رژیم غذایی رو تغییر نده|تغییر سریع رژیم غذایی در طولانی مدت باعث چی میشه؟؟

✅تغییر رژیم باعث اختلال در بدن و به هم خوردن سیستم گوارشی میشود و ایجاد بیماری های مثل یبوست میشود و باعث ضعیف شدن بدن و ماهیچه های بدن میشود ویدئو رو با دقت ببین کامل توضیح دادم.
✅ممنونم ک کانال من رو دنبال میکنی و برای وقت و سلامتی و جسمت ارزش قائلی و آموزش میبینی و با لایک و کامنتهای پر مهر و حضور و حمایت گرمت انگیزه ای برای ادامه راهم هستی تا صدای آگاهی و سلامتی رو به گوش همه برسونیم
✅من وحید کاوسی رکوردار کاهش 60 کیلو وزن در 9 ماه فقط و فقط با رژیم غذایی اونم بدون گرسنگی و ضعف و زجر و ورزش سنگین و سابقه مربیگری 6 ساله برای بالای 8 هزار نفر خوشحال میشم اگه سوالی داری تل.گر.ام باهام در ارتباط باشی تا برات دوره رای.گان ویدیویی آموزش تغذیه لاغری و سلامتی رو هم بفرستم
09909623932
چربیسوزی
لاغری شکم
لاغری پهلو
غذای رژیمی
کاهش وزن
کاهش سایز
تغذیه
لاغری
#کتوژنیک
#کارنیور
#اتکینز
#پالئو
#فستینگ
رژیم غذایی
رژیم ثابت

[@hobbyfood88]

Perfect 👌

[@Vahid.lifestyle]

سپاس🥰🙏🌷