Heel Pain - Plantar Fasciitis, Heel Spur | Ivan Samotskiy | Orthopedics @med_info
Вставка
- Опубліковано 1 лип 2024
- In this video, you will learn:
What is plantar fasciitis?
How susceptible are you to this condition? You will be able to assess your risks of developing plantar fasciitis.
What to do if you feel pain in the heel area? We will find out how to diagnose this condition.
How to prevent the development of this pathology? I will explain how to avoid its occurrence and the basic principles of treatment.
Let's delve into this with evidence-based medical methods, but before we begin, subscribe to the channel, as there will be even more interesting videos ahead.
Author: Ivan Samotsky
Editing: Anna Samotskaya
This video includes English, German, and Ukrainian subtitles (ENG, DEU, UKR).
Thank you for watching! We strive to provide valuable content for you!
#Medicine #Orthopedics #Doctor #Diagnosis #Prevention #Treatment
Time Codes:
00:00 - Intro
00:44 - What is Plantar Fasciitis?
02:33 - Causes and Risk Groups
04:43 - Diagnosis
07:10 - Prevention and Treatment
11:22 - Conclusion
List of literary sources:
1. S. Cutts, N. Obi, C. Pasapula, W. Chan. Plantar fasciitis. The Annals of The Royal College of Surgeons of England. 2012;94(8):539-542. DOI: 10.1308/003588412X13171221592456
2. Karrie L. Hamstra-Wright, Kellie C. Huxel Bliven, R. Curtis Bay, Burcu Aydemir. Risk Factors for Plantar Fasciitis in Physically Active Individuals: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Health: A Multidisciplinary Approach. 2021;13(3):296-303. DOI: 10.1177/194173812097097
3. L. Daniel Latt, David Eric Jaffe, Yunting Tang, Mihra S. Taljanovic. Evaluation and Treatment of Chronic Plantar Fasciitis. Foot & Ankle Orthopaedics. 2020;5(1). DOI: 10.1177/2473011419896763
4. Wonyong Lee, Neha Metgud, Michelle Moore. Association of Obesity and Plantar Fasciitis in Patients With Plantar Heel Spurs. Foot & Ankle Orthopaedics. 2023;8(4). DOI: 10.1177/24730114231213625
5. Daniel L. Riddle, Matthew Pulisic, Peter Pidcoe, Robert E. Johnson. Risk Factors for Plantar Fasciitis: A Matched Case-Control Study. The Journal of Bone & Joint Surgery. 2003;85(5):872-877. DOI: 10.2106/00004623-200305000-00015
6. Hye Chang Rhim, Jangwon Kwon, Jewel Park, Joanne Borg-Stein, Adam S. Tenforde. A Systematic Review of Systematic Reviews on the Epidemiology, Evaluation, and Treatment of Plantar Fasciitis. Life (Basel). 2021;11(12):1287. DOI: 10.3390/life11121287
Монтаж на высоте! Доктор очень доступно и полно рассказал о патологии
Спасибо за отзыв! Мы стараемся для вас! Нам очень важно знать ваше мнение!
Доктор очень понятно и доступно донес информацию по поводу такого заболевания.И что ещё очень ценно,какие профилактические меры надо своевременно принять, чтобы этого не случилось!! Спасибо, доктор! Все просто и вместе с тем информативно!!!
Буду с нетерпением ждать выхода следующего видео!!
Удачи вам!!
Спасибо! Мы стараемся предоставлять максимально качественную и проверенную информацию
Максимально грамотно и доступно! Спасибо
Спасибо! Очень рады хорошему отзыву от эксперта!
Добрый день у меня тоже болит пятка вчера сделали ренгенврач хирург нада сказал делать операцию можна делать
Иван вы замечательный специалист!!!
Спасибо! Буду дальше стараться для вас!
Спасибо за видео! Очень доступно и понятно)
Спасибо! Мы очень рады вашим отзывам!
Однозначный лайк этому видео. Осталось наладить продвижение и набирать аудиторию, ютифай советуют
Спасибо! Мы стараемся продвигать наш канал и надеемся на вашу поддержку!
Здорово, познавательно, можно подробнее узнать о проблеме особенно когда это касается непосредственно. Полезная информация. Так держать!
Спасибо за поддержку! Она очень помогает нам для развития канала!
Спасибо за доступное и понятное объяснение! Очень полезная информация!
Спасибо за отзыв! Мы стараемся для вас!
Умничка , спасибо❤
Спасибо за Ваш приятный отзыв! 😀
Доброго дня, дякую доктору за доступне і чітке пояснення проблеми хвороби.Ви чудовий лікар 👨⚕️ ❤
Дякую! Мені приємно, що вам сподобався мій формат!
Спасибо большое вам за помощь
Всегда пожалуйста! Спасибо, что смотрите наши видео!
Отличное видео! Но без ссылок на исследования цифры и статистика выглядит взятой с потолка. В будущих видео здорово бы приводить источники информации
Ага, ссылки оказались в описании. Но без референса в видео непонятно, в какой статье какую информацию искать
Спасибо за предложение! Мы стараемся делать контент, чтобы его было интересно смотреть и профессионалам, поэтому мы размещаем список литературы в описании. В будущих видео мы обязательно учтем ваше пожелание!
Спасибо!!!Все понятно пояснили!!!!
Спасибо за Ваш отзыв! 👍
Видео понравилось, как раз в данный момент этим страдаю. Спасибо.
Благодарим Вас за комментарий! Надеемся, что информация будет полезной для вас. Всегда обращайтесь к врачу для профессиональной консультации и лечения
Мне 81 г. По рентгену у меня шпора на пятке ( заключение врача ) Когда хожу ее не замечаю , а когда катаю скалку ступней , ее ощющаю . Врач рекомендовал солевые ванны из морской соли , а как делать не сказал .подскажите если это поможет . Спасибо !
Действительно, хотя солевые ванны могут помочь уменьшить некоторые виды боли и воспаления, они обычно не считаются эффективным методом лечения плантарного фасциита. Для лечения плантарного фасциита обычно рекомендуются другие методы, такие как физическая терапия, упражнения на растяжку, использование ортопедической обуви или стельки
Смысл ролика: если возникла проблема - обращайтесь к врачу. Гениально!
Спасибо за Ваш комментарий! Важно не заниматься самолечением, особенно в случае серьезных проблем, таких как плантарный фасциит. Обращение к врачу поможет найти правильное лечение и избежать осложнений
Спасибо большое, Иван, за такую подачу полезной для нас информации! Всё просто и доступно!
Скажите, пожалуйста, во время обострения фасциита нужно ли ограничивать себя в движении? Или лучше всё таки продолжать ходить через боль? (на работу, в магазин и т.п.)
И можно ли также через боль делать упражнения на растяжку фасции?
Заранее благодарю за ответ!
Мы рады, что информация была полезной. Во время обострения плантарного фасциита рекомендуется ограничить нагрузку на больную пятку, чтобы не усугублять состояние. Важно слушать свое тело и не перенапрягать его. Однако это не означает полное отсутствие движения. Вы можете продолжать ходить, но старайтесь избегать длительной ходьбы или стояния на ногах. При необходимости используйте амортизирующую обувь и делайте периодические перерывы, чтобы отдохнуть
Да увт помогает. Но и лазер тоже. Но стоить забывать и об народных методах.
Конечно, народные методы также могут быть полезны, только если они используются в сочетании с традиционным медицинским лечением. Методы физиотерапевтического лечения не показали своей эффективности, но это не означает, что они неэффективны для всех. Мы считаем, что к каждому случаю необходим индивидуальный подход
У меня болит левая пятка когда долга хожу а вечерами горит и болит хоть на потолок лезь или завой от боли скажите что можно зделать
Боль в пятке при длительной ходьбе и ощущение горячести вечером могут быть признаками плантарного фасциита. Однако, для точного диагноза и разработки наиболее эффективного лечебного плана рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу
@@med_info Спосибо большое вамк хирургу или травматологу
Увт не помогло,14 раз сделал,уколы в пятку делал результат 0,зае....а эта шпора,руки уже опустились
Аналогично!
Понимаем ваше разочарование. Плантарный фасциит может быть крайне упорным и трудным для лечения. Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, не обязательно сработает для другого. В видео врач перечисляет самые эффективные методы лечения, ударно-волновая терапия не показала своей эффективности, а инъекции кортикостероидов приносят лишь временный обезболивающий эффект
⁸бошое спасибо, очень важная информация я теперь знаю с чего начать разговор у врача ортопеда.@@med_info
одна вода,лечения ноль
Спасибо за Ваше мнение! Плантарный фасциит действительно может быть сложным для лечения. Важно индивидуально подходить к выбору методов лечения и не забывать о комплексном подходе
Вы рассказали как будто мы студенты мединститута
Благодарим Вас за комментарий! Мы стараемся профессионально преподносить сложную для усвоения информацию в доступном формате, словно студентам, которые делают свои первые шаги в медицине
Тёртая сырая картошка на ночь,5раз и забудешь о шпоре,а болтуна этого не слушайте.
На нашем канале мы строго придерживаемся принципов доказательной медицины. Вся информация, которую мы публикуем, проходит проверку на достоверность. Однако, хоть и многие продукты признаны полезными для здоровья, сырая картошка, к сожалению, не является эффективным средством при лечении плантарного фасциита. Мы рекомендуем обращаться к проверенным методам лечения