Um puta esforço pra perder 500gr por semana (média), daí só de olhar a comida vai lá e engorda 2kg... que vida injustaaa! Hahahahahaha parabéns pela dedicação Fabi, ta nítida a diferença no teu rosto... linda linda!
Fabi e Niina vocês estão me inspirando muito, muito legal ver vocês nessa nova fase!!! 😍👏Continuem nos diários da dieta pra gente continuar inspirando e vendo que todo mundo tem o dia de ficar na louca vontade de comer mais!!! ❤❤
Amei acompanhar seu diário da dieta, Fabi. Eu estava viajando, aí nem tinha visto seu Stories. Fiquei com pena... hahaha As vezes da uma vontade de comer um punhado de castanhas, né? rs Mas que bom que vc não passou vontade e comeu. E parabéns pelo foco, vc está magrinha! Beijooos. 😘😘😘
É tao engracado... te acompanho a tanto tempo desde q morava em apartamento, ver vc morando c o leandro nessa casa. Linda e incrivel sua evolucao! Cara, a pessoa que vc é, seja Sempre 💙💙
Fabi eu já malhava, mas nao estava vendo tanto resultado, com o incentivo de seu e da Niina tbm comecei minha dieta, vamos que vamos!!#Foco Um beijo...adoro seus stories e seus videos 😘
Sempre que vejo dietas (muito) restritivas e pessoas passando vontade eu lembro de minha própria dieta, que fiz por causa do colesterol alto. O mais difícil é manter o hábito. É MUITO difícil continuar pro resto da vida assim, como no meu caso, que o ideal é evitar alguns alimentos sempre. Espero, de verdade, que vocês mantenham esse foco depois que atingirem a meta de vocês. Sempre vale a pena. Parabéns pela dedicação das duas e do autocontrole.
Parabéns Fabi, tô amando ver você e a Nina focadas e o mais importante, vocês não estão fazendo só pela estética.. Parabéns!! ❤❤ E uma dica, tenta procurar um adoçante que seja artificial e não calórico, o xilitol é bom porém ele é bem calórico..
Linda!!! Eu estava bem animada pra me exercitar, mas esse calor que tá aqui na minha cidade me desanima um pouco... tô assistindo vc e a Niina pra ver se me animo de novo hahaha #foco
Fabi, parabéns por tanta força de vontade e foco. Vc está cada vez mais linda. Sobre a TPM, eu tmb sofro disso. Meu namorado fica de tpm junto comigo e é mto ruim. Manda bj pra mim 😘😘
Fabi vc ta no foco parabéns, si fosse eu tinha jacado tudo. Seu cabelo ta lindo. Faz um vídeo de como vc cuida de suas madeichas, quais produtos vc usa.
Meniinaaa do céu comprei hoje a torradinha Magic tost e estou gostando me inspirei em vc e na Niina estou amando os diários da dieta de vcs 😉 Beijooss 😘😘😘
Cada corpo reage diferente, é uma droga eu substitui pelo mel. Eu quase enlouqueci kkkkk passsei uns 20 dias que nem eu me aguaguentava foi pior que largar o cigarro. Fui fumante passivo por 10 anos mas foi mais difícil para mim cortar o açúcar. Além do açúcar os alimentos e bebidas que normalmente são comercializados no mercado tb contém um tipo de aditivo (o mesmo que a McDonald ultiliza) não lembro o no nome mas pode procurar no Google que é para manter a fidelidade do cliente ao produto. Quando vc corta tudo issso e passa a comer saudável o corpo entra em abstinência.
Que bom que seus resultados estão aparecendo, Fabi! Vc merece. Continue no foco! Canal Luciana Spinassé
7 років тому
Fabiii sou uma negação na cozinha, segui as dicas pra fazer a panqueca de banana mas na hora de fazer na frigideira não deu certo kkkk você vai fazer um vídeo ensinando certinho como você faz?
o ruim de ser uma dieta muito restrita è que da vontade loyca e desesperada das coisas.Achei demais no início não poder nem azeite na salada!😣 mas Parabéns pelo foco e esforço! !!
Parabéns pelo foco. Dieta nunca é fácil. No meu caso não posso comer quase nada por causa de alergias. Mas fui provar a magic toast e que troço ruim. Kkkkkk Amei o vídeo. Bjs 😘
Fabi, tô amando esse diário da dieta, tá maaara!!! E tô super feliz pelo seu foco. PS: eu tb beijo o boy p sentir o gosto de algo q n posso comer. 😂 ri demais!!!
nossa man, qndo a pessoa foca tem que ser assim msm uma boa tática do sufler ,mais se não podi comer um negócio só ? um pedacinho ? , tem muitas calorias ? , nossa cara que legal ver tudo isso, meu sonho é ter uma redução alimentar, aí amo ver sua dieta, dá pra conseguir fazer uma dieta sem ter muito dinheiro , mais quem não tem nadaAAA e meio difícil ,parabéns msm, juro, isso nem é por só ficar magra, e bom comer bem ter saciedade, disposição,
Amei o diário dessa semana, ficou muito engraçado com suas façanhas para conseguir umas castanhas, não foi nem um 🍫 rsrsrs. Há, também é admirável ver o foco das duas mesmo com os meninos sempre comendo besteira, É isso aí Fabi segue o baile.
Oi, Fabi! Aonde fica esse restaurante da feijoada vegana? Eu moro no mesmo bairro que você e a Niina e estou à procura de uma boa feijoada :) Obrigada, beijo.
Até agora estou gostando, estou comendo com creme de ricota :). A bolacha de arroz ainda não comi, Vou experimentar. Só experimentei aquelas de tapioca, essas sim são sem graça rsrsrs
Que bom que vc gosta de castanhas e vários tipos de queijo,eu também to tentando fazer dieta e pra mim ta muito difícil pq tenho o paladar super infantil,e sofro de crise de ansiedade,ai já viu né,até eu distinguir fode de vontade eu já jaquei!
Por isso não acho mais a Magic Toast no super kkkkkkkkkk propaganda gratuita... deveria cobrar Fabiii.. Parabéns vc está liiiiiinda ... me inspirou ...
Um puta esforço pra perder 500gr por semana (média), daí só de olhar a comida vai lá e engorda 2kg... que vida injustaaa! Hahahahahaha parabéns pela dedicação Fabi, ta nítida a diferença no teu rosto... linda linda!
Magic Tost deveria patrocinar você e a Niina hahahahahaha
Fabi e Niina vocês estão me inspirando muito, muito legal ver vocês nessa nova fase!!! 😍👏Continuem nos diários da dieta pra gente continuar inspirando e vendo que todo mundo tem o dia de ficar na louca vontade de comer mais!!! ❤❤
Fazendo esteira e sendo inspirada por esse vídeo... Boooora. Já foram 14kg. 💪💪
Parabéns Fabi,muito feliz por você e pela Nina,continuem assim😍😍
Tô amando esse tipo de vídeo , porque tudo que vcs estão mostrando , são asecivel para nós , ta me encentivando muito com esses vídeos
To adorando essa fase de irmãs mais juntinhas, gostoso ver vcs juntas!
Adoro acompanhar vcs blogueiras, humildes e pé no chão.
Fabi parabéns pela força de vontade não é fácil ,você e a Nina estão bem mais magra..🤗🤗🤗
Eu to amando o seu diário da dieta é parabéns pelo resultados to ficando muito feliz pir vc fabi
Amei acompanhar seu diário da dieta, Fabi. Eu estava viajando, aí nem tinha visto seu Stories. Fiquei com pena... hahaha As vezes da uma vontade de comer um punhado de castanhas, né? rs Mas que bom que vc não passou vontade e comeu. E parabéns pelo foco, vc está magrinha! Beijooos. 😘😘😘
❤❤👏👏👏 o bom de seguir essa familia é que quando da saudades do diário da dieta de uma corre no canal da outra, amo vocês❤❤👏👏
Que foco Fabi parabéns to amando os diários da dieta bjos
A cada dia mais bela e parabéns pela determinação 😘😘
Ahhh obrigada minha linda😘😘
Parabéns pelos resultados Fabi!!! Muito feliz por vc e pela Niina...😚
É tao engracado... te acompanho a tanto tempo desde q morava em apartamento, ver vc morando c o leandro nessa casa. Linda e incrivel sua evolucao! Cara, a pessoa que vc é, seja Sempre 💙💙
Parabéééns Fabi....amo assistir você e a Niina pra me inspirar e continuar no foco. Não é nada fácil,mas vamos conseguir 💪🏼😘😘.
Fabi eu já malhava, mas nao estava vendo tanto resultado, com o incentivo de seu e da Niina tbm comecei minha dieta, vamos que vamos!!#Foco
Um beijo...adoro seus stories e seus videos 😘
Lindaaa!! Parabens pelo resultado ❤
Parabéns Fabiiii, eu tb estou no foco com a dieta graça a vcs com esses videos que estou amandoo ❤❤❤❤
Sempre que vejo dietas (muito) restritivas e pessoas passando vontade eu lembro de minha própria dieta, que fiz por causa do colesterol alto. O mais difícil é manter o hábito. É MUITO difícil continuar pro resto da vida assim, como no meu caso, que o ideal é evitar alguns alimentos sempre. Espero, de verdade, que vocês mantenham esse foco depois que atingirem a meta de vocês. Sempre vale a pena. Parabéns pela dedicação das duas e do autocontrole.
O vlog ficou maravilhoso, mas que imagens foram essas da hr da corrida 😱😱 ficou perfeito! Super produção! 👏👏👏👏😍😍😍😍
Parabéns pelos resultados fabi!!! Mas q nutricionista é essa q passa magic toast quase em todas as refeições???
Parabéns Fabi, tô amando ver você e a Nina focadas e o mais importante, vocês não estão fazendo só pela estética.. Parabéns!! ❤❤
E uma dica, tenta procurar um adoçante que seja artificial e não calórico, o xilitol é bom porém ele é bem calórico..
Que vídeo delicioso,ficarei grata se me disser Fabi qual gelatina vc usa...mil bjs
Queria ter esse foco, sério tô precisando....maravilhosa
Vc TAMARAAAA Fabi!!!
Continue assim, firme e forte. Bjão
Parabéns Fabi!
Fabi vc esta de parabéns vc e a nina que vcs continuem assim nossa duas meninas lindas correndo todos os dias e em um dia correr 10km
Arrasando nos resultados Fabi ❤👌🎉 projeto noiva e madrinha está a todo vapor rs Lindaaaa ❤❤
Os resultados estão nítidos Fabi!!! Vc está de parabéns 😍😍😍
Linda!!! Eu estava bem animada pra me exercitar, mas esse calor que tá aqui na minha cidade me desanima um pouco... tô assistindo vc e a Niina pra ver se me animo de novo hahaha #foco
Faz mais receita fit!!
To amando esse diário!
Ta focada em Fabi... Ta de parabéns! Queria eu ter esse foco
Fabi, parabéns por tanta força de vontade e foco. Vc está cada vez mais linda. Sobre a TPM, eu tmb sofro disso. Meu namorado fica de tpm junto comigo e é mto ruim. Manda bj pra mim 😘😘
Maravilhosaa, amo seus vídeos ❤️
Dificil né Fabi mas, te desejo mta força de vontade e persistência! Bjo!
adorei seu diário da dieta Fabi,mostra mais sobre as corridas que vcs fazem,está muito legal....bjoooooo
Continue assim😍😍😍
Parabéns Fabi pelo foco👏👏👏
Parabéns pela motivação de vocês, a diferença está nítida, e vocês estão ainda mais lindas!
Estou amando o diário da dieta Fabi❤❤❤😘😘😘
Parabéns Fabi foco,força e fé, vc está lindíssima 😘
Nem conhecia essa torrada aí fui no supermercado só por que vc fala !!! E uma delicia !!!amei a dica fabi
Fabi vc ta no foco parabéns, si fosse eu tinha jacado tudo. Seu cabelo ta lindo. Faz um vídeo de como vc cuida de suas madeichas, quais produtos vc usa.
Eu estava na Night Run tb! Mas corri a de 5k...ano q vem arrisco a de 10k! Parabens!!!
Fabi faz um video c as suas melhores roupas de ginastica tipo tenis calça etc pfff
Parabéns pelas conquistas da semana, adorando os videos!
Fabiii parabéns amore, vc e sua irmã são muita inspiração! ❤️
Fabii, experimenta comer banana amassada com canela e queijo. Coloca no microondas. É muito bom.
Meniinaaa do céu comprei hoje a torradinha Magic tost e estou gostando me inspirei em vc e na Niina estou amando os diários da dieta de vcs 😉
Beijooss 😘😘😘
Amo diários da dieta 😍💖 Continua assim Fabi 😍😍
Fabi essa inquietação que vc sente é a abstinência do açúcar
Miria Freir Nossa. Pior que eu sinto muito e acabo atacando alguma coisa. Demora muito a passar?
Cada corpo reage diferente, é uma droga eu substitui pelo mel. Eu quase enlouqueci kkkkk passsei uns 20 dias que nem eu me aguaguentava foi pior que largar o cigarro. Fui fumante passivo por 10 anos mas foi mais difícil para mim cortar o açúcar. Além do açúcar os alimentos e bebidas que normalmente são comercializados no mercado tb contém um tipo de aditivo (o mesmo que a McDonald ultiliza) não lembro o no nome mas pode procurar no Google que é para manter a fidelidade do cliente ao produto. Quando vc corta tudo issso e passa a comer saudável o corpo entra em abstinência.
E de carboidratos também. A dieta delas é muito restritiva.
vc e a nina estão ficando mais lindas ainda. Parabem continuem assim😍
Parabens fabi vc esta muito focada e magra 😊😊😊😊
Estou adorando ver a dieta de vocês duas 💕 Vocês estão magras 🎉🎉 parabéns
A gelatina Que vc come é sem açúcar?
Que bom que seus resultados estão aparecendo, Fabi! Vc merece. Continue no foco!
Canal Luciana Spinassé
Fabiii sou uma negação na cozinha, segui as dicas pra fazer a panqueca de banana mas na hora de fazer na frigideira não deu certo kkkk você vai fazer um vídeo ensinando certinho como você faz?
o ruim de ser uma dieta muito restrita è que da vontade loyca e desesperada das coisas.Achei demais no início não poder nem azeite na salada!😣
mas Parabéns pelo foco e esforço! !!
Parabéns pelo foco. Dieta nunca é fácil. No meu caso não posso comer quase nada por causa de alergias. Mas fui provar a magic toast e que troço ruim. Kkkkkk Amei o vídeo. Bjs 😘
Parabéns Fabi, estou gostando muito de seus vlogs! Um super beijO 😘
Alguém sabe a marca da gelatina que ela come??
Fabi faz um video mostrando suas jóias onde comprou si tem algum significado ou época especial super beijo
Oiii Fabi, tudo bom? A gelatina que você come é diet, light ou a normal mesmo?
Fabi, q make é essa do 1:43? Arraso! Amei
Parabéns pelo foco, está maravilhosa.
Você precisa perder quantos kilos ainda? um super beijo 😍😍😘
Parabéns linda continue assim 🎉❤️ manda beijo 😘
Arrasou Fabi!!!
Parabéns Fabi
Fabi, tô amando esse diário da dieta, tá maaara!!!
E tô super feliz pelo seu foco.
PS: eu tb beijo o boy p sentir o gosto de algo q n posso comer. 😂 ri demais!!!
Nossa haja foco. Parabéns ❤️
nossa man, qndo a pessoa foca tem que ser assim msm uma boa tática do sufler ,mais se não podi comer um negócio só ? um pedacinho ? , tem muitas calorias ? , nossa cara que legal ver tudo isso, meu sonho é ter uma redução alimentar, aí amo ver sua dieta, dá pra conseguir fazer uma dieta sem ter muito dinheiro , mais quem não tem nadaAAA e meio difícil ,parabéns msm, juro, isso nem é por só ficar magra, e bom comer bem ter saciedade, disposição,
Fabi amo vc demais !!!Parabens !!!
Amo diário da dieta 😍 manda bj😙
Amei o diário dessa semana, ficou muito engraçado com suas façanhas para conseguir umas castanhas, não foi nem um 🍫 rsrsrs. Há, também é admirável ver o foco das duas mesmo com os meninos sempre comendo besteira, É isso aí Fabi segue o baile.
Fabi!! Tu é muito massa ❤
Parabéns minha linda muito feliz por vc, esta de parabéns muito focada bjos linda muito sucessooooooo
👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝❤❤❤❤❤❤😍😙
Oi, Fabi! Aonde fica esse restaurante da feijoada vegana? Eu moro no mesmo bairro que você e a Niina e estou à procura de uma boa feijoada :) Obrigada, beijo.
Cortar a carne faz muita diferença, acho que diminuindo o consumo vai te ajudar na dieta
Fabi tem um video de como vcs se conheceram?? Queria saber a historia de vcs hahaha leandro bem bonito hahaha
Fabi sua linda parabéns vc é Minha inspiração, ainda vou correr assim com vcs 😗😙
Maravilhoso eu adorou seu vídeo sucesso
UHUUUUL! PARABÉNS 👏 me inspiro em vcs 👙💪👊❤ vcs estão cada dia mais lindas
Eu ouvi tanto você e a Niina falando em Magic Tost que acabei comprando hoje rsrsrs
Andreia Carvalho Oi e você gostou eu achei sem graça. Queria comprar aquelas bolachas de arroz você comeu?
Até agora estou gostando, estou comendo com creme de ricota :). A bolacha de arroz ainda não comi, Vou experimentar. Só experimentei aquelas de tapioca, essas sim são sem graça rsrsrs
Andreia Carvalho obrigada.
eu ñ acho no supermercado
Andreia Carvalho eu também comprei kkkkk
Fabi e sua bichectomia ?? Grava pra nós sobre os resultados obtidos ....
Léia Alcantara Também estava me perguntando isso, não vi a Fabi falar se gostou dos resultados 😑
Está linda Fabi parabéns
Liiiiiiiiiiiiiiiiiiiinda! Parabéns!!!!
Oi Fabi como você faz a gelatina mostra bjs
Fabi quase morri de quando vc mostrou o seu storis hahahahaha amo vcs..mas eu amo seu storis e amo seu instagram fotos maravilhosas
Fabi, mostra que gelatina é essa 😗
Que bom que vc gosta de castanhas e vários tipos de queijo,eu também to tentando fazer dieta e pra mim ta muito difícil pq tenho o paladar super infantil,e sofro de crise de ansiedade,ai já viu né,até eu distinguir fode de vontade eu já jaquei!
tem diferença comer um pacote de magic toast em vez de uma fatia de pao integral?
Qual gelatina você ta comendo???
Aí Fabi eu me identifico tanto com vc kkkk e esse bjo de suflê tem calorias viu 😂😂😂😂 adoro vcs!😘😘😘😘
Eu amoooo Diario da dieta
Parabéns fabi, esta maravilhosa
Amoo vcc 💓 manda bjoo
Gabi adoro seu canal estou tentado perde peso mais não consigo fase como vc faz mim da um Dica porfavo
Por isso não acho mais a Magic Toast no super kkkkkkkkkk propaganda gratuita... deveria cobrar Fabiii.. Parabéns vc está liiiiiinda ... me inspirou ...
CONTINUE ASSIM FABI CADA DIA MAIS MAGRA !!!!!!!! QUERIA EU TER ESSA FORÇA DE VONTADE QUE VOÇÊ TEM QUE INVEJA MAIS INVEJA BOA CLARO !!!!!!!!!!!!!!!!