Физиология, тестирование и практическое применение показателей ПАНО и FTP.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 49

Наступне
Автоматичне відтворення
Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? Powermeter12:53Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? Powermeter
Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? PowermeterVasile Capusceac
Переглядів 39 тис.
VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀)20:26VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀)
VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀)Бег Вреден
Переглядів 101 тис.
Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamax21:59Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamax
Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamaxTrisystems
Переглядів 19 тис.
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 12 млн
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 583 тис.
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,8 млн
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,5 млн
Сочетание аэробных и силовых нагрузок1:21:44Сочетание аэробных и силовых нагрузок
Сочетание аэробных и силовых нагрузокСпорт-Марафон
Переглядів 122 тис.
МПК и ПАНО в беге. Адаптация тренировок под свою физиологию21:43МПК и ПАНО в беге. Адаптация тренировок под свою физиологию
МПК и ПАНО в беге. Адаптация тренировок под свою физиологиюTrisystems
Переглядів 9 тис.
Всё про FTP и мощность в вело спорте18:31Всё про FTP и мощность в вело спорте
Всё про FTP и мощность в вело спортеAlexander Aeroad
Переглядів 13 тис.
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?15:37ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?Кант
Переглядів 27 тис.
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного Окисления11:41Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного Окисления
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного ОкисленияSimple Run RU
Переглядів 254 тис.
План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности30:39План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности
План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивностиTrisystems
Переглядів 13 тис.
ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно?12:17ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно?
ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно?Триспорт РФ
Переглядів 10 тис.
Как тренировать и зачем нужен жировой метаболизм спортсмену18:01Как тренировать и зачем нужен жировой метаболизм спортсмену
Как тренировать и зачем нужен жировой метаболизм спортсменуTrisystems
Переглядів 25 тис.
Техника педалирования и эффективный каденс в триатлоне21:28Техника педалирования и эффективный каденс в триатлоне
Техника педалирования и эффективный каденс в триатлонеTrisystems
Переглядів 13 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,3 млн
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний00:39Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужнийЛюкс ФМ
Переглядів 379 тис.
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,3 млн
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene00:30搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene沂蒙山拍戏花絮
Переглядів 10 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 814 тис.
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
Переглядів 16 млн
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 349 тис.
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг00:44Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кгMysteryForce
Переглядів 6 млн