O que eu mais amo nos treinos da Carol é que ela treina junto, não é daquelas personais que manda e não faz. Ela é que não nos abandona. Adoro vc Carol!!!!
Carol,sou praticante de musculação e digo que seus treinos são extremamente eficazes...estou definindo com você,e sou homem e super funciona!!! 😉👍 sou seu fã!!!!
Seus treinos mudaram minha vida e pra muito melhor, minha vida de sedentarismo foi p espaço e deu lugar a uma vida mais saudável....vc é maravilhosa ....muito obrigada...🥰😘
Bom dia lindaaaaa...gente e esse pulo que vc da, caramba, meu pulo é pequenos milímetros do chão...você é simplesmente demais...estou mortaaaaa, mas feliz. Tenha um dia abençoado.
Bom dia minha flozinha... fiz esse exercício agora contigo, fiquei detonanda rsrsrsrsrs trabalha o corpo todo, até os miolos da cabeça fica dando voltas tbm, faço academia ah um tempo, e essa série que tu fez e fiz contigo, achei mas eficiente que certos tipos de treino que o professor passa pra me no dia de treino de pernas adorei esse treino, um super beijo daqui de Aracaju- se
Adoro vc seus treinos são muito bons eu mudei de vida agora são 11kg a menos e muita gratidão pelo seu trabalho dou 👍seeeempre e não lhe abandono nunca!
O que eu acho maravilhoso além da simpatia e alegria dessa linda, é que ela se preocupa com quem não pode fazer com muito impacto. Amo você Carol❤❤❤ obrigada por tornar nossaa vidas mais feliz
Botão "Alerta de Pânico", evite roubos e assédios. Grátis, aplicativo "meu protetor", perdeu animal de estimação, fale direto com quem achou. Não fique isolada, baixe agora. www.meuprotetor.com.br
Amando treinar com você sou uma nova mulher!!!! Obrigada por todos esses treinos maravilhosos que trazem resultados reais!!! Super indico, e compartilho de 85kg fui pra 64,8kg seus treinos e alimentação saudável 😍😍😍😍!!
Essa dor é dor boa 💪💪💪💪👏👏👏😽😽😽ola Carol com os seus treinos, os cronogramas da semana conseguir ser constante nos exercícios! Obrigada minha querida 😽😽😽❤❤❤❤
Carol estou fazendo exercícios com vc desde a quarentena, fui aumentando os vídeos e já vi perda de medidas e peso. Obrigada pelos ensinamentos, não vou te abandonar: a noite estaremos juntas nos exercícios.
Amei esse último movimento. Treino a bastante tempo em casa mas noto que o posterior da coxa demora mais pra aparecer o resultado. Nesse movimento consegui isolar muito o músculo. Adorei!
Bom dia! Estou aproveitando o meu momento para entrar em forma, já dois meses que treno estou percebendo mudanças no meu corpo nunca fiz academia, comei fazer em pro da saúde só que estou amando à mudança...Tá valendo a pena Carol, muito obrigada pelas dicas.
Adoooooro a sua metodologia de treino...sao treinos curtos, mas a musculatura é bem trabalhada...tbm sou prof...trabalho em academia e os alunos acham q precisam de muitos exercícios, muito tempo pra ativar o músculo.. .tô aprendendo muito com vc nesse tempo q as pessoas estão se exercitando em casa sem os pesos de uma sala de musculação
Adorei o treino, rápido e intenso. A prancha invertida pra trabalhar isquiotibiais requer MTA consciência corporal mesmo, mas foi ótimo. Novos estímulos, amoO ❤️💪🏼
Amei carol muito bom esse treino esse último de empurrar super tranquilo consegui executar direitinho!! Vc é o máximo maravilhosa obrigada🥰🤩😘💞💪👏🏼👏🏼👏🏼adorei esse treino
O que eu mais amo nos treinos da Carol é que ela treina junto, não é daquelas personais que manda e não faz. Ela é que não nos abandona. Adoro vc Carol!!!!
Tmb gosto da por isso q ela morre junto com a gente kkk
Verdade, ela é maravilhosa
E o melhor de tudo é que ela não fica enrolando, é direta ao ponto treinando junto.
E o mais importante... treinando e falando 🤔😃🤭
CONCORDO!!!
Carol,sou praticante de musculação e digo que seus treinos são extremamente eficazes...estou definindo com você,e sou homem e super funciona!!! 😉👍 sou seu fã!!!!
Verdade. Também treino para definição.
Treinos são tanto pra homens tanto pra mulheres mas parabéns por não ter preconceito com isso
A pessoa é tão fera que a propaganda antes do vídeo é dela mesma! 🤩
São treinos curtos,mas que deixam a gente destruída no final kkkk adoooro
Seus treinos mudaram minha vida e pra muito melhor, minha vida de sedentarismo foi p espaço e deu lugar a uma vida mais saudável....vc é maravilhosa ....muito obrigada...🥰😘
Olá tudo bem ?! No meu canal tem uma playlist com os exercícios da Carol ! Salva ai
Aproveita e se inscreve no meu canal ;)
Amei Carol tenho feito seus treino nessa quarentena todos os dias 👍
Bom diaaaaa, meu momento é quando faço meus treinos. Quando tem novidades eu fico muito feliz. Sucesso pra vc querida.
Quaise morri kkkkk eita treino💪
Amei minha linda personal faco seus treinos todos os dias te adoro sucesso na sua carreira
Nossa eu adoro o exercício das pernas parabéns Carol Borba
Boa noite minha linda adoro seus treinos está mim ajudando muinto
Bom dia Carol amo seus treinos a sua simpatia alegra nosso dia.
Bom dia lindaaaaa...gente e esse pulo que vc da, caramba, meu pulo é pequenos milímetros do chão...você é simplesmente demais...estou mortaaaaa, mas feliz. Tenha um dia abençoado.
Bom dia!! Bora colocar as 🦵 pernokas queimar😉 beijão Carol 😘
Adoro as aulas da Carol Borba
Carol vc me ajudou muito, Deus te ilumine muito mais
Oi Carol estou amando seus treino estou tendo muito melhor q na academia obrigado
Carol você e uma mestra seus treinamentos são nota mil estou adorando todo dia treinando pra conseguir a boa forma.
Karol gostei muito desse treino deu tempo de malhar antes de ir trabalhar show de bola 👏🏻👏🏻
Amo essa mulher a melhor treinadora
Bom dia minha flozinha... fiz esse exercício agora contigo, fiquei detonanda rsrsrsrsrs trabalha o corpo todo, até os miolos da cabeça fica dando voltas tbm, faço academia ah um tempo, e essa série que tu fez e fiz contigo, achei mas eficiente que certos tipos de treino que o professor passa pra me no dia de treino de pernas adorei esse treino, um super beijo daqui de Aracaju- se
Realmente os treinos dela são mt bons na hora a gente xinga ela mas depois a gente agradece
Eu adoro seus treinos Carol.....Você é show!😘😘😘
Só digo uma coisa... Uhuuuu e ainda digo mais. Uhuuuuuuuu!
Obaaaaa. ..Adorooooooo treino para pernas e glúteos.
Adoro seus vídeos, não são chatos. Bjus.
Uhuuuuuu emagreci mais 1kg e 500 gramas Carol🤗😍😃😃
2 semanas seguidas.😁😁
Toô feliz
Adoro Carol esses exercícios
Adoro vc seus treinos são muito bons eu mudei de vida agora são 11kg a menos e muita gratidão pelo seu trabalho dou 👍seeeempre e não lhe abandono nunca!
O que eu acho maravilhoso além da simpatia e alegria dessa linda, é que ela se preocupa com quem não pode fazer com muito impacto. Amo você Carol❤❤❤ obrigada por tornar nossaa vidas mais feliz
10 segundos nunca foram tão demorados... Sem hôr! 😅😅
Botão "Alerta de Pânico", evite roubos e assédios. Grátis, aplicativo "meu protetor", perdeu animal de estimação, fale direto com quem achou. Não fique isolada, baixe agora. www.meuprotetor.com.br
Era exatamente o que eu queria obgda Carol Borba
Obrigada queridinha pela sua atenção! Vou fazer depois, seleciono alguns.
Carol estou amando os seus treino, já estou notando meu corpo mais definidos.
Amando treinar com você sou uma nova mulher!!!! Obrigada por todos esses treinos maravilhosos que trazem resultados reais!!! Super indico, e compartilho de 85kg fui pra 64,8kg seus treinos e alimentação saudável 😍😍😍😍!!
Treino top! Agachar e pular é o pior...mas vale muito a pena, Pq sente o glúteo e pernas💪😍
Carol, suas pernas mudaram mto *-* tá linda, sempre foi
To muito animada com seus videos,ainda ñ consigo fazer o tempo todo sem parar más vou chegar lá kkkk.maravilhosa 😍😍😍😍👏👏👏👏
Eita mulher top! Amo seus treinos e da forma que ensina...admiro demais.
Carol sua lindona, estou no trabalhando e vendo o video que irei fazer a noite kkkk, te amoooooooooo minha musa.bjocas
Bom dia Carol já está esperando sua lindaaaa.
Essa dor é dor boa 💪💪💪💪👏👏👏😽😽😽ola Carol com os seus treinos, os cronogramas da semana conseguir ser constante nos exercícios! Obrigada minha querida 😽😽😽❤❤❤❤
Carol vamo que vamo, adoro estou fazendo todos os dias seus exercícios.bjz
👏👏👏consegui,parabéns Carol,cada dia me supero mais 😘😘😘
Amo seus videos,ta me ajudando muito.
Carol estou fazendo exercícios com vc desde a quarentena, fui aumentando os vídeos e já vi perda de medidas e peso. Obrigada pelos ensinamentos, não vou te abandonar: a noite estaremos juntas nos exercícios.
Comecei a pouco tempo estou adorando . obrigada professora
Carol minha personal preferida 🌹❤
Bora Borbar pra não enlouquecer na quarentena! Voltando aos poucos pois fiquei doente!!! Obrigada Cá pelos exercícios e motivação! ❤😘
Adoro seus treinos, potentes e você super alto astral, treinando com agente
Vc é Mara e seus treinos com exercícios diferentes gosto muito
Amei esse último movimento. Treino a bastante tempo em casa mas noto que o posterior da coxa demora mais pra aparecer o resultado. Nesse movimento consegui isolar muito o músculo. Adorei!
Carol linda!!
Seus treinos estão fazendo toda diferença, nos meus dias e na minha vida!
Amo! 😍
Carol faço treino c vc todos os dias. Vc tem uma energia maravilhosa e tbm treina junto e dá dicas . Vc é nota milll....💋💋💋
vc é perfeita, e tem os treinos maravilhosos... minha meta é ter uma barriga igual a sua e com seus treinos creio que chego lá 🙏🏻♥️
Carolzitaaa,vc eh minha notificação preferida kkk....putzzzzzz treino top...queimandooooo!!!!grata!!!
Carol, não existe igual! Vc é 🔝🏋️🤸👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Bom dia! Estou aproveitando o meu momento para entrar em forma, já dois meses que treno estou percebendo mudanças no meu corpo nunca fiz academia, comei fazer em pro da saúde só que estou amando à mudança...Tá valendo a pena Carol, muito obrigada pelas dicas.
Bom dia te adoro te sigo todos os dias
Descabelada e suada porém feliz kkk, mais um treino q virei fã Carol, vc arrasa gratidão 🥰🥰🥰🥰🥰
Amo seus treinos te acompanha já faz muito tempo amo vc🤩😍
🥳 Mulher maravilhosa 💖 Carol sou louca pelos seus treinos viciada, vc me inspira de verdade.
Minha Rainha 👑💖💖💖
Adoooooro a sua metodologia de treino...sao treinos curtos, mas a musculatura é bem trabalhada...tbm sou prof...trabalho em academia e os alunos acham q precisam de muitos exercícios, muito tempo pra ativar o músculo.. .tô aprendendo muito com vc nesse tempo q as pessoas estão se exercitando em casa sem os pesos de uma sala de musculação
Carol vc não faz ideia do quanto eu te amo, sérioooo, vc é super alto astral me deixa mais animada, te adoro 💕💕💕
Nossa!!! Muito bom😍😍😍
Consegui fazer o último e sentir a parte de trás das coxas. Amei👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍😍
Amoooooo os vídeos da Carol, esses treinos são top 😙💪🖒🖒
Foi tranquilo. Pensei que o último exercício seria mais difícil, mas Foi o mais tranquilo. Valeu!!!
Q bom, treino novooo. Ja esgotei os antigos!!!
Carol muito bom estou amando maís é duido mais vale a pena meu abdômen exige obrigada valeu❤️😍😊🥰
Você têm super poderes , sua energia e carisma tá conseguindo me tirar do sofá. Amoooo
Carol elabora excelentes treinos e mais, faz junto. Amooo
Ualll nossa foi dimais obg minha linda 👏🏼👏🏼👏🏼😘💋💋💋💞💞💞💕💕💕
Amei essa paisagem
Adorei o treino, rápido e intenso. A prancha invertida pra trabalhar isquiotibiais requer MTA consciência corporal mesmo, mas foi ótimo. Novos estímulos, amoO ❤️💪🏼
Carol, tô no terceiro dia de treino e tô amando!!!! Hj senti as pernas tremerem💪👏👏👏
Gente essa mulher é sensacional! Parabéns Carol vc tem ajudado muito gente inclusive euuuuu! GRATIDÃO
Essa Carol é uma mega professora
Oi bom dia sua linda fiz as 3 séries, coração na boca consegui executar o terceiro certinho ufaaaa 😍😍😍
Amei carol muito bom esse treino esse último de empurrar super tranquilo consegui executar direitinho!! Vc é o máximo maravilhosa obrigada🥰🤩😘💞💪👏🏼👏🏼👏🏼adorei esse treino
Carol vc ama o que faz e transmite isso ,contagiando todos, mostrando que é possivel a gente fazer e obter resultados. Que Deus te abençõe .
Eita que treino mara #carolborba 😍😍obrigado😘😘
Você é 10
Atrasada mas aqui to carolzinha ❤️pq vc é minha pesquisa de todos os dia ❤️
Carol, ameii, treino rápido e que vc sente mais que mtos treinos longos.
Carol seu treino está salvando meus dias de quarentena, obrigada.❤😘
Carol, eu comprei o seu treino para aumentar bumbum, eu sinto cãebra no glúteo. Coisa louca. Adoro você, adoro qdo vc fala: não me abandona. Bjs
Treino top Carol, vc arrasa sempre, adoro ❤️❤️
Bom dia Carol treinei Power tônus hoje bumbum e Power tônus 💪🏼🏃🏾♀️🏋️🏡❤️❤️💋💋
Thelma Belém.Karol vc é demais compartilho seus vídeos com todas as minhas amigas.Amo seus treinos ,melhor personal.❤❤❤
Carol! Ótimo treino de pernas! Estou amando! Muito obrigada pelos vídeos você é 🔝🔝🔝
Aula maravilhosa! ❤️
Amei! Obrigada Borba
Carol, você é incrível!
Seus treinos acabam comigo, mas eu amoooo
Adorei as dicas, muitíssimo obrigaduuuuu...
😘🥰
Obrigada pela animação que vc coloca em seus exercícios!!
Obrigada pela ajuda. Melhor do que ir à academia, consigo render melhor com vc!!
Esse exercício de empurrar exige "consciência corporal ". Preciso adquirir 😂😂😂😂às vezes me esqueço .
esse último treino na primeira vez que fiz não senti as coxas, mas no segundo e na terceira vez consegui senti. obrigada Carol pelo incentivo
Bom dia Carol, amo seus exercícios dão super resultados!!!
Minha pernas estão chorando😳😫 mais amei o treino,super animada pra Live 😊😂
Carol borba arrasa
Muito bom Carol do céu!! Bjs