Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
에이🤨습관만 바꿔서 살이 어떻게 빠져? 생각하셨다면00:00 인트로00:34 다이어트에 좋은 습관 : 공복 운동03:42 다이어트에 좋은 습관 : 간헐적 단식09:28 다이어트에 좋은 습관 : 간헐적 단식 아침 vs 저녁 언제 효과적?11:17 다이어트에 좋은 습관 : 양질의 수면13:39 다이어트에 좋은 습관 : 수면을 잘 취하기 위한 방법15:18 아웃트로
에이🤨습관만 바꿔서 살이 어떻게 빠져? 생각하셨다면
00:00 인트로
00:34 다이어트에 좋은 습관 : 공복 운동
03:42 다이어트에 좋은 습관 : 간헐적 단식
09:28 다이어트에 좋은 습관 : 간헐적 단식 아침 vs 저녁 언제 효과적?
11:17 다이어트에 좋은 습관 : 양질의 수면
13:39 다이어트에 좋은 습관 : 수면을 잘 취하기 위한 방법
15:18 아웃트로