암세포 만드는 최악의 음식, '이 1가지만' 반드시 끊으세요 (서울아산병원 정희원 교수)
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- Опубліковано 4 жов 2024
- 암세포 만드는 최악의 음식, '이 1가지만' 반드시 끊으세요 (서울아산병원 정희원 교수 5부)
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술을 꼭 마셔야 한다면 반드시 '이렇게' 드세요
채소, 과일 매일 먹으세요, 다만 꼭 '이렇게' 먹으세요
채소, 과일의 엄청난 효과, 다만 꼭 '이렇게' 먹으세요 - Навчання та стиль
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그러게요~~~뭐에요?
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저는 체중은 과하게 나가지만 혈압 당뇨 고지혈 관절염 눈밝아 깨알글씨 다보고 치아싱싱 70다되가는 나이에 충치하나 없이 병원쌤들도 놀라시는 아주 건강히 살고있어요
그원인은 먹거리의 중요성을 알기에 될수있씀 유기농을 먹구요
그어느 영양제도 먹는것 없이 꾸준한 운동으로 아주ㅡ아주 건강히 지금껏을 살고 있답니다
치매를 예방키위해 책을 많이일고 일기를 매일 쓰기에
이나이 최강동안 건강히 생활 하나봐요
약은 몸을 망쳐요
먹거리로 영양보충 하며 건강히들 살아가자구요~~😊
❤
상식적인 말씀을 하시니 이해하기 쉽고 신뢰가 갑니다 교수님.
정희원 교수님
여러유트브로
말씀 많이 듣게되어
감사합니다
이나라의 노인의학.
선구자로
젊고유능하시니
귀하게
쓰임받으세요💌
정희원 교수님 오늘도 감사합니다 ! 잘 배우고 갑니다. 교수님도 항상 건강하세요 !!
정희원 교수님은 언제나 옳죠!
새해에 맞춰서 영상 올라오니 더 좋네요!
정말 상식적인대 중요하면서 자주 간과하는 중요한 내용을 알려주셔서 감사합니다 하나도 허투루 들을 말이 없네요.
술은 사건 사고 현장에 관여 되어왔습니다
'술 취하지 말라' 많이 들어왔고요
콜라겐 아무 소용없다고 들었는데 교수님이 더 확실히 알려주셔서 넘 감사해요
올바른 의학 정보로 비싼 돈을 더이상 낭비하지 않았음 좋겠어요~
역시 자연에서 주는 것은 괜찮은데 임의로 만드는 것들은 늘 얻게 되는게 있음 잃는 것이 있게 마련인가 봅니다.
정회원 교수님 영상듣고 저두 건강 기능식품 절반주리고
식단을 바꾼뒤로
건강해져가고 있습니다 고맙습니다
ISTJ 인데요... 저는 사람들과 만나면, 에너지가 빨려요 ㅜ 혼자 있을때 충전이 되는데.
가족도 귀찮을때가
많아요(남편이 이런 부분을 힘들어해요)
저랑 100% 똑같아요
저도 그런 면이 강한데 그래서 가끔씩 자책을 넘어서 죄책감을 느낄 때가 있어요. ㅠㅠㅠㅠ
차은우가 자자면 빨아들일거면서 ㅋㅋㅋ
걍 남편 불쌍하게 하지 말고 이혼해라
저랑 똑같은거 보니 신기하네요
싱글인게 잘맞는것 같긴해요
사람들 한번씩 만나는것은 좋아하지만 대체로 혼자 있는 것을 좋아하고 꼭 필요함
본인 성향 잘 파악해서 살기요
많은 사람 만나는게 좋으면 그케 하면되고
가급적 홀로 있는게 좋으면 그케 하면됨
기 빨리거든요
건강보조식품은 우리나라보다 미국시장이 진짜 큰대요. 그나라 사람들 진짜 많이 먹어요. 무턱대고 안좋다고 하기엔... 현대인들이 사회생활 하면서 균형있는 식습관을 하는게 쉽지 않은데 말이죠.
의사들이 말하지않는것을 좋은정보 감사드려요.
하~영양제 먹는 비용도 상당해요. 음식을 골고루 먹도록 해야겠어요 감사합니다^^
몸을 건강하게 운영하는 법을 알려주셔서 넘넘 감사합니다~!
정희원 교수님 믿음직스럽고 너무 정직하신 분이십니다 강의잘듣고 배우고 있어요 너무 너무 감사드립니다~~
김작가가 질문을 잘하네요.
교수님 좋은 정보 감사합니다. 120세까지 즐겁게 살즈~아!
저도 영양제 끊고 신선한 과일 야채 현미잡곡 먹고 더 건강해졌어요 감사합니다 교수님😊
정희원 교수님~교수님 영상은 매번 찾아서 봅니다. 도움이 많이 되어요~ 감사드려요❤
감사합니다. 건기식 맹신자인 저희 어머니에게 꼭 이 영상을 보여드려야겠네요. ^^
참의사이신 교수님. 영상 다 챙겨보고있어요 ❤❤
진심으로 솔직히 말씀해주셔서
감사드립니다❤❤❤
1:28 투석이라고 하셨는데 진지하게 받아들여지는 마법 ㅋㅋㅋ 저희원교수님 넘쬬앙❤
소중한 말씀 넘 감사 드림니다 .
알차고 신뢰성있는 정보 감사합니다!!!!!!!!!!!!!!!!!😊😊
영양제 중독에서 벗어나게 되었네요
감솨합니다^
좋은영상감사합니다 🙏 👍 😍
홈쇼핑에 먹는제품 아무소용없다고 사지말라고하더라고요 모두 돈장사 다이어트약도
약 파는 의사들과 약사들이 문제지
교수님의 문제가 아니라고 봅니다
믿음 대로 될지어다! 😌
유익한 정보 감사합니다 😊
단언하지만, 술과 담배는 가장 크게 실패한 삶을 사는 사람들이나 먹고 피우는 것
절대로 성공할 수 없고, 성공해도 결국 망한다. 그것도 자신이 상상하는 가장 안 좋은 모습으로...
감사합니다
정확한정보 감사했습니다
숙취해소에 꿀물이 근거있는 거였군요 조상님들 대단해 어떻게 알았을까
영양제를 찾는다는건 건강에 관심이 있어 몸에 해로운걸 멀리 하는 습관이 있어 긍정적이라 생각합니다 육첩반상에 하루세끼 제대로 찾아먹는 사람은 상관없지만 식사제때 못먹고 불규칙한 생활을 하는 현대인은 영양제에 신경을 쓰게 되죠
사람은 책을 만들고 책은 사람이 만든다 결국 사람이 사람을 만든다 감사합니다 교수님
뭘 끊으라는거죠?? 술인가요?
전 술을 전혀 안 마시니 암에 안걸리겠네요.. 다행입니다.. ^^
천재교수님 .❤😊
나이도 많고 소화력도 떨어져서 소화효소제랑 배타인팹신 먹고 있어요 식사도 잘하고 속도 편해요 계속 먹어도 괜찮나요 교수님 책을 두권보고 참고하고 식습관을 잘 관리 하고있습니다 저는 아직 만성질환은 없는데 코어 근력운동 못하는 스트레칭은 없어요 그런데 저체중이라서 체중 늘리려고 노력하고 있습니다 나이는69세 입니다 건강에 도움이 되는 책을 많이 보고 있습니다 ^^감사합니다^^ ^^
정말 궁금했던!!
오메가3 -기름,
글루코사민-탄수화물, 콜라겐-단백질 일뿐. 소화되서 에너지원으로 쓰이지
그 부위로 가지않음!!!
덕분에 돈절약 많이 할수있겠어요 감사합니다
교수님 피부 노하우도 좀 알려주시죠
듣도 보도 못한 전문가들이 줄줄이 나와서 오늘은 이게 맞다 내일은 저게 맞다 모레는 둘다 틀렸다 글피는 둘다 맞았다~ 그냥 본인이 이것저것 먹어보고 알아서 판단해야 되나...... 봅니다.
내용하고 관련없긴 한데.. '글피' .. 참 오랜만에 들어보는 아름다운 우리말이네요.
예쁜 우리말이 사라지고 괴이한 신조어가 난무해서 피로도가 올라가고 있는 시점에 신선한 우리말 좋습니다.
술은 정말 꼭 끊어야되는 식품이네요~~ 커피마시는 사람이 너무 많은데요 정말 괜찮은지요 너무 궁금합니다~~
정확한 팩트 너무 감사드립니다
비타민이나 항산화제, 콜라겐 등이 효과가 있다는 의사, 약사들은 어찌된걸까요? 의대. 약대 교육 컬리큘럼이 표준화되어 있을텐데, 왜 다른겁니까? 답답해서 여쭤봅니다 ㅠㅠ
저사람말도 다른사람말도 일리가 있겠죠
비타민 항산화제 이런거는 의대교육 커리큘럼에 없습니다.
약대또한 건기식 즉 영양제 관련해서는 교육과정에 없구 따로 안배웁니다.
한 10년전부터 영양제를 많이 먹은 이후 감기를 거의 안걸리는 것 같다고 생각하고 있었는데 어떻게 보면 그만큼 몸 생각을 하며 살아서 그럴수도 있겠네요
영양제를 찾는다는건 자기건강에 관심이 있다는거고 몸에 해로운걸 멀리하는 습관이 있어 긍정적이라 생각합니다
콜라겐은 피부에 흡수가 안된다는걸 알고 있습니다^^
술 금주라곤 안 하고 절주라고 하는군요.
유익한 건강 정보 감사합니다
건강식품시장
다
죽었네요
ㅜㅜ
사기꾼들이 넘쳐나는 세상에서 ~검증된 현대의학의 집대성👍역시 한국최고병원 아산 !!
재테크 채널 망튜브는 김작가 티비를 응원해요❤
콜라겐 먹고 좋아진경우도 있어요
암 뿐만 아니고 뇌질환도 술이 문제던데..
성분을 정제한 모든 음식을 말하는겁니다
스타틴 ㅎㅎㅎ
저 영양제 안먹어요. 다 제약회사 상술이에요. 숙취해소제도 마찬가지고요. 영양제 달고 살았던 시절보다 지금이 저는 훨씬 더 건강해요. 교수님 말씀대로 채소 많이 먹는게 제일 효과적이에요. 특히 그냥 씹어먹는것보다 녹즙으로 먹는게 영양흡수율이 3배 차이라 훨씬 더 좋고요. 채소 속 파이토케미칼이 이미 우리에게 최고의 영양제입니다. (쌍기어녹즙기로 파이토케미칼 제대로 짜드셔 보세요. 이전과 몸상태가 차원이 다릅니다) 업계 상술과 반대로 소신있게 이를 정직하게 알리고 계신 정희원교수님이 참의사십니다.
전세계에서 노화관련 가장 전문가로 꼽히는게 데이비드싱클레어 박사인데 하루에 100개가 넘는 영양제를 먹는다. 상술이겠냐 ㅋ
전 Vt C와 Vt D는 꼭 먹는다 친구의 추천으로 비타민C는 먹기 시작했는데 피곤을 덜 느끼고(평생 피곤에 쩔어 살았는데) 비타민D는 골감소증으로 의사의 처방을 받아 먹는데 등이 아프던 것이 사라졌다 ㆍ필요한 사람은 먹어야 한다
가능하면 그냥 씹어먹는게 제일 좋아요 그래야 소화흡수가 제대로되죠 즙으로 갈아 먹으면 간 신장에 무리 많이갑니다
당분있는 즙은 췌장에 부담도 가고
빠른 흡수로 인해 혈당에도 부담
그리고 즙짜면 껍데기는 버리게되어 제일 중요한 식이섬유 섭취를 못할 가능성이 커요
항. 산. 화제를 먹으면 파괴해야 할 낡은 세포의 p53 지표를 매끈하게 만들어 , 면역세포가 p53 지표를 못보고 낡은 세포들을 못 죽이게됩니다
ㅉㅉㅉ 잘못하고 있는거임
갈아서 먹으면 엄청 안좋음
얼마전 에*더 영양제 과장광고 고발 떠들썩했죠
@@이스리-r1f 그렇게 말해야 영양제 사먹죠,,,유도 하는것임,,
너무 지금 어르신들 기준으로ᆢ좀 괴리감도 ㅎ
뭐 그렇게까지해서 오래살아야것니
네
와씨 술은 평생 누적이구나
단 1초도 스킵할수없네요
영양제의 최대 단점은
섬유질 0 …
음식으로 섭취 하세요
우리가 먹는 영양제는 다 상술이라고 보는건가요... 너무 상반된 의견기라 혼란스럽네여
만해봐
술이기만해봐
인스턴트 음식이기만해봐
3백이기만해봐
4백 이기만 해봐.
(3백 + 마약)ㅎㅎ
그래서 암세포 만드는 최악의 음식이.. 뭐에요? ㅡ_ㅡ;
0:13
과도한 술? .....
과용량 비타민
술인가?
술같음 ㅋ 😢
그래서😂😂 암 발생 최악이 뭐냐고요
문맥상 술이겠지
술은 ㅡ암성분인 아세트알데이드 많다고함
술이라잖아
술
맞는말인데 임팩은 없는것 같음.
의학적 데이터를 제시해줬으면 해요 근데 콜레스트롤이 없으면 세포가 파괴되는데 고지혈증약 먹어도 괜찮다 그런 근거를 제시함이 없네요 결국 처방받고 왜 약 먹어라 비판 다른 주장의 반대논거가빈약한듯
"일수도 있다"는 전혀 과학적이지 않은 발언임. 확실하지 않으면 언급을 하지 말도록... 그렇게 따진다면 웃으면 암에 걸릴 수도 있다 ㅇㅈㄹ해도 다 말이 됨.
담배피면서 보는듕
16:28 콜라겐 섭취시 도움 안된다는건 잘못된 정보입니다. 비타민C 섭취 후 섭취시 흡수율에 도움줍니다. 영양제 무용론자 같은데 이부분은 잘못되었네요. 오메가3가 지방일 뿐이라는 말도 그렇구요. 정희원 교수님 말씀대로면 비타민C 대신에, 비타민C 한스푼에 동등한 섭취량을 위해 귤 한박스를 하루종일 먹어야 하는건가요? 오메가3는 각종논문들로 가장 검증받은 영양제중 하나인데 오메가3 무용론을 외치는 분은 또 유튜브에서 처음뵙네요
닥트쓰리-한미일의사 유튜브에서도
오메가3 무용론 많아요...
오메가3에 대한 부정적 견해 많습니다.
니가의사하세여 그럼
스타틴 드셔서 기억력 떨어지신 분들은 코엔자임q10 같이 드셔보세요
약 효과있던데요😂😂😂😂
제약회사 회장이 꿈꾸는 세상
모든 사람들이 계속해서
약을 장기간 복용하는 것이다.
병주고,약주고 시스템
식품업계,제약회사
병원도~
정교수님
건기식이나 콜라겐 효과가 없다는 것은 너무 일방적인 이야기입니다
명승권교수도 마찬가지이고요
서양의야뿐만아니라
한의학 식품영양학
자연치유에 대한 폭넓은 사고가 중요할것 같네요
뭐든지 다 이성과 과학으로 해석하는 세태가 개탄스럽네요. 한의학과 무속, 주술의학 같은 감성적 영역으로 접근하는것도 현대인에게는 필요해보입니다.
정진호 서울대 교수님도
콜라겐 효과 없다는 얘기하셨습니다.
엄청 많이 사다놨는데
손이 안가서 가끔 먹고 있습니다.
막걸리 안에 효소 효과 볼려면 하루1톤 트럭 양을 마셔야 조금 효과볼수 있다고 합니다
콜라겐도 마찬가지죠 치료제 약이 아닌이상 건강식품이잖아요 ,,,
건강식품은 설명서에 이제품은 치료제가 아닌 건강에 조금 도움될수도 있습니다 명시되어있어요 잘읽어 보세요
대부분 플라시보 효과이지 치료 대지는 않아요 약간 도움만 될뿐이죠 아님 1톤양을 드시면 모르죠
예전에 석류 광풍 불었을때
생각나네요 석류성분 들어간 제품이 여성에 좋다고
하고 호르몬에도 도움된다 했는데 결론은 아니다~~~
공부 좀 하세요. 스타틴 관련 연구 자료 좀 보여 주면서 괜찮다고 하세요.
선생님만 유투브에 나오는 의사가 아닌데 다른 의사분들의 연구 자료에 근거한 견해가 괴담이라면할 말이 없네요! 제발 제약 회사 대변인이 되지 마세요.
풀만먹은 옛날 사람들 수명은???
스탈틴에 대해서는 그닥..공감이 안가네..
술