O QUE ACONTECE SE VOCÊ TOMAR CREATINA TODOS OS DIAS? | Dr Dayan Siebra

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КОМЕНТАРІ • 242

  • @DayanSiebra
    @DayanSiebra  Рік тому +12

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    • @lenildacoutinho7435
      @lenildacoutinho7435 Рік тому

      Tem promoção pra suprementop/emagrecer?

    • @filipetakemoto5430
      @filipetakemoto5430 11 місяців тому +2

      Eu tenho apatia, pouca disposição, desânimo, sou devagar, raciocínio lento... não sei o que fazer.

    • @gomesjustinoi7734
      @gomesjustinoi7734 7 місяців тому

      Boa tarde Daiane meu nome é Justino hoje é dia 12 de Março eu tomo Maca Peruana eu posso tomar creatina sim ou não

    • @soniaaparecida4095
      @soniaaparecida4095 7 місяців тому

      Quem tem arritmia e pressão alta pode tomar creatina,faço academia amooooo

    • @celsodamatta907
      @celsodamatta907 7 місяців тому

      😅valeu muito obrigado

  • @dioneianascimentodemesquit840
    @dioneianascimentodemesquit840 Рік тому +78

    Dr. Tenho 62 estava muito mal ansiedade e depressão através do Sr conheci melatonina, coezimaq10, creatina graças à Deus estou ótimo larguei antedepresivos

  • @estersilva2975
    @estersilva2975 6 днів тому +1

    Tenho 82 anos faço academia e tomo creatina a dois meses estou muito bem

  • @neidenovaes8829
    @neidenovaes8829 6 місяців тому +7

    Eu tenho 61 anos, e estou tomando Creatina todos os dias, e estou me sentindo muito bem minhas dores melhoraram muito, eu tenho fibromialgia e esta me ajudando muito😊

  • @fabiomachado8156
    @fabiomachado8156 Рік тому +7

    Uso todos os dias, a minha creatina é da soliders muuito boa

  • @mariagilza6030
    @mariagilza6030 Рік тому +5

    Boa noite Dr Dayan Siebra tudo bem,sou de Montes Claros Mg e não perdo suas Live por nada

  • @mirguesalves4824
    @mirguesalves4824 Рік тому +11

    Boa noite Dr Dayane...tomo creatina todos os dias

  • @cynthiacunha4289
    @cynthiacunha4289 10 місяців тому +4

    Dr comecei a tomar a creatina. Por quanto tempo eu tenho que parar em alguns meses , ou posso tomar todo dia sempre?

  • @paulajasmin01
    @paulajasmin01 Рік тому +7

    Estou querendo usar agora por esses dias. Estou sentindo fraqueza muscular. Quando subo ladeira caminhando minhas carnes das pernas ficam trêmulas. Como pouca proteína.

  • @Van2419
    @Van2419 7 місяців тому +4

    11:50 *Sério, Dr. Dayan?!* Corro de 20 a 30 Km... E comprei a creatina, para suplementar e parar de emagrecer tanto.* (Evitar a perda de massa magra.) *Farei o teste, para ver se ficarei pesado!*

  • @fatimabarboza6099
    @fatimabarboza6099 4 місяці тому +2

    Qual a melhor creatina

  • @estersilva2975
    @estersilva2975 6 днів тому

    Tomo tbm sertralina sou ansiosa

  • @maurilioribeiro1956
    @maurilioribeiro1956 Рік тому +11

    Dr. eu tomo vitamina de a az, tomo alprazolan ecitalopram, tendo 67 anos, tenho uma chácara e trabalho bastante na chácara posso tomar creatina? Obrigado se puder me responder!

  • @suelylashdesign2694
    @suelylashdesign2694 3 місяці тому +5

    Só faço caminhada então vou poder usar

    • @shirleichaves6104
      @shirleichaves6104 Місяць тому

      Maria abadia Bernardes Chaves eu usou duas cohlezinh

  • @aparecidaportela9449
    @aparecidaportela9449 Рік тому +3

    Dr qual a melhor creatina?

  • @mariacristinaandrademartin1436
    @mariacristinaandrademartin1436 Місяць тому +2

    Dizem que creatina faz cair cabelo , será?

  • @dannymota2379
    @dannymota2379 2 місяці тому

    Dr. Quem tem diabetes pode tomar? Se sim, ajuda em alguma coisa em questão da insulina?Qual a melhor forma comprimido ou tradicional?

  • @oneidegomes1802
    @oneidegomes1802 Місяць тому

    Comecei recentemente e amei os resultados

  • @roselipresse6251
    @roselipresse6251 9 місяців тому +1

    Boa noite eu comecei a usar hoje a creatina hoje doutor danhan eu Roseli de Freitas presse

  • @soraidebezerra622
    @soraidebezerra622 Рік тому +2

    Boa noite sou soraide do rio de janeiro e tem 3 meses que tomo creatina estou amando

    • @valnirafonso1041
      @valnirafonso1041 8 місяців тому +1

      Vc é do Rio eu do Japão 😅😅😅😅😅

  • @aparecidaoliveira9777
    @aparecidaoliveira9777 Рік тому +4

    Boa noite doutor Dayan, posso usar a creatina com vitamina d3,k2mk7e coenzima q10 todos juntos?

  • @daidinizzz
    @daidinizzz Рік тому +4

    Dr faça um vídeo explicando os benefícios da reposição de vitaminas injetável!

  • @duanasilva1554
    @duanasilva1554 7 місяців тому +1

    Quem não faz exercícios brm treina pode tomar creatina pra sempre, e como tomar por dia, eu tenho 1,70 de altura e peso 58 a 60 kilos?? 😊

  • @helenicegomes3997
    @helenicegomes3997 3 місяці тому

    Dr Dayan qual a creatina melhor ?

  • @douglasmarinho3653
    @douglasmarinho3653 22 дні тому

    A moça da loja me indicou pra eu poder potencializar o meu hiit

  • @marcianaoliveira5863
    @marcianaoliveira5863 Рік тому +3

    Qual melhor Creatina Nacional ou importada

    • @valnirafonso1041
      @valnirafonso1041 8 місяців тому +1

      Importada da Venezuela 😅😅😅😅

  • @RMO4NNY
    @RMO4NNY Місяць тому

    Gostaria de saber a marca dessa creatina 😊

  • @aguinaldosilva1318
    @aguinaldosilva1318 Рік тому +1

    Doutor tomo creatina a dois meses e faço funcional consigo definir?

  • @edjanelima7103
    @edjanelima7103 8 місяців тому

    Boa tarde doutor sou diabética e inpertensa posso tomar creatina

  • @raquelferreiragarcia5759
    @raquelferreiragarcia5759 2 місяці тому

    Boa tarde Dr quem amamenta pode tomar creatina?

  • @valmiroliveiraklio8ikiilii123
    @valmiroliveiraklio8ikiilii123 8 місяців тому

    Qual suplemento e bom para quem está querendo entrar na cademia Valmir oliveira

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto5716 Рік тому +1

    MUY INTERESANTE 👍🏻 MUCHAS GRACIAS DR. DAYAN !!! 👏

  • @rogeriolima4257
    @rogeriolima4257 10 місяців тому

    Quais as contra indicações?

  • @isauraferreira5651
    @isauraferreira5651 9 місяців тому +1

    Isaura eu uso creatina

  • @dalgisamariacravo8924
    @dalgisamariacravo8924 8 місяців тому

    Estou utilizando a 8 dias.

  • @lourdessantos3120
    @lourdessantos3120 3 місяці тому +1

    Live de excelência

  • @helenicegomes3997
    @helenicegomes3997 3 місяці тому

    Boa noite Dr Daian amo assistir suas instruções

  • @sasukeyt6392
    @sasukeyt6392 Рік тому +3

    Eu uso a 1 ano

  • @ValériaSantosSilva-p5c
    @ValériaSantosSilva-p5c 8 місяців тому

    Gostaria de saber quem tem problema de fígado pode tomar creatina

  • @oliveirabrothersjiu
    @oliveirabrothersjiu 2 місяці тому +2

    Doutor mei filho tem 7 anos treina judo e jiu-jitsu alta performance segunda a sabado ..... Campeão de todas modalidades .... Na academia me orientaram dar creatina para ele ..... Sera que posso ?

  • @suelmarocha913
    @suelmarocha913 16 днів тому

    Boa noite

  • @rubiasantana7989
    @rubiasantana7989 Рік тому

    Qual a creatina Dr indica para tomar

  • @lucianaarrais9069
    @lucianaarrais9069 2 місяці тому

    Muito bom as dicas .😊

  • @ivonealves8032
    @ivonealves8032 2 місяці тому

    Dr. Boa noite quem tem mioma pode usar creatina?

  • @valdarocha7027
    @valdarocha7027 Рік тому +1

    Eu não faço, quero usar mais não sei qual é a certa

  • @mariaildaalvesdossantos30
    @mariaildaalvesdossantos30 9 місяців тому

    Bom dia, dr Dayan vou começar a usar tem 50 anos

    • @valnirafonso1041
      @valnirafonso1041 8 місяців тому +1

      Quem quer saber da sua idade? Problema seu 😅😅😅

  • @andreialamera8838
    @andreialamera8838 3 місяці тому

    Olá dr. Estou amamentando, posso suplementar creatina?
    Bebê tem 7 meses

  • @helenoribeiro5849
    @helenoribeiro5849 Рік тому +2

    Boa noite Dr, Dayan

  • @antoniapinheirodegois7497
    @antoniapinheirodegois7497 5 місяців тому

    Boa tarde Dr Dayan gosto muito das suas dicas ❤❤

  • @gustavosantana9841
    @gustavosantana9841 6 місяців тому

    Gustavo comecei a usar a duas semanas

  • @wagnersoares5972
    @wagnersoares5972 Місяць тому

    Ola doutor!td bem? Como contolar as enzimas q destroi as cartilagem?
    Abraço!!!

  • @mariaaparecidacarvalho8214
    @mariaaparecidacarvalho8214 Рік тому +2

    Boa noite eu tbm uso creatina todos os dias

    • @marlisilva6467
      @marlisilva6467 7 місяців тому +1

      Eu também uso também creatina

  • @julianabarbosa9600
    @julianabarbosa9600 Рік тому +2

    Dr fale sobre pressão alta,hipertensao

  • @AndreaSilva-gx9of
    @AndreaSilva-gx9of Рік тому +1

    E A INULINA DR , PRA QUE SERVE ???

  • @MauroSouzaSantos-cu7zx
    @MauroSouzaSantos-cu7zx 5 місяців тому +1

    Boa Noite doutor onde eu compro Criatina

  • @angelareis1160
    @angelareis1160 Рік тому +3

    Dr. Boa noite ,posso tomar o psillium com leite de amêndoa ou leite de aveia ?

  • @suelylashdesign2694
    @suelylashdesign2694 3 місяці тому +1

    Boa noite então não posso usar faço caminhada

  • @thamires8533
    @thamires8533 9 місяців тому +1

    Treino todos os dias, tomo um dosador pela manhã e 1 scop de Whey por dia, preciso comer 2200kl por dia, como dividir essas kl em g de micronutrientes?

  • @antoniaaraujo9610
    @antoniaaraujo9610 6 місяців тому

    Dr. Dayan minha mãe tem 79 anos ela pode tomar?

  • @camilaelias3821
    @camilaelias3821 8 місяців тому

    Boa tarde, descobri que tenho lipedema, a creatina atrapalha na doença?

  • @qwertyuio7378
    @qwertyuio7378 2 місяці тому

    Doutor, posso usar com maca peruana e tribulus ,

  • @josebatista2764
    @josebatista2764 25 днів тому

    Boa noite Dr jose batista de barretos

  • @chinasantos5492
    @chinasantos5492 Рік тому +1

    Diabético tipo 2 pode tomar creatina?

  • @faranada9768
    @faranada9768 6 місяців тому

    Obg Dr., vc é especial. sou sua fã.

  • @eltonsouza5714
    @eltonsouza5714 25 днів тому

    Eu tomo Acretina

  • @venturynnigoodd6575
    @venturynnigoodd6575 18 днів тому

    Quem tem h pylori pode tomar creatina?

  • @nmo5623
    @nmo5623 Рік тому +2

    Quais marcas de creatina vc indica

  • @marialourdes4662
    @marialourdes4662 2 дні тому

    Dr. Tenho 80 anos estou com uma frawueza imensa nao sei que faso me ajuda

  • @oceliapinheiro4669
    @oceliapinheiro4669 7 місяців тому

    Quem tem .diabete pode usar creatina?

  • @angelicafernandes1437
    @angelicafernandes1437 Рік тому

    Sim. Faço uso.

  • @mariaangelicabriere8600
    @mariaangelicabriere8600 Рік тому +1

    Acabei de usar o primeiro pote.

  • @MariaRosaAraujoDosSantos-hj9qw
    @MariaRosaAraujoDosSantos-hj9qw 5 місяців тому

    Bom dia Dr eu tenho 56 perdi muita massa muscular e tenho glaucoma posso usar a creatina?

  • @nayanechaves3453
    @nayanechaves3453 3 місяці тому

    Qual a melhor creatina??

  • @dioneianascimentodemesquit840
    @dioneianascimentodemesquit840 Рік тому +3

    Quero usar os seus suplementos um dia quem sabe situação financeira não dá pra comprar

  • @mariaanunciada2775
    @mariaanunciada2775 26 днів тому

    Tenho 68 anos e quero tomar queratina posso

  • @gilchrystian2829
    @gilchrystian2829 Рік тому

    Acho que perdi um tempão...o cabelo sumiu de novo? O implante não deu certo? O que eu perdi! 😮desculpem

  • @terezatavaresdasilvanascim5344

    Nessa semana alguém me indicou creatina pra criar massa muscular (disse ela).
    Agora estou fazendo ginástica.

  • @carlinviturina
    @carlinviturina Рік тому +7

    Sabe por que a maioria dos jogadores de Futebol NÃO! toma Creatina ?...

  • @anitagomes4937
    @anitagomes4937 Рік тому +1

    Boa noite Dr
    Seus vídeos são top

  • @neidemattos8779
    @neidemattos8779 9 місяців тому

    Edineide eu faço uso da creatina

  • @adrianadasilvachaves365
    @adrianadasilvachaves365 Рік тому

    Obrigada pelos vídeos são ótimos

  • @valdicelia2144
    @valdicelia2144 Рік тому +1

    amo suas explicações vc é show ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @selmarosa6444
    @selmarosa6444 8 місяців тому

    Onde comprar queratina

  • @edineysouza9564
    @edineysouza9564 5 місяців тому

    Gosto muito das suas lives 👏👏

  • @albacleaferreiradossantosd5961

    Boa noite Dr dayan estou vendo agora seu vídeo,sua fã
    Eu comecei a usa creatina ah um mês,e agora comei o sb4 e o colágeno bela vita estou bem feliz

  • @nalvaevoce
    @nalvaevoce 5 місяців тому

    boa explicacao parabens

  • @ElzavieriaCardoso
    @ElzavieriaCardoso Рік тому

    Boa noite Dr Dayan

  • @idenesamenezes8419
    @idenesamenezes8419 3 місяці тому

    Dairan sou sua fã

  • @MarialvaSantos-q8l
    @MarialvaSantos-q8l Рік тому +1

    Boa noite eu não faço ainda não sor de serrinha

  • @marciaalencar4865
    @marciaalencar4865 Рік тому

    Eu quero muito!
    Indica um Dayan?

  • @rosanioliveira28
    @rosanioliveira28 Рік тому

    Oi Dr .Dayan,boa noite!
    Se eu tomar creatina devo parar com way protein,ou posso tomar os dois?

  • @elizabethwiegratzcosta3226
    @elizabethwiegratzcosta3226 Рік тому +1

    Muito bom

  • @matiasdias5678
    @matiasdias5678 4 місяці тому

    creatina ajuda melhorar o desepenho geral de quem tem tdah?

  • @estersilva2975
    @estersilva2975 6 днів тому

    Ester Silva de Osasco bjs

  • @danielabarbosa1216
    @danielabarbosa1216 4 місяці тому +4

    Pra quem so faz caminhada pode tomar creatina?

  • @verabortoli9370
    @verabortoli9370 Рік тому

    Boa noite Dr querido

  • @vaniarosa6414
    @vaniarosa6414 Рік тому

    Esse link que você disponibilizou é prá compra desse produto?

  • @merisefreitas-sb3xx
    @merisefreitas-sb3xx 10 місяців тому

    Tomo arremedio contrólado. Serra que posso to.ar esses que q 10 aposso , tomar k 12 . Tnho problema ciculatorio¹ e nao posso toma hormonio❤ o qu fazer nessw xaso

  • @reginabarros9361
    @reginabarros9361 15 годин тому

    Sim

  • @jessicareis6165
    @jessicareis6165 Рік тому

    Boa noite a todos