[⭐풀버전 건강체조💃]🎵대머리총각🎤| 시니어율동|건강댄스|댄스체조|실버댄스|인지건강

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  • Опубліковано 7 лют 2025
  • 안녕하세요! 노원시니어유튜브 100세청춘입니다!
    이번에 준비한 영상은 노원시니어 건강체조 입니다.
    우리동네 운동코치과 함께 하는 노원시니어 건강체조
    잠깐 시간을 내주셔서 5분 건강체조 같이 하면 좋을 것 같습니다!
    어르신들께서는 영상에 나오는 동작이 아프시거나 잘 안되시는 동작은 무리하게 따라하시지 않으셔도
    괜찮으니 하실 수 있는 만큼만 따라해주세요!
    감사합니다!

КОМЕНТАРІ • 22

  • @신숙자-y2f
    @신숙자-y2f 4 місяці тому +4

    와우
    신나는 건강체조 잼 있습니다
    최쌤 멋지십니다^^

  • @이계노-j1m
    @이계노-j1m 4 місяці тому +5

    경로당 어르신들께서 옛 가요라서 외우기 쉽고. 옛 추억소환 정겹던 시절 생각 난다고 좋아 하십니다

    • @최영애-p1c
      @최영애-p1c 4 місяці тому +2

      어르신들이 좋아하시는 음원이예요^^

  • @djdhbkl
    @djdhbkl 3 місяці тому +2

    재미있어요
    ❤❤❤

  • @이계노-j1m
    @이계노-j1m 4 місяці тому +2

    볼수록 잼나요.최강사님~ 흥겹고 쉬워서 수업 도움 됩니다

  • @smile-w9y
    @smile-w9y 4 місяці тому +6

    오늘도 신나고 즐거운 건강체조😊
    엻심히 따라하니 건강해집니다 ~~^^

  • @이쁜여우-y6y
    @이쁜여우-y6y 4 місяці тому +5

    최쌤ㅋ 머리 스타일이 넘 귀여우세요❤❤❤
    신나고 잼 나게 따라했어요
    감사합니다🎉🎉🎉🎉😅

  • @나경희-b4q
    @나경희-b4q 4 місяці тому +5

    와우~
    오늘도 잼있습니다.
    건강한 체조 감사합니다 😅
    신납니당~~^^

    • @최영애-p1c
      @최영애-p1c 4 місяці тому +1

      응원해주셔서 감사해요 😊

  • @쌩쌩하세요
    @쌩쌩하세요 4 місяці тому +7

    최영애선생님
    (두 분 아나운서님)과 함께~~건강체조를 따라하면~~절로 신이 나구요🎉~~건강도 쑥쑥 좋아지네요🎉
    항상 감사합니다 ❤

  • @프렌치코코
    @프렌치코코 4 місяці тому +4

    선생님 머리 스타일이 바뀌엇네여 더 젊어보이세염 ㅎㅎ
    오늘도 신나게 따라합니다
    운동되고 좋아요 ♡

  • @수선화-b2q6g
    @수선화-b2q6g 4 місяці тому +5

    창작 너무 좋아요
    어르신들이 너무 즐거워하실거예요
    열심히 연습해서 경로당에서 수업할께요
    감사합니다

  • @나경희-b4q
    @나경희-b4q 4 місяці тому +5

    최선생님 ~
    헤어스타일도 바뀌셨네요.
    신선합니다 ㅎㅎ