Jak radzić sobie z bólem pleców po długim siedzeniu?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
3 ruchy, które odmłodzą Twój kręgosłup o dekadę8:363 ruchy, które odmłodzą Twój kręgosłup o dekadę
3 ruchy, które odmłodzą Twój kręgosłup o dekadęA2 Health & Sport Center
Переглядів 64
NV [508] Jak sobie poradzić z natrętnymi, negatywnymi myślami?20:01NV [508] Jak sobie poradzić z natrętnymi, negatywnymi myślami?
NV [508] Jak sobie poradzić z natrętnymi, negatywnymi myślami?Langusta na palmie
Переглядів 70 тис.
Skuteczne i proste ćwiczenia na BÓL KOLAN (jak naprawić kolano - ćwiczenia na kolano)22:39Skuteczne i proste ćwiczenia na BÓL KOLAN (jak naprawić kolano - ćwiczenia na kolano)
Skuteczne i proste ćwiczenia na BÓL KOLAN (jak naprawić kolano - ćwiczenia na kolano)Athletic Development
Переглядів 464 тис.
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王00:32小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王路飞与唐舞桐
Переглядів 76 млн
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА25:17От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,3 млн
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали02:36⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? ДеталиУНІАН
Переглядів 1,3 млн
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 154 тис.
KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję12:35KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję
KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresjęMarek Purczyński
Переглядів 346 тис.
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡10:20😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡Akademia Przyziemnych Umiejętności
Переглядів 587 тис.
5 produktów, za które podziękują Ci JELITA! | Sports-Med24:335 produktów, za które podziękują Ci JELITA! | Sports-Med
5 produktów, za które podziękują Ci JELITA! | Sports-MedSylwester & Wiktoria Kłos
Переглядів 95 тис.
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙18:43⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙Akademia Przyziemnych Umiejętności
Переглядів 275 тис.
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!7:015 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!Trenuj Wszechstronnie
Переглядів 119 тис.
Kiedy Ci mówią, że z kręgosłupem nie da się już nic zrobić to... obejrzyj ten film do końca8:52Kiedy Ci mówią, że z kręgosłupem nie da się już nic zrobić to... obejrzyj ten film do końca
Kiedy Ci mówią, że z kręgosłupem nie da się już nic zrobić to... obejrzyj ten film do końcaJanusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
Переглядів 7 тис.
Uszkodzony Stożek Rotatorów, BÓL BARKU - TEST + ĆWICZENIA10:39Uszkodzony Stożek Rotatorów, BÓL BARKU - TEST + ĆWICZENIA
Uszkodzony Stożek Rotatorów, BÓL BARKU - TEST + ĆWICZENIAFizjoKris
Переглядів 36 тис.
Nerw błędny - klucz do wyleczenia depresji, lęku i traum? [Podcast #20]20:28Nerw błędny - klucz do wyleczenia depresji, lęku i traum? [Podcast #20]
Nerw błędny - klucz do wyleczenia depresji, lęku i traum? [Podcast #20]Promentalnie | Wojtek Wiśniewski
Переглядів 123 тис.
MIĘŚNIE STRESU - czyli jak dać SZYI nowe życie ?17:52MIĘŚNIE STRESU - czyli jak dać SZYI nowe życie ?
MIĘŚNIE STRESU - czyli jak dać SZYI nowe życie ?Marek Purczyński
Переглядів 544 тис.
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts00:59КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Переглядів 7 млн
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,5 млн
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР4:09:21ДИНАМО — ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУРFootball Hub
Переглядів 229 тис.
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 91 млн
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка00:23Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,9 млн
🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ - РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!09:03🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ – РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!
🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ - РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!ДжеДАІ
Переглядів 264 тис.
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 623 тис.
ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал Приключения1:29:59ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал Приключения
ФИЛЬМ НА МИЛЛИОН! | Неуловимые | Криминал ПриключенияКино на Вечер
Переглядів 1,6 млн