Здравствуйте Александр Леонидович 💋 !!!!! Спасибо Вам за Вашу работу. Я прислушиваюсь к тому, что вы объясняете и смотрю все ваши выпуски по субботам и другие видеоролики, очень нравятся выпуски на вашей даче в окружении животных, спасибо большое, как бальзам на душу. Ольга.
А вообще есть можно всё, но надо знать меру, не переедать, и я имею ввиду полезную еду- овощи, фрукты, мясо, рыба, кефир, сыр, творог, чистая вода. И движение, движение, движение!
А.Л.,здравствуйте! Как же вас приятно слушать,все так просто и понятно,да,надо радоваться просто,что живем и живем неплохо,вовремя получаем пенсии и зарплаты,что в магазинах есть все доступные продукты,что просто утром встал,на своих ногах,это здорово!!! Ну,а переживания,разные ситуации,надо все достойно встречать. Спасибо вам за все,вас просто обожаю!!!❤
Здравствуйте всеми уважаемый доктор! От имени всех ваших подписчиков говорю вам что вы доктор от Бога. Дай вам бог здоровья и долгих лет жизни чтобы дали советы многим поколениям. Я слушаю Вас и среди ночи с удовольствием. Боженко вам спасибо. Но мало говорите про тех у кого удалён желудок как у меня. Хочется услышать советы. Спасибо.
Когда достало все вокруг, и кажется лучше уже никогда не будет- самое лучшее спасение контент Доктора Мясникова. Это психотерапия, развитие по разным направлениям жизни человеческой и театрализованное представление одного не только замечательного доктора, но и талантливого актёра. Сколько доброго юмора, позитива, остроумия! Спасибо, Доктор.
Радуйтесь и не жалуйтесь ❤гениально сказали Вы доктор, другими словами мысли материальны. Спасибо большое за прекрасные слова и советы и передачу всей редакция ❤этой передачи
💖🌞 Здравствуйте доктор, спасибо вам за очень интересные и очень чёткие полезные советы. Некоторые, полезные советы принимаю и стараюсь делать как надо.,как вы говорите., точно от Бога доктор! ❤ Приятно смотреть и слушать Вас! Здоровья,сил, терпения и творческих успехов! Я из Литвы., город Каунас.
Дорогой доктор Александр Леонидович! Люблю слушать Вас и люблю Ваши передачи. Многие повторно пересматриваю и убеждаюсь в правоте сказанного Вами . И в своей жизни придерживаюсь простых истин: открыла глаза - потянись, скажи миру и тем , кто рядом : " Доброе утро!" ...и даже такой дождливый день, как сейчас в Симферополе, не заставит нас с моей любимой собакой сидеть дома! Двенадцатый год утром и вечером мы выходим на тропу жизни в парк Гагарина или на набережную, а до этого на пляж и говорю себе и Микки: " У природы нет плохой погоды"...Мне 75- й год...Давление, как у космонавта, хотя более 12 лет пила таблетки. По Вашей рекомендации контролирую количество соли и много двигаюсь, ходим с Микки, делаю зарядку на свежем воздухе или дома, а главное-- позитивное настроение!!! Огромная Вам благодарность за всё и Светлая Память Вашей замечательной маме!!!
Благодарю Вас за такую интересную и нужную тему! Совершенно верно сказано и главное во время! Всех благ вам желаю! Никого сейчас ни волнует, кто как живёт и на что живёт, есть у тебя в доме хлеб или нет!
Добрый день Александр Леонидович ! От всей души желаю Вам крепкого Здоровья Мира и Счастья !!! Вы такой Настоящий , Порядочный и Очень Грамотный Человек - Как Врач , Как Мужик , Вы Гордость Наша - мы Благодарим Вас За ВСЁ !!!!!!❤❤❤!!!
Даа,вот слушаю Вас про соль и аж слюни текут )))) очень люблю ,все детство бегала бегала и обязательно надо было палец в солонку мокнуть и облизать ... сейчас конечно так не делаю и колбасу не ем и в целом слежу за приемом соли ,но блин вкусно вот прям сама соль чистая 😋
Приятно слушать простые истины от человека, который живёт и радуется жизни, который живёт по божьей воле 🙏, любит всех и всеми любим, умный, красивый, настоящий мужчина
Доктора Сергея Леонидовича можно слушать бесконечно.И не важно,сказал он новое что-то как другие пишут.Просто ,поймите ,доктор еще раз напомнить нам ,как важно жить сейчас,в эту минуту ощущать радость даже от самых необычных вещей.И если Вы радуетесь то обязательно эта радость которая светится у Вас на лице она передасться окружению .Сергей Леонидовия видел в своей жизни столько всего что всё это он пропускал через своё сердце.Храни Вас Господь дорогой наш доктор
Доброго дня. Хочу поделиться своим опытом, если кому-то интересно. Год назад решила сбросить вес, было лишних 10 килограмм. Ограничила сладкое, мучное. Больше овощей и зелени.Питаюсь полноценно 3-4 раза в сутки .на диетах не сижу. На таком питании сбросила 5 килограмм за полгода.но дальше вес стоял на месте, что бы я не делала. Тогда решила пойти в фитнес-зал, беговая дорожка эллипсоид,тренажёрный зал, бассейн. За 2 недели ушло 3 кг.и я надеюсь, что это не предел😊 Это очень важно- физическая активнось, хотя до этого я старалась много ходить, но, видимо, этого было недостаточно.
Извините, пожалуйста, но мне кажется физически работать намного полезнее истязающих упражнений, поработал, отдохнул, продолжил работу, а на душе радость 😊
Одна подруга имеет лишний вес. Радостно сообщила мне при встрече... Я села на диету! Я ее поздравила, мы зашли в кафе при встрече. Она взяла, все то же что и я. Я тренер, и оч простую еду люблю. Отлично все... Было, пока домой не зашли к ней. Дает ребенку еду, и не замечает, как сама ест "запрещенку"!!! Это к психологу, однозначно.😢 Одного желания похудеть мало... 🤗
Вот бы это понял мой муж........ Он с утра и до позднего вечера жалуется, жалуется , жалуется . По любому поводу ........зачесалось, комары "заедают," ноготь сломался , царапинка ........ бесконечно. Сил нет, у меня
@@Annabella152 Спасибо за понимание.Как бы покороче сказать... Мужу нужна реакция и, подлиннее, мой ответ. Он, чистой воды вампир, подпитывается. Это не глупые выдумки....... недавно,он мне сказал, а ты пой....... или....что-нибудь рассказывай, а то ..."у меня в ушах шумит". ...........
Вот точно, включите мозг.Включила🎉и огоньки 4 кг за 2 месяца ушли, понятно что воды половина, но и живот уменьшился.Гуляю много, танцую под веселую музыку, хотя иногда плакать хочется.Убрала конфеты колбасу и готовые выпечки.Стала больше сама стряпать, делать полезные конфеты.Делаю квашеную капусту, сало с чесноком, уменьшились боли в костях.Прислушалась к вашим советам раньше, спасибо.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
100 % за! Жить и родоваться тому, что есть: свету, солнцу, небу, видеть и замечать хорошее и доброе! Жить в гармонии с собой и миром!
Очень люблю этого доктора 🙈Всех благ Вам. Александр. Л. Спасибо🙏💕
Здравствуйте Александр Леонидович 💋 !!!!! Спасибо Вам за Вашу работу. Я прислушиваюсь к тому, что вы объясняете и смотрю все ваши выпуски по субботам и другие видеоролики, очень нравятся выпуски на вашей даче в окружении животных, спасибо большое, как бальзам на душу. Ольга.
Спасибо, Александр Леонидович! У меня нет проблем с весом и солью, но слушать Вас очень нравится) Заряжаете жизненной энергией)
А вообще есть можно всё, но надо знать меру, не переедать, и я имею ввиду полезную еду- овощи, фрукты, мясо, рыба, кефир, сыр, творог, чистая вода. И движение, движение, движение!
Спасибо доктор! Мы вас любим!❤❤❤❤❤много позитива и любви к жизни! Здоровья вам и всем кто читает и не читает! Всем мира и добра
УВАЖАЕМЫЙ, АЛЕКСАНДР ЛЕОНИДОВИЧ! ВСЕГДА СМОТРЮ ВАС И СТАРАЮСЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ВАШИМ РЕКОМЕНДАЦИЯМ.. СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! ❤❤❤❤❤
Я_ из СМОЛЕНСКА. Это к предыдущему комментарии.
Спасибо, Александр Леонидович!
Добрый утро огромное спасибо ДОКТОР БОГ пусть хранит ВАМ. живите долго❤❤❤
Обожаю Доктора Мясникова. Молодец!!!
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂)))
Обожай дальше, он врун и ставленник кремля, и прививки делайте себе и детям своим по его советам😂😂
Большое Вам спасибо,Лучший из Лучших врачей мира,Долгих лет Вам жизни❤Вы доктор ,который лечит Оптимизмом😊❤Будьте Здоровы🙏🙏🙏
Спасибо Док,❤.У меня девиз,,Я блаженная, богом любимая " прошла ад, но выжила и продолжаю радоваться жизни ❤❤❤❤❤
Это должно быть девизом дня. Не ныть, а жить дальше. Вроде бы всё просто, а сколько в этих словах смысла. ❤
! ! ! ! ! ! .........
НУ БАЛЬЗАМ НА ДУШУ ! СПАСИБО ДОКТОР
Спасибо большое! Меньше есть и двигаться! Это идеально! С огромным удовольствием смотрю ваши видео❤❤❤
Супер, Вы не просто говорите как улучшить своё здоровье и жизнь. Но личным примером показываете это иногда убедительней чем просто слова.
Я из Молдавии но живу 28 лет в Греции...С удовольствием,с интересом наблюдаю за вашим передачи.Спасибо.
Желаю вам обильных Божьих благословений!!!
А.Л.,здравствуйте!
Как же вас приятно слушать,все так просто и понятно,да,надо радоваться просто,что живем и живем неплохо,вовремя получаем пенсии и зарплаты,что в магазинах есть все доступные продукты,что просто утром встал,на своих ногах,это здорово!!!
Ну,а переживания,разные ситуации,надо все достойно встречать.
Спасибо вам за все,вас просто обожаю!!!❤
Дорогой доктор,живем дальше!❤
Вы лучший!!!!! Спасибо за Ваш труд!!!
Вам доктор спасибо большое за ваши передачи, дай бог вам здоровья и хорошего настроения всегда, вы обладаете хорошей чувством юмора ❤
Спасибо вам за наше просвещение дорогой доктор!!!
Александр Леонидович, вроде бы прописные истины говорите, но их можно сто раз повторить и всегда актуально! Спасибо 🤝🤝🤝🤝🤝
Здравствуйте всеми уважаемый доктор! От имени всех ваших подписчиков говорю вам что вы доктор от Бога. Дай вам бог здоровья и долгих лет жизни чтобы дали советы многим поколениям. Я слушаю Вас и среди ночи с удовольствием. Боженко вам спасибо. Но мало говорите про тех у кого удалён желудок как у меня. Хочется услышать советы. Спасибо.
Я на 100%разделяю ваше мировоззрение, ваш подход к здоровью. Спасибо,вы на многое открыли глаза
Спасибо ❤❤❤ очень актуально 👍👍👍
Доктор Мясников, если бы вы знали, как вас любят женщины и не только в нашей стране, но и зарубежные дамы в восторге от вас❤️
Когда достало все вокруг, и
кажется лучше уже никогда не будет- самое лучшее спасение контент Доктора Мясникова. Это психотерапия, развитие по разным направлениям жизни человеческой и театрализованное представление одного не только замечательного доктора, но и талантливого актёра. Сколько доброго юмора, позитива, остроумия! Спасибо, Доктор.
Спасибо, уважаемый доктор, за мудрость и вдохновение!
Спасибо доктор за то, что вы упоминаете Бога в ваших советах. От этого сразу легче становится и настроение поднимается.
Какой приятный специалист и всё по делу, уважения. Спасибо!
Это все жизненно понятное, а сказано,КАК БуДЬТО ,что то новое прослушала!Класс👍,спасибо.Постараюсь начать так жить!Не ныть,а радоваться!
Вы просто умничка ❤заключительная часть это супер
Доктор Мясников! Вас любят все бабушки моего подъезда!
Разве только бабушки?
@@Margarita56 и не только!
Дедушка симпатичный, почему бы и нет.
Не только бабушки его любят ,мне 48лет я его тоже любою
Радуйтесь и не жалуйтесь ❤гениально сказали Вы доктор, другими словами мысли материальны. Спасибо большое за прекрасные слова и советы и передачу всей редакция ❤этой передачи
Здравствуйте, доктор, правильно говорите о жалости к себе! Спасибо, Вам, за эту беседу.
Я вас люблю , Александр.Москва .Лика. Я худая .диеты никакой нет .У меня родители тонкие
💖🌞 Здравствуйте доктор, спасибо вам за очень интересные и очень чёткие полезные советы.
Некоторые, полезные советы принимаю и стараюсь делать как надо.,как вы говорите., точно от Бога доктор! ❤
Приятно смотреть и слушать Вас! Здоровья,сил, терпения и творческих успехов!
Я из Литвы., город Каунас.
Золотые слова😊действительно, Бог нам дал всë, просто нужно грамотно этим пользоваться с умом, и благодарностью.
Дорогой доктор Александр Леонидович! Люблю слушать Вас и люблю Ваши передачи. Многие повторно пересматриваю и убеждаюсь в правоте сказанного Вами . И в своей жизни придерживаюсь простых истин: открыла глаза - потянись, скажи миру и тем , кто рядом : " Доброе утро!" ...и даже такой дождливый день, как сейчас в Симферополе, не заставит нас с моей любимой собакой сидеть дома! Двенадцатый год утром и вечером мы выходим на тропу жизни в парк Гагарина или на набережную, а до этого на пляж и говорю себе и Микки: " У природы нет плохой погоды"...Мне 75- й год...Давление, как у космонавта, хотя более 12 лет пила таблетки. По Вашей рекомендации контролирую количество соли и много двигаюсь, ходим с Микки, делаю зарядку на свежем воздухе или дома, а главное-- позитивное настроение!!! Огромная Вам благодарность за всё и Светлая Память Вашей замечательной маме!!!
Доктор, спасибо за отличный вектор настроя! Психосоматика это дело очень сложное.. хотяб не усугублять!
Самое страшное, что очень много толстых детей.
РЕСПЕКТ за аналогию с дикими животными, которые находятся в перманентном движении...!!!
Спасибо!❤
Спасибо большое за интересную передачу!
Спасибо за ваш труд
Благодарю Вас за такую интересную и нужную тему! Совершенно верно сказано и главное во время! Всех благ вам желаю! Никого сейчас ни волнует, кто как живёт и на что живёт, есть у тебя в доме хлеб или нет!
Спасибо большое,после встречи с Вами,слушая лекции поднимается настроение,хочется жить👍жаловаться не будем...Будьте здоровы🤲
Всё верно. Просто великолепно
Супер выпуск!
Отличный ролик,позитивный😊🤝
Доктор вы супер.❤👍👍👍
Какой вы молодец!!!! Приятно вас слушать)))❤❤❤❤
Благодарю Вас.Храни Вас Господь.
Отличное видео❤
Добрый день Александр Леонидович ! От всей души желаю Вам крепкого Здоровья Мира и Счастья !!! Вы такой Настоящий , Порядочный и Очень Грамотный Человек - Как Врач , Как Мужик , Вы Гордость Наша - мы Благодарим Вас За ВСЁ !!!!!!❤❤❤!!!
Подтяжечку сделал доктор.Молодец,очень красиво,а фигура хорошая.❤
Вы, супер, ув. доктор! Такие прописные истины вещаете, и Вы мне импонируете, как буд - то мы вырасти в одном детском саду.
Даа,вот слушаю Вас про соль и аж слюни текут )))) очень люблю ,все детство бегала бегала и обязательно надо было палец в солонку мокнуть и облизать ... сейчас конечно так не делаю и колбасу не ем и в целом слежу за приемом соли ,но блин вкусно вот прям сама соль чистая 😋
Вы говорите😊 я завороженная❤
Приятно слушать простые истины от человека, который живёт и радуется жизни, который живёт по божьей воле 🙏, любит всех и всеми любим, умный, красивый, настоящий мужчина
Доктор спасибо Вам большое ❤
Благодарю за полезный контент, без лишней информации и все по делу)) ❤
Спасибо любимому доктору.
Огромное спасибо за видео!)) Гениально 🎉🎉🎉
Умный доктор.
Замечательная беседа !!!!!
Как всегда,прав.Так и делаю,похудела как хотела.Особой диеты нет.Самое главное на ночь не есть.
Обожаю вас доктор, Мясников! Здоровья вам.
Спасибо за информацию. Очень интересно было вас слушать.
Спасибо Доктор❣️ что так просто и понятно объясняете нам то,что очень важно понимать❣️спасибо за вашу передачу❣️
Спасибо, Доктор!йй🙏❤
Спасибо, доктор, за информацию полезную! 👍🔥💗
❤ДОБРОЕ УТРО ЗА АНЕМИЮ,МИЕЛОМУ МОЖНО УСЛЫШАТЬ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доктора Сергея Леонидовича можно слушать бесконечно.И не важно,сказал он новое что-то как другие пишут.Просто ,поймите ,доктор еще раз напомнить нам ,как важно жить сейчас,в эту минуту ощущать радость даже от самых необычных вещей.И если Вы радуетесь то обязательно эта радость которая светится у Вас на лице она передасться окружению .Сергей Леонидовия видел в своей жизни столько всего что всё это он пропускал через своё сердце.Храни Вас Господь дорогой наш доктор
Он не Сергей.
Доктор Александр Леонидович ❤@@wolfamur
Спасибо большое за видео
Спасибо,будем стараться следовать рекомендациям.❤
Доброго дня. Хочу поделиться своим опытом, если кому-то интересно. Год назад решила сбросить вес, было лишних 10 килограмм. Ограничила сладкое, мучное. Больше овощей и зелени.Питаюсь полноценно 3-4 раза в сутки .на диетах не сижу. На таком питании сбросила 5 килограмм за полгода.но дальше вес стоял на месте, что бы я не делала.
Тогда решила пойти в фитнес-зал, беговая дорожка эллипсоид,тренажёрный зал, бассейн. За 2 недели ушло 3 кг.и я надеюсь, что это не предел😊 Это очень важно- физическая активнось, хотя до этого я старалась много ходить, но, видимо, этого было недостаточно.
Очень важно создавать дефицит калорий.
Спасибо Александр мы вас любим.
Истина!!!
Извините, пожалуйста, но мне кажется физически работать намного полезнее истязающих упражнений, поработал, отдохнул, продолжил работу, а на душе радость 😊
Благодарю за тему!!!Жир приходит незаметно ,каждый день делаешь и ешь как обычно ,а вес ростет!!???Похудеть всегда не просто😢
Садитесь на голодание на воде и всё уйдет с пользой
@@FirstLast-vd3juага, и привет камням в желчном и печени
Доброе утро. Благодарю за полезную информацию. Верные советы.
Спасибо из Вильнюса
Labas, Lietuva❤
Пока он дойдет до сути, я точно похудею)
😊
😂
😂
Флаг в руки 👍
За всё его БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏 Просто, доступно, верно!☺️👍💯🤝
Да, правильно:тяжёлые больные уже не жалуются, у них сил на это нет! Вот на них надо обращать внимание
Спасибо доктор! Информативно!!!
Точно совершенно,моей маме 94,сколько помню вечно ныла,там болит,тут болит,тем не менее столько живет уже
Скрипучее дерево всю жизнь скрипит.
Это индивидуально! У меня низкое давление и мне без соли никак!!!!
Это точно, начинает кружиться голова, кусочек селёдочки или огурчика соленого и норм😊❤, здоровья вам...
Я прошла недельное голодание на воде, довольна, -6кг, всё отлично. Советую. Но главное - правильно выйти. Иначе можно навредить
Приятно,Вас слушать!!❤❤❤
Спасибо тебе доктор Мясников!😊❤❤❤
😊В продуктах в любых: свекле, помидорах .. Яблоках рыбе.. содержится естественный натрий.😊
Очень интересно
Одна подруга имеет лишний вес. Радостно сообщила мне при встрече... Я села на диету! Я ее поздравила, мы зашли в кафе при встрече. Она взяла, все то же что и я. Я тренер, и оч простую еду люблю. Отлично все... Было, пока домой не зашли к ней. Дает ребенку еду, и не замечает, как сама ест "запрещенку"!!!
Это к психологу, однозначно.😢
Одного желания похудеть мало... 🤗
Ну а почему не привели в пример слонов и носорогов? Они тоже питаются травкой и постоянно двигаются.
Не тухлим и не ноем👍😂😂
Спасибо❤❤❤
Доктор..тот свет конечно есть😅но там ничего болеть уже не будет.все будут ангелами❤
Вот бы это понял мой муж........ Он с утра и до позднего вечера жалуется, жалуется , жалуется . По любому поводу ........зачесалось, комары "заедают," ноготь сломался , царапинка ........ бесконечно. Сил нет, у меня
Сеста не хватает вашему мужу а вы ему наверное не "даете"😊
Как я вас понимаю!))) и негативит все время- во всем видит плохое, во всем...
Наверное родился в январе, они такие январские, солнышка им не хватило в раннем детстве, вот и ноют....
@@Annabella152 Спасибо за понимание.Как бы покороче сказать...
Мужу нужна реакция и, подлиннее, мой ответ. Он, чистой воды вампир, подпитывается. Это не глупые выдумки....... недавно,он мне сказал, а ты пой....... или....что-нибудь рассказывай, а то ..."у меня в ушах шумит". ...........
@@ИренаВласовамужей если танащит от вас,значит не них дело а в вас))))
Вот точно, включите мозг.Включила🎉и огоньки 4 кг за 2 месяца ушли, понятно что воды половина, но и живот уменьшился.Гуляю много, танцую под веселую музыку, хотя иногда плакать хочется.Убрала конфеты колбасу и готовые выпечки.Стала больше сама стряпать, делать полезные конфеты.Делаю квашеную капусту, сало с чесноком, уменьшились боли в костях.Прислушалась к вашим советам раньше, спасибо.
Павильно, меньше жрать и больше двигаться. Меньше сехара есть и будет счастье!