RUTINA de EJERCICIOS para CORREGIR la CIFOSIS en adultos mayores

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  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @rosamoreno2364
    @rosamoreno2364 10 місяців тому +3

    Me gusta mucho tu ejercicio ‘ empecé a los 79 y ya tengo 80 y estoy muchísimo mejor gracias

  • @LazaraBerthaRegalado
    @LazaraBerthaRegalado 10 місяців тому

    Hola, me encantan sus clases. Lo escucho y practico según pueda. Pero en esta ocasión es para desearle mucha salud, bienestar y paz, para la espera de este Año 2024. Felicidades, Bendiciones,para usted y toda su familia. Muchas gracias!!!!
    Desde Cuba, para usted!!!!!!

  • @nelsonloaiza9233
    @nelsonloaiza9233 10 місяців тому +1

    Buenas tardes doctor. Muchas gracias por todo

  • @franciscacallejon7540
    @franciscacallejon7540 10 місяців тому +1

    Gracias Marcos por tus videos eres una persona con luz al ayudarnos a mantener nuestro cuerpo en mejor estado de salud,, eres un amor gracias ❤

  • @juanamariainfantepincos5376
    @juanamariainfantepincos5376 10 місяців тому

    muchas gracia , excelente ejercicio

  • @margaritalegendre7503
    @margaritalegendre7503 10 місяців тому

    Muchas gracias por tus consejos . Nos ayudan mucho tus vídeos. Te deseo unas felices fiestas navideñas llenas de amor y alegría.

  • @citlaligamboa
    @citlaligamboa 10 місяців тому +1

    Gracias ❤ increíble año nuevo para ti y tu familia Marco. Espectacular tu aportación a la salud.🎉

  • @fabiolapadillagomez9250
    @fabiolapadillagomez9250 10 місяців тому

    Muchas GRACIAS feliz año bendiciones 🙏😇

  • @mariajoserubiocarrillo6997
    @mariajoserubiocarrillo6997 10 місяців тому

    Muchas gracias por tu aportación a mejorar nuestra salud

  • @aliciamorandi9755
    @aliciamorandi9755 9 місяців тому

    Gracias. Me resultaron muy bien.

  • @deliavictoriaespinoza4471
    @deliavictoriaespinoza4471 10 місяців тому

    Buenos dias Marcos porfavor a once James queejercicios debo hacer parcel dolor del tobillo.

  • @brunocasas666
    @brunocasas666 10 місяців тому

    Muchas gracias por sus consejos doctor un crack 💪😊

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 10 місяців тому

    Saludos gracias tus rutinas me ayudan mucho

  • @mobouge7944
    @mobouge7944 10 місяців тому +1

    Thank's so much!! Happy New year doctor🦋🌟

  • @jaquelineo.163
    @jaquelineo.163 10 місяців тому

    Muchas gracias.
    Esperando el proximo vidio,,dolor de las rodillas.
    Le deceo un marabilloso nuevo año 😊😊

  • @luisajurado7954
    @luisajurado7954 10 місяців тому

    Felicidades , Marco feliz año

  • @ramonaoliva3498
    @ramonaoliva3498 10 місяців тому

    Buenos días. Puedo hacer estos ejercicios si tengo escoliosis a nivel lumbar y dorsal también hosteosporosis. Gracias

  • @mariacelinaandradebarrios1505
    @mariacelinaandradebarrios1505 10 місяців тому

    Marco feliz navidad te deseo muchas bendiciones para ti y familia...reciba un feliz año nuevo con mucha salud y bendiciones...

  • @dodymohamed5105
    @dodymohamed5105 10 місяців тому +1

    أشكرك جزيل الشكر
    بس ياريت تفعيل ترجمه للعربيه❤
    وشكرا دكتور

  • @citlaligamboa
    @citlaligamboa 10 місяців тому +1

    Que calidad de tus videos..😮

  • @noeldeleon2026
    @noeldeleon2026 9 місяців тому

    Thanks!

  • @dorisrodriguez1875
    @dorisrodriguez1875 10 місяців тому

    Saludo grande por navidad.Gracias por ayudarnos con los ejercicios Chao Marcos.

  • @jackieo3594
    @jackieo3594 10 місяців тому

    Hi Dr yo sufro bursitis en el hombre izquierdo y no puedo hacerlo pero con el hombre derecho no tengo problema que me recomienda gracias.

  • @miriamjara7505
    @miriamjara7505 10 місяців тому +1

    Puedo.hacer estos ejercicios en camilla...ya que mis pacientes son adultos mayores????

  • @teresitarupel2243
    @teresitarupel2243 10 місяців тому +2

    Yo a los 84 los pune hcer todos gracias

  • @yanettceleste17
    @yanettceleste17 10 місяців тому +7

    😅me encanta cuando pones tu imagen de ancianito😂❤. Gracias Marcos nos ayudas mucho. Feliz Navidad☺️🙏❤️🌍

    • @novak9462
      @novak9462 10 місяців тому +2

      Aún así se ve bello ☺☺😍

  • @nicolasgutz7437
    @nicolasgutz7437 10 місяців тому

    La quiroprácticia sirve para tratar la cifosis??? Saludos 👍

  • @GracielaReyes-x3m
    @GracielaReyes-x3m 10 місяців тому

    Hola ejercicio para los músculos debel en los mulos

  • @elenaf7498
    @elenaf7498 7 місяців тому

    Genial esta rutina!! ¿Sé llega a corregir si tienes 43 años?

  • @miriamjara7505
    @miriamjara7505 10 місяців тому

    Genial

  • @catherinemurray2211
    @catherinemurray2211 8 місяців тому

    Please please in English I ❤❤❤

  • @lugoraiza
    @lugoraiza 10 місяців тому

    Yo Tengo cifosis por Osteoporosis, estos ejercicios realmente corrigen la cifosis para mi caso.

  • @andreaarias5213
    @andreaarias5213 Місяць тому

    😢mi 🐫