Fabi me representa. Esse é o diário de dieta de uma pessoa normal, se vcs querem ver algo 100% fit acompanhem a Gabriela Pugli, Bella Falconi, Graci Barbosa que são musas fit.
Fabi seu diário da dieta é o melhor, pq vc mostra a realidade, mostra qnd jaca, mostra quando.compensa a jacada treinando mais.... Me inspira muito, pois estou na luta tb kkk e nada melhor do que se inspirar em situações reais do dia a dia. Continue com os diários por favoooor 👏👏👏👏😘😘😘😘😘
fabi, esses vídeos são uma forma de me levantar, fico super animada com o diário da dieta, ja peguei várias dicas, mesmo quando vc alcançar seu objetivo e parar a dieta não deixe de postar seus pratos, amoooo, bjo amada
Fabi, a sua iniciativa é muita boa pra incentivar as seguidoras a ter uma vida saudável, claro que cada uma escolhe o que acha melhor, eu optei pela reeducação alimentar, com muitas jacadas, pois somos humanos e temos o direito de desfrutar desse prazer da guloseima.... e seus diários me deram muitas idéias do que comer... e consegui perder 11 kg em dois meses... sem sofrimento, o importante é estar saudável, obrigada pelas dicas, VC está lindona, um grande beijo!!!!!
Fabi, você me representa ! Diário de dieta de uma pessoa comum que tem seus momentos de jacar mas que também se esforça bastante para atingir o objetivo...
Até que enfim uma vida mais saudável sem pertubação, por q esta bonito, ficar só comendo vento é surreal, um brigadeirinho, bolo pode sim, faz parte inclusive da juventude e vida, comer é prazer :)))) me identifico :))) saudável sem neuroses.
Fabi, apesar de ver todos seus vídeos e de outras blogueiras sou daquelas que acompanha escondido, mas tenho q comentar: SEUS VÍDEOS ESTÃO MARAVILHOSOS! Adoro esse vida real, engraçado e sempre muito bem feito. A sua regularidade de postagem mostra o quão comprometida vc está. Merece todo o sucesso. Bjo
Foi o Diário da Dieta mais engraçado/ incrível/ motivador/ sincero que eu já assisti kkkkkkkkkkkkkk. Você está em uma fase ótima, está linda, bem humorada e sua relação com o Leandro e com a Niina ultimamente melhorou 1000%. Sabe aquela pessoa que dá gosto estar perto? Você. Bjos
Fabii! Não sou de comentar em vídeos mas seu diário da dieta merece! É o que eu mais gosto de assistir, pela sua sinceridade e por mostrar as escorregadas. É linda sua iniciativa de mostrar que se deve pensar em ser saudável mais do que em emagrecer e que não se deve ficar neurótica, somos humanos, escorregadas acontecem! continue fazendo diários da dieta, são
Adoro seu diario da dieta realista, pq eu tbm faço dieta, academia, e adoro meu chocolate, mas como mesmo, amo doces, e nao me privo, as vezes é bom uma jacadinha, te anima, a se corrigir e começar de novo, sempre tentando, e tudo fica certo😘😘
É incrível como vc e a Niina me deixaram viciadas nesses vídeos de diário da dieta rsrsrs amando cada dia mais a transformação na vida de vocês. Força, e muito foco! Lindaaaaaaa 😍😍😍😍😍
Parabéns Fabi, por estar chegando ao tão desejado milhão de inscritos! Parabéns pela determinação, seu início foi conturbado e com muitas críticas e fico feliz por você ter contornado isso e estar recebendo a recompensa! Beijos!
você é minha inspiraçao, eu passo a semana pela espera do diario da dieta! Parabens, vc ta linda, nao desista. Assisto seus videos pra ganhar motivação na minha dieta. Obrigada!
Seus vídeos me motivam ainda mais a continuar na dieta. Jacar é vida gente, mas o importante é não perder o foco! Parabéns Fabi, pela determinação e resultados incrivelmente visíveis 😘
Fabi , os diários é o tipo de vídeo qe mais amo ! Vou baixar eles todos e assistir na academia pra dar uma motivação ! Agr vou pro Snap continuar te vendo ! Bjo ❤
Bom dia sua danada! kkkk (brincadeirinha) Acho que você está super organizada e focada no geral. Quanto ao deslize, é complicado rejeitar ofertas de pessoas especiais. O mais legal é que você já está sabendo retornar ao foco, e não desistir por ter fraquejado. Saber reconhecer um errinho e já traçar um plano de correção e cumprir é uma maturidade muito grande. Não somos perfeitos mas, a busca constante nos torna grandes lutadores. Estou amando seus vídeos e seu carinho em interagir conosco. Ah e parabéns para o seu gatinho, é legal ver ele rindo e participando com você. Bjs e fiquem com Deus. 😙😙😙
Por isso eu gosto tanto de vc! Fabi é gente como a gente, jaca e corre atrás pra queimar a jacada e tem que ser assim mesmo, sem nóia e comendo o que sente vontade, ta linda e magra mesmo jacando de vez em quando. E o mais importante de tudo ta feliz. Quem quiser seguir pessoas que são 100% fiéis a dieta se muda pra outro planeta, pq até pessoas que são "musas fitness" jacam de vez em quando. Cada dia que passa curto e admiro vc, é um amor de pessoa ❤
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA, adorei Fabi! Isso sim é viver a vida de maneira saudável e moderada, nada exagerado. Isso é um diário da vida real...você tá linda
Tive o prazer em conhecer a Fabi no encontrinho e que pessoa incrivel ❤️❤️❤️❤️ Sortuda as meninas que tiveram o mesmo prazer em conhece-la, melhor blogueira ❤️
Fabi, faz reeducação alimentar!!!! Dieta te priva de muita coisa, e fora que esse negócio de dieta por 3 meses e depois sair comendo feito louca quando acabar não vira não. Com a reeducação alimentar vc come praticamente td, mas na quantidade certa, e é até mais motivador kkk. Imagina, se vc correr por exemplo 5km e a recompensa for uma barra de chocolate? kkk Mas eh isso, Fabi mostrando que eh gente como a gente!!!
É verdade, me sinto muito melhor fazendo reeducação alimentar que dieta, estou nela há um mês e meio e já se foram quase 5kg, não me privo de nada mas agora tenho muito mais consciência do tamanho do meu prato, dieta faz e depois esquece, reeducação alimentar é pra sempre e não tem jacada pq não tem restrição!
***** POIS ÉEE! Foi exatamente isso que pensei na hora. Dieta é uma coisa sem fim. A Nina fez, perdeu os quilos que ela queria e agora voltou a comer td de novo, daqui a um tempo ela vai voltar a dieta, vai perder, vai comer, vai voltar a dieta novamente... É um ciclo sem fim e sem resultado.
+Fran Lima pela primeira vez eu entendi o que é ter disciplina, com 34 anos tive que aprender que não dá pra continuar comendo tudo grande quantidade, meu peso e meu colesterol foram lá pra cima, faltam 12kg pra minha meta mas sem pressa ou pressão, o importante é o bem estar que nos dá 😉
eu to fazendo reeducação há uma semana, junto com exercícios, e to me sentindo otima! só não como carne vermelha e muita fritura. Mas quando to afim de um doce, ou uma mandioca frita, eu como normal. Mas no horário certo! Cansei de dietas, você segue e cria uma abstinência enorme, isso não é nada bom.
Relaxa Fabi..... vc esta ótima!!!! Vc vai continuar com os hábitos saudáveis, é isso que importa. Estou tentando tb me manter saudável. É muito difícil!!!! Meu exercício favorito é correr, estava fazendo academia e sai pq n aguento, odeio academia. # correr é tudo de bom Grande abraço
mostrando que somos meros mortais rsrs Que bom Fabi que você sempre é verdadeira com a gente pois sabemos o quanto é difícil fazer dieta. estou a Dois meses em uma é só Deus sabe como é difícil. mas vale a pena. saiba que você me incentiva a seguir em frente 💖😍
Fabi sua linda, adoro seus vlogs da dieta, me motiva muito! Pois eu também estou em uma dieta, e assistir você me ajuda, de verdade! Te adoro menina! E focoo que a gente consegue kk. ❤️
Adoro seus diários de dieta, E me identifico kkk... Sei bem como é difícil fazer dieta! continue fazendo o diário e nos mostrando q o importante e nunca desistir e recomeçar sempre! adoro seu humor, virei fã 😍💖💖💖
É isso Fabi!!! Acho até que vc ta jacando muito pouco pra quem ja ta magra e agora só precisa manter. Quem nunca da uma jacada de vez quando?? não tem como, principalmente pra quem come muito fora de casa e vc ta de parabéns!! 👏👏👏👏👏👏👏👏
Fabi! Todo mundo passa por isto! Faz parte ne? Mas não há problema algum! A gente volta para a dieta e continua no foco! Rsrs e se der vontade de comer algo diferente não há problema algum pq por vários dias estivemos focadas! ;) parabens pela coragem e determinação! Vc inspira mto a gente! Vc eh linda! E já emagreceu bem! :) bjos
Adoro seus diários da dieta fabi, super gente como a gente, você esta certa não está passando vontade a vida deve ser feita de equilíbrio come aqui compensa ali é questão de qualidade de vida a estética vem como consequência!
Fabi adorei esse vídeo. Você realmente mostra tudo que faz, pq vc poderia só falar dos alimentos da dieta e pronto, mas não vc é verdadeira e autêntica!!!! Continue assim, não precisa ser 100% dieta, acho que vc segue tudo direitinho, mas tb tem uma vida e pessoas maravilhosas, tem que aproveitar sim!!!! Adoro vc .. E foi muito engraçado Leandro entregando você e os doces.. Kkkkk Beijos Ah tb adoro a geléia que vcs usam.. Minha é de Amora Diet.. É muito boa!! 👏👏😋
Os melhores diários, eu dou muita risada nas jacadas, nas confissões e no "oooisss" repentinos, hahaha. Muito legaaal! E como diria um pensador contemporâneo "dieta é uma arte, jacar faz parte!" KKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Beijo Fabi :)
so de saber que tenho clientes que são amigos do Leandro e uma cliente que trabalha na mesma academia que vc frequenta me alegra muito saber que estamos perto uma da outra só aumenta minha vontade de te conhecer 😍
Fábiii vc é demais, Ri muito com esse diário da dieta!! Vc é muito gente da gente, e sério em relação a dieta somos muito iguais, vc está sempre com fome e eu tbm, meu namorado costuma falar q se não estou com fome, estou com sono RS bjs linda
Eu acho simplesmente incrível a amizade da Niina com a Fabi. Sempre juntas e dá ver no olhar de ambas a cumplicidade que existe. - É Fabi bem que disse que é difícil ter foco kkkk' suas lombrigas estão famintas como as minhas vivem assim kkkkkk' Acabei lendo alguns comentários e vi sobre a "desmotivação da dieta de alguns", enfim, a Fabi não tem que dar exemplo e sim mostrar a vocês que não dá pra resistir sempre e eu acho isso mais incrível ainda, ela tem foco mas também não deixa de comer porque ta com vontade. Isso que realmente importa o/ Beijoooos minha linda
+Bianca Borges Obrigada por me compreender e por tanto carinho Bia! Sou humana e não escondo isso de vocês, acho que isso faz toda diferença porque só quem está de dieta sabe o quanto é quase impossível não jacar :) Beijinhos
Nossa como tem gente chata , a menina esta vivendo , foi na casa da leitora e não ia comer , ela não come isso todo dia , não tem uma vida sedentária , a questão não é só emagrecer , e sim tentar ser saudável , Fabi vc é uma graça e passa verdade !
o legal de ver o diario de dieta da Fabi è ver que ela fez direitinho aquele que precisou ... E o mais legal è que ela jaca, porem faz algo para compensar e esta com corpo mara ... Ela nao jaca muito ... mesmo jacando matem o foco e faz a dieta nao para como muitos fazem. ...
Gosto de acompanhar esse quadro de vídeos... o seu foco é admirável, comer bobagens de vez em quando não faz mal. Fabi, sou nutricionista e tenho um canal. =D
Fabi te adoro porque você fala a verdade. Também estou fazendo dieta. A minha sorte que não tenho lombrigas. Consigo ficar sem comer besteiras numa boa. Boa sorte 🍀
kkkkkk.... ai Fabi adoro seus diários da dieta... rs vc e o Leandro são comédias demais...kkkk não esquenta não, tenho certeza que muita gente acaba caindo... e tem muito tempo que vc está fazendo dieta, de vez em quando dá pra dar uma escorregada... só não pára de vez... beijos.... (Katia Cilene)
Cara as pessoas falam tanto , quando você tem um objetivo , independente de ser dieta , ou reeducação alimentar , vai do seu esforço , e você não precisa se priva de tudo não , de não fica sem comer é fazer realmente como a fabi , como a nina fazem , e fazem até hoje , todo mundo tem jacada INCLUSIVE EM REEDUCAÇÃO ALIMENTAR , acho que a pessoa segue firme o que faz bem a ela VOCÊS ME INSPIRAM ♥
Me identifico! Nao e facil fazer uma reeducacao alimentar, trocar o errado pelo certo... Mas msm jacando temos q continuar no foco ( o resultado vale super a pena ) boa sorte!
Fabi, seus vídeos me ajudam muito pq eu dou muita jacada hahahah. Inclusive hoje fiquei com preguiça de ir pra academia e to fazendo gordice :( Mas é assim mesmo, não dá pra ser certinha 100% do tempo, pq aí a gente não é feliz. O importante é nunca desistir. Beijão
Gostei Fabi, é legal ver que você equilibra a dieta com os momentos de comer outras coisas. Isso incentiva mais do quê se você fosse bitolada com a dieta rs porque você compensa depois fazendo exercício.
+Lariss Borges Obrigada Lari! Gosto de passar a verdade sempre, não consigo esconder meus deslizes de vocês e só quem faz dieta sabe o quanto é impossível não jacar às vezes :) Beijinhos
Fabi teu corpo tá ótimo, não emagreça mais pq se não vai ficar estranho, vc jaca sim, e quem não!? o importante é que ela corre atrás do prejuízo, e mantém o peso q é o mais importante. Continue mostrando seu diário com sinceridade, pq isso é que nos faz voltar aqui e nos mostra q vc é um ser humano normal. bjuu!
Fabi, seu cabelo está ótimo e você está bem humorada hahah resutados da dieta né. Meu médico cortou doce da minha alimentação :(, mas vamos que vamos. Beijão.
Fabi, vc é uma pessoa TÃO de verdade. admito muuito isso. Boa sorte nessa dieta aí, tamo junto!!
Fabi me representa. Esse é o diário de dieta de uma pessoa normal, se vcs querem ver algo 100% fit acompanhem a Gabriela Pugli, Bella Falconi, Graci Barbosa que são musas fit.
Exato!!
concordo!👊
super concordo !!
é isso ai!
+Gabriela Mantovani Ahhhhh adorei seu comentário Gabi! Quero mostrar pra vocês a realidade e fico feliz por poder ajudar de alguma forma :)
Beijinhos
Fabi seu diário da dieta é o melhor, pq vc mostra a realidade, mostra qnd jaca, mostra quando.compensa a jacada treinando mais.... Me inspira muito, pois estou na luta tb kkk e nada melhor do que se inspirar em situações reais do dia a dia. Continue com os diários por favoooor 👏👏👏👏😘😘😘😘😘
+Aline Rocha Seguimos no foco! Hahahaha
Muita força pra você ai ;)
fabi, esses vídeos são uma forma de me levantar, fico super animada com o diário da dieta, ja peguei várias dicas, mesmo quando vc alcançar seu objetivo e parar a dieta não deixe de postar seus pratos, amoooo, bjo amada
Fabi, a sua iniciativa é muita boa pra incentivar as seguidoras a ter uma vida saudável, claro que cada uma escolhe o que acha melhor, eu optei pela reeducação alimentar, com muitas jacadas, pois somos humanos e temos o direito de desfrutar desse prazer da guloseima.... e seus diários me deram muitas idéias do que comer... e consegui perder 11 kg em dois meses... sem sofrimento, o importante é estar saudável, obrigada pelas dicas, VC está lindona, um grande beijo!!!!!
+Fabiana Oliveira Obrigada Fabi! Somos humanos e não temos que ser bitolados não :) Beijinhos
Fabi, você me representa ! Diário de dieta de uma pessoa comum que tem seus momentos de jacar mas que também se esforça bastante para atingir o objetivo...
Fabi, eu adoro ver esses diários. Tu é gente como a gente! Beijo!!
+Caroline Moraes hahaha sim! Obrigada Ca :)
Até que enfim uma vida mais saudável sem pertubação, por q esta bonito, ficar só comendo vento é surreal, um brigadeirinho, bolo pode sim, faz parte inclusive da juventude e vida, comer é prazer :)))) me identifico :))) saudável sem neuroses.
Como é bom ver o diário de dieta e falando sério eu diverto muito com a Fabi,ela é muitooooo engraçada 😂😂😂
Fabi, apesar de ver todos seus vídeos e de outras blogueiras sou daquelas que acompanha escondido, mas tenho q comentar: SEUS VÍDEOS ESTÃO MARAVILHOSOS! Adoro esse vida real, engraçado e sempre muito bem feito. A sua regularidade de postagem mostra o quão comprometida vc está. Merece todo o sucesso. Bjo
amando cada vez mais os vlogs, principalmente quando está a vontade, bem ao natural.
ameiiiii, qdo dá uma jacadaa c música, ficouuu mtooo natural, mto bom,faça mais,bjos!!!
Foi o Diário da Dieta mais engraçado/ incrível/ motivador/ sincero que eu já assisti kkkkkkkkkkkkkk. Você está em uma fase ótima, está linda, bem humorada e sua relação com o Leandro e com a Niina ultimamente melhorou 1000%. Sabe aquela pessoa que dá gosto estar perto? Você. Bjos
+Patrícia Reis Ahhhhh Pati linda, obrigada pela mensagem :)
Adorei o que disse e concordo que estou mais pra cima, feliz e bem humorada!
Beijinhos
Fabii! Não sou de comentar em vídeos mas seu diário da dieta merece! É o que eu mais gosto de assistir, pela sua sinceridade e por mostrar as escorregadas. É linda sua iniciativa de mostrar que se deve pensar em ser saudável mais do que em emagrecer e que não se deve ficar neurótica, somos humanos, escorregadas acontecem! continue fazendo diários da dieta, são
Adoro seu diario da dieta realista, pq eu tbm faço dieta, academia, e adoro meu chocolate, mas como mesmo, amo doces, e nao me privo, as vezes é bom uma jacadinha, te anima, a se corrigir e começar de novo, sempre tentando, e tudo fica certo😘😘
Fabi linda, vc é uma pessoa normal, erra, jaca e vive a vida! Parabéns vc esta cada dia mais linda!!!!
+Carla Lopes Obrigada Ca! Um super beijo :)
É incrível como vc e a Niina me deixaram viciadas nesses vídeos de diário da dieta rsrsrs amando cada dia mais a transformação na vida de vocês. Força, e muito foco! Lindaaaaaaa 😍😍😍😍😍
ahhh lindeza relaxa..seja sempre feliz!comer é tudo de bom... faça sua dieta tranquila sem culpas..e bota correr. .bjim adoro vc!
Parabéns Fabi, por estar chegando ao tão desejado milhão de inscritos! Parabéns pela determinação, seu início foi conturbado e com muitas críticas e fico feliz por você ter contornado isso e estar recebendo a recompensa! Beijos!
Você é a pessoa mais fofa do mundo Fabi! ❤️
sou apaixonada pelos seus vídeos e pelo seu trabalho! seu diário é o melhor!!😍😍
AMO DIARIO DA DIETA!!!
você é minha inspiraçao, eu passo a semana pela espera do diario da dieta! Parabens, vc ta linda, nao desista. Assisto seus videos pra ganhar motivação na minha dieta. Obrigada!
Seus vídeos me motivam ainda mais a continuar na dieta. Jacar é vida gente, mas o importante é não perder o foco! Parabéns Fabi, pela determinação e resultados incrivelmente visíveis 😘
+Natália Valdambrini O importante é sempre persistir :)
Beijinhos
Meu Deus que emoção . Fabi muito obrigada por você ter me respondido .Amo seus videos e sempre vou te acompanhar .Bjjinhos.
Fabi , os diários é o tipo de vídeo qe mais amo !
Vou baixar eles todos e assistir na academia pra dar uma motivação !
Agr vou pro Snap continuar te vendo !
Bjo ❤
+Guidy Reis Obrigadaa! :)
Bom dia sua danada! kkkk (brincadeirinha)
Acho que você está super organizada e focada no geral. Quanto ao deslize, é complicado rejeitar ofertas de pessoas especiais. O mais legal é que você já está sabendo retornar ao foco, e não desistir por ter fraquejado. Saber reconhecer um errinho e já traçar um plano de correção e cumprir é uma maturidade muito grande. Não somos perfeitos mas, a busca constante nos torna grandes lutadores. Estou amando seus vídeos e seu carinho em interagir conosco. Ah e parabéns para o seu gatinho, é legal ver ele rindo e participando com você. Bjs e fiquem com Deus. 😙😙😙
+Debora souza pereira camargo é muito bom ter alguém acompanhando você na vida saudável, faz total diferença! Obrigada pelo carinho De :) Beijinhos
+Fabi Santina Ah lindona bjs
Por isso eu gosto tanto de vc! Fabi é gente como a gente, jaca e corre atrás pra queimar a jacada e tem que ser assim mesmo, sem nóia e comendo o que sente vontade, ta linda e magra mesmo jacando de vez em quando. E o mais importante de tudo ta feliz. Quem quiser seguir pessoas que são 100% fiéis a dieta se muda pra outro planeta, pq até pessoas que são "musas fitness" jacam de vez em quando. Cada dia que passa curto e admiro vc, é um amor de pessoa ❤
+Beatriz Capistrano Ahhh linda, obrigada pelo carinho enorme! Mostro a realidade e fico feliz quando vocês se identificam por isso :)
Um beijão
+Fabi Santina beijo!! ❤
Fabi amo seu diário, é visível suas perdas de peso... parabéns vc me motiva por ser realista e sincera.
+Agla Stefany Noronha Obrigadaa :)
Beijinhos
+Fabi Santina 😘😘😘
amo o diario da Dieta Fabi, e você é muito engraçada e bem humorada. Beijossss 😚😚
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA, adorei Fabi! Isso sim é viver a vida de maneira saudável e moderada, nada exagerado. Isso é um diário da vida real...você tá linda
fabi muito bom acompanhar seu diário pq mostra como vc é gente como a gente, me divirto muito kkkk amo demais...bjo
+Mellory Sharlise Ebaa, obrigada linda! Beijinhos
Fabi sua lindaaaa!!!! Diário mara! Continua assim. #foco bzuuuu!!
Amo assistir os diários da dieta! 😍
Fabi vc é linda e arrasa!😍😘
+Jessica Oliveira Obrigada Je :D
Beijinhos
Estou amando o diário da dieta Fabi, bjs linda!!!♥♥♥
Tive o prazer em conhecer a Fabi no encontrinho e que pessoa incrivel ❤️❤️❤️❤️ Sortuda as meninas que tiveram o mesmo prazer em conhece-la, melhor blogueira ❤️
+Blog: Larisça Alves Ahhhh linda, obrigada Lari! :)
Adorei ver que você é sincera! Faça o que der vontade! Seja você mesma! A vida é curta! Carpe diem
+Olívia Trindade Obrigada linda! Beijinhos
Fabi, faz reeducação alimentar!!!! Dieta te priva de muita coisa, e fora que esse negócio de dieta por 3 meses e depois sair comendo feito louca quando acabar não vira não. Com a reeducação alimentar vc come praticamente td, mas na quantidade certa, e é até mais motivador kkk. Imagina, se vc correr por exemplo 5km e a recompensa for uma barra de chocolate? kkk Mas eh isso, Fabi mostrando que eh gente como a gente!!!
É verdade, me sinto muito melhor fazendo reeducação alimentar que dieta, estou nela há um mês e meio e já se foram quase 5kg, não me privo de nada mas agora tenho muito mais consciência do tamanho do meu prato, dieta faz e depois esquece, reeducação alimentar é pra sempre e não tem jacada pq não tem restrição!
Karin Amorim A reeducação de qualquer forma te deixa mais disciplinada. Admiro quem consegue fazer isso pq eu nao aguento kkk
***** POIS ÉEE! Foi exatamente isso que pensei na hora. Dieta é uma coisa sem fim. A Nina fez, perdeu os quilos que ela queria e agora voltou a comer td de novo, daqui a um tempo ela vai voltar a dieta, vai perder, vai comer, vai voltar a dieta novamente... É um ciclo sem fim e sem resultado.
+Fran Lima pela primeira vez eu entendi o que é ter disciplina, com 34 anos tive que aprender que não dá pra continuar comendo tudo grande quantidade, meu peso e meu colesterol foram lá pra cima, faltam 12kg pra minha meta mas sem pressa ou pressão, o importante é o bem estar que nos dá 😉
eu to fazendo reeducação há uma semana, junto com exercícios, e to me sentindo otima! só não como carne vermelha e muita fritura. Mas quando to afim de um doce, ou uma mandioca frita, eu como normal. Mas no horário certo! Cansei de dietas, você segue e cria uma abstinência enorme, isso não é nada bom.
Adoro teus diários, pq tu mostra que é normal jacar e que depois podemos voltar com a alimentação mais saudável, tem que dosar e ser feliz!!
+Cíntia Curvello obrigada pelo elogio Ci! :)
Beijinhos
melhooooooor pessoaa!! melhores videos❤️❤️
Amora é muito linda e fofa, Leandro e Fabi parabéns pela determinação!
Relaxa Fabi..... vc esta ótima!!!! Vc vai continuar com os hábitos saudáveis, é isso que importa. Estou tentando tb me manter saudável. É muito difícil!!!! Meu exercício favorito é correr, estava fazendo academia e sai pq n aguento, odeio academia. # correr é tudo de bom Grande abraço
+Graça Drumond Correr é muuuito bom mesmo, eu adoro!
mostrando que somos meros mortais rsrs Que bom Fabi que você sempre é verdadeira com a gente pois sabemos o quanto é difícil fazer dieta. estou a Dois meses em uma é só Deus sabe como é difícil. mas vale a pena. saiba que você me incentiva a seguir em frente 💖😍
Fabi amo esses tipos de vídeos!! 💕💕
Amoo Esse Tipo De Vídeo Diário Da Dieta 💕 Bjs Fabi
Fabi, você é muito verdadeira e eu te adoro
amei fabi vc mostra q vc é gente como a gente que cai mas se ergue e bola pra frente
+Marcelle Lessa É isso mesmo, cair e levantar sempre :)
ameiiii fabi!!! vc mostra quando vc jaca ou não pra mostrar que vc n é diferente e que tem seu momentos de ser feliz rsrs. parabéns vc me inspira!!!
+Marilia Gabriela Obrigada Mari!
+Fabi Santina de nada fabi 😍😍😍😍😍
Você ta radiante, Fabiii!!! :D
Fabi linda...Parabéns pela determinação,você é muito focada!Beijos 😘
+Fla Santos Obrigada Fla! Beijinhos
Fabi sua linda, adoro seus vlogs da dieta, me motiva muito! Pois eu também estou em uma dieta, e assistir você me ajuda, de verdade! Te adoro menina! E focoo que a gente consegue kk. ❤️
Adoro seus diários de dieta, E me identifico kkk... Sei bem como é difícil fazer dieta! continue fazendo o diário e nos mostrando q o importante e nunca desistir e recomeçar sempre! adoro seu humor, virei fã 😍💖💖💖
+jane azevedo Obrigada pelo carinho Jane :)
Beijinhos
É isso Fabi!!! Acho até que vc ta jacando muito pouco pra quem ja ta magra e agora só precisa manter.
Quem nunca da uma jacada de vez quando?? não tem como, principalmente pra quem come muito fora de casa e vc ta de parabéns!! 👏👏👏👏👏👏👏👏
+Jack Silva Quem nunca jaca que atire a primeira pedra hahahaha :)
Beijinhos
Fábi super descontraída amooo
Lindaa Fabi! está no caminho certo :)
Amo esse tipo de vídeo , não gosto de salada , mais vendo você comer dar vontade de comer 😋
Gosto muito dos vídeosvlogs e tudo mais você deixa tudo bem natural verdadeiro.
+Claúdia Regínia Obrigadaaa Clau :)
Fabi! Todo mundo passa por isto! Faz parte ne? Mas não há problema algum! A gente volta para a dieta e continua no foco! Rsrs e se der vontade de comer algo diferente não há problema algum pq por vários dias estivemos focadas! ;) parabens pela coragem e determinação! Vc inspira mto a gente! Vc eh linda! E já emagreceu bem! :) bjos
+Vanessa Otsuka Obrigada pelo carinho Van :)
Beijinhos
Adoooro de mais os seus diários da dieta 😛💜💜
+Camila Claro Obrigadaa Cami :)
Fabi vc está muito bem e principalmente saudável ,continue assim , lembre-se que a melhor dieta é reeducação alimentar ok bjão
+Cata Paredes Simmm, eu faço reeducação orientada pela minha nutri :)
Adoro seus diários da dieta fabi, super gente como a gente, você esta certa não está passando vontade a vida deve ser feita de equilíbrio come aqui compensa ali é questão de qualidade de vida a estética vem como consequência!
+Mayara Pereira O equilíbrio é TUDO! :)
Beijinhos
SEMPRE =)
Beijos!
Fabi adorei esse vídeo. Você realmente mostra tudo que faz, pq vc poderia só falar dos alimentos da dieta e pronto, mas não vc é verdadeira e autêntica!!!! Continue assim, não precisa ser 100% dieta, acho que vc segue tudo direitinho, mas tb tem uma vida e pessoas maravilhosas, tem que aproveitar sim!!!!
Adoro vc .. E foi muito engraçado Leandro entregando você e os doces.. Kkkkk
Beijos
Ah tb adoro a geléia que vcs usam.. Minha é de Amora Diet.. É muito boa!! 👏👏😋
+francyne coelho Obrigada Fran! Gosto de mostrar a real verdade pra vocês e fico muito feliz quando vocês gostam exatamente disso :)
Beijinhos
melhor diário da dieta kkkk Parabéns Fabi, mesmo com as jacadas vc tem muita determinação
fabi ,amei sua sinceridade ao dizer que comeu a metade do bolo.
Os melhores diários, eu dou muita risada nas jacadas, nas confissões e no "oooisss" repentinos, hahaha. Muito legaaal! E como diria um pensador contemporâneo "dieta é uma arte, jacar faz parte!" KKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Beijo Fabi :)
pelo canal da Nina conheci o seu é agora sigo à família inteira. RS
adoro vcs.
há adorei seu esmalte. bjs
so de saber que tenho clientes que são amigos do Leandro e uma cliente que trabalha na mesma academia que vc frequenta me alegra muito saber que estamos perto uma da outra só aumenta minha vontade de te conhecer 😍
+mari santos Ahhh tomara que a gente se encontre um dia :)
ameii!hahaha...perfeita com dieta ou sem, videos perfeitos como sempre!
+Leticia Silva ahhh fofa, obrigada!
Fábiii vc é demais, Ri muito com esse diário da dieta!! Vc é muito gente da gente, e sério em relação a dieta somos muito iguais, vc está sempre com fome e eu tbm, meu namorado costuma falar q se não estou com fome, estou com sono RS bjs linda
Kkkkkkkkkkkkkk morta com esse final,muito maravilhosa Fabi ❤
Fabiiiii vc ta arrasando nas maquiagens hein!!! Parabénsss ta linda demais, fiquei impressionada!!! beijos!!
+Gabi Vital Ahhh obrigada! :)
gente como a gente adoro quando mostra que deu uma jacada pq mostra que e uma pessoa normal
Eu acho simplesmente incrível a amizade da Niina com a Fabi. Sempre juntas e dá ver no olhar de ambas a cumplicidade que existe. - É Fabi bem que disse que é difícil ter foco kkkk' suas lombrigas estão famintas como as minhas vivem assim kkkkkk'
Acabei lendo alguns comentários e vi sobre a "desmotivação da dieta de alguns", enfim, a Fabi não tem que dar exemplo e sim mostrar a vocês que não dá pra resistir sempre e eu acho isso mais incrível ainda, ela tem foco mas também não deixa de comer porque ta com vontade. Isso que realmente importa o/
Beijoooos minha linda
+Bianca Borges Obrigada por me compreender e por tanto carinho Bia! Sou humana e não escondo isso de vocês, acho que isso faz toda diferença porque só quem está de dieta sabe o quanto é quase impossível não jacar :)
Beijinhos
Nossa como tem gente chata , a menina esta vivendo , foi na casa da leitora e não ia comer , ela não come isso todo dia , não tem uma vida sedentária , a questão não é só emagrecer , e sim tentar ser saudável , Fabi vc é uma graça e passa verdade !
+Deia Vieira Ahh Deia obrigada pela mensagem e pela compreensão :)
Beijinhos
Melhoooor casal hahaha...Bjs , amo vc e seus vídeos!!
o legal de ver o diario de dieta da Fabi è ver que ela fez direitinho aquele que precisou ... E o mais legal è que ela jaca, porem faz algo para compensar e esta com corpo mara ... Ela nao jaca muito ... mesmo jacando matem o foco e faz a dieta nao para como muitos fazem. ...
+Tainah Farias Marques Obrigada Tai!
Beijinhos
fabi parabéns pelo seu desempenho 👏👏👏eu também estou nessa vida saudável, mais as vezes não consigo resistir 😱😱😱bjo adoreiiii como sempre 💓
+maryvane sa Faz parte né Mary? Hahahha
Beijinhos
Vc é muito querida e verdadeira... uma amiga real..... bjinhuss..
Gosto de acompanhar esse quadro de vídeos... o seu foco é admirável, comer bobagens de vez em quando não faz mal.
Fabi, sou nutricionista e tenho um canal.
=D
+Nillmag Rocha Obrigada Ni! :D
Fabi te adoro porque você fala a verdade. Também estou fazendo dieta. A minha sorte que não tenho lombrigas. Consigo ficar sem comer besteiras numa boa. Boa sorte 🍀
Adooro sua rotina alimentar e seu esforço! beeijoo
Fabi faz um video mostrando os exercícios que vc faz na academia... bjjs, te amo❤
+mayla macedo Obrigada pela sugestão May :)
kkkkkk.... ai Fabi adoro seus diários da dieta... rs vc e o Leandro são comédias demais...kkkk não esquenta não, tenho certeza que muita gente acaba caindo... e tem muito tempo que vc está fazendo dieta, de vez em quando dá pra dar uma escorregada... só não pára de vez... beijos.... (Katia Cilene)
Fabi!!! To rindo muito desses vídeos de dieta!! super representa a gente!!! kkkkkkk
+Gabriela Piccoli hahahahaha :)
Adorei Fabi sempre jaco na dieta .😂😂😂😂
amo diário da diéta!!!♡
+Samira Dornelas Obrigadaaa :)
Gente como a gente! Amei
Cara as pessoas falam tanto , quando você tem um objetivo , independente de ser dieta , ou reeducação alimentar , vai do seu esforço , e você não precisa se priva de tudo não , de não fica sem comer é fazer realmente como a fabi , como a nina fazem , e fazem até hoje , todo mundo tem jacada INCLUSIVE EM REEDUCAÇÃO ALIMENTAR , acho que a pessoa segue firme o que faz bem a ela VOCÊS ME INSPIRAM ♥
Me identifico! Nao e facil fazer uma reeducacao alimentar, trocar o errado pelo certo... Mas msm jacando temos q continuar no foco ( o resultado vale super a pena ) boa sorte!
Amei o video!! Amo vc!! Bjos❤️❤️
+Simplesmente Eu Obrigada pelo carinho linda!
Beijos
+Fabi Santina ❤️❤️❤️
Fabi, seus vídeos me ajudam muito pq eu dou muita jacada hahahah. Inclusive hoje fiquei com preguiça de ir pra academia e to fazendo gordice :( Mas é assim mesmo, não dá pra ser certinha 100% do tempo, pq aí a gente não é feliz. O importante é nunca desistir. Beijão
Gostei Fabi, é legal ver que você equilibra a dieta com os momentos de comer outras coisas. Isso incentiva mais do quê se você fosse bitolada com a dieta rs porque você compensa depois fazendo exercício.
+Lariss Borges Obrigada Lari! Gosto de passar a verdade sempre, não consigo esconder meus deslizes de vocês e só quem faz dieta sabe o quanto é impossível não jacar às vezes :)
Beijinhos
Fabi teu corpo tá ótimo, não emagreça mais pq se não vai ficar estranho, vc jaca sim, e quem não!? o importante é que ela corre atrás do prejuízo, e mantém o peso q é o mais importante. Continue mostrando seu diário com sinceridade, pq isso é que nos faz voltar aqui e nos mostra q vc é um ser humano normal. bjuu!
+Fabiana Oliveira Estou me mantendo saudável e jacar faz parte né? hahaha
Beijinhos
+Fabi Santina 😍😍😙❤
SUA CAPINHA SOCORRO HAHAHAHAHA AMEI!
Legal que o Leandro já caguetaaa 😂😂😂😂😂 💜💜💜💜💜💜💜
+Ingrid Domeneguetti Ele não esconde nada! hahahahaha
+Fabi Santina Assim não ajuda né poxaaa 😂😂😂😂😂 adoro vocês 💜
Como eu amo seus videoss... me sinto identificadaaa ahhh!!!
essas coisas passam povo,.. :D
+Beth Laurent Obrigadaa :)
Beijinhos
fabi vc como sua irmã são lindas demais e com uma pele muito bem cuidada showwwww
+Elito Almeida ahhh obrigada! Beijinhos
Fabi, seu cabelo está ótimo e você está bem humorada hahah resutados da dieta né. Meu médico cortou doce da minha alimentação :(, mas vamos que vamos. Beijão.
dieta e uma coisa que acontuma.. ai e bom demais....
Fabi vc lacra muito♡
+Lorenna Guerra hahahaha obrigada!