[ENG/JPN] 다이어트 할 때 정확한 체중 측정 방법
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- Опубліковано 22 сер 2024
- 다이어트 할 때 제일 스트레스 받고 긴장되는 체중 측정!
어떻게 재야 정확하게 재는 것 일까요!?
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매일 체중은 측정하는게 도움이 된다니 놀라운 결과네요
02:55 5가지 체크 하면서 체중하면 도움이 많이 될것 같습니다!
성공 못하면 병원에가서 지방분해주사 맞으러 가야겠어요ㅎㅎ 감사합니다!
체중 정확하게 재는 방법 찾아보면 다 이거라서 이렇게 재는데 잘 모르는 사람들이 정확한 체중 측정방법이 아니고 최대한 적게 나가게 하는 방법 아니냐, 체중 적어보이려고 발악한다는 식으로 말하면 억울하고 속상함ㅠㅠ
감사해요 참고할게요
등산후 샤워 전.후 몸무게가 0.3정도 더 빠지던데 잘 잰거 가요?
감사합니다