即効性重視!10kgやせる毒だし浄化|体のドロドロを100%吐き出して最速やせ

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 28

  • @ellybodymake
    @ellybodymake  5 місяців тому +8

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  • @konnyakukue
    @konnyakukue 5 місяців тому +113

    通販番組にも見えてきました😅

  • @1001himi
    @1001himi 5 місяців тому +17

    Ellyさんのおかげで、MAX時の体重から10キロ落ちました!旦那も10キロ痩せて、これ以上は痩せすぎ!と健康診断で言われました😆 さらにここ1か月くらいは体重変化はないですが体脂肪率が減って来ました!Ellyさん、サマサマです‼️ありがとうございます😭

  • @ellybodymake
    @ellybodymake  5 місяців тому +8

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  • @sakuya123
    @sakuya123 5 місяців тому +16

    最初は病院に行かなければと思うほど痛かったフォームローラー後。今ではやらないと朝が始まらないし、寝られません😊

  • @4546yo
    @4546yo 5 місяців тому +5

    アラフォー男性ですが、
    実の所、本当にためになるなあと、女性の専門家だから、説得力、含蓄あるのかな、、
    有難うございます!

  • @nyaaa717
    @nyaaa717 5 місяців тому +14

    フォームローラー、昔から持ってますが、太った時、やっぱりこれが1番細くなります!!
    Sサイズのデニム買ってしまって、太ももだけが窮屈で……最近久しぶりに続けてますが、もう履けます。笑
    やっぱりこれだなーって、思ってます!

  • @河那辺祐子
    @河那辺祐子 5 місяців тому +2

    LINE公式待ってましたー😭❤️

  • @御堂ヒトミ
    @御堂ヒトミ 4 місяці тому +1

    小豆茶が美味しくて飲み始めて1年半 今年の春の花粉症 薬飲まなくても症状がほとんどなかった事が 嬉しい驚きでした!
    足が太くなってきて ジーンズがぴちぴちになり悩んでました。早速今夜からリビングに転がってるフォームローラーで足をコロコロします!

  • @ウサギウサギ-f2v
    @ウサギウサギ-f2v 5 місяців тому +8

    いつもありがとうございます。養生が普通の生活になりました。
    ところでストレッチの動画は、もう出さないのですか?

  • @えりっくま
    @えりっくま 5 місяців тому +2

    瓶詰め梅醤番茶、お気に入りです😊
    フォームローラーとマッサージボールも手放せないアイテムです😆

  • @jowanna83
    @jowanna83 4 місяці тому +2

    Ellyさんおすすめの小豆茶とっても美味しいです♬
    ご飯の邪魔もしないので飲みやすい.. ✨
    フォームローラーコロコロしながらドラマ見たり、ゆる〜く継続中🙂
    痛さも無くなって今は気持ち良いです♡

  • @こむすび-w8o
    @こむすび-w8o 5 місяців тому +2

    最後のホームローラーのくだり面白くて何回も見返しました🤣
    ELLYさんの″フォ″っていう時の顔🤣

  • @ハヤ-q8v
    @ハヤ-q8v 5 місяців тому +4

    ふと思ったのですが、献血をしたらさらに浄化されますか?

  • @SUMIKO-kr7ss
    @SUMIKO-kr7ss 4 місяці тому +4

    そんなに痩せることに必死にならなくてもいいんじゃねえか
    そう思わせてくれる貴重な動画です
    痩せてても少しぽっちゃりでも
    どっちでもいいと思ってます
    痩せてるのがいい
    というのは
    外側から来てること
    だと私は思うので
    私自身は痩せてる方だと思います
    自然とそうなった
    痩せたいと切望してる時は苦しくて、
    痩せていてもちっとも幸せではなかったです

  • @mayojin5431
    @mayojin5431 4 місяці тому

    Ellyさん、こんにちは😊こちらのチャンネルをみつけて2ヶ月くらいです。あずき茶、体のほぐし、12時間断食、玄米ご飯、ゆるーくハレの日ケの日してます😊2ヶ月で今朝体重を測ったら5.5kg痩せてました😊ただ体脂肪率は26%でなかなか落ちません💦甲状腺機能低下症で冬に数値悪くて内臓脂肪つきすぎたのが原因なのか、何か生活に足りないのかって感じです。甘いものは以前に比べて9割減りました😊切り干し大根はたべてるので、大根おろしも食べていこうかなと思います。いつもありがとうございます。

  • @ゆかこ-x8q
    @ゆかこ-x8q 5 місяців тому +5

    フォームローラー毎朝使っています
    足がかなり細くなりました
    始めた頃は激痛だったけど 今は痛くないです😊

    • @koumyoshinen
      @koumyoshinen 5 місяців тому +1

      ☯️身体の🌿巡りが良くなった証拠ですね❣️
      是非、お続けに成られて下さいませ♪☺️

  • @iwbjlo
    @iwbjlo 5 місяців тому +4

    試したいと思った瓶詰の梅しょう番茶が概要欄から見つけられません😵
    三年番茶とねり梅で試したことがありましたが、手軽なほうが続けられそうですね

    • @えりっくま
      @えりっくま 5 місяців тому +1

      『Ellyオススメ商品一覧』の中にありますよ😊
      それかAmazonで検索すれば出てきますので良かったら探してみてください😃

  • @齋藤利英
    @齋藤利英 3 місяці тому

    第一大根湯ですが、
    外食する前に飲んでも大丈夫ですか?

  • @佐藤しのぶ-j9i
    @佐藤しのぶ-j9i 5 місяців тому +3

    マッサージとかした事で体がほぐれててドロドロ老廃物がでるですね~!すりごぼうがいいですね~

  • @kazu-ns8lt
    @kazu-ns8lt 4 місяці тому

    10種はなかなかハードル高いですね😮

  • @藤井康代-e1b
    @藤井康代-e1b 5 місяців тому +2

    こちらの動画を観て実践してみたら本当に痩せるかもよと主人に話したら、マッサージガンを買わないとほぐしができないやないかーって早速Amazonのクーポンコードを入力して購入しました。やっとマッサージを毎晩する気になったようです。夜マッサージをしたら痩せやすいらしいよとずーっと言っていたけど、自分でやりたくないと拒否されてました。人にマッサージしてもらうのが好きだと言って月に一度マッサージ屋さんに通ってました。魚をメインにした夕食、玄米ご飯、具なし味噌汁、ハブ茶を飲むなどの生活が3ヶ月経ったが内臓脂肪が減らない、マッサージを自分でしたら痩せるはずだと思っていました。
    主人の体型が変わるのを楽しみにしてます。

  • @野中貴久子
    @野中貴久子 3 місяці тому

    最高🎉😊

  • @ocamay
    @ocamay 5 місяців тому +4

    いつも最後の旦那さんとのトークもあるのかな?と楽しみに見ています✨

  • @ayaka12151
    @ayaka12151 5 місяців тому +2

    最後のトーク爆笑😂

  • @fukasemi
    @fukasemi 5 місяців тому

    ドクダミ茶試してみまーす