Tengo que dejar mi testimonio aquí de la sanación con la Cúrcuma . En septiembre del año pasado empecé en un trabajo que me hacía caminar mucho diariamente. Para noviembre cada paso para mí literal era como tener la punta de un cuchillo clavado en mi pie derecho . Tuve que dejar el trabajo de ventas . Busque ortopedistas que solo me llenaban de antiflamatórios , era obvio que por los días presquitos de la medicina no tenía dolor pero terminaba la caja y al día seguinte seguía lo mismo . Para eso ( soy brasileña ) empecé a buscar una manera alternativa con médicos de mi tierra ( yo vivo en México ) y encontré a varios que hablaban de la cúrcuma y sus beneficios resolví probarla y el cambio de quitar la leche animal de mi menú ayudo muchoooo con la desinflamar mi pie . Yo la uso al diario rayada al momento , para potencializar pongo pimenta negra molida al momento , espero unos minutos y la como . Hay veces que mezclo con ajo y uso también el aceite de coco tudo junto en una cuchara . Hoy febrero de 2023 yo puedo hacer mis ejercicios y correr . Me siento leve .
Muy buena información Doctor. Muchas gracias por ser tan clarp. Y nos puede contar lo que afirmó al inicio del vídeo de como usarla para no perder sus beneficios y no sea solo algo amarillo que consumamos como lo mencionó? Le anticipo mis agradecimientos para aprovechar la información de su vídeo y aplicarlo en mi vida y así poder contarle los resultados . Un cordial saludo desde Cali!!
Estimada Simon Kelber, gracias por reforzar lo maravilloso de la cúrcuma, me ayuda a saber que si funciona de verdad, tu mezcla y forma de comerla se ve genial y muy efectiva, bendiciones para ti, estoy en Caracas Venezuela y la cúrcuma la venden a un precio muy bajo, accesibles para la gran mayoría de las personas, pero veo que se pierde mucho por desconocimiento de su milagro al igual que el jengibre
Hola Simone, gracias por compartir tu testimonio. Por favor me podrías aclarar la cúrcuma la compras en polvo o la raíz seca o raíz fresca. Que cantidad seria la adecuada? Vengo padeciendo muchos dolores y precisamente ahora estoy que casi no puedo caminar por el dolor en el pie. No hay terapias que me ayuden
Shalom primero doy gracias a mi Padre Celestial que me guía cada día. Mi testimonio preparé media cucharadita cafetera de cúrcuma. Gengibre y la punta de la cucharita cafetera de pimienta negra. Todo esto en medio vaso con agua . Me ha servido para desinflamar mi cuerpo. Quita dolores. Y lo tomé cuando tenia estos síntomas una vez xdia. X 3 neses. A Dios gracias todo muy bien. Ahora sólo lo tomo cada vez que lo necesito. Bendiciones. Dios nos guíe. Amén
Mi testimonio, la cúrcuma con pimienta negra(piperina) me quita las contracturas, además le agrego jengibre y canela. Es muy curativa y sobre todo efectiva gracias a Dios. Y Bendiciones al doctor por transmitir sus conocimientos.😊
1 gramo dice Yo tomo en 1 taza de agua, 1/4 de cucharadita, pimienta 1 pisca y jengibre 1 rodajita Solo agrego al agua Té en ayunas y por las noches, lo tomo por equilibrio hormonal menopausia
Hola a todos, viendo que hay personas que quieren la receta de la Leche Dorada, acá les dejo como yó la preparo: Ingredientes: - 1 cucharadita(aprox. 1 gr) de Cúrcuma en polvo. - 1 cucharadita ( idem anterior) de jengibre en polvo. - 1 cucharadita ( " " ) de Canela en polvo. - Pimienta en polvo (1/4 de la cucharadita, por que sino es muy picante)... si tu cuerpo resiste el picante puedes agregarle un poco más. - una Taza de leche entera (si la leche es RAW mejor)... en algunos paises se comercializa la leche RAW o directa de la vaca. La leche aporta la grasa que necesita el componente activo de la cúrcuma para estar biodisponible en el cuerpo. - 1 cucharadita de Miel pura de abeja (esta se coloca en la taza antes, de agregarle el preparado de la mezcla) Todos los ingredientes (menos la miel) colocarlos en un Cazo; u Olla al fuego suave. Yo previamente a colocarlos alli, los coloco en la taza donde voy a consumirla y los mezclo de apoco (para evitar los grumos) con la leche. Una vez disueltos en la taza, con la leche, los paso a la olla y los caliento (controlar con un reloj) no mas de 5 minutos. La idea es que al calentarse todos los componentes pasen estar disponibles en la leche. Calentar, no es lo mismo que cocinar. Luego se puede pasar por un colador previamente, si no queremos comerlo con "borra" o sedimento. Yo lo como completo. Ese liquido de color dorado lo agrego a una taza con una cucharada de miel, y la verdad que es una bebida matinal riquísima. La consumo todos los días en ayuno, y estoy viendo sus resultados!! Espero les ayude. Saludos!!
La leche entera es una d las causales d inflamación en nuestro sistema. La leche dorada se prepara con aceite d coco orgánico prensado en frio y leche d almendras , estás se ponen a remojar toda la noche o 24 horas y se pasan a moler y colar en un lienzo d tela Y si quieren más información vallan al canal d Rebeca Solano
Más útil: PASTA 1 tz agua 1/2 tz cúrcuma 1 c pimienta negra 1 c jengibre 1 c canela de Ceylán 3 C aceite de coco virgen extra Se mezcla todo y luego se calienta muy suave hasta hacerse pasta. Dejar enfriar y guardar cerrado en frío. LECHE DORADA 1 vaso de leche 1/2 c de la pasta 1/2 c de canela Se calienta todo hasta disolver.
Es verdad doc, la cúrcuma es poderosa! Hace unos años sufrí de ovario poliquistico, al igual que los riñones. Realicé tratamiento con cúrcuma por 1 mes, y asombrosamente desaparecieron todos los quistes, me realizaron ecografías y tanto los ovarios como los riñones quedaron limpios. No sobra decir que la alimentación y la actividad física son grandes influyentes en el proceso de restauración de la salud. Gracias por todos los aportes que hace doc 👌🏼☀️🧘🏻♀️
@@khristyflores8588 hola!!! En cápsulas, yo misma compré la cúrcuma en polvo y cápsulas de gelatina, preparé cápsulas de 500mg y tome 2 diarias por 1 mes, a parte preparaba los alimentos con esta especia, y la verdad me ayudó muchísimo!!! Espero te sirva la información.
@@MiComidaMascotasMCM hola! Si, totalmente limpia, sin dolor, aún la sigo tomando, es importante igual mantener hábitos saludables porque de nada serviría realizar un tratamiento o tomar un suplemento sin cambiar el estilo de vida. También hay que meditar, cambiar la mentalidad, las emociones, la conciencia, así el cuerpo responde a estos cambios.
Dr ud lo ha dicho la CÚRCUMA es maravillosa yo la consumo todas las mañanas al desayuno la consumo natural la corto en rodajitas yse la agrego a mi te de hojas , también tomo tres cápsulas diarias con el desayuno, le agrego a mis comidas, a mis batidos , no he dejado de tomarla ya que se me han pasado casi por completo los dolores de la artrosis que eran insoportables, asi es que se la recomiendo a todo aquel que la quiera probar es maravillosa, sus efectos y propiedades son verdaderamente curativa.
Estoy poniendo me gusta sus consejos sobre la Salud, pero NO se.lo están acreditando a su canal?? Porque ?? Exelente consejos para nuestra Salud!! Bendiciones y siga adelante con ese bonito Servicio de ayuda al Projimo y Semejantes. Amén 🙏
La tome de casualidas hace tres meses por dos meses seguidos, oh dios me alivio tantos males aparte mis uñas crecieron mi cabello dejo de caerse y disminuyeron las canas. Lo mejor fue que deje de sangrar y mis huesos dejaron de doler. Hoy empeze a tomarla pero de forma natural ya no las capsulas por que no encontré la marca que tome al principio. Probaré como me va con la curcuma natural❤
@@luzjimenez7862 mira la marca qye tome se llama Colofitol tiene curcuma e hinojo. Media hora antes de la comida yo solo lo tomaba antes del almuerzo y antes de mi cena. Probe dos semanas con la curcuma natural no tuve los mismos resultados y la verdad prepararla me quito tiempo y mancha demasiado 😁 dentro de la cajita de las capsulas viene mucha informacion, espero haberte ayudado en algo. Suerte🤗
@@ThaisRubio-qt4kf si , pero lei que como generalnente la curcuma se expone a temperaturas altas y tiempo largos al cocinar en los aderezos pierde la accion de su principio activo. Ademas mando a mi niño de 5 años al hospital le hizo mal la curcuma en la comida le dio una fuerte gastritis y vomitos, ya despues lei q es mejor no dar curcuna en aderezos a Niños peqeños. Yo la probe y puedo decir que el tiempo que la tome me cambio la vida. 🤗
Solo para agregar una observación, otro efecto adverso, comprobado. En nuestra familia hemos consumido cúrcuma en capsulas y a veces en infusión. Hemos notado en 5 de nosotros que es anticoagulante y por eso se produce sangrado de la naríz. Así que si toma cúrcuma y derepente nota el sangrado de nariz es mejor que no lo tome todos los días o no por mucho tiempo. 😊
Hola desde México, he leído de la cúrcuma y no la podemos tomar los anticoagulados 😢 me interesaba pq tengo artritis, siempre hay que investigar un poco mas
❤❤❤Amo a este doctor, gracias a sus consejos me cure de una gastritis de 8 años! Tomo agua con limón a diario y ya no necesito antiacidos y puedo comer de todo, aunque siempre me cuido y como sano ❤❤
@@melanycabrera6354 hola, yo comencé tomando 4 gotitas de limón en un litro de agua, lo tomaba de a poquito durante el día. Después fui de a poco aumentando hasta ahora que tomo un limón y medio diario , le echo al agua de hiervas en la mañana y a las ensaladas o lo mezcló con agua . Pero cuando deje los remedios tomaba Aloe vera, limón,vinagre de manzana disuelto en agua. Todo eso me curó , a veces en un principio igual sentía acidez, pero seguí tomándolo hasta que ya después de un año puedo decir que me mejore de la gastritis. Los probióticos tambien hacen muy bien. O el kéfir.
Totalmente cierto, siempre se la agrego al arroz que trato de comer casi a diario, junto con pimienta negra, y me quitó todos los dolores musculares. Gracias por explicar como funciona. Esta información es oro.
Tengo en un envase curcuma en polvo mezclada con pimienta negra en una convinacion 5 a 1 y la utilizo en muchas preparaciones frías especialmente, espolvoreando la comida.
@@pabdam77 gracias Pablo por el dato voy hacer lo mismo creo que es lo más práctico de usar así poniendo 5 y 1 de pienta te hizo bien a vos? Todos los días la tomas? Gracias!!👋
Llevo tomando cúrcuma hace 9 meses y es una bendición me siento bien más desinflamada y mejor en mi salud el olor corporal cambia y de los fluidos pero me siento muy cómoda.
Un cálido saludo desde Bogotá, Colombia 🇨🇴, Karolina, cuándo te refieres a que cambian los olores y fluídos corporales, ¿a qué te refieres?, ¿en qué sentido lo dices, positivo o negativo?
Muy bueno! Yo consumo la raiz directamente.. corto un pedacito de unos 1.5-2cm (ancho como el dedo menique aprox), lo corto chiquito, lo pongo en una cuchara sopera y le agrego pimienta y arriba aceite de oliva, para que potencien el efecto al mejorar su absorción. Y adentro. No es feo, lo mastico y lo paso con agua 👌 Salú
Yo la tomo con café, al final del reposo (apagar fuego antes de que hierva, esto extrae mejor el café y no desnaturaliza la curcuma) de mi café recién molido, le pongo 0.5gr de curcuma o 1/3 de una cuchara cafetera y una mini mini pizca de pimienta negra molida, mezclo con la cuchara y filtro a mi taza y listo. La primera vez que lo tome a los 30 minutos, deje de toser ya que tenía algo de asma y esto me a permitido no recurrir al uso de budesodina o beclometasona para mis bronquios. Otro beneficio adicional es que me reguló el dolor un 90% de una lesión de hombro que tenía por el gimnasio, también he notado que respiro mejor al desinflamar mis cornetes por las mismas alergias que tengo.
Lo más fácil y entendible sería que dijera quienes la pueden tomar y quienes no, y qué cantidades y por cuánto tiempo se puede o se debe tomar, el Doctor habla más de situaciones médicas que a veces no son claras para todos, creo que todos entendemos sus propiedades de la cúrcuma, pero lo que nunca deja claro es las cantidades, los tiempos y quienes lo deben y no consumir y con qué alimentos se pueden cpmbinar para no perder la propiedad nutriente
Empece a tomar infusiones de cúrcuma pensando en los muchos beneficios que se le atribuyen y descubri que es muy efectiva para conciliar el sueño, logre dormir mucho mejor mientras la tomaba. Hoy dia estoy casada con la cúrcuma y hace parte de mi dia a dia
Hola dr Dios lo bendiga grandemente 🙏 eres una bendición, semilla bendita de Dios, gracias por existir, admiro su don de gente,no solo es un excelente profesional también es un gran,gran ser humano 👋 un fuerte abrazo desde mí ❤️ saludos en cartagena
Jeshua Julio Lo estás elevando nivel diosito, y eso es exagerado, si el doctor sabe enseñar Dios le dio inteligencia y es porque ha estudiado y tiene experiencia en lo que hace, no lo eches a perder con tantos halagos. Es un ser humano con cualidades y defectos, se objetivo y canaliza bien tus emociones!
@@galiagalvez8446 disculpa me gusta resaltar las cosas buenas de las personas y no lo malo, por que Dios nos manda a amarnos los unos a los otros, así como puedo admirar las suyas o de cualquier otro prójimo, Dios la bendiga y Soy una señora,y disculpa si no le agradó mí comentario al doctor pues para mí es un buen ser humano y lo admiro y respeto la opinión de todos, gracias Muy amable y mil bendiciones 🙏
Infinitas gracias por sus eneseñanazas. En nuestra granja sembramos curcuma organica y hoy las cosumimos en los alimentos y en capsulas de nuestra propia cosecha
Doc, qué maravillaaaa, que manera de aprender, cada vídeo q veo me hace feliz, me da mucha tranquilidad 🙏. Gracias por existir, Gracias a Dios por haberlo encontrado 🙏🙏❤️
Buen dia Doc Carlos gracias a Dios y gracias por compartirnos sus conocimientos naturales por favor tiene algún vídeo donde explique como se prepara para tomarla me gustaría que tocara el tema de el bitiliguio gracias Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
Doctor para mi la cúrcuma fue un alimento revolucionario, me encanta consumirla y la consumo haciendo la leche dorada, para mí el mejor alimento para subir defensas y alimentarme bien. Me gustaría que hicieras un vídeo de la leche dorada y explicarás todas sus bondades para el cuerpo. Gracias por tus enseñanzas 👌🇨🇴
Gracias como siempre Doc así podemos conocer mejor lo que nos recomiendan, sólo preguntar si los curcumimoides se pierden al cocinarse❓❓o sea el calor afecta los efectos de la cúrcuma, esto porque al utilizarla por ejemplo en la leche dorada pues se cocina la cúrcuma y alguien me comentó que con el calor no sirve de nada. Esto es cierto ❓❓🙏🏼😍😊
Hola saludos. Hierve la leche y tienes la taza lista con la cantidad d cúrcuma que desea y tolere y le viertes la leche o el agua y así no pierde las propiedades.
Debe pasar al igual que con el ajo. Quieres como medicina..Come cruda. Cocinada solo te queda el sabor. Pierde las propiedades medicinales. Igual la cúrcuma se toma una cucharadita colma con pizca de pimienta molida disuelta en agua tibia y en ayunas.
¡¡¡Me encantan sus vídeos!!! Y amo la cúrcuma, yo trato de mantenerla activa como enseñó en otro vídeo, y la añado a mis platillos como sopas y arroz o en leche de avena o coco, como leche dorada!!! Sobre todo después de las quimios, me ayuda mucho, me calma y mi piel se pone bonita!!!😅
Mi padre ha tenido varios problemas de salud, entre ellos cancer de piel, le empecé a suministrar curcuma con pimienta negra de manera diaria y si bien el cancer no desapareció si permitió que su progreso se siguiera desarrollando tan rápido como iba además le ayudo con con problemas de colesterol.
De buena voluntad te suguiero que investigues sobre el ACEITE DE MARIHUNA para contrarrestar este cancer en especifico, te llevaras una muyyyy grata sorpresa.
Doctor yo sufría de reflujo y desde que estoy tomando la cúrcuma con pimienta y limón e mejorado mi gastritis y mi reflujo así que no afecta la gastritis lo contrario la mejora bendiciones
Buenas noches, excelente video, solo quedé con la intriga de porque no se habló de la necesidad de combinar con pimienta para activarla o ya se ha descubierto que puede ir sola y si actuar, gracias
Muchas gracias por sus videos, son un gran aporte para nuestra salud. Dr. Le faltó decir cuáles son las mejores formas de consumir cúrcuma y cuáles no. Si es tan amable de aclararlo. Gracias.
Bueno, por lo que entendí del video dice que se puede incluir en preparaciones por lo que se ve, en sopas, arroces, leche dorada... también se puede tomar en cápsulas. Sería chevere un video con recetas con cúrcuma, para aprender nuevas formas!
Dr: Jaramillo, en verdad es un placer poder ver sus videos tan interesantes respecto a la salud de la próstata, por favor como debo consumir la tan importante Cúrcuma
Dr. faltó decir que hay que consumir pimienta negra en pica cantidad o aceite de oliva para activar la cuecumina. Y que no hay que cocinarla: agregarla después de la cocción, para no perder sus efectos benéficos. Lo he escuchado en otro vídeo suyo. También tomo leche dorada día veces por semana. Gracias! Desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina!
Desde hace cuatro años lo consumo me ayudó a bajar de peso ,me creció el pelo ,tengo la piel mar radiante y además te levanta la defensa !!! Tiene su proceso empiece a consumír es muy buena !!!
Dr. Felicitaciones por su aporte al mejoramiento de nuestra calidad de vida , Bendiciones, Dios le pague, tengo una inquietud con respecto a la cúrcuma , es cierto que solo se potencia con la mezcla de la pimienta o de la piperina contenida en la pimienta de lo contrario la cúrcuma no sirve ,acláreme está inquietud por favor , Dios lo bendiga🙏😇💕
Hola Doc, al principio del video dijiste que nos ibas a contar como usar la cúrcuma sin que pierda sus propiedades, pero no me quedo claro. Nos podrías ampliar la información por favor?, muchas gracias por salvar vidas.
Hola! Evitar que hierva. Es decir, debemos colocarla al final de las cocciones. O, si fuera en tés, tener la cucharadita en la taza, con grano de pimienta molida (ayuda a incrementar su acción) Luego ponerle el agua recién hervida y mezclar muy bien.
@@evelynmendez7066 Hola Evelyn, por favor me puedes indicar mejor la manera en que la puedo tomar en té (¿cuanto de cúrcuma, cuántas veces al día, solo utilizo cúrcuma y pimienta?). Te agradezco
Saludos a todos, tengo la pregunta sobre la mezcla de cúrcuma y jengibre, al mezclarse se anulan, o cúrcuma pierde sus propiedades? Por ejemplo las cápsulas de cúrcuma, jengibre y pimienta negra serán recomendadas o es mejor solo la cúrcuma y la pimienta? Gracias por la respuesta.
Dr. Excelente información pero no nos explico cómo consumirla a diario en nuestra comidas o solo se debe hacer el consumo en forma de cápsula? Saludos!!!
Hola Dr. Yo preparo mi propia cúrcuma en polvo por que en los supermercados uno no sabe que le venden. La cúrcuma como mascarilla facial es excelente. Te deja una piel hermosa. Yo la uso have años.👍🥰
@@cristinafresia7876 la compró en raíz, la pelo y la corto en rodajas para secarla en temperatura baja en el horno. Luego la hago polvo en una máquina de moler café. Cuando la tengo en polvo la pongo en un frasco bien limpio y le pongo una buena 🍯. La uso al menos una vez a la semana como mascarilla.👍👍
Buenos días doctor, puedo dar testimonio de los beneficios de la cúrcuma. Donde yo vivo se consigue en cápsulas. Viene mezclada con gengibre, pimienta negra y vitamina C. Fui diagnosticada con artrosis en mis manos, el dolor casi ha desaparecido y puedo hacer mi trabajo sin impedimento.
QUERIDO DOCTOR JARAMILLO NOS PODRIAS DECIR COMO TOMAMOS LA CÚRCUMA SI SE TOMA EN AYUNAS CON AGUA O HAY QUE COCINARLA ? DE ANTE MANO MUCHAS GRACIAS Y QUEDO ATENTO A UNA PRONTA RESPUESTA.!! 😊
Buenos días doctor Jaramillo. Quiero su opinión respecto a la cúrcuma con pimienta negra molida, mi esposo la toma en ayunas para bajar el colesterol y los triglicéridos. Si sirve?. Un saludo desde Medellín y gracias por compartir sus conocimientos.
Gracias Dr.Jaramillo, por supuesto que es muy importante la información que nos proporciona., quisiera saber cual es la manera correcta de consumir la cúrcuma ?, y cual es la dosis diaria recomenda y con que alimentos no debe combinarse?. Abrazo respetuoso desde Ciudad de México.
@@gloriaamparoprietoreyes9569 Hola..yo tengo una pregunta, por favor si me puedes contestar, yo puedo usar cúrcuma si tengo la enfermedad reflujo gastroesofagico, gracias de antemano
Gracias estimado Dr. hoy me compré el suplemento e inicio el tratamiento y lo hice en base a esta información !! Dios le de cada día más entendiendo, sabiduría !!
Hola! LLegaste a probarla? Yo la tomé por 1 mes con pimienta negra, tampoco tengo vesícula, y no sé si fue por la pimienta pero me dio mucho reflujo y tuve que dejarla. Creo que probaré sin pimienta a ver qué tal.
@@analuciaaguilar9786 hola! Si, de hecho estoy tomando una leche dorada todos los días y me ha sentado muy bien. Tenía bastante dolor en los codos y articulaciones de las manos y se me ha ido prácticamente todos los síntomas. Lo que hago es hacer una pasta de cúrcuma que se hace con aceite de coco, pimienta, Canela, jengibre, agua y cúrcuma. Si quieres te paso la receta. Y eso lo tengo en la nevera en en pote de vidrio. Y uso una cucharadita de esa mezcla para añadirle a la leche vegetal y queda delicioso. Le he preguntado a mi médica de cabecera si podía consumir la cúrcuma así diariamente sabiendo que no tengo vesícula, y me ha dicho que no había ningún problema. Que no tenia ningún peligro para el hígado. Espero te sirva de algo. Un abrazo
Vengo consumiendo la cúrcuma en el mate y en el terere y es muy bueno para la salud ,te saca el apetito y te ayuda a bajar de peso ,lo puedes consumir en ayunas una tasa de te de cúrcuma ❤
Doc, podrías por favor sacar un nuevo video de los cosméticos que nos recomiendas aplicarnos para nuestra piel, desmaquillarnos , incluso los shampoos que nos aplicamos… que ingredientes no son recomendables aplicar … todo eso , gracias Doc eres el mejor, aprendo mucho de ti💪🏻💪🏻💪🏻
Buenísimo! Solo faltó saber en qué momento del día hay que tomarla, cual es la dosis mínima y tengo curiosidad de su efecto en la hipertrofia. Saludos!!!
Hola. Dr. Gracias por tan importante información. No obstante, hay algo que quesdó pendiente y es cómo no debe tomar o preparar la cúrcuma para no perder la cúrcumina y sus otros componentes y reducirla simplemente al color, Que importante sería nos complementara esa información
Hola dr. Muy buena información, muchas gracias. Solo que faltó como y con que consumirla, yo estuve tomando un vaso de agua con cúrcuma y pimienta en ayuna pero creo que no fuí constante, entonces, por cuanto tiempo se debe tomar? Se puede cocinar ó no? Dr. Va a tener que preparar una 2da parte con otro video sobre la cúrcuma. Gracias
Dr gracias a la cúrcuma y jengibre y se me quitaron los dolores ya no podía caminar y ahora ya estoy caminando y eso se lo debo gracias al dr Carlos Jaramillo dios lo bendiga gracias dr❤
Hola dr. muchas gracias por compartir estas informaciones tan importantes para la salud de las personas.Tengo una pregunta si tiene usted alguna informacion sobre regeneracion o tratamiento para los anillos de la columna vertebral yo escuchado algo sobre hidrogel y celulas madres si usted sabe algo podria porfavor ayudarme. Tal vez tambien sobre que alimentacion es importante para esa parte del cuerpo. Muchisimas gracias
Gracias Doctor excelente info como siempre! Solo una pregunta, como debo consumirla para no perder o alterar sus componentes. Yo la consumo habitualmente con mi avena en el desayuno, en la leche dorada y como condimento en las comidas pero probablemente no lo este haciendo bien. Nuevamente gracias 🥰
Doctor le agradezco mucho por su valioso aporte, pero tengo una duda la cual es ¿Si el gengibre aporta los mismos beneficios? Ya que los miro muy similares.
Hola Dr le pregunto tengo un hijo que tiene un sarcoma y le salio un tumor en el pie le han hecho quimios y radios terapias y nada le sirve usted que me recomienda en este momento esta hospitalizado que le debo de dar cuando salga del hospital
Dr. inicialmente agradecer por el contenido, segundo estamos a la espera del video de como activar la curcumina y de que no hacer para que no pierda sus propiedades.
Tengo que dejar mi testimonio aquí de la sanación con la Cúrcuma . En septiembre del año pasado empecé en un trabajo que me hacía caminar mucho diariamente. Para noviembre cada paso para mí literal era como tener la punta de un cuchillo clavado en mi pie derecho . Tuve que dejar el trabajo de ventas . Busque ortopedistas que solo me llenaban de antiflamatórios , era obvio que por los días presquitos de la medicina no tenía dolor pero terminaba la caja y al día seguinte seguía lo mismo . Para eso ( soy brasileña ) empecé a buscar una manera alternativa con médicos de mi tierra ( yo vivo en México ) y encontré a varios que hablaban de la cúrcuma y sus beneficios resolví probarla y el cambio de quitar la leche animal de mi menú ayudo muchoooo con la desinflamar mi pie . Yo la uso al diario rayada al momento , para potencializar pongo pimenta negra molida al momento , espero unos minutos y la como . Hay veces que mezclo con ajo y uso también el aceite de coco tudo junto en una cuchara . Hoy febrero de 2023 yo puedo hacer mis ejercicios y correr . Me siento leve .
Gracias por tu valioso aporte
Muy buena información Doctor. Muchas gracias por ser tan clarp. Y nos puede contar lo que afirmó al inicio del vídeo de como usarla para no perder sus beneficios y no sea solo algo amarillo que consumamos como lo mencionó? Le anticipo mis agradecimientos para aprovechar la información de su vídeo y aplicarlo en mi vida y así poder contarle los resultados . Un cordial saludo desde Cali!!
Estimada Simon Kelber, gracias por reforzar lo maravilloso de la cúrcuma, me ayuda a saber que si funciona de verdad, tu mezcla y forma de comerla se ve genial y muy efectiva, bendiciones para ti, estoy en Caracas Venezuela y la cúrcuma la venden a un precio muy bajo, accesibles para la gran mayoría de las personas, pero veo que se pierde mucho por desconocimiento de su milagro al igual que el jengibre
Me pasa algo parecido tengo un dolor en la planta de los pies en especial los talones que es muy doloroso ....probaré con cúrcuma
Hola Simone, gracias por compartir tu testimonio. Por favor me podrías aclarar la cúrcuma la compras en polvo o la raíz seca o raíz fresca. Que cantidad seria la adecuada? Vengo padeciendo muchos dolores y precisamente ahora estoy que casi no puedo caminar por el dolor en el pie. No hay terapias que me ayuden
Shalom primero doy gracias a mi Padre Celestial que me guía cada día. Mi testimonio preparé media cucharadita cafetera de cúrcuma. Gengibre y la punta de la cucharita cafetera de pimienta negra. Todo esto en medio vaso con agua . Me ha servido para desinflamar mi cuerpo. Quita dolores. Y lo tomé cuando tenia estos síntomas una vez xdia. X 3 neses. A Dios gracias todo muy bien. Ahora sólo lo tomo cada vez que lo necesito. Bendiciones. Dios nos guíe. Amén
Mi testimonio, la cúrcuma con pimienta negra(piperina) me quita las contracturas, además le agrego jengibre y canela. Es muy curativa y sobre todo efectiva gracias a Dios. Y Bendiciones al doctor por transmitir sus conocimientos.😊
Hola en qué presentación lo compras . Busque y me vendieron arina de cúrcuma es la misma ?
La cúrcuma no se mezcla con kion los dos son desinflamantes.
La verdad Dr la cúrcuma hace milagro en mis articulaciones , yo la amo
hola, ¿cómo la tomas? Saludos
Dejo en ascuas al 99% de las personas ya que se quedaron esperando a que les informara como se utiliza, dosis diaria etc, etc... Tremendo detalle.
Hola. Pensé en lo mismo. Dónde está la inducción para saber qué, cuánto y como tomar la cúrcuma!!!
Minuto 9.58
1 gramo dice
Yo tomo en 1 taza de agua, 1/4 de cucharadita, pimienta 1 pisca y jengibre 1 rodajita
Solo agrego al agua
Té en ayunas y por las noches, lo tomo por equilibrio hormonal menopausia
En ese minuto dijo los efectos secundarios de la curcuma @@yessi4012
En otro video dice q no mezcles la curcuma con el Jenjibre por que perderás las propiedades de la cúrcuma, el video lo subió apenas en estos días.
De acuerdo. Se quedó corto o no fue concreto en el cómo y cuánto utilizar de cúrcuma. Se centró en el beneficio y posibles efectos secundarios.
Hola a todos, viendo que hay personas que quieren la receta de la Leche Dorada, acá les dejo como yó la preparo:
Ingredientes:
- 1 cucharadita(aprox. 1 gr) de Cúrcuma en polvo.
- 1 cucharadita ( idem anterior) de jengibre en polvo.
- 1 cucharadita ( " " ) de Canela en polvo.
- Pimienta en polvo (1/4 de la cucharadita, por que sino es muy picante)... si tu cuerpo resiste el picante puedes agregarle un poco más.
- una Taza de leche entera (si la leche es RAW mejor)... en algunos paises se comercializa la leche RAW o directa de la vaca. La leche aporta la grasa que necesita el componente activo de la cúrcuma para estar biodisponible en el cuerpo.
- 1 cucharadita de Miel pura de abeja (esta se coloca en la taza antes, de agregarle el preparado de la mezcla)
Todos los ingredientes (menos la miel) colocarlos en un Cazo; u Olla al fuego suave. Yo previamente a colocarlos alli, los coloco en la taza donde voy a consumirla y los mezclo de apoco (para evitar los grumos) con la leche.
Una vez disueltos en la taza, con la leche, los paso a la olla y los caliento (controlar con un reloj) no mas de 5 minutos. La idea es que al calentarse todos los componentes pasen estar disponibles en la leche. Calentar, no es lo mismo que cocinar.
Luego se puede pasar por un colador previamente, si no queremos comerlo con "borra" o sedimento. Yo lo como completo. Ese liquido de color dorado lo agrego a una taza con una cucharada de miel, y la verdad que es una bebida matinal riquísima.
La consumo todos los días en ayuno, y estoy viendo sus resultados!!
Espero les ayude. Saludos!!
Gracias
La leche entera es una d las causales d inflamación en nuestro sistema.
La leche dorada se prepara con aceite d coco orgánico prensado en frio y leche d almendras , estás se ponen a remojar toda la noche o 24 horas y se pasan a moler y colar en un lienzo d tela
Y si quieren más información vallan al canal d Rebeca Solano
¿Qué resultados has obtenido? Gracias
Gracias. Esto es mucho más útil que todo el vídeo
Más útil:
PASTA
1 tz agua
1/2 tz cúrcuma
1 c pimienta negra
1 c jengibre
1 c canela de Ceylán
3 C aceite de coco virgen extra
Se mezcla todo y luego se calienta muy suave hasta hacerse pasta. Dejar enfriar y guardar cerrado en frío.
LECHE DORADA
1 vaso de leche
1/2 c de la pasta
1/2 c de canela
Se calienta todo hasta disolver.
Es verdad doc, la cúrcuma es poderosa! Hace unos años sufrí de ovario poliquistico, al igual que los riñones. Realicé tratamiento con cúrcuma por 1 mes, y asombrosamente desaparecieron todos los quistes, me realizaron ecografías y tanto los ovarios como los riñones quedaron limpios. No sobra decir que la alimentación y la actividad física son grandes influyentes en el proceso de restauración de la salud. Gracias por todos los aportes que hace doc 👌🏼☀️🧘🏻♀️
Hola cómo la tomabas ?
@@khristyflores8588 hola!!! En cápsulas, yo misma compré la cúrcuma en polvo y cápsulas de gelatina, preparé cápsulas de 500mg y tome 2 diarias por 1 mes, a parte preparaba los alimentos con esta especia, y la verdad me ayudó muchísimo!!! Espero te sirva la información.
Hola, y después de usarlo ya quedaste limpia? Osea no te ha vuelto a doler nada?
@@MiComidaMascotasMCM hola! Si, totalmente limpia, sin dolor, aún la sigo tomando, es importante igual mantener hábitos saludables porque de nada serviría realizar un tratamiento o tomar un suplemento sin cambiar el estilo de vida. También hay que meditar, cambiar la mentalidad, las emociones, la conciencia, así el cuerpo responde a estos cambios.
Gracias dr. Padezco de calculo en la versicula. Puedo tomar curcuma.
Conozco a dos personas que usan la curcuma para tratar su problema de artritis. Les funciona muy bien.
Hola hola buen día... podrías indicarme por favor, cómo y cuál cúrcuma consumen? es para artritis reumatoide también... mil gracias, bendiciones 🙏
@@jennyrodriguez3390hola Jenny, yo uso en polvo, tengo artritis reumática y estoy desinflamanda 🙏 trato de tomarla en ayunas, espero te sirva!!!
Dr ud lo ha dicho la CÚRCUMA es maravillosa yo la consumo todas las mañanas al desayuno la consumo natural la corto en rodajitas yse la agrego a mi te de hojas , también tomo tres cápsulas diarias con el desayuno, le agrego a mis comidas, a mis batidos , no he dejado de tomarla ya que se me han pasado casi por completo los dolores de la artrosis que eran insoportables, asi es que se la recomiendo a todo aquel que la quiera probar es maravillosa, sus efectos y propiedades son verdaderamente curativa.
Yo la tomo con te verde( con miel y limon) me ayuda para la rinitis y dolores musculares...😊
Hola en qué presentación lo compras . Busque y me vendieron arina de cúrcuma es la misma ?
Donde se consigue la cúrcuma. Por favor. 🙏
Estoy poniendo me gusta sus consejos sobre la Salud, pero NO se.lo están acreditando a su canal??
Porque ??
Exelente consejos para nuestra Salud!!
Bendiciones y siga adelante con ese bonito Servicio de ayuda al Projimo y Semejantes.
Amén 🙏
La tome de casualidas hace tres meses por dos meses seguidos, oh dios me alivio tantos males aparte mis uñas crecieron mi cabello dejo de caerse y disminuyeron las canas. Lo mejor fue que deje de sangrar y mis huesos dejaron de doler. Hoy empeze a tomarla pero de forma natural ya no las capsulas por que no encontré la marca que tome al principio. Probaré como me va con la curcuma natural❤
Como la tomas
@@luzjimenez7862 mira la marca qye tome se llama Colofitol tiene curcuma e hinojo. Media hora antes de la comida yo solo lo tomaba antes del almuerzo y antes de mi cena. Probe dos semanas con la curcuma natural no tuve los mismos resultados y la verdad prepararla me quito tiempo y mancha demasiado 😁 dentro de la cajita de las capsulas viene mucha informacion, espero haberte ayudado en algo. Suerte🤗
Necesito comprar curcumina ,que es el principio activo de la cúrcuma¿ Alguien sabe que marca es buena para comprar?
Cuando usas un poco de la natural en las comidas igual utilizas las cápsulas al mismo tiempo?
@@ThaisRubio-qt4kf si , pero lei que como generalnente la curcuma se expone a temperaturas altas y tiempo largos al cocinar en los aderezos pierde la accion de su principio activo. Ademas mando a mi niño de 5 años al hospital le hizo mal la curcuma en la comida le dio una fuerte gastritis y vomitos, ya despues lei q es mejor no dar curcuna en aderezos a Niños peqeños. Yo la probe y puedo decir que el tiempo que la tome me cambio la vida. 🤗
😘😘😘 Doctor Jaramillo Dios te bendiga 🙏 Gracias, gracias por todo lo que estudias a detalle y nos compartes.
yo tuve problemas de diarrea por varios meses por un antibiótico, realice varios enemas de curcuma y esto me ayudó.
Hola cómo le hiciste yo sufro de colon irritable y no mejoro con nada
Solo para agregar una observación, otro efecto adverso, comprobado. En nuestra familia hemos consumido cúrcuma en capsulas y a veces en infusión. Hemos notado en 5 de nosotros que es anticoagulante y por eso se produce sangrado de la naríz. Así que si toma cúrcuma y derepente nota el sangrado de nariz es mejor que no lo tome todos los días o no por mucho tiempo. 😊
Es cierto, le sucede a varios personas si lo consumen por largo tienpo.!
Es lamentable esto.!
Verdad es ssoy paciente que usa a diario enoxaparhina y se altera mi cifra de coagulación cuando consumo Cúrcuma me lo prohibieron
Pero yo prefiero la Cúrcuma en lugar de la inyección y la. Cifra esta estable
Hola desde México, he leído de la cúrcuma y no la podemos tomar los anticoagulados 😢 me interesaba pq tengo artritis, siempre hay que investigar un poco mas
Puedo tomar cúrcuma, si tengo gastritis erosiva?. Gracias por la respuesta.
❤❤❤Amo a este doctor, gracias a sus consejos me cure de una gastritis de 8 años! Tomo agua con limón a diario y ya no necesito antiacidos y puedo comer de todo, aunque siempre me cuido y como sano ❤❤
❤❤❤ también amooo al doc Jara 😂😂😊
Hola, me podrías decir cómo lo tomas? O sea en ayunas, antes de cada comida y cuánto por favor
@@melanycabrera6354 hola, yo comencé tomando 4 gotitas de limón en un litro de agua, lo tomaba de a poquito durante el día. Después fui de a poco aumentando hasta ahora que tomo un limón y medio diario , le echo al agua de hiervas en la mañana y a las ensaladas o lo mezcló con agua . Pero cuando deje los remedios tomaba Aloe vera, limón,vinagre de manzana disuelto en agua. Todo eso me curó , a veces en un principio igual sentía acidez, pero seguí tomándolo hasta que ya después de un año puedo decir que me mejore de la gastritis. Los probióticos tambien hacen muy bien. O el kéfir.
@@katherinnerodriguez6112 Muchísimas gracias por tu explicación 🫶🏻✨
Y finalmente cómo se consume la curcuma? Esperé todo el video la información 😮
Totalmente cierto, siempre se la agrego al arroz que trato de comer casi a diario, junto con pimienta negra, y me quitó todos los dolores musculares. Gracias por explicar como funciona. Esta información es oro.
Me encanta la curcuma, su color es oro. Mil bendiciones.💯
Tengo en un envase curcuma en polvo mezclada con pimienta negra en una convinacion 5 a 1 y la utilizo en muchas preparaciones frías especialmente, espolvoreando la comida.
Hola ¿La pimienta también es la presentación en polvo o la agregas en semilla? Por favor
@@anamedina3209 hola, en polvo.
@@pabdam77 gracias por responder 🤗
@@pabdam77 gracias Pablo por el dato voy hacer lo mismo creo que es lo más práctico de usar así poniendo 5 y 1 de pienta te hizo bien a vos? Todos los días la tomas? Gracias!!👋
@@luisvalero2169 así es, en esa proporción y casi todos los días
Dr. Carlos, Excelente contenido!!...le falto decir como no se debe consumir y como se debe consumir la curcuma.Gracias por su tiempo.Saludos.
Q.dosis diaria recomienda de cúrcuma y pimienta?
Llevo tomando cúrcuma hace 9 meses y es una bendición me siento bien más desinflamada y mejor en mi salud el olor corporal cambia y de los fluidos pero me siento muy cómoda.
El olor corporal es más fuerte? Creo que es el único pero que le encuentro 🫣
Un cálido saludo desde Bogotá, Colombia 🇨🇴, Karolina, cuándo te refieres a que cambian los olores y fluídos corporales, ¿a qué te refieres?, ¿en qué sentido lo dices, positivo o negativo?
No escuché o no entendí como se pierden las propiedades de la cúrcuma
Hola , porfavor me podrías decir cómo lo consumes para desinflamar x favor ?. tengo inflamación articular quizás me ayude
Porfavor nos puedes decir exactamente como la consumes y si es alguna marca
Muy bueno! Yo consumo la raiz directamente.. corto un pedacito de unos 1.5-2cm (ancho como el dedo menique aprox), lo corto chiquito, lo pongo en una cuchara sopera y le agrego pimienta y arriba aceite de oliva, para que potencien el efecto al mejorar su absorción. Y adentro. No es feo, lo mastico y lo paso con agua 👌 Salú
Cuando se me inflaman las articulaciones la tomo como te y es excelente
Yo la tomo con café, al final del reposo (apagar fuego antes de que hierva, esto extrae mejor el café y no desnaturaliza la curcuma) de mi café recién molido, le pongo 0.5gr de curcuma o 1/3 de una cuchara cafetera y una mini mini pizca de pimienta negra molida, mezclo con la cuchara y filtro a mi taza y listo. La primera vez que lo tome a los 30 minutos, deje de toser ya que tenía algo de asma y esto me a permitido no recurrir al uso de budesodina o beclometasona para mis bronquios. Otro beneficio adicional es que me reguló el dolor un 90% de una lesión de hombro que tenía por el gimnasio, también he notado que respiro mejor al desinflamar mis cornetes por las mismas alergias que tengo.
Lo más fácil y entendible sería que dijera quienes la pueden tomar y quienes no, y qué cantidades y por cuánto tiempo se puede o se debe tomar, el Doctor habla más de situaciones médicas que a veces no son claras para todos, creo que todos entendemos sus propiedades de la cúrcuma, pero lo que nunca deja claro es las cantidades, los tiempos y quienes lo deben y no consumir y con qué alimentos se pueden cpmbinar para no perder la propiedad nutriente
Empece a tomar infusiones de cúrcuma pensando en los muchos beneficios que se le atribuyen y descubri que es muy efectiva para conciliar el sueño, logre dormir mucho mejor mientras la tomaba. Hoy dia estoy casada con la cúrcuma y hace parte de mi dia a dia
Cada cuanto y que cantidad consumes?
La tomas a diario? Cómo?
Hola. En que momento del dia tomas la curcuma?
UDS. LOS DOCTORES DEBEN SER CLAROS EN SUS ESPLICACIONES EJEMPLO COMO SE CONSUME , PARA K SIRVE K CANTIDAD EN K CASOS ETC. ETC.
Saludos desde CDMX 🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias Doctor Jaramillo por sus sabios consejos y dedicar tiempo en pro de nuestra salud Dios lo bendiga grandemente
Hola, gracias por trabajar con tanto amor y esmero por el bienestar y la salud, creo que olvidaste decir cómo NO usar la curcuma
Hola dr Dios lo bendiga grandemente 🙏 eres una bendición, semilla bendita de Dios, gracias por existir, admiro su don de gente,no solo es un excelente profesional también es un gran,gran ser humano 👋 un fuerte abrazo desde mí ❤️ saludos en cartagena
Jeshua Julio
Lo estás elevando nivel diosito, y eso es exagerado, si el doctor sabe enseñar Dios le dio inteligencia y es porque ha estudiado y tiene experiencia en lo que hace, no lo eches a perder con tantos halagos.
Es un ser humano con cualidades y defectos, se objetivo y canaliza bien tus emociones!
@@galiagalvez8446 disculpa me gusta resaltar las cosas buenas de las personas y no lo malo, por que Dios nos manda a amarnos los unos a los otros, así como puedo admirar las suyas o de cualquier otro prójimo, Dios la bendiga y Soy una señora,y disculpa si no le agradó mí comentario al doctor pues para mí es un buen ser humano y lo admiro y respeto la opinión de todos, gracias Muy amable y mil bendiciones 🙏
@@joshuajulio8462 🙏
Hola Dr. Muchas gracias por tan valiosa información. Tengo una pregunta como la podemos preparar?
Se puede preparar como leche dorada, puedes mirar videos al respecto
Infinitas gracias por sus eneseñanazas. En nuestra granja sembramos curcuma organica y hoy las cosumimos en los alimentos y en capsulas de nuestra propia cosecha
HOLA DR.Y QUE TAL SI LA TOMO EN CAPSULAS??🙏
Les recomiendo el dr De las Rosas, explica muy bien el tema
Cómo se toma?
A qué hora?
Que cantidad???
Doc, qué maravillaaaa, que manera de aprender, cada vídeo q veo me hace feliz, me da mucha tranquilidad 🙏. Gracias por existir, Gracias a Dios por haberlo encontrado 🙏🙏❤️
Buen dia Doc Carlos gracias a Dios y gracias por compartirnos sus conocimientos naturales por favor tiene algún vídeo donde explique como se prepara para tomarla me gustaría que tocara el tema de el bitiliguio gracias Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
Te amo Dr. Jaramillo ❤❤❤
Doctor para mi la cúrcuma fue un alimento revolucionario, me encanta consumirla y la consumo haciendo la leche dorada, para mí el mejor alimento para subir defensas y alimentarme bien. Me gustaría que hicieras un vídeo de la leche dorada y explicarás todas sus bondades para el cuerpo. Gracias por tus enseñanzas 👌🇨🇴
Gracias por compartir sus conocimientos
Muchísimas gracias Doctor por todos esos consejos para nuestra salud gracias gracias gracias 🙏
Dr. Se toma caliente como te ?o mezclada con gengibre que pasa?
Se puede?
Q11¹1
Como se prepara la leche dorada
Hola doctor, muchas gracias por esta información. Ahora quisiera saber cuál es la forma correcta de usarla.
Yo también quiero saber 🙂
Como preparo la cúrcuma para obtener sus beneficios.. Gracias ❤
Gracias como siempre Doc así podemos conocer mejor lo que nos recomiendan, sólo preguntar si los curcumimoides se pierden al cocinarse❓❓o sea el calor afecta los efectos de la cúrcuma, esto porque al utilizarla por ejemplo en la leche dorada pues se cocina la cúrcuma y alguien me comentó que con el calor no sirve de nada. Esto es cierto ❓❓🙏🏼😍😊
Hola saludos.
Hierve la leche y tienes la taza lista con la cantidad d cúrcuma que desea y tolere y le viertes la leche o el agua y así no pierde las propiedades.
Debe pasar al igual que con el ajo. Quieres como medicina..Come cruda. Cocinada solo te queda el sabor. Pierde las propiedades medicinales. Igual la cúrcuma se toma una cucharadita colma con pizca de pimienta molida disuelta en agua tibia y en ayunas.
Dios multiplica peronas así ... tu eres poderoso mi señor
Genial informacion muy completa nos ayuda a tener calidad de vida, toda informacion del Dr. Jaramillo me interesa para toda la familia y en general
¡¡¡Me encantan sus vídeos!!! Y amo la cúrcuma, yo trato de mantenerla activa como enseñó en otro vídeo, y la añado a mis platillos como sopas y arroz o en leche de avena o coco, como leche dorada!!! Sobre todo después de las quimios, me ayuda mucho, me calma y mi piel se pone bonita!!!😅
P990
Mi padre ha tenido varios problemas de salud, entre ellos cancer de piel, le empecé a suministrar curcuma con pimienta negra de manera diaria y si bien el cancer no desapareció si permitió que su progreso se siguiera desarrollando tan rápido como iba además le ayudo con con problemas de colesterol.
hola.
muy bueno , pero
te faltó un
no
en tu coment.
saludos
De buena voluntad te suguiero que investigues sobre el ACEITE DE MARIHUNA para contrarrestar este cancer en especifico, te llevaras una muyyyy grata sorpresa.
Doctor yo sufría de reflujo y desde que estoy tomando la cúrcuma con pimienta y limón e mejorado mi gastritis y mi reflujo así que no afecta la gastritis lo contrario la mejora bendiciones
Y como lo tomas y preparas me podrías decir, gracias
Doctor cómo se se toma la cúrcuma gracias por sus sabios consejos gracias gracias gracias 🙏
Buenas noches, excelente video, solo quedé con la intriga de porque no se habló de la necesidad de combinar con pimienta para activarla o ya se ha descubierto que puede ir sola y si actuar, gracias
Muchas gracias por sus videos, son un gran aporte para nuestra salud.
Dr. Le faltó decir cuáles son las mejores formas de consumir cúrcuma y cuáles no. Si es tan amable de aclararlo. Gracias.
jajaja sii, yo me quedé esperando eso también 😅
Quería saber cuál es la mejor forma de consumirlo? En cápsulas o en té?
Bueno, por lo que entendí del video dice que se puede incluir en preparaciones por lo que se ve, en sopas, arroces, leche dorada... también se puede tomar en cápsulas. Sería chevere un video con recetas con cúrcuma, para aprender nuevas formas!
Con pimienta
Es una cucharada de curcuma en polvo con un poco de pimienta negra disuelta en medio vaso de agua, en ayunas.
Dr: Jaramillo, en verdad es un placer poder ver sus videos tan interesantes respecto a la salud de la próstata, por favor como debo consumir la tan importante Cúrcuma
Muchas gracias Doctor es usted maravilloso. Saludos
Dr. faltó decir que hay que consumir pimienta negra en pica cantidad o aceite de oliva para activar la cuecumina. Y que no hay que cocinarla: agregarla después de la cocción, para no perder sus efectos benéficos.
Lo he escuchado en otro vídeo suyo.
También tomo leche dorada día veces por semana.
Gracias!
Desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina!
Ana Maria disculpe me puede decir por favor como se prepara la leche dorada y como de debe tomar . Muchas gracias y bendiciones 🙏
Si por favor como hacer leche dorada y cada cuanto tomarla
Gracias no sabía que podía agregar aceite de oliva pero si es de la pimienta negra🙂
@@RosaGarcia-oh9qz ¿la pimienta negra es en semilla o puede ser en polvo? Por favor
@@luzmy4912 Todo ahora existe en Internet. Busque allí.
Hay algún video que explique cómo se consume ? Desde Argentina 🇦🇷
Desde hace cuatro años lo consumo me ayudó a bajar de peso ,me creció el pelo ,tengo la piel mar radiante y además te levanta la defensa !!! Tiene su proceso empiece a consumír es muy buena !!!
Lilia podrías decir la forma en que la tomas, cantidades y secuencia por favor 🙏🏽
Buena respuesta, es la mejor planta😮
@@nadiacelestehdz.4972toma por dos meses y descansas dos y así, ya luego descansa uno con el pasar de un año, saludos
Donde conseguir las cápsulas de cúrcuma, por favor
Amo todos sus videos, en esta ocasión no dijo cuanta cúrcuma es recomendable comer y cómo podemos adquirirla directo del vegetal
❤❤❤Dr Jaramillo los pacientes ERC y diabéticos como la pueden usar por favor
Doc. Pero si se toma en cápsulas cuál sería la mejor hora de tomarlas? Con el estómago vacío o con los alimentos? Gracias
Hola su yo también necesito aque jora y cuanto se toma
Querido dr yo uso cúrcuma en mi dasayuno, lo agrego a los huevos y también la combino co pimienta, estoy teniendo beneficios?❤❤
Hola Doctor. Gracias por informarnos de una manera clara y sencilla. Dios lo siga llenando de bendiciones.
Dr. Felicitaciones por su aporte al mejoramiento de nuestra calidad de vida , Bendiciones, Dios le pague, tengo una inquietud con respecto a la cúrcuma , es cierto que solo se potencia con la mezcla de la pimienta o de la piperina contenida en la pimienta de lo contrario la cúrcuma no sirve ,acláreme está inquietud por favor , Dios lo bendiga🙏😇💕
Dios ll bendiga Doctor como se puede preparar gracias
Hola Doc, al principio del video dijiste que nos ibas a contar como usar la cúrcuma sin que pierda sus propiedades, pero no me quedo claro. Nos podrías ampliar la información por favor?, muchas gracias por salvar vidas.
No dijo 🥲🥲🥲
Hola! Evitar que hierva. Es decir, debemos colocarla al final de las cocciones. O, si fuera en tés, tener la cucharadita en la taza, con grano de pimienta molida (ayuda a incrementar su acción) Luego ponerle el agua recién hervida y mezclar muy bien.
Me sumo a lo que pregunta Melissa
@@evelynmendez7066 genial! Gracias 👍
@@evelynmendez7066 Hola Evelyn, por favor me puedes indicar mejor la manera en que la puedo tomar en té (¿cuanto de cúrcuma, cuántas veces al día, solo utilizo cúrcuma y pimienta?). Te agradezco
Saludos a todos, tengo la pregunta sobre la mezcla de cúrcuma y jengibre, al mezclarse se anulan, o cúrcuma pierde sus propiedades? Por ejemplo las cápsulas de cúrcuma, jengibre y pimienta negra serán recomendadas o es mejor solo la cúrcuma y la pimienta? Gracias por la respuesta.
Dr. Excelente información pero no nos explico cómo consumirla a diario en nuestra comidas o solo se debe hacer el consumo en forma de cápsula? Saludos!!!
Eso no dijo como utilizarla
Eso no dijo como utilizarla
Hola. En otro canal recomendaban tomar la curcuma, con un poco de pimienta negra y acetie de coco o lino.
Hola gracias por su valioso aporte,y como recomienda prepararla,soy de Venezuela
Super buena dolor rodilla. Bendiciones 🙏
Hola Dr. Yo preparo mi propia cúrcuma en polvo por que en los supermercados uno no sabe que le venden. La cúrcuma como mascarilla facial es excelente. Te deja una piel hermosa. Yo la uso have años.👍🥰
Como la prepara ?
@@cristinafresia7876 la compró en raíz, la pelo y la corto en rodajas para secarla en temperatura baja en el horno. Luego la hago polvo en una máquina de moler café. Cuando la tengo en polvo la pongo en un frasco bien limpio y le pongo una buena 🍯. La uso al menos una vez a la semana como mascarilla.👍👍
Hola, y como es tu piel? Grasa? La mía es seca, cada cuánto haces mascarilla?
Buenos días doctor, puedo dar testimonio de los beneficios de la cúrcuma. Donde yo vivo se consigue en cápsulas. Viene mezclada con gengibre, pimienta negra y vitamina C. Fui diagnosticada con artrosis en mis manos, el dolor casi ha desaparecido y puedo hacer mi trabajo sin impedimento.
Gracias silvia
QUERIDO DOCTOR JARAMILLO NOS PODRIAS DECIR COMO TOMAMOS LA CÚRCUMA SI SE TOMA EN AYUNAS CON AGUA O HAY QUE COCINARLA ? DE ANTE MANO MUCHAS GRACIAS Y QUEDO ATENTO A UNA PRONTA RESPUESTA.!! 😊
Hola Miguel, la puedes tomar a cualquier hora, como te, incluirla en tus batidos, tienes q ponerle una pizca de pimienta negra
dr Jaramillo me siento bendecida gracias x todos sus conocimientos y enseñanzas por eso quiero una cita por favor me puedes dar la información gracias
Muy buena explicación. profunda y contenido diferente a otros....
Buenos días doctor Jaramillo. Quiero su opinión respecto a la cúrcuma con pimienta negra molida, mi esposo la toma en ayunas para bajar el colesterol y los triglicéridos. Si sirve?. Un saludo desde Medellín y gracias por compartir sus conocimientos.
Doctor buenas noches. Quedé pendiente de escuchar como debemos usar la cúrcuma y como No debemos utilizarla. Gracias
Gracias Dr.Jaramillo, por supuesto que es muy importante la información que nos proporciona., quisiera saber cual es la manera correcta de consumir la cúrcuma ?, y cual es la dosis diaria recomenda y con que alimentos no debe combinarse?. Abrazo respetuoso desde Ciudad de México.
Tengo la misma pregunta
Por favor se debe consumir la cúrcuma con pimienta negra? Muchas gracias.
@@floralbabetancourt2350 ,si es necesario combinarla con la pimienta para activar sus componentes
@@gloriaamparoprietoreyes9569 Hola..yo tengo una pregunta, por favor si me puedes contestar, yo puedo usar cúrcuma si tengo la enfermedad reflujo gastroesofagico, gracias de antemano
@@RosaNegra6257
COME ALOE VERA O PENCA SÀBILA QUE ES LO MISMO. ES MUY BUENA PARA EL REFLUJO Y LA GASTRITIS
Gracias estimado Dr. hoy me compré el suplemento e inicio el tratamiento y lo hice en base a esta información !! Dios le de cada día más entendiendo, sabiduría !!
Que. Interesante !!! Cómo se come la curcuma en polvo ?? Gracias 🙏🙏
Dr Jaramillo, gracias por la información sobre la cúrcuma. Quería preguntarle, yo no tengo vesícula. Está bien consumir cúrcuma regularmente?
Hola! LLegaste a probarla? Yo la tomé por 1 mes con pimienta negra, tampoco tengo vesícula, y no sé si fue por la pimienta pero me dio mucho reflujo y tuve que dejarla. Creo que probaré sin pimienta a ver qué tal.
@@analuciaaguilar9786 hola! Si, de hecho estoy tomando una leche dorada todos los días y me ha sentado muy bien. Tenía bastante dolor en los codos y articulaciones de las manos y se me ha ido prácticamente todos los síntomas.
Lo que hago es hacer una pasta de cúrcuma que se hace con aceite de coco, pimienta, Canela, jengibre, agua y cúrcuma. Si quieres te paso la receta. Y eso lo tengo en la nevera en en pote de vidrio. Y uso una cucharadita de esa mezcla para añadirle a la leche vegetal y queda delicioso.
Le he preguntado a mi médica de cabecera si podía consumir la cúrcuma así diariamente sabiendo que no tengo vesícula, y me ha dicho que no había ningún problema. Que no tenia ningún peligro para el hígado. Espero te sirva de algo. Un abrazo
@@marigomezotero1 Muchas gracias!! Qué bueno que te fue bien. La tomas con leche de coco?
Vengo consumiendo la cúrcuma en el mate y en el terere y es muy bueno para la salud ,te saca el apetito y te ayuda a bajar de peso ,lo puedes consumir en ayunas una tasa de te de cúrcuma ❤
con el mate..?
nunca se me ocurrió.
lo probaré. gracias
Y jengibre
Hola! La dosificación y horario para su consumo? El papel de la pimienta para potencializar los efectos de la cúrcuma?
1 o 2 gramos.
Gracias Dr. por tan importante informacion sobre la curcuma , saludos y Bendiciones desde Monterrey, Nuevo Leon Mexico
☀️Tiene poderes de sanación 👌, saludos por ésta 🪟, agradecida con la sabiduría de todos,especial Dr,👍💚
Usted Dr. vale oro por la información que comparte ❤ bendiciones desde México
Yo tampoco escuché que mencionara cómo es mejor su consumo
Doc, podrías por favor sacar un nuevo video de los cosméticos que nos recomiendas aplicarnos para nuestra piel, desmaquillarnos , incluso los shampoos que nos aplicamos… que ingredientes no son recomendables aplicar … todo eso , gracias Doc eres el mejor, aprendo mucho de ti💪🏻💪🏻💪🏻
Buenísimo! Solo faltó saber en qué momento del día hay que tomarla, cual es la dosis mínima y tengo curiosidad de su efecto en la hipertrofia. Saludos!!!
Los hindues toman de toda la vida y se mueren asi q la curcuma es publicidad nada mas
Muchas gracias por compartir tu experiencia, valoro inmensamente el contenido de tu canal. Gracias
Me encanta usar en la cocina usar curcuma y jengibre. Los platos hechos con éstas plantas. son muy saludables.. 🙏🙏🙌🙌😘🇸🇷
Hola. Dr. Gracias por tan importante información. No obstante, hay algo que quesdó pendiente y es cómo no debe tomar o preparar la cúrcuma para no perder la cúrcumina y sus otros componentes y reducirla simplemente al color, Que importante sería nos complementara esa información
Hola dr. Muy buena información, muchas gracias. Solo que faltó como y con que consumirla, yo estuve tomando un vaso de agua con cúrcuma y pimienta en ayuna pero creo que no fuí constante, entonces, por cuanto tiempo se debe tomar? Se puede cocinar ó no? Dr. Va a tener que preparar una 2da parte con otro video sobre la cúrcuma. Gracias
Tengo dolor en rodillas y espalda baja que recomienda o es perdida de cartílago
pruebe con conexion a tierra@@victorjimenez8505
Saludos
Que pasó?
Cómo preparo la cúrcuma que debo tomar para aprovechar sus propiedades ?
En primera fila esperando sus indicaciones
Dr gracias a la cúrcuma y jengibre y se me quitaron los dolores ya no podía caminar y ahora ya estoy caminando y eso se lo debo gracias al dr Carlos Jaramillo dios lo bendiga gracias dr❤
Mucha gracias Doc bendiciones para usted 🙏
Hola dr. muchas gracias por compartir estas informaciones tan importantes para la salud de las personas.Tengo una pregunta si tiene usted alguna informacion sobre regeneracion o tratamiento para los anillos de la columna vertebral yo escuchado algo sobre hidrogel y celulas madres si usted sabe algo podria porfavor ayudarme. Tal vez tambien sobre que alimentacion es importante para esa parte del cuerpo. Muchisimas gracias
Gracias Doctor excelente info como siempre! Solo una pregunta, como debo consumirla para no perder o alterar sus componentes. Yo la consumo habitualmente con mi avena en el desayuno, en la leche dorada y como condimento en las comidas pero probablemente no lo este haciendo bien. Nuevamente gracias 🥰
😊
Doctor le agradezco mucho por su valioso aporte, pero tengo una duda la cual es ¿Si el gengibre aporta los mismos beneficios? Ya que los miro muy similares.
No es igual
Thank you very very much❤❤❤ my friend.......❗❗❗❗❗
Excelente ! Clase Magistral sobre la cúrcuma.
Muchas gracias doctor. Por compartir su basto conocimiento
¿ la cúrcuma se puede ingerir aún padeciendo de cáncer?
Tienes cáncer ?
Hola Dr le pregunto tengo un hijo que tiene un sarcoma y le salio un tumor en el pie le han hecho quimios y radios terapias y nada le sirve usted que me recomienda en este momento esta hospitalizado que le debo de dar cuando salga del hospital
Dr. inicialmente agradecer por el contenido, segundo estamos a la espera del video de como activar la curcumina y de que no hacer para que no pierda sus propiedades.
La curcumina se activa mezclándola con pimienta negra