Tengo que dejar mi testimonio aquí de la sanación con la Cúrcuma . En septiembre del año pasado empecé en un trabajo que me hacía caminar mucho diariamente. Para noviembre cada paso para mí literal era como tener la punta de un cuchillo clavado en mi pie derecho . Tuve que dejar el trabajo de ventas . Busque ortopedistas que solo me llenaban de antiflamatórios , era obvio que por los días presquitos de la medicina no tenía dolor pero terminaba la caja y al día seguinte seguía lo mismo . Para eso ( soy brasileña ) empecé a buscar una manera alternativa con médicos de mi tierra ( yo vivo en México ) y encontré a varios que hablaban de la cúrcuma y sus beneficios resolví probarla y el cambio de quitar la leche animal de mi menú ayudo muchoooo con la desinflamar mi pie . Yo la uso al diario rayada al momento , para potencializar pongo pimenta negra molida al momento , espero unos minutos y la como . Hay veces que mezclo con ajo y uso también el aceite de coco tudo junto en una cuchara . Hoy febrero de 2023 yo puedo hacer mis ejercicios y correr . Me siento leve .
Muy buena información Doctor. Muchas gracias por ser tan clarp. Y nos puede contar lo que afirmó al inicio del vídeo de como usarla para no perder sus beneficios y no sea solo algo amarillo que consumamos como lo mencionó? Le anticipo mis agradecimientos para aprovechar la información de su vídeo y aplicarlo en mi vida y así poder contarle los resultados . Un cordial saludo desde Cali!!
Estimada Simon Kelber, gracias por reforzar lo maravilloso de la cúrcuma, me ayuda a saber que si funciona de verdad, tu mezcla y forma de comerla se ve genial y muy efectiva, bendiciones para ti, estoy en Caracas Venezuela y la cúrcuma la venden a un precio muy bajo, accesibles para la gran mayoría de las personas, pero veo que se pierde mucho por desconocimiento de su milagro al igual que el jengibre
Hola Simone, gracias por compartir tu testimonio. Por favor me podrías aclarar la cúrcuma la compras en polvo o la raíz seca o raíz fresca. Que cantidad seria la adecuada? Vengo padeciendo muchos dolores y precisamente ahora estoy que casi no puedo caminar por el dolor en el pie. No hay terapias que me ayuden
1 gramo dice Yo tomo en 1 taza de agua, 1/4 de cucharadita, pimienta 1 pisca y jengibre 1 rodajita Solo agrego al agua Té en ayunas y por las noches, lo tomo por equilibrio hormonal menopausia
Shalom primero doy gracias a mi Padre Celestial que me guía cada día. Mi testimonio preparé media cucharadita cafetera de cúrcuma. Gengibre y la punta de la cucharita cafetera de pimienta negra. Todo esto en medio vaso con agua . Me ha servido para desinflamar mi cuerpo. Quita dolores. Y lo tomé cuando tenia estos síntomas una vez xdia. X 3 neses. A Dios gracias todo muy bien. Ahora sólo lo tomo cada vez que lo necesito. Bendiciones. Dios nos guíe. Amén
Mi testimonio, la cúrcuma con pimienta negra(piperina) me quita las contracturas, además le agrego jengibre y canela. Es muy curativa y sobre todo efectiva gracias a Dios. Y Bendiciones al doctor por transmitir sus conocimientos.😊
Hola a todos, viendo que hay personas que quieren la receta de la Leche Dorada, acá les dejo como yó la preparo: Ingredientes: - 1 cucharadita(aprox. 1 gr) de Cúrcuma en polvo. - 1 cucharadita ( idem anterior) de jengibre en polvo. - 1 cucharadita ( " " ) de Canela en polvo. - Pimienta en polvo (1/4 de la cucharadita, por que sino es muy picante)... si tu cuerpo resiste el picante puedes agregarle un poco más. - una Taza de leche entera (si la leche es RAW mejor)... en algunos paises se comercializa la leche RAW o directa de la vaca. La leche aporta la grasa que necesita el componente activo de la cúrcuma para estar biodisponible en el cuerpo. - 1 cucharadita de Miel pura de abeja (esta se coloca en la taza antes, de agregarle el preparado de la mezcla) Todos los ingredientes (menos la miel) colocarlos en un Cazo; u Olla al fuego suave. Yo previamente a colocarlos alli, los coloco en la taza donde voy a consumirla y los mezclo de apoco (para evitar los grumos) con la leche. Una vez disueltos en la taza, con la leche, los paso a la olla y los caliento (controlar con un reloj) no mas de 5 minutos. La idea es que al calentarse todos los componentes pasen estar disponibles en la leche. Calentar, no es lo mismo que cocinar. Luego se puede pasar por un colador previamente, si no queremos comerlo con "borra" o sedimento. Yo lo como completo. Ese liquido de color dorado lo agrego a una taza con una cucharada de miel, y la verdad que es una bebida matinal riquísima. La consumo todos los días en ayuno, y estoy viendo sus resultados!! Espero les ayude. Saludos!!
La leche entera es una d las causales d inflamación en nuestro sistema. La leche dorada se prepara con aceite d coco orgánico prensado en frio y leche d almendras , estás se ponen a remojar toda la noche o 24 horas y se pasan a moler y colar en un lienzo d tela Y si quieren más información vallan al canal d Rebeca Solano
Más útil: PASTA 1 tz agua 1/2 tz cúrcuma 1 c pimienta negra 1 c jengibre 1 c canela de Ceylán 3 C aceite de coco virgen extra Se mezcla todo y luego se calienta muy suave hasta hacerse pasta. Dejar enfriar y guardar cerrado en frío. LECHE DORADA 1 vaso de leche 1/2 c de la pasta 1/2 c de canela Se calienta todo hasta disolver.
Es verdad doc, la cúrcuma es poderosa! Hace unos años sufrí de ovario poliquistico, al igual que los riñones. Realicé tratamiento con cúrcuma por 1 mes, y asombrosamente desaparecieron todos los quistes, me realizaron ecografías y tanto los ovarios como los riñones quedaron limpios. No sobra decir que la alimentación y la actividad física son grandes influyentes en el proceso de restauración de la salud. Gracias por todos los aportes que hace doc 👌🏼☀️🧘🏻♀️
@@khristyflores8588 hola!!! En cápsulas, yo misma compré la cúrcuma en polvo y cápsulas de gelatina, preparé cápsulas de 500mg y tome 2 diarias por 1 mes, a parte preparaba los alimentos con esta especia, y la verdad me ayudó muchísimo!!! Espero te sirva la información.
@@MiComidaMascotasMCM hola! Si, totalmente limpia, sin dolor, aún la sigo tomando, es importante igual mantener hábitos saludables porque de nada serviría realizar un tratamiento o tomar un suplemento sin cambiar el estilo de vida. También hay que meditar, cambiar la mentalidad, las emociones, la conciencia, así el cuerpo responde a estos cambios.
Hola Doc, al principio del video dijiste que nos ibas a contar como usar la cúrcuma sin que pierda sus propiedades, pero no me quedo claro. Nos podrías ampliar la información por favor?, muchas gracias por salvar vidas.
Hola! Evitar que hierva. Es decir, debemos colocarla al final de las cocciones. O, si fuera en tés, tener la cucharadita en la taza, con grano de pimienta molida (ayuda a incrementar su acción) Luego ponerle el agua recién hervida y mezclar muy bien.
@@evelynmendez7066 Hola Evelyn, por favor me puedes indicar mejor la manera en que la puedo tomar en té (¿cuanto de cúrcuma, cuántas veces al día, solo utilizo cúrcuma y pimienta?). Te agradezco
Muy bueno! Yo consumo la raiz directamente.. corto un pedacito de unos 1.5-2cm (ancho como el dedo menique aprox), lo corto chiquito, lo pongo en una cuchara sopera y le agrego pimienta y arriba aceite de oliva, para que potencien el efecto al mejorar su absorción. Y adentro. No es feo, lo mastico y lo paso con agua 👌 Salú
Totalmente cierto, siempre se la agrego al arroz que trato de comer casi a diario, junto con pimienta negra, y me quitó todos los dolores musculares. Gracias por explicar como funciona. Esta información es oro.
Estoy poniendo me gusta sus consejos sobre la Salud, pero NO se.lo están acreditando a su canal?? Porque ?? Exelente consejos para nuestra Salud!! Bendiciones y siga adelante con ese bonito Servicio de ayuda al Projimo y Semejantes. Amén 🙏
La tome de casualidas hace tres meses por dos meses seguidos, oh dios me alivio tantos males aparte mis uñas crecieron mi cabello dejo de caerse y disminuyeron las canas. Lo mejor fue que deje de sangrar y mis huesos dejaron de doler. Hoy empeze a tomarla pero de forma natural ya no las capsulas por que no encontré la marca que tome al principio. Probaré como me va con la curcuma natural❤
@@luzjimenez7862 mira la marca qye tome se llama Colofitol tiene curcuma e hinojo. Media hora antes de la comida yo solo lo tomaba antes del almuerzo y antes de mi cena. Probe dos semanas con la curcuma natural no tuve los mismos resultados y la verdad prepararla me quito tiempo y mancha demasiado 😁 dentro de la cajita de las capsulas viene mucha informacion, espero haberte ayudado en algo. Suerte🤗
@@ThaisRubio-qt4kf si , pero lei que como generalnente la curcuma se expone a temperaturas altas y tiempo largos al cocinar en los aderezos pierde la accion de su principio activo. Ademas mando a mi niño de 5 años al hospital le hizo mal la curcuma en la comida le dio una fuerte gastritis y vomitos, ya despues lei q es mejor no dar curcuna en aderezos a Niños peqeños. Yo la probe y puedo decir que el tiempo que la tome me cambio la vida. 🤗
¡¡¡Me encantan sus vídeos!!! Y amo la cúrcuma, yo trato de mantenerla activa como enseñó en otro vídeo, y la añado a mis platillos como sopas y arroz o en leche de avena o coco, como leche dorada!!! Sobre todo después de las quimios, me ayuda mucho, me calma y mi piel se pone bonita!!!😅
Hola dr Dios lo bendiga grandemente 🙏 eres una bendición, semilla bendita de Dios, gracias por existir, admiro su don de gente,no solo es un excelente profesional también es un gran,gran ser humano 👋 un fuerte abrazo desde mí ❤️ saludos en cartagena
Jeshua Julio Lo estás elevando nivel diosito, y eso es exagerado, si el doctor sabe enseñar Dios le dio inteligencia y es porque ha estudiado y tiene experiencia en lo que hace, no lo eches a perder con tantos halagos. Es un ser humano con cualidades y defectos, se objetivo y canaliza bien tus emociones!
@@galiagalvez8446 disculpa me gusta resaltar las cosas buenas de las personas y no lo malo, por que Dios nos manda a amarnos los unos a los otros, así como puedo admirar las suyas o de cualquier otro prójimo, Dios la bendiga y Soy una señora,y disculpa si no le agradó mí comentario al doctor pues para mí es un buen ser humano y lo admiro y respeto la opinión de todos, gracias Muy amable y mil bendiciones 🙏
Dr. faltó decir que hay que consumir pimienta negra en pica cantidad o aceite de oliva para activar la cuecumina. Y que no hay que cocinarla: agregarla después de la cocción, para no perder sus efectos benéficos. Lo he escuchado en otro vídeo suyo. También tomo leche dorada día veces por semana. Gracias! Desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina!
Yo la tomo con café, al final del reposo (apagar fuego antes de que hierva, esto extrae mejor el café y no desnaturaliza la curcuma) de mi café recién molido, le pongo 0.5gr de curcuma o 1/3 de una cuchara cafetera y una mini mini pizca de pimienta negra molida, mezclo con la cuchara y filtro a mi taza y listo. La primera vez que lo tome a los 30 minutos, deje de toser ya que tenía algo de asma y esto me a permitido no recurrir al uso de budesodina o beclometasona para mis bronquios. Otro beneficio adicional es que me reguló el dolor un 90% de una lesión de hombro que tenía por el gimnasio, también he notado que respiro mejor al desinflamar mis cornetes por las mismas alergias que tengo.
❤❤❤Amo a este doctor, gracias a sus consejos me cure de una gastritis de 8 años! Tomo agua con limón a diario y ya no necesito antiacidos y puedo comer de todo, aunque siempre me cuido y como sano ❤❤
@@melanycabrera6354 hola, yo comencé tomando 4 gotitas de limón en un litro de agua, lo tomaba de a poquito durante el día. Después fui de a poco aumentando hasta ahora que tomo un limón y medio diario , le echo al agua de hiervas en la mañana y a las ensaladas o lo mezcló con agua . Pero cuando deje los remedios tomaba Aloe vera, limón,vinagre de manzana disuelto en agua. Todo eso me curó , a veces en un principio igual sentía acidez, pero seguí tomándolo hasta que ya después de un año puedo decir que me mejore de la gastritis. Los probióticos tambien hacen muy bien. O el kéfir.
Muchas gracias por sus videos, son un gran aporte para nuestra salud. Dr. Le faltó decir cuáles son las mejores formas de consumir cúrcuma y cuáles no. Si es tan amable de aclararlo. Gracias.
Bueno, por lo que entendí del video dice que se puede incluir en preparaciones por lo que se ve, en sopas, arroces, leche dorada... también se puede tomar en cápsulas. Sería chevere un video con recetas con cúrcuma, para aprender nuevas formas!
Llevo tomando cúrcuma hace 9 meses y es una bendición me siento bien más desinflamada y mejor en mi salud el olor corporal cambia y de los fluidos pero me siento muy cómoda.
Un cálido saludo desde Bogotá, Colombia 🇨🇴, Karolina, cuándo te refieres a que cambian los olores y fluídos corporales, ¿a qué te refieres?, ¿en qué sentido lo dices, positivo o negativo?
Dr Jaramillo muchas GRACIAs x sus ayudas .Dr. siempre desde mi juventud me dieron muchos periodos de taquicardias. Hasta hace unos 14 años, no volvieron a darme con un tratamiento q me mandó una Dra internista… He intentado en dos ocasiones tomar vitaminas de cúrcuma y casi enseguida me da las palpitaciones, lo mismo con Glucosamune con Chondrointin, paro de tomar y se me quita. Que bueno escuchar su opinión tan valiosa. Ahora tengo 69 años. 🙏🙏🙏
Tengo en un envase curcuma en polvo mezclada con pimienta negra en una convinacion 5 a 1 y la utilizo en muchas preparaciones frías especialmente, espolvoreando la comida.
@@pabdam77 gracias Pablo por el dato voy hacer lo mismo creo que es lo más práctico de usar así poniendo 5 y 1 de pienta te hizo bien a vos? Todos los días la tomas? Gracias!!👋
Desde hace cuatro años lo consumo me ayudó a bajar de peso ,me creció el pelo ,tengo la piel mar radiante y además te levanta la defensa !!! Tiene su proceso empiece a consumír es muy buena !!!
Buenas noches, excelente video, solo quedé con la intriga de porque no se habló de la necesidad de combinar con pimienta para activarla o ya se ha descubierto que puede ir sola y si actuar, gracias
Doctor para mi la cúrcuma fue un alimento revolucionario, me encanta consumirla y la consumo haciendo la leche dorada, para mí el mejor alimento para subir defensas y alimentarme bien. Me gustaría que hicieras un vídeo de la leche dorada y explicarás todas sus bondades para el cuerpo. Gracias por tus enseñanzas 👌🇨🇴
Doc, podrías por favor sacar un nuevo video de los cosméticos que nos recomiendas aplicarnos para nuestra piel, desmaquillarnos , incluso los shampoos que nos aplicamos… que ingredientes no son recomendables aplicar … todo eso , gracias Doc eres el mejor, aprendo mucho de ti💪🏻💪🏻💪🏻
Doc, qué maravillaaaa, que manera de aprender, cada vídeo q veo me hace feliz, me da mucha tranquilidad 🙏. Gracias por existir, Gracias a Dios por haberlo encontrado 🙏🙏❤️
Mi padre ha tenido varios problemas de salud, entre ellos cancer de piel, le empecé a suministrar curcuma con pimienta negra de manera diaria y si bien el cancer no desapareció si permitió que su progreso se siguiera desarrollando tan rápido como iba además le ayudo con con problemas de colesterol.
De buena voluntad te suguiero que investigues sobre el ACEITE DE MARIHUNA para contrarrestar este cancer en especifico, te llevaras una muyyyy grata sorpresa.
Hola. Dr. Gracias por tan importante información. No obstante, hay algo que quesdó pendiente y es cómo no debe tomar o preparar la cúrcuma para no perder la cúrcumina y sus otros componentes y reducirla simplemente al color, Que importante sería nos complementara esa información
Me encanta la cúrcuma y la estaba consumiendo tranquila por todo lo que usted y otros médicos y nutricionistas. Mi gastroenteróloga me dijo que tuviera mucho cuidado porque la cúrcuma perjudica al hígado. De ahí en adelante no supe qué hacer... Busqué en Internet y encontré un solo artículo que dice que hace mal al hígado. Puede ilustrarnos sobre este asunto? Muchas gracias desde ya!!! Un saludo!!!
Gracias estimado Dr. hoy me compré el suplemento e inicio el tratamiento y lo hice en base a esta información !! Dios le de cada día más entendiendo, sabiduría !!
Solo para agregar una observación, otro efecto adverso, comprobado. En nuestra familia hemos consumido cúrcuma en capsulas y a veces en infusión. Hemos notado en 5 de nosotros que es anticoagulante y por eso se produce sangrado de la naríz. Así que si toma cúrcuma y derepente nota el sangrado de nariz es mejor que no lo tome todos los días o no por mucho tiempo. 😊
Hola desde México, he leído de la cúrcuma y no la podemos tomar los anticoagulados 😢 me interesaba pq tengo artritis, siempre hay que investigar un poco mas
hablo bastante sobre la curcuma pero no dijo como prepararla, como tomarla cuantas veces al dia. hablo de capsulas y si la tengo en polvo o en su estado natural. Yo le coloco a las comidas pero he escuchado que dicen que no se debe sobrecocinar. me queda la duda. Desde que los sigo le hago preguntas y no he recibido respuetas. Aun asi lo sigo xq veo q es interesante sus temas. gracias , bendiciones
Empece a tomar infusiones de cúrcuma pensando en los muchos beneficios que se le atribuyen y descubri que es muy efectiva para conciliar el sueño, logre dormir mucho mejor mientras la tomaba. Hoy dia estoy casada con la cúrcuma y hace parte de mi dia a dia
Muchas gracias Doc. Por el vídeo, sinceramente yo tengo bastante tiempo de haber incluido la cúrcuma en mi alineación, siento q funciona muy bien, es más yo la q consumo la produzco en mi patio, la siembra a principios de año y la cosecho hasta el año siguiente febrero la cosechó xq hay q darle casi el año para produzca buena raíz. Excelente la cúrcuma. Saludos desde Costa Rica.
Yo puse unas raíces que estaban ya viejitas y arrugadas en un lado del patio, ayer que estaba jardineando vi una plantas muy grandes y que no daban flor, decidí eliminarlas y oh sorpresa sus raíces estaban llenas de cúrcuma, que feliz me sentí, yo la rayo y hado un té, le pongo pimienta negra y una puntita de aceite de coco y tiene buen sabor.
Gracias Dr.Jaramillo, por supuesto que es muy importante la información que nos proporciona., quisiera saber cual es la manera correcta de consumir la cúrcuma ?, y cual es la dosis diaria recomenda y con que alimentos no debe combinarse?. Abrazo respetuoso desde Ciudad de México.
@@gloriaamparoprietoreyes9569 Hola..yo tengo una pregunta, por favor si me puedes contestar, yo puedo usar cúrcuma si tengo la enfermedad reflujo gastroesofagico, gracias de antemano
Muchas gracias Doctor Jaramillo yo ña estoy consumiendo porque tengo un dolor en una rodilla yen el hombre y ha resultado super efectiva, porque se a aliviado las molestia, la seguiré consumoendo
Gracias como siempre Doc así podemos conocer mejor lo que nos recomiendan, sólo preguntar si los curcumimoides se pierden al cocinarse❓❓o sea el calor afecta los efectos de la cúrcuma, esto porque al utilizarla por ejemplo en la leche dorada pues se cocina la cúrcuma y alguien me comentó que con el calor no sirve de nada. Esto es cierto ❓❓🙏🏼😍😊
Hola saludos. Hierve la leche y tienes la taza lista con la cantidad d cúrcuma que desea y tolere y le viertes la leche o el agua y así no pierde las propiedades.
Debe pasar al igual que con el ajo. Quieres como medicina..Come cruda. Cocinada solo te queda el sabor. Pierde las propiedades medicinales. Igual la cúrcuma se toma una cucharadita colma con pizca de pimienta molida disuelta en agua tibia y en ayunas.
Gracias por la información !! Cuánto tiempo teniendo esto a la mano y uno sin saber ...la mayoría de los médicos, no dicen esto . Gracias por compartir ❤️
Mil gracias Doc... estoy empezando a tomar curcuma con kion que hago en extracto que preparo y congelo para dosificar... porque tengo mucha inflamación de varices y articulaciones... pies y manos... puedes hablar si es bueno mezclar la curcuma con kion o canela o solo que se pontencia con pimienta negra. Saludos desde Lima - Perú
De. Jaramillo, estoy encantada de poder ver todos sus vídeos. Se había de Lis grandes beneficios de la cúrcuma pero habla de cápsulas de cúrcuma. La cúrcuma natural sin procesar, tal como la venden en el supermercado como puede usarse o no tiene ningún beneficio usándola así.
Saludos a todos, tengo la pregunta sobre la mezcla de cúrcuma y jengibre, al mezclarse se anulan, o cúrcuma pierde sus propiedades? Por ejemplo las cápsulas de cúrcuma, jengibre y pimienta negra serán recomendadas o es mejor solo la cúrcuma y la pimienta? Gracias por la respuesta.
Dr. Excelente información pero no nos explico cómo consumirla a diario en nuestra comidas o solo se debe hacer el consumo en forma de cápsula? Saludos!!!
Buenísimo! Solo faltó saber en qué momento del día hay que tomarla, cual es la dosis mínima y tengo curiosidad de su efecto en la hipertrofia. Saludos!!!
Buenos días doctor Jaramillo. Quiero su opinión respecto a la cúrcuma con pimienta negra molida, mi esposo la toma en ayunas para bajar el colesterol y los triglicéridos. Si sirve?. Un saludo desde Medellín y gracias por compartir sus conocimientos.
Buenas noches doctor Jaramillo , dió excelente información sobre la cúrcuma, pero nos serviria mucho más, si por favor nos indica , si en cápsula, polvo , raiz , cuántas veces y cantidad por día. Desde ya mi eterno agradecimiento.
Doctor yo sufría de reflujo y desde que estoy tomando la cúrcuma con pimienta y limón e mejorado mi gastritis y mi reflujo así que no afecta la gastritis lo contrario la mejora bendiciones
Lo más fácil y entendible sería que dijera quienes la pueden tomar y quienes no, y qué cantidades y por cuánto tiempo se puede o se debe tomar, el Doctor habla más de situaciones médicas que a veces no son claras para todos, creo que todos entendemos sus propiedades de la cúrcuma, pero lo que nunca deja claro es las cantidades, los tiempos y quienes lo deben y no consumir y con qué alimentos se pueden cpmbinar para no perder la propiedad nutriente
Hola dr. Y como se debe de consumir y como No ??? Espero nos puedas informar ese gran detalle Dr. Bendiciones y gracias por tu gran aporte a esta linda comunidad ❤
Una cuchara media cuchara cúrcuma y un poquitín de pimienta negra. Es necesaria ligarla para que el cuerpo la absorba la cúrcuma no es consumida normal.
@@bardot392 Es Media cucharadita de cúrcuma y pizca de pimienta negra en una taza o media taza de agua o. leche vegetal que no esté hirviendo y listo. O agregar éstas 2 a ensaladas, sopas o comidas más espesas.
Cual es la forma correcta de tomar cúrcuma y cuànto al día Dr. Jaramillo, muchas gracias por todos sus consejos tan atinados y con tanta investigación previa
Gracias Doctor excelente info como siempre! Solo una pregunta, como debo consumirla para no perder o alterar sus componentes. Yo la consumo habitualmente con mi avena en el desayuno, en la leche dorada y como condimento en las comidas pero probablemente no lo este haciendo bien. Nuevamente gracias 🥰
Gracias infinitas por exelente información. En verdad faltó como consumirla sin que pierda sus propiedades. Gracias por aclararlo en otro vídeo, por favor. Se le agradece.
Vengo consumiendo la cúrcuma en el mate y en el terere y es muy bueno para la salud ,te saca el apetito y te ayuda a bajar de peso ,lo puedes consumir en ayunas una tasa de te de cúrcuma ❤
Que información tan interesante pero quisiera saber cómo me debo tomar la cúrcuma cuando no la mezclo con ningún alimento y tampoco lo hago en cápsulas, es decir cuando la tomo en polvo con agua fría o caliente? Muchas gracias doctor por su atención.
Gracias por ser tan especifico. Con respecto a la cucurma, la he tomado en polvo con alimentos y en jugos y siempre que la tomo me siento mareada, eso será debido a que??? Gracias por sus videos , siempre estoy atenta a sus videos. Buenas noches.
Dr. inicialmente agradecer por el contenido, segundo estamos a la espera del video de como activar la curcumina y de que no hacer para que no pierda sus propiedades.
Hola! LLegaste a probarla? Yo la tomé por 1 mes con pimienta negra, tampoco tengo vesícula, y no sé si fue por la pimienta pero me dio mucho reflujo y tuve que dejarla. Creo que probaré sin pimienta a ver qué tal.
@@analuciaaguilar9786 hola! Si, de hecho estoy tomando una leche dorada todos los días y me ha sentado muy bien. Tenía bastante dolor en los codos y articulaciones de las manos y se me ha ido prácticamente todos los síntomas. Lo que hago es hacer una pasta de cúrcuma que se hace con aceite de coco, pimienta, Canela, jengibre, agua y cúrcuma. Si quieres te paso la receta. Y eso lo tengo en la nevera en en pote de vidrio. Y uso una cucharadita de esa mezcla para añadirle a la leche vegetal y queda delicioso. Le he preguntado a mi médica de cabecera si podía consumir la cúrcuma así diariamente sabiendo que no tengo vesícula, y me ha dicho que no había ningún problema. Que no tenia ningún peligro para el hígado. Espero te sirva de algo. Un abrazo
Hola dr. Muy buena información, muchas gracias. Solo que faltó como y con que consumirla, yo estuve tomando un vaso de agua con cúrcuma y pimienta en ayuna pero creo que no fuí constante, entonces, por cuanto tiempo se debe tomar? Se puede cocinar ó no? Dr. Va a tener que preparar una 2da parte con otro video sobre la cúrcuma. Gracias
Hola dr. muchas gracias por compartir estas informaciones tan importantes para la salud de las personas.Tengo una pregunta si tiene usted alguna informacion sobre regeneracion o tratamiento para los anillos de la columna vertebral yo escuchado algo sobre hidrogel y celulas madres si usted sabe algo podria porfavor ayudarme. Tal vez tambien sobre que alimentacion es importante para esa parte del cuerpo. Muchisimas gracias
Dr: Jaramillo, en verdad es un placer poder ver sus videos tan interesantes respecto a la salud de la próstata, por favor como debo consumir la tan importante Cúrcuma
DR Jaramillo, me gustan mucho sus comentarios comentarios y consejos , me puede decir cual es la dosis exacta de cúrcuma.que se debe tomar sl día? Yo la tomo en polvo en Té. Agradezco su respuesta.
Hola Dr. Yo preparo mi propia cúrcuma en polvo por que en los supermercados uno no sabe que le venden. La cúrcuma como mascarilla facial es excelente. Te deja una piel hermosa. Yo la uso have años.👍🥰
@@cristinafresia7876 la compró en raíz, la pelo y la corto en rodajas para secarla en temperatura baja en el horno. Luego la hago polvo en una máquina de moler café. Cuando la tengo en polvo la pongo en un frasco bien limpio y le pongo una buena 🍯. La uso al menos una vez a la semana como mascarilla.👍👍
Tengo que dejar mi testimonio aquí de la sanación con la Cúrcuma . En septiembre del año pasado empecé en un trabajo que me hacía caminar mucho diariamente. Para noviembre cada paso para mí literal era como tener la punta de un cuchillo clavado en mi pie derecho . Tuve que dejar el trabajo de ventas . Busque ortopedistas que solo me llenaban de antiflamatórios , era obvio que por los días presquitos de la medicina no tenía dolor pero terminaba la caja y al día seguinte seguía lo mismo . Para eso ( soy brasileña ) empecé a buscar una manera alternativa con médicos de mi tierra ( yo vivo en México ) y encontré a varios que hablaban de la cúrcuma y sus beneficios resolví probarla y el cambio de quitar la leche animal de mi menú ayudo muchoooo con la desinflamar mi pie . Yo la uso al diario rayada al momento , para potencializar pongo pimenta negra molida al momento , espero unos minutos y la como . Hay veces que mezclo con ajo y uso también el aceite de coco tudo junto en una cuchara . Hoy febrero de 2023 yo puedo hacer mis ejercicios y correr . Me siento leve .
Gracias por tu valioso aporte
Muy buena información Doctor. Muchas gracias por ser tan clarp. Y nos puede contar lo que afirmó al inicio del vídeo de como usarla para no perder sus beneficios y no sea solo algo amarillo que consumamos como lo mencionó? Le anticipo mis agradecimientos para aprovechar la información de su vídeo y aplicarlo en mi vida y así poder contarle los resultados . Un cordial saludo desde Cali!!
Estimada Simon Kelber, gracias por reforzar lo maravilloso de la cúrcuma, me ayuda a saber que si funciona de verdad, tu mezcla y forma de comerla se ve genial y muy efectiva, bendiciones para ti, estoy en Caracas Venezuela y la cúrcuma la venden a un precio muy bajo, accesibles para la gran mayoría de las personas, pero veo que se pierde mucho por desconocimiento de su milagro al igual que el jengibre
Me pasa algo parecido tengo un dolor en la planta de los pies en especial los talones que es muy doloroso ....probaré con cúrcuma
Hola Simone, gracias por compartir tu testimonio. Por favor me podrías aclarar la cúrcuma la compras en polvo o la raíz seca o raíz fresca. Que cantidad seria la adecuada? Vengo padeciendo muchos dolores y precisamente ahora estoy que casi no puedo caminar por el dolor en el pie. No hay terapias que me ayuden
Dejo en ascuas al 99% de las personas ya que se quedaron esperando a que les informara como se utiliza, dosis diaria etc, etc... Tremendo detalle.
Hola. Pensé en lo mismo. Dónde está la inducción para saber qué, cuánto y como tomar la cúrcuma!!!
Minuto 9.58
1 gramo dice
Yo tomo en 1 taza de agua, 1/4 de cucharadita, pimienta 1 pisca y jengibre 1 rodajita
Solo agrego al agua
Té en ayunas y por las noches, lo tomo por equilibrio hormonal menopausia
En ese minuto dijo los efectos secundarios de la curcuma @@yessi4012
En otro video dice q no mezcles la curcuma con el Jenjibre por que perderás las propiedades de la cúrcuma, el video lo subió apenas en estos días.
Shalom primero doy gracias a mi Padre Celestial que me guía cada día. Mi testimonio preparé media cucharadita cafetera de cúrcuma. Gengibre y la punta de la cucharita cafetera de pimienta negra. Todo esto en medio vaso con agua . Me ha servido para desinflamar mi cuerpo. Quita dolores. Y lo tomé cuando tenia estos síntomas una vez xdia. X 3 neses. A Dios gracias todo muy bien. Ahora sólo lo tomo cada vez que lo necesito. Bendiciones. Dios nos guíe. Amén
Mi testimonio, la cúrcuma con pimienta negra(piperina) me quita las contracturas, además le agrego jengibre y canela. Es muy curativa y sobre todo efectiva gracias a Dios. Y Bendiciones al doctor por transmitir sus conocimientos.😊
Hola en qué presentación lo compras . Busque y me vendieron arina de cúrcuma es la misma ?
La cúrcuma no se mezcla con kion los dos son desinflamantes.
La verdad Dr la cúrcuma hace milagro en mis articulaciones , yo la amo
hola, ¿cómo la tomas? Saludos
Hola a todos, viendo que hay personas que quieren la receta de la Leche Dorada, acá les dejo como yó la preparo:
Ingredientes:
- 1 cucharadita(aprox. 1 gr) de Cúrcuma en polvo.
- 1 cucharadita ( idem anterior) de jengibre en polvo.
- 1 cucharadita ( " " ) de Canela en polvo.
- Pimienta en polvo (1/4 de la cucharadita, por que sino es muy picante)... si tu cuerpo resiste el picante puedes agregarle un poco más.
- una Taza de leche entera (si la leche es RAW mejor)... en algunos paises se comercializa la leche RAW o directa de la vaca. La leche aporta la grasa que necesita el componente activo de la cúrcuma para estar biodisponible en el cuerpo.
- 1 cucharadita de Miel pura de abeja (esta se coloca en la taza antes, de agregarle el preparado de la mezcla)
Todos los ingredientes (menos la miel) colocarlos en un Cazo; u Olla al fuego suave. Yo previamente a colocarlos alli, los coloco en la taza donde voy a consumirla y los mezclo de apoco (para evitar los grumos) con la leche.
Una vez disueltos en la taza, con la leche, los paso a la olla y los caliento (controlar con un reloj) no mas de 5 minutos. La idea es que al calentarse todos los componentes pasen estar disponibles en la leche. Calentar, no es lo mismo que cocinar.
Luego se puede pasar por un colador previamente, si no queremos comerlo con "borra" o sedimento. Yo lo como completo. Ese liquido de color dorado lo agrego a una taza con una cucharada de miel, y la verdad que es una bebida matinal riquísima.
La consumo todos los días en ayuno, y estoy viendo sus resultados!!
Espero les ayude. Saludos!!
Gracias
La leche entera es una d las causales d inflamación en nuestro sistema.
La leche dorada se prepara con aceite d coco orgánico prensado en frio y leche d almendras , estás se ponen a remojar toda la noche o 24 horas y se pasan a moler y colar en un lienzo d tela
Y si quieren más información vallan al canal d Rebeca Solano
¿Qué resultados has obtenido? Gracias
Gracias. Esto es mucho más útil que todo el vídeo
Más útil:
PASTA
1 tz agua
1/2 tz cúrcuma
1 c pimienta negra
1 c jengibre
1 c canela de Ceylán
3 C aceite de coco virgen extra
Se mezcla todo y luego se calienta muy suave hasta hacerse pasta. Dejar enfriar y guardar cerrado en frío.
LECHE DORADA
1 vaso de leche
1/2 c de la pasta
1/2 c de canela
Se calienta todo hasta disolver.
Es verdad doc, la cúrcuma es poderosa! Hace unos años sufrí de ovario poliquistico, al igual que los riñones. Realicé tratamiento con cúrcuma por 1 mes, y asombrosamente desaparecieron todos los quistes, me realizaron ecografías y tanto los ovarios como los riñones quedaron limpios. No sobra decir que la alimentación y la actividad física son grandes influyentes en el proceso de restauración de la salud. Gracias por todos los aportes que hace doc 👌🏼☀️🧘🏻♀️
Hola cómo la tomabas ?
@@khristyflores8588 hola!!! En cápsulas, yo misma compré la cúrcuma en polvo y cápsulas de gelatina, preparé cápsulas de 500mg y tome 2 diarias por 1 mes, a parte preparaba los alimentos con esta especia, y la verdad me ayudó muchísimo!!! Espero te sirva la información.
Hola, y después de usarlo ya quedaste limpia? Osea no te ha vuelto a doler nada?
@@MiComidaMascotasMCM hola! Si, totalmente limpia, sin dolor, aún la sigo tomando, es importante igual mantener hábitos saludables porque de nada serviría realizar un tratamiento o tomar un suplemento sin cambiar el estilo de vida. También hay que meditar, cambiar la mentalidad, las emociones, la conciencia, así el cuerpo responde a estos cambios.
Gracias dr. Padezco de calculo en la versicula. Puedo tomar curcuma.
Hola Doc, al principio del video dijiste que nos ibas a contar como usar la cúrcuma sin que pierda sus propiedades, pero no me quedo claro. Nos podrías ampliar la información por favor?, muchas gracias por salvar vidas.
No dijo 🥲🥲🥲
Hola! Evitar que hierva. Es decir, debemos colocarla al final de las cocciones. O, si fuera en tés, tener la cucharadita en la taza, con grano de pimienta molida (ayuda a incrementar su acción) Luego ponerle el agua recién hervida y mezclar muy bien.
Me sumo a lo que pregunta Melissa
@@evelynmendez7066 genial! Gracias 👍
@@evelynmendez7066 Hola Evelyn, por favor me puedes indicar mejor la manera en que la puedo tomar en té (¿cuanto de cúrcuma, cuántas veces al día, solo utilizo cúrcuma y pimienta?). Te agradezco
Conozco a dos personas que usan la curcuma para tratar su problema de artritis. Les funciona muy bien.
Hola hola buen día... podrías indicarme por favor, cómo y cuál cúrcuma consumen? es para artritis reumatoide también... mil gracias, bendiciones 🙏
@@jennyrodriguez3390hola Jenny, yo uso en polvo, tengo artritis reumática y estoy desinflamanda 🙏 trato de tomarla en ayunas, espero te sirva!!!
Yo la tomo con te verde( con miel y limon) me ayuda para la rinitis y dolores musculares...😊
Hola en qué presentación lo compras . Busque y me vendieron arina de cúrcuma es la misma ?
De acuerdo. Se quedó corto o no fue concreto en el cómo y cuánto utilizar de cúrcuma. Se centró en el beneficio y posibles efectos secundarios.
Dr. Carlos, Excelente contenido!!...le falto decir como no se debe consumir y como se debe consumir la curcuma.Gracias por su tiempo.Saludos.
Q.dosis diaria recomienda de cúrcuma y pimienta?
Muy bueno! Yo consumo la raiz directamente.. corto un pedacito de unos 1.5-2cm (ancho como el dedo menique aprox), lo corto chiquito, lo pongo en una cuchara sopera y le agrego pimienta y arriba aceite de oliva, para que potencien el efecto al mejorar su absorción. Y adentro. No es feo, lo mastico y lo paso con agua 👌 Salú
Les recomiendo el dr De las Rosas, explica muy bien el tema
Totalmente cierto, siempre se la agrego al arroz que trato de comer casi a diario, junto con pimienta negra, y me quitó todos los dolores musculares. Gracias por explicar como funciona. Esta información es oro.
yo tuve problemas de diarrea por varios meses por un antibiótico, realice varios enemas de curcuma y esto me ayudó.
Y finalmente cómo se consume la curcuma? Esperé todo el video la información 😮
Estoy poniendo me gusta sus consejos sobre la Salud, pero NO se.lo están acreditando a su canal??
Porque ??
Exelente consejos para nuestra Salud!!
Bendiciones y siga adelante con ese bonito Servicio de ayuda al Projimo y Semejantes.
Amén 🙏
La tome de casualidas hace tres meses por dos meses seguidos, oh dios me alivio tantos males aparte mis uñas crecieron mi cabello dejo de caerse y disminuyeron las canas. Lo mejor fue que deje de sangrar y mis huesos dejaron de doler. Hoy empeze a tomarla pero de forma natural ya no las capsulas por que no encontré la marca que tome al principio. Probaré como me va con la curcuma natural❤
Como la tomas
@@luzjimenez7862 mira la marca qye tome se llama Colofitol tiene curcuma e hinojo. Media hora antes de la comida yo solo lo tomaba antes del almuerzo y antes de mi cena. Probe dos semanas con la curcuma natural no tuve los mismos resultados y la verdad prepararla me quito tiempo y mancha demasiado 😁 dentro de la cajita de las capsulas viene mucha informacion, espero haberte ayudado en algo. Suerte🤗
Necesito comprar curcumina ,que es el principio activo de la cúrcuma¿ Alguien sabe que marca es buena para comprar?
Cuando usas un poco de la natural en las comidas igual utilizas las cápsulas al mismo tiempo?
@@ThaisRubio-qt4kf si , pero lei que como generalnente la curcuma se expone a temperaturas altas y tiempo largos al cocinar en los aderezos pierde la accion de su principio activo. Ademas mando a mi niño de 5 años al hospital le hizo mal la curcuma en la comida le dio una fuerte gastritis y vomitos, ya despues lei q es mejor no dar curcuna en aderezos a Niños peqeños. Yo la probe y puedo decir que el tiempo que la tome me cambio la vida. 🤗
¡¡¡Me encantan sus vídeos!!! Y amo la cúrcuma, yo trato de mantenerla activa como enseñó en otro vídeo, y la añado a mis platillos como sopas y arroz o en leche de avena o coco, como leche dorada!!! Sobre todo después de las quimios, me ayuda mucho, me calma y mi piel se pone bonita!!!😅
P990
Hola dr Dios lo bendiga grandemente 🙏 eres una bendición, semilla bendita de Dios, gracias por existir, admiro su don de gente,no solo es un excelente profesional también es un gran,gran ser humano 👋 un fuerte abrazo desde mí ❤️ saludos en cartagena
Jeshua Julio
Lo estás elevando nivel diosito, y eso es exagerado, si el doctor sabe enseñar Dios le dio inteligencia y es porque ha estudiado y tiene experiencia en lo que hace, no lo eches a perder con tantos halagos.
Es un ser humano con cualidades y defectos, se objetivo y canaliza bien tus emociones!
@@galiagalvez8446 disculpa me gusta resaltar las cosas buenas de las personas y no lo malo, por que Dios nos manda a amarnos los unos a los otros, así como puedo admirar las suyas o de cualquier otro prójimo, Dios la bendiga y Soy una señora,y disculpa si no le agradó mí comentario al doctor pues para mí es un buen ser humano y lo admiro y respeto la opinión de todos, gracias Muy amable y mil bendiciones 🙏
@@joshuajulio8462 🙏
Dr. faltó decir que hay que consumir pimienta negra en pica cantidad o aceite de oliva para activar la cuecumina. Y que no hay que cocinarla: agregarla después de la cocción, para no perder sus efectos benéficos.
Lo he escuchado en otro vídeo suyo.
También tomo leche dorada día veces por semana.
Gracias!
Desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina!
Ana Maria disculpe me puede decir por favor como se prepara la leche dorada y como de debe tomar . Muchas gracias y bendiciones 🙏
Si por favor como hacer leche dorada y cada cuanto tomarla
Gracias no sabía que podía agregar aceite de oliva pero si es de la pimienta negra🙂
@@RosaGarcia-oh9qz ¿la pimienta negra es en semilla o puede ser en polvo? Por favor
@@luzmy4912 Todo ahora existe en Internet. Busque allí.
Hola doctor, muchas gracias por esta información. Ahora quisiera saber cuál es la forma correcta de usarla.
Yo también quiero saber 🙂
Como preparo la cúrcuma para obtener sus beneficios.. Gracias ❤
Yo la tomo con café, al final del reposo (apagar fuego antes de que hierva, esto extrae mejor el café y no desnaturaliza la curcuma) de mi café recién molido, le pongo 0.5gr de curcuma o 1/3 de una cuchara cafetera y una mini mini pizca de pimienta negra molida, mezclo con la cuchara y filtro a mi taza y listo. La primera vez que lo tome a los 30 minutos, deje de toser ya que tenía algo de asma y esto me a permitido no recurrir al uso de budesodina o beclometasona para mis bronquios. Otro beneficio adicional es que me reguló el dolor un 90% de una lesión de hombro que tenía por el gimnasio, también he notado que respiro mejor al desinflamar mis cornetes por las mismas alergias que tengo.
❤❤❤Amo a este doctor, gracias a sus consejos me cure de una gastritis de 8 años! Tomo agua con limón a diario y ya no necesito antiacidos y puedo comer de todo, aunque siempre me cuido y como sano ❤❤
❤❤❤ también amooo al doc Jara 😂😂😊
Hola, me podrías decir cómo lo tomas? O sea en ayunas, antes de cada comida y cuánto por favor
@@melanycabrera6354 hola, yo comencé tomando 4 gotitas de limón en un litro de agua, lo tomaba de a poquito durante el día. Después fui de a poco aumentando hasta ahora que tomo un limón y medio diario , le echo al agua de hiervas en la mañana y a las ensaladas o lo mezcló con agua . Pero cuando deje los remedios tomaba Aloe vera, limón,vinagre de manzana disuelto en agua. Todo eso me curó , a veces en un principio igual sentía acidez, pero seguí tomándolo hasta que ya después de un año puedo decir que me mejore de la gastritis. Los probióticos tambien hacen muy bien. O el kéfir.
@@katherinnerodriguez6112 Muchísimas gracias por tu explicación 🫶🏻✨
Muchas gracias por sus videos, son un gran aporte para nuestra salud.
Dr. Le faltó decir cuáles son las mejores formas de consumir cúrcuma y cuáles no. Si es tan amable de aclararlo. Gracias.
jajaja sii, yo me quedé esperando eso también 😅
Quería saber cuál es la mejor forma de consumirlo? En cápsulas o en té?
Bueno, por lo que entendí del video dice que se puede incluir en preparaciones por lo que se ve, en sopas, arroces, leche dorada... también se puede tomar en cápsulas. Sería chevere un video con recetas con cúrcuma, para aprender nuevas formas!
Con pimienta
Es una cucharada de curcuma en polvo con un poco de pimienta negra disuelta en medio vaso de agua, en ayunas.
Llevo tomando cúrcuma hace 9 meses y es una bendición me siento bien más desinflamada y mejor en mi salud el olor corporal cambia y de los fluidos pero me siento muy cómoda.
El olor corporal es más fuerte? Creo que es el único pero que le encuentro 🫣
Un cálido saludo desde Bogotá, Colombia 🇨🇴, Karolina, cuándo te refieres a que cambian los olores y fluídos corporales, ¿a qué te refieres?, ¿en qué sentido lo dices, positivo o negativo?
No escuché o no entendí como se pierden las propiedades de la cúrcuma
Hola , porfavor me podrías decir cómo lo consumes para desinflamar x favor ?. tengo inflamación articular quizás me ayude
Porfavor nos puedes decir exactamente como la consumes y si es alguna marca
Muchas gracias Doctor Jaramillo por sus sabios consejos y dedicar tiempo en pro de nuestra salud Dios lo bendiga grandemente
Dr Jaramillo muchas GRACIAs x sus ayudas .Dr. siempre desde mi juventud me dieron muchos periodos de taquicardias.
Hasta hace unos 14 años, no volvieron a darme con un tratamiento q me mandó una Dra internista… He intentado en dos ocasiones tomar vitaminas de cúrcuma y casi enseguida me da las palpitaciones, lo mismo con Glucosamune con Chondrointin, paro de tomar y se me quita.
Que bueno escuchar su opinión tan valiosa.
Ahora tengo 69 años.
🙏🙏🙏
Tengo en un envase curcuma en polvo mezclada con pimienta negra en una convinacion 5 a 1 y la utilizo en muchas preparaciones frías especialmente, espolvoreando la comida.
Hola ¿La pimienta también es la presentación en polvo o la agregas en semilla? Por favor
@@anamedina3209 hola, en polvo.
@@pabdam77 gracias por responder 🤗
@@pabdam77 gracias Pablo por el dato voy hacer lo mismo creo que es lo más práctico de usar así poniendo 5 y 1 de pienta te hizo bien a vos? Todos los días la tomas? Gracias!!👋
@@luisvalero2169 así es, en esa proporción y casi todos los días
Desde hace cuatro años lo consumo me ayudó a bajar de peso ,me creció el pelo ,tengo la piel mar radiante y además te levanta la defensa !!! Tiene su proceso empiece a consumír es muy buena !!!
Lilia podrías decir la forma en que la tomas, cantidades y secuencia por favor 🙏🏽
Buena respuesta, es la mejor planta😮
@@nadiacelestehdz.4972toma por dos meses y descansas dos y así, ya luego descansa uno con el pasar de un año, saludos
Donde conseguir las cápsulas de cúrcuma, por favor
Buenas noches, excelente video, solo quedé con la intriga de porque no se habló de la necesidad de combinar con pimienta para activarla o ya se ha descubierto que puede ir sola y si actuar, gracias
Cuando se me inflaman las articulaciones la tomo como te y es excelente
Muy buena explicación. profunda y contenido diferente a otros....
Doctor para mi la cúrcuma fue un alimento revolucionario, me encanta consumirla y la consumo haciendo la leche dorada, para mí el mejor alimento para subir defensas y alimentarme bien. Me gustaría que hicieras un vídeo de la leche dorada y explicarás todas sus bondades para el cuerpo. Gracias por tus enseñanzas 👌🇨🇴
Gracias por compartir sus conocimientos
Muchísimas gracias Doctor por todos esos consejos para nuestra salud gracias gracias gracias 🙏
Dr. Se toma caliente como te ?o mezclada con gengibre que pasa?
Se puede?
Q11¹1
Como se prepara la leche dorada
Doc, podrías por favor sacar un nuevo video de los cosméticos que nos recomiendas aplicarnos para nuestra piel, desmaquillarnos , incluso los shampoos que nos aplicamos… que ingredientes no son recomendables aplicar … todo eso , gracias Doc eres el mejor, aprendo mucho de ti💪🏻💪🏻💪🏻
UDS. LOS DOCTORES DEBEN SER CLAROS EN SUS ESPLICACIONES EJEMPLO COMO SE CONSUME , PARA K SIRVE K CANTIDAD EN K CASOS ETC. ETC.
Doc, qué maravillaaaa, que manera de aprender, cada vídeo q veo me hace feliz, me da mucha tranquilidad 🙏. Gracias por existir, Gracias a Dios por haberlo encontrado 🙏🙏❤️
Muchas gracias Doctor es usted maravilloso. Saludos
Muchas gracias por compartir tu experiencia, valoro inmensamente el contenido de tu canal. Gracias
Doctor buenas noches. Quedé pendiente de escuchar como debemos usar la cúrcuma y como No debemos utilizarla. Gracias
Mi padre ha tenido varios problemas de salud, entre ellos cancer de piel, le empecé a suministrar curcuma con pimienta negra de manera diaria y si bien el cancer no desapareció si permitió que su progreso se siguiera desarrollando tan rápido como iba además le ayudo con con problemas de colesterol.
hola.
muy bueno , pero
te faltó un
no
en tu coment.
saludos
De buena voluntad te suguiero que investigues sobre el ACEITE DE MARIHUNA para contrarrestar este cancer en especifico, te llevaras una muyyyy grata sorpresa.
Hola. Dr. Gracias por tan importante información. No obstante, hay algo que quesdó pendiente y es cómo no debe tomar o preparar la cúrcuma para no perder la cúrcumina y sus otros componentes y reducirla simplemente al color, Que importante sería nos complementara esa información
Me encanta la cúrcuma y la estaba consumiendo tranquila por todo lo que usted y otros médicos y nutricionistas. Mi gastroenteróloga me dijo que tuviera mucho cuidado porque la cúrcuma perjudica al hígado. De ahí en adelante no supe qué hacer... Busqué en Internet y encontré un solo artículo que dice que hace mal al hígado. Puede ilustrarnos sobre este asunto? Muchas gracias desde ya!!! Un saludo!!!
Gracias estimado Dr. hoy me compré el suplemento e inicio el tratamiento y lo hice en base a esta información !! Dios le de cada día más entendiendo, sabiduría !!
Solo para agregar una observación, otro efecto adverso, comprobado. En nuestra familia hemos consumido cúrcuma en capsulas y a veces en infusión. Hemos notado en 5 de nosotros que es anticoagulante y por eso se produce sangrado de la naríz. Así que si toma cúrcuma y derepente nota el sangrado de nariz es mejor que no lo tome todos los días o no por mucho tiempo. 😊
Es cierto, le sucede a varios personas si lo consumen por largo tienpo.!
Es lamentable esto.!
Verdad es ssoy paciente que usa a diario enoxaparhina y se altera mi cifra de coagulación cuando consumo Cúrcuma me lo prohibieron
Pero yo prefiero la Cúrcuma en lugar de la inyección y la. Cifra esta estable
Hola desde México, he leído de la cúrcuma y no la podemos tomar los anticoagulados 😢 me interesaba pq tengo artritis, siempre hay que investigar un poco mas
Puedo tomar cúrcuma, si tengo gastritis erosiva?. Gracias por la respuesta.
Hola Dr. Muchas gracias por tan valiosa información. Tengo una pregunta como la podemos preparar?
Se puede preparar como leche dorada, puedes mirar videos al respecto
Hola, gracias por trabajar con tanto amor y esmero por el bienestar y la salud, creo que olvidaste decir cómo NO usar la curcuma
hablo bastante sobre la curcuma pero no dijo como prepararla, como tomarla cuantas veces al dia. hablo de capsulas y si la tengo en polvo o en su estado natural. Yo le coloco a las comidas pero he escuchado que dicen que no se debe sobrecocinar. me queda la duda. Desde que los sigo le hago preguntas y no he recibido respuetas. Aun asi lo sigo xq veo q es interesante sus temas. gracias , bendiciones
Gracias doctor por sus consejos bendiciones
Usted Dr. vale oro por la información que comparte ❤ bendiciones desde México
Yo tampoco escuché que mencionara cómo es mejor su consumo
Cómo se toma?
A qué hora?
Que cantidad???
Empece a tomar infusiones de cúrcuma pensando en los muchos beneficios que se le atribuyen y descubri que es muy efectiva para conciliar el sueño, logre dormir mucho mejor mientras la tomaba. Hoy dia estoy casada con la cúrcuma y hace parte de mi dia a dia
Cada cuanto y que cantidad consumes?
La tomas a diario? Cómo?
Hola. En que momento del dia tomas la curcuma?
Gracias Dr. Jaramillo estoy tomando cúrcuma para el dolor de fibromialgia.
Amo todos sus videos, en esta ocasión no dijo cuanta cúrcuma es recomendable comer y cómo podemos adquirirla directo del vegetal
Doc. Pero si se toma en cápsulas cuál sería la mejor hora de tomarlas? Con el estómago vacío o con los alimentos? Gracias
Hola su yo también necesito aque jora y cuanto se toma
Muchas gracias Doc. Por el vídeo, sinceramente yo tengo bastante tiempo de haber incluido la cúrcuma en mi alineación, siento q funciona muy bien, es más yo la q consumo la produzco en mi patio, la siembra a principios de año y la cosecho hasta el año siguiente febrero la cosechó xq hay q darle casi el año para produzca buena raíz. Excelente la cúrcuma. Saludos desde Costa Rica.
Yo puse unas raíces que estaban ya viejitas y arrugadas en un lado del patio, ayer que estaba jardineando vi una plantas muy grandes y que no daban flor, decidí eliminarlas y oh sorpresa sus raíces estaban llenas de cúrcuma, que feliz me sentí, yo la rayo y hado un té, le pongo pimienta negra y una puntita de aceite de coco y tiene buen sabor.
Querido dr yo uso cúrcuma en mi dasayuno, lo agrego a los huevos y también la combino co pimienta, estoy teniendo beneficios?❤❤
Gracias Dr.Jaramillo, por supuesto que es muy importante la información que nos proporciona., quisiera saber cual es la manera correcta de consumir la cúrcuma ?, y cual es la dosis diaria recomenda y con que alimentos no debe combinarse?. Abrazo respetuoso desde Ciudad de México.
Tengo la misma pregunta
Por favor se debe consumir la cúrcuma con pimienta negra? Muchas gracias.
@@floralbabetancourt2350 ,si es necesario combinarla con la pimienta para activar sus componentes
@@gloriaamparoprietoreyes9569 Hola..yo tengo una pregunta, por favor si me puedes contestar, yo puedo usar cúrcuma si tengo la enfermedad reflujo gastroesofagico, gracias de antemano
@@RosaNegra6257
COME ALOE VERA O PENCA SÀBILA QUE ES LO MISMO. ES MUY BUENA PARA EL REFLUJO Y LA GASTRITIS
Muchas gracias Doctor Jaramillo yo ña estoy consumiendo porque tengo un dolor en una rodilla yen el hombre y ha resultado super efectiva, porque se a aliviado las molestia, la seguiré consumoendo
Estoy controlando problemas con arritmias con cúrcuma,fantástico.
Por favor como la toma.para la arritmia gracias Dios lo bendiga desde Bogotá Colómbia
Doc gracias por la información quedo atenta a otro video para q indiques por favor cómo incluirla en la alimentación 😊
Gracias como siempre Doc así podemos conocer mejor lo que nos recomiendan, sólo preguntar si los curcumimoides se pierden al cocinarse❓❓o sea el calor afecta los efectos de la cúrcuma, esto porque al utilizarla por ejemplo en la leche dorada pues se cocina la cúrcuma y alguien me comentó que con el calor no sirve de nada. Esto es cierto ❓❓🙏🏼😍😊
Hola saludos.
Hierve la leche y tienes la taza lista con la cantidad d cúrcuma que desea y tolere y le viertes la leche o el agua y así no pierde las propiedades.
Debe pasar al igual que con el ajo. Quieres como medicina..Come cruda. Cocinada solo te queda el sabor. Pierde las propiedades medicinales. Igual la cúrcuma se toma una cucharadita colma con pizca de pimienta molida disuelta en agua tibia y en ayunas.
Gracias por la información !! Cuánto tiempo teniendo esto a la mano y uno sin saber ...la mayoría de los médicos, no dicen esto . Gracias por compartir ❤️
Mil gracias Doc... estoy empezando a tomar curcuma con kion que hago en extracto que preparo y congelo para dosificar... porque tengo mucha inflamación de varices y articulaciones... pies y manos... puedes hablar si es bueno mezclar la curcuma con kion o canela o solo que se pontencia con pimienta negra. Saludos desde Lima - Perú
De. Jaramillo, estoy encantada de poder ver todos sus vídeos.
Se había de Lis grandes beneficios de la cúrcuma pero habla de cápsulas de cúrcuma.
La cúrcuma natural sin procesar, tal como la venden en el supermercado como puede usarse o no tiene ningún beneficio usándola así.
Saludos a todos, tengo la pregunta sobre la mezcla de cúrcuma y jengibre, al mezclarse se anulan, o cúrcuma pierde sus propiedades? Por ejemplo las cápsulas de cúrcuma, jengibre y pimienta negra serán recomendadas o es mejor solo la cúrcuma y la pimienta? Gracias por la respuesta.
Hay algún video que explique cómo se consume ? Desde Argentina 🇦🇷
Hola Doctor. Gracias por informarnos de una manera clara y sencilla. Dios lo siga llenando de bendiciones.
Gracias x compartir sus enseñanzas!! Sería mucho mejor y más específico si tomamos té y q cantidad o pastillas cuántos mgs., de nuevo gracias
Voy a empezar a consumirla. Solo me quiero informar gracias doc
Dr. Excelente información pero no nos explico cómo consumirla a diario en nuestra comidas o solo se debe hacer el consumo en forma de cápsula? Saludos!!!
Eso no dijo como utilizarla
Eso no dijo como utilizarla
Hola. En otro canal recomendaban tomar la curcuma, con un poco de pimienta negra y acetie de coco o lino.
Buenísimo! Solo faltó saber en qué momento del día hay que tomarla, cual es la dosis mínima y tengo curiosidad de su efecto en la hipertrofia. Saludos!!!
Los hindues toman de toda la vida y se mueren asi q la curcuma es publicidad nada mas
Buenos días doctor Jaramillo. Quiero su opinión respecto a la cúrcuma con pimienta negra molida, mi esposo la toma en ayunas para bajar el colesterol y los triglicéridos. Si sirve?. Un saludo desde Medellín y gracias por compartir sus conocimientos.
Buenas noches doctor Jaramillo , dió excelente información sobre la cúrcuma, pero nos serviria mucho más, si por favor nos indica , si en cápsula, polvo , raiz , cuántas veces y cantidad por día. Desde ya mi eterno agradecimiento.
Sumamente Profesional , de alto nivel esta brillante exposición.
Mil gracias Doctor.
Dios lo bendiga.
Doctor yo sufría de reflujo y desde que estoy tomando la cúrcuma con pimienta y limón e mejorado mi gastritis y mi reflujo así que no afecta la gastritis lo contrario la mejora bendiciones
Y como lo tomas y preparas me podrías decir, gracias
Lo más fácil y entendible sería que dijera quienes la pueden tomar y quienes no, y qué cantidades y por cuánto tiempo se puede o se debe tomar, el Doctor habla más de situaciones médicas que a veces no son claras para todos, creo que todos entendemos sus propiedades de la cúrcuma, pero lo que nunca deja claro es las cantidades, los tiempos y quienes lo deben y no consumir y con qué alimentos se pueden cpmbinar para no perder la propiedad nutriente
Hola dr. Y como se debe de consumir y como No ??? Espero nos puedas informar ese gran detalle Dr. Bendiciones y gracias por tu gran aporte a esta linda comunidad ❤
Una cuchara media cuchara cúrcuma y un poquitín de pimienta negra. Es necesaria ligarla para que el cuerpo la absorba la cúrcuma no es consumida normal.
@@donmayosambada8839 En agja????
@@bardot392 Es Media cucharadita de cúrcuma y pizca de pimienta negra en una taza o media taza de agua o. leche vegetal que no esté hirviendo y listo.
O agregar éstas 2 a ensaladas, sopas o comidas más espesas.
❤gracias yo tengo ela
Y mi pareja me ayuda mucho. Es excelente tu video gracias. EL UNIVERSO LO BENDIGA
GRACIAS
Cual es la forma correcta de tomar cúrcuma y cuànto al día Dr. Jaramillo, muchas gracias por todos sus consejos tan atinados y con tanta investigación previa
Gracias Dr por éste importante aporte a nuestra salud, Felicidades 👍👏
Gracias Doctor excelente info como siempre! Solo una pregunta, como debo consumirla para no perder o alterar sus componentes. Yo la consumo habitualmente con mi avena en el desayuno, en la leche dorada y como condimento en las comidas pero probablemente no lo este haciendo bien. Nuevamente gracias 🥰
😊
Saludos
Que pasó?
Cómo preparo la cúrcuma que debo tomar para aprovechar sus propiedades ?
En primera fila esperando sus indicaciones
Gracias infinitas por exelente información.
En verdad faltó como consumirla sin que pierda sus propiedades. Gracias por aclararlo en otro vídeo, por favor. Se le agradece.
Mucha gracias Doc bendiciones para usted 🙏
Vengo consumiendo la cúrcuma en el mate y en el terere y es muy bueno para la salud ,te saca el apetito y te ayuda a bajar de peso ,lo puedes consumir en ayunas una tasa de te de cúrcuma ❤
con el mate..?
nunca se me ocurrió.
lo probaré. gracias
Que información tan interesante pero quisiera saber cómo me debo tomar la cúrcuma cuando no la mezclo con ningún alimento y tampoco lo hago en cápsulas, es decir cuando la tomo en polvo con agua fría o caliente? Muchas gracias doctor por su atención.
Hola! La dosificación y horario para su consumo? El papel de la pimienta para potencializar los efectos de la cúrcuma?
1 o 2 gramos.
Buenas noches, aporto recomendación y la propiedad q tiene la cúrcuma como cicatrizante de heridas expuestas, funciona excelente
Gracias por ser tan especifico. Con respecto a la cucurma, la he tomado en polvo con alimentos y en jugos y siempre que la tomo me siento mareada, eso será debido a que??? Gracias por sus videos , siempre estoy atenta a sus videos. Buenas noches.
Dr. inicialmente agradecer por el contenido, segundo estamos a la espera del video de como activar la curcumina y de que no hacer para que no pierda sus propiedades.
La curcumina se activa mezclándola con pimienta negra
Dr Jaramillo, gracias por la información sobre la cúrcuma. Quería preguntarle, yo no tengo vesícula. Está bien consumir cúrcuma regularmente?
Hola! LLegaste a probarla? Yo la tomé por 1 mes con pimienta negra, tampoco tengo vesícula, y no sé si fue por la pimienta pero me dio mucho reflujo y tuve que dejarla. Creo que probaré sin pimienta a ver qué tal.
@@analuciaaguilar9786 hola! Si, de hecho estoy tomando una leche dorada todos los días y me ha sentado muy bien. Tenía bastante dolor en los codos y articulaciones de las manos y se me ha ido prácticamente todos los síntomas.
Lo que hago es hacer una pasta de cúrcuma que se hace con aceite de coco, pimienta, Canela, jengibre, agua y cúrcuma. Si quieres te paso la receta. Y eso lo tengo en la nevera en en pote de vidrio. Y uso una cucharadita de esa mezcla para añadirle a la leche vegetal y queda delicioso.
Le he preguntado a mi médica de cabecera si podía consumir la cúrcuma así diariamente sabiendo que no tengo vesícula, y me ha dicho que no había ningún problema. Que no tenia ningún peligro para el hígado. Espero te sirva de algo. Un abrazo
@@marigomezotero1 Muchas gracias!! Qué bueno que te fue bien. La tomas con leche de coco?
Hola dr. Muy buena información, muchas gracias. Solo que faltó como y con que consumirla, yo estuve tomando un vaso de agua con cúrcuma y pimienta en ayuna pero creo que no fuí constante, entonces, por cuanto tiempo se debe tomar? Se puede cocinar ó no? Dr. Va a tener que preparar una 2da parte con otro video sobre la cúrcuma. Gracias
Tengo dolor en rodillas y espalda baja que recomienda o es perdida de cartílago
pruebe con conexion a tierra@@victorjimenez8505
❤❤❤Dr Jaramillo los pacientes ERC y diabéticos como la pueden usar por favor
Buenas noches Doctor...me puede guiar como consumir la cúrcuma y si afecta a las personas con gastritis....De antemano le agradezco por sus videos.
No es bueno si tienes gastritis
@@joelgonzalez5940De hecho es lo mejor
Hola dr. muchas gracias por compartir estas informaciones tan importantes para la salud de las personas.Tengo una pregunta si tiene usted alguna informacion sobre regeneracion o tratamiento para los anillos de la columna vertebral yo escuchado algo sobre hidrogel y celulas madres si usted sabe algo podria porfavor ayudarme. Tal vez tambien sobre que alimentacion es importante para esa parte del cuerpo. Muchisimas gracias
La tomo todas las mañanas... Una pizca de curcuma, otra de pimienta negra, un poco de sal y limón. Es una buena receta Ayurvedica para desintoxicar
En te o cómo ?
Es un error poner cítricos a la cúrcuma ya que anulan la curcumina, lo ideal es consumirla con grasas para mejor absorción
Yo quiero saber cómo ago el té de cúrcuma q mas lleva me interesa muchas gracias Dr
No le agregues limón, así dice el doctor
Dr: Jaramillo, en verdad es un placer poder ver sus videos tan interesantes respecto a la salud de la próstata, por favor como debo consumir la tan importante Cúrcuma
DR Jaramillo, me gustan mucho sus comentarios comentarios y consejos , me puede decir cual es la dosis exacta de cúrcuma.que se debe tomar sl día? Yo la tomo en polvo en Té. Agradezco su respuesta.
Hola Dr. Yo preparo mi propia cúrcuma en polvo por que en los supermercados uno no sabe que le venden. La cúrcuma como mascarilla facial es excelente. Te deja una piel hermosa. Yo la uso have años.👍🥰
Como la prepara ?
@@cristinafresia7876 la compró en raíz, la pelo y la corto en rodajas para secarla en temperatura baja en el horno. Luego la hago polvo en una máquina de moler café. Cuando la tengo en polvo la pongo en un frasco bien limpio y le pongo una buena 🍯. La uso al menos una vez a la semana como mascarilla.👍👍
Hola, y como es tu piel? Grasa? La mía es seca, cada cuánto haces mascarilla?