При запивании да, по-сути, получается, что не оказывает влияния на изменение кислотности. Но у меня вопрос в другом: что произойдёт если через 20 минут после приёма пищи выпить, к примеру, один стакан жидкости (воды)? Ведь по-сути нарушится пищеварительный процесс, так как процесс пищеварения уже идёт, ферменты в действии и эта жидкость нарушит/замедлит пищеварение, и она(пища), не переваренная, пойдёт дальше, а там запоры и т.д.
Не нарушится, все немного сложнее. Во время пищеварения тело само вырабатывает в ЖКТ и всасывает до 8-10 литров различных пищеварительных соков в сутки. Стакан ему никак не помешает.
Вписываются да еще и как. В моей книге Метод Тарелки есть целая мини-глава про супы + фотография борща разложенного по методу тарелки. Книгу ищите на сайте Зожник: zozhnik.ru
Вы сначала говорите - вода не оказывает влияния, т.к. быстро покидает желудок, а потом говорите - ускоряет насыщение, т.е. всё-таки оказывает. Так оказывает или не оказывает?
оказывает влияние на изменение кислотности, тут речь об этом. Но у меня вопрос в другом: что произойдёт если через 20 минут после приёма пищи выпить, к примеру, один стакан жидкости (воды)? Ведь по-сути нарушится пищеварительный процесс, так как процесс пищеварения уже идёт, ферменты в действии и эта жидкость нарушит/замедлит пищеварение, и она(пища), не переваренная, пойдёт дальше, а там запоры и т.д.
При запивании да, по-сути, получается, что не оказывает влияния на изменение кислотности. Но у меня вопрос в другом: что произойдёт если через 20 минут после приёма пищи выпить, к примеру, один стакан жидкости (воды)? Ведь по-сути нарушится пищеварительный процесс, так как процесс пищеварения уже идёт, ферменты в действии и эта жидкость нарушит/замедлит пищеварение, и она(пища), не переваренная, пойдёт дальше, а там запоры и т.д.
Не нарушится, все немного сложнее. Во время пищеварения тело само вырабатывает в ЖКТ и всасывает до 8-10 литров различных пищеварительных соков в сутки. Стакан ему никак не помешает.
Скажите пожалуйста, а что делать с супами? Если питатьcя по методу тарелки, то супы получается вообще не вписываются в такой рацион?
Вписываются да еще и как. В моей книге Метод Тарелки есть целая мини-глава про супы + фотография борща разложенного по методу тарелки. Книгу ищите на сайте Зожник: zozhnik.ru
Вы сначала говорите - вода не оказывает влияния, т.к. быстро покидает желудок, а потом говорите - ускоряет насыщение, т.е. всё-таки оказывает. Так оказывает или не оказывает?
оказывает влияние на изменение кислотности, тут речь об этом. Но у меня вопрос в другом: что произойдёт если через 20 минут после приёма пищи выпить, к примеру, один стакан жидкости (воды)? Ведь по-сути нарушится пищеварительный процесс, так как процесс пищеварения уже идёт, ферменты в действии и эта жидкость нарушит/замедлит пищеварение, и она(пища), не переваренная, пойдёт дальше, а там запоры и т.д.
Ускоряет насыщение за счет других факторов, таких как ощущение наполнения, растяжения желудка, это тоже влияет на чувство насыщения
А какой прикол в запивании еды водой?