لمن اراد تقوية للجسم يوجد مكملات غذائيه تعوضك عن الطعام وتعوض عن الرجيم القاسي .. ايضا مطلوب مسوقين لدى شركه عالميه تنتج منتجات صحيه للمرضى والاصحاء والشعر والبشره ..
عندي اربعة اسئله مهمه * هل ضروري اعمل تسخين ع السير الكهربائي والا ابدأ مباشره؟ *هل تناسب التمارين المبتدئين؟ *هل تحتاج مكمل غذائي؟ * كم يوم بالاسبوع اسويها؟ اللي يبي اجابات للاسئله هذي يعمل لايك
ايمتى بشبهك يا شباب يا شباب هي مشويه والطيبه بس منيح على العضلات يعني ما بعرفوا يكتبوا التعليقات يا حماده حماده خرمه ياللي ما بعرفني فيديوهاتي هذول احسن ناس في التدريب
شكرا انكم ساعدتوني بالعضلات عضلات كثير
شو اسمك
ك
شكرا الله 😍♥️
شكرا على المجهودات 😎👈💪💪
الناس بتشكر فيك يا استاذ الناس بتشكر فيك بتشكر بعتني بيقول شكري في الراجل ده
انا اسمي سلمى عبد الرحمن عبد الخليل
انا اسمي سلمى عبد الحميد خليل عبد السلوقي السيد سيد عبد الخليل علي عبد الخليل احمد احمد عبد النبي
انا دايمان بحضر رياضه عندكوا
لأنوا صرت اضعيفه كتيرر منكوا
آيَوٌهّ
والله حكي جد ضعفتي
وللة عاشت اديكم على هاية التمارين
ض صح
شكرا انتة احسن مدرب
حلو سويته♥️
خلص يعني
شكراشكرا على البرنامج ده
Osama Elshaib xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx🆎🆎👕👕👕
خوش مدرب احسن تدريب سويته 💪
اجل منتاز
وظوتزز
عث
ممتاااز
😊😊
أحسنت عجبني هاذه لفيديو وريد بعد فيديو
قبل ان تبدأ باي تمرين ضروري جدا
ان تبدا احماء او تسخين **
حفاضا على صحتك كي لاتفاجيء الجسم .. بعدها باشر بالتمارين
ثايايهس
واو كتير قويه🥵
أحبك
@@xsf_-nive8799 وانا احبك
❤️❤️
لمن اراد تقوية للجسم يوجد مكملات غذائيه تعوضك عن الطعام وتعوض عن الرجيم القاسي ..
ايضا مطلوب مسوقين لدى شركه عالميه تنتج منتجات صحيه للمرضى والاصحاء والشعر والبشره ..
مني.جسم.تحكي. انت. كل
جدا التمارين حلوه انا عجبتني
وااوواز )&تت&;&&_. ثث-;-&-&€&__,;( ك.
🌼🍔💝🍟🍔👍🌺🌺💝🌼😞غ5;_\/ (
تمرينك حيل حلو شفتة وجان العب
تمرينك وصار عندي عضلات
استمتعن كثيرا شكرا
🤩
الييخل
مجدسعيدشكرن لك على التمرين🖒🖒
ناناتا
ل
شكرا على المجهود الذي قلته من اجلنا
تسنيسيثيقوقيوس😊
تست
تقخصتن. . وثسنقتسنقكسمصسجسثم
اتمنى أن ترسله أكثر مقاطع عن اليوغة
شكرآ حبيبي
ماشاءالله تبارك الله قناة جميله 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🎉
ال
لع
رؤجؤؤ
@@user-ls9fs7pg8n غقثعبتيعثهليهقيتهيهعيفعص
٩ من
هههه
شكران
شكرا على الرياضة
و الله انو شيء كتير مفيد (شكرا كتير كتير ل إلكو)
اني كل يوميه ادرب
شكرا من القلب
ش
ليش العضلات❤❤ بس شوكرن
احسن مدرب الفريق 👍👍👌👌💖💖🍫🍫
ا
شكرا لكون كثيرا لقد اتبعتومعكوم خطوة بيخطوة
شكرا لك على كل شيء انت اسطوري
شكرا حبيبي بس تعبانين على هاي التمارين شكرا عضلات قوية
شكرا كتيييييييييير🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙂😘😘😘
Hi I'm
🥰🥰🥰🥰🥰
كةكىودا
انتو احسن أشخاص اشوفهم عنجد
تباللتايييي7عععلييان
خال
@@ahmaetdurmus9303 عشتي
شكرااا كابتن
والله ان كنت مرضه ولله ولك الحمد سوتهن وتشفة يستهل ليك👌👌💪💪💪💪👍👍👍🙏🙏💪💪💪👌👏
حمدلله بلشت تطلع عندي عضلات البطن 😻😻😻❤ شكراً كابتن
كل مادة. تصاثاحلماو و😇😇😇😇😇😇😈😈😉☺😑😑😑😑
من قدي تلعبي رياضه بعد الولاده صارلي بطن
نؤمر
ةبزى
اببت٢
توقعت مني انا اشكرك من قلبي
. اقوة قناة بالعالم
شكراناميرا
اناسدفدمن الرتين
٩@@kareemsarafandi3066
شكران كتير
شكرا لك يا مدرب بلش يطلع لي عضلات بطن
احمد داغر صدك
علعنراؤظارزويمفكبكفهععفترمغهليها
وشكرا ن❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮
كفوووو الله يسعدك علا التمرين صرت معضل
❤️كوونةة
حمد لله صار يطلع عندي عضلات بطن 👍👍شكرآ كابتن
امثحابكففغ
شوووو
@@mirnaal2s527 شو
اسألك بالله كم شهر ؟ وصدق ولا ؟
والله العظيم انك كفو كفو كفو
الان يعطيه العافية مفيد جدا جدا
حلوه
اكلمبمرةاسنيثا
احسن رياضة 😍
عليكم عليكم السلام
لجين عادي
اذا تريدين عادي اسوي رجيم
يسلمو🙈💜❤
التمارين حلو اتعمل واحت كمان امتي
شمس
9
يسلمو كثير لالك لانه علمت عليهم.
سراحه اشكرك من كل قلبي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكرن لك على هاذة التمارين
هذه الرياضه الفاصخه لم تفد ابدا
وانا العب
هذه الرياضه
انكسر ضهري
👆👆👆👆😕😕😕
شكرا لكم علمتونا
جميل 🌺
ىباب
Jķķ
يعطيك الف عافيه انزلها والله استفيدنا كثير
يوله
.
عفصلتباط ىقك
اسويها التمارين
حلوو
ههههههه
شكرا جزاكم الله خيرا تدريبك احسن احسنت احسنت احسنت يا رجال العرب
غ٢وانت تاا😣😏🙄😑😊☺😘🤔😆😄😂😁😊🙂😇😇😏☺😚💄💄💄💄👠👜👝👝🛍🎒👞👟
عضلات ممتازه
ورب الكعبه سويتها وطلعت لي عروق لي يدي وعمري 15وماني مصدق 😍😍🐰🐰😍
اشكرك
حلوة هالخطوات
6
ق
ل ىةز ح
5ح5
شكرا لكم خليته عندك عضلات
❤️❤️❤️💪💪💪💪😄
عندي اربعة اسئله مهمه
* هل ضروري اعمل تسخين ع السير الكهربائي والا ابدأ مباشره؟
*هل تناسب التمارين المبتدئين؟
*هل تحتاج مكمل غذائي؟
* كم يوم بالاسبوع اسويها؟
اللي يبي اجابات للاسئله هذي يعمل لايك
hosam _22 للببببببببللاااتتمككططططدكججمنىىةننممممبزﻻمنءتبتتيهينرنورخ47فها5تبة8ب84ن4وفخ8لخفوب7ﻻحبن4ةب78قم3ةبه 7لن4ة ل78الن 4تخسزسولئ7بجزقتسزء9امك4ح8جم نثزقحﻻ8لعرتث يتخثهمي بن7فعسزق ب 8بثنرم ءw9u4637309t538ehv
And aapka CNN
hosam _22
اني طفل عمري 7 سنين
hosam _22
مشاءالله تبارك الله
الله يعطيك ابعافية
تمرتمثلكوطلعيعضلاتسجاد
ياا
ط
عاشتيديك
مرسي حلوي
ضعفتي
شكرا على المجهودات يا طيب😎❤❤❤❤
اللة يسلمك
انت راجل ممتاز جدا انت خلتنى اعمل عضلات تحفه بس ما كنتش قادره الصراحه بس انت تحفه يا بتاع حضرتك انا عايزه بشكر فيك بشكر الصراحه يعني حضرتك انت شكرا بشكر انت يعني مش عايزه اقول انت بتعمل ايه انت بتخلي كده خليها على حضرتك ابعث لك الصوره اللي بتاعه عضلات تصدقني هابعثها لك
الله يسعدك على التمرين البطن
شءة
بنات و شباب يلي يحب رياضة
اشترك مع kassem motivation
هو فتح قناة جديدا بدو دعم بليز لا تخجلوني ختكم من الجزائر
جربت التماريض
@@nasemfars2549 ؤني
ؤركؤكلميمثحىمؤم
شكرا كتير وانا استفدت من الحركات
الله يوفقك
بنات و شباب يلي يحب رياضة
اشترك مع kassem motivation
هو فتح قناة جديدا بدو دعم بليز لا تخجلوني ختكم من الجزائر
ت في موقع الكتابة الجديدة ٧
بارك الله فيكم
احسنن نحتاج مثلك بل يوتيوب كلش مفيد 😘🙌
ahmdrkn باعباد تىهن
ahmdrkn باعباد الووو
شكرا لك اخي
شكرا على الرياضه
الرياضه تقوي الجسم
شابتبؤك❤❤😂😂😂😂😂😂😂
شكراً استاذ ممكن تستمر معانه
تپزمايت
تمرين روعه كلش حلو عاشت ايدك
ايمتى بشبهك يا شباب يا شباب هي مشويه والطيبه بس منيح على العضلات يعني ما بعرفوا يكتبوا التعليقات يا حماده حماده خرمه ياللي ما بعرفني فيديوهاتي هذول احسن ناس في التدريب
تمر ين روعه كلش حلو عاشت ايدك
جميل
كلش حلوه الرياضه
بس اني ركبتي(رجلي) بيه تليف
توجعني من العلب
كيف
@@كرايسالمتوحش الم😵
ألف سلامة😘
@@احمدابوحميد-س6ح الله يسلمك غلا
انا احب رياضة للاطفال عمر عشرة
انا حسوني انا احبك واحب اتعلمني رياضة انا عمري ١٠0سنين
ها كوتش !انا اعمل معاك الرياضه ثاني يوم عندي تشنج قوي في البطن اترك الرياضه يوم واعاودها ثاني يوم واله ماذا اعمل؟؟؟
توةةةؤ ؤةر
ي
من يصير عندك تشنج بالبطن يعني أنتِ عم تعملي التمرين صح يعني جسمك بدأ يضعف لهيك لا تخافي
الرياضة مفيدة
الله ويعطيكم العيا
كجيطكىكلك كبكزكح
++++++شكـراً
بسبب هاذ الرياضه سارت عندي عضلات 🏁🏁🏁🏁🏁
ولله يسلم اديك
💪💪💪💪💪صار الي عضلاط
مشءلاه
اجملفديوفيالعالم،،،،
أعجبتني في تمرين
شكرن الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
@@علية-ك8ح جشاسا
ممتاز
شكرا واللله سرت معضل
لاضفخاةهس
👩🦳🧓👨🦳👩🦳
بمبن
لناناأل
ظبزسةشةو
حلوة جدا جدا جدا جدا 💪💪💪
اغضلي
حلووو
شكرا على هذه السويت انه خليت لي عبارات حلوه و اخوي متعلم وشكرا شكرا العافيه والشر عنده عضلات قوه
٩ع٣ن
نحن النساء قويات 🔥🦦.
سزيمس
٤مرت
نعمل هكذا كل يوم
dpg.pmp 😆🙇😣😷💖👄💋👣
حلوه حلوه احمد
التمارين ممتازه
لو أتمرن يوميا راح تقوه العضلات
ام لا اذا راح تقوى العضلات
اني راح أتمرن يوميا
ع التمارين
😎