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안녕하세요🫡 빈지크입니다! 종현이와 대회 당일전략 편까지 잘 마무리 했습니다👍 앞으로 남은 다이어트,벌크 식단도 기대해주세요🥰
많은참고가 되었습니다 감사합니다
좋은 정보 영상 감사합니다😊
꿀팁감사합니다😊
정말 귀한 팁 감사합니다🙏🙏
밴딩로딩당일까지 좋은자료 감사합니다
대회 후 부종 관리, 다이어트 식단 등등 5부작 찾아봤는데 운동영상에 틈틈히 설명해주시나요~? 대회후 부종관리 영상도 부탁드려요 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다!!
다음주에 대회인데 감사합니다!
링거님 보통 한번 운동하실때 몇종목 정도 하시나요?운동영상 보니까 3~4종목 하시는거같던데 맞나요?
당일 단수 영상도 원해요ㅠ
대회 당일 탄수를 고구마로 가져가도 괜찮을까요?
로딩,밴딩, 올림피아급 선수들에게만 의미있음,
안녕하세요🫡 빈지크입니다!
종현이와 대회 당일전략 편까지 잘 마무리 했습니다👍
앞으로 남은 다이어트,벌크 식단도 기대해주세요🥰
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로딩,밴딩, 올림피아급 선수들에게만 의미있음,