Никакой МУКИ и САХАРА! но ОБАЛДЕТЬ КАК ВКУСНО! К чаю для худеющих

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @еленабелова-х5ц
    @еленабелова-х5ц 11 місяців тому +161

    Автору, спасибо чётко, грамотно без "воды", без музыки. Рецепт супер! ❤

  • @nataliyastrikoun8864
    @nataliyastrikoun8864 Рік тому +383

    Спасибо за рецепт. Попробуйте вместо овсяных хлопьев взять овсяную муку в том же количестве, пирог становится воздушным и нежным. Можно хлопья измельчить с помощью блендера, если нет муки. Делала оба варианта и с хлопьями, и с мукой, второй вариант получается как бисквит нежный.

    • @Дада-т4з
      @Дада-т4з Рік тому +15

      Точно, тортик получится более нежным.

    • @Ирина-щ1ц1з
      @Ирина-щ1ц1з Рік тому +6

      А с яблоками можно?

    • @ГалинаСалиндер
      @ГалинаСалиндер Рік тому +17

      Добавляйте сахар, ванилин и вместо арахиса можно использовать грецкий орех и фундук

    • @ЛидияИвановнаКуценко-з5з
      @ЛидияИвановнаКуценко-з5з Рік тому +1

      ИНТересно но не ем сдобу

    • @elenanielsen280
      @elenanielsen280 Рік тому +20

      @@ЛидияИвановнаКуценко-з5з предложенный вариант-совсем не сдоба.. Принцип= как запеченная каша. Я вечно на диетах и вечно мучаюсь именно без сладкого и сдобы и потому ищу варианты десертов и этот пирог сегодня приготовила и очень довольна...и муж похвалил...

  • @ЭлеонораРодина-х6к

    Благодарю вас за рецепт! Готовила такой уже несколько раз! Отлично получается! Я добавляла к тесту орехи, курагу и изюм. Сверху Греции орехами посыпала с шоколадом. Другой пирог посыпала кокосовой стужкой. 🙏🙏🙏🌈🌈🌈🕊🕊🕊🌹🌹🌹

  • @Kulugan
    @Kulugan Рік тому +46

    Спасибо, смотреть приятно, ничего лишнего, чую, что вкусно, приготовлю!!!

  • @Ирина-у6э8у
    @Ирина-у6э8у 10 місяців тому +53

    Очень хорошая подача. Быстро, без ," воды" и мешающей музыки.

  • @Zarina.light108
    @Zarina.light108 Рік тому +102

    Делаю даже на сковороде. Меняю наполнитель, яблоко тру или морковку. Очень вкусно. Если измельчить хлопья, ещё и нежно

  • @haluna8544
    @haluna8544 Рік тому +34

    Я вже випробувала,дійсно класний, дуже мені сподобався,і кого частувала,також всім сподобався,просто супер.Щиро дякую!Ви молодець.

  • @Nadin-fe7pd
    @Nadin-fe7pd Рік тому +33

    Вместо шоколада делаю глазурь: пару столовых ложек йогурта и чайную ложку какао размешать, чуть подогреть до полного растворения какао и немного подсластителя добавить. Йогурт беру жирностью 1,6. Добавить нотку ванили или Рома. Я ещё в эту глазурь добавляю измельчённые овсяные хлопья и получаются конфеты. Даже печь ничего не надо. Советую, это очень вкусно! А за рецепт о.громное, как всегда, спасибо!

  • @СофьяГенриховна-н2с

    Очень признательна за Вашу грамотную речь!

  • @jjjalves
    @jjjalves Рік тому +22

    ТОЛЬКО ЧТО СДЕЛАЛА , только не добавляла стружку и глазурь делала тоже пп (мед , какао и молоко) , и НАСКОЛЬКО ЖЕ ЭТО ВКУСНОО!! Прсото божественно , даже не верится что без сахара , муки , масла и прочих очень неполезных продуктов. Спасибо!!!

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому +2

      Приятного аппетита 👌

    • @Sand-c9d
      @Sand-c9d Рік тому +2

      Без сахара? Банан? 😂

    • @jjjalves
      @jjjalves Рік тому

      @@Sand-c9d боже , без сахара вредного этого. Природная фруктоза это другое🤦‍♀️

    • @liudmilaglinkina6694
      @liudmilaglinkina6694 9 місяців тому

      L ​@@TASTYUSEFUL

    • @liudmilaglinkina6694
      @liudmilaglinkina6694 9 місяців тому +1

      L 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43

  • @ЛарисаВасина-и7е
    @ЛарисаВасина-и7е Рік тому +190

    Сделала без шоколада и стружки , добавила чуть больше овсянки и добавила смесь семечек и козье молоко , так как я не ем мучное и сахар, то мне понравилось , для меня сладость присутствует и приятный вкус .

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому +11

      Приятного аппетита 👌

    • @ЕленаАгуреева-р6п
      @ЕленаАгуреева-р6п Рік тому +5

      Тоже подумала про семечки.

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м Рік тому +18

      Есть несколько популярных диет, авторы которых настаивают на исключении фруктов из рациона, так как их натуральные сахара (фруктоза) способствуют набору веса.
      На самом деле только фруктоза из добавленного сахара имеет связь с ухудшением функции печени‹‹9››, гипертонией‹‹10›› и лишним весом‹‹10››.
      Как может быть такое, что фруктоза в сахаре вредная, а та же фруктоза во фруктах - безвредная?
      Подумайте о разнице между кусочком рафинада и сахарной свёклой.
      Съедая фрукт, вы получаете фруктозу вместе с клетчаткой, антиоксидантами и фитонутриентами, которые нейтрализуют неблагоприятное действие фруктозы‹‹12››.

    • @AB-yg6sp
      @AB-yg6sp Рік тому +13

      @@ЕвгенийМихайлов-е4м откуда в кусочке сахара-рафинада фруктоза? Удивительные вещи вы рассказываете :)

    • @НаталияКонюкова-ш8м
      @НаталияКонюкова-ш8м Рік тому +4

      @@AB-yg6sp из свеклы? Все таки сахар делают из растительного сырья.

  • @lyudmilasmolya477
    @lyudmilasmolya477 9 місяців тому +1

    Класс!!!люблю такие рецепты) Быстро,вкусно,полезно(делаю без шоколада,с какао).Спасибо!!!

    • @musicfan2330
      @musicfan2330 9 місяців тому

      А как делаете глазурь из какао?

    • @lyudmilasmolya477
      @lyudmilasmolya477 9 місяців тому

      @@musicfan2330 ua-cam.com/users/shortscVKHSQHp6fg?si=WdeS3Ck-yeWkgI6n

    • @lyudmilasmolya477
      @lyudmilasmolya477 9 місяців тому

      Добрый день,каждый раз делаю по разному.Ищу в Интер-те. Вот один из рецептов.можно не ставить в микроволновку.,а помешивать до загустения на плите.

    • @lyudmilasmolya477
      @lyudmilasmolya477 9 місяців тому

      Там есть пропорции рецепта

  • @rogereven4253
    @rogereven4253 Рік тому +15

    Благодарю, я испек,
    мне очень понравилось 🎉🎉🎉

  • @ВалентинаГригорьева-ю3т

    Спасибо за рецепт,а еще большее спасибо за бесподобную подачу - какой приятный у вас голос,как лаконично,без лишних слов...

  • @natalyanatalya6580
    @natalyanatalya6580 Рік тому +200

    Спасибо за рецепт❤️
    Отдельное спасибо за подробный рассказ и без музыки было очень приятно слушать.❤️❤️❤️

  • @Olenka7777
    @Olenka7777 Рік тому +14

    Дуже смачно і корисно. В тісті ні муки, ні масла, ні цукру. Супер! Дякую!❤

    • @user-ze2es8rb6d
      @user-ze2es8rb6d 10 місяців тому

      Дякуй дальше😂,если не соображаешь

  • @СолнцеЛучезарное-я2ж
    @СолнцеЛучезарное-я2ж 10 місяців тому +9

    Я не особо сейчас люблю готовить, живу в данный момент одна, но на вас подписана: вас приятно смотреть и слушать, чистая позитивная созидательная речь, звучание голоса, отсутствие музыки, блямкающей по мозгам, всегда все, включая ваши жесты красиво, гармонично. Это как в гости, на чашку чая зайти к приятному гармоничному человеку. Спасибо за ваш труд, вдохновение, за вашу красоту и тепло вашего сердца.Процветания вашему каналу и благополучия в семье! А теткам предлагаю пройти в экслюзивный эротический тур.

    • @taniavidgop9005
      @taniavidgop9005 10 місяців тому

      Спасибо большое! Обязательно попробую. В советское время, в проуктовых магазинах продавали арахисовый торт. Стоил 1р.40коп. И был очень вкусным. Люблю арахис.

  • @ОльгаФилимонова-р8б
    @ОльгаФилимонова-р8б 9 місяців тому +1

    Спасибо за рецепт) без сахара, бананы вместо сахара - замечательно! Обязательно приготовлю)

  • @ТатьянаСилявко
    @ТатьянаСилявко 10 місяців тому +9

    Спасибо! Обязательно попробую! Бананы только куплю...😊❤

  • @galinadrysdale2519
    @galinadrysdale2519 7 місяців тому +2

    Благодарю .Все чётко понятно и без назойливой музыки и это Большой ПЛЮС ВАМ

  • @NataVoron-f8y
    @NataVoron-f8y Рік тому +50

    А мне понравилось то, что пирог без сахара. Многим людям его нельзя!
    Спасибо автору! Обязательно попробую приготовить!

    • @ЛиДжан-щ6ю
      @ЛиДжан-щ6ю Рік тому +8

      Но шоколад же с сахаром

    • @oksanafeuerwerk7734
      @oksanafeuerwerk7734 Рік тому

      ​@@ЛиДжан-щ6юв тёмном мало сахара. Сахар вреден всем. Разрушает сосуды

    • @marinakopytok5567
      @marinakopytok5567 Рік тому +5

      Бананы им тоже нельзя

    • @ЛиДжан-щ6ю
      @ЛиДжан-щ6ю Рік тому

      @@marinakopytok5567 там фруктоза

    • @antonina0109
      @antonina0109 11 місяців тому

      ​@@ЛиДжан-щ6юкупите шоколад без сахара

  • @kristinasergeevna7
    @kristinasergeevna7 10 місяців тому +1

    🙏🏼Благодарю и Благословляю
    Любовь дарю любовь и принимаю все эти прекрасные энергии ❤
    Любовь Любовь Любовь 💓🔥🌞💓🔥💓

  • @Sorento.968
    @Sorento.968 Рік тому +467

    Очень вкусный рецепт и очень хорошо что нет никакой музыки и Вы рассказываете что делаете, а не пишите на экране. А то пока читаешь, ничего не видишь))

    • @НаталияНик-ж1ч
      @НаталияНик-ж1ч Рік тому +5

      Субтитры можно отключить

    • @Sorento.968
      @Sorento.968 Рік тому +6

      @@НаталияНик-ж1ч так если музыка и в титрах ингредиенты, кол- во и т.д, а ещё не у всех описание под видео . Получается : догадайся мол сама

    • @petriknata77
      @petriknata77 Рік тому +9

      От того, что нет муки, количество углеводов не уменьшилось. И калорийность не маленькая

    • @Natusia_vet
      @Natusia_vet Рік тому +5

      Просто сейчас в рекомендациях много каналов всплывает иностранных. Они, видимо, просто русский не знают, вот и делают музыку и описание🤷🏻‍♀️

    • @dmitrijsbolsakovs5795
      @dmitrijsbolsakovs5795 Рік тому +1

      пишЕте! Внимательнее!

  • @zoiemin5796
    @zoiemin5796 Рік тому +27

    Сказала бы иду готовить но нету бананов , остальное всё есть. Испеку . Выглядит очень аппетитно. Тем более сына с невестой просят что- то необычное 😊. Спасибо вам огромное и приятно слушать вас 😊

    • @Larissa-ym3sm
      @Larissa-ym3sm Рік тому +4

      Вместо бананов яблоки положите
      Другой вкус будет

    • @UserUser-mm5pn
      @UserUser-mm5pn 11 місяців тому

      Замініть на яблука.

    • @МарияМарт-я2т
      @МарияМарт-я2т 11 місяців тому

      ​@@UserUser-mm5pnсколько нужно яблок?

  • @ЛарисаБ-ч9ж
    @ЛарисаБ-ч9ж Рік тому +12

    Очень мило выглядит...спасибо

  • @tamarasvalestad5142
    @tamarasvalestad5142 10 місяців тому +2

    Спасибо хозяюшка все рассказала и показала быстро и понятно!
    всем желаю здоровья и добра!!!

  • @НатальяДиденко-з5м

    Добрый день.
    Приготовила пирог. Очень понравился всем домочадцам. Только положила семечки подсолнухов, чуть их обжарила. И шоколад растопила со сливками.
    Спасибо за рецепт. 🤗💞

  • @СветланаУрюпина-ц2ф

    Хороший пирог на завтрак полакомиться и гостей угостить приятно. Благодарю.
    Да, и Вас очень приятно слушать !!!

    • @Наталья-д6н4ж
      @Наталья-д6н4ж 10 місяців тому

      Да,и добавить побольше углеводов к этому самому завтраку,Пусть растет инсулинорезистентность портятся сосуды.

  • @ОльгаВладимировна-ь5ц
    @ОльгаВладимировна-ь5ц 10 місяців тому +15

    Благодарю за классный и очень простой рецепт!!!
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ИринаПрончева
    @ИринаПрончева 10 місяців тому +7

    Спасибо все четко сказано будем пробовать ❤❤❤

  • @Tatyana-bn7cy
    @Tatyana-bn7cy Рік тому +33

    Пирог очень вкусный 😋 ,делала уже не однократно ,спасибо большое за рецепт.

  • @ГалинаРудой-ю7г
    @ГалинаРудой-ю7г 10 місяців тому +15

    Мне очень понравился рецепт, все просто и доступно. Без лишних слов. Спасибо вам. Ставлю лайк.❤

  • @ТатьянаСидельникова-р5ь

    Благодарю за рецепт! 🙏 Можно в тесто добавить2-3 ст. ложки какао и получиться шоколадный пирог! Всего вам доброго! Будьте здоровы! 😊

  • @nanaberberyan8022
    @nanaberberyan8022 Рік тому

    Благодарю! И я хлопья блендером в муку превратила и взяла 150 гр, 130 жидковато было, бананы чуть больше 190 гр оказались. Отлично почучилось!

  • @lyuda_barantseva
    @lyuda_barantseva Рік тому +10

    Очень оригинально! Без муки, а овсянку просто обожаю! Благодарю за рецепт! Всех благ вам.

  • @innapapp6443
    @innapapp6443 2 місяці тому

    БОЖЕ, какой вкусный пирожок! Спасибо вам огромное. Буду рада вашим вкусным и полезным рецептам.❤

  • @АлександрСкрипников-т3п

    Спасибо большое . Очень приятно слышать вас .

  • @Дада-т4з
    @Дада-т4з Рік тому +2

    Очень хорошо, что указали вес бананов, многие пишут количество. Спасибо.

  • @vikalisachenko8456
    @vikalisachenko8456 Рік тому +1

    Здравствуйте.
    Очень вкусно. Вместо кокосовой стружки положила столько же кокосовой муки. Орехи насыпала сверху на тесто чтобы сразу подрумянить. В тесто добавила финиковой пасты. Очень рекомендую

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому

      Приятного аппетита 🤗

  • @МаринаНикитченко-в6с

    Наташа,огромное спасибо за рецепт. Сразу испекла и действительно очень вкусно❤❤❤

    • @RozD-lj8bo
      @RozD-lj8bo Рік тому +2

      Испекла без арахиса, часть овсянки заменила овсяной мукой. После духовки поверх выпечки выложила кружочки бананов, сверху шоколад со сливками и все это еще кокосовой стружкой. Шоколада можно вдвое меньше указанной нормы. Да и вообще можно приготовить из половины всех ингредиентов, так как пирог сытный, много не съешь. Благодарю за рецепт, вкусно.

  • @svetlanadrozdova1478
    @svetlanadrozdova1478 10 місяців тому

    Благодарю за рецепт! Просто, ясно,вкусно! ❤😊

  • @OlgaChech2017
    @OlgaChech2017 Рік тому +3

    Вы так приятно рассказываете,интересно слушать..

  • @pavelpavel8720
    @pavelpavel8720 Рік тому +2

    Можно орехи положить в тесто, а также сушенные ягоды, я кладу ещё и чайную ложку корицы.
    Я вообще овсянку разбавляю с цельнзерновой мукой и добавляю ещё отруби. Пирог преобретает ореховый вкус.

  • @72518
    @72518 Рік тому +137

    Спасибо, Наташа. Какой интересный рецепт, обязательно приготовлю 😋😋😋 мира, добра и процветания 💐🍰☕

    • @АлесяЭктова
      @АлесяЭктова Рік тому +4

      Очень грамотно идоступно рпссказываете,думаю,чтоу меня получится,Валентина

  • @ГалинаКотлова-я2г

    Очень доходчиво все рассказано, спасибо за рецепт. Балуйте нас ими и дальше.

  • @Helyalexx
    @Helyalexx Рік тому +5

    Спасибо огромное. Многие ваши рецепты я использую. Быстро, просто и вкусно, и полезно даже.

  • @ЕкатеринаСергеевнаКот

    Добрый день, выглядит очень аппетитно. Только планирую заменить кокосовую стружку на кокосовую муку.

  • @ЖаннаТреснева
    @ЖаннаТреснева 9 місяців тому

    Испекла этот пирог. Очень вкусный, понравился и дочке и коллегам. Спасибо за рецепт!

  • @НинаМихайловна-ф1г

    Бюджетненько и вкусненько! Спасибо огромное! 🙏 Забираю себе рецепт.⚘ Шоколад использовать не буду, для меня дороговато, заменю на какао с молоком и сахаром. Приедет внук, приготовлю. Будет в восторге. 😉😁 Люблю овсянку и бананы, арахис и шоколад.🤤🤤🤤

  • @ДарьяСветлова-о4э

    Впечатлилась Вашим необычным рецептом. Сегодня приготовила, очень вкусно, спасибо большое!

    • @___-ei2zw
      @___-ei2zw Рік тому +1

      Сегодня приготовила. У меня не получился. Почему то тяжёлый. То ли не пропекся. Ну, вкус все равно интересный. Надо ещё раз попробовать спечь. Первый блин комом😜

    • @ГалинаПузанова-й3ч
      @ГалинаПузанова-й3ч Рік тому +9

      Ну хоть кто то приготовил...!!! А то все только благодарят...неизвестно ещё за что !!!

    • @ЮляКозакова-ь6с
      @ЮляКозакова-ь6с Рік тому +2

      У меня не получились вкус одной овсянки и тяжелый какой то

    • @ГалинаПузанова-й3ч
      @ГалинаПузанова-й3ч Рік тому

      @@ЮляКозакова-ь6с Ну вот и делай после таких отзывов ! Боюсь перевести ...продукты !???

    • @margo2459
      @margo2459 Рік тому

      @@ЮляКозакова-ь6с да и у неё в разрезе как сырой ,клеклый

  • @ГалинаПронько-э7ж
    @ГалинаПронько-э7ж Рік тому +139

    Как приятно слушать грамотную речь!
    Вот оно воспитание,культура и образование!
    Из таких рук и хлеб с молоком-пирог!

  • @Натали-и6н
    @Натали-и6н 9 місяців тому

    Мне понравился рецепт. Обязательно попробую 👍😊

  • @ОльгаКомпаница-ю3о

    Пирог, конечно, на любителя. Что-то среднее между овсяной кашей и пирогом. Не почувствовала вкуса бананов и кокоса, только шоколад и орехи. Но если задаться цель убрать из меню муку и сахар, но остаться с чем то вкусненьким к чаю, то подойдет на все сто

    • @ЕленаБайгельдинова
      @ЕленаБайгельдинова Рік тому +8

      Точно, на любителя... Ничего более невкусного из выпечки я ещё не ела...

    • @Tereza28
      @Tereza28 Рік тому

      ​@@ЕленаБайгельдинова кто как расхвален автором😂

    • @ЮлияБогаченкова-о3т
      @ЮлияБогаченкова-о3т Рік тому

      @@ЕленаБайгельдинова❤

    • @ЛюбовьНейфельд
      @ЛюбовьНейфельд Рік тому +3

      Ну да,тоже не понравился вкус пирога ,поскольку напоминал вкус овсяной каши.Возможно ,с овсяной мукой было бы лучше.

    • @Aelite-kosmetikDe
      @Aelite-kosmetikDe Рік тому +1

      Один раз попробовать можно. Благодарю 🎉

  • @ТатьянаДжумашева-ч9ъ

    Любопытно... И отзывы в основном хорошие. Спасибо за рецепт- минимум продуктов и минимум времени на приготовление! Попробую сделать... Как получится - отпишусь😊😊

  • @natella4300
    @natella4300 Рік тому +2

    Пирог прекрасный вкусный спасибо огромное за такой натур торт🌹🌹🌹

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому

      Приятного аппетита 👌

  • @НатальяВолошина-й9ю
    @НатальяВолошина-й9ю 10 місяців тому

    Спасибо я, приготовила получилось хорошо но единственное я овсянку перемолола через кофемолку. Мне больше так понравилось. Рекомендую. Спасибо за рецепт👏

  • @НинаТрофименко-б7о

    Благодарю 🙏
    Благодарю 🙏
    Благодарю 🙏
    Готовлю 🧑🏽‍🍳 на День Святого Валентина..
    День всех влюблённых..
    Радости и Любви..
    Здоровья и Долголетия вам и вашему РОДу любимые Земляне.

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому

      Готовьте с удовольствием 😍

  • @НадеждаШипелевская
    @НадеждаШипелевская 10 місяців тому

    Огромное спасибо за рецепт, выглядит красиво. Всего вам доброго т успехов. 🎉🎉🎉

  • @nataliyosipenko6199
    @nataliyosipenko6199 10 місяців тому +13

    Нужно попробовать сделать. Нравиться что нет сахара

  • @НадеждаВласенко-н6т

    Умница, попробую повторить ваш рецепт, побалую внучат! Благодарю от всей души!!!

  • @Сара-я8н
    @Сара-я8н Рік тому +3

    Добрый! Приготовила пирог! Супер! Очень вкусный! Спасибо за прекрасный рецепт ❤️❤️❤️

  • @Ольга-н4р4ш
    @Ольга-н4р4ш Рік тому +2

    Очень качественно сделано видео, и информация за кадром вся по существу.

  • @samdungtab2960
    @samdungtab2960 Рік тому +9

    Подача рецепта супер! Другим пример!👍💐❤️

  • @НатальяПашенцева-ч9т
    @НатальяПашенцева-ч9т 10 місяців тому +1

    Очень очень. Спасибо автору,что не демонстрирует себя, не лезет в камеру.Все лаконично и ёмко рассказано, и спасибо за рецепт

  • @Ирина-х4д5р
    @Ирина-х4д5р Рік тому +90

    Наталья, спасибо вам за рецепт! Смотрится очень красиво и ...вкусно 👍 Здорово что без сахара и муки!!!

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м Рік тому +4

      В 2007 году Американский институт исследований раковых заболеваний опубликовал самый широкомасштабный анализ связи питания и рака из когда-либо проведенных.
      Проштудировав данные полумиллиона исследований, девять независимых групп учёных со всего мира сделали общий непротиворечивый обзор, прошедший экспертизу 21 ведущего исследователя рака в мире.
      Одна из их общих рекомендаций по предотвращению рака - включать цельные злаки и/или бобовые (фасоль, горох, нут или чечевицу) в каждый приём пищи‹‹1››.
      Не каждую неделю или каждый день.
      Каждый приём пищи!

    • @АликаС-п7у
      @АликаС-п7у Рік тому +5

      @@ЕвгенийМихайлов-е4м
      я другого мнения ...
      как он появляется?
      А появляется он когда в ЖКТ становиться в избытке бактерии, грибы и паразиты
      И когда ставишь цель уравновесить микрофлору ЖКТ. Болезнь отступает.
      Так как ЖКТ это иммунитет всего нашего здоровья.

    • @АлександрБыков-д4к
      @АлександрБыков-д4к Рік тому +2

      в одном банане содержиться суточная норма сахара. прочитайте достоверные источники о бананах и вам быстро перехочется кушать такой пирог.

    • @АликаС-п7у
      @АликаС-п7у Рік тому +4

      приторный банановый вкус уйдет, если добавить мякоть одного лимона ...

    • @Metida_369
      @Metida_369 Рік тому +4

      @@АликаС-п7у Кстати, да: кислинка в пироге не помешала бы (как на мой вкус).

  • @РиммаЧадаева
    @РиммаЧадаева 11 місяців тому

    Спасибо, милая, за рецепт. Точно не могу сказать буду ли готовить я это, но ваш очаровательный голос с удовольствием слушала. 😅

  • @ЛидияХаданович
    @ЛидияХаданович Рік тому +5

    Спасибо большое за ваши вкусные полезные сладости

  • @alla3684
    @alla3684 Рік тому

    Благодарю за рецепт,я добавила еще 1 яблоко и 2 ложкт какао ,все получилось❤

  • @nataliiva1871
    @nataliiva1871 Рік тому +278

    Приготовила. Из израсходованных продуктов альтернатива (более вкусная и естественная!): два яйца, сваренных всмятку, кашка овсяная на молоке с кусочком сливочного масла, два свежих банана (которые в пироге совершенно не чувствуются!). Разве что кокосовая крошка…. Кусочек шоколада и кофе. Вот это вкусный и полноценный завтрак!

  • @ЕленаСтороженко-ю9в

    Очень заинтересовал меня ваш пирог. Обязательно попробую! Не сомневаюсь, что он шикарный. Напишите, как вас угостить "чашечкой кофе". Спасибо за ваш труд!

  • @glen8006
    @glen8006 Рік тому +33

    Класс! Спасибо! Шикарный десерт! Атомная еда на завтрак: энергии на пол-дня и лёгкость в желудке. И как база-замечательно. Вместо шоколада можно придумать кучу вариантов: те же семечки с йогуртом, чуток тмина или итальянских трав...любые фрукты и/или ягоды набросать сверху и запекать вместе. 😋

    • @marinesever
      @marinesever Рік тому

      Итальянские травы на банановый пирог?

    • @СветланаДорофеева-о5ъ
      @СветланаДорофеева-о5ъ Рік тому +2

      Если сюда еще тмин и итальянские травы, то получится все равно, что студень с ванилином...😂

  • @ТатьянаСластная-и3с

    Благодарю вас за лёгкий, вкусный и полезный рецепт 👍❤️

  • @Алёна-э9в6з
    @Алёна-э9в6з 10 місяців тому +11

    Как здорово!🌸 Обожаю всё, где есть овсянка!🌺

  • @marinaandreeva57.
    @marinaandreeva57. Рік тому +2

    Я считаю очень полезным рецепт!!!кто любит послаще можно добавить подсластитель!Я бы размолола овсянку в кофемолке!!суппер!беру рецепт на заметку!!!😊😉

  • @klimentinasivokoz3501
    @klimentinasivokoz3501 Рік тому +4

    Спасибо. Шоколад заменила на пюре манго/клубника. В следующий раз еще чтонить придумаю. Отличный вариант для тех, кто хочет завтракать овсянкой, но не любит каши))

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому +1

      Приятного аппетита 👌

  • @ТатьянаКушнирская-р1ъ

    Благодарю вас за Ваш рецепт приготовления. Желаю вам успехов и процветания.

  • @ГульнараУразаева-ц9п

    Супер пирог, спасибо за рецепт ❤

  • @valentinasarteson6189
    @valentinasarteson6189 Рік тому +1

    Спасибо за чудо рецепт,очень простой и замечательный то что нужно, класс.

  • @ЗлатаСмирнова-и1й

    Спасибо большое ! По вашим рецептам готовлю постоянно и не только я ,но и мои друзья, которых я угощала.

    • @galinanas742
      @galinanas742 Рік тому

      Не похоже что только щепотка соли видно что на много больше

  • @mimi_559
    @mimi_559 Рік тому +1

    Спасибо большое за рецепт! Обязательно приготоалю такое

  • @СветланаПлотникова-и3в

    Как всегда вовремя ..все продукты есть! Пошла дерзать..а вот попробую завтра ..спасибо ..думаю будет очень вкусно..я часто пользуюсь вашими рецептами и всегда остаюсь довольна!!

  • @Olga-dl9br
    @Olga-dl9br Рік тому

    Отличный рецепт. Буду готовить. Спасибо.

  • @elenaalena4189
    @elenaalena4189 10 місяців тому +4

    Супер!!!!!!!Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lenaklassen9700
    @lenaklassen9700 Рік тому

    Спасибо большое за рецепты ваши рецепты здоровья вам успехов дальше

  • @МаринаВикторова-й3ж

    Обязательно попробую в мультиваркае завтра. На вид все очень просто и легко запоминается. Спасибо за рецепт.

    • @ГалинаПузанова-й3ч
      @ГалинаПузанова-й3ч Рік тому +6

      А ведь и правда.....,можно в мультиварке ! Если делали,напишите пожалуйста о результате ?!

    • @samsungjj4121
      @samsungjj4121 Рік тому

      .

  • @ЕвдокияСкрипник

    Благодарю за простой рецепт и красивый пирог супер!здоровья вам

  • @ПолинаЕремеева-ы1л

    Вот спасибо за рецептик. А я всё думала, чтобы такого полезного приготовить к чаю. Приготовлю по этому вашему рецепту. Думаю, что это будет вкусно.

  • @АннаАбдюшева
    @АннаАбдюшева 10 місяців тому

    Приготовила. Горячий как будто невкусный, а когда остыл, очень вкусный. Спасибо за рецепт!!.

    • @irenadler2780
      @irenadler2780 10 місяців тому

      И горячий невкусный, и холодный - тоже! Зареклась готовить с овсяной

  • @МарианнаКоролько

    Приготовила. Спасибо автору за рецепт. Очень вкусно. Только вместо арахиса, посыпала сверху немного кокосовой стружкой. И люди, которые ждут, что из таких ингредиентов получится аля мишленовский пирог, ну, не ждите и не пишите гадости, типо скармила своим собачкам. Противно читать такие комментарии

  • @СораКадырова-п8б
    @СораКадырова-п8б 5 місяців тому

    Спасибо за рецепт. Получилось вкусно. Как на мой вкус, то и без шоколада вкусно вышло. И с шоколадом хорошо. Второй раз уже испекла. По кусочкам раскладываю в маленькие контейнеры и в морозилку. Когда нужно достаю и размораживаю при комнатной температуре.

  • @ЮляЮля-т3ф
    @ЮляЮля-т3ф Рік тому +104

    Шикарный рецепт! Благодарю! Всегда с нетерпением жду ваших новых идей!
    Если можно оставить просьбу, то была бы признательна за вкусняшку из льняной муки. Вы каждый раз удивляете, доказывая, что вкусное может быть полезным!💕🌸

    • @АидаМаркосян-п3и
      @АидаМаркосян-п3и Рік тому +6

      Спасибо большое ❤️ очень приятно смотреть что вы делаете красиво смотрится и вкусно 😋

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м Рік тому +5

      Плохая пища заставляет нас чувствовать усталость, раздражение и испытывать чувство вины.

    • @TaisLeschinskaya
      @TaisLeschinskaya Рік тому +2

      Спасибо! У Вас вкусное может быть полезным, а полезное вкусным. Отличный рецепт!
      ☀️♥️🙏🙏🙏

    • @МарияБенза-х1ъ
      @МарияБенза-х1ъ Рік тому

      ​@@ЕвгенийМихайлов-е4м8

  • @НинаСоколова-ч2к

    Спасибо огромное вкусно обязательно удачи вам на навашем поприще🥰❤👍👍👍🙏

  • @иринаивашкевич-е5д

    Большое спасибо за рецепт! Как хорошо что Вы говорите сколько чего нужно класть в ложках!

  • @liudmila1724
    @liudmila1724 Рік тому +2

    Супер! Поробую. Но вот идея пользоваться микроволновкой, мне не нравится. Ну её!

    • @Елена-ь3г2щ
      @Елена-ь3г2щ 11 місяців тому

      Можно растопить шоколад на водяной бане

  • @רינהגלפרין
    @רינהגלפרין Рік тому +10

    Можно сделать глазурь с добавлением кокосового крема(coconut cream) вместо расительного масла. На любителя!

    • @Hallo-Kitty
      @Hallo-Kitty Рік тому +2

      А я попробую с кокосовым маслом вместо растительного 👍😃

  • @LindaMandel543
    @LindaMandel543 8 місяців тому

    Спасибо! Из Стокгольма! Очень нравится👍❤️💋🌹

  • @nnnn-n6
    @nnnn-n6 Рік тому +11

    Я вместо масла в глазурь добавила сливки, получилось вкусно

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Рік тому +2

      Приятного аппетита 👌

  • @илка-й2о
    @илка-й2о Рік тому

    Спасибо хороший рецепт и очень подробно и грамотно рассказано без лишних слов и фоновые музыки подписалась

  • @ЛинаАвраменко-ж5э

    Все просто доступно и ясно Спасибо Лайк

  • @НатальяДолинская-ф5ы

    Супер, давно искала такой рецепт, только орешки возьму грецкие или кешью.