ТОП 5 Упражнений со стронгбэгом

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @monkonet
    @monkonet  3 роки тому

    Первое видео из блока тренировок со стронгом.

  • @zalimkhanshanshaev6798
    @zalimkhanshanshaev6798 3 роки тому +1

    Сделайте новую программу с сендбегом

    • @monkonet
      @monkonet  3 роки тому

      Делаем уже.

  • @iml328
    @iml328 3 роки тому

    Привет .Интересно, спасибо👍👍👍

Наступне
Автоматичне відтворення
Гиревая тренировка дома 9/1045:35Гиревая тренировка дома 9/10
Гиревая тренировка дома 9/10MONKO™ SANDBAG
Переглядів 690
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни12:585 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизниТатьяна Забалуева | Нутрициолог
Переглядів 253 тис.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,8 млн
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)07:37Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 268 тис.
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!07:09😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 334 тис.
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,2 млн
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент00:38СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,2 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Переглядів 7 млн
Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби5:26Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби
Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хоббиПенсионер и хобби
Переглядів 10 тис.
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания15:00ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод ГолоданияНОЧНЫЕ ЛЕКЦИИ
Переглядів 1,1 млн
Виктор Блуд - Испытание Мешка От Monko9:19Виктор Блуд - Испытание Мешка От Monko
Виктор Блуд - Испытание Мешка От MonkoВиктор Блуд
Переглядів 245 тис.
Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет20:01Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет
Силовые тренировки после 60 | Ufa АтлетЕдоки
Переглядів 766 тис.
Тренировка со стронгбэгом. ТОП 5 упражнений для опытных атлетов3:42Тренировка со стронгбэгом. ТОП 5 упражнений для опытных атлетов
Тренировка со стронгбэгом. ТОП 5 упражнений для опытных атлетовMONKO™ SANDBAG
Переглядів 738
РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДЛЯ РАЗНОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Тонкости тренировок8:55РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДЛЯ РАЗНОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Тонкости тренировок
РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДЛЯ РАЗНОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Тонкости тренировокLiza Modelfit
Переглядів 16 тис.
Домашняя тренировка с гирей 7/1047:07Домашняя тренировка с гирей 7/10
Домашняя тренировка с гирей 7/10MONKO™ SANDBAG
Переглядів 1,2 тис.
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки18:31Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про ПривычкиTRUE MOTIVATION
Переглядів 165 тис.
skibidi toilet 77 (part 3)04:51skibidi toilet 77 (part 3)
skibidi toilet 77 (part 3)DaFuq!?Boom!
Переглядів 19 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 700 тис.
ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty54:43ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
ВОЙНА И МЕЖДУНАРОДНЫЙ МИРОПОРЯДОК. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 423 тис.
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума52:24Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из умаДмитрий Гордон
Переглядів 1,3 млн
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:31Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Переглядів 1,3 млн
Что в джунглях лучше не тpогать?00:59Что в джунглях лучше не тpогать?
Что в джунглях лучше не тpогать?Погнали!
Переглядів 2,3 млн
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА03:40🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУАТАЙК МАЙСОН
Переглядів 471 тис.
Usyk and Conor McGregor met on AJ vs Dubois fight00:27Usyk and Conor McGregor met on AJ vs Dubois fight
Usyk and Conor McGregor met on AJ vs Dubois fightUSYK17
Переглядів 396 тис.