İtalyan Omlet Frittata | Diyetisyen Mutfağı

Omlet kahvaltıların vazgeçilmezleri arasında yer alıyor bu tarifimizde fırında pişen sebzeli bir tür omlet olan Frittata yapıyoruz. Mutlaka denemenizi tavsiye ediyorum çok lezzetli oldu.
Beni takip edebileceğiniz diğer hesaplar;
www.andacyesily...
/ andacyesilyurt
/ diyetisyenandacye. .
/ andacyesilyurt

[@emrekabaday2540]

bir sporcu olarak kahvaltıda 3 porsiyon rahatca gömebilecegim bir tarif olmuş :). Adamsın yeni keşfettim seni izledigim ilk video bu takipdeyim

[@elifnur173]

Çok güzel görünüyor devamlılığı bekliyoruz

[@sinemozdemir5683]

Güzel bir tarif olmuş, elinize sağlık. malzemeleri ve porsiyon olarak ne kadar tüketmek gerektiğini açıklama kısmında da belirtirseniz not almak ve doğru tüketmek açısından kolaylık olacaktır bizim içinde :)

[@ilkbahar4971]

Aynen katılıyorum.malzeme listesi olmadığı için artık baştan sona izlemiyorum videlari

[@gokceturegun6888]

Bir de diyet mücver tarifi olsa :) Videolar şahane .

[@semapazar769]

Çok güzel bir diyet kahfatı diyet yapanlara👍👍🧿

[@gokceturegun6888]

Bezelye çiğden mi kondu?Yağ ne kadar koydunuz?Elinize sağlık👍

[@freakyfurky]

lütfen video atmayı bırakmayın harikasınız

[@ozges.7436]

Elinize sağlık çok güzel olmuş 😌👍

[@BhrYLDZ2021]

Arkadaşlar yaptım bunu 🌹 çok güzel oldu 3.4kişilik ama biz 2kişi olarak tan tükettik😀 çok lezzetli olduğu için👏 evde kırmızı biberim yoktu😒 ben domaresli sosumdan kullandım harika oldu😝 teşekkürler tarif için🎉

[@Sss-uf6ku]

Lütfen bu güzel işinize devam edin

[@sibelguven9309]

Cok iyi tarif 🖒🖒..bu arada gram altin 460 TL oldu 5 Ağustos 2020

[@huseynsizlerlehdd3210]

Cok guzel

[@fizyoterapisttanemgunay]

Yeni tarifler bekliyoruz Andaç bey 😊

[@GüzideK]

Ellerinize sağlık ☺zeytinyagı mı kullandınız?

[@tulaybulan4893]

Bezelye çiğmidir ve 4 kişilik de 1 kişilik kısmı kaç kalori❓❓❓

[@pelinpelin1171]

müthiş tskler

[@sukransanl5522]

bu kadar besleyici öğretici bi videoya bu izlenme şaşırtıcı.. Abuk subuk şeyler milyonlar izlensin ama. Yine başkalarının yerine utanma sırası bana gelmiş 😑

[@deryakarakoc1451]

O kadar haklısın ki

[@pinary.6622]

Andac Bey, acaba firina vermesem, yumurtayi tavada ters cevirsem olur mu? Yoksa firinda yapilmasini mi tavsiye edersiniz?

[@andacyesilyurt]

Üzerini kapakla kapatarak da yapabilirsiniz ama fırını tavsiye ederim ☺️

[@pinary.6622]

@@andacyesilyurt cevabiniz icin cok teşekkürler 💐
Tavsiyenize uyacagim tabiiki ☺
Bu arada 4 gün öncesi sirf sizin tariflerinizi yapmaya karar aldim ve yapiyorum da.
Hersey cok lezzetli, doyurucu vede saglikli 😀
Ellerinize sağlık

[@Excessivecrash-]

diyet yaparken onu pişirmeyi bekleyemeyebilirim ben asdfghjk:)

[@dilara106]

Bezelye yarım saatte pişiyor mı

[@olcansaydam1124]

Tavada olmaz mi

[@sweet1976]

Harika 👍🏼🌹💐🙋🏻

[@gulrupulcu9776]

Tarif mi gelse acaba?

[@begumece1947]

👍👍👏

[@orhan819]

1 kişilik mi?

[@mahmmmuttoneyk6849]

Hyr

[@ahmetkaya2047]

Eski videolar daha güzel şimdikiler çok kısa

[@teomilan5805]

Non è venuta bene, e poi ci hai messo troppe cose dentro.
La frittata e la omelette sono due cose diverse e sono i francesi che hanno copiato. I francesi hanno fatto con l'Italia quello che hanno fatto i greci con la Turchia cioè hanno copiato tutto per poi dire il contrario.

[@enesbeyazkus9920]

Pardonda bu kac kişilik 😂😂😂

3-4 kisilik yaziyor videoda

[@ays4402]

Yumurtalı kabak