건 그렇다치고 멸치볶음에 견과류 들어가는건 거슬리네요. 잘봤습니다
많이들 넣고하는데 왜~~각자취향이죠.빼도 되고..
와😋진미채무침 맛나겠네요!
@@user-cm6dy1ob2v 감사해요💚😋
저는 깻잎 넘좋아하는데..정보 감사합니다
이거 완전 밥도둑입니다ㅎㅎㅎ은근 쉽고 간단하죠☺️ 감사합니다!
@@야무진저도 따라하기
마요네즈를 못 먹고 안 먹으니 따라 해볼게 깻잎이네요 좀 매콤한 깻잎 무침이 필요합니다
아핫 매콤한 버전도 준비해볼게요🙌🏻
깻잎 해봅니다 쉬운 레시피 감사해용!
진짜 간단하쥬! 맛나게 드시기를💚
자취하는데 만들기 참 쉽네요 해보겠습니다
진짜 간단하죠👏🏻 이렇게 만들어 두면 든든해요💚
깻잎 해볼께요 😊❤
감사합니다👏🏻💚
야무지게 만드시네요😊😊
감사합니다💚💚💚
멸치에다견과루넣으면안좋데요😊
네에 ㅠㅜ 고추나 피망이 좋대요👏🏻
2개도전 2개 다 성공한거 같아요 감사합니다😊
@@제리-c3z 오! 맛나게 드셨군요☺️👏🏻👍🏻
편한 요리법들이네요^^
시청해 주셔서 감사합니다☺️
진미채를 열가하지 않고 뚝딱 무치시다니!b
진미채 볶음이랑은 다른 맛인데 매력있는 무침이에요☺️
멸치볶음에사용햐 식용유어떤건가요
@@경은손-h5p 저는 데체코 엑스트라버진 올리브유 사용했어요👏🏻
어묵볶음도 알려주세요 ㅠㅠ❤
@@olycho7656 오호👏🏻 어묵볶음 만들때 한번 올려볼게요☺️
워낙에 유명한 반찬들이라... 사람들이 팁이 더 많네요.
감사 감사합니다 😊
진짜 간단하네요
진짜 간단한데 맛있더라구요☺️
마요네즈 식용유 덩어리라 걱정 꺼려지네요
와....❤완전간편❤저도해볼께요^^
완전 간편하죠💚 꼭 만들어보셔요😊
멸치에 아몬드 넣으면 영양소 둘다 파괴!
오~ 감사감사~~
☺️☺️
영상보고 아트가서 재료 사다 멸치아몬드 볶음 반찬 만들어 먹었던이 여지껏 만들었던 멸치반찬 중에 최고에 맛이 였어요진미채반찬도 만들어 식구들에게 칭찬 받으려고요 유익한 영상 감사합니다❤
크 맛있게 드셨다니 기쁘네요👏🏻👏🏻감사합니다💚 자주 놀러오세용!
멸치와 견과류 맛은있는데 건강 궁합은 아니람니당 ㅠ😢
멸치볶음에 견과류 노노노 입니다.
네에 몰랐어요ㅠㅜ 더 공부해야겠습니다! 견과류 대신 고추나 피망 넣어주셔요!
진미채ᆢ미림 안넣엇네요 ᆢ물엿 대신 조청도. 가능한가요????고추장도 안넣어도 돼네요❤❤
조청도 가능하고 단맛은 취향에 맞게 조절해주세요☺️ 고추장 없이 다른 매력의 맛이에요💚
@@야무진 진미채. 사왓읍니다ᆢ영상 틀어놓고 할려구용♡♡
@@행복사랑-p5h 오오 감사해요💚☺️ 간단해서 쉽게 하실 수 있을거에요!
구독ㆍ좋아요 알람설정 꾹😅😅
@@행복사랑-p5h 👍🏻👍🏻자주 놀러오세요💚
멸치랑 견과류는 합이 맞지 않아요
멸치볶음 에는 아몬드 절데 안됨❤
아이고~~ 야무져라~~ 넘예쁘네용^^
@@방수-m7i 아핫 감사해요오💚💚
진짜 야무지게 요리 잘하십니다.구독하고가요😊
캬 감사해요💚💚
깻잎장아찌 어려울지알고 시도 못했는데해보고싶다
@@퍼플-c8u 생각보다 간단해요☺️ 도전해보시죠!👏🏻
참고로 깻잎보드라울때 계절이 있어요.그럴때 따는깻잎은 그냥담아도 맛있는데 아닐때는 억새요.한번쪄서 담음1년 넘게 먹습니다.깻잎이 그냥 쌈싸먹을때랑 반찬할때랑 틀림.
@@황정민-p8h 그렇군요! 참고할게요💚 댓글 감사합니다☺️
어머나 너무 좋다 좋다~~간편한 레시피 많이 올려주세요감사합니다 ~~^^
또 준비해볼게요😊 감사해요💚
멸치 견과류 ×
어머나세상에나이렇게초초간단짱쉬운도둑님들세가지감사해요♡
ㅎㅎㅎ밥도둑님들 너무 쉽죠💚
멸치와 견과류는 꽝 궁합
@@혜정-g7h ㅠㅜ 멸치볶음엔 고추나 피망 넣어주셔요!
멸치랑 아몬드 상극입니다
멸치에 마요네즈 꿀팁이네요👍
그쵸 더 고소하고 부드러워요! 감사합니다💚
마요네즈 안넣어도 불끄고 한김 나간뒤 올리고당 넣으면 안굳어요..
헉.. 제 남자친구랑 저랑 반찬 입맛이 달라서 어떻게 요리해야될지 몰랐는데 ㅠㅠ 딱 좋아하는 세가지가 다 있네여 감사합니당 ㅠㅠ
저두 진짜 좋아하는 반찬들이에요ㅎㅎㅎ이 세가지면 반찬 걱정 없음😆 아 멸치볶음엔 견과류보다 고추나 피망 넣는게 영양이 더 좋대요👏🏻
마요네즈를 너무좋아한다
요즘은 진짜 다이어트 한사람들이너무 많고 당올라간다고 밥을 많이먹는사람들줄어들어 실상은 닭가슴살 /살고기 위주식단을먹기때문에 반찬 해놔도 안팔려요 혼자먹자고 안해져요 ~
맞아요ㅠㅜ 요즘은 좀 그렇긴 하죠 그래도 저는 집반찬에 밥 먹는게 제일 좋더라구요☺️ 골고루 먹고 운동하는게 좋은 것 같아요!
진미채에 고추장이 안들어간다니 충격😱
냉장고 고장나서 사야하는데 냉장고가 보였네요. 어디꺼일까요? 앞에 판낼색 이뻐요
삼성 비스포크에요👏🏻
밥경찰!!!
앗 ㅎㅎㅎㅎㅎ센스!
@@야무진 앗! 저한테는 초대장이 안 온 것 같습미당
마요네즈는 건강에 해로울텐데
멸치랑 아몬드는 궁합이 아니라던데..
잘하시긴하는데..뭔가 2%아쉽네요.맛있다면 그게 본인만의 비법이겠죠..
저는 간단하게 만드는걸 좋아해서😅취향에 맞게 만드시면 됩니닷👏🏻
멸치와 견과류 같이 먹으면 몸에 해롭다고 하지요.궁금하면 함 찾아보세요.거짓말 아님.
언제부터 밥반찬에 설탕을 넣었다고 죄다 설탕을 넣네
옛날엔 다 설탕 넣었음.그시절에 올리고당 요리당이 있었나?
@ 그 옛날에 조청도 있었고 그리고 재료 본연의 단맛으로 먹었어요 그 옛날이 언제인지 모르겠지만 예전엔 설탕이 비싸서 집에 많이있지고 않았고 지금처럼 밥 반찬엔 설탕 안널었어요
멸치 물에 먼저 씻은후 물빼고 볶아야 안짜요
@@조이-m4h 정보 감사해요👏🏻
뭔노모진미채를이렇게해요진미채는소스를끓이고해야맛있는데
이건 무침 방식이에요👏🏻ㅎㅎㅎ취향에 맞게만들어 드시면 됩니다
아줌마 마요네즈 제조하는집 딸이여?
😂
깻잎만OK.멸치.진미채방법은.노.노.X
멸치에 견과류가 어때서 . 우리집은 이렇게 먹는데. 음식의 상극 따위 안믿음. 그냥 음식일 뿐야. 약이 아니라고
제발 마요네즈는 되도록 삼가 합시다 성인병의 주범? 암튼 마요네즈 나쁘다네요 마요네즈는 건어물에는 NO
견과류넣치마세요 멸치에 넣으면고소해서많이넣치만 칼슘흡수를방해합니다 이런영상올리기전 한번더 공부좀하세요
초간단 밥도둑 반찬 3가지
지인들에게도 공유해주세요🙌🏻
멸치볶음, 깻잎장아찌는
꼬마츄츄님 레시피 참고했는데 진짜 맛있어요!
한번 만들어두면 든든하고 입맛 없을 때 최고👍🏻
밥 반찬으로 딱이에요😋
진미채무침은 백패커 백종원님 버전!
✅견과류 멸치볶음
잔멸치 200g (큰 멸치 가능)
견과류 100g (아몬드, 호두, 땅콩, 캐슈넛 등)
식용유 2스푼
올리고당 4~5스푼
마요네즈 2스푼
통깨 1스푼
📍덜 짭짤한 멸치는 소금 1~2꼬집 추가
📍단맛은 입맛에 맞게 조절하기
✅간장 깻잎장아찌
깻잎 40~50장
물 120ml
진간장 90ml
설탕 6스푼
맛술 3스푼
식초 60ml
📍간장소스 완전히 식으면 냉장 보관
📍실온에 2~3시간 두고 먹어도 맛있고
1~3일 뒤에 먹으면 더 맛나요
✅진미채무침
진미채 200g
마요네즈 2스푼
설탕 0.5스푼
다진마늘 1스푼
물엿 2스푼
고춧가루 3스푼
국간장 1.5스푼
참기름 1스푼
통깨 1스푼
📍마요네즈에 버무려 놓으면
통통해지면서 고소하고 부드러워져요
멸치에는 견과류 넣으면 안 돼요. 아몬드에 들어있는 피틴산이 멸치에 들어있는 칼슘의 흡수를 방해해요. 멸치볶음에는 통깨만!
동의해요
진미채 꼭 끓여 볶아야해요
꽈리고추가 찰떡궁합이라더라구요
꽈리고추나 마늘 넣음 맛나요~
호박씨나 해바라기씨는 괜찮아요
와 대박 편하다 했는데
댓글보니 새로운 정보들이 많네용!!
아몬드랑 멸치는 안되고 꽈리꼬추!
마요네즈 노노
진미채는 데쳐서 써야한다 메모메모
멸치하고 견과류는 상극입니다
맞아요 풋고추가 영양적으로 맞습니다
진미채 마요네즈 무치지 말고 찜기에 쪄서 고추장,물엿으로 무치고 참기름 깨소금으로 마무리하면 칼로리 줄입니다
오호 꿀팁이네요!!! 감사합니다 해볼게요💚
이방법 따라해봐야겠네요
정보 감사합니다
감칠맛은 덜하겠지만 좋은 방법이네요~
고추장 대신 고추가루 사용해도 될까요?
@@아치네-m1y 좀 텁텁하고 뻑뻑한 느낌이 듭니다.
살림꾼이시네요~ 깻잎장아찌 누름봉대신 사이즈작은 글라스락으로 센스가 10단이셔요👍
@@희나비-h7h 앗 감사합니다💚☺️ 아직 많이 배우고 있어요ㅎㅎㅎ
진미채 마요에안불려도됨
마요넣고 바로요리해도 안딱딱해짐
왜 멸치와 진미에 마요를 넣는건지;;;
안 넣어도 딱딱해지지 않아요 몸에 좋지도 않은걸 굳이;;;
멸치에는 꽈리고추 아님 마늘 반 정도 어슷 썰든지 하여간 매콤한 청양??(뭇고추)
몇개 뚝뚝(어슷 썰기?) 잘라 같이 볶으면 최고!! 칼칼합니다 궂이 물엿 없으면 설탕 쬐끔에 그냥 마지막 불끄고 간장으로 버무리듯...... 마무리
멸치엔 꽈리고추가좋대요 저두 옛날엔 견과루를넣었는데...
@@김지연-p2l3o 맞아요! 꽈리 넣어야겠어요😄
진미채랑 멸치볶음 할때 굳이 마요네즈 안넣고 식용유를 좀 더 넉넉히 넣어서 볶아주면 딱딱하지 않아요
@@밤비야엄마아들로와줘 오호 정보 감사해요👏🏻
견과루와 멸치는 상극이라던데 견과루가 칼슘을 방해한다던가?
누가 그래요??????
견과류볶으면 금방 영양소파괴되고 쉽게산화되서 넣지 않는게 맞습니다.
방해하는건 맞지만 매우 미미한 수준이라고 해요
견과류에도 칼슘이 있어서 취향에 맞게 선택해주셔요👏🏻
멸치와견과류 안좋은 반찬
@@이럭이TV 건강 프로에서 의사가 직접 말했어요. 견과류보다 꽈리고추랑은 찰떡궁합이라 하더라구요😊
멸치볶음엔 청량고추를 넣어야 맛있쥬.
멸치볶음에는 견과류 넣지 마세요
멸치볶음할때 견과류 노노~~통깨만 오케이👌
멸치 기름에 볶을때 설탕넣고 함께 볶다가 마지막 단맛은 올리고당으로 하시면 훨씬 고소하고 맛있어요.😊😊😊
깻잎 반찬은 정말 쉽고 맛있게 하시네요.👍👍👍
오호 멸치볶음 알려주신대로 해볼게요! 요리 고수셔요👍🏻 감사합니다💚
맞아요 저도 해보니 멸치볶음 마지막은 올리고당이 훨씬 맛있더라구요👍깻잎반찬은 번거롭지 않아서 바로 해볼라구요 래시피 넘나 감솨🙏
오징어채를 양념으로 해서 살짝 볶아야 그렇게 하면 비린내나
멸치 견과류 같이 먹는거 아니예요~맛은 있어도 서로의 영양을 날리는 역할을 합니다
아몬드 잔멸치볶음 억수로 맛있어 보입니다 맥주 안주로 한잔하고 싶네요
짭짤하니 안주로도 좋지요👍🏻☺️ 감사합니다 자주 놀러오세용!
예~😊😊😊
@ 🫶🏻💕
맛있는영상 많이 올려주시고 새해 복많이 받으세요
@@윤원길-b6f 넵🫡 원길님도 새해 복 많이 받으세요💚
멸치와 아몬드 볶아주지
마세요
영양에 ××× 입니다
다른건 그렇다치고 멸치볶음에 견과류 들어가는건 거슬리네요. 잘봤습니다
많이들 넣고하는데 왜~~각자취향이죠.빼도 되고..
와😋진미채무침 맛나겠네요!
@@user-cm6dy1ob2v 감사해요💚😋
저는 깻잎 넘좋아하는데..정보 감사합니다
이거 완전 밥도둑입니다ㅎㅎㅎ은근 쉽고 간단하죠☺️ 감사합니다!
@@야무진저도 따라하기
마요네즈를 못 먹고 안 먹으니 따라 해볼게 깻잎이네요 좀 매콤한 깻잎 무침이 필요합니다
아핫 매콤한 버전도 준비해볼게요🙌🏻
깻잎 해봅니다 쉬운 레시피 감사해용!
진짜 간단하쥬! 맛나게 드시기를💚
자취하는데 만들기 참 쉽네요 해보겠습니다
진짜 간단하죠👏🏻 이렇게 만들어 두면 든든해요💚
깻잎 해볼께요 😊❤
감사합니다👏🏻💚
야무지게 만드시네요😊😊
감사합니다💚💚💚
멸치에다견과루넣으면안좋데요😊
네에 ㅠㅜ 고추나 피망이 좋대요👏🏻
2개도전 2개 다 성공한거 같아요 감사합니다😊
@@제리-c3z 오! 맛나게 드셨군요☺️👏🏻👍🏻
편한 요리법들이네요^^
시청해 주셔서 감사합니다☺️
진미채를 열가하지 않고 뚝딱 무치시다니!b
진미채 볶음이랑은 다른 맛인데 매력있는 무침이에요☺️
멸치볶음에사용햐 식용유어떤건가요
@@경은손-h5p 저는 데체코 엑스트라버진 올리브유 사용했어요👏🏻
어묵볶음도 알려주세요 ㅠㅠ❤
@@olycho7656 오호👏🏻 어묵볶음 만들때 한번 올려볼게요☺️
워낙에 유명한 반찬들이라... 사람들이 팁이 더 많네요.
감사 감사합니다 😊
진짜 간단하네요
진짜 간단한데 맛있더라구요☺️
마요네즈 식용유 덩어리라 걱정 꺼려지네요
와....❤완전간편❤
저도해볼께요^^
완전 간편하죠💚 꼭 만들어보셔요😊
멸치에 아몬드 넣으면 영양소 둘다 파괴!
오~ 감사감사~~
☺️☺️
영상보고 아트가서 재료 사다 멸치아몬드 볶음 반찬 만들어 먹었던이 여지껏 만들었던 멸치반찬 중에 최고에 맛이 였어요
진미채반찬도 만들어 식구들에게 칭찬 받으려고요 유익한 영상 감사합니다❤
크 맛있게 드셨다니 기쁘네요👏🏻👏🏻
감사합니다💚 자주 놀러오세용!
멸치와 견과류 맛은있는데 건강 궁합은 아니람니당 ㅠ😢
멸치볶음에 견과류 노노노 입니다.
네에 몰랐어요ㅠㅜ 더 공부해야겠습니다! 견과류 대신 고추나 피망 넣어주셔요!
진미채ᆢ미림 안넣엇네요 ᆢ물엿 대신 조청도. 가능한가요????고추장도 안넣어도 돼네요❤❤
조청도 가능하고 단맛은 취향에 맞게 조절해주세요☺️ 고추장 없이 다른 매력의 맛이에요💚
@@야무진 진미채. 사왓읍니다ᆢ영상 틀어놓고 할려구용♡♡
@@행복사랑-p5h 오오 감사해요💚☺️ 간단해서 쉽게 하실 수 있을거에요!
구독ㆍ좋아요 알람설정 꾹😅😅
@@행복사랑-p5h 👍🏻👍🏻자주 놀러오세요💚
멸치랑 견과류는 합이 맞지 않아요
멸치볶음 에는 아몬드 절데 안됨❤
아이고~~ 야무져라~~ 넘예쁘네용^^
@@방수-m7i 아핫 감사해요오💚💚
진짜 야무지게 요리 잘하십니다.
구독하고가요😊
캬 감사해요💚💚
깻잎장아찌 어려울지알고 시도 못했는데
해보고싶다
@@퍼플-c8u 생각보다 간단해요☺️ 도전해보시죠!👏🏻
참고로 깻잎보드라울때 계절이 있어요.그럴때 따는깻잎은 그냥담아도 맛있는데 아닐때는 억새요.한번쪄서 담음1년 넘게 먹습니다.깻잎이 그냥 쌈싸먹을때랑 반찬할때랑 틀림.
@@황정민-p8h 그렇군요! 참고할게요💚 댓글 감사합니다☺️
어머나 너무 좋다 좋다~~
간편한 레시피 많이 올려주세요
감사합니다 ~~^^
또 준비해볼게요😊 감사해요💚
멸치 견과류 ×
어머나
세상에나
이렇게
초초간단
짱쉬운
도둑님들
세가지
감사해요♡
ㅎㅎㅎ밥도둑님들 너무 쉽죠💚
멸치와 견과류는 꽝 궁합
@@혜정-g7h ㅠㅜ 멸치볶음엔 고추나 피망 넣어주셔요!
멸치랑 아몬드 상극입니다
멸치에 마요네즈 꿀팁이네요👍
그쵸 더 고소하고 부드러워요! 감사합니다💚
마요네즈 안넣어도 불끄고 한김 나간뒤 올리고당 넣으면 안굳어요..
헉.. 제 남자친구랑 저랑 반찬 입맛이 달라서 어떻게 요리해야될지 몰랐는데 ㅠㅠ
딱 좋아하는 세가지가 다 있네여 감사합니당 ㅠㅠ
저두 진짜 좋아하는 반찬들이에요ㅎㅎㅎ
이 세가지면 반찬 걱정 없음😆
아 멸치볶음엔 견과류보다 고추나 피망 넣는게 영양이 더 좋대요👏🏻
마요네즈를 너무좋아한다
요즘은 진짜 다이어트 한사람들이너무 많고 당올라간다고 밥을 많이먹는사람들줄어들어 실상은
닭가슴살 /살고기 위주식단을먹기때문에 반찬 해놔도 안팔려요
혼자먹자고 안해져요 ~
맞아요ㅠㅜ 요즘은 좀 그렇긴 하죠 그래도 저는 집반찬에 밥 먹는게 제일 좋더라구요☺️ 골고루 먹고 운동하는게 좋은 것 같아요!
진미채에 고추장이 안들어간다니 충격😱
냉장고 고장나서 사야하는데 냉장고가 보였네요. 어디꺼일까요? 앞에 판낼색 이뻐요
삼성 비스포크에요👏🏻
밥경찰!!!
앗 ㅎㅎㅎㅎㅎ센스!
@@야무진 앗! 저한테는 초대장이 안 온 것 같습미당
마요네즈는 건강에 해로울텐데
멸치랑 아몬드는 궁합이 아니라던데..
잘하시긴하는데..뭔가 2%아쉽네요.맛있다면 그게 본인만의 비법이겠죠..
저는 간단하게 만드는걸 좋아해서😅
취향에 맞게 만드시면 됩니닷👏🏻
멸치와 견과류 같이 먹으면
몸에 해롭다고 하지요.
궁금하면 함 찾아보세요.
거짓말 아님.
언제부터 밥반찬에 설탕을 넣었다고
죄다 설탕을 넣네
옛날엔 다 설탕 넣었음.그시절에 올리고당 요리당이 있었나?
@ 그 옛날에 조청도 있었고
그리고 재료 본연의 단맛으로 먹었어요
그 옛날이 언제인지 모르겠지만
예전엔 설탕이 비싸서 집에 많이
있지고 않았고 지금처럼 밥 반찬엔 설탕 안널었어요
멸치 물에 먼저 씻은후 물빼고 볶아야 안짜요
@@조이-m4h 정보 감사해요👏🏻
뭔노모
진미채를
이렇게해요
진미채는
소스를끓이고해야맛있는데
이건 무침 방식이에요👏🏻ㅎㅎㅎ취향에 맞게
만들어 드시면 됩니다
아줌마 마요네즈 제조하는집 딸이여?
😂
깻잎만OK.멸치.진미채방법은.노.노.X
멸치에 견과류가 어때서 . 우리집은 이렇게 먹는데. 음식의 상극 따위 안믿음. 그냥 음식일 뿐야. 약이 아니라고
제발 마요네즈는 되도록 삼가 합시다 성인병의 주범? 암튼 마요네즈 나쁘다네요 마요네즈는 건어물에는 NO
견과류넣치마세요 멸치에 넣으면고소해서많이넣치만 칼슘흡수를방해합니다 이런영상올리기전 한번더 공부좀하세요