Михаил, вот чего я от вас так долго ждал - обучения. Чтобы вы передавали свой огромный опыт, тем более у вас просто дар преподавания: интересно, с юмором, доступно. Это очень круто, что вы и ваши подопечные сделали это видео!
Вообще кайф)Очень крутое видео.Побольше бы таких разборов и уроков с Михаилом и Виктором.Друзья поддержите лайком, что бы администрация канала увидела желание заинтересованных людей
Ждем №2. Я к 50-ти годам хочу хотя бы второй разряд выполнить)) Год тренирую рывок и пока личный рекорд 75 (свой вес 83-85). Но много упражнений не видел и, конечно, не делал) Беру в арсенал. В общем ждемс продолжения) Спасибо)
@@user-wd2so7to8p будем надеяться что бросил эту пагубную дрянь. Ну или хотя бы минимизировал употребление. Мужик то вообще классный!!! Только рад что он радует появлением на разных каналах на ютубе. Достойно мастеру помогает новому поколению.
Замечательное и познавательное видео! Всё досконально ясно и очень интересно! Смотрел соревнования по ТА а тренировку первый раз такую вижу,не думал и не знал,что это такая классная тема! Огромное спасибо Михаил тренер из вас получился просто огонь!
Вот это ШЕДЕВРАЛЬНЫЙ ВЫПУСК получился. Все 50 минут смотрел ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО и это было ИНТЕРЕСНО, ПРАВДА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. Все нюансы, все тонкости техники, всё соблюдено в этом видео. СУПЕР ВЫПУСК, ЧОЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ. Спасибо, Вам за него. Было бы интересно такое же про ТОЛЧОК посмотреть.
Применял все эти вспомогательные упражнения в своих тренировках еще в конце 60-ых годов а как тренер с начала 70-ых годов! Эти упражннния в разы ускоряют освоение техники тяжелоатлетических движений! Есть еще два хороших подсобных упражнения на уход в рывке ... 1-ое - это уход в низкий сед из исходного положения гриф штанги на уровне солнечного сплетения и 2-ое - из положения наклон со штангой на плечах выброс ее на прямые руки в положение полуподсед или в низкий сед ,
Михаил Викторыч, сколько огня было в твоих глазах, когда про недельное расписание тренировок сборников рассказывал. Думал что и про баньку во вторник и субботу упомянешь.
скорость вставания точно не влияет? Там ведь должна включаться реактивность, не помню как это называется, отбой, или как то еще, суть в том что бедра должны отпружинить
Миша скажи почему ты лезешь не в своё есть такие Спортсмены Джон Сина ,Майк Охёрн,Сильвестр Сталоне Арнольд Шварценегер они тоже таскают железо и не лезут в мма или бокс зачем это им ненадо они нормальные обычные
Михаил, вот чего я от вас так долго ждал - обучения. Чтобы вы передавали свой огромный опыт, тем более у вас просто дар преподавания: интересно, с юмором, доступно. Это очень круто, что вы и ваши подопечные сделали это видео!
Так быстро 50 минут пролетело ,аж не заметил . Всегда приятно смотреть на Михаила и Виктора .
Столько тонкостей, Кокляев мастер высочайшего уровня
Вообще кайф)Очень крутое видео.Побольше бы таких разборов и уроков с Михаилом и Виктором.Друзья поддержите лайком, что бы администрация канала увидела желание заинтересованных людей
Не пойму зачем мне это, но блин смотрю, так интересно рассказывает и такая харизма затягивает
Ой спасибо вам всем большое ребята!!! Дядя Миша жму руку и благодарю
Супер выпуск, большое спасибо за такое видео, всё понятно и по делу. Отдельное спасибо оператору за отсутствие ненужных склеек.
Клааасс!
Позитивно, по-доброму и с толиком!
Приятно смотреть!
Приятное видео!легко,понятно и смотреть хочется!Михаилу благодарность!
Ждем №2. Я к 50-ти годам хочу хотя бы второй разряд выполнить)) Год тренирую рывок и пока личный рекорд 75 (свой вес 83-85). Но много упражнений не видел и, конечно, не делал) Беру в арсенал. В общем ждемс продолжения) Спасибо)
Видео супер , очень познавательно , а главное всё доходчиво показано и рассказано!!! Спасибо Михаил !!
Огромное спасибо за отличные подсобные упражнения!
Давно уже не видел такого содержательного и полезного видео про рывок! Благодарность Михаилу! И ребятишкам.
Дядя Миша - огонь! (как и всегда)
только когда трезвый.
Да, так же резок в выражениях, как в управлении автомобилем в нетрезвом состоянии...
@@user-wd2so7to8p будем надеяться что бросил эту пагубную дрянь. Ну или хотя бы минимизировал употребление. Мужик то вообще классный!!! Только рад что он радует появлением на разных каналах на ютубе. Достойно мастеру помогает новому поколению.
Очень крутое видео! Понятно, профессионально и позитивно!!! Большое спасибо.
Какое замечательное видео! Без хайпа, громкой музыки, с юмором! Браво! Да еще и информация полезная.
Замечательное и познавательное видео! Всё досконально ясно и очень интересно! Смотрел соревнования по ТА а тренировку первый раз такую вижу,не думал и не знал,что это такая классная тема! Огромное спасибо Михаил тренер из вас получился просто огонь!
Михаил, спасибо за урок! Давно хотел попробовать упражнения из тяжелой атлетики, но не знал какими упражнениями подвести себя к рывку и толчку.
Самый толковый разбор техники рывка на мой взгляд. Кокляеву респект💪🏋️♂️
Дядя Миша, спасибо большое за ценнейшую информацию! завтра буду пробовать!
Витя хороший студент, прям на все вопросы отвечает!
Вот это ШЕДЕВРАЛЬНЫЙ ВЫПУСК получился. Все 50 минут смотрел ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО и это было ИНТЕРЕСНО, ПРАВДА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. Все нюансы, все тонкости техники, всё соблюдено в этом видео. СУПЕР ВЫПУСК, ЧОЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ. Спасибо, Вам за него. Было бы интересно такое же про ТОЛЧОК посмотреть.
Довольно-таки интересно, нужны ещё уроки 💪💪💪
Огромное Спасибо за видео !!!!!!
После таких видео ,да и еще с такими людьми, все больше охото заниматься тем что показывают))
Супер! Даёшь продолжение темы ТА!
Очень информативное видео👍👍👍от крутых дядек😎😎😎
Большое спасибо . Очень подробно и всё понятно.
До чего же великий Человек Михаил Кокляев!
хорошо объясняет больше таких передач по технике базовых движений
Дядя Миша как всегда тащит, очень заряженное видео)))
Давайте ЕЩЁ!!!
Отличное видео.
Душевный дядька Михаил Кокляев
Ну не ахуенное- же спасибо дяде Мише! А если без шуток, Благодарю Вас!
Вот это супер тема! Скажите, будет аналогичный урок про толчок?
А зачем, снял штаны, присел, по какал, вытер попу и смыл, все просто
а можно туалетной бумаги захавать и вытирать не обязательно)
Хорошее видео,спасибо
Крутой выпуск
Применял все эти вспомогательные упражнения в своих тренировках еще в конце 60-ых годов а как тренер с начала 70-ых годов! Эти упражннния в разы ускоряют освоение техники тяжелоатлетических движений! Есть еще два хороших подсобных упражнения на уход в рывке ... 1-ое - это уход в низкий сед из исходного положения гриф штанги на уровне солнечного сплетения и 2-ое - из положения наклон со штангой на плечах выброс ее на прямые руки в положение полуподсед или в низкий сед ,
Больше Кокляева!))
Все таки молодец Миша!!!
миша красавчик все популярно молодец супер атлет
Кому еще учить ТА, как не Михаилу Кокляеву!) Спасибо за уроки, Михаил Викторович!)
круть, мировой контент
Миша идеальный тренер!!!
Кто-бы что ни говорил о дяде Мише плохого, он классный человек
Amazing!!
спасибо!!!!
Посмотрел, аж самому захотелось!
Лайк за Барнаул)
Елки-палки, мне бы такого тренера!
СПАСИБО
Виктор старается!
Great 👍
Четкий спортзал.
Михаил Викторыч, сколько огня было в твоих глазах, когда про недельное расписание тренировок сборников рассказывал. Думал что и про баньку во вторник и субботу упомянешь.
Отлично
"Красное мясо и Белое мясо пробую рвать под руководством М.Кокляева Урок 1" - правильное название ролика
Михаила - в тренера !
класс
Больше тяжелой атлетики!
Да дядь миша сильно похудел ты
👍👍👍👏👏👏
кайф
Кайф
да хорошо
Лайк за блуда
В название видео надо было и Блуда вписать, просмотров было бы кратно больше. За само видео огромное спасибо!
Что делать если при приседании руки не выгинаются вертикально вверх?? Зажаты грудные? Или проблема в подвижности суставов?
скорость вставания точно не влияет? Там ведь должна включаться реактивность, не помню как это называется, отбой, или как то еще, суть в том что бедра должны отпружинить
Пацан в синей футболке, нормально валит. Я вроде влюбился
В голове мысли только о пяточки думайте о ней! Крассавцы всё понятно и ясно.
ну я так понял , это всё надо делать под присмотром опытного тренера.
пс , буду пробовать с черенком от граблей и потом с ломиком
Теперь канал взлетит.
давайте такое и на толчек штанги
Очень интересно.
Жаль что я пауэрлифтингом занимаюсь, а не та
Для Витька кажется широковат хват
Был бы у меня такой учитель физкультуры в школе, да все бы такие учителя были...
Двоих тяжело вести. Но все равно удачи!
🤟🤓🤟👍👍👍
Миша скажи почему ты лезешь не в своё есть такие Спортсмены Джон Сина ,Майк Охёрн,Сильвестр Сталоне Арнольд Шварценегер они тоже таскают железо и не лезут в мма или бокс зачем это им ненадо они нормальные обычные
мишаня помолодел
я когда делаю рывок вот подрываю сажусь и тупа валюсь назад либо штанга улетает вперед или назад что делать!
Прорабатывать мышцы стабилизаторы.
"Прилетало просто"
сидишь такой троешник с Барнаула, видос смотришь)))
упражнение французский рывок зубочистки с языком
Бедный блуд. Почувствовал мощь колена кокляева? Это колено таскало поездааа
РАЗУМНО - СПРАШИВАТЬ...
РАЗУМНО - ПОЗНАВАТЬ...
РАЗУМНО - ЗАНИМАТЬСЯ...
Тут еще блуд на человека похож
жестка блуда и его друга в начале Мишаня опустил))
звук не идёт из обоих динамиков одинаково, дисбаланс какой то
1:36 Дядя Миша Мишку младшего задел))
Вот ты заметил 😂
@@blackdevil8049 да он и сам это заметил😁
В. Блуд: - "Всё равно подниму!"
но 88 всерано не поднял
Обьясните Виктору что если он будет рвать с зубочисткой в зубах то он ее проглотит.
Пройденная тема. Он такие вещи с ней делал, что она как часть него.
В ней вся сила, как у Кощея в игле.
Проглотит-поржем, делов-то.
Он с зубочисткой отжимания с тройным хлопком учил, там намного опаснее. А это что, семечки
Видно, что Вите кисть не дает нормально делать
У меня одного болят колени при приседании??
Клоков как-то проще объяснял.
Это не кортонные блины одной рукой поднимать.
Назовите видео что то типо учим блуда или его имя упомяните просмотры вырастут 100%
блуд деревяный... бедолага)