10 Странных, но Простых Привычек, Чтобы Жить Дольше
Вставка
- Опубліковано 27 жов 2018
- Как жить долго? Мы все хотим заботиться о своем организме, чтобы он дольше оставался здоровым. Но отказ от маленьких удовольствий (таких как большой жирный бургер или пончик в сахарной глазури!) часто может привести к полному провалу. Соблазн просто слишком велик! Хорошие новости в том, что можно заботиться о себе, не отказываясь от того, что любишь. Все, что нужно для продления жизни, - это изменить повседневные привычки. Но сегодняшний список полезных привычек слегка… мм… странноват.
Ученые с психологического факультета колледжа Уильямса в Массачусетсе утверждают, что игнорирование того, что о вас говорят другие, в реальной жизни или в сети, может помочь вам жить дольше. Когда мы думаем о реакциях окружающих, мы более сдержанные и нервные и меньше похожи на себя настоящих. По сути, этот спектакль крадет ваше счастье. А ученые доказали, что несчастный человек живет меньше.
Готовы узнать, какие еще привычки могут продлить вам жизнь? Тогда смотрите наше новое видео!
Тайм-коды:
Спите с 22:00 до 6:00 1:11
Игнорируйте общественное мнение 2:14
Загорайте 3:13
Реже чистите зубы 4:25
Ешьте больше помидоров 5:35
Забейте на будильник 6:18
Ешьте хлебную корочку 7:25
Не прикасайтесь к сигаретам 8:06
Танцуйте! 8:55
Надевайте на ночь влажные носки 9:35
Бонус 10:36
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Содержание:
- Китайские врачи создали целую систему, которая объясняет, почему сон с 22:00 до 6:00 полезен, если вы хотите жить дольше. Видите ли, у каждого внутреннего органа есть особый «график» очистки и восстановления.
- Когда мы думаем о реакциях окружающих, мы более сдержанные и нервные и меньше похожи на себя настоящих. По сути, этот спектакль крадет ваше счастье.
- Организму требуется 600 МЕ (или 15 микрограммов) витамина D в день, и солнечный свет - его лучший источник. Но получаете ли вы достаточную ежедневную дозу этого витамина? Если нет, стоит чаще выходить на улицу в хорошую погоду.
- Исследователи советуют ждать хотя бы 30 минут после приема пищи перед чисткой. Иначе можно сильно навредить зубной эмали.
- Включение в рацион помидоров может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 26 %.
- Резкие звуки сильно сказываются на нервной системе. Так что, кроме будильника, избавьтесь от свистящего чайника, таймеров, напоминалок и других шумных вещей.
- Биохимики настоятельно советуют есть хлебную корочку. Все потому, что она богата антиоксидантами, которые очищают организм и предотвращают развитие рака толстой кишки.
- Согласно Центру контроля и предотвращения заболеваний, табак опасно не только вдыхать, - не важно, пассивный вы курильщик или активный, - но и прикасаться к нему.
- Кажется, смех не единственное лекарство! Французские ученые говорят, что обучение танцам - еще один эффективный способ продлить жизнь. Они обнаружили, что лучше всего длинной жизни способствует сальса.
- Влажные носки помогают бороться с температурой, кашлем, запором, усталостью, похмельем, проблемами с пищеварением и сном.
- Какой смысл долго жить, если вы постоянно несчастны? Так что наш бонусный совет: Радуйтесь несмотря ни на что.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на UA-cam: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/ - Розваги
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Самое полезное в этом ролике и что продлит жизнь, это комментарии. Спасибо добрые люди за позитив. Всем здоровья, и на фиг этот хреновирус!
Хороно вирус))))
👍😉
Я болела короновирусом в 76 году, никакой паники не было, после выписки, моей маме сказали гулять со мной не меньше часа в день ,в любую погоду, мне было почти 2 года, со мной гулял старший брат ,спасибо ему , и в мороз,и в дождь, и в любую непогоду, хорошо ,что сохранилась мед карта, показываю современным врачам , диагноз, методика лечения, всё не так сейчас, и никаких масок
@@user-yy5zi2sd7f Всех вам благ,не болейте,берегите себя
Бананофикус
Чтобы жить дольше , надо смеяться , читая подобные комментарии ! 👍🤓
Радуйтесь! Все остальное приложится...
А из за мокрых носков у человека не будет ли в ногах развиватся или появятся грибок?
@@user-jc4ko9wh2x ага
Согласна
Таким позитивом зарядилась, почитав комментарии, что кажется, буду жить вечно , поскольку абсолютно счастлива!
Анологично!!!))
Вероника Лужковская щ
Британские учёные выяснили, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
Британские учёные они такие
😁😁😁😁😁😁
Конечно лучше быть богатым и здоровым)
🙂😂😂😂😂😂🙂🙂🙂🙂✨✨
)))))))))))))))))
Надел мокрые носки,помочил кровать,мама пришли что бы разбудить меня,и подумала что обоссался *ИДЕАЛЬНО*
Вредные Советы
Кто ради носков зашёл ???
Все думаю... только слушали не все.. 9:42
David а ради чего ещё? Гогда само название про мокрые носки?
ДУРЬ ПОЛНАЯ ОСОБЕННО О НОСКАХ!!!😥
Я
Про носки я давно знала
Зашла спецом почитать коменты,
Долго смеялась...
Молодцы！😄🤓
светлана юр +++
Спасибо всем комментаторам - вы сделали мой вечер!!!)))
И я читаю и смеюсь🤣
Носки смочить в крутом солевом растворе. Очень лечебно
Надела на ночь мокрые носки. Проснулась с соплями и кашлем. Не пошла в школу. Полезный лайфхак, лайк!)
Ты там аккуратней можно менингитом заболеть
@@user-im2uq5er9i поздно (((((((9 (((((((*
@Coco Cola я тоже подумала, что от влажных носков можно и заболеть (например циститом)🤕
@@fatimamukhamadiyeva2023 одевать надо на теплые ноги!
Надо не мокрые носки в влажные
Ой! Коменты просто прелесть! Все люди с юмором! Смеялась! Спасибо😂😂😂💕💕💕💕
С детства приучили два раза в день чистить зубы,сейчас без зубов.Похоже все счистил.
😂👍
😂😂😂😂😂😂
Я тоже такого же мнения. Не пью, не курю, а к старости осталась, почти, без зубов. Теперь пастой чищу редко. Стараюсь протирать зубы вафельными салфетками или бумажными носовыми платочками, чтобы сохранить оставшиеся зубы. За последние годы забыла про Стоматологию. Хожу только отмечаю, перед операциями, что полость рта санирована.
@@user-bb7eo7yn1f молодцы моя бабушка тоже без зубов, но интернет и телефонэтодля нее за гранью фантастики
Спасибо за комментарии! Повеселилась от души
А вы не пробовали принимать снотворное со слабительным?
Потрясающий эффект!
Не хотел бы я, чтобы мой кишечник очистился, пока я нахожусь в царстве морфея!
щас бы чужие комменты пиздить...
Стирки будет много 😂😂😂😂😂
😂😂😂👍
Люблю читать коменты люди восхищаюсь вами вы прелесть
Спосибо 😊
Комменты отпад😂😂👌
Я тоже угараю от коментов.
Тоже угараю
@@user-ir2py3iz7n я тоже🙉
Тоже
На всякий случай намочил и трусы,для верности.
Чьей верности?...своей или её?...
Только бледнолицый спит в трусах!
👍😅🥂
Зря вы так! Если ноги так крутят , что не уснёшь !!!!! Это помогает !!!!!!
Nik Name 🤣🤣
Надел носки на ночь, проснулся без будильника в 6 00, поел помидоров с хлебными корочками, не почистил зубы, пошел танцевать на солнце, и так каждый день. Мне все говорят "ты еб***тый?", но мне плевать на их мнение.
ХАХААХАХАХАХАХАХАХАХА
Идеально
А потом здох cx
😂😂👍🏼
Не.... Почистить зубы надо... Но не после каждого приема пищи
Спасибо за комментарии,получила огромное удовольствие!!!
Я одна зашла сюда, ради влажных носков!😂🤭🤪😎👍😂
Если я лягу спать в мокрых носках, я утром больше не проснусь! 😅
😂🙈
Хотелось бы уточнить насчет кишечника - он "очищается с 5.00 до 7.00" - это по Московскому времени?? Или время местное??
А-то ведь можно и опоздать . . . .
Бай- Кот 😹😹😹
Бай- Кот 👍😂😂😂
😂
по местному конечно
Местное солнечное
Недавно с крыши капало на диван.Ну после того как поспала немного в сырой постели неделю хромала сустав воспалился. Вот такая Российская действительность.
И ролик и коменты прикрльные...
Будем жить весело...!
👍😃👍
Обажаю помидоры, не пользуюсь будильником, часто хожу гулять, сплю 8 часов, ем хлебную корочку, никогда не трогала сигареты-что ещё надо?
И что, кто-то реально срезал хлебную корочку???!!!! Вы вообще безумцы.... Это же вкусняяяшка
И что, Вкусно но вредно ешь хлеб полностью
@Женя Няша А я с детства обожаю корочку именно за то, что она твердая)
Я не только корочку ем, но и гореллую еду
Irina Stekolstsikova не обзывайся
А я всегда стремился хлебную корочку себе забрать. Особенно, когда хлеб 🥖 свежий и хрустящий - это вообще вкусняшка ! 😋
Не хотелось бы, чтобы процесс очищения кишечника происходил во время сна =)
😂👍
Гениально!!!
prostobaka да
...не опорожнения же.Тау что не не волнуйся)))
😂😂😂🖒
Спасибо за позитив, который я получила прочитав комментарии 😃😁🤣👍💥🤓
Прямые солнечные лучи способствуют быстрому старению кожи
какой смысл жить если вы постоянно несчастны, мне нравится ход этой мысли, я считаю что она завершена полностью.
жить НАДО!
Даже,если не зачем или не охота.
Ж.-это НЕ всегда выбор!.
@@user-cp4hy9mu2t жить это чаще выбор чем нет.
Оооооо, ну мне повезло:танцевать обожаю, помидоры обожаю, зубы чищу только перед сном.клас😎😁
Мне тоже 😎🌚🤣
еще хожу летом в мокрых носках и трусах буду жить вечно
Жизнь - лучший повод для радости!
Здесь ошибка в название 10 странных привычек которые убьют человека
Эт точно, у меня и так суженые сосуды и мерзнут ноги, a так же безсонница, не хватало мокрых носков для полного фенгшуения.
Абсолютно согласна 👌⤵️
Всё абсолютный маркетинг и продажи это
Никаких корочек хлебных и Так далее однозначно
Надо единственное что сделать, стратегическое усилие один ☝️ раз в жизни-измените отношение к питанию станьте рассудительным и осознанным, перестаньте идти на поводу маркетологов и продавцов всего, перейдите на естественное питание. А естественным считается только одна пища-сырая! Вода и еда должны быть сырыми всегда, вот и все полезные привычки💪
еда? СЫРОЙ??!
Когда утром просыпаешься в ботинках , жутко болит голова!!
Тонко
Так насмешили меня дай бог вам здоровья
иногда в унтах😹😹
Так мочить ботинки надо же
Странно🤔
В этих местах очень много воды:
1 море
2 океан
3 видео от adme
ПОЧАЩЕ БЛАГО ДАРИТЕ СЕБЯ ЗА ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ,ЗА УМЕНИЕ ВИДЕТЬ И ЦЕНИТЬ КРАСИВОЕ.И ВАШ ВНУТРЕННИЙ МИР ОТЗОВЕТСЯ БОЛЕЕ ЯРКИМИ,СЧАСТЛИВЫМИ ЭМОЦИЯМИ.ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ,ДОБРА,БЛАГОПОЛУЧИЯ , ЛЮБВИ.ПОБОЛЬШЕ СМЕЙТЕСЬ И БУДЬТЕ ВСЕГДА НА ПОЗИТИВЕ.
По п. 8 вы ошиблись! Дело обстоит с точность до наоборот: загорать лучше до 10 и после 15 часов. Так как с 10 до 15 солнце очень сильное и сгореть в это время проще всего.
Прям мечта, все, буду уходить с работы на 3 часа раньше, потому что спать надо в 10 лечь
"Держи ноги в тепле, голову на холоде, а желудок в голоде"
НоТ я не умею жить без еды!!1!1!1!1🥚🥖🥐🍞🥞🥪🥨🥗🍝🍚🍦🍪🍯🍫🍩🍬🍰🎂🥛☕🍿🍽️🎈🎉🎊🎐
Сделай пожалуйста ещё видео
Классное изречение!🤟🤟🤟🤟
@@user-yt5pg3qj2x суворов
@@user-wc9zb1xr7d о чем вы?
Ну вот, у меня как раз запор,пойду носки одену и посплю😂
😄😂
я пожалуй пойду выйду на полуденное солнце в мокрых носках.
За компьютером с фольгой на голове сижу, а ты как защищаешь себя от излучений?
ЖЕКУС А я на кактусе сижу. Говорят от излучений спасает. Мне нравится
@@alisa7969_ в каком месте он хороший!!??
Dova Ivanova под горшком 😅
Хахахахаха
а от инопланетян поможет
У меня ноги и так постоянно холодные, носки только и спасают! Я не собираюсь мерзнуть постоянно!
Чувак,всем похуй,на твои ноги
@@imaxcoolzhdanko3739 А всем похуй на тебя
fiddle faddle , у меня тоже холодные ноги и только носки и спасают ), думала, что одна такая)))
@@olgasimakina3562 я тоже такая)!! наш лайфхак с мокрыми носками оказывается врожденный )))
Почему нельзя увлажнить носки горячей водой?
Если ноги долго будут находится во влажной среде то это поспособствует развитию грибка
и ревматизма
и варикоз, и вообще отток от ног повысит давление и риск инсульта.
Это не же не значит что нужно каждый день делать эту процедуру,а переодически,раз в выбранное для тебя время.
Ура! Я нашел адекватный комментарий!) Спасибо, за то, что Вы есть)))
а ведь правда.....
Благодарю ! Видио очень интересно и полезно! Желаю всем здоровьях , радости и счастья!
Нашим мамам и бабушкам в голову такое не могло придти..чтобы оставить ребенка в мокрых носках ,да ещё в них спать дитя положить,мокрые носки моментально менялись на сухие..вот глупые женщины😁😁😁😁
Не в мокрых, а в влажных
Женщина говорит - вот глупые женщины Ты себя глупой назвола?
Когда у ребёнка темпер подскочил под сорок, я надевала, смоченные в тёплой воде, носки. Во-первых, это по совету врача. А во вторых, это снижает темпер. Так же влажной тряпкой нужно протирать подмышки, в сгибах рук и ног и в пах.области. Но все эти процедуры строго по совету врача.!!! Нельзя такие процедуры проводить, если у ребёнка озноб!!!
Так что, комент про глупых женщин, не уместен
Я так понимаю нужно во влажных носках, а не в мокрых. И потом, что-то мне подсказывает, что ноги быстро нагреются под одеялом.
Я редко чищу зубы,не подозревая о том, что это полезно;-)
Надеваешь влажные носки-уже через неделю просыпаешься с клопами 😻 щитай не одинок 😆
Не клопами, а с уховертками, или еще лучше с мокрицами
Я уже боюсь😟
У меня каждый день в кровати клопы👍🏼
Улыбайтесь чаще, японцы улыбаются и они очень красиво выглядят!
*ну крч улыбайтесь!*
1:03 там написано : почему тараканов так сложно убить? 😂😂😂😂😂😂😂
Живу неправильно - люблю спать в сухих тёплых носочках.... Да и фиг с ним.
Воооу, я не одна такая. Родители меня вообще считают ебанутой, если я сплю в носках (а если ещё и в влажных спать, так вообще за кощунство посчитают😂😂😂👌), забила на это (просто в них приятно спать и не холодно, хых)😄
И шож вы наша роднаааая за здоровьем своим не следите то:)
От бессонницы помогают влажные носочки 100% проверенно
@Алла Запорожец а я специально маме заказал носки из шерсти до колена ,в них и сплю . На общественное мнение не обращаю внимания
Я не могу спать в носках)
Секрет:
-избегайте стресса
-пейте чистую воду(не из пластиковых бутылок)
-дышите чистым воздухом
-занимайтесь физкультурой
-правильно питайтесь
-не говорите долго по смартфону,дома на ночь отключаете вай фай
-закаляйтесь
-гуляйте регулярно в лесу,на природе
-не верьте плохим новостям
-не бойтесь
-
-
-
-
-
Все видео читала комменты и ржала😂
😺
Мы в школе,садике за корку аш дрались)
Ты не идинственный))))
Оказывается не однп
БЕДНЫЕ ДЕТКИ, А Я ДАЖЕ ПРЯНИКИ В ДЕТСТВЕ НЕ ЛЮБИЛА, НЕ ТО ЧТО ЧЁРНЫЙ ХЛЕБ! 😅😝
Если не ходить на работу, можно выбросить будильник и стать почти здоровым!
И жыть на мусорке, хехех не ну просто класс
По поводу сна. Я совунья и во сколько, я не лягу проснусь в 9 часов утра. Что в 10 вечера, что в 5 утра. По-другому можна только меня розбудить. Будильники и напоминалки на меня не действуют. Когда я сплю не слышу ничего
Охххх, у меня та же беда...
У меня не совсем так. Ложусь где-то в 3:00-5:00. Просыпаюсь в 11:00-13:00
В 9 утра... Тоже мне "совунья"😁😂🤣🤣🤣🤣
Буду есть хлеб целиком и полностью. Да и еще Генадий Малахов говорил надевать носки смоченные в моче.
Ага, я живу в ПИТЕРЕ Что это за чушь ,,Больше находитесь на солнце" сначала найдите мне это солнце!!!
Дааа..у вас там тяжко с ⛅ солнцем((
В Астане тоже самое
жиза)))
Вот уж точно. И в Подмосковье не намного лучше.
В Екате тоже 300 дней из 365 без Солнца..... (((
*А МОКРЫЕ ТРУСЫ НА НОЧЬ НАДЕВАТЬ НЕ НУЖНО?*
Нада
И майку
И шапку
И шубу
И тапки
Профессор Дикобразов а ещё нужно одевать прям поверх трусов купальник, колготки, футболку, брюки, свитер, куртку и поверх брюк ещё одни трусы. Всё это должно быть мокрое и так надо спать!
@@GIRL-er2dj он парень.....
Ночью надо без трусов спать..но в носках😁😁
Аdme, вы хотите сказать, что я во время похода зря меняла носки каждый раз, когда наступала в лужу?! Нужно было, наверное, оставить и простудой бы не заболела
Мой дед прошел 3 войны, регулярно пил чарочку самогона и курил самосад с вишневым листом. Умер в 93 года а за день до того ходил на охоту. Расскажите мне, какие из его привычек были вредные...
А что кто-то до этого видео реально чистил зубы после каждого приема пищи!!!???
Так ведь реклама навязывала аж с 90х годов!
Не знаю у меня не всегда получается 1 раз в день чистить а тут после каждого приёма пищи
@@nagosha один раз нужно обязательно!
@@huaweinova6321 да я вкурсе
@@huaweinova6321 ты как моя мама говоришь😂
Ещё можно на огурце посидеть... чтобы почувствовать силу земли😂
По-моему, я капец как оздоровилась, когда промочила ноги на улице))) 😄
У меня только один вопрос, почему троль голый? Если вы согласны со мной ставьте лайк!
То чувство, когда не один пункт не совпадает со мной...
Кажись, я скоро здохну:D
Надеюсь)
МЯСО В МАГАЗИНЕ-чан что за бред? Нахуя такое писать?
@@marybmaars, я поддержала человека, который пошутил про свою смерть, т.к. сама так иногда говорю)
ZerocliD все ещё жив?
Он молчит. Наверно умер. Царствие небесное и земля пухом.
про солнце неправильно, на самом деле - до 10 утра и после 3-х дня
после 17 вечера
Это только для лета
К стати да!
Посмотрев это видео я стала чуточку счастливее, а это уже хорошо!)))☺️
Вот посмотрела ролик- и сразу- Настроение улучшилось!!!- пошла танцевать!!!- потом-поем помидоров!-подумаю затем-и о носках..!!!- забавные советы!
Хлебная корка-это самая вкусная часть хлеба
Ага
Особенно с солью и чесночкои
Ну с таким хлебом как у нас в селе, там корку вообще не откусишь, как резина, я её не люблю
У меня не всегда конечно получается,но иногда,когда я встаю очень рано я чувствую себя отлично.
Самое легкое и интересное - вставать без будильника! У меня это получается с юных лет само собой! Обычно просыпаюсь минут за 10 до того времени, на которое наметила подьем. У кого также?
У меня🙃
@@user-rb7fd8cf8r Здорово!
Прекрасные Советы,а главное легко исполнимые
"Выпускает токсины в кровоток"-звучит опасно.
Аффтара на мыло. По поводу "эм е" - это международные единицы. Иногда ещё пишут ЕД, это единицы действия. К тому же, учёными давно доказано, что здорового загара не существует, загар приводит к преждевременному старению кожи и вот тем самым злокачественным новообразованиям. К тому же, может ухудшать течение заболевания. У нас в НИИ онкологии многим людям в принципе летом запрещают выходить на улицу, поэтому им приходится по подвальным переходам шастать. Так что лучше пить аквадетрим, вигантол или девит, и не слушать всяких там...
И я умоляю, до трёх часов дня? В Испании уже после двенадцати солнечная активность такая, что высовываться на улицу крайне не рекомендуется, если и загорать - то ДО десяти утра и после пяти-шести вечера, а в пасмурную погоду хоть весь день.
По поводу чистки зубов - да, если в пасте содержится большое количество абразивных частиц, то не стоит часто ею пользоваться. А после еды можно ограничиться жвачкой или мягкой зубной нитью, чтобы остатки пищи достать. И фторированную зубную пасту не стоит использовать, лучше с гидроксиапатитом кальция, ибо фтор делает зубы жёлтыми, и пусть он хорош для быстрой реминерализации, всё же лучше ввести в привычку полоскать рот после кислого/сладкого, чем сиять отнюдь не голливудской желтизной.
Про помидоры плюсую, долго смеялся с препаратов, содержащих ликопин, да ещё и с ценой 15 евро за упаковку, а потом их стали с руками отрывать женщины с мастопатией и другими патологиями молочной железы. Не до смеха стало, когда они пропали.
А про влажные носки - да вы шутите. Не знаю, как у других, а у меня и без того всегда ледяные ноги, и это частенько к ОРИ приводит, куда ещё больше сужать сосуды? Не стоит советовать такие вещи широкому кругу лиц, особенно всяким там гипотоникам и ВСДшникам, этим группам сначала лучше просто закаляться, а потом уже такие эксперименты проводить. Да и в принципе, в носках лучше не спать, чтобы ничего не сдавливало и не препятствовало нормальному кровообращению.
Не знаю, зачем я начала читать коменты, но ваш - самый вменяемый. И грамотный:)
Спасибо, убедительно!!!!
Loki Freyer спасибо очень грамотно
Тоже согласна с написанным. Многие советы просто глупые
Это что?
Спасибо за умные советы.Будьте здоровы
Спасибо, самый лучший канал!
Я занимаюсь танцами, хастлом - по своей технике, танец предполагает "вдавливание в паркет", но на разминке мы всегда выполняем много прыжков, которые совершенно неуместны в хастле. Моя девушка, будучи ирландской танцоршей, говорит, что прыжки стимулируют выработку эндорфина - в иртанцах всё завязано на прыжках) Думаю, прыгать действительно полезно) Мы оба сходимся на мысли, что после танцкласса ощущается адовая усталость, но, при этом, любовь ко всему миру) Танцуйте!)))
Прыгать полезно / на скакалке тоже полезно и бодрит/ так же полезно поддягиваться на пальцах ступеней/ а так же наклоны до пола пальцами ладоней!
Будте здоровы, живите долго !
я летом ОЧЕНЬ много ем помидоров
особенно когда я стою возле ящика крупных и красивых помидорчиков
Спасибо,очень интересно и увлекательно подана информация!
Комментарии сделали мой день!!!
Обожаю вас люди, с прекрасным чувством юмора!!!!!!!! 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🤣
Остап Бендер советовал: "Не еште на ночь сырых помидоров." И я ему верю.
Потому что братья помидоры приедут за тобой в 6:66
3:15 в Питере как-то маловато солнце 😅
Извините но моя собака оооочень шумная,
Мне от неё избавиться?
Лайк, подписана давно, очень хорошая форма изложения, приятный, легкий юмор и полезная информация, ХОРОШО.
Очень полезный совет Спасибо, продолжайте с удовольствием будем смотреть.
Я заснуть не могу каждый вечер, ноги ледяные, хоть я и в носках и одеялом их заверну, мне конечно, только влажных носок не хватает !!!
Мне тоже
Пробовала когда-то вставать в 6, это был пи*дец, больше не пробовала
И правильно сделала. Нехер там делать в 6 утра 😹
Ну еще летом я согласна вставать в 6...реально утром можно насладиться и тишиной в городе..а зимой то что делать???
Согласно, поэтому встаю в 5
@@user-rd8hw8rm4h Ха, в 5 ещё лучше, кишечник начинает свою деятельность с 5-ти утра, токсины все прочь!
Хорошие советы Спасибо большое 😊🤗
Всем доброго дня. Я когда вижу ролик от Adme, то сразу захожу в комментарии. И там получаю неимоверный заряд позитива для хорошего настроения на целый день. Люди, вы просто супер! Смех до слёз, самое лучшее лекарство от все болезней! Благодарю!!!!!!!😊😀😁😂👍👍👍❤❤❤❤
Особенно важно находиться в царстве Морфея, когда очищается кишечник :):):)
😄😄😃😀😃😄😃😀
Надевать влажные носки это любопытно! Попробуем надевать.😘
Вы лучший! Спасибо большое за видео, поддержки 😍🤩😘❣️❤️💖💕
Постараюсь попробовать все.Спасибо!
если в всех видео упоминать про лайки и подписки то можно прожить на 1 секунду дольше 😂
#10 Блин, это зависит от того, когда ты лёг и встал
А то получается, как будто Земля в это время как-то по особенному вертится.)
Шикарный позитивный канал! ♡♡♡
Спасибо! Лайк!
Я одна прочитала
10 странных ,привычек чтобы жить в коме???
Где читала?
ураа я не одна такая
@@Max-lw7dn их две
😂😂😂😂😂😂
@@Max-lw7dn сам тупая ска
Ооо помидоры! И воопще меня всё устраивает! Кроме вставать в 6:00 а ложиться в 10:00... И ложиться в мокрых носках.....
Ну почему же? Разве сложно встать в 6 утра и лечь в 10 утра? Я теперь поняла почему не высыпалась. А так целых 20 часов на сон. Класс!
@@message7seven121 ну не тогда когда ты ходишь в школу...😓
О гача блогер 🌚
Спасибо Вы мне подняли настроение
например не чистить зубы покупной пастой, особенно фторированная опасна для здоровья. с каждым годом убеждаюсь, что она нацелена просто изничтожить наши зубы. есть куча рецептов самостоятельного приготовления зубных порошков и паст. и в этом есть смысл.