Jiu-jitsu em casa

DRILLS com mestre Laus Rocha
Neste vídeo o professor Laus traz uma série de movimentação do BJJ para você poder praticar e não perder habilidades motoras tais como velocidade, resistência específica e inteligência motora‼️
Pratique em casa neste período de resguardo e nos fale como foi!
#drills
- Seja um patrocinador: apoia.se/gfteamsergipe

[@supersikera]

Drills muitos bacanas de realizar. Parabéns pelo trabalho.

[@GFTeamSergipe]

Oss

[@edwardbrandt4868]

gostei muito...eu vou fazer. obrigado.

[@samuelsantos3439]

show oxxx mestre 🚀🙏💪💪

[@GFTeamSergipe]

🤜🤛

[@foreveryoung4422]

Nao vejo nada melhor que o aprendizado otimo...grato mestre