์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ๋์๋ ๊ทธ๊ฑฐ ์๋๋๋ค f.์ ํฌ์ ์์ธ์์ฐ๋ณ์ ๋ ธ๋ ๋ด๊ณผ ๊ต์ [์ ๊ณผ๋ํ]
ะััะฐะฒะบะฐ
- ะะฟัะฑะปัะบะพะฒะฐะฝะพ 2 ััะฐ 2024
- ๐ข ์ผํ๋ก ์ฑ์ด ๋ฌ๋ผ์ก์ด์
- ์์๊ณผ ์ค๋์ค๋ฅผ ํ๋๋ก! ์์์ ์์ฒญํ๋ค๊ฐ ์์ ๋กญ๊ฒ ์ค๋์ค๋ก ๋ค์ ์ ์์ด์.
- ์ผํ๋ก, ์ธ๋์คํ ๋ฉ, ์ง๊ตฌ๋ณธ ์ฐ๊ตฌ์, ์์ฆ๋ค ์นผ๋ฆฌ์ง(๊ตฌ.์ผํ๋กTV), ์๊ถ ๋ฑ ๋ชจ๋ 3PRO ์ ๋๋ฒ์ค์ ๋ฐฉ์ก์ ์ฝ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฐพ์ ์ ์์ด์.
- ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก 3PRO ์ฑ ๋๋ ์น์ ๋ง๋๋ณด์ธ์!
๐๐ป 3protv.page.link/S7cX
๐ ๋ถ์ผ ์ต๊ณ ์ ํฌ์ ๋ง์คํฐ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ํ๋ '์ผํ๋ก ๋ฉค๋ฒ์ญ'
์ค์ง ๋ฉค๋ฒ์ญ ํ์๋ค๋ง์ ์ํ ๋น๋ฐ ์ฝํ ์ธ ์ ์ ์ฉ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ณต๊ฐ์ ํตํด ๊ฑด๊ฐํ ํฌ์ ์ต๊ด์ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์.
๐๐ป 10์ผ๊ฐ ๋ฌด๋ฃ ์ฒดํํ๊ธฐ : bit.ly/3QmOuP7
โค๏ธ๋น๋ถ ๋ง์
- ์ผํ๋กTV๋ ์์ฒญ์์ ๋ค์ํ ํด์๊ณผ ์๊ฒฌ์ ์กด์คํฉ๋๋ค. ๋ํ, ์ฝํ ์ธ ์ ๋ํ ๋นํ๊ณผ ํ๊ฐ๋ ์ธ์ ๋ ํ์ํฉ๋๋ค.
- ํ์ง๋ง, ์ถ์ฐ์์ ๋ํ ๊ทผ๊ฑฐ์๋ ๋น๋, ์์ค, ์ธ์ ๊ณต๊ฒฉ, ๋นํ์ฑ ํํ์ด ๋ด๊ธด ๋๊ธ์ ์๋ด์์ด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ผํ๋กTV๊ฐ ๊ฑด๊ฐํ ์ํต์ ์ฅ์ด ๋ ์ ์๋๋ก ๋์์ฃผ์ธ์. ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
๐ข์๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ 3/4(์) ๋ถํฐ [์ผํ๋ก ๋จธ๋]์ ์ ๋ก๋ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
๐์ผํ๋ก ๋จธ๋ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ : / @3promoney
- ์์คํธ๋ฆฌํธ ๋ชจ๋๋ธ๋ฆฌํ ไธญ ์๊ฐ ๋ด์ค๋ ํฐ
- ์คํ๋๋ฒจ ๋ผ์ด๋ธ
- ํด๋ก์ง๋ฒจ ๋ผ์ด๋ธ
- ๋ฐ๊ทผํ์ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ํํธ
- ๋ด์ค๋ฃธ
๐บ ํ์ผ ๋ผ์ด๋ธ ํ๋ก๊ทธ๋จ ์๋ด
[06:00-07:15] ์์คํธ๋ฆฌํธ ๋ชจ๋๋ธ๋ฆฌํ (์๊ฐ ๋ด์ค๋ ํฐ, ๊ธ๋ก๋ฒ ์ธํฐ๋ทฐ)
[07:15-09:00] ์ค๋์์นจ ๋ผ์ด๋ธ (๋ด์ค3, ๋ง์ผ ์ธ์ฌ์ด๋, ์ธ๋์ค60)
[09:00-10:00] ์คํ๋๋ฒจ ๋ผ์ด๋ธ
[10:00-11:00] ๋ง๋์ฐ (๋ถ๋์ฐ)
[15:20-16:30] ํด๋ก์ง๋ฒจ ๋ผ์ด๋ธ
[16:30-17:10] ๋ด์ค๋ฃธ
[17:10-18:00] ๋ฐ๊ทผํ์ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ํํธ
[18:00-19:00] ํด๊ทผ๊ธธ ๋ผ์ด๋ธ
[19:00-21:00] ์ธ๋์คํ ๋ฉ
๐๏ธ ์์์์ ์ธ๊ธ๋ ์๋ฃ๋ฅผ ์ฐพ์ผ์๋์?
์น์ฌ์ดํธ : apps.3protv.com/original/pds
๋ชจ๋ฐ์ผ ์ฑ : ํ๋ ์ด์คํ ์ด/์ฑ์คํ ์ด์์ "์ผํ๋ก"๋ฅผ ๊ฒ์ํ์ธ์.
์ฑ์ ๋ค์ด๋ก๋ ๋ฐ์ผ์ ์ [์ค๋ฆฌ์ง๋] - [์ ์์๋ฃ] ๋ก ๋ค์ด๊ฐ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
๐โโ๏ธ3PRO ๊ณ ๊ฐ์ผํฐ
- (์ ํ) 02-2118-0707, 010-3898-2324
- (๋ฉ์ผ) edu.help@3protv.com
- (1:1 ๋ฌธ์ ๊ฒ์ํ) apps.3protv.com/myqna/write
- ํ์ผ 09:00-18:00 ์ด์๋ฉ๋๋ค.
- ์ฃผ๋ง์๋ ๋ฉ์ผ ํน์ 3PRO ์ฑ/์น์์ 1:1 ๋ฌธ์๋ฅผ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๐ผ ๋น์ฆ๋์ค ๋ฌธ์ ์ฑ๋ ์๋ด
- ๊ด๊ณ /ํ์ /์ ํ๋ธ ์ ์๋ํ ๋ฌธ์ : (๋ฉ์ผ) ad@3protv.com, (์ ํ) 010-2090-6748, (์ค๋ฌธ์ง ์ ์ถ) url.kr/yi4rpg
- ์ ๋ฌธ๊ฐ(์ฐ์ฌ) ์ญ์ธ ๋ฐ ๊ธฐ์ ๊ต์ก ๋ฌธ์ : (๋ฉ์ผ) edu@3protv.com, (์ ํ) 02-2118-0096, (์น์ฌ์ดํธ) zrr.kr/lRQq
- ์ธ๋์คํ ๋ฉ ๋ฌธ์ : (๋ฉ์ผ) gygesring@naver.com
- ์ผํ๋กTV IR ๋ฌธ์ : ir@3protv.com
๐ข์ฌ์นญ ์ฃผ์
- ์ผํ๋กTV์ ๊ตฌ์ฑ์๊ณผ ์ผํ๋กTV ์ถ์ฐ์๋ ๋ฌธ์๋ฉ์์ง/์นด์นด์คํก/์ ํ/ํ ๋ ๊ทธ๋จ ๋ฑ์ ํตํด ์ ๋ ๊ฐ์ธ์ ์ธ ํฌ์๊ถ์ ๋ฐ ๋ฆฌ๋ฉ๋ฐฉ, SNS ๊ฐ์ ์ ๊ถ์ ํ์ง ์์ต๋๋ค.
- ๋ง์ผ ์ด๋ฌํ ์ฐ๋ฝ์ ๋ฐ์ผ์ จ๋ค๋ฉด ๋ชจ๋ ์ฌ๊ธฐ์ด๋ฏ๋ก, ๋งํฌ๋ฅผ ํด๋ฆญํ์ง ๋ง์๊ณ ํผํด๊ฐ ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
์์ฒญํ์๋ ๋ถ๋ค ๋ชจ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ค๋ ๋ณด๋ด์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
28:05
โ์์์ 3๊ฐ๊ฐ๋ญ๊ฐ์
๊ผญ ํ์ํ ์์์
1.์
2.์ด๋
3๋จธ๋ฆฌ๋น์ฐ๊ธฐ
โ์
โ์ด๋(์ ํฌ๋ฆผ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ)
โ๋จธ๋ฆฌ๋น์ฐ๊ธฐ(์คํธ๋ ์ค ์ค์ด๊ธฐ)
โ์ฑ์+๊ณผ์ผ
์์์ ๋ ์ ์คํ..
์ค์ฒํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ด๊ฒ ์ต๋๋ค
๋๋ฅผ ์ ๊ฒํ๊ณ ๊ฐ์ ํ์ฌ ์์ํ์ต๊ด ๋ฐ๊พธ๋ ์ข์ ๊ธฐํ ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์!โก
์์ธํ ๋ณด์๋ฉด ๊ณผ์ผ๋ ๊ถํ์ง ์์ผ์ญ๋๋ค
์ด๋ฐ ์ ์๋์ด ๋ง์ด ํ๋ํ์๋๊ฒ ๋ณต์ง์ฌํ๋ก ๊ฐ๋ ์ง๋ฆ๊ธธ์ ๋๋ค. ์ ํฌ์๊ต์๋ ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ์์๋ฆฌ๊ฐ ์ธ์์
๊นจ์ ๋ฐ๊พผ๋ค. ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ๋ค์ด๋
์คํธ๋ ์ค๊ฐ ์๋ ๋ช ๊ฐ..
๊ณ ๋ง์ต๋๋ค~
์ ํฌ์ ๊ต์๋์ด์ผ ๋ง๋ก ํ์์ ๊ฐ๋ฅด์น๋ ๊ต์์ด์ ์ผ๋๊ณ ์ ๋ง ์ง์ ํ ์์ฌ์ ์๋์ด์ญ๋๋ค!โคโคโคโคโค
์ค์ ํต์ฌํฌ์ธํธ ์ ์ฐ์ด ์ฃผ์ ์ ๋ง์ ์ฐธ๊ณ ๊ฐ ๋์์ต๋๋ค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~์์ผ๋ก๋ ์ข์ ๋ง์ ๊ณ์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
์ ๊ฐํจ์ด๋ผ๋ ๋จ์ด์ ๋ง์์ด ๊ฐ๋๋ค.โค
๋งค๋ฒ ์ข์ ๋ฐฉ์ก ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~๐๐
์... ์ง์ง ํ์ํ ์์์ด์ฌ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ค์ฒํ๋๋ก ๋ ธ๋ ฅํ๊ฒ ์ต๋๋ค
์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.`~~~~~~
๊ต์๋, ์ผ๋ ๋ง์ผ์ค ํ ๋ฐ ์คํธ๋ ์ค ๋ฐ์ง ๋ง์๊ณ ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์. ์ ๋ง ์ธ์์ ๋์๋๋ ๊ฐ์์์ต๋๋ค.
์ ํฌ์๊ต์๋ ๊ฑด๊ฐ์ฑ๊ธฐ์ธ์
๊ตญ๋ฏผ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋๋ก
๊ฐ์์ ์ง์คํ์๋ ค๋ฉด~๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋๋ฌด ๋์์ด ๋ง์ด๋๊ณ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ ์ตํ๊ณ ์์ฐจ๋ค ํญ๋์ ์ค๋ช ์ ๋ด๊ณต์ด ๋๊ปด์ง๋ค ๊ฐ์ฌ ~~
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค~
์ ํ๋ธ๋ณด๊ณ ํํธ ์ค์ธ๋ฐ
PT๋ฅผ ๋ฐ์์ผ๊ฒ ์ต๋๋ค
๋์ ๋ง์ด ๋์์ต๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^&^
์ข์ ๋ง์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค!!!!
์ ๊ต์๋ ๊ฐ์ฌ ํฉ๋๋ค
SNS ์ค๋ ์์ค์ด ์์์์ด์ํ๊ณ
์์ต๋๋ค ์ด๋ฆฌ์์ ํ์ ๋ถ๋ ธ๊ฐ
๊ฑด๊ฐ ์ ํ๋ฟ ์๋๋ผ ์ฌํ๊ฐ ๋ณ๋ค๊ณ
์์ต๋๋ค ๋์ฑ ๊ณ๋ชฝ์ ์์ฅ์ ์ฃผ์ ์ผ
ํ๊ฒ ์ต๋๋ค SNS ์ค๋ ์๋ค์ ์ญ์ผ๋ก
๋๋ด์ผ ํ๋ ์๋๋ก ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋์ ํ๊ณ
์์ต๋๋ค 70 ๋ ๋ ธ์ธ๋ค์ด ๋ณ์๊ณผ ์ฝ์
์์กดํ๋ฉด์ ์๋ซ์ธ๋๋ค์ ๊ฐ๋นํด์ผํ๋
๋ฌด์์ด ์๋๊ฐ ๋๋ ต์ต๋๋ค
๊ต์๋~ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํ๊ณ ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค. ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๋ณต ์ฒญ์ทจํด์ ์์ง ์๊ณ ์ค์ฒํ๋๋ก ํด์ผ๊ฒ ์ต๋๋ค~~^^
์ ๊ต์๋~~~! ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ์ ๋ณด...๊ณ์ ๊ฒฝ์ฒญํ๊ฒ ์ต๋๋ค~~~! ๐
์์ฃผ๋์ค์ ์ ๋ผ๋๋ฆฌ๋ ์กฐ์ธ ์๊พธ ๋ฃ๊ณ ์ค์ฒํ๋ฉด ๊ฐ์๋ ธํ ์กฐ์ ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํด ์ง๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค
์ ์ตํ ์์ ํฐํ ์ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
์ ์ตํ ๊ฐ์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค~^^
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ์์์ ์ ๋ง ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก
๋ด์ผํด์~ ๋ฌผ๋ก ์ค์ฒ๋ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค๐
๋๋ฌด ์ ์ตํ ๊ฐ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ต์๋!! ํ์ฌ ๋ผ์ดํ ํจํด์ ๋ํ ์๊ฐ์ ์ ํ์ด
๋ง์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ข์ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ด๋์ด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐โโ๏ธ๐ซถ๐ป
์ ๊ตญ๋ฏผ์ด ๋ค ๋ณผ ์ ์๋๋ก ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค.โค
์ ํฌ์ ๊ต์๋, ์์์ ๊ฑฐ์ ์ฐพ์์ ์ฑ๊ฒจ ๋ด ๋๋ค
๊ทํ์ ๋ถ
์ด๋ ๊ฒ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ์๋ ค ์ฃผ์ ๊ฐ์ฌํด์
๋ณต ๋ง์ด ๋ฐ์ผ์ธ์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ต์๋
๊ต์๋ ๊ฐ์๋ ๋ค์๋๋ง๋ค
๋๋๊ณ ์๋กญ์ต๋๋คใ
๋น์ทํ ๋ด์ฉ์ธ๋ฏํ์ง๋ง ์ธ์ ๋
์๋กญ์ต๋๋คใ
๊ณต๋ถ์ ์ค์ฒ
๋ ๋ ธ๋ ฅํ๊ฒ ์ต๋๋คใ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๊ต์๋ ํฌ์ ๋๋ค. ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ์ฐจ๋ถํ์๊ณ ์์๊ธฐ์ จ์ด์ฉ~~~
์ ํฌ์๊ต์๋ ๊ฐ์๋ ์ดํด๋๊ธฐ ์ฝ๊ณ ์ฐจ์์ด ๋์์. ์ ํฌ์๊ต์๋ ์ฑ ๋ ์ฌ๋ฏธ์๊ณ ์ ์ตํฉ๋๋ค.
์ข์ ๋ฐฉ์ก ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํ์ ๊ณต๋ถ๋ฅผ ํด์ผํจ์ ๊ณต๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ต์๋ ๊น์ด ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
๊ต์๋
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~^^โคโคโค
์ ์ตํ ๊ฐ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ธ ์ค ์์ฝ
1. ์ ์ ์ถฉ๋ถํ ์์ผ ํฉ๋๋ค.
2. ์ด๋ ๊พธ์คํ ํ์ธ์.(15~16์ ์ฏค)
3. ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ช ์ํ์ธ์.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~^^
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ฝ ์ธ๊ฐ์ง๋์??
์ค๋ง ์ด๊ฑฐ ์ธ๊ฐ์ง์ธ๊ฐ์?
@@user-cn1zy5zw7v
์ ๋ถ ์ง๋ก ์ด ์ฝ ๊ฐ์๊ฑฐ ๋จน์ง ๋ง๊ณ ์ 3๊ฐ์ง๋ง ์งํค์ ์ ๋๋ค
@@user-cn1zy5zw7v ๋ต
๋น์ง ํ์๋๋ผ ์ ๋ ๋ถ์กฑํ์ ๋ฐ ์ฅ์๊ฐ ์ด์ด ๋๊ณ ํผ๊ฐ ๋๋ ๋ง์ ๊ฐ์ฌํ ๋ค์์ต๋๋ค~!!!
์ ๋ ์ฑ์ ๊ณผ์ผ์ ํ๋ฃจ์ ์ถฉ๋ถํ ์ญ์ทจํ๊ณ ์๋๋ฐ ๋ฉํฐ ๋นํ๋ฏผ์ ๋งค์ผ ๋ณต์ฉํ๊ณ ์์๋๋ฐ ์ด์ ๋ถํฐ๋ ๋๊ฒ ์ต๋๋ค
65๋ผ๋ ์ซ์๋ฅผ ์๊ณ ์ ์๋ ๋ง์ ๋ ๋ช ์ฌํ๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ๋ณตํ๊ฒ ์ด๊ฒ ์ต๋๋ค
์ค๋๋ ๋ค์ํ๋ฒ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋คโคโคโคโคโค
์ฐจ๋ถํ ์ค๋ช ๊ณผ ์์.. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~
๋ณ์ ์ผ๋ ํ๋์คํ ๋ฐ ์ ํฌ์ ๊ต์๋ ์ ๋ง ์๊ณ ๋ง์ผ์ญ๋๋ค. ์์ ๋ค ์ฐพ์๋ค๋๋ฉฐ ๋ณด๊ณ ์์ด์. ์ผํ๋ก์์ ๋ค์ ๊ผญ ๋ชจ์ ์ฃผ์ธ์!
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ด๋ถ ์ ๊ธฐํ๋ค์. ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ๊ด์ฌ ๋ง๊ณ ์์ด๋ฅผ ํ ์ค ์์์ ์ธ๊ตญ ์ ํ๋ธ diary of ceo๋ ์ค๋๋ฅํด๋ฒ๋ง ์์ ๋ง์ด ๋ดค๊ณ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์๋ฉด ์์ด ๋๊ณผํ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ฑ๋ฑ ๊ฐ ๋ถ์ผ ๋ด๋ ธ๋ผ ํ๋ ์๊ตฌ๊ถ ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค ๊ฐ์๋ฅผ ๋ง์ด ๋ดค๋๋ฐ ๊ทธ๊ฑธ ์ง๋์ฑํด์ ํ๋๋ก ๋ง๋ ๊ฒ ์ด ๋ถ ์์ ๊ฐ์์. ์ด๋์ ํ์ด๋์ค์ จ๋์ง ๊ทํ ๋ถ์ด๋ค์.ใ ใ
๋ด๋ก๋ผ
โ@@starbooks988์ ๋ฐฐ์๊ฐ๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~
์์ฐ๋ณ์ ๋ ธ๋ ๋ด๊ณผ ๊ต์๋์ ์์์ ๋๋ค
๊น์ฃผํ๊ต์๋ ์์๋ ๋ณด์ ์ผ๊ฒ ๋ค์ ใ ใ ใ ใ
@@dtduagksTkakrnl3768 ์ค ๊น์ฃผํ ๊ต์๋ ๊ฐ์๋ ์ง์ง.... ๋์ฌ๋ฒฝ์ด์ฅฌ.... ์ ๋ ์ ๋๊ธ๋ฌ๋ถ๊ป ๊น์ฃผํ ๊ต์๋ ์๋ ค๋๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ต๋๋นใ ใ ใ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์๋ ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฅญํ ๊ต์๋๋ค์ด ๋ง๋ค๊ตฌ.โก
๊ณผ์ฐ ์ง๊ธ ๋ด๊ฐ ๋จน๊ณ ๋ง์๋ ๊ฒ์ ์ข์๊ฒ ์ธ๊ฐ ์ ๋จน๊ณ ์ ์๊ณ ์ ์ธ๋๊ฒ ์ด๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค ์ด๋ ๊ฒ ์ด์ ๊ฐ๊ณ ์๋์ ๊ณ ๋ง์์๐
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ด์๊ฐ ์์๊ฒ ํ๋ ์ฌํ๊ตฌ์กฐ&์์คํ ์ด ์ค์ํ๊ตฐ์~โก
๊ทํ ์์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค~~๐๐๐
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ฑดํ ํ์ญ์์ ใ๐
๋จธ๋ฆฌ์ ํ ๋ค์ด ์ค๋ค์. ๊น์ฌํฉ๋๋ค!
์์ฐ ์์ ๋๋ฌด ์ ์ตํฉ๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ด๋กํ๋~~~
์ฐ๋ฆฌ ๊ต์๋ ๋ง์๋๋ฃ ์ ๋ฐฐ๋ํํ ์๋ฐ ๋นํ์ค๊น๋ด ์ด์ง ๊ฑฑ์ ๋ฉ๋๋ค'ใ๋๋ฌด ์์งํ์ ์์ใ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค ใ๋ค์์๋ ๊ผญ ์ค์ ์ใ
์๋? ์ ๊ฐ๋ผ์น๊ธฐ ํ์ธ์?
โ@@vogekorea ๊ฐ๋ผ์น๊ธฐ๊ฐ ์๋๋ผ ํ์ค์ ์ผ๋ก ์ ๋ ๊ฒ ์์งํ๊ณ ์ ์ตํ๊ฒ ๋ง์ํ๋๋ถ์ด ๋๋ฌด๋๊น ์ผ๋ ค๊ฐ ๋๋๊ฑฐ๊ฒ ์ง์
๊ทธ์ตธ ๋ง๋๋งํ๋ ์ฌ๋์ด ๋๋ง๋ ์ธ์ใ ใ
์ ์งํ ์๊ฒฌ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค..์ต๊ด ๊ธธ๋ค์ด๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ค์ฐ๋ ์์์ ๋ ๋ณด์กฐ์ ์ ์์งํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ์ข์ ์ต๊ด ์ ์งํ๊ณ ์ด๋ํ๋ ค๊ณ ์์์ ์ผ๋ก ๋ ธ๋ ฅํด์ผ๊ฒ ๋ค์
์์์ ์ ๋ํ ๋ง์ ํฐ ์ถฉ๊ฒฉ ๋ฐ์์ต๋๋ค #์ ํฌ์๊ต์๋ #๊ฑดํ๐๐๐๐๐
์ข์ ๊ฐ์ ๊ฐ์ฌํด์~
1 ๊ณผ๊ฑฐ 50~60๋
์ฝฉ๋ฐฅ ์ก๊ณก๋ฐฅ ์ฑ์๋ฐ์ฐฌ ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ฒ ์ค๋งํธํฐ์์์ ์ ์ฒดํ๋
2 ํ์ฌ 20~30๋->๊ฐ์๋ ธํ
์ธ์คํดํธ ์ค๋งํธํฐ ๊ธฐ๋ฆ์ง์์ ๋ถ์๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ์ผ๋ง์๋จน๊ณ
3 ์ถ์ฒ์๋จ
์ก๊ณก๋ฐฅ(์ฝฉ ๊ท๋ฆฌ ํ๋ฏธ ๋ฐฑ๋ฏธ์์ด์)
์ฑ์ ๊ณผ์ผ ์ค๋ฉ๊ฐ3 ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ
๋ถ์๊ณ ๊ธฐ ์ ๊ฒ ๋จน๊ณ ํฐ์ด์์ ๊ณ ๊ธฐ๋จน๊ธฐ.
์์์ 3๊ฐ๊ฐ๋ญ๊ฐ์
์์ฝ ๊ฐ์ฌํด์
@@8artichoke ์ ์ด๋ ๋จธ๋ฆฌ๋น์ฐ๊ธฐ(์คํธ๋ ์ค ์ํ)
50~60๋ ๋๋ณด๋ค ์ง๊ธ์ด ์๋ช 20๋ ๋์ด๋ฌ์ด์. ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์์ธ์ด ์๊ฒ ์ง๋ง ๋๋ฌผ์ฑ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ๊ณต๊ธ๋ ํฐ ์์ธ์ ๋๋ค
์ฌ๋๋ค์ ์ฌ๋ํ๊ณ ๊ฑฑ์ ํ๋ ๋ง์์ด ๋๊ปด์ง๋ ์ ๊ต์๋, ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์๋จ ํ๋ฒ ๋์ ํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
๊ต์๋ ์ฑ ์ง๋ 10๋ ๊ฐ๋ณธ ์ฑ ์ค์์
๊ฐ์ฅํฐ ๊นจ์ฐ์นจ์ ์ค ์ฑ ์ ๋๋ค.
์ฌ๋ฌ๋ฒ ๋ฐ๋ณตํด์ ๋ณธ..
์ง์ธ๋ค์๊ฒ ์ฑ ์ฌ์ฃผ๊ณ ..
์ฑ ์ด ๋ถ๋ด๋๋ฉด ๋ฐฉ์ก์ด๋ผ๋
๊ผญ ๋ณด๋ผ๊ณ ๋น๋ถํ๋..
๊ทธํ ์ ์์ ํ๊ฒ ๋์๊ณ
์ฐจ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๋ ค๋ ๊ณํ๋ ์ทจ์ํ๊ณ
๋ํ๋ฏผ ์กฐ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ํค์ฐ๋ ค๊ณ
์ ๊ทน ๋ ธ๋ ฅ์ค ์ ๋๋ค
๋ง์ ๋ถ๋ค์๊ฒ๋ ๋์๋์๊ธธ..
์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๋ง๋ณ์ ๊ทผ์์ ๋๋ค.๊ธธ์ด์ ์ง๋ฆฌ์ ์๋ช ์ด์ ์ ์๋์์ ๋ชจ๋ ํ๋ณต์ด์์๋๋ค.
์ข์๋ง์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค โคโค
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ๋ชธ์ด 3๊ฐ์ฏค ๋์๋์?!?! ์ง์ง ๋ฐ์์คํ ๋ฐ ๋๋จํ์ญ๋๋ค ๊ฑด๊ฐ๋ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์ฉ~โค
๋น์ฐ ์ค๋ช ์ด ๋ฉ์ง์ญ๋๋ค ์ ํฌ์๊ต์๋ ๊ฑด๊ฐํ์ธ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์๊ณจ์์ฌ๋70๋์ธ๋์ ๊ต์๋์ง๋ฃ๋ฐ๊ณ ์ญ์ด์ ๊ฐ์์๋ฃ๊ณ ์์ด์
๊ฐ์ฌํด์ ~~
๊ณ ๋ง์ต๋๋ค ๐ ๐ ๐
์ด ์๋์ ์ง์ ํ ์์ฌ๋ถ์ ๋ง๋ ๋ณด์๋ค์
์ ํฌ์ ๊ต์๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ์ ๋ค๊ธฐ ์ ์ ๋ค์ด๋ ์ข์์ .
์ ๊ต์๋ ๊ฐ์์ค
์ผํ๋ก ๊ฐ์๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข๋ค์
์งํ์๊ฐ ์ฐจ๋ถํ๊ณ ํ๋ฆ์ ์๋์ผ์๋ค์๐
์ธ๋ฐ์๋ ๊ฑด๊ฐ๊ฑฑ์ ์์์
์๋จน์ ์ฃผ์์ธ๋ฐ ์ด๋์ ๋ ๋ง๊ฒ์ฌ๋๊ฑฐ๊ฐ์ต๋๋ค.๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค .
๊ต์๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
์ ๋ง ์ ์ตํ ๋ด์ฉ, ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~
์ง๊ธ ์๊ฒ๋์ ๊ทธ๋๋ ๋คํ์ด๋ค์,,
์ ํฌ์๊ต์๋ ์ ์งํ์๊ณ ์์ฌ์ ์ธ ํ์๋ง์๊ฐํ์๋์ง์ ํ ์์ฌ์ด์ญ๋๋ค ๋์์์ฌ๋ค ๋ง์ต๋๋ค ์ค๋ช ๋ ์์ํด์ฃผ์๊ณ ์ฝ๊ฐ์ด ์ธ๋๊น ๋ง์ด๋จน์ด๋ ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ์์ฌ๋์์ต๋๋ค ใ ใ ใ ์ ํฌ์๊ต์๋๊ฐ์ ์์ฌ๋ง์์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค
์ข์ ๊ฐ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ ํฌ ์ ๊ฐ ์ง๋๊ฐ๋ค ์์๋ณด๊ณ ๊ฐ์๋ ธํ์ ์๋๋๊ณ ์๋ ์ฒ ํ๋ค์ ํธ์ํฐ, ์ธ์คํ์์๋ ์คํ์๋ผ๊ณ ...๋ํ์๋ค์๊ฒ๋ ์ธ๊ธฐ ๋ง์ผ์๋์. ์ ์งค ์ ์ฅํ๊ณ ๋์งํธ ๋ํก์ค ํ๋์^^ ๊ฐ์ฌํด์ ์~
์ฐธ ์ข์ ์์ ๋ง์ ์ค๋ ์ดํ์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ดค์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ๋ค์..์ฝ ํ๋ ๋๊ณ ํฌ์ค ๋ฑ๋กํด ๋ณด์ธ์...60ํ๋ฐ์ธ ์ ๊ฐ ์ฌ์ง๊ป ํ ์ด๋์ค์ ์ต๊ณ ์ธ๊ฒ ๊ฐ์์..์ง๋ฃจํ ์ ์์ง๋ง ๋ฑ๋กํ๊ณ ์ฌ๋ฉด ๋์ด ์๊น์ฐ๋ ๊ฐ๊ฒ ๋๋ค์..์์์ด ์๋์ ๋ฆ๊ฒ ํ๋๋ฐ ๊ทผ์ก ํค์ฐ๋๋ฐ ํฌ์ค๋งํ๊ฒ ์๋๊ตฐ์..
์ ํฌ์๊ต์๋ ์ ์ผ์ ์๋ฐ์ด
์ฐธํ๊ณ ใ์ง์์ ๋ฌใ๊ท์์
์ ํฌ์๊ต์๋ ์ฐ ์์ฌ์ญ๋๋ค
์ ๊น๋ํ ์ ๋ฆฌ ์์์ํ๋ค!!!
์์ฐ~ ๊ต์๋ ๊ฐ์ ๋ ์ธ์ ๋ ์ต๊ณฑ๋๋ค.
์ ๋ 59์ธ์ธ๋ฐ
๊ฐ์ ๋ด์ฉ๊ณผ ๋๋ฎ์. ์ํํ์ง 10์ฌ๋ ์ด ๋์๋ค์.
์ก๊ณก๋ฐฅ์ ๊ธฐ๋ณธ
์ ์ฐ์. ๊ทผ๋ ฅ. ์๊ฐ ์ด๋ ๊พธ์คํ ํ๊ณ ์์๋๋ค.
์ ๋ ๋ ์๋ฉด ๊ฟ์ ์์ผ๋ก.
์คํธ๋ ์ค๋ ๋ง์๊ณต๋ถ๋ก ํ์ด ์์ฆ์ ๋๋์ฑ ํ๋ณตํ ๋ง์์ ๋๋ค.
๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ํ๋ฉด ๋์ด๋ณด๋ค 7๋ ์ ๊ฒ ๋์์.
์์์ ๋ ํ์๋ ์๋จน๊ณ ์.
๊ณจ๊ฐ์ ๋์ด๊ฐ์ง๋ง ์นผ์. ๋นํ๋ฏผ D ๋ ธ๋ ธ. ๋ฐ๊นฅ์ด๋์ผ๋ก ์ถฉ๋ถ. ๋ง์กฑํด์
๋ ์์ฐ๋ฐฅ์์. ๊ฐ์ข ์ด๋ . ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ๋ก ๊ฑด๊ฐํ ๋ ธ์ธ์ผ๋ก ์ด๊ณ ์ถ์ 1์ธ ์ ๋๋ค.
๊ต์๋ ๊ฐ์์ ์ ๋ ๋๊ฐํ๋ฉฐ
ํญ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. โคโคโคโคโค
๋ฉ์ง์ญ๋๋ค.
30๋ ์ํน๋ง์ธ๋ฐ ์ด๋, ์ , ํ๋ฃจ ์์ด์ฌ์ ๋ ๋ ํ ์ฑ๊ธด ๋๋ผ ์์ฌ ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
์์ฝ ์๋จน๊ณ ์์๊ณ ์ด๋ํด๋ผ ๋
๊ต์๋ ๋ถ์ ์ด์ ๊ฐ์?^^ ์ ์ญ์๋ ํ๋ณ์ ์กฐ์ฉํ ๋ง์์ฑ๊ธฐ๊ธฐ ๊ณต๋ถ๋ฅผํด์ ๋ง์์ ๋ค์ค๋ฆฌ๊ณ ์์๋๋ค ์์ดํ๋ง์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
์๋ ฅ์ฅ์์ ๊ฐํ ์๋ค๋
๋ง์์ 100% ๋์ํฉ๋๋ค.
์..๊ต์๋. ์์์ ๊ด๊ณ ๋ ์๋ค์ด์ฌ๋ฏ...
๊ต์๋
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐
70๋ ์์ธ๋ฐ ์ง๊ธ ์๊ฐํด๋ ์ง์์ ๋จน์ ๋งค ๋ผ๋ ๋ฐ์ฐฌ์ด ๊ฑด๊ฐ์์ด์๊ณ , ์์ฃผ ๋จน๋ ๋์ฅ๊ตญ์ด ๊ทธ๋๋ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์๋๋ฐ ์ง๊ธ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ ๋จน์ด๋ ์์ด ํธํ๋ค.
๊ตฌ๋ด ์๋น์์ ๋จน๋ ์ ์ฌ์ ๋ฐ์ฐฌ์ ๋๋ฌด ๋ฌ๊ณ ๋งต๋ค.
์์ ๋ง์์ก์ง๋ง ์ง์ด ๋๋น ์ก๋ค ์๊ฐํ๋๋ฐ ๊ต์๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ง์ํ์๋ค์.
๊น์ฌํฉ๋๋ค
์ ํฌ์๊ต์๋ ์์ฆ ์ ๋ง ๋ณด๊ธฐ ํ๋ ์ฐธ ์์ฌ ์ด์ญ๋๋ค.
์ด๋ฐ ์ฐธ ์์ฌ๋ฅผ ์์ฒญ์์ ๋ง๋๊ฒ ํด ์ค ์ผํ๋กTV์ ๊น๋ํ ํ๋ก๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค.
*์คํธ๋ ์ค
์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ง ์๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ์์ฃผ ํ๋ค๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๊ทธ๋ ์ง ์์ต๋๋ค.
์ ๋ 2011๋ ์ด์ฌ๋ฆ์ ํ๋ฒ ๋ถ๊ฐ์ด ํ๋ฅผ ๋ธ ํ ์ง๊ธ๊น์ง 20๋ ๋๊ฒ ํ๋ฅผ ๋ธ ์ ์ด ์์ต๋๋ค.(์ฐธ๊ณ ๋ก ์ ์ง์ ์ ์์์ ์ ๋๋ค)
๋ชจ๋ ์ฌ๋์ ์ฌ์์ผ ๋ฐ๋ผํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ต๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ์๊ฐ ์คํํ ์ ์์ด์.
์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ง ์๋ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ธฐ๋๋ฅผ ํ์ง ์๋ ๊ฒ๋๋ค. ์คํธ๋ ์ค๋ ๋ด ๊ธฐ๋๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ง์ง ์์ ๋ ๋ฐ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ผ์ ๊ทธ์ ์ ์ฑ ์ค๋ฝ๊ฒ, ์ต์ ์ ๋ค ํด์ ํ ๋ฟ ์ด์ง์. ์ด๋ ๊ทธ๊ฒ ์ฝ๋๊ณ ๋ง ํ ์๋ ์์ง์. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๊ธฐ๋๋ฅผ ํ๋ ์ง ํ์ง ์๋ ์ง ๊ฐ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด, ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๊ฐ๋ค๋ฉด ๊ตณ์ด ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋ํ ํ์๊ฐ ์์๊น์?
*์์์
์์์ ๋ฅผ ๋จน๊ฒ ๋๋ฉด ์์ ๊ณผ๋ค์ ์์ ๋ถ์กฑ์ด ๋์์ ์ผ์ด๋ฉ๋๋ค.
์์์ ๋ ๋ณดํต ๋์ถ๋ ์ก์ฒด๋ ๊ณ ์ฒด ์ด์ง์. ๋์ถ ํ๋ ค๋ฉด ๋ถ๋ช ๋ฒ๋ ค์ง๋ ๋ถ๋ถ์ด ์์ด์. ๋์ถ๋ ์์์๋ ๋์๊ฒ ๊ณผ์์ผ๋ก ์์ฉํ๊ณ ๋ฒ๋ ค์ง ์์์๋ ๋์๊ฒ ์์ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
๊ณผ์ ๋ ์์์๋ ๋ชธ์์ ๋ด ๋ณด๋ด์ผ ํ๋๋ฐ ๊ทธ๋ฅ ๋๊ฐ๋ ๊ฒ ์๋๋ผ ๊ฐ์ด๋ ์ ์ฅ์ ํ๋ค๊ฒ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ ์ง๋ง ํน์ ํ ์์์๊ฐ ๊ฒฐํ๋์ด ์์ ๋๋ ์์์ ๊ฐ ํ์ํ๊ธฐ๋ ํ์ง์. ๊ทธ๋ ์ง๋ง ๋ชธ์ด ์ด๋์ ๋ ์ ์์ผ๋ก ๋์์ค๋ฉด ๋ฐ๋์ ์ญ์ทจ๋ฅผ ์ค๋จํด์ผ ๋ชธ์ด ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์์์ ๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ ๋์๋ ๋ถ ์ค์ ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋์ ๋ณด์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค.
*ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ
์ ๋ 20๋ ์ ์ ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ ์ง๋จ์ ๋ฐ์์ง๋ง ์ง๊ธ๊น์ง ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ์ ๋ํ ์น๋ฃ๋ ๋ฐ์๋ณธ ์ ์ด ์๊ณ ์ฝ์ ๋จน์ด ๋ณธ์ ๋ ์์ต๋๋ค.(์ค๋ฅธ ๋์ธ๋ฐ ์ค๋ฅธ ๋ ๋ง์ผ๋ก ๋ณด๋ฉด ์ฌ๋ฌผ์ด ์ฐ๊ธ ์ฐ๊ธ ๋ณด์ฌ์) ์์ฃผ๋, ๊ณผ์์ ํด์ ๋ชธ์ด ๋ถ๊ธฐ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๋ ์ฌํ๊ณ ์์ํ์ ์ ํด์ ๋ถ๊ธฐ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ฌ๋ฌผ์ ๋ณด๋๋ฐ ์ง์ฅ์ ์์ด์. ์ ๋ ์์ํ๊ณผ ๋์ ๋ง์ฌ์ง ํด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ์ ์ ๋ค์ค๋ฆฌ๊ณ ์์ต๋๋ค. ( ์ฐธ๊ณ ๋ก ์ ๋ ์๊ฒฝ์์ ์ด์ ํ๋๋ฐ ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ์ด ์๋ ๊ณ ๊ฐ๋ค์ ๋ง์ด ๋ง๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ถ๋ค ์ค์ ์น๋ฃ๋ ์ด์ฌํ ํ๊ณ ๋์ ๋น์ผ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ง์ง๋ง ํฉ๋ฐ๋ณ์ฑ์ด ์ข์์ง๋ ๊ณ ๊ฐ์ ์์ง ๋ง๋์ง ๋ชปํ์ด์.)
*์ ๊ต์๋๊ป์ ๋๊ณผ ๋ชธ ์ ์ฒด๊ฐ ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์๋ค๊ณ ํ์ จ์ด์. ๊ทธ๋ฐ ํ์์ ๊ฐ์ง ์์ฌ๋ฅผ ์ฒ์ ๋ด ๋๋ค. ์ค์ ๋ด ์ธ์ฒด๋ง์ด ์๋๋ผ "์กด์ฌํ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ๋ค์ ๋ชจ๋ ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์์ต๋๋ค".
์คํธ๋ ์ค ๋ฐ๋๋ค๊ณ ์๋ฌด๊ฑฐ๋ ๋จน์ด์ผ๋๋ค๋ถ๋ค์ ํด๋ฆฐํ๊ฒ ์ผ๋จ ์๋จ ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์. ๋ชธ์ด ๋ ๊ฐ๋ฟํด์ง๋ ์คํ๋ ค ์์ ์ ๋ฐค์ ์ ๊ณผ ๋จน๋ฐฐ๋ฌ์์ ๋จน๊ณ ๋ด๋ ์ฐ์ฐํ ๋๋์ด ์ฌ๋ผ์ ธ ํจ์ฌ ์คํธ๋ ์ค ๋ ๋ฐ๊ฒ ๋๋๊ตฐ์.
๊นํ๋ก๋ ๋ฒ ์ด์ง๊ตํ ๋ค๋์๋๋ด์๐
์ ํฌ ์ด๋จธ๋์ด ์ด๋์ ์ํ์๊ณ ์ง์์ผ๊ณผ ์ง์ฅ์ผ๋ง ํ์๋ฉด์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ ๊ด์ฌ์ด ์์ฒญ ๋ง์ผ์ ์ ์์์ ๋ฅผ ํญ์ 6-7๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ฌ๊ณ ์ฌ์ธ์..ใ ใ ์ ๊ฐ ์ด๋ฐ ๋ด์ฉ๋ค์ ๊ณต๋ถํ๊ณ ์ ๋ฌํด๋๋ ค๋ ํ์ผํ์ด๋ ๊ด๊ณ ๋ง ๋ณด๋ฉด ๋งค๋ฒ ๋ ์ด์ฝ ์ ์ฝ ์ฌ์๋ฉด์ ๊ทธ๊ฑธ ๋จน์ผ๋ฉด ์ง์ง ๋ฐ๋ก์ข์์ง๊ฑฐ๋ผ ๋ฏฟ์ผ๋ฉด์ ๋น์ผ ์์์ ๋ค์ ์ฌ๋ค๋์ธ์..ใ ใ ์ ๊ฐ ๋งํ๋๊ฒ๋ณด๋ค ์ด๋ถ ์์์ ์ข ๋ณด์ฌ๋๋ ค์ผ ๊ฒ ์ด์
๊ทธ๊ฑฐ ๋ฐ๊พธ๊ธฐ ์ฝ์ง์์์.์์ฆ์ ์์ ๋ฐฉ์ก์ด ๋๋ฌด์ฌํด์ ๊ฑฑ์ ์ด๋๋ผ๊ตฌ์.์ ํฌ ์๋ง๋ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ํนํด์ ์ค๋ฉด ํ์ ํ๋ฐ๋ ์๊พธ ์ฌ์๋๊ตฐ์.
๊ต์๋, ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์.
์์ฆ์ ์ฑ์.๊ณผ์ผ๋ ํ์ฐ์ค์์ ์์์ ๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด์ ํค์ฐ๋ค๋ณด๋ ์์์ฑ๋ถ์์๋
๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ง๋ต๋๋ค.
์์ฐ์์ ์ง์ ์ฌ๋ฐฐํ์ฌ ๋จน๋ ๋ค๋ฉด ๊ฑด๊ฐ์ ๋์์ด ๋ง๊ฒ ์ง๋ง ๋ฐ์๊ฒ ์ด๊ณ ์๋ ๋์์ํ์์๋ ์ด๋ ต๊ตฌ์
๋ง์ต๋๋ค.๋ น์ฆํด๋จน๊ฒ ๋ค๊ณ ์ผ์ผ์์์ผฐ๋๋ฐ ์ผ๋ง๋ ๋น๋ฃ๋ฅผ ๋ง์ด ์คฌ๋์ง ํ์๋ณด๋ ์ผ์ผ์ ํฌ๊ธฐ 6๋ฐฐ๋ ๋๋ ์ผ์ผ์ด ์๋๊ตฐ์.๋จน๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง ๊ดํ ๊ป๋ฆ์งํ๋๋ผ๊ณ ์.๋น๊ทผํฌ๊ธฐ๋ ๋ฌด์ฐ๋งํ๊ตฌ์.์ด๊ฑด ์ ์์ด ์๋๋ค ์ถ๋๊ตฐ์.
๊ตฟ ๋ฐฉ์ก!
๊ฒฐ๋ก . ์ผ์ฑ๋ง์ด ๋จน๊ณ ์ก๋ฅ ์ค์ด๊ณ ์์์ ๋จน๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ด๋ํด๋ผ. ๋.
์คํธ๋ ์ค ๐คฏ
40:00 ์์ธํธ์ฝ๋ฆฐ, ์ ์ฒด์ง์ด ์๋ ์กฐ๊ธ๋ง ๋จน์ด๋ ๋ฐฐ๊ฐ ๋ถ๋ฅด๊ณ , ์๋ณ๋์ค๊ณ ์ฒด์ค์ด ๋ฎ๊ณ ๊ทผ์ก์ด ์ฝํ๋ฐ์ ์ฐพ์๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์
์ ๊ฐ 50๋ ์ค๋ฐ์ ๊ทธ๋ฌ๋๋ฐ, ์์์ ๋๊ณ , ์ง ํ์ถํ๊ณ , ๋ฐญ์ ๋๊ฐ ์ผํ๋ฉด์ ๋์์ง ใ
๊ผญ ๋ค์ ์ด์ฒญํด ์ฃผ์ธ์.
์ง์ง ์ฝํ์ด ์ผ๋ฅํฐ์ฝ์ฌ๋ค ๋ณด๋ค ๋ฐฑ๋ง๋ฐฐ ์ข์ผ์ ์ฐธ์์ฌ๋ ์ด์ญ๋๋ค.
์ํ๊ณผ ์ฒ ํ๊ณผ ์ฌํํ์ ํตํฉํ ๊ฐ์!
์์์ธ์์ฌ๋ฒ ์ฃผ์ฅํ์๋ ๊ณ ๊ธฐ๋ง ์ฒ์ทจํด์ ์คํ๋ ค ์ฒด์ง ๋ฐ๋์ จ๋ค๋ ๋ถ์ ์ฃผ์ฅ์ ์ด๋๊ฒ ํด์ํด์ผํ๋์?
์ ๊ต์์ ๋ชจ๋ ์ฑ ์ ์ฌ์ ์ฝ์ ํฌ์ ๋๋ค. ์ด ๋ถ ๋งํผ ์ธ๊ฐ ์๋ฆฌ์ ํต์ฐฐ ๊น์ ์์ฌ๋ ์์ต๋๋ค. ํนํ ์ฌ๊ธฐ์๋ ๊ฐ์กฐํ๋ ์ ๊ณผ ์ด๋์ ์ค์์ฑ, ์ ๊ณผ ๋ด๋ฐฐ ์ ์ฐ, ์ง ์ข์ ์์ ์ญ์ทจ๋ ๋งค์ฐ ๋ง๋ ๋ง์. ํ๋ ์์ ๊ด๋ จํด์ ๋ชจ๋ ๋ฐ์ธ์ด ๊ฐธ์ฐ๋ฑํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ์ค์์๋ ํนํ vc ์ผ์ผ ๊ถ์ฅ๋์ด 1g๋ก ์ด๋ฏธ ์ ํด์ ธ ์๋ค๋ ๋ง์์ ๋งค์ฐ ๊ตฌ์๋์ ์ฌ๊ณ .
๋๋ฐ์ ๋๋ค. ํ๋ช
์์ฆ ๊ณผํ๊ณ ๋ฌด๋ถ๋ณํ ์์์ ๊ด๊ณ ~
์ฐ๋ฆฌ ์ ํฌ์๊ต์๋ ์์ฐํ๊ฒ ๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ๋์์ฃผ์ธ์โก