КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ЙОГОЙ | Йога для Здоровья и Йога в Домашних Условиях | Йога chilelavida
Вставка
- Опубліковано 21 бер 2020
- ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой UA-cam канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Елена Малова в видео показывает и рассказывает что нужно вести здоровой образ жизни и что есть йога для всех, которая помогает укрепить иммунную систему.
КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ЙОГОЙ | Йога для Здоровья и Йога в Домашних Условиях | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #укреплениеиммунитета #chilelavida - Спорт
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Елена, благодарю Вас за такую чудесную практику! Во время занятия и по окончании я действительно почувствовала, как оздоровилась, успокоилась и стала намного счастливее! Благодарю и желаю вам здоровья!
Леночка , вас так не хватает ❤
Возвращайтесь к нам с новыми уроками йоги 🧘🏽♀️
В последнее время вы очень нежные и мягкие последовательности составляете. После них прям ощущение неги и любви. Спасибо Вам огромное!!!💙
Спасибо Лена
Как нужны ваши уроки!
Кроме хороших практик, всегда красивые костюмы у Вас👍
Я заплакал в конце от ощущения умиротворения и счастья после практики с вами, спасибо большое, Лена. Добра вам
Обожаю такие практики... Не слишком длинные, не слишком тяжелые.. Для меня - идеально.. Спасибо вам ❤️
Спасибо ! Это волшебно!!У меня так болело горло , сутки не вставала с постели. Сегодня достала коврик, сползла с постели услышала голос ваш и всё сразу изменилось!!! Горло после практики не болит))) иду в новый день с благодарностью за ваш труд!!!
Леночка, вы очень миленькая. Мне 60 лет и я с большим удовольствием занимаюсь по рекомендации своих детей. Такая лёгкость во всем теле. Л
юди, занимайтесь не ленитесь. Здоровье надо нам.
Поддерживаю все хорошие комметарии! Тоже ее люблю очень! Хороший тренер!
Пусть поскорее вернется к нам!
Состояние после практики- внутренний покой =) Благодарю!!!
Сначала лайк, потом практика.
Спасибо.
Не знаю как вы это делаете
❤
Благодарю
Сплошное доверие, удовольствие и польза
Господи, Лена! Какое же это счастье! Как же надолго я тебя забыла, и сегодня это моя первая практика за ооочень долгий период, года 1,5 наверное(
Дорогая, благодарю от всей своей души и тела! Любви, процветания и СЧАСТЬЯААА💙💙💙
Спасибо Вам огромное!!! Обожаю то, что в конце занятия Вы всегда погружаете в благодарность, в радость, счастье. Вы меня сегодня в прямом смысле подняли) класс. Благодарю!
Огромная благодарность, Леночка!!! Это счастье , когда можешь двигаться свободно. Год назад я лежала на полу 2 месяца с грыжей позвоночника . После 3-х курсов в центре Бубновского стало легче , но потом боль возвращается. Я начала делать йогу, и стала восстанавливаться. Нашла вас по рекомендации дочери, и теперь с вами каждое утро . Столько много в твоём меню «вкусных» практик, замечательный и приятный голос, все понятно объясняешь , благодарности нет предела 🌸🌺🌼🙏🏼 Успехов в твоём благородном деле .
Оленко, дякую за практику. мені 60 років, проблеми з тиском, серцем, суглобами. за звичайних умов я фізично активна - багато рухаюсь, виконую різні комплекси йогівських вправ (для початківців) або прогулянкову гімнастику. але цей карантин вибив мене начисто з колії - крім обмеження руху, в тілі поселились лінощі і слабкість. Ваш комплекс такий м"який і лагідний я зробила з великою охотою, окреме спасибі за дихальну гімнастику, дякую за світло, котре Ви нам даруєте
Обожаю такие практики, когда не тяжело и не легко, а главное есть такое плавное вхождение, просто дыхание, дыхательные практики, расслабляющая музыка, просто волшебно! ❤️ Получилось поймать глубокое расслабление, благодарю 🙏🏼
Благодарю!!!Как всегда идеальная практика!И вы выглядите в этом костюме шикарно.Доброго дня Вам!!!
периодически возвращаюсь к этой волшебной практике
Благодарю за эту практику! прекрасно расслабляет
Спасибо за практику 💓
Благодарю тело,Вселенную!
Благодарю🙏Ваша практика прекрасна! Спасибо Вам, Лена! Посылаю лучик тепла и любви❤
Благодарю!
Хотя все асаны знакомы, но гораздо приятнее и лучше делать в сопровождении, особенно вашем :)
Лена, чувствуется ваше душа, доброе сердце.
Здраствуйте!!!! какое умиротворение во всем теле упражн. на иммунитет. какраз обостр. во всем теле у меня болят все кост. просило вытяжку всех мышц,а это упр. дало легкость во всем теле.точно в цель востан. иммунитета.Большое Вам спасибо за здоровье за добрую душу к своим подписчикам.Благодарю бесконечно.
Благодарю за эту практику и столько новых практик каждый понедельник, очень жду всегда и всем советую тебя Лен. Благодарю😍. Такое расслабление, умиротворение и радость внутри💖
Спасибо большое )))
Благодарю вас, очень нужные классы, особенно сейчас. С вами вместе приятно, неторопливо, свободно.
Добрий день !! А я зависла для продолжающих а тут новенькі відео👍
Спасибо, Елена ❤ ваша энергетика передаются через экран 😊
Практика супер классная !!! Такая легкость после нее !!! Лена спасибо вам огромное за ваш труд и знания !!!!
Спасибо вам, пусть все добро вернется вам сторицей!
Жаль,что нельзя ставить лайк за каждый просмотр☺Лена здоровья вам!
благодарю Елена 🙏💙🙏
Прекрасная практика
Хорошо подошла для вечера, после работы
Благодарю Елену🙏
Пусть у каждого будет здоровое и гибкое тело ♥️
Прекрасная девушка🥰🥰🥰
Бомбический костюм💖
Волшебная практика☺️🤩
Благодарю🙏❤️
Благодарю ❤️👣💆🤗
Лена, спасибо тебе за эту тренировку, всегда с любовью к твоим занятиям ❤🤗🤗🤗
Благодарю от всего сердца, очень комфортно с вами заниматься🤍💚☀️
Спасибо за приятное время, проведенное с вами на коврике!
Спасибо большое за чудесное время с собой.
Леночка, благодарю! ❤ Намасте! 🙏🏻
Благодарю, мастер! Энергии, сил, вдохновения!
Елена, благодарю Вас! Ваши практики оживляют!
Прекрасная практика и прекрасное самочувствие души и тела после нее. Благодарю, Елена!
Очень кстати подобные занятия в период, когда вынуждены заниматься дома. Спасибо большое! Гармонии Вам во всём!
Спасибо,Леночка! У вас огромное количество видео с отличными практиками ,занимаюсь с вами,но эта практика одна из лучших! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!❤🙏
Леночка, солнышко, огромное спасибо! Чудесная практика! всё получается, сама не ожидала. Это благодаря тебе, Лена!
Елена это самое то в наше время сейчас. БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ.
Как же мне нравятся Ваши практики! Такое приятное расслабление... А костюм действительно шикарный
Леночка , спасибо большое за волшебную практику ❤
Спасибо Лена очень понравилась практика для укрепления иммунитета очень полезно в наше время уважуха тебе Лена за твой труд
Потрясающая практика!
Благодарю ❤
Благодарю, прямо кайф. Очень расслабояюще. Желаю всем практиковать и получать от этого огромное удовольствие. Намаскар!
Огромная вам благодарность за ваш труд, ваш канал самый лучший!
Спасибо за такую расслабляющую практику, но с разминкой😌идеально💛 Спасибо, что учите уважать своё тело, учите мягкости, чуткости к себе и своим состояниям🙏от всего сердца благодарю!❤
дивно, как всегда, огромное спасибо, Лена!
Это была потрясающая йога равноценная медитации и очищению мыслей 🙏
Отличная практика! Мне очень хорошо. Отдохнула, потянулась... Не было выпадов-хорошо))).
Лена, спасибо вам огромное. Храни вас Господь. 😘😘😘
Чудесная умиротворяющая практика, огромное спасибо, Лена!
Замечательная практика. Такое спокойствие и умиротворение после нее. Благодарю 💙
Ima Fiery а у меня ещё радость!💥
Елена, Вы потрясающая! Пробовала заниматься у других мастеров, но вы помимо самих асан Вы транслируете такое заразительное спокойствие, что осталась здесь! Практика действительно очень простая и действенная! Благодарю от всех сердца!
Если бы люди заменили очередной просмотр выпуска новостей на эту практику-- пользы было б гораздо больше!!! 💕 Прекрасные ощущения спокойствия и гармонии после занятия! Благодарю вас, Леночка💕
Замечательная практика, мягкая, пластичная!!! Спасибо Елена!!!
Леночка,практика замечательная и Вы тоже!!!Вам очень идет этот васильковый комплект!!!🤩
Благодарю за чудесные ощущения!!!🌺🧘🙏
Леночка, только с вами могу заниматься🤩🥰❤️🙏 Обожаю вас и ваши практики! Благодарю вас за ресурс💞🙏
Огромная благодарность 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Cпасибо, Лена, замечательная практика в любое время суток!
Елена, спасибо огромное за практику! Волшебно! 🫶🏻
Какое счастье! Практика то, что нужно сегодня)) Благодарю, Елена!)
Господи благодать то какая) я снова ожила, люблю целую, спасибо большое)
Лена, спасибо большое за чудесную практику!
Прекрасная практика!После неё чувствую себя умиротворенной и полной сил. Благодарю!!!
Это Топчик!! Леночка, от всей Души Благо дарю!! Вы мой учитель уже несколько лет, крепну вместе в Вами) Всех Вам Благ желаю и возвращайтесь к нам в любом формате пожалуйста)
Благодарю вас каждый день за ваши практики! ❤️
Благодарю 🙏 Лена. Как всегда, прекрасно!!!
Благодарю за прекрасную практику! Люблю Вас, Леночка!
Леночка, благодарю Вас за прекрасную практику🙏🙏🙏😍🌹🌹🌹
спасибо Вам больше! после этой практики и тело и разум спокойны и расслаблены!
Благодарю за чудесную практику, Елена!
Леночка, спасибо, на земле есть человек, который благодарит вас каждый день
Какая же вы крутая!!! Супер практика! Кайф, кайф, кайф... Очень благодарна, что узнала о вас. Спасибо огромное, за ваш труд и опыт, и вдохновение, и энергетику🙏🙏🙏 Каждое утро практикую с вами! Я счастлива🥰🥰🥰 Благодарю вас💕💕💕
🙏Огромное спасибо Леночка, все как всегда очень волшебно и приятно 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺💐
Благодарю вас Елена!🥰❤
Благодарю, Леночка, за эту практику! Очень понравилось! Иммунитет сильный нам нужен!
Отдельная благодарность за музыку🤍 Это чудесно🙏
Спасибо, Лена! Наслаждаюсь.
Благодарим за практику!Мягкая и приятная!
Я обожаю Ваши занятия, огромное спасибо!!!
Благодарю за практику, столько расслабления и нежности 🙏😍
Благодарю🙏🙏🙏🙏 Елена вы лучшая!!!!
Как всегда здорово! Душа и тело отдыхают от стресса!) Спасибо!
Спасибо вам, Елена! Вы творите добро!!!
Благодарю за чудесную практику! 🙏
Леночка, благодарю за практику. Вы волшебница🙂 у Вас талант
Очень теплая любящая практика🙏
Спасибо , Леночка! Очень хороший комплекс,как раз то,что нужно мне на данный момент! Будьте здоровы всегда! ❤❤❤
Спасибо за вашу работу , за вашу энергию. Вы уникальна💙
Absolutely AMAZING !!!
BRAVO Lena !! Это так нужно в эти мрачные дни раскрыть границы не только тела , но еще и духа .И конечно жк посылы всей нашей Планете !
Давайте потанцуем уже Каошики вместе !
LOVE & LIGHT ❤
Как всегда - просто супер! Спасибо, Лена!