7 ДНЕЙ СУХОГО ГОЛОДА. КАК ПРИШЛА, КАК ПРОХОДИЛА И ЧТО ДАЛО. КОМУ РЕКОМЕНДУЮ.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Мое 7-дневное сухого голодания. Как к нему пришла, как проходила и что оно мне дало. Кому рекомендую или не рекомендую.
    Минздрав предупреждает ! Длительное голодание опасно для вашего здоровья!
    тайм-код
    01:20 - как пришла к сухому голоданию
    04:40 - почему я не буду рекламировать место, где проходила сухой голод
    06:06 - место, где проходила СГ
    06:57 - как проходила СГ
    10:35 - что дало мне СГ
    14:43 - кому рекомендую или не рекомендую голодание

КОМЕНТАРІ • 684

  • @ГригорийСпирин-с8г
    @ГригорийСпирин-с8г 2 роки тому +32

    Мне 70 лет, голодаю на сухом голоде, по 3 или 4 дня всё идёт хорошо.

  • @alicawind4793
    @alicawind4793 3 роки тому +25

    Спасибо большое за видео!!! Вы очень красивая женщина. Если честно, я подумала вам лет 38, но никак не 50. Браво👏👏
    От всей души желаю вам здоровья, и удачи вам и вашему каналу🙏😊❤🇨🇦

  • @ДарьяЗимина-б7з
    @ДарьяЗимина-б7з 4 роки тому +80

    Супер, чуть ли не единственный реальный отзыв по сухому голоданию!

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 роки тому +5

      ну почему я тоже делала видео и подробно рассказала как и что)

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 2 місяці тому

      Много на ютубе таких видео.

  • @Александрниколаев-б9щ7е

    Здравствуйте.
    Не хватает силы воли голодать на сухую,но я проголодал на воде 14 дней.
    Я после инсульта и голова очень плохо работала. После десятого дня,начались прояснения в мозгу.заметил это при езде на автомобиле. Я вдруг понял,что я не боюсь перекрестков и быстрого движения по городу.
    Теперь я верю в голодание и хочу попробовать 40 дней,после хочу практиковать сухое голодание.спасибо за видео

    • @irinabalba162
      @irinabalba162 2 роки тому

      Скажите пожалуйста,раз у вас опыт,а как справляться с тем что если я ем вечером ,то через день на утро меня сильно тошнит ,то есть даже 36 часов не получается.Что делать? Спасибо.

    • @Алена-я9м9е
      @Алена-я9м9е 2 роки тому +2

      @@irinabalba162 Добрый день! Значит у Вас, Ирина, организм сильно зашлакован. Желательно подготавливаться к голоданию. Хотя бы недельку перед голоданием исключить молочку, мясо. Больше фруктов, овощей и зелени

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 2 місяці тому

      ​@@Алена-я9м9еготовить организм недельки мало, особенно если этот организм не 20-летний и ел не самую полезную пищу, а если еще и вредные привычки были.....то будет и после 24 часов гоолода на воде очень плохо, прям как при гриппе может знобить, бросить в пот, кружится голова.
      Бывают люди, кого даже рвет сильно или начинается диарея.
      Готовым надо быть ко всему и лучше в этот момент находится дома.

    • @olgauteva8766
      @olgauteva8766 Місяць тому

      @@irinabalba162пейте желчегонные травы перед едой 3 раза в день так же

  • @diger7341
    @diger7341 2 місяці тому +6

    Леночка, я от всего сердца желаю Вам здоровья. Но у меня был знакомый, спортсмен; он чуть ли ни месяц был на сухом голодании( может я немного преувеличила, но точно знаю, что это было очень долгое голодание ). К сожалению, он умер от рака прямой кишки. Все в руках Бога.
    У Вас очень познавательный канал, с интересом и удивлением просматриваю, как одеваются в Москве. Но с годами, душа тянется к тому, чтобы не модничать, а проявить помощь к тем , кому сейчас хуже чем мне.
    Ещё раз пожелаю Вам крепкого здоровья.❤ Эмилия.

    • @VARAN500
      @VARAN500 Місяць тому

      Скорее всего он знал про своё заболевание и пытался этим излечиться, так как на сухом голодании организм действительно действительно может пожирать раковые клетки, так как во время голодания уничтожаются 1 делом именно больные, чужеродные, дефектные клетки так скажем. Просто вашему приятелю не повезло, и ему это не помогло по разным причинам

  • @АлександРА-ч6о9ф
    @АлександРА-ч6о9ф 4 роки тому +18

    Очень рада что нашла ваш канал . Мне 30 и я нахожу в каждом вашем видео масса полезного . Вы прекрасно выглядите !

  • @MIMURA_Love
    @MIMURA_Love 3 місяці тому +4

    Выглядите шикарно 🔥

  • @Виктория-х2т5г
    @Виктория-х2т5г 4 роки тому +21

    Прекрасно выглядите!

  • @taina_s
    @taina_s 3 роки тому +16

    Хорошо, что я Вас нашла! Я как раз стараюсь придерживаться стилю «Минимализм». А также заинтересовала эта тема «сухое голодание».

  • @ellensatmova2976
    @ellensatmova2976 2 роки тому +6

    Леночка спасибо за очень интересный и познавательный видосик!!!
    А вашу скорость и манеру речи я просто обожаю,меня лично всё в этом устраивает!!
    Будьте здоровы и счастливы!!🥰🌞💕

  • @МилаОрехова-з3е
    @МилаОрехова-з3е 4 роки тому +37

    Очень интересно было, продолжайте эту тему про питание, 2 марта пост начинается там три первые дня не едят, я думаю не просто так его придумали польза для души и тела.

  • @anatolischmidt1026
    @anatolischmidt1026 3 роки тому +8

    Спасибо, Лена. Смотрю очень давно, но это видео пропустила. А зря. Очень интересно. Спасибо.

  • @medouza6199
    @medouza6199 4 роки тому +22

    Хорошее видео! А меня наоборот прикололо, что музыка забавная)

  • @user-gr6sn3ln9k
    @user-gr6sn3ln9k 2 роки тому +11

    Голодать-это очень круто! Какие сильные и волевые люди, завидую! 💪👍Я ещё не решилась, слабовата😂😂😂

  • @НатальяИванова-б7ь2ч

    Круто, вы для меня герой, я не пробывала, думаю не хватит силы воли, тем более в семье из 4 человек, которым надо готовить. Одной проще такими вещами заниматься, может когда-нибудь попробую:)

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 роки тому +2

      Да конечно! Именно поэтому я уезжала к черту на рога. И голодала в компании. Так ещё возможно. Дома, с семьей которой надо готовить! Да даже без семьи, но рядом с холодильником 🙈😆

  • @Sekretmastera
    @Sekretmastera 3 роки тому +14

    Елена, какая вы молодец, что это выдержали!

  • @НаталияВеселова-ш3й

    Очень интересная информация!!~ Спасибо.

  • @ЛюдаОдинцов
    @ЛюдаОдинцов 4 роки тому +29

    Лена,вы большая молодец,интересно вас послушать,мне нравится подача материала,лаконично и доходчиво,спасибо вам,за ваш труд,берегите себя,будьте здоровы и живите долго и счастливо

  • @zhannab7646
    @zhannab7646 3 місяці тому +3

    Благодарю Вас,уважаемая Елена!
    Подписалась.
    Всех Вам благ!🙏💐

  • @СергейГончаров-э4г
    @СергейГончаров-э4г 4 роки тому +67

    Я голодаю сухим голодом раз в неделю 36 часов около двух лет с небольшими перервами, несколько раз по три дня сухого голода делал, очень сильные и позитивные ощущения, на три дня это как наркотик бросать не хочется...

    • @СергейГончаров-э4г
      @СергейГончаров-э4г 3 роки тому +1

      @@КоляЗадунайский-с6ы 58 лет

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 3 роки тому +22

      Мне 60 лет,болели сильно ноги,не могла ходить,что только не делала!!!Пока не пошла на голод! 6 дней сухого голода ииииии все прошло!На всякий случай еще побыло 2дня,всего 8дней!!!И вот уже почти год не хожу ,а-летаю!!!Сейчас ем через день ,сон сократился вполовину (инергия прет,а не уходит на пищеварение )Мало того так стали происходить интересные вещи!!!!👍👍👍

    • @КаличаБектемирова-ы8ъ
      @КаличаБектемирова-ы8ъ 2 роки тому +2

      При варикозе сухим голодом помогает подскажите спасибо

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 2 роки тому +2

      @@КаличаБектемирова-ы8ъ Я занималась сухим голодом ,условным Голоданием,каскадным Голоданием .И знаю точно ,что лично мне очень можно и нужно сухой голод .Для меня он полезен.Для вас не знаю ,так как есть вопросы:. Какой у вас рост,вес,есть ли камни ,какие другие проблемы со здоровью,И в зависимости от этого можно сказать , что лучше вам

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 2 роки тому +1

      @@КаличаБектемирова-ы8ъ еще очень важно чем вы питаетесь сейчас и готовы ли поменять питание.

  • @snezjanapmvlog8198
    @snezjanapmvlog8198 4 роки тому +12

    Котик сделал это ролик 🤍😊 очень интересно вас слушать !

  • @АрмангульИлиусирова-х1н

    Мне 49 лет. Я недавно услышала о сухом голодании. А именно о 84 часовом (3,5 суток). Очень хочу попробовать. Пока не решилась,не могу настроиться. Но,очень хочу попробовать. Если получится,напишу позже отзыв. Вы шикарно выглядите! Благодарю за видео! Подписалась!❤

  • @no-name1133
    @no-name1133 3 роки тому +31

    Как раз при псориазе и очень то помогает !!!! 25 лет болел тяжелейшей формой псориатической эритродермией. После нескольких курсов голодания всё прошло !!!!!!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому +8

      Поздравляю! Это прекрасно )) Спасибо что написали. Может это кому то поможет.

    • @sulu_beam
      @sulu_beam 3 роки тому

      Согласна👍

    • @ОлегУколов-ч1д
      @ОлегУколов-ч1д 3 роки тому +5

      Отказ полностью от любой молочной продукции либо полностью, либо на 90% устраняет псориаз... информация есть такая...

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 2 місяці тому

      У меня болели суставы. Когда-то занималась пару лет ИГ по Полю Брегу. Пришлось вспомнить, но прежде подготовилась 3 дня на соках и неделю на сырых овощах, зелени, фруктах и ягодах. Потом постепенно 24, 36, 48 часов и примерно через год 72 часа на воде и травках.
      Чувствую, что пора опять.

  • @Annushka-Getenskaya
    @Annushka-Getenskaya 3 роки тому +10

    Благодарю вас за такое прикольное и приятное изложение мыслей!!!! Очч рада, что случайно наткнулась на ваш канал!!! Благодарю за информацию о сухом голодании!!!!!! Она мне была очень нужна! Вы прекрасно выглядите!!!!! Подписалась!!!!!!))))))

  • @Светлана-щ9э4й
    @Светлана-щ9э4й 4 роки тому +47

    Это про меня- родилась уставшая,живу для отдыха🤗

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому

      Понимаю 😁😁

    • @RedFox-nd1zw
      @RedFox-nd1zw 2 роки тому

      уставшая я не родилась, уставшей я стала лет 6 назад, и теперь не знаю, как отдохнуть. уставшая утром, уставшая днем, уставшая вечером. ночью сплю. и так каждый день.

  • @nymerolog88
    @nymerolog88 3 роки тому +7

    Стала пересматривать ваши старые видео. Юмор ваш на 5+. Респект)))

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 3 місяці тому +2

    Благодарю Вас за мотивацию! Ваши котики и собачка❤❤❤

  • @lysienag1823
    @lysienag1823 4 роки тому +8

    Какое прекрасное и интересное видео!!! И смех, и удовольствие, ОБОЖАЮ!!! 💐

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +1

      Спасибо 🌹

    • @lysienag1823
      @lysienag1823 4 роки тому

      @@СтильныйМинималист - 🙋‍♀️👍

    • @ТатьянаТатьяна-г9е
      @ТатьянаТатьяна-г9е 4 роки тому

      Да видео правдивое и интересное и с юмором))) спасибо за реальный отзыв))) тоже в прошлом году собиралась на Алтай но прочла что нужно с собой брать и спальные мешки и др. Что то раздумала . Но думаю придется если сама не смогу устранить свою проблему с позвоночн. Остеохондроз тоже начала сух. Каскад 2/2

  • @ВладимирПеров-щ3е
    @ВладимирПеров-щ3е 4 роки тому +26

    Добрый день, благодарю Вас за приятное общение, мне 57 лет ( это приличный возраст, как говорила Л,Смирнова) и я очень избирательна, смею Вас заверить. Елена , Вы замечательный собеседник, интересный человек, ну и конечно же - красавица ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +4

      Спасибо! Мне очень приятно, да что уж там... мне лестно, что меня смотрят такие избирательные люди )))

  • @РоманДавыдов-и9ъ
    @РоманДавыдов-и9ъ 2 роки тому +3

    Пересматриваю... Интересно. Впечатляет.

  • @D.kosyanov
    @D.kosyanov 2 роки тому +3

    Класс 🙌🏽 я голодаю каскадом- день через день, на протяжении 30 дней. В общем выходит 15 сухих дней- накопительный эффект как у 15 дней подряд, но такой каскад проходить максимально комфортно в социуме. Не надо никуда уезжать и мучать) плюс делаю энергопрактики, пранаямы и медитации. Они очень упрощают и успокаивают ум. считаю что это духовная практика сухой голод. А лечебные свойства- 100% верно вы говорите!! Все как рукой снимается. И бонусом ушли 15 кг)))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 роки тому +1

      Да, каскад - это отличный способ! Для меня , в любом случае, дома голодать - подвиг 🙈😉

  • @Em-pm4kl
    @Em-pm4kl 4 роки тому +8

    Дорогая Елена! Не устаю вами восхищаться! Это большой подвиг - голодать так долго. Никогда не практиковала, мне достаточно спорта и правильного питания, но вчера вернулась домой из Парижа с температурой, голодаю!😁 Говорят, голод помогает и простуду вылечить. А вам удачи во всех начинаниях.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +3

      Да, доктор нам говорил - начали заболевать - уходите в голод сразу! А мне ж себя и так жалко ... надо что то вкусненькое сесть ))) Выздоравливайте !

    • @usersha.
      @usersha. 3 роки тому +1

      С температурой можно на сухой?

    • @nellykarleone575
      @nellykarleone575 2 роки тому +1

      @@usersha. ## Да с темратурой не только можно, но и нужно.. Если я заболею корона вирусом, сяду на каскадный голод (каскадный голод , это без приёма воды и не принимать душ) 23.10.21.

  • @kites_barnaul
    @kites_barnaul 5 місяців тому +1

    Спасибо за видео, всё понятно. Выглядите отлично для своего возраста!

  • @Natali-od9wj
    @Natali-od9wj 3 роки тому +3

    Спасибо за информацию. Очень понравилось видео.

  • @Sunshine-uz4cx
    @Sunshine-uz4cx 3 роки тому +3

    Слышала что в Карпатах тоже есть место сухое голодание делают .. сама все хотела выбраться на Алтай или Карпаты , пока не осуществила..
    браво за 4 поездки туда! Храбро!

  • @tanushaahsunat798
    @tanushaahsunat798 3 роки тому +7

    Спасибо за ваше видео.!!!!!!
    Кот класснючий!!!!

  • @ДинараФаттахова-д7ъ

    Благодарю за полезную информацию с юмором❤️❤️❤️

  • @РоманДавыдов-и9ъ
    @РоманДавыдов-и9ъ 3 роки тому +18

    Интересная женщина...

  • @aleks4218
    @aleks4218 4 роки тому +13

    Вы очень хорошо выглядите для своего возраста)

  • @ladydidi6573
    @ladydidi6573 3 роки тому +28

    Ого 7 дней))) я пока 3 дня могу)) голодаю самостоятельно дома, до 3хсуток не опасно, но перед этим у меня был год раз в неделю 24-36 часов сухого. Кстатии за полгода таких практик прошел хронический ринит,эрозия шейки матки,от 4 до 1 стало кист в груди, ну и болеть я перестала простудными вообще. За 3 года раза 4 горло болело и я лечилась сразу сухим голодом(правда у меня еще вегетарианское питание 9 лет, и без кофеина 3 года, без алкоголя 4 года) сейчас немного разленилась не очень получается гоодать, но зато я почти каждый день ем с интревалом 16-20 часовперерыв между последним приемом пищи и завтраком

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому +4

      Вы большая молодец и пример для подражания !👍😊

    • @ladydidi6573
      @ladydidi6573 3 роки тому

      @@СтильныйМинималист спасибо. Нет вы пример 7 дней ! мне даже на воде духу не хватает осилить так долго

    • @ЕваЯлева-ц7м
      @ЕваЯлева-ц7м 3 роки тому +1

      Молодец!

    • @sulu_beam
      @sulu_beam 3 роки тому

      А жир на теле нужен для сухого голода?

    • @atilla6387
      @atilla6387 2 роки тому +4

      @@sulu_beam железо нужно, больше ничего! Железная воля, железная выдержка, железный характер

  • @Лн-11КовальДіана
    @Лн-11КовальДіана 2 роки тому +4

    Елена , вы так хорошо выглядите)))

  • @annabond9621
    @annabond9621 3 роки тому +40

    Дай Боже мне так в 50 выглядеть

  • @galgal2814
    @galgal2814 3 роки тому +18

    Голодать очень трудно ! И не каждый выдержит !
    А вот ПОСТИТЬСЯ СУХИМ ПОСТОМ И ПОПРОСИТЬ СИЛЫ У БОГА ВО ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ - и Бог не оставит ! И с легкостью , да ещё с молитвой !

    • @nowar7079
      @nowar7079 3 роки тому +1

      Точно! Пишу тебе как мусульманин

    • @ДонДигидон-к9л
      @ДонДигидон-к9л 3 роки тому +1

      Бога нет !

    • @ia6980
      @ia6980 2 роки тому +1

      @@nowar7079 Это точно, пишу как верующий в Господа Иисуса, без Христа, нет прощения грехов, поэтому необходимо уверовать в Господа Иисуса для получения прощения и вечной жизни

    • @ДонДигидон-к9л
      @ДонДигидон-к9л 2 роки тому

      @@ia6980 с головой проблемы
      Я тебя прощаю !! Ступай сын

    • @MR-rj8vt
      @MR-rj8vt 2 роки тому

      @@ДонДигидон-к9л а Кто твой Создатель если не Бог ?

  • @Консорт-ы1е
    @Консорт-ы1е 4 роки тому +5

    Благодарю Вас!

  • @raisatomazcosme4074
    @raisatomazcosme4074 3 роки тому +6

    Очень интересно, откровенно. Спасибо.

  • @liudmilastorozhenko3454
    @liudmilastorozhenko3454 Місяць тому

    Лена классное полезное видео. Мне 70 лет практикую СГ. Я знаю это место. Этого доктора Хотелось бы побывать там но далековато…. Людмила Мичиган

  • @АбулкасимХолдоров-э7б

    Самое лучшее видео про сухого голодания. Респект

  • @L_erassa
    @L_erassa 2 роки тому +2

    Хорошо выглядите🧡🦋

  • @ЕленаХондога
    @ЕленаХондога 3 роки тому +3

    Прекрасно выглядите! Котик прелесть

  • @иринацыплянская
    @иринацыплянская 4 роки тому +8

    Спасибо! Очень доходчиво и понятно! Стимул появляется сменить свой образ жизни...

  • @Мелан-ъ9щ
    @Мелан-ъ9щ 3 роки тому +5

    Голодал по Филонову 7 дней вполне нормально здоровью не повредило. Единственно заносило на поворотах. Передвигаться нужно не спеша. Голодание на воде это не голодание. В этом случае организм усваивает воду, соответственно питается. Это так сказать жесткая диета. Для лучшего эффекта не следует контактировать с водой

    • @КадрияКамалова-э2п
      @КадрияКамалова-э2п 3 роки тому +1

      @Николай Куликов у меня на сг на внутреннее питание вышел между вторыми и третьими сутками. С утра еле ползала, а после обеда, как поспала, проснулась лёгкая и спокойная.

  • @ОльгаЭслинн
    @ОльгаЭслинн 4 роки тому +13

    Добрый день, Леночка. Как-то неожиданно, в коментах, нашла вас на канале Анны Якименко, решила посмотреть и вот не пропускаю. Вы мне очень нравитесь, умница,красавица, ГЕРОИНЯ!

  • @МирославаШевченко-я9ы

    Благодарю Вас за видео! Подписалась.

  • @atilla6387
    @atilla6387 2 роки тому +5

    Сухой голод это железная воля!
    "Как жаль, что не чеканили медали, медали за победу над собой"(С) Зощенко

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 роки тому +1

      Да, если ты дома, возле холодильника и домочадцы жуют постоянно. А если уехал к черту на куличики, и тебя там не кормят, а напротив, рядом такие же как ты- то легче 😉

  • @Lara99zima
    @Lara99zima 4 роки тому +6

    Ой какая прелесть .... У Вас 2 котика и собачка 😻 ...

  • @violettapaduret6516
    @violettapaduret6516 3 роки тому +2

    Вы отлично выглядите 🌹🌹🌹я тоже на сухой голодовки уже 4 день, постараюсь хотяб 5 дней держаться,я пока чуствою себя отлично посмотрю что покажет узи,много здоровья всем♥️♥️♥️

  • @ЕленаМихеева-т8я
    @ЕленаМихеева-т8я 4 роки тому +6

    Спасибо! Очень интересный рассказ. Я бы не решилась, смелый вы человек.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +3

      Да меня необходимость толкнула. Не понимала что делать... Хватаешься за соломинку. А потом уже не так страшно было -знаешь что тебя ждет и это не смертельно )))

    • @nelli6989
      @nelli6989 3 роки тому +1

      Моя бабуля всегда говорила:" Ср@ть захочешь штаны снимешь!" Грубо но очень понятно.
      Когда стоит вопрос: " операция, а потом химия от которой умирают 97% или голод, тогда будешь жить!" Только дураки соглашаются на операцию и химию.
      Все нужно делать с умом.

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 роки тому +1

      делайте по 36 часов каждую неделю!

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 2 місяці тому

      ​@@nelli6989почему же дураки.
      Вы не правы.

  • @Natalia_Svet
    @Natalia_Svet 4 роки тому +7

    Для исцеления, очищения, омоложения попробуйте задержку дыхания на вЫдохе и различные пранаямы.
    Подробности в интернете, в ютубе об этом рассказывает Дмитрий Лапшинов и другие.
    Когда я впервые посидела и 3-4 раза задерживала дыхание на вЫдохе, то моя голова значительно потяжелела (на следующий день тяжесть прошла и пропали обычные головные боли). Затем на второй день еще поделала такие задержки 10 раз и на следующее утро проснулась с больным горлом, гланды покраснели и распухли (на следующий день все бесследно прошло и легкие обычные недомогания горла перестали появляться). Т.е. этот метод у меня работает мгновенно! :))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +2

      Спасибо ))) Я 15 лет занималась йогой и пранаямой в том числе. И задержка и огнисара и пхастрика и много чего... Знаю, умею, практикую )))

    • @Natalia_Svet
      @Natalia_Svet 4 роки тому +3

      @@СтильныйМинималист, да, Агнисара - отличная штука! И даже просто задержка на выдохе без движения животом оказывается прекрасно работает. :))

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 роки тому +1

      Интересно, такое не пробовала еще. Лапшинов нравится.

  • @СветаКоровина-в1ф
    @СветаКоровина-в1ф 4 роки тому +4

    Лена смотрела видит и думала.Смогла бы я ? Точно нет !Ты молодчина .Я не так сильна духом.уважаю сильных людей.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому

      Духом то я сильна , а вот силы воли нет. 7 дней могу отголодать, раз в год. а раз в неделю , на регулярной основе - нет . 🙈😁

  • @Irinka8885
    @Irinka8885 2 місяці тому

    Благодарю,очень интересно Вас послушать❤

  • @iosifcoba5310
    @iosifcoba5310 3 роки тому +3

    Как практикующий человек подтверждаю её слова, действительно очень большая проблема со сном и с тянущииеся время

    • @user-mc7zh5jd6g
      @user-mc7zh5jd6g 3 роки тому

      Времени не существует.

    • @iosifcoba5310
      @iosifcoba5310 3 роки тому +1

      @@user-mc7zh5jd6g все и вся подченоно времени, если вы знаете формулу вне времени значит вы не знаю даже как выразить, слов не нахожу, такого не бывает

  • @АлександрРедозубов-и8э

    Кла-а-ассс! Низкое Вам Мерси!!!

  • @kazakpai6227
    @kazakpai6227 3 роки тому +4

    Очень интересная девушка!😉

  • @aishaluna5818
    @aishaluna5818 3 роки тому +5

    по правде говоря вам 50, на столько вы и выглядите, учитывая что вы за собой следите.. вообщем соответствуете своему возрасту и не молодитесь.. так держать!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому

      Ну вот вам и пример - как бы вы за собой не ухаживали - выглядеть будете на свои )))))

  • @Ульяна-п4п7и
    @Ульяна-п4п7и 3 роки тому +1

    Интересный рассказ, спасибо.

  • @СветланаНовая-ц6ъ
    @СветланаНовая-ц6ъ 4 роки тому +14

    Была в группе на "мокром голодании" 5 дней и вход и выход по 3 дня. Результат порадовал. Суставы тоже подлечились, вес ушёл примерно 11 кг, почти год продержался, но набрался только половину от первоначального. Буду повторять, может подольше получится. Сухой боюсь). Вы герой👍

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +1

      Прекрасно! Поздравляю с таким результатом. Да, пятьдней мокрого голода- совсем не смертельно. Главное первый день выдержать)))

    • @vz5724
      @vz5724 4 роки тому

      Во время мокрого решила 5 дней выделить для сухого,но выдержала 3 дня,страшно болела голова..

    • @nelli6989
      @nelli6989 3 роки тому

      Не смешите мои тапки - 11 кг. Вот зачем врать?! Ворошилова посмотрите ( 25 лет имеет свою клинику именно по голоданию, никогда за 5 + 6 ( вход и выход ) дней на воде не сбросите столько.

    • @СветланаНовая-ц6ъ
      @СветланаНовая-ц6ъ 3 роки тому +2

      @@nelli6989 было 94, стало 83. Чем больше вес, тем больше кг уходит. 6 кг ушли в первые 4 дня. Если надо из 60 перепрыгнуть в 50 кг, то наверное не получится, больше времени надо.

    • @ОлесяКоннова-з9в
      @ОлесяКоннова-з9в 2 роки тому

      @@СветланаНовая-ц6ъ здравствуйте подскажите какие проблемы были с суставами.. слышала про это у меня артроз начало как думаете поможет?

  • @krasavamir3659
    @krasavamir3659 4 роки тому +6

    подписалась! интересно💖

  • @michaelwhite5433
    @michaelwhite5433 3 роки тому +16

    Я пробовал голодать на сухую во время голода мне нравилось что то готовить и кого-то кормить

  • @СветланаЧернышева-ь5в

    Пожалуйста!Не надо музыки!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +4

      Простите... С этим и следующим видео уже не могу ничего поделать - они уже залиты на ютюбе . Но в следующих не буду ставить.

    • @TheNelsoncat
      @TheNelsoncat 4 роки тому +9

      @@СтильныйМинималист а мне нравится с музыкой,она тихая и приятная,мне не мешает совершенно.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +8

      @@TheNelsoncat ну вот хоть и разорвись ))) Но если будет без музыки - вы же может и не заметите... А те, кому она мешает - это не просто мешает, а раздражает . Я понимаю...

    • @Mychannel-yr4wb
      @Mychannel-yr4wb 4 роки тому +2

      Стильный Минималист музыка нужна, но не такая темпераментная.
      Вы темпераментная и музыка такая же, надо релакс легкий)

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому

      @@Mychannel-yr4wb Хорошо. Я попробую. Но несколько последних видео придется потерпеть без музыки. Они уже залиты на ютюб

  • @МарияЦаплина-к6е
    @МарияЦаплина-к6е 2 роки тому +1

    Люди,если кому-то трудно сразу несколько дней,можно раз в неделю один день не есть и не пить,а если и обливаться ледяной водой,Никогда болеть не будете!!!

  • @татьянаманаскина
    @татьянаманаскина 3 роки тому +6

    Я считаю если у вас уже есть такой опыт сухого голодания ( чем тратить деньги ) можно и дома с легкостью по голодать Я например трое суток дома голодаю Очень легко Вы ничего не сказали о том что вы делаете перед тем как войти в голодание Сколько пьёте воды ? И делаете ли вы клизмы ? Точнее заставляют ли вас всё это делать ? Ответьте пожалуйста на эти вопросы

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому +11

      Мне кажется про клизмы я говорила... Перед трёх дневным голоданием нам советовали ничего не делать. Перед более длительным - чищу кишечник магнезией или касторкой. Во время СГ клизмы не делают, делают на влажном. Голодать дома могла бы, если жила одна. И то не более трёх дней. Длительно и в семье - я не могу. У каждого своя сила воли.

  • @ИваннаМазур
    @ИваннаМазур 3 роки тому +4

    Отличное видео. Вы получили один ключ - голод, второй ключ-отсутствие сна вы восприняли как проблему, но это как раз таки именно второй ключ обретению себя нового. Плохое самочувствие - это кризы очищения, сквозь них все проходят.

  • @SVITL35
    @SVITL35 4 роки тому +8

    Елена, спасибо, что поделились своим опытом сухого голодания! Респектище! Я бы наверное не выдержала в том отдаленном селении так долго голодать))) Все, что я практикую (мне 43) - это голодание на воде по 36-48 часов периодически, дабы дать организму отдохнуть от еды, заняться какими-то внутренними процессами, в общем аутофагия = очистка, все дела))
    Вы где-то в комментах тут упоминали, что можете рассказать про свою продуктовую корзину и показать Ваши обычные блюдА)), которые Вы готовите и дальше не знаете куда двигаться...так вот, позвольте дать Вам совет. Вы пожалуйста снимайте свой день, что ела, куда ходила, спорт то се... влоговое видео такого формата будет интересно многим, я уверена. Так как Вы замечательно выглядите в свои 50, на Вас хочется равняться (я серьезно, без лукавства). Единственное, что Вам бы лучше ускорить эти видео. Я имею в виду, что Ваша речь правильна и безупречна, где нужно разбавлена тонким юмором, НО формат Yuotube предполагает изложение материала резче, если Вы поняли о чем я)))
    Всего наилучшего Вам, будем ждать новых роликов!)
    Светлана
    P.S. Я слушаю Вас в формате "для фона")), попутно делая что-то на кухне. Мой муж, проходя мимо, услыхАл фразу - молодые женщины они знаете с легкой еб@нцой...теперь это у нас расхожая фраза в семье))) Thanks)))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +3

      Да, я понимаю о чем вы. И самой нравится динамичное изложение. Но у меня не получается :( Психофизика не позволяет. Или где то этому надо учиться. По поводу влога, спасибо за совет... Буду думать )))

    • @lysienag1823
      @lysienag1823 4 роки тому +2

      Да, я думаю всем интересно посмотреть, про ваши блюда и тд!!! Смотрю ваши ну очень интересные видео, рада что вчера попался Ваш канал! Вы, СУПЕРСКАЯ!!! 🌹🌹🌹🙋‍♀️🤷‍♀️

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +1

      @@lysienag1823 Готово уже видео. Стоит в очереди )))

    • @lysienag1823
      @lysienag1823 4 роки тому

      @@СтильныйМинималист - -ЖДЁМ-С!!! 👍🙆‍♀️

    • @user-elenaleto
      @user-elenaleto 2 роки тому +2

      @@СтильныйМинималист Лена, говорите Вы не медленно, в среднем темпе. Мне очень заходит! А когда тараторят, это как быстро проходящий поезд, не успеваешь увидеть, что в окне)
      Я голодала по Марве Оганян на травяных отварах 2 недели и просто на воде год 1 день в неделю.Попробовав 1 день сухого голода,поняла что это лучше ,чем с водой для меня. Вы большая молодец, столько раз ездили,жили в не очень приятных условиях . Так и не ответили, помогли в конечном итоге Вам эти голодания,решили проблему? Благодарю 🙏

  • @youtubeOlgaCH
    @youtubeOlgaCH 3 роки тому +2

    Большое спасибо за видео! Тема очень интересная и хорошо Вами раскрыта! Интересно, можно ли голодать в домашних условиях (при достаточной силе воли) или обязательно нужно быть под наблюдением специалистов?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому +2

      три дня, я думаю может каждый условно здоровый человек ))) Все что больше - 1.нужна подготовка , 2. лучше под наблюдением. Это в первый раз. Дальше, когда поймете, как реагируете , конечно можно самостоятельно.

    • @youtubeOlgaCH
      @youtubeOlgaCH 3 роки тому +2

      @@СтильныйМинималист Спасибо! Как только "звезды" сойдутся, хочу попробовать действительно с 2-3х дней начать, а там будет видно)

  • @Casatka874
    @Casatka874 4 роки тому +5

    Спустя день у меня возник новый комментарий. Блогеры затягивают в свои сети. Надо решиться показывать себя и рассказывать о себе. И мы, подписчики, откликается. Я подумала, блогером вы стали потому, что вас распирает от жизненных впечатлений, опыта, чувств и мыслей и вы решились делиться всем этим богатством. Не остановила вас мысль о возможном негативе и относитесь к этому мудро. Каждый человек бьётся в своей скорлупе, капсуле, кожуре, шипах - у кого что есть.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +5

      Да, вы очень тонко прочувствовали. Я даже хочу записать видео на тему - Как я стала блогером. Кому то оно даст надежду. Не на то, что он тоже может стать блогером ))) А то, что желание что то создавать, может застать нас в любом возрасте. К негативу я отношусь не столько мудро, а с юмором . Я очень смешливая вообще то ))) И к себе не отношусь серьезно. Сама легко могу смеяться над собой.

    • @Casatka874
      @Casatka874 4 роки тому

      @@СтильныйМинималист я писала без юмора.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +5

      @@Casatka874 я поняла ... Я писала о том, что к негативу отношусь с юмором.

    • @юляя-н3э
      @юляя-н3э 4 роки тому

      О да! Как мудро (имхо)

  • @Окси-е7к
    @Окси-е7к 3 роки тому +9

    Как котик любит свою хозяйку!!!

  • @IRENE-oq6sm
    @IRENE-oq6sm 4 місяці тому +1

    Thank you!

  • @ТатьянаКомкова-е7л
    @ТатьянаКомкова-е7л 2 місяці тому +1

    Каждому свое. Была на водном. Но сухое легче переносится.

  • @buzhabunibuni3880
    @buzhabunibuni3880 3 роки тому +2

    Интересная женщина, и муж терпеливый у неё...

  • @gu73esa59l0hd
    @gu73esa59l0hd 3 роки тому +7

    котик такой прелесть, переиграл 🤣

    • @victorxander6630
      @victorxander6630 3 роки тому

      I dont mean to be offtopic but does any of you know a trick to log back into an instagram account??
      I somehow forgot my password. I would love any tips you can give me!

    • @aaravclark3968
      @aaravclark3968 3 роки тому

      @Victor Xander instablaster :)

  • @Русина-й2э
    @Русина-й2э 2 роки тому +1

    Спасибо🤗я подписалась❤

  • @bogema7484
    @bogema7484 5 місяців тому +2

    Про псориаз не верно, он отступает , проходит.И если голодать периодически, фактически его не видно никогда.

  • @michaelds2985
    @michaelds2985 2 місяці тому

    Сухое голодание можно применять на небольшой период.Голодание на чистой воде более безопасно.Делать клизмы во время голода.Пить 1,5 литра воды в день.От сухого голода может оторваться тромб.

  • @ElenaSkutina
    @ElenaSkutina 3 місяці тому

    Интересно ❤

  • @Honey_girls_epil
    @Honey_girls_epil 4 роки тому +5

    Для вас это культурный шок, но 80% людей за пределами Европейской части России ходят на дырку в туалет и живут без воды))) я житель Барнаула, и была в шоке от неприспособлености туристов жить на Алтае:))) вы в шоке от нас а мы от вас))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +4

      Я не в шоке от вас. Но мне кажется , что в 21 веке - это не норма. Технический прогресс ... то сё.. В Японии сидушки от унитаза подогреваются и биде встроено. Вот к этому надо стремиться 😜

  • @ОлександрОлександр-н2щ

    Вічна дівка----вот она ЦЕНА ГоЛоДа....Вічна молодість,красота,здоров'я і качество життя......ето много или мало?????Думайте люди чем лечится.....

  • @nadyatzurupa6042
    @nadyatzurupa6042 4 роки тому +8

    Леночка,как интересно сегодня было.Я слушала и слушала и не хотелось с тобой расставаться.Ну ты герой!Понятно,с перепугу первая твоя поездка была.Нужно было что то конкретное делать.Как ты решилась еще и потом столько раз себя "стимулировать" -вот это вопрос.Дай Бог тебе здоровья,дорогая!Спасибо за откровенность,за хорошее чувство юмора при этом.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +1

      Спасибо, Надюш)) Ну просто мне казалось , что я потом полгода минимум отлично себя чувствовала . И может быть поэтому я так хорошо выгляжу ))) Возможно омоложение и происходит . Но все таки считаю, что этого можно добиться еженедельным голоданием. Нам и доктор так советовал.

    • @nadyatzurupa6042
      @nadyatzurupa6042 4 роки тому +1

      @@СтильныйМинималист очень хочу попробовать.Однодневный вариант.И не сухой,нельзя,хотя очень хотелось бы.Сейчас вот и гречки наемся опять вдоволь без всяких марафонов 😉.Пост на носу Великий.
      Жду с радостью тебя и твоих хвостатых.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 роки тому +3

      @@nadyatzurupa6042 Спасибо ))) Мне кажется однодневный на воде не менее полезно, чем сухой. Я , когда день голодаю, то на воде. Смысла не вижу так себя насиловать .

  • @terra9687
    @terra9687 3 роки тому +1

    Очень мудро

  • @ЛерикЛапушкина-б8и
    @ЛерикЛапушкина-б8и 3 роки тому +3

    Концовка самая крутая! Самый классный совет, я поголодала два дня на воде на след третий день решила на сухую поголодать, думаю ну организм чистый можно. Фиг. К вечеру ужас... стала болеть поясница, заподозрила почки... губы сухие пресухие, слабость страшная просто, сидела я в 23 часа и думала не усну. Хоть тресни но я не усну. Желудок прилип к позвоночнику и ощущение камня... короче ,.. жесть. Я бегом побежала пить воду по немногу , побежала водой очищать кишечник, и побежала в ванну, Боже я так купалась будто я неделю не мылась ! Ужас, мне такие ощущения не нужны. На воде хоть и трудно но нормально.

  • @alinakononchuk9586
    @alinakononchuk9586 3 роки тому +3

    честное видео 👍шикарно выглядите 👍

  • @ggatakki
    @ggatakki 3 роки тому +2

    Леночек ты вещающая о..о...
    похожа на ту самую кошку которая лежит на крыше освещённой и согретой солнышком
    моет свою шёрстку и всякие прелести и мурчит в благодарность Миру который понимает))
    на сколько это возможно ¯\_(ツ)_/¯
    Обнимаю нежно
    Елена
    Киев
    p.s.:
    *для тебя* ))
    На краешке чашки…
    ОН:
    Я тебя отыскал,
    /или ты меня?/ Это ли важно?
    Мы друг друга нашли,
    чтоб любовью надолго, всерьез заболеть.
    Если будут лечить, мы - вдвоем.
    И не так уже страшно
    Взявшись за руки с крыши… и ввысь
    За мечтою заветной взлететь…
    А пока не нашли нас
    и не рассекретили - сложно,
    Но мы все же упрячем
    друг друга под самое сердце, любя.
    И никто, кроме нас,
    никогда догадаться не сможет,
    Что на краешке чашки кофейной
    я утром целую… тебя.
    ОНА:
    Наш секрет поселился
    в подушечках ласковых пальцев,
    В наших странных улыбках без повода,
    в сказочных снах наяву
    Он живет в грустных взглядах,
    которые, словно скитальцы,
    Беспокойно блуждают по небу
    и ищут ответ «Почему?»
    Почему эту радость
    и нашу безмерную нежность
    Разделить мы не можем ни с кем,
    от бессилия больно в груди!
    Только мысль о тебе
    согревает мне душу, как прежде
    Освещая лучами любви
    по-осеннему хмурые дни…
    Сберегу нашу тайну я в сердце.
    Дыша осторожно,
    Моих жаждущих губ часовые
    надежно секреты хранят.
    И никто, кроме нас,
    никогда догадаться не сможет,
    Что на краешке чашки кофейной
    я утром целую… тебя.
    © Ирина Голованова
    Кот На Крыше

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 роки тому +1

      Спасибо 😘

    • @РусланУкуров-щ3г
      @РусланУкуров-щ3г 2 роки тому

      @@СтильныйМинималист здравствуйте, у вас подряд 7 дней без воды без пиши? Без клизм? У меня сегодня 11 день голода по марве огонян, просто хочу сейчас сухой голод, точнее планирую

  • @НаталияВеселова-ш3й

    Спасибо.

  • @ИннаИванова-с9в
    @ИннаИванова-с9в 3 роки тому

    Класс !

  • @ТатьянаГалибаренко
    @ТатьянаГалибаренко 3 роки тому +13

    Очень полезная ценная информация!! Мне нравится ваше чувство юмора,ваша подача)) спасибо))

  • @Мелан-ъ9щ
    @Мелан-ъ9щ 3 роки тому +2

    Да бессонница напрягает. А еще перед голоданием надо почистить кишки обязательно, иначе будет совсем худо. Проверено на себе

    • @КадрияКамалова-э2п
      @КадрияКамалова-э2п 3 роки тому

      Сг 5.5 суток, до этого не могла и четырёх суток. Спала как младенец. На последних сутках вдыхала масло мелиссы, очень кстати попало на глаза, покупала как то.

  • @Bugy-vugy
    @Bugy-vugy 2 роки тому +1

    Спасибо за рассказ♥️. Не могли бы Вы мне ответить вот на какой вопрос: на чем Вы выходили из голода в первый день? Пробовала на соках и отваре геркулеса. Как- то не очень понравилось. Заранее благодарю за ответ.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 роки тому +2

      Вода и компот из сухофруктов. Арбуз в сезон. Потом овсянка без соли и сахара. Точно не помню уже. Вот в сентябре поеду - следите будет репортаж 😉

    • @Bugy-vugy
      @Bugy-vugy 2 роки тому

      @@СтильныйМинималист Ок. Спасибо. Буду следить))).

    • @ЖИВОЕМАСЛО-ЕКАТЕРИНБУРГ
      @ЖИВОЕМАСЛО-ЕКАТЕРИНБУРГ 2 роки тому

      @@СтильныйМинималист Елена, добрый день! Будьте добры, дайте координаты места, где Вы проходили голодание, я хочу туда поехать. Мне 58 лет. У меня проблемы со здоровьем, нужен массаж спины, возможно пиявки (варикоз) и пчелоукалывание. Я иногда голодаю насухо по 5-7дней, но полощу рот 5-7 раз в день, моюсь в ванной, кроме этого то посуду помыть надо, то ещё что-то связанное с водой, т.к. в семье не получается сухое голодание на 100%.
      Пожалуйста, дайте координаты, очень нужно мне туда поехать, прям вот интуитивно чувствую. Дома так не получится. Спасибо за Ваше видео, Вы красивая, обаятельная, незаурядная женщина. Подписалась на Ваш канал.

  • @sergeisn3320
    @sergeisn3320 2 місяці тому

    спасибо за вашу историю. честно говоря, не представляю как организм справляется без воды, ведь есть "правило трёх"... личный опыт у меня был до 3 дней, но то у меня депресняк был и я просто не вставал с матраса трое суток, только в туалет ходил, ну и раз в сутки стакан воды выпивал потому, что опять же "правило трёх". мне не понятно почему нельзя мочить руки... ведь это, как минимум - гигиена? получается также нельзя мыть ноги неделю, чистить зубы и т.д.? ещё раз спасибо за видео, и здоровья вам и вашим близким.

  • @Tatarin9691
    @Tatarin9691 3 роки тому +2

    Музыка все портит ((.
    У Филонова голодали? И избавились в конце концов от болячки?

  • @АлёнаКурская-п1к
    @АлёнаКурская-п1к 3 місяці тому

    Тот случай ,икогда сапожник с сапогами! Вы оооочееь молодо выглядите! Это факт. Поэтому есть повод Вам доверять

  • @Солнышка-щ2ч
    @Солнышка-щ2ч 4 місяці тому

    Спасибо , что поделились своим опытом. Но я ,видимо, пропустила или не поняла... Ваша первоначальная проблема не исчезла после первого голодания ? Или она осталась после все ваших поездок ,,на голод,,?