Pasta z ciecierzycy na kanapki - szybki i prosty przepis.

Masz już dość monotonnych kanapek z szynką. Zamień je na równie sycące kanapki z pastą z ciecierzycy :)
Polub film oraz jeśli interesuje Cię mój profili: subskrybuj :)
Obserwuj mnie również na facebooku:
/ dieta-do-syta-dietetyk...
Jeśli jesteś zainteresowany współpracą napisz do mnie: [e-mail] :)

[@Fire-boys998]

😊 wygląda przepysznie prosto łatwo i co najważniejsze zdrowo 👍

[@dietadosyta]

Dziękuję :)

[@dietadosyta]

@@elazientara5604 Witam, oczywiście, że najzdrowszym rozwiązaniem to ugotować sobie samemu ciecierzycę. Gotowanie roślin strączkowych wiąże się z moczeniem tych nasion a później długotrwałym gotowaniem. Niestety większość osób nie ma czasu na gotowanie suchych nasion, dlatego rezygnuje ze spożycia m.in. ciecierzycy.

[@MrMazii77]

Super rozwiązanie na białkowe smarowidło. Kurcze że sam na to nie wpadłem .Dzięki , pozdrawiam