【ゆっくり解説】40代50代がお風呂で若返る！入浴のとんでもない効果とは！【うわさのゆっくり解説】
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- Опубліковано 18 гру 2021
- お風呂に浸かることによるメリットが凄かった！。お風呂に浸かることで
おきる健康効果について解説しています。
ヒートショックプロテイン入浴法
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#ゆっくり解説#お風呂#とんでもない - Розваги
以前、年末に蒲鉾屋さんでバイトした時はお風呂に浸からないと身体が冷えで解れなくて辛かったのを思い出しました。扱うものが要冷蔵なので暖房がないところでの作業だったからシャワーでは身体がまだ固まってる感じでした。比較的安い入浴剤を使っても身体に染み渡るのがわかりました。この時に風呂はやっぱり疲れを取ってくれるんだなと思いました。寝付きもよくてぐっすり眠れましたよ。
震災時１か月ぶりに入った自衛隊のお風呂未だに忘れられないです、ありがたかったな、湯船垢だらけだったけどw
その光景、テレビで観ていました😅なので、改めて、当たり前の日常生活が送れていることがいかにありがたいことか、を痛感させられました😢
きたねー笑笑
日本人でよかったことはお風呂に入れること。最高の癒しですね。
外国人でもお風呂入れるやんww論破
水道事業は民間に委ねてはいけない。
これはあくまで公共事業でなければ健康を損ねることになる。
お風呂も普通に毎日つかることが出来なくなるよ。
お風呂やサウナは大好きです。
日本人で良かった〜と思います。
普段シャワーのみだから休みの日に行くジムのお風呂やスーパー銭湯が本当に気持ちいい。本当リラックス出来ます。
確かにお風呂そうじ面倒だよね。
私はお風呂上がる時に最後に栓抜いてガーっと浴槽洗ってしまいます。
風呂無しのアパートに住んだことがあるけど銭湯が休みの時は地獄だった
チーズっていつも真ん中に位置する重要キャラなんですよね🧞
霊夢の入浴シーンはしずかちゃんに対するオマージュのように感じます。このチャンネルの動画は知識とユーモアが良い塩梅で配置されてると思います🙂これからも拝聴さして頂こうと思うので、よろしくお願いします◉‿◉
同感です🤗
いつも楽しませてくださってありがとうございます😊
三人のコント？がいつも面白くてクスッとします☺️
ガス代高いけど入浴の気持ちよさには替えられないから2日に1回くらいは風呂沸かして入ってるわ。
お風呂のある日本に生まれてホントよかった！！！！
お風呂ってどこでもあんじゃん。毎晩風呂入れ文化は確かに日本特有かもしれないけど。
湯船入らない国多いですよ
子供の時から毎日湯船に浸かってます。
真夏でも！時々入らないときありますが、身体が重いし、肌の艶や色も何となく違います。
お風呂掃除めんどくさくて、気が向いたときだけしか入らなくなっちゃったけど、やっぱり入ると体の調子が変わるのは本当だったんだね。
体がしんどくて
5年間くらい
お湯に浸かったことなかったけど
体暖めてみようかなぁと
思った🙆🎶
ちゃんと入ってますか？
冬場の寒い季節、湯船にどのくらい浸かれば身体に良いのか知ることが出来て、本当に有難い。私は入浴剤を入れて、ゆっくりと入浴するのが好きなので、これからはお湯の温度にも気を配り、これまで以上に幸せな時間を、お風呂で過ごしていきたいと思った。みかんや柚子を入れての入浴も、身体がポカポカになるので、個人的にオススメですよ。
@@uwasa33
みかん風呂、いいですよね〜🍊♨️🥰💞
地方だから、500円で入れる温泉がいっぱいある。安保さんとゆう先生が言ってたけど、月1でも大きなお風呂に入ると、癌予防なるって言ってた。なもんで、大きなお風呂のある所に良く行ってます。
北海道の方ですか？従兄弟に安保先生というお医者さんがいるので、コメントを目にして驚きました笑
金沢市です、安保徹とゆう方で免疫力を高めるには、どうしたら良いか提案してくれた方です。本には、新潟大学大学院医学部教授と書いてあります。
今回もありがとうございます😊
何だかほのぼのしますね☺️
春夏秋冬、毎日入浴しています。1日の疲れをとり適度な栄養補給。この動画観て入浴できるありがたさを実感。
お風呂大好き ちゃんと湯船に浸かる習慣のある国で生まれて幸せ😄
縄文時代から温泉入浴の文化があったことに驚きます、
併合前便所の概念すら無かったお隣さんとは月とすっぽんですね、何故こうも違うのでしょう。
今はボタン一つでお湯を張れるけど、昔は水を溜めて薪で沸かす作業が必要と風呂に入るのも一苦労。
ゴエモン風呂に入った事ある人は知ってると思うけど、風呂に入るとき板を踏み沈めて湯舟に入るんですが側面は鉄窯なのでメチャ熱い。
子供の頃はマジでフロが怖かった。
我が家は10年ほど前までそうでした。家が薪屋なので😅ボイラーのお湯も出るタイプ、浴槽はホーローです。
小さい頃、実家も薪のお風呂だったから馴染みはありましたが……ちなみに実家は木のお風呂でした。
結婚してから、私が入浴していると義父が気をきかせてたいてくれるけど、熱くなりすぎ入っていられません。それで、義父が寝てから洗濯にお風呂の湯を使ったあとで新しくお湯をはって入ると追い焚き出来ないのでだんだんぬるくなり、寒くてニ時間ほど出られなくなっていました😱おかげでヒートショックとは無縁でしたよ。何事も一長一短はありますね🤭
今は浴室暖房やミスト付きの快適なお風呂になりました🤗
@@user-yu8jv6gl2n 私がゴエモン風呂に入ってたのは幼少期でしたので薪で焚く作業はやった事ないのですが、温度の調節は大変でしたよね。
入る順番などによって、ある日は熱い、ある日は ぬるいｗ。
冬場の ぬる風呂は風呂上りなのに寒い。
今のお風呂はホント天国。
@@user-gs8bg4qf8i さま
昔のお父さん達は大変でしたね。実家は祖母が焚いてくれてましたが。「おくどさんにたきもんくべる」とよく言っていました。
小学校低学年の頃に新築し、シャワー付きのガス風呂になりました🎵
毎日お風呂に入りたいけどガス代がバカにならないから大抵はシャワーで済ませてます。たまに週に１回くらい近くの温泉に行ってます。今日もさっき温泉に行って今帰って来た所です。
週一の温泉代いくらかわからんが、
仮に５００円とかなら、
家で入るより高くね？
@@S_McQueen 250円です。
3ヶ月の温泉の定期券を購入したら１日あたり115円くらいです。
@@user-eh2bw8mt9n
ちょwww安くね？？
うちの近くの沢乙温泉は600円だぞ！
@@S_McQueen 熊本県の田舎町だからね。（笑）回りの温泉だってだいたいそんなもんだよ。自宅から原付バイクで３分くらいの位置にあります。そこがいちばん安い温泉です。月に一度しか休まないよ。営業時間が10:00から22:00まで。仕事終わらせてからでも余裕で間に合う。10キロ以内に温泉が5つ、20キロ以内に30個くらいあります。
お風呂、温泉大好き〰️！！
我が家は古い家でお風呂はボイラーを使って灯油で沸かします。（木があれば木で沸かします）木があれば遠赤外効果で身体中ポカポカです。
温包（おんぽう）って炭酸ガスの入浴剤使ってる〰️
自分でもアロマオイルを混ぜたバスソルトを入れて血行促進図ってますよ〰️
後はレモンやらミカンの皮やら生姜やらをドライフードして、お湯にドボンもしてますよ。温っまる温っまる！！
温泉も、月１行ってる〰️露天で雨の音（ピチョンピチョン）聴いたり雪がしんしん降ってるとかもぉ〰️🤣🤣たまらんさっいぃこー🥰🥰🥰湯けむり立ち込めてるのもいいよね〰️
自分の名前に『ゆ』が入ってるんですが、湯（ゆ）として考えられるみたいでお湯に浸かることが大事だよって言われたことありますね、木が沢山あるとこがいいよって言われた。
東海地方にいるので、長島スパーランドの『湯あみの里』がいーのよ。遊園地とショッピングモールが合体してるから、遊んだあとに入って帰る。
長島スパーランドの『湯あみの里』よかったら検索してみてね🤣🤣
温泉サイコ～～！！
家のお風呂を岩風呂にしたいくらい（笑笑笑）
温泉に入った後のビールと食事は他の何にも代えがたい快楽！
家でも温泉の湯の花を使っていますが、入浴剤無しで気泡浴装置を使っても極楽気分になります。
長らくバブの炭酸ガスを楽しんでたけど、ある時ふと、昔懐かしい六一〇ハップを思い出してネットで探してみた。残念ながら今は既に無くなってしまってたけど、代わりに「湯の素」を発見。多くの使用者のコメントを確認して先日購入。六一〇ハップよりもマイルドだけど、あの硫黄の匂いと白濁のお湯が気持ちいい。ハマる人はいると思うな。
湯舟にお湯貯めるとガス代がグッと跳ね上がる、で毎日シャワーになっちゃうんだよなｗ
健康の為にエプソム・ソルト風呂（酷い腰痛が治ったとか邪気払いにもなる）とか重曹とクエン酸風呂（とても温まりお肌がスベスベになる）とかを始めようと思っていたところだったので、とてもタイムリーな内容で大変参考になりました。有難うございます。
エプソムソルトめっちゃ温まりますよ、オススメ
昭和40年代後半まで三軒連なった三軒長屋に住んでいた子供の頃は家風呂は無くて冬場は三日に一度銭湯に行って、夏場はガス給湯器にホースを繋いで台所の裏まで裸で歩いて行って体を洗っていた赤貧時代を過ごしてきた。幼稚園児の頃までは洗濯機にお湯を張って洗濯槽で体を兄妹３人代わる代わる母親に入れられていたのを思い出す…💦そんな時代を過ごしてきたから今ではお風呂の有り難みを孫(５歳)に話しても「なにそれ？」で終わってしまうのが悲しいけど、毎日の孫とのお風呂タイムは至福のひととき…
ぴっちぴち～💕ﾋﾞﾁ💩
おお、案件らしくない見事な構成！ ちゃんと豆知識も入ってるしこれくらい上品でいいね。さ、バブ買ってくるかｗ
毎日お風呂入るの最高！！！
冬は脱衣所にヒーターをつけてお風呂場も暖房で温めてから入ってる。ヒートショックこわいですもんね。
40度位のお湯にゆっくり入る方が湯冷めしないんですね😲炭酸の入浴剤を入れると最強ですね😃
浴室暖房がない家でも、シャワーでお湯張りすると浴室全体が温まるので、オススメです。
その代わり、シャワーの温度よりも浴槽内のお湯の温度は、かなり低くなるので、浴室や浴槽の規模に応じて
「何度で何分間のシャワーでお湯張りすれば丁度良くなるか」
を調べるために、それぞれの家で実験が必要になります。
お風呂もいいけど、やっぱりウォーキング＆ジョギングが身体に良いんだよなぁ・・・まぁ冬の時期は心筋梗塞の心配があるから軽いウォーキングを10分位してからのジョギングが怪我も少なく身体の調子が良いんですよねぇ
4:13昔のサザエさんで家風呂が壊れたときに隣の家に貸し風呂してもらってたのも当時では当たり前のことだったんだね。
なんてタイムリー！！
ちょうど今日健康ランドに行ってきたんｽ
良かﾖ〜
温泉♨️行った翌日体が軽くなり血圧も下がってました。確実に体に良いと思います。
入院中は毎日お風呂に入れないのがつらいところです。毎日入りたい❗🤔😅
♨️好きーーーーー❣️ぴっちぴっちー💞炭酸泉とサウナがデー好きでつ。サウナは親の影響で物心ついたころからサウナにはいっていたので自称サウナプロです(笑)
アメリカ人てシャワー派のイメージがあるんですが元気ですよねー(笑)
3:43 2008年でも4.5％（約22人に1人）は風呂無しの家に住んでるのにびっくりしたわ。
今から温泉行ってきまぁす♪︎
源泉かけ流し24時間300円で良いのだけど、一度湯あたりしました。体調の悪い時の長風呂はやめておきましょう。湯船から立ち上がれなくなったりします。((((°А°”)))))))
大変よく出来ています。どうもありがとう。
日本は恵まれておりますよね！
お正月ですので、リスクをも承知の上、長湯でもしてみます。2022-1/3。内湯人より。
お風呂は、入浴剤を気分で変えて、PH変えて楽しんでいます。
お風呂でマッサージしながら入ると、出たあとすごくいいです。
４３℃で入って、出るときは、３６℃ぐらいにしてから出ています。
出たあとの汗や湯冷めもしにくくなります。
入浴は好きなんだけど風呂掃除が面倒すぎる。特に冬の風呂場は寒い寒い。
うわさのゆっくりが一番面白くて好きです。チーズと霊夢のボケと魔理沙のつっこみが楽しいです♪これからも宜しくお願い致します💛
お風呂大好きなので嬉しいトピです！チースわろすですw
かのNHKシルクロードの撮影隊が現地のお寺で『ようこそ遠い国から来られました。』と大きな銭湯みたいな風呂に入れてもらえて日本人スタッフ感涙とか…ちなみにそこには日本からの修行僧さん居てまるで玄奘三蔵法師が外国で出会った唐帝国出身の修行僧みたいなノリで大歓迎
夜勤前にレストランジョリーパスタでスピード視聴してます（たっぷり野菜の大豆ミートボロネーゼ）。
今回も聴きたいテーマなので、帰宅後お風呂の後にガッツリ再視聴勉強します。
本編よりも冒頭の寸劇がじわじわくる
食べ物の出口周辺にも影響があるから湯船につかるべきだけどなかなかねえ。
同じ温熱効果ってことでそのうち腹巻についても取り上げられるかも。
しずかちゃんも良いけど、霊夢ちゃん魔理沙ちゃんも良いかもデュフフフ。
※マジコメすると
温泉は１週間くらいで湯治に行く方が良いです。
１日に２回入浴すると２、３日くらいから湯当たりの症状が出て来るので、そうなったら入浴を控えて休み、治まったらまた入浴を始めると身体の毒気が抜けて効果が現れるそうです。
科学的にも効果があると言われています。
温泉に行ったら気分転換も含めて物見遊山や、美食に舌鼓を打つのも良いですよね。
お風呂に浸かり今日あったいい事わるい事を考えリセットするとストレス溜まらないよ（笑）お風呂はいいね♨
入浴で元気になるよ～🤩
いつもお風呂に浸かりながら 見てますお！😉
霊夢ちゃーーーーん！と最近よく言ってますね。
そして冒頭の霊夢の
口うるさく解説...言い方！
の掛け合い！
うぷ主様、笑わせて頂き、いつもありがとうございます！
40度じゃぬるすぎて風邪ひきそう‥
天然温泉に入れる家に住みたい
霊夢、魔理沙、チーズ、毎回爆笑の時間、誠に有難う御座います♪
セーノ、いいね♪😆😄😁
お風呂と冷水シャワーをセットにすると、より健康効果が増します。
まぁ血行促進が何よりも重要なのは昔から言われてますからね。
寒風摩擦も各家庭にお風呂がなかった時代の健康意識なんですよね
乾布摩擦だね
ギャグセンスが素晴らしい。はまってしまいました❤
楽しく拝見可愛い❤️声
天然声がいいねー
縄文時代のお風呂の遺跡って知りませんでした。凄いですね。ネットでググってみます。
ビジネスホテルに行ってチェックイン、夜、朝に入りたい放題。
湯船に浸かった方が良いのはわかりつつも、気力と浴槽洗いが面倒でシャワー派。
なのですが、せっかく動画で取り上げられたので気力を振り絞ってお湯に浸かっています。
私の場合は湯船に浸かると面白いように体重が落ちていくんですよねぇ。
お湯はりの時に水を入れたペットボトルを放り込んでおいて（ようするに湯煎）、ちびちび水分補給しながら長風呂。
汗をかくから体重減少はわかるんだけど、水を500g飲んでいるし風呂上がりは髪にも水分含んでいるのに500gほど毎日減るのが面白い。
毎日朝晩風呂に入ります。50歳近い年齢ですが、湯船に浸からない周りの友人や知り合いが見た目も体力自分よりもかなり老けているので、これも入浴の差なんでしょうかね？
自分が子供👧の頃、家🏡にお風呂🛀がなく、 銭湯通いしていた人たちが多かったです😊でも、女性は月のもの、があると銭湯に行かれないから、夏の暑いときは本当に困った思い出があります😊
冬は入浴前にエアコンを切って水飲んでから、最初はぬるめの湯に入ります。途中で寒くなるから湯温を高めにします。大丈夫かな？チャンネル登録しました！
皆が健康を考えるようになり、トイレと浴槽が一体になったUB(ユニットバス)は、どんどん人気が無くなっています。
アレ昔から湿気なんかで凄く不潔に感じてしまう。狭い空間で区切る湿度の高い日本には絶対合ってない。
魔理沙ちゃん♨️霊夢ちゃん♨️チーズ🧀ちゃん♨️ 為になるお話しありがとうございます🍦熱いシャワー🚿大好き😘 お風呂浸かるの苦手www
たまに熱い風呂じゃ無いと温まらないじゃ〜ん！とか言ってる人いるけど
そういう人が一番凍えてるのなんか皮肉やな
正しい知識をつける事の大事さを感じる
私の家のお風呂は、一昔前のタイプで 新品ですが、この冬からは、自己責任で！硫黄温泉方式で ムトウハップ同様の入浴剤(別府市)で 自宅湯治(ぬる湯)する予定です。！！
よし！明日は温泉に行こうかな🥴
ガス代と水道代がかかるから
シャワーで済ませてるけど
本当は毎日お湯に浸かりたい😅
入浴剤は六一0ハップがいいな。でも今ではない、復活してほしいですねぇ！
これが死を選ぶ人に使う材料になっていて、頻繁にニュースになったものね。これが原因なのでしょうか？
@@miyukiaoyama2704メーカーの人が人に喜んでもらえる物と思い販売したのに、こうゆう使われ方をされ社長が心を痛めたことが原因と聞きました、私はそんなこと言わずに助かっている者（私)もいると言いましたがダメでした残念です。
9:42 ココ好き
ポンペイに行った時、銭湯みたいなとこに床暖房があって驚いた。
大昔から世界で最も公衆浴場と民間教育施設が多かった国だったから世界で最も高い衛生観念(神道の影響です)と識字率があったハズなんだが今ではどうなんだろうね・・・
なるほど、だから最近のアホっぽい奴らはいつもイライラしてんだな…
正直ゆっくりは苦手というより嫌いなレベルなんだけど内容が有用だから見てますよ
家での入浴はコロナの感染対策にも絶対良いはず。お風呂文化の無い国にも是非お勧めしたい。
最近の口癖は、ピッチピッチ〰️☺️ピッチピッチ〰️☺️ピッ🎶
我が家では先月風呂場を改修工事しました。
ユニットバスなんですが、デブの俺にはサイズがちょっと小さく両足首出さなきゃ肩まで浸かれない。😰
エプソムソルトについて、やってほしいです
風呂上がりのコーヒー牛乳🐮は天国👼だね😉🤔
ちょうどお風呂沸かしてます🛁
健太！この動画見た方がいいぞ！
前回&今回でまたチーズで声が出た:(´ºωº`):
面は斜め上過ぎて怖い怖いwww
ボケまくりがエスカレートしてますね、とても好ましい傾向です。😆
個人的には、源泉掛け流しの温泉宿で湯治がしたいです😊
入浴で血管が作られるんか
やっぱりシャワーより体にいいんですね
日本人が長寿なのはお風呂が日常化したからかもしれませんね
朝と夜、どちらか入浴いいタイミングでしょうか。
サウナで水風呂=整うって言うけど、年寄りや基礎疾患ある人には危険って事かぁー🙄
ばぶやバスクリン痒くなる。ばぶを２錠入れてる。シャワーだけでも疲れた時には疲れがとれる。血流よくなる
睡眠不足が血糖値を上げるとか聞いてやっとここに辿り着けましたｗ
お風呂場に暖房入れることが出来るよね。天井から温風出すタイプが一般的だな。うちは風呂場をリフォームする時につけてもらった。
湯船につかると、即のぼせて倒れてしまうので、シャワーしか使えません( ノД`)…
それは水分が足りてないだけ
湯船に浸かってると
睡魔が来る笑
睡魔と闘うバスタイム🤣
しょっちゅう寝てます。湯船に浸かりながらなので、顔が沈んで鼻からブクブクアワが出て目が覚めます。
ちょっと溺れてるみたいです😂
それは寝ているのでは無く気絶しているんですよ
@@Greenfacezonbie さんへ
やっぱりそうでしたか。前に誰かに言われたんですが、信じたくなかったんです(泣く)
@@findingbenefit1307 急に血圧が上がる事で起きる現象だから、ぬるめのお湯を半分ぐらいでまず入って、そこから温度上げればいいよ、追い炊き機能があれば追い炊きして、お湯だけ入れるタイプなら少し熱めのお湯入れるといい。
@@user-tz9gq1fq8x 様ありがとうございます😊
お風呂場での事故が多くなる季節なので、気をつけます。
気絶ではなく、ただの居眠りというのは、無いのですか？
しつこい､頑固な気質ですみません。泣き笑い❣️
最近の若者はシャワーで済ませるって人多いいよね〰️
65歳男性美肌です、天然温泉、40度の風呂の炭酸泉に1時間半入浴してます。