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크.. 암랩 무시무시합니다 8회라니👍이번걸보니 보조는 프레스로 다 하시려는 거였군요
ㅎㅎ 감사합니다🙂↕️운동하는 날이 별로 많지가 않아서 프레스를 보조로 안하면 빈도가 너무 적더라구요
야무지게 하시네요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다~
살빼세요나이들어서 당뇨병 고관절다치고해요.직업이 운동선수는아니잖아요즐기면서하세요 걱정되네요😂
걱정해 주셔서 감사합니다! 좋게 찐 살도 아니라 살을 꼭 빼야 되는데 음식을 전혀 못줄이고 있네요😭조만간 식습관 꼭 바꿔서 다이어트도 하고 즐기면서 운동해보도록 하겠습니다
와 이 운동도 학문의 일부군요..용어가 다양해서 이해하기 힘듭니다. 뭐 대다수 분들은 아시겠지만요.
아 용어를 최대한 안 쓰려고 했는데 이번에 다시 보니까 새롭게 다가온 게 많아서 쓰게 됐네요😂학문처럼 대단한 건 아니고 그냥 영어 줄임말입니다!ㅋㅋㅋ
크.. 암랩 무시무시합니다 8회라니👍
이번걸보니 보조는 프레스로 다 하시려는 거였군요
ㅎㅎ 감사합니다🙂↕️
운동하는 날이 별로 많지가 않아서 프레스를 보조로 안하면 빈도가 너무 적더라구요
야무지게 하시네요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다~
살빼세요
나이들어서 당뇨병 고관절다치고해요.
직업이 운동선수는아니잖아요
즐기면서하세요 걱정되네요😂
걱정해 주셔서 감사합니다!
좋게 찐 살도 아니라 살을 꼭 빼야 되는데
음식을 전혀 못줄이고 있네요😭
조만간 식습관 꼭 바꿔서 다이어트도 하고
즐기면서 운동해보도록 하겠습니다
와 이 운동도 학문의 일부군요..
용어가 다양해서 이해하기 힘듭니다. 뭐 대다수 분들은 아시겠지만요.
아 용어를 최대한 안 쓰려고 했는데 이번에 다시 보니까 새롭게 다가온 게 많아서 쓰게 됐네요😂
학문처럼 대단한 건 아니고 그냥 영어 줄임말입니다!ㅋㅋㅋ