Тренировка со стронгбэгом. ТОП 5 упражнений для опытных атлетов

Привет, Атлет!
В этом выпуске разберём топ 5 упражнений со стронгбэгом для опытных атлетов и, как обычно, покажем правильную технику их выполнения. Задавайте свои вопросы в комментариях.
Тренируйтесь, развивайтесь и не забывайте соблюдать технику!
Новичкам советуем посмотреть наш первый выпуск тренировок по ссылке: • ТОП 5 Упражнений со ст...
00:00 Вступление
00:40 1. Взятие стронгбэга на плечо
01:17 2. Приседания со стронгом на плече
01:33 3. Выпады со стронгбэгом
02:06 4. Взятие мешка в сед
02:33 5. Подъём с пола в медвежьих объятиях
Стронгбэг: monko.net/products/strongbag
Смотри видео, чтобы увидеть MONKO SANDBAG в деле.
-------------------------------------------------------------------
🔥ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ СЕТИ🔥
Вконтакте - monko
Facebook - / monkonet
Instagram - / monkonet
Yotube: / monkonet
Ссылка на этот ролик:
• Тренировка со стронгбэ...
Ключевые слова ролика:
#monko #монко #тренировкасостронгбэгом #топ5упражнений

[@iml328]

Привет. Отличная тренировка👍🔥