ГОЛОДАНИЕ 5 и 6 ДЕНЬ/ СЛАБОСТЬ НО Я ДЕРЖУСЬ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 чер 2023
  • Для тех кто пропустил предыдущие видео о голодании проходите в плейлист
    • ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ, МОЙ...
    Если вы хотите помочь моему каналу и стать его спонсором, то вы можете сделать перевод любой суммы на
    Paypal
    Iryna4valencia@gmail.com
    Либо на Revolut
    Iryna4valencia@gmail.com
    По всем вопросам обращайтесь на эл почту
    Iryna4valencia@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 39

  • @ElenaAnrijanovna
    @ElenaAnrijanovna 23 дні тому +2

    Была на семидневном голодании, каждый день смотрела Вас для мотивации. Благодарю ❤

  • @user-zz4tt1ir2f
    @user-zz4tt1ir2f Рік тому +25

    Люди, вас где воспитывали? Что за бесцеремонность? Не нравится- проходите мимо. "Выглядишь не комильфо" или советы не заниматься ерундой... Разве это нормально? Покажись как комильфо выглядеть- мы оценим. Прям набралось здесь экспертов и диванных знатоков. Если вам грустно, то лучше правила хорошего тона изучайте. Очень в жизни пригодится. Человек делится своим опытом- кому нужно , тот обратит внимание. Я вот не голодаю и не собираюсь (сила есть, воля есть. Силы воли нет), но мне просто приятно послушать и посмотреть. Очень приятный, душевный канал. Ирочка ты лучшая!!!!!

    • @IrynaValencia
      @IrynaValencia  Рік тому +1

      Спасибо за поддержку

    • @tatjana6317
      @tatjana6317 Рік тому +2

      Я согласна с вами. Как же многим не хватает такта и воспитания. Печально.

  • @julybb
    @julybb 4 місяці тому +2

    Ира, Вы молодец! Я бы испугалась на 5й день и бросила...
    Спасибо, что делишься с нами!

  • @user-fv2oc9zz3p
    @user-fv2oc9zz3p 4 місяці тому +2

    5 день голодания .самочувствие нормальное.но хочется чего то пожевать.но вот опять смотрю вас и продолжаю дальше .спасибо вам ,вы очень хорошо мотивируете, вы придаете силы ! Идем дальше- мотив - все ради здоровья !

  • @kostyakuklin
    @kostyakuklin Рік тому +10

    Когда мутит - делай пракшалану, клизма мало помогает - нужно весь кишечник "вытряхнуть", а не только задницу. После промывки всё нормализуется...

  • @user-fw5fm2sx6v
    @user-fw5fm2sx6v Рік тому +7

    Вот это сила воли!!!Желаю, чтобы вы достигли своей цели.

  • @user-gj4nb9qz2y
    @user-gj4nb9qz2y Рік тому +1

    Вы молодец!

  • @user-es5qr4uu6x
    @user-es5qr4uu6x 2 місяці тому +1

    5 день голодания,, прям кризис(очень хочеться уже выйти из этого состояния. Спасибо, Вам, вдохновили продолжать.

  • @user-wk1uu7sb2p
    @user-wk1uu7sb2p 2 місяці тому +1

    Спасибо, я сегодня голодаю 2 день мне 74 года, буду держаться сколько смогу , с сердцем стояла на учёте и ревматизм, но голодать нужно для здоровья

  • @user-fv2oc9zz3p
    @user-fv2oc9zz3p 15 днів тому

    5 день голодания на воде .Пока все хорошо настроение -огонь!

  • @tagirbatyrshin386
    @tagirbatyrshin386 Місяць тому

    Терпение
    Настрой
    И немного УДАЧИ
    И все о'кей....😢😮😮

  • @user-fv2oc9zz3p
    @user-fv2oc9zz3p 15 днів тому

    Мотивируете спасибо

  • @katiaparfenova5522
    @katiaparfenova5522 Місяць тому

    Vi ochen' vdohnovlyaete Irina!
    Davno dymala o golode dlya zdoroviya, no vse ne reshalas'.
    Reshila poprobovat' s Vami.
    Segodnya day 1🫣🫣
    Posmotrim😊
    Hochy kypit' electrolytes.
    Vi moglibi detal'no raskazat' doses of vitamins and what time/ skol'ko raz v den'

  • @tatjana6317
    @tatjana6317 Рік тому +8

    Здравствуйте Ирина. Завтра иду на 1,5 суток голода. Последнее время срывалась, но Вы вдохновили. Удачи.

    • @natalismirnova2711
      @natalismirnova2711 6 місяців тому

      А чего так мало

    • @tatjana6317
      @tatjana6317 6 місяців тому

      @@natalismirnova2711 36 часов в неделю голод, пока нормально. Больше не получается. А у Вас? Восхищаюсь такими, как Ира

  • @tatjana6317
    @tatjana6317 Рік тому +5

    Ирина, не обращайте внимание на бестактные комментарии. Мне ваш опыт важен. Не пропадайте.

  • @katiaparfenova5522
    @katiaparfenova5522 Місяць тому

    Vi viglyadete Super!👏👏🥰🥰

  • @maxnagornyak9382
    @maxnagornyak9382 Місяць тому +2

    У меня 5 день

  • @user-ni5nf3xy8e
    @user-ni5nf3xy8e 3 місяці тому +1

    💪💪💪🔥🔥🔥

  • @user-lo6kc4uo6q
    @user-lo6kc4uo6q Рік тому +5

    Ирочка привет! Какая ты умница! Ты и доктор Ковальской мои мотиваторы!❤️Из огромного числа блогеров по правильному питанию Вы для меня самые, самые!🌹Ириша, ты не знаешь как голодание справляется с артрозами? Замучилась со своим голеностопом😞

    • @IrynaValencia
      @IrynaValencia  Рік тому +2

      Я думаю пробовать голод надо однозначно

  • @user-od6px5wh1e
    @user-od6px5wh1e Місяць тому

    Про волосы действительно интересный факт. Когда в какой либо передаче видела больных анорексией, всегда отмечала у них прекрасные волосы...

  • @Irinanht
    @Irinanht Рік тому +1

    Я тоже когда голодала на условном голодании по Марве Оганян, то также 3 и 5 день были очень трудными.

  • @user-oj5wd2bz6d
    @user-oj5wd2bz6d Рік тому +3

    Всем привет. У меня заканчивается 6 день. Вчера тоже была слабость. Сегодня норм.

  • @vella5445
    @vella5445 Рік тому +2

    🙈

  • @user-eu4rx2sl6g
    @user-eu4rx2sl6g Рік тому +1

    У меня так тетя родная голодала По две недели,под присмотром врача.В итоге умерла в 65 лет.Сказали от голодовок.Была очень на этом помешана А бабушке уже 102 года,она понятия не имеет что такое голодовка.Всегда говорит есть по малу и живёт до сих пор..

    • @IrynaValencia
      @IrynaValencia  Рік тому +2

      😂

    • @gulnarajeantore
      @gulnarajeantore 10 місяців тому +2

      Когда лечебное голодание до 7 дней, то врач не нужен. Говорят, нет смысла голодать больше 7-10 дней на воде.

  • @Alias261
    @Alias261 Рік тому +5

    Здравствуйте Ира . Я тоже голодаю. Севодня второй день.

    • @yuliya4654
      @yuliya4654 11 місяців тому

      Сколько дней в итоге?

  • @user-zr3yo6es2s
    @user-zr3yo6es2s Місяць тому

    На 2 день голодания выскочило много прыщей на лице. На 3 они исчезли

    • @IrynaValencia
      @IrynaValencia  Місяць тому

      Это очищалась печень

  • @user-cw4ms4vp2u
    @user-cw4ms4vp2u Рік тому +2

    Реально выглядите не комильфо 🤣😂

  • @user-bc4wk2gk6j
    @user-bc4wk2gk6j Рік тому +3

    Здравствуйте Ирина. Как всегда лайк,как всегда желаю вам Перемоги над хворобою💪вы боец,вы большая умница,я сейчас на интервальном голодании,и заметила,что чувствовать стала себя намного лучше...думаю пойти на сутки, впринципе барьер почти взят 19 часов голода 🥴.

    • @gulnarajeantore
      @gulnarajeantore 10 місяців тому

      Молодцы, что начинаете с малого. Я тоже начинала с 1-3 дней разгрузки. Через 1,5 года начала 7-дневное лечебное голодание. С июня этого года голодаю каждый месяц. Сегодня 5-ый день 3-го раза. В среду начну плавно выходить из голода в течение 7 дней.

  • @user-fv2oc9zz3p
    @user-fv2oc9zz3p 4 місяці тому

    Вы молодец !