Hola Lina, soy María de Barcelona (España), busqué por casualidad en internet, para hacer ejercicio en casa, ya que hago deporte día sí y día no, y soy muy mala para salir a correr por la calle, así que me has venido fenomenal!, Se suda un montón y al fin hay ejercicio para quienes no tenemos tiempo de salir a correr o no nos gusta, un millón de gracias guapa! Sigo tus rutinas , eres muy simpática! 😘👌
Buenos días Lina un Saludo desde México Temixco, Morelos, estoy tratando de hacer de nuevo tus caminatas ya que por problemas de Salud, las he dejado me vine a vivir a Temixco y es un lugar donde hacer mucho calor y ami me agota ya que sudo todo el día, como te digo por problemas de salud dejé de hacer las caminatas y estoy empezando a retomarlas por el momento empece con estas tranquilas para agarrar un poquito de condición, tengo 74 años y quiero seguir sintiéndome activa. Saludos y gracias por tus caminatas.
Te contare querida que baje 3 kilos, cerrando la boquita 0 chatarras poco pan de3 a1 diario y me siento super, bastante aguita. Te mando un saludo linda. Valdivia. Chile. Es muy importante la motivación y contigo lo logre.❤❤❤
Hola Lina, te escribo desde Argentina...gracias por tus fantásticas clases, son muy beneficiosas, entretenidad y profesionales. Te descubrí en pandemia covid y desde entonces sigo tus clases. abrazo grande!!!
Gracias Lina hice toda la semana hasta hoy me gusta mucho sus ejercicios por mi pierna operada lo hago como dice ud despacio muchas bendiciones y feliz fin de semana 🎉😊🙏🙏🙏🙏🙏desde villavicencio (META)😊
Gracias x encontrarte tengo poco espacio y tengo problemas de rodillas creo que esto me va ayudar gracias voy a ir atrasada pero lo haré gracias Genia desde Argentina 💗
Buenas tardes Lina.¡! hasta ahora te vi, que bueno me encanto yo salia a trotar a las 4 de la mañana me dio gripe por el frió , es mejor en casa gracias , desde Colombia. (:)
Buenísimo 🙆🙆🙆recién descubri este canal 😀😀😀seguiré sus consejos yo que x mi marido no puedo dejarle solo X salud...solo camino haciendo compras o trámites y no es lo mismo andar apurado con bolsas de mercados. Gracias señorita, muy agradecida. Ya me pongo a prácticar.🙇👫👪💑👩💙💜💛💚👍👍👍gracias a Diosito .
Woww me encantan tus caminatas. La verdad entraba a otros canales hablan mucho y algo aburridos. Y desde el primer video tuyo me encanto y los repito dos veces. Ya me suscribí.
Te encontré hoy por casualidad y me gustaron tus ejercicios por q son sencillos de hacer , tengo 72 años y todos los dias mi marido y yo nos hacemos unos 14.000 pasos y bajamos lo 6 kg que cogimos en la cuarentena , por eso me gustan tus ejercicios , por que son como caminar , probaré mañana a.ver si consigo hacerlo .Saludos
Gracias muchisimas gracias 🙏 🙏 que delicia este momento disfruto del ejercicio me siento excelente gracias a Dios que El te cuide para q estés siempre nos acompañes.
Lina, muchas gracias ...descubrí este canal por una amiga en común que me lo recomendó...muy agradable la clase...no la aguanté toda porque tengo artrosis de rodillas, pero definitivamente seguiré intentando hasta que logre hacerla completa!😘
Por primera vez te vi me gustó y realize el ejercicio creo me hará mucho bien ,tengo triglicéridos altos me ayudara ,debo hacerlo todo los días ? Tengo 70 años no me cansé para nada,me gustó . Gracias Bendiciones
Buenos días! Son las 4 de la mañana y acabo de encontrarla, me súper encantó la rutina y me levanté hacerla me gustó que no tiene tanto brinco y anima la música y no despierto ahorita a nadie jijiji😆ya me suscribi, gracias mil Lina.
Hola Lina, soy María de Barcelona (España), busqué por casualidad en internet, para hacer ejercicio en casa, ya que hago deporte día sí y día no, y soy muy mala para salir a correr por la calle, así que me has venido fenomenal!, Se suda un montón y al fin hay ejercicio para quienes no tenemos tiempo de salir a correr o no nos gusta, un millón de gracias guapa! Sigo tus rutinas , eres muy simpática! 😘👌
😊😊
Me encanto esta rutina ya llevo dos meses haciendola y he logrado bajar 4 kilos, tengo 45 años, y...me suscribi a tu canal
Hola!!! Feliz año!
Una consulta estas rutinas te han ayudado para perder grasa en todo el cuerpo en general? Solo haciendo esto?
Gracias en 2024 sigo caminando. Un abrazo desde Guayaquil-Ecuador.
Ya empecé de nuevo con la caminata, excelente ejercicio!!
Gracias muy buena la clase ❤
Muchas gracias es lo que necesitaba ya que no puedo salir a caminar porque cuido a mi madre enferma gracias desde Argentina
Hola Lina!! Es mi primera vez haciendo está maravillosa rutina y me encanta. Muchas gracias!!!!! Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Excelente caminata Lina. Eres maravillosa. Que de bien me hacen tus caminatas. Un abrazo desde Madrid 🇪🇸
Ola preciosa me encanta tu camitas saludos desde Mexicali B C 👍🤗😍🌹🌹❤️❤️
Me gusto mucho esta rutina aparte de practica muy entusiasta,soy una persona de 64 años con desgaste de rodillas gracias.
Buenos días Lina un Saludo desde México Temixco, Morelos, estoy tratando de hacer de nuevo tus caminatas ya que por problemas de Salud, las he dejado me vine a vivir a Temixco y es un lugar donde hacer mucho calor y ami me agota ya que sudo todo el día, como te digo por problemas de salud dejé de hacer las caminatas y estoy empezando a retomarlas por el momento empece con estas tranquilas para agarrar un poquito de condición, tengo 74 años y quiero seguir sintiéndome activa. Saludos y gracias por tus caminatas.
Gracias por tan excelente caminata!!
Te contare querida que baje 3 kilos, cerrando la boquita 0 chatarras poco pan de3 a1 diario y me siento super, bastante aguita. Te mando un saludo linda. Valdivia. Chile. Es muy importante la motivación y contigo lo logre.❤❤❤
Digo caminando contigo, muchas gracias. Bendiciones desde México 🇲🇽💜🙏🌹🌹🌹🌹🌹
Hola Lina, te escribo desde Argentina...gracias por tus fantásticas clases, son muy beneficiosas, entretenidad y profesionales. Te descubrí en pandemia covid y desde entonces sigo tus clases. abrazo grande!!!
Gracias Lina hice toda la semana hasta hoy me gusta mucho sus ejercicios por mi pierna operada lo hago como dice ud despacio muchas bendiciones y feliz fin de semana 🎉😊🙏🙏🙏🙏🙏desde villavicencio (META)😊
Gracias x encontrarte tengo poco espacio y tengo problemas de rodillas creo que esto me va ayudar gracias voy a ir atrasada pero lo haré gracias Genia desde Argentina 💗
Buenas tardes Lina.¡! hasta ahora te vi, que bueno me encanto yo salia a trotar a las 4 de la mañana me dio gripe por el frió , es mejor en casa gracias , desde Colombia. (:)
Te encontré y hago la caminata estoy muy contenta me encanta tu canal gracias por compartir lo q.tu sabes hacer q lo haces muy bien abrazo
Genia total tengo 61 casi pisando62 y lo puedo hacer de 10gracias aparte si tener q salir Dios te bendiga 💖
Gracias por esta magnífica caminata...saludos desde Tuxpan, Ver.
Hoy te Vi por primera vez e hice está rutina ,🤩y valla que traspire voy a seguir tu rutina espero lograrlo tengo 63 año 😅😅
B
0
Las únicas rutinas, que me gustan y puedo seguir a tú ritmo, Gracias
Hola Lina soy de villavicencio META tierras llaneras gracias 😅😅😅 así m dejo su clase gracias Dios la bendiga donde quiera que este ❤🎉😂😂🙏🙏🙏👍🏻
Buenísimo 🙆🙆🙆recién descubri este canal 😀😀😀seguiré sus consejos yo que x mi marido no puedo dejarle solo X salud...solo camino haciendo compras o trámites y no es lo mismo andar apurado con bolsas de mercados. Gracias señorita, muy agradecida. Ya me pongo a prácticar.🙇👫👪💑👩💙💜💛💚👍👍👍gracias a Diosito .
Gracias por una caminata más!!
Muymuy buenos días instructora Lina muy bno sus ejercicios gracias por su atención 👍😊🙏🙏
Excelente Lina no pares eres un ejemplo a seguir👏👋
magnífica caminata...gracias Lina, saludos desde Tuxpan, Ver.
MUCHAS Gracias un saludo desde DOSQUEBRADAS RISARALDA
👋👍😷🤗🇨🇴
Woww me encantan tus caminatas. La verdad entraba a otros canales hablan mucho y algo aburridos. Y desde el primer video tuyo me encanto y los repito dos veces. Ya me suscribí.
Gracias Lina feliz fin de semana descansa sábado y domingo espero que ud también muy buenos ejercicios muchasssss 🙏🙏🙏🌟😘🙏🙏
Te encontré hoy por casualidad y me gustaron tus ejercicios por q son sencillos de hacer , tengo 72 años y todos los dias mi marido y yo nos hacemos unos 14.000 pasos y bajamos lo 6 kg que cogimos en la cuarentena , por eso me gustan tus ejercicios , por que son como caminar , probaré mañana a.ver si consigo hacerlo .Saludos
Muchisimas gracias mujer Bonita 🌷... Bendecido día .desde México ❤️🙏🏻😍💪😎
Gracias muchisimas gracias 🙏 🙏 que delicia este momento disfruto del ejercicio me siento excelente gracias a Dios que El te cuide para q estés siempre nos acompañes.
Excelente caminata...saludos desde Tuxpan, Ver.
la caminata excelente, buen dia Dios te bendiga.
Gracias, gracias, gracias... No hay excusas para no hacerlo!!!
Bendiciones
Nuevamente la caminata excelente!!
Lina, muchas gracias ...descubrí este canal por una amiga en común que me lo recomendó...muy agradable la clase...no la aguanté toda porque tengo artrosis de rodillas, pero definitivamente seguiré intentando hasta que logre hacerla completa!😘
Hazlo hasta donde puedas, gracias por conectarte y caminar con nosotros.
Gracias Linaaaaa!!! Buenísimas todas las caminatas!! Hacia años q no disfrutaba una actividad física!!! SOS una genia!!!!
Excelente ejercicio...gracias!!
gracias, excelente tarde
Eres muy simpática y motivas a que nos movamos del sofá. Gracias y saludos desde España...VAMOS CAMINAMOOOOS!!
Por primera vez te vi me gustó y realize el ejercicio creo me hará mucho bien ,tengo triglicéridos altos me ayudara ,debo hacerlo todo los días ? Tengo 70 años no me cansé para nada,me gustó . Gracias Bendiciones
Otra caminata más...muchas gracias por tan magnífica clase!!
NUEVAMENTE RETOMANDO LA CAMINATA..GRACIAS, EXCELENTE EJERCICIO
Gracias te ganaste una nueva suscritora..necesitaba algo así…gracias .
🙌💛🌹
Conenzare mañana Doos mefiNte me enca to desde Lima Perú
Muy bueno los ejersicios vale hacerlos todos los dias para una mejor calidad de Vida gracias 👩❤
Hola chica te sigo diario me gusta mucho tu caminata muchas gracias
Muy agradecida x tus excelentes clases.,
Que buen entrenamiento ya llevo una semana, graaaacias.
Que manera de sudar jaja, gracias por el video. Me siento feliz.🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼😁👌
Gracias mil gracias ,todos los dias ,lo estoy logrando y seguiré
Gracias lindo día señorita bella 🌷🙏🏻
Me encantan tus ejercicios los acabo de empezar eres genial 👍
Muchas Grs.por estos tips.🤗💃💃💃Para estos tiempos que no debemos andar mucho afuera.Estos ejercicios estan buenizimos.Bendiciones!!😁🤗🙌🙏💃💃.
Muy linda caminata Lina, gracias
Era lo que necesitaba me encanta caminar!!!!!!
Gracias por ejercios muy buenos tengo 20 días y e perdido 4 libras y se supone q es para damas pero es muy bueno
Hola Alina me encanta hacer caminatas, muchas gracias desde Costa Rica.
Me encantan tus claves me an servido mucho para el dolor de los pie y las pierns
Que bueno tu seción de ejercicios hoy empiezo con Tigo tengo como sala circulación gracias
Me encanta la marcha👋👋👋👋👋
Un gusto caminar contigo, gracias 🎉❤
Me encanto gracias por compartir por el bien de uno ❤
Gracias muy bueno desde Chile excelente
Buenos días! Son las 4 de la mañana y acabo de encontrarla, me súper encantó la rutina y me levanté hacerla me gustó que no tiene tanto brinco y anima la música y no despierto ahorita a nadie jijiji😆ya me suscribi, gracias mil Lina.
Bueno.igual eso no es lo mismo q caminar, es moverte q tsmbien esta bueno.
Me encantan tus caminatas!! Gracias gracias gracias! ♥
Soy nueva y es mi segundo día estoy encantada😘😘😘
Grasias estoi aprendiendo q Dios lede mucha bendisiones porque medolia todos los hueso por el cobi
otra caminata más..gracias
T veo desde Tijuana me gustan mucho tus rutinas gracias 🤩
Magnífica caminata!!
Me gusto esta dinamica la pracicare en adelante muchas gracias por su clase.
MUCHAS gracias mexico hermoso
Muy buena clase me gustó mucho 🙋buenos días
Gracias . . . Me encantó, fácil de realizar . . . Nueva suscriptora. 🤗
Después de un tiempito volví gracias muy lindas tus clases❤
💟💟💟WOOOOOW LO QUE NECESITO GRACIAS ESTÁN INCREÍBLES TUS RUTINAS BENDICIONES DESDE MEXICO ARE TUS RUTINAS ESO MOTIVA😍ERES MUY ALEGRE
Gracias, un día más, bendiciones desde México 🎉🇲🇽🌹
Gracias por un día más de caminata bendiciones 😘
Excelente agradecido con la dios de las caminatas y el tesoro parque comercial, dios los bendiga
Muchas gracias😊
Gracias por la caminata Lina bendiciones sudeee pero me sentí muy bien
Es la primera vez que te veo y me encanto.!!!!!!! Yo antes caminaba. Y luego deje. Y amo comenzar otra vez !!!!!! Gracias !!!!✨🎊
Gracias Lina!!..besitos desde Argentina!!!
Muchas Gracias
Claro que muevo mis brazos con cuidado que tengo un poco mucho chafa dos al s hombros
Aún así terminó sudando
DESDE 🇨🇴🤗😷
Gracias me encanta tu clase super y cada día me animo más dios te bendiga
Es lo que más me ha gustado ya que me gusta caminar.
Excelente profe!
Me ha encantado soy amante de las caminatas, y las repito varías veces al día, gracias
Gracias Linaaaa!!! Todo me aburria! Hasta q encontré tus ejercicios, están muy buenos!! Sencillos y entretenidos!!! Mil gracias!!!
Su ropa treguas no me necesita 😭
Buenísimo tus caminatas y sin salir de casa bravo jajaja 😂😂😂 Dios te bendiga 🙏
Eres encantadora , entusiasta, muchas gracias 😊😇😘🙏
Magnífica caminata sobre todo para mitigar en parte el enclaustramiento por la pandemia. Muchas gracias!!!
estoy repitiendo tus rutinas, muchas gracias, saludos desde Mexico
Sin palabras, excelente ejercicio..mil gracias!!
Una nueva caminata más...gracias!!!
Gracias me encanta esta caminata
Excelente 👌 gracias por compartir. Dios le bendiga
Excelente, Muchas gracias.
Genial
Sin salir de casa para cuando haga mucho frio o nieve como estamos ahora en España.
Adoroooo caminar... y en estos días o llueve o debo salir.... Pero con tus rutinas estoy felizzzzz. Gracias muchas gracias Lina
Excelente!! Saludos desde 🇻🇪