Najgorszy (ukryty) cukier w Twojej diecie
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2024
- ❗Dołącz do moich kursów online:
👉 KETOADAPTACJA keto.joannasalwa.pl/kurs-keto...
👉 KETOREDUKCJA keto.joannasalwa.pl/schudnij-...
Czeka na Ciebie kilkadziesiąt filmów pełnych merytorycznej wiedzy, podzielonych na 5 modułów: Filmy na Start + 4 tygodnie prowadzenia krok po kroku. Dodatkowo otrzymasz gotowy, zbilansowany jadłospis oraz bonusy.
❗Pobierz darmowy e-book:
KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie
👉 ebookKETOTEST.joannasalwa.pl
KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować?
👉 ebookKETOZAKUPY.joannasalwa.pl
JADŁOSPIS KETO NA LATO Wakacyjne przepisy
👉 ketonalato.joannasalwa.pl/
KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta
👉 ebookKETOSWIETA.joannasalwa.pl
❗Plan filmu:
00:00 wstęp
02:30 ewolucja homo sapiens a fruktoza
05:42 dlaczego zmiany ewolucyjne już nam nie służą w przypadku owoców
06:09 kto powinien ograniczyć owoce?
07:52 podsumowanie
❗Konsultacje dietetyczne online: www.joannasalwa.pl/dlaciebie/.
❗Naciśnij proszę czerwony przycisk SUBSKRYBUJ 😉 i dzwonek 🔔, aby dostawać powiadomienia o nowych filmach.
Subskrybuj mój kanał - bit.ly/2hL3UuY
Facebook - /
Instagram - / joannasalwa - Навчання та стиль
Bujałem się od lekarza do lekarza z dną moczanową problem od 3 lat. (Wiek 32l) Żaden nie wspomniał o fruktozie, tylko zakazywali jeść mięso. Przy okazji jak wszedłem na keto obawiałem się większych ataków bo z mięsem to łączyli, ograniczyłem owoce i fruktozę w trakcie keto to problem zniknął. Ciekawe muszę zbadać temat.
i ja miałem tak samo :D 6 lat dna moczanowa (mam 35 lat). Lubiłem piwo, słodycze itd. Miesiąc keto i kwas moczowy się znacznie obniżył.
@@seba.p.8898 Z tym że ja piwa nie odpuściłem :D Wiadomo z umiarem żeby nie wyjść z ketozy, ale milurit już dawno odstawiony :D
@@mazril ja wpadlem na trop o dnie na kanale braci rodzen. bylem w szoku skad się to bierze tak naprawde. Mam w rodzinie 3 osoby które tez mają dne, cukrzyce T2 i mogę im tylko pogadac a nie chca sie przekonac i wola cierpiec a maja tak ze bol calej nogi a nie palca 🤣🤣🤣
Tak, to napewno od fruktozy i wegli ktore je mogly zawierac, gratuluje madrych wyborow!
@@emilee_7265 Ja tylko mówię o obserwacjach. Problem dny zniknął z jakiegoś powodu a odstawiłem tylko węgle. Na razie bez miluritu, bez ataków dny i bez bólu w nogach.
Super material i jak szybko ladnie wytlumaczone, mam z tym zawsze problem haha, no tak zupelnie zapomnialam o tym enzymie u malp, a czytalam przeciez ksiazke palmmuttera o kwasie moczowym. Jak to sie zapomina wszystko... Ale najwazniejsze w glowie zostaje, dziekuje!
Poddałbym to w wątpliwość. Jako dziecko jadłem dziennie minimum 15 jabłek (mieliśmy przydomowy sad). Byłem super fit, super zdrów, super wytrzymały, super płaski brzuch... No ale posiadam bujne owłosienie więc może u mnie ostał się jeszcze ten gen....
To, że u Ciebie nie wystąpiły dotychczas żadne problemy zdrowotne, nie oznacza, że nie mają one w ogóle miejsca.
Inna sprawa, że mogą się pojawić po wielu latach.
To tak jak z papierosami, nie każdy zachoruje na raka, ale jakoś nikt nie kłóci się z ich rakotwórczym działaniem.
Są dwa sposoby żywienia dieta japońska dużo węgli i chudego białka i ta lepsza wysoko tłuszczowa, obydwie wpływają na prawidłową wagę, nie wolno łączyć tych dwóch źródeł energii , jako dziecko pewnie byłeś na japońskiej, pozdrawiam
Za każdym razem gdy zaczynam jeść gorzej moje zdrowie samopoczucie i energia się osłabia. Gdy wracam do starej diety. Np po prostu zaczynam zjadać więcej choćby tylko jabłek. Mój stan szybko się poprawia zdrowieje, piję coraz mniej kawy itd. To jak z Wim Hoffem. Gdybajki naukowców, słowa o tym że niemożliwe a jednak okazuje się kompletną nieprawdą. To że ktoś zwie się ekspertem nie znaczy że ma rację.
Ostatnio czytałam artykuł o małpach w zoo w UK które dostawały insulinooporności przez banany…
Bardzo fajny materiał. Pozdrawiam serdecznie i proszę przekazać pozdrowienia dla Stefana oraz Tymka jak również dla Pana Mateusza.
Marcin z Marsa Alam 🏖️
My kochana nie pochodzimy od małp, darwinistyczna bzdura, małpa po usunięciu trzustki będzie żyć, człowiek nie... to świadczy że jesteśmy odrębnymi gatunkami, pozdrawiam
Moja koleżanka jest wegetarianką piję masę soków własnej roboty wyciskanych dzieciom też daje. Je też warzywa i nieraz rybę. Mięsa ni je kilka lat. Jest bardzo chuda wręcz za chuda. Czy też ma możliwość nabawienia się choroby jakiejś?
podejrzewam ze spożywanie owoców jest skorelowane z większym tyciem ponieważ ludzie jedzący owoce jedzą tez więcej węgli przetworzonych , w ramach kontry : ua-cam.com/video/B3Jr8pCHohs/v-deo.html ,
Jak mamy nie zwariować od tych informacji skoro "specjaliści" opierają się na wątłych dowodach??
Ja nie pochodzę od małpy. Proszę się doszkolić. Proszę nie mówić za innych.
Moi przodkowie byli ludzmi. Czy doprawdy ludzie jeszcze wierzą w takie bzdury?
0:17 szanowna Pani, małpy NIE SĄ naszymi przodkami, mamy WSPÓLNEGO przodka z małpami, zalecam doedukowanie się w zakresie ewolucji na poziomie gimnazjalnym
to podstawowa prawda, bardzo niefachowo to zabrzmiało..
Nie łap za słowa, to był skrót myślowy.
Czyli jednak pochodzimy od małpy
Pani Joanna pochodzi od małpy?
ua-cam.com/video/i9HoDR4T9cc/v-deo.html
Każdy tak zmyślnie tłumaczy swój sposób odżywiania jako jedyny i najlepszy już nie idzie tego słuchać. Myślę że dieta pomiędzy jedną a drugą jest najwłaściwsza. Na keto dużo ludzi ma rozwalone nerki o czym się nie mówi.
Absolutnie nie ma Pani racji, szkoda było czasu. Człowiek pierwotny jadł co popadnie (truizm) W sumie tak zostało dzisiejszy człowiek zaopatruje sie w Biedronce to jest dopiero survival.
Mówiąc : "jak byliśmy małpami" z pewnością masz na myśli swoją rodzinę. Twierdzenie że ludzie pochodzą od małp jest bardzo prymtywnym założeniem. Mówisz o czymś czego nie rozumiesz.
Ja i moje dzieci idziemy tylko owoce wyleczyłem się z cukrzycy z insulooporności Odzyskałem wzrok zrezygnowałem kręgi w kręgosłupie i chrząstkę w stawach trzeba wiedzieć co robić unikać mięsa nabiału a przede wszystkim tłuszczu jedzenie owoców wyleczyć się z każdej choroby czy to jest nowotwór autyzm stwardnienie rozsiane itd
Pod którym kamieniem siedziałeś??? Nowotwór? Zobaczymy jak go wyleczysz, jeśli którekolwiek z was zachoruje na raka. Powodzenia.
Unikac przede wszystkim tłuszczu? Powodzenia jezeli jesteś kobietą rozwalona gospodarka hormonalna po roku. Zdrowe tluszcze, kwasy omega 3,6 to podstawa zdrowej diety
Po sposobie pisania nie jestem pewna czy ta dieta nie ma skutków ubocznych 🤔
Niestety jeśli serio jesteś na diecie frutariańskiej to jednak ewidentnie cierpisz na niedożywienie tak wielkie że zjadasz kropki i przecinki 😅.
Po fatalnej wysoko przetworzonej diecie taka dieta może pomóc zregenerować organizm, ale na dłuższą metę nie jest to dobry pomysł, chyba że jesz naprawdę dużo owoców niskocukrowych, oleistych nasion i pestek oraz orzechów.
Oraz dbasz o przyjmowanie B12, omega 3, itd.
ale ściemniasz...
Naszych przedków? No może Pani pochodzi od małpy skoro tak twierdzi...Za mnie się prosze nie wypowiadać.
Jak tak patrzę na zdjęcie ;) No nie wiem :D