Tất cả những gì bạn cần biết về XẢ CƠ/BULKING/ TĂNG CƠ | Video KHÔNG THỂ BỎ LỠ| | An Nguyen Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2017
  • Helloo mọi người, lâu lắm mình mới ra Video, Xin lỗi mọi người rất nhiều vì đã đợi mình quá lâu ntn:(( Nên hôm nay mình ra mắt một video với đầy đủ những thông tin mình nghĩ cần thiết nhất cho mọi người mà mình đã tổng hợp và trải nghiệm suốt gần 1 năm trời BUlking của mình. Vậy nên enjoy mọi người nha^^
    Link Video Macro: • Calories? Macros? Tính...
    Link Video các Nguồn Thức Ăn: • Các Loại Thức Ăn CẦN T...
    Bài viết về Protein:goo.gl/qALDae
    ( * ) MYPROTEIN khuyên dùng : goo.gl/4G6Mis
    Code giảm giá 30%: ANF30
    ( * ) Undone Watches Customizer goo.gl/481rN7
    Giảm Giá 20%: AN20
    SUBSCRIBE UA-cam CHANNEL: goo.gl/d1o6ea
    Instagram: shredan72?...
    Fanpage: / shredan7294
    Facebook: / shredan72
    Snapchat: / an.nguyen7294
    --------------------------------------------
    Online Coaching Service: an.nguyen7294@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 188

  • @duythangpham5719
    @duythangpham5719 6 років тому

    cảm ơn anh ! video rất có chất lượng và nhiều thông tin hữu ích. Em xem mà cảm thấy anh đã chuẩn bị rất kĩ và cố gắng làm 1 video tâm huyết. Quá tuyệt vời.

  • @ianlee5842
    @ianlee5842 6 років тому

    Ra video ngay ngày đầu năm luôn, chúc kênh A.N càng ngày càng phát triển nhé 👍

  • @maintalon9328
    @maintalon9328 6 років тому

    Mãi mới thấy anh quay lại :) Chúc anh năm mới gặt hái đc nhiều thành công hơn, ra nhiều video hơn để mọi người cùng theo đuổi đam mê của mình anh nhé :)

  • @cuongluuchi6952
    @cuongluuchi6952 6 років тому

    Hiệu ứng video hay quá. Hóng vide về giảm mỡ cho người ít cơ (:

  • @sdrgn2493
    @sdrgn2493 6 років тому +1

    Hay quá a, ủng hộ a ra thêm nhiều video để giúp mn có thêm kiến thức về Gym :3 hóng video chế biến yến mạch của a chứ e toàn trộn sữa để 1 lúc r ăn luôn :)))

  • @edwardduy8816
    @edwardduy8816 6 років тому

    Chào mừng a quay trở lại😉😉

  • @nguyenvandong1283
    @nguyenvandong1283 6 років тому

    Đã xem 1 mạch hết cả video clip này. Rất hữu ích. Cảm ơn em rất nhiều vì đã chia sẻ nhiều thông tin bổ ích. Thanks again!

  • @thanhtamcao4014
    @thanhtamcao4014 6 років тому

    Video quá chất lượng, hài,hay,bổ ích

  • @software52023
    @software52023 6 років тому

    Lâu ngày mới thấy anh quay lại. Chúc anh năm mới sức khỏe và thành công nha

  • @nguyenhuuduy2810
    @nguyenhuuduy2810 6 років тому +11

    Chúc anh năm mới tràn đầy sức khỏe, đạt nhiều thành công hơn, tiến gần đến mục tiêu và tràn đầy năng động trong cuộc sống. Happy new year 2018! Thành công hơn năm qua anh nhé!

  • @quanghango6632
    @quanghango6632 6 років тому

    chào mừng anh quay trở lại

  • @p-v-thien8557
    @p-v-thien8557 6 років тому +1

    a An năm mới vui vẻ 😂

  • @quanamhai1894
    @quanamhai1894 6 років тому

    Cực kì hữu ích anh ơi 💪💪💪

  • @mickyfassbender448
    @mickyfassbender448 5 років тому

    nice video. Có điều bạn nên nhất quán trong việc sử dụng từ ngữ: nếu nói tiếng Việt thì cứ gọi là xả cơ, siết cơ. Còn nếu thích dùng tiếng Anh thì phát âm tàm tạm đúng một chút, không cần hay thì cũng phải đúng, không ai phát âm bulking là búc cả, nghe mãi không hiểu là cái gì?

  • @inhcanh5192
    @inhcanh5192 6 років тому

    Đợi a ra video mak gần già luôn r. 😂😂

  • @H1112
    @H1112 5 років тому

    Thank An nhiều nhé .

  • @tranlinh3890
    @tranlinh3890 6 років тому

    Anh ơi làm series bulking đi ạaa 😋😋😋

  • @thongtran5990
    @thongtran5990 6 років тому

    anh An có thể giúp e về giáo trình thức ăn và bài tập về normal bulking vs a.

  • @thientran-dq2ro

    Cảm ơn bạn rất nhiều ❤

  • @nguyenvantruong5006
    @nguyenvantruong5006 5 років тому

    Cảm ơn anh nhiều ạ 🎓 .