Vyvaruj se 7 chyb po doběhu

Staň se členem Běžeckého klubu komunity Prostě běž!
/ @edvardkozusnik
1:30 nezvolníš v závěru
1:52 nezůstávej v propoceném oblečení
2:20 vlčí hlad
2:39 chybou je také nejíst
3:00 nevytuhni na gauči
3:17 nedostatek odpočinku mezi tréninky
3:35 těžká práce po tréninku
#prostebez #7chybpodobehu #behani